Puste- og sugeøvelser Ishøj Kommune 1
Det er en god idé at lave mange af øvelserne foran et spejl. 2
Puste- og sugeøvelser Pusteøvelser træner både tungens bevægelighed og evne til at forandre form og størrelse samt stimulerer læbemuskulaturen. Pust til: Fjer, dun, vat Papirskibe Vindmøller Mælkebøtter Papirstumper og strimler Serpentiner Flamingochips Pust f.eks. til fjer, bolde, vatkugler eller flamingochips over bordet til hinanden. Fortæl først hvem der pustes til og pust så. Gør det samme gennem suge- pusterør Prøv at puste varieret pust: p s f 3
Pust til små lette biler eller tog. Hvem kommer først? Pust til oppustede balloner eller kinesiske papirbolde. Pust til stearinlys, så flammen bevæger sig. Pust stearinlys og tændstikker ud. Prøv med p-lys og b-lyd, så barnet kan opleve forskellen. Prøv at puste på ord med p t k f - s f.eks. pige tog kage fisk sol. Tæl til 10 med fjer foran dig på bordet bemærk, på hvilke tal fjerene bevæger sig (sid med underlæben hvilende på bordkanten). 4
Leg det stormer: kraftig f-lyd Leg det lyner: p s s s. Mærk på hånden hvilke lyde, der»pustes«og hvilke, der ikke»pustes«: By/py di/ti gi/ki vi/fi si Lav ballonkinder Luk luft ud i fin strøm Luk luft ud i stød Pust i»0-0«ruller med pergament, der er fastgjort ved hjælp af en elastik lav orkester (stimulerer også læberne). Pust på et spejl lav en»plet«. Ånd på ruden. 5
Spil på fløjter. Spil på Freddy Fræk fløjte. Leg med pustelegetøj Pust ærter gennem et rør. (Gør det udendørs pas på omgivelserne). Æggebakke: pust bordtennisbold fra rum til rum evt. med en rosin som gevinst i rummene. Hvis det er for svært, kan man klippe/skære lidt af toppene. Spil»Pustelotto«(»Gonge«). Pust i en vandkandes tud, så vandet står op af påfyldningshullet. Pust i vand med både brede og smalle sugerør. 6
Puste bobler i kakaoskummetmælk (kun lidt i koppen, da det skummer meget). Pustemalerier tag rigeligt med vandfarver ud på et stykke papir og pust med et sugerør, så det bliver et flot»maleri/kunstværk«. Pust med sugerør i et krus med vand tilsat sulfo/opvaskesæbe. Pust sæbebobler: Bland 3 dl. Vand med 1 dl. Opvaskemiddel (undgå parfumeret sæbe). Tilsæt 1 dl. Glycerin (kan købes hos materialisten). Rør forsigtigt blandingen sammen og du har en færdig sæbeboleblanding. Træk vejret gennem næsen og pust ud gennem munden. Pust fjer ud gennem hylstret fra en husholdningstændstikæske fjer både indeni og ovenpå. Hvilken»fugl«flyver? (mundpust/næsepust). Brug et lille lommespejl. Prøv skiftevis mundpust og næsepust. 7
Pusterør Af to køkkenruller laves et bøjet rør. En bordtennisbold lægges i røret. Den skal pustes ud af røret. Mange børn kan ikke få bolden ud af røret den triller frem og tilbage du kan eventuelt sætte»plastruder«i rørene. Her kan du lade et andet barn fortælle, hvad det ser og hvad»pusteren«skal gøre. Leg med vindbold Tegn to cirkler på et stykke kraftigt papir efter en tallerken og klip dem ud. Klip hak i skiverne som vist ved A og B. Rul A sammen og stik den gennem krydset i B. Når du folder A ud igen og begge skivers hak passer ind i hinanden, er vindbolden klar til at trille lystigt af sted ved det mindste»vind«pust. A B 8
Bilvæddeløb I lette plastbiler bores to huller. I disse huller sættes to pinde godt fast. Mellem pindene fastgøres et stykke stof. Hver bil har sin farve. Børnene puster på stoffet og bilerne Kører. Pustebold På en plade på ca.70x50 cm tegnes en midterstreg. Midt på stregen tegnes en cirkel. Herfra gives bolden op. I hver ende af pladen tegnes en målstreg i pladens bredde. Det gælder nu om at puste bordtennisbolden ind hos den, man spiller sammen med/mod. Kan spilles med og uden pusterør 9
Land på månen Kan I ramme månen?»månen«kan være en spand, et vandfad eller hvad I nu har. Raketten er kassen i en tændstikæske. Det gælder om at puste kraftigt på enden af æsken, så»raketten«flyver gennem»verdens-rummet«- og så skulle den jo helst lande på månen. Lav evt. konkurrence. 10
Prøv at lave en mølle 1: Brug karton, klip ind til den stiplede linie. 3: Lad hjørnerne overlappe ved midten. Og stik en nål gennem alle fire 2: Buk hjørnerne ind mod midten 4: Sæt en papirring på nålen og skub den ind i stangen 11
Suge-øvelser Træner specielt mundens lukkemuskel. Drik med sugerør i forskellige tykkelser og længder jo tykkere og længere, desto sværere Prøv også»snørklede sugerør«. Start evt. med små juicekartoner, hvor man kan trykke lidt på kartonen, således at barnet fornemmer, hvad det er, det skal gøre. Gøre sig hulkindet Sug papir fast til læberne og hold det lidt. Sug kraftigt ind, mens hånden klapper læberne som indianerhyl. Sug popcorn, cornflakes, små M&M`s op med sugerør Sug tykflydende væske, f.eks. yoghurt op med sugerør Sug små papirstykker op fra en skål og over i en anden ved hjælp af sugerør. 12
Sug fisk op Bunden og låget fra en lille flad æske laves til to akvarier ved at tegne grønne og blå bølger på indersiden. Små fisk af silkepapir klippes ud og lægges i bunden. Nu skal barnet have et sugerør og ved at suge èn fisk op ad gangen, kan alle de små fisk flyttes over i et andet akvarium. Ovenstående leg kan også bestå i, at man laver en lille postkasse og klipper nogle små breve, der skal bringes ud til andre i familien, der gerne vil have et brev. Rammerne for den slags lege laves bedst på stedet. 13
Giv fugleunger orme Lav en plade med sultne fugleunger i en rede. Lav orm af»let«papir evt. silkepapir. Barnet suger ormene fast til et sugerør og»giver«dem til fugleungerne i reden. 14
Sugerør i alle længder og tykkelser bruges til at suge med og til at puste i. Plastikslanger i forskellige tykkelser fås i metermål, så man selv kan producere den længde, man ønsker. Et langt tykt rør er sværere at suge med end et kort, tyndt. Det tynde kræver dog bedre læbemuskler. Det er godt at suge syrligt saftevand, da det virker stimulerende. 15
Udgivet februar 2006 af Talepædagogerne i PPR i Ishøj. Layout og illustrationer: Kommunikationsafd. Eva Flinch Gjedde Ishøj Kommune Ishøj Store Torv 20 2635 Ishøj Telefon 4357 7575 16