Motion for alle seniorer i Nord Oversigt over motionstilbud i aktivitetscentrenes regi. Disse tilbud henvender sig til folk, der ikke er i stand til at deltage i diverse foreningstilbud. Aktivitetscenter Lionspark Muskelstyrke/motion Lionspark mandag 9.30-10.30 12 Mariola Stolemotion Lionspark mandag 13.10-14.00 14 Bo Puls og styrketræning Lionspark mandag 14.00-15.00 8-12 Karin Stolemotion Lionspark Tirsdag 9.30-10.30 14 Bo Motion med stok, rollator og balance Lionspark onsdag 9.30-10.30 10-12 Ingelise Wii spil bowling Lionspark onsdag 9.30-10.30 4 Mariola Bowling Lionspark/bowlingcenter løvbakken onsdag 10.00-11.00 5 Pia og Bo Stolemotion Lionspark onsdag 13.10-13.55 14 Bo Senior Yoga Lionspark onsdag 14.00-14.45 4-5 Karin
Stolemotion Lionspark torsdag 9.30-10.15 3-7 Pernille Wii spil balance Lionspark Torsdag 9.30-11.00 1-4 Mariola Linedance Begynder Lionspark Torsdag 13.30-14.30 10-14 Mariola Linedance øvede Lionspark Torsdag 14.30-16.00 Frivillig Stolemotion Lionspark Fredag 9.30-10.30 14 Bo Motion med Gang i Lionspark Fredag 14.00-14.45 4-5 Pernille Aktivitetscenter Toftegårdscenteret i Sulsted Stolemotion Toftegårdscenteret mandag 13.00-14.00 8 Jonna Motionscenter Toftegårdscenteret mandag 10.30-11.30 5 Jonna Seniordans Toftegårdscenteret mandag 14.00 16.00 12 Niels Gåtur Fra Toftegårdscenteret onsdag 10.00-11.00 Frivillige Bowling på centeret Toftegårdscenteret Tirsdag 10.00-11.15 15 Jacob
Krolf Mindejorden Tirsdag 13.00-14.00 10 Frivillige Krolf Mindejorden Torsdag 19.00-20.00 10 Frivillige Gåtur Fra centeret onsdag 10.00-11.00 Frivillige Aktivitetscenter Liselund Lettere gymnastik Liselund mandag 8.30-9.30 17 Marianne Mortionsgymnastik for damer Liselund mandag 9.00-10.30 40 Frivillig Balancehold - motion Liselund mandag 13.00-14.00 14 Helle Gymnastik for damer Liselund mandag 13.30-14.30 37 Jytte Motion for mænd Liselund tirsdag 8.30-9.30 36 Marianne Krolf Liselund tirsdag 9.30 17 Frivillig Lettere motion for damer Liselund tirsdag 13.00-14.00 20 Bente
Lettere gymnastik for herrer Liselund onsdag 10.00-11.00 10 Jytte linedance Liselund onsdag 13.00-14.00 15-18 Helle Krolf Liselund onsdag 13.30-15.30 Frivillig Motionsgymnastik for mænd Gåtur, men og uden stave Liselund torsdag 9.00-10.00 18 Helle Fra Liselund Torsdag 9.00-10.00 10 Marianne KOL hold Liselund Torsdag 10.15-11.15 10-12 Helle Musik og bevægelse Liselund Torsdag 10.15-11.15 15 Bente Motion for borgere med knogleskørhed Liselund Fredag 9.45-10.45 14 Marianne Billard Liselund Alle dage Frivillig, henvendelse på centeret
Vestbjerg aktivklub VAC i Vestbjerg Stavgang Fra Jørgen Steins vej 7 Tirsdag 10.00 Frivillig, Henvendelse på centeret Aktivitetscenter Solvang i Vadum Siddemotion Solvang Mandag 10.15 15 Inger Stoledans Solvang Mandag 11.00 10 Inger
Slankehold/Motion Solvang Torsdag 10.00 10 Anne Marie Keglespil Solvang Tirsdag 10.00 8 Anne Marie Motion i Sognegården Fra Solvang Mandag 10.00 35 Frivillig Gå i Gang Fra Solvang Mandag 10.00 18 Frivillig Gavlen i Tylstrup Stavgang Fra Parkeringspladsen mandag 9.00 Ann Dorthe Siddegymnastik Gavlen Mandag 10.15 16 Ann Dorthe Bowling i ulige uger Afgang fra Gavlen Mandag 13.00 Frivillige Gåtur m/rollator Afgang fra Hammelmosevej Mandag 13.30 Ann Dorthe Gåtur med kørestole Afgang fra Gavlen Tirsdag 10.15 Ann Dorthe Petanque Gavlen Tirsdag 11.00 12 Ann Dorthe
Cykeltur Fra Gavlen Tirsdag 14.00 Frivillige Gymnastik for borgere med knogleskørhed Gavlen Onsdag 9.30 14 Ann Dorthe Seniordans Gavlen Torsdag 13.30 20 Niels Siddedans Gavlen Fredag 10.15 16 Ann Dorthe Aktivitetscenter Hassinghave i Vesterhassing Bowling Kørsel fra Hassinghave Mandag 11.00 Frivillige, henvendelse på centeret. Petanque Hassinghave Tirsdag 16.30 Frivillige Gymnastik Hassinghave Onsdag 10.30-11.30 Over 20 Frivillige Petanque Hassinghave onsdag 14.00-16.30 Frivillige seniorgymnastik Hassinghave Torsdag 10.00 12-20 Agente Stavgang Fra Hassinghave Torsdag 13.00 Frivillige, henvendelse på
A A centeret Petanque Hassinghave Torsdag 17.30 Frivillige Bob spil Hassinghave Tirsdag 14.00 12 Frivillige Værestedet i Gandrup Lettere gymnastik Værestedet onsdag 14.00-15.00 12-16 Jytte Aktivitetscenter Ulstedparken i Ulsted Bowling Fra Ulstedparken Tirsdag 12.00 Seniordans Ulstedparken torsdag 14.00-16.00 Petanque Ulstedparken Mandag og onsdag?
Hou borger og aktivitetshus i Hou Bowling Fra borgerhuset(hals hotel) mandag 10.00 Frivillig Stavgang Hou Borgerhus Mandag 14.00-16.00 Frivillig Petanque Hou Borgerhus Mandag/Torsdag 14.00/19.00 Frivillig Stolemotion Hou Borgerhus onsdag 14.00-15.00 5 Agnete Linedance Hou Borgerhus onsdag 18.30-20.00 Frivillig Aktivitetscenter Fjordparken i Hals Petanque Fjordparken Mandag 9.30-12.00 Frivillig Gymnastik Fjordparken Mandag 13.00-14.00 Helen
Senior Yoga Fjordparken Mandag 14.15-15.15 Helen Seniordans Fjordparken Mandag 14.30-16.30 Frivillig Musik og bevægelse Fjordparken Tirsdag 10.00-11.00 Helen Træning i maskiner Fjordparken Tirsdag 13.00-14.45 Helen Petanque Fjordparken Tirsdag 19.00-21.00 Frivillig Lettere gymnastik ved stol Fjordparken onsdag 13.30-14.30 Helen Senior Yoga Fjordparken onsdag 14.45.15.45 Helen Gymnastik Fjordparken Torsdag 9.00-10.00 Frivillig Petanque og spil Fjordparken Fredag 14.30-17.30 Frivillig