Nr. 152 Læs i dette nummer: Eventyrlige DVD-film fra Kina Tema: Tibet Dalai Lama Buddha figurer Delfin figurer Lotus meditationspuder Tema: Yoga & meditation Gi det videre! dvd Musik til harmoni og velvære månedens tilbud: Sambodhi Prem Lake of restfulness FØNIX MUSIK - EN KILDE TIL FREDFYLDTE ØJEBLIKKE...
Månedens tilbud Sambodhi Prem Lake of restfulness Dette er gennemsigtig musik - som et stykke glas, som lyset kan danse igennem - altid i stille forandring. I et klima af kærlighed kan bevidstheden vokse. I stilhed at betragte sindet og dets tankeprocesser - bliver vi mere klare og mindre påvirkelige af livets dramatik. Og vi kan leve livet fuldt ud. Musik er tættest på oplevelsen af stilhed, og denne musik er ideel til at skabe en atmosfære til din indre reflektion, hvor du kan kigge indad og opleve din indre verden. Musik, hvor du kan opleve lys, hjerteenergi og universel kærlighed. Musikken på albummet: 1. Lake of Restfulness... 67:55 Instrumenter: Keyboards, guitar, naturlyde. CD kun: 109,- Bestillingsnummer: 1302 Normalpris fra 1. aug. 2007: 149,- SPAR 40,- i denne måned! Andre albums med Sambodhi Prem: Best.nr: 1179 NATURE SPACE Smukke melodier med new zealandske naturlyde i baggrunden. Som et landskab, der langsomt folder sig ud for øjnene, folder denne musik sig ud for ørerne, og man får del i den ro og samhørighed, der gemmer sig i New Zealands uspolerede skovklædte bjerge. Best.nr: 1150 FOREST OF DREAMS Et langt stykke musik sammenflettet med lyde af fuglesang og naturlyde i baggrunden, som fra en fjern verden. Et blødt lydtæppe af stille melodier som sætter dig i en i stemning fyldt med indre ro, som er næsten drømmeagtig. Best.nr: 1244 HEART MUSIC Jeg elsker hvordan musik kan omfavne dig, og hvordan den kan udtrykke ting, hvor ord kommer til kort. Alt afhængig af hvor du er, og hvordan du har det, kan musik nå frem til dit hjerte og give næring dybt ind i din sjæl. Sambodhi Prem K A T E G O R I Opløftenede Afspændende Meditativ 2 3
Tema: Kina Tema: Tibet Tre spillefilm fra det gamle Kina, som det er en meditativ nydelse at se. Læn dig tilbage og nyd stemningerne og magien i historierne. Der er mange lag i fortællingern, og selvom der til tider er spænding og dramatik, så er der en meditativ rød tråd igennem filmene, som opløfter og beriger. DVD: 109,- Best.nr: 10720 TIGER PÅ SPRING - DRAGE I SKJUL En storslået fortælling om kærlighed, ære og forræderi. Tyven skal fanges. Kampen skal vindes. Kærligheden skal leve. Vinder af 4 Oscars. Sprog: Kinesisk Undertekster: Dansk, norsk, svensk, finsk. Medvirkende: Chow Yun Fat, Michelle Yeoh, Chang Chen, Zhang Ziyi, m.fl. Lama Surya Das: TIBETAN ENERGY YOGA Tibentansk energi-yoga for helse og indre balance. Traditionelle øvelser til at frigøre og løfte energien. Spilletid: 40 min. Sprog: Engelsk Ingen undertekster DVD: 169,- Best.nr: 10709 DVD: 169,- Best.nr: 10707 HERO Tanken er det skarpeste sværd. Sprog: Kinesisk Undertekster: Dansk, norsk, svensk, finsk. Medvirkende: Jet Li, Zhang Ziyi, Chen Dao-Ming, Donnie Yen, m.fl. DVD: 109,- Best.nr: 10719 En af de flotteste film, jeg mindes at have set (Politiken) Lama Surya Das: NATURAL MEDITATION Tibetansk buddhistiske øvelser til at klare tankerne og åbne op for opmærksomhed uden anstrengelse. Spilletid: 30 min. Sprog: Engelsk Ingen undertekster TUSHITA-POSTKORT 15 forskellige postkort i størrelse 12 x 9 cm med motiver fra Tibet. 12 x 9 cm pk: 144,- Best.nr: 9073 Begavet, storslået underholdende og visuelt overvældende (Berlingske Tidende) DVD: 109,- Best.nr.: 10717 Så betagende, at man overvældes totalt... (Berlingske Tidende) HOUSE OF FLYING DAGGERS Året er 859 og Kinas Tang Dynasti er i forfald. Dramatisk hændelser tager fart og munder ud i en svimlende smuk og eventyrlig fortælling. Medvirkende: Takeshi Kaneshiro, Andy Lau, Zhang Ziyi, m.fl. (Pakkerne er blandede og motiverne kan veksle fra pakke til pakke). 4 5
Tema: Tibet Best.nr: 1138 Nyanang Phelgyeling: INNER HEALING Under Tibet-ugen i København 2.- 7. september 1997, som bl.a. blev støttet af DANIDA og Mellemfolkeligt Samvirke, indspillede munke og lamaer fra Nyanang Phelgyeling klostret denne CD. Et dybt, meditativt og spændende indblik i den tibetanske kultur. Musikken og ritualerne er specielt udvalgt af HH Lakha Lama til at passe til vesterlændinge. Dalai Lama: LIVING WISDOM En smuk gaveæske indeholdende: DVD med 47-minutters visning af mere end 400 fotos af Dalai Lama taget over 25 år. Traditionel tibetansk musik som baggrund. Paperback bog på engelsk skrevet af Dalai Lama. 145 sider. CD med tibetansk musik og religiøs sang. 36 kort med foto af Dalai Lama og visdomsord på engelsk på bagsiden. DVD + CD + bog: 328,- Best.nr.: 10711 4 DVD: 599,- Best.nr.: 10589 Dalai Lama: THE SIX PARAMITAS Total spilletid: 8 timer og 10 minutter. Sprog: Tibetansk Undertekster: Dansk, norsk, svensk, finsk. pk: 98,- Best.nr: 9029 Kelder Peter: DE 5 TIBETANERE BOG 1 bog: 98,- Best.nr.: 5932 TIBETANSKE PRAYER FLAGS Rishi: THE ANCIENT SECRET Den perfekte musik til yoga, tai-chi, gymnastik og udstrækningsøvelser. Musikken er oprindeligt komponeret som baggrundsmusik til de 5 lette kropsøvelser, som er beskrevet i Peter Kelders bog Ungdommens kilde eller De 5 tibetanere. Best.nr: 1116 SEVEN YEARS IN TIBET Spillefilm med bl.a. Brad Pitt basseret på Heinrich Harrers selvbiografiske roman om mødet med den unge Dalai Lama før den kinesiske invasion af Tibet. Om mødet med vestlig ambition og østlig hvilen i sig selv. DVD: 69,- Best.nr.: 10590 Spilletid: 130 min. Sprog: engelsk/tibetansk Undertekster: dansk, norsk, svensk & finsk. 6 7
Smukke figurer i træ Delfiner - havets engle Buddha statuer En buddha-statue er en afbildning af en bevidsthedstilstand og ikke et forsøg på at afbilde den historiske Buddha, Siddhartha Gautama. Disse smukke buddhafigurer i træ, udtrykke dels høj spirituel lykke og dels sublim meditativ stilhed. Happy Buddha 1 [Højde: ca 30 cm] Pris: 495,- Best.nr: 10695 Mediterende Buddha [Højde: ca 30 cm] Pris: 495,- Best.nr: 10488 Delfiner - en lise for sjælen... Delfin-figur i træ [Højde: ca 15 cm] Pris: 29,- Best.nr: 10490 Happy Buddha 2 [Højde: ca 30 cm] Pris: 495,- Best.nr: 10696 Mindre delfinfigur i træ [Højde: ca 30 cm] Pris: 119,- Alle figurerne er håndskårne i træ, og er derfor lidt forskellige fra figur til figur. Best.nr: 10491 Pris: 235,- Best.nr: 10492 Stor delfin-figur i træ [Højde: ca 50 cm] Måske er delfiner oplyste væsener? I hvert fald har de en intelligens som er anderledes end vores og som vi kan have svært ved at forstå. En inspiration til meditation, hjertelighed og fordybelse. 8 9
Meditation & dyb afspænding Lotus Meditationspuder og underlag Meditations cushions (puder) - enten runde eller i halvmåneform fyldt med økologiske boghvedeskaller, som beholder spændstigheden selv efter mange års daglig brug. Det kraftige overtræk i 100% bomuld kan tages af og vaskes, og alle modeller fås i 4 smukke farver, sort, hvid, bordeaux og blå. Underlaget med fyld af futon i 100% bomuld giver god støtte til fødderne, når man sidder i meditationsstilling, og giver en smuk helhed med puderne. Lotus rullerne giver god støtte til ben og knæ, og de kan også bruges som støtte under nakke eller knæ, når man ligger ned og laver en dybdeafspænding. Smukke, håndlavede produkter. Fyld puder: Økologiske boghvedeskaller. Fyld underlag: Futon i 100% bomuld. Yderbetræk: Vaskbar (med lynlås) og slidstærk 100% bomuld i 4 farver Inderbetræk: Ubleget 100% bomuld Syet i hånden i Holland af mennesker, der selv mediterer, og man fornemmer den gode energi i alle produkterne, og den fine sans for de små detaljer. Din guide til valg af høj/lav pude: Hvis du er vant til at sidde i lotusstilling, vil den lave pude passe dig bedst. Ellers vælg den høje. Den lave pude er god til lave mennesker - er du høj, vil den høje pude være god. Halvmånepuden har den fordel, at den er høj, når man sidder bagud på den - og lavere jo længere man rykker frem. pris: 385,- uanset strørrelse og farve Høj Meditations Pude Rund Høj [Diameter 29 cm Højde 14 cm]: Best.nr.: Hvid 10183 Sort 10182 Bordeaux 10181 Blå 10184 Lav [Diameter 29 cm Højde 10 cm]: Best.nr.: Hvid 10179 Sort 10178 Bordeaux 10177 Blå 10180 4 smukke farver Bordeaux Lav Sort pris: 425,- uanset farve Meditations Pude Halvmåne [Længde 45 cm Højde 12 cm] Best.nr.: Hvid 10187 Sort 10186 Bordeaux 10185 Blå 10188 Blå Hvid Meditations Underlag [70 x 90 cm] Best.nr.: Hvid 10191 Sort 10190 Bordeaux 10189 Blå 10192 pris: 585,- Halvmåne uanset farve Rulle Underlag Meditations Rulle [Diameter: 12 cm Længde: 32 cm] Best.nr.: Hvid 10195 Sort 10194 Bordeaux 10193 Blå 10196 pris: 254,- uanset farve 10 11
Tema: Yoga & meditation Rikke Hansen: MEDITERENDE YOGA En guide til en kort og enkelt yoga-session, der er lavet således, at den er tilgængelig for alle, både begyndere og øvede, og du kan deltage uanset fysisk eller mental form. Sessionen består af 7 øvelser, som udføres i et roligt tempo og med lukkede øjne. Programmet varer 1 time og 10 minutter, og du bliver guidet igennem det hele, så du bare kan slappe af og nyde dit indre rum. Best.nr: 10507 Best.nr: 10713 CD: 129,- Best.nr: 10618 Næseskyllekande NoseBuddy Bo Heimann: AT VÆRE MED DET, DER ER Introduktion til meditation. Åndredrætsmeditation, mantrameditation og brummemeditation. Meditation er ikke-gøren, afslappelse og glæde. Best.nr: 2260 Best.nr: 10528 Janakananda: OPLEV YOGA NIDRA Inspiration til et rigere liv. En kort (20 min) og en lang (46 min) yoga afspænding. Har en meget positiv indvirkning på immunforsvar, kreativitet og helse. Jai Uttal: MUSIC FOR YOGA AND OTHER JOYS Indisk inspireret musik - Den helt perfekte baggrundsmusik til yoga. Neti - en yogametode, som forfrisker! Anbefales traditionelt ved stoppet næse, forkølelse, allergi, bihulebetændelse, astma- og til at opnå øget mental klarhed. Næseskylning stimulerer og virker afspændende på området omkring øjnene og panden. Dette kan lindre spændingshovedpine, skærpe synet og lugtesansen, og være en hjælp til at holde op med at ryge. En udførlig brugsanvisning på dansk medfølger. Pris: 89,- Best.nr: 10681 Pris: 29,- Best.nr: 10481 Dør-skilt: Shhhh... Jeg mediterer Alle har ret til et øjeblik for sig selv. Med denne lille enkle løsning slipper du for at andre familiemedlemmer kommer susende ind, når du sidder og mediterer eller laver en dybdeafspænding. BlindFold En super-praktisk sove- og meditations- brille. Når du rigtig skal slappe af kan det næsten være en lille anstrengelse at holde øjenene lukkede. Ikke længere! Dette det bedste værktøj, når du skal tage en middagslur, når din partner læser i sengen, og du gerne vil falde i søvn i mørke. Eller til en danse-meditation med lukkede øjne. Prøv at lave en dybde-afspænding med BlindFold. Det er en helt anderledes dyb oplevelse. Fremstillet af den fineste økologiske bomuld. 12 13
DVD Selv den mindste ide kan gøre den største forskel! Din kilde til harmoni og velvære i hverdagen Smukke afslappende CDer Chitta: NATURE S WAY På dette album kan du nyde blid melodisk musik og naturlyde i smuk forening. En rislende bæk, havets bølger, fuglesang og den smukke musik får dig til at slappe af. Musikken er utrolig velegnet til afspænding, og andre stille stunder. Best.nr: 1093 DVD: 109,- Best.nr.: 10745 Spilletid: 119 min. Sprog: Engelsk Undertekster: Dansk, norsk, svensk, finsk, etc. Medvirkende: Kevin Spacey, Helen Hunt, Haley Joel Osment, Jon Bon Jovi, m.fl. PAY IT FORWARD (Gi det videre) Tænk på en ide, som kan forandre verden, og udfør den! Pay it forward er et smukt engelsk ordspil. En slags det modsatte af payback, som betyder at gengælde eller at betale tilbage. Pay it forward betyder at give videre - istedet for at gøre gengæld for noget, der er sket en, så giver man det på en god måde videre til andre mennesker. Det er et begreb, som først er omtalt tilbage i 1951 af den amerikanske forfatter Robert A. Heinlein. Ideen, som den bliver præsenteret i denne film er, at man finder 3 mennesker, som man gør en god gerning overfor. En ting, som de ikke selv ville kunne gøre. Som tak for hjælpen gør de så det samme til 3 nye mennesker. Osv. I oktober 2005 gjorde universitetet i Syracuse, New York, et Pay it forward eksperiment blandt de studerende, og virkningerne blev i høj grad også observeret i det omkringliggende samfund. I oktober 2006 præsenterede Oprah Winfrey ideen i sit show, og inviterede 300 deltagere til at kaste sig ud i projektet. I filmen Pay it forwad spiller Kevin Spacey en folkeskolelærer, der inspirerer sin nye klasse til ideen, og man følger de vanskelige forsøg og de små og store sejre, der følger. Det er en meget rørende og inspirerende film. Lars Alsing: THE OMEN Smukke melodier med mange detaljer og en utrolig flot lydkvalitet. Musikken har en blød glidende rytme og virker til tider helt sfærisk med mange instrumenter og smukke korstemmer. Dette er musik, man kan fordybe sig i og finde nye detaljer i for hver gennemlytning. Frank Lorentzen: HANDS Dybe og glidende klangflader glider dig beroligende i møde. Stille, vibrerende i det lille øjeblik, der er - netop nu. Musik der først åbner og udvider for derefter at bringe dig i kontakt med dit eget inderste. Kristian Borregaard: CONFLUENCE Skønne, velkomponeret melodier som berører dit inderste. Så smukke, at det varmer omkring hjertet. Egil Fylling: BREATH Sprøde saxofon-klange og melodier så smukke, at det næsten gør ondt af glæde langt ind i sjælen. Hvor megen stille glæde kan man rumme uden at flyde over? Albummet rummer smukke detaljer, som man kan fordybe sig i, og s om vedbliver med at fortrylle ved hver en gennemlytning Sandhan: REIKI MUSIC FOR HEALING Musik til reiki healing med en lille klokkeklang for hvert 3. minut. Kan med stor udbytte også anvendes til andre gøremål, hvor man ønsker en atmosfære af dybde og harmoni. Klokkeklangen er meget diskret, og man hører den egentlig kun, hvis man lytter efter. Best.nr: 1167 Best.nr: 1039 Best.nr: 1248 Best.nr: 1002 Best.nr: 1233 14 15
Jan S. Petersen: NATURAL HARMONIES På denne CD, Natural Harmonies er det de små ting i dagligdagen, som har optaget Jan Skovgaard Petersen. De nære ting. Hverdagens små lykkelige øjeblikke, som kommer til os som en gave fra himlen. Glæden ved de små ting i naturen og i vores dagligdag. En meget smuk CD. Helt enkelt. Best.nr: 1205 Kenneth Plon: SIMPLICITY Blid afslappende musik, der virkelig giver en lyst til at lukke øjnene, skærpe alle sanser, og nyde tilværelsen i fulde drag, minut for minut. Best.nr: 1169 Deva Yoko: HOLLOW BAMBOO Yoko er født i Japan i 1956, og hendes debutalbum, Hollow Bamboo ejer den japanske musiks allerinderste væsen. Hendes fløjte udtrykker - præcist som en japansk akvarel - en musikalisk vision, hvor der endnu findes ren luft, smukke gamle træer og uforstyrret natur. En meditativ, smuk og enkel oplevelse. Best.nr: 1091 F Ø N I X M U S I K NORDISK MILJØMÆRKNING 541 469 Tryksag Tao Design www.tao.dk +45 7575 3839 Fønix Musik Tlf: 86 19 58 11 www.fonixmusik.dk