FYLDER ALKOHOL FOR MEGET? Få hjælp hos Lænke-ambulatorierne på Amager og Københavns Vestegn
Lænke-ambulatorierne varetager blandt andet alkoholbehandlingen for mange af kommunerne på Amager og Københavns Vestegn LÆNKE-AMBULATORIERNES TILBUD Vores tilbud... Er gratis Kræver ingen henvisning. Du kan henvende dig direkte på et af vores ambu latorier Har ingen ventetid Kan foregå anonymt Foregår ambulant, uden indlæggelse, så du kan passe dine daglige gøremål Giver mulighed for behandling, hvor din familie og nærmeste pårørende inddrages sammen med dig Giver mulighed for ekstra støtte fra vores store netværk af frivillige i Landsforeningen Lænken, både under og efter et behandlingsforløb Vores tilbud er åbent for alle, både Dig, der overvejer at nedsætte dit forbrug af alkohol Dig, der vil bryde din afhængighed Dig, der helt vil stoppe med at drikke Dig, der er pårørende til en, der drikker for meget Dig der er opvokset i en familie præget af alkoholproblemer LÆNKE-AMBULATORIERNE Lænke-ambulatorierne har over 50 års erfaring. Behandlingen varetages af læger, syge plejersker, socialrådgivere, pædagoger og psykologer, med uddannelse særlig kompetence inden for alkoholbehandling. I både den samtalebaserede og medicinske behandling benyttes metoder med veldokumenteret effekt. Samtalerne i behandlingen bygger primært på kognitiv adfærdsterapi. Her er målet, at du bliver i stand til at ændre de tanke- og handlemønstre, der opretholder et problematisk forbrug af alkohol.
SØG HJÆLP OG FÅ BEHANDLING Hvorfor søge hjælp? Det kan være svært at vide, hvornår man passerer grænsen mellem almindeligt og overdrevent alkoholforbrug. De følgende tegn bør du især være opmærksom på: Flere har sagt, de synes, du drikker for meget Du har svigtet vigtige aftaler på grund af alkohol Du har haft sygedage på grund af tømmermænd Du skal drikke mere end tidligere for at blive påvirket Svækket evne til at styre indtagelsen, standse eller nedsætte brugen af alkohol Du oplever uimodståelig trang til at drikke Sådan starter behandlingen Når du vælger at starte i alkoholbehandling, ringer du og aftaler en tid eller møder op i akutvagten på et af Lænke-ambulatorierne. Du vil ved første møde få en samtale med en alkoholbehandler eller en læge. Inden for ca. en uge vil du få en konsultation hos ambulatoriets læge. Har du i den seneste tid drukket meget, har du typisk brug for afrusning/abstinensbehandling inden samtalebehandlingen kan påbegyndes. Abstinensmedicin tages dagligt i 2-10 dage. Gennem de første samtaler finder vi sammen ud af, hvordan Lænke-ambulatoriet bedst kan hjælpe dig. Vi vil spørge ind til væsentlige områder i din livssituation, herunder om du har haft eller har sygdomme, der bør tages højde for i behandlingen. Som et muligt supplement til samtalebehandlingen kan antabus også opstartes med det samme. Antabus gives ved personligt fremmøde to gange om ugen og kan gives i en længere periode, fx 1 år. Du vil gennem hele din behandling have jævnlige samtaler med din alkoholbehandler. Typiske samtaleemner er fx: Håndtering af trangen til at drikke Forebyggelse af tilbagefald Vejledning i opbygningen af et socialt liv med andre alkoholvaner Der kan være elementer af undervisning fx i alkoholens påvirkning af krop, psyke og relationer. En samtale varer ca. 45 minutter, og du vil evt. have træningsopgaver hjem me mellem samtalerne. Alkoholbehandlingen Din behandling skræddersys i et samarbejde mellem dig og din alkoholbehandler, og I sætter sammen målet for behandlingen. Som led i behandlingen tilbydes parsamtaler og familieorienteret alkoholbehandling, hvor der er mulighed for at børnene kan være med som en del af behandlingsforløbet.
SAMVÆR, STØTTE OG NETVÆRK Som et muligt supplement til behandlingen har du mulighed for støtte og socialt samvær i den tilknyttede, lokale Lænkeforening, der har lokaler sammen med ambulatoriet. Lænkeforeningen er frivillige brugere eller pårørende, der alle har haft alkoholproblemer tæt inde på livet. Kontaktpersoner i Lænkeforeningen er uddannet til at støtte dig, hvis du har brug for det også udenfor ambulatoriets åbningstid. Tilbud til pårørende og familier Et overforbrug af alkohol påvirker ikke kun den drikkende, men også ægtefælle, børn og andre der er tæt på. Lænke-ambulatorierne tilbyder derfor ægtefælle, børn og andre pårørende rådgivning også uden at den drikkende er i alkoholbehandling. Familie og nærmeste pårørende kan inddrages i alkoholbehandlingen, så I sammen kan tale om de problematikker, I oplever i hverdagen. Har du som drikkende børn under 18 år, vil du automatisk blive tilbudt en særlig familieorienteret behandling. Familie og nærmeste pårørende kan inddrages i alkoholbehandlingen, så I sammen kan tale om de problematikker, I oplever i hverdagen
ET TYPISK BEHANDLINGS FORLØB 1 1. besøg Samtale med en alkoholbehandler eller læge Abstinensbehandling og/eller anden medicinsk behandling opstartes efter behov 2 1. måned af behandlingen Ca. 3 individuelle samtaler herunder tilbud om samtale hos ambulatoriets læge 3 2.-6. måned af behandlingen Individuelle samtaler hos alkoholbehandler ca. hver 14. dag, evt. med hjemmetræningsopgaver Undervisning og evt. gruppebehandling Tilbud om inddragelse af familie og pårørende 4 7.-12. måned af behandlingen Individuelle samtaler hos alkoholbehandler ca. hver 2.-4. måned, evt. med hjemmetrænings opgaver Behandlingen foregår ambulant. Du kan derfor bo hjemme med familien samt passe dit arbejde og daglige gøre mål samtidigt med, at du er i behandling
FIND DIT LOKALE PÅ AMAGER OG KØBENHAVNS VESTEGN Lænke-ambulatorierne har et samarbejde med kommunerne: Brøndby, Dragør, Glostrup, Hvidovre, Høje Taastrup, Ishøj, Rødovre, Tårnby og Vallensbæk. Du behøver ingen aftale for at møde op i åbningstiden. Uanset hvor du bor, er alle Lænke-ambulatorier åbne for dig. AMAGER Tårnby Sundhedshus Kamillevej 4-6, 1. sal 2770 Kastrup Tlf. 39 455 544 amager@laenke-ambulatorierne.dk GLOSTRUP Hovedvejen 140-146, 1.B 2600 Glostrup Tlf. 39 455 500 glostrup@laenke-ambulatorierne.dk HVIDOVRE Frihedens Butikscenter Strandmarksvej 20 2650 Hvidovre Tlf. 39 455 411 hvidovre@laenke-ambulatorierne.dk ÅBNINGSTIDER FOR AMAGER, GLOSTRUP OG HVIDOVRE Mandag og torsdag: 9.30 12.00 og 15.00 19.00 Tirsdag, onsdag og fredag: 9.30 12.00 ISHØJ Tranegilde Strandvej 7 2635 Ishøj Tlf. 4373 8224 glostrup@laenke-ambulatorierne.dk RØDOVRE Ovrevej 1 2610 Rødovre Tlf. 36 70 15 65 hvidovre@laenke-ambulatorierne.dk ÅBNINGSTIDER FOR ISHØJ OG RØDOVRE Mandag og torsdag: 16.00 19.00 Læs mere på www.laenken.dk Denne pjece er udgivet af: LÆNKE-AMBULATORIERNE I DANMARK WWW.LAENKEN.DK Grafisk design: ESSENSEN Fotos: Rie Neuchs og Colourbox Tekst: Lænke-ambulatorierne i Danmark Tryk: Litotryk.dk