KOMITÉENS TURANSVARLIGE: BUS 1 - Frank Davidsen (FRISK) tlf. 2275 2804 BUS 2 - Karsten Bredow Larsen (SRK) tlf. 4025 0936 NYTTIGE ADRESSER: Adresse til hotellet Kongresshotel Potsdam am Templiner See Am Luftschiffhafen 1 14471 Potsdam Adresse til hallen MSB Arena Luftschiffhafen Potsdam Am luftschiffhafen 2 14471 Potsdam FREDAG d. 23. april 2016 Afgangstider. Vi skal afsted i 2 busser, som følges ad efter følgende tidsplan: Afgang kl. 0800 fra Ådalens Skole, Frederikssund Afgang kl. 0830 fra Måløv Station Mødetider. FRISK møder kl. 07.30 på gammel p-plads ved Ådalens Skole, hvor busserne vil holde klar. SRK møder kl. kl. 08.00 ved Måløv Station. Der vil for SRK s vedkommende efter nærmere aftale være mulighed for at møde i Frederikssund i stedet for Måløv. Inden busserne pakkes, skal løberne fremvise deres skøjter alle er selv ansvarlige for at få dem ud til busserne. Øvrigt program. Vi skal med færgen over Gedser Rostock, der sejler kl. 11.15. Færgeoverfarten varer ca. 2 timer. Frokost indtages på færgen, medbring evt. madpakke. Efter ankomst til Rostock gør vi et kort holdt ved Bordershop i Rostock. Senest kl. 17.00 ankommer vi til hotellet, hvorefter vi tjekker ind. Indkvartering sker jf. værelsesoversigten. Nøgler udleveres af klubbernes turansvarlige i hotellets lobby. Kl. 18.30 er der fællesspisning i hotellets restaurant. Bemærk at drikkevarer er for egen regning. 1
Lørdag d. 23/4 Tidsplanen for lørdag og søndag kan først fastlægges endeligt, når vi kender stævneplanen, og dermed ved hvornår vores løbere skal træne og konkurrere. Morgenmad indtages på hotellet. Tidspunkt aftales ift. stævneplanen. Vi deltager i stævnet 12. internationaler Sanssouci-Pokal jf. arrangørernes tidsplan. Dagen forventes at starte med træning kl. 07.00 og slutte sent med præmieoverrækkelse. Frokosten indtages i stævnekiosken eller på anden vis efter eget valg. Vi kender ikke pt. mulighederne for forplejning i hallen eller indkøb i nærheden. Aftensmaden vil være fællesspisning og består af pizza eller hvad stævnekøkkenet kan præstere. Info vedr. spisning kommer fra de turansvarlige på dagen. Vi deltager i stævnet 12. internationaler Sanssouci-Pokal jf. arrangørernes tidsplan. Dagen forventes at starte med træning kl. 07.00 og slutte med præmieoverrækkelsen inden kl. 17.00. Frokosten indtages i stævnekiosken eller på anden vis efter eget valg. Vi kører fra hallen umiddelbart efter præmieoverrækkelsen. Alt skal så vidt muligt være pakket i bussen inden præmieoverrækkelsen, da køretiden til færgen er estimeret til at vare ca. 3 timer. Vi skal retur med færgen over Rostock Gedser kl. 22.00. Færgeoverfarten varer 2 timer, hvor det er muligt at indtage aftensmaden efter eget valg. Forventede ankomsttider (såfremt afgangstiden fra Potsdam holder ): - Måløv Station kl. 02.30. - Ådalens Skole, Frederikssund kl. 03.00. Søndag d. 24/4 Morgenmad indtages på hotellet. Tidspunkt aftales iht. stævneplanen. Vi tjekker ud fra hotellet, inden vi bevæger os mod hallen. Busserne vil blive åbnet for pakning af bagage. Info vedr. tidsrum fås ved henvendelse til de turansvarlige. FORPLEJNING Der vil være 1 x ½ L vand + 1 stk. frugt pr. løber pr. dag. Måltider inkluderet i turen: - Aftenmad (buffet) fredag aften, der indtages i hotellets restaurant. - Morgenmad lørdag morgen, der indtages på hotellet. - Aftensmad lørdag aften i hallen jf. de turansvarliges valg. - Morgenmad søndag morgen, der indtages på hotellet. 2
NB. Drikkevarer er for egen regning. Måltider, der ikke er inkluderet i turen: - Frokost fredag, der indtages på færgen (evt. madpakke). - Frokost lørdag, der indtages i hallen (kan bestilles inden kl. 11). - Frokost søndag, der indtages i hallen (kan bestilles inden kl. 11). - Aftensmad søndag, der indtages på færgen. Gul markering angiver dansk løber på gulvet. Tidsplan og deltagerliste udsendes endvidere særskilt til samtlige turdeltagere. Vær opmærksom på eventuelle ændringer. Lørdag d. 23/4 STÆVNEDELTAGELSE Det forventes, at man uanset klubtilknytning bakker op om alle danske løbere under konkurrencen. Selv om SRK og FRISK er tilmeldt stævnet som selvstændige klubber, er vi afsted i fællesskab med Kunstløbskomiteen som arrangør og repræsenterer Danmark som et hold. Derfor bør man være i hallen og yde støtte vores danske løbere, når de er på gulvet. Vi medbringer flag, klaphænder osv., så vi kan være synlige. Tag gerne tøj med danske farver, alternativ klubtøj, på i hallen. Medbring evt. flag eller andet, som kan skabe stemning. HUSK at følge med i stævneafviklingen. Er man foran i tid, ventes der ikke nogen. Derfor skal løberne være klar i god tid. TIDSPLAN FOR STÆVNET (gældende pr. 16-04-16) 3
Søndag d. 24/4 Betalingskort er ikke særlig udbredt i Tyskland, og det er kun Eurocard, som kan bruges i området. Så tag kontanter med! Det er muligt at hæve kontanter i en nærliggende hæveautomat. Hvis man vil handle i Aldi, som ligger ca. 500 m fra hallen, er det kun muligt at betale med Bargeld (kontanter). ANDRE NYTTIGE OPLYSNINGER. NB: Information om træningen for så vidt angår både lørdag og søndag vil til undervejs på turen til Potsdam. ØKONOMI Den endelige pris for turen og restopkrævning af deltagerbeløbet udsendes i tilknytning til turens afvikling. - Ændringer i planlægningen kan ske undervejs. Komitéens turansvarlige vil på bedste vis forsøge at holde alle informeret undervejs. - Vi er 87 tilmeldte på turen. Da hver bus har plads til 54 personer, er der god plads, men pak alligevel fornuftigt. - Vi fordeler os i busserne uden skelen til, hvilken klub man tilhører. Så vidt muligt sidder forældre/pårørende forrest og løberne bagerst i busserne. Vi opfordrer til, at vi blander os, således at vi kan lære hinanden bedre at kende, og få en masse gode oplevelser på tværs af klubberne. - Vi holder om nødvendigt et stop for toiletbesøg undervejs på Autobahn på udturen. Det koster 0,70 euro at benytte toiletfaciliteterne, så hav lidt mønter med. - Husk: o Rulleskøjter, dragter, hjul, udstyr til opvarmning, mv. o Toiletsager, hårnåle, hårelastikker, hårlak, mv. o Privat tøj efter behov 4
o o VÆRELSESFORDELING. Pas og sundhedskort (også det blå EU sundhedskort) Evt. tæppe, pude og film til bussen. Familie + person Værelsestype Enkelt Dobbelt 3-sengs 4-seng FRISK Mikkelsen 4 Esbech 4 Davidsen 4 Gabriel Sand 2 Kidmose Catalina 3 Caroline Olsen Zenia Olsen 3 Cathrine/Laura Malene 3 Dahl Allert 2 Mardov 2 Børvig 2 Ryge 2 3 Albæk 2 Ripa 2 Katja Michaelsen 2 Melholt 2 Eirup 3 Chauffør 1 2 Winther Holm 2 Schou 2 Goldberg 2 Soma Salim 2 Skjelborg 2 Chauffør 2 2 SMØRUM Krügel Victoria Runge 3 Friberg 2 Nanna Andersen 2 Asta Haugaard Katrine Bay 3 Emilie Førgaard 2 Anna Radza 2 Christine Aaskov 2 Julie Rysgaard 2 Asta Kær 2 Celina Cruz Schneider 2 Ida Elizabeth Madsen 2 Louise Godtfredsen Louise Hansen 2 Girotti XX 2 Mikala Hansen Jari Hansen 2 Mitzie 1 5
KORT OVER LOKALOMRÅDET afstand 500 m / tid ca. 6 min. FORÆLDRE PÅ SIDELINJEN (Uddrag fra Kunstløbskomitéens pjece) Vidste du at.. systemer, præstationsmål og resultatfiksering demotiverer mennesker, og dræber deres lyst til at lære? forældre, der sender dårlig energi eller hvisker i krogene, er med til at skabe et præstationsmiljø, der skaber utryghed og hæmmer børnenes lyst og engagement for sporten? børn ikke udvikler sig under pres de lærer højest at overleve? når man spørger børn, hvorfor de dyrker idræt, kommer for at have det sjovt ind på en klar førsteplads hos både drenge og piger? De 10 forældrebud GOD TUR OG SPØRG ENDELIG LØS. /Kunstløbskomitéen 1. Støt op om træning og konkurrencer klap og støt alle løbere - ikke kun dit eget barn 2. Forhold dig i ro på tilskuerrækkerne lad trænerene træne løberne 3. Ophold dig kun på forældreområderne og i god afstand til løbere, trænere og officials 4. Respekter trænerens beslutninger vær positiv og støttende 5. Respekter dommernes bedømmelse anerkend den faglige viden de besidder 6. Skab god stemning ved konkurrencer hjælp nye forældre med at finde ud af, hvad sporten går ud på 7. Spørg om konkurrencen var spændende og sjov ikke om resultatet 8. Sørg for rigtigt og fornuftigt udstyr overdriv ikke 9. Bak op om trænerens og klubbens arbejde din indsats bliver værdsat, ikke mindst af dit barn 10. Husk på, at det er dit barn som løber på rulleskøjter - ikke dig!! 6