1
Indhold Sæsonen der gik... 2 Træningsovernatninger og TeenTennis for juniorspillere... 3 Motorik og junior-drop-in... 3 Træningstur til Båstad... 4 Voksenintroduktion... 4 Højdespringerklub 2016 - og det fortsætter... 4 Skoletennis... 5 Årets DGI-trænere 2017... 5 Indendørssæsonen 2017-18 Indendørstræning junior... 6 Hvor og hvornår... 6 Sådan foregår træningen... 6 Tilmelding til indendørstræning... 6 Aktiviteter på Bagsværd Skole for voksne... 7 Træning for begyndere og letøvede... 7 Træning for øvede... 7 Hyg-ind... 8 Cardio Tennis (16+)... 8 Børnehjælpsdagens Julelotteri - salg af lodsedler... 8 Sæsonen der gik Udendørssæsonen 2017 er ved at være vel overstået i BTK - ganske vel endda! Sæsonen har budt på masser af liv, energi og arrangementer i klubben lige fra standerhejsning til den festlige sæsonafslutning lørdag 23. sept. Udover stor tilslutning til samtlige af klubbens faste arrangementer og aktiviteter som hyg-ind, Cardio Tennis, Familietennis, Tennissportens dag, Gladsaxedagen, klubmesterskaberne, klubfest, sommerferieaktiviteterne og den ugentlige holdtræning, har udendørssæsonen budt på masser af nyt i BTK. 2
Træningsovernatninger og TeenTennis for juniorspillere Både 5-6. maj og 8.-9. september blev der afholdt træningsweekend for klubbens juniorer. Der er blevet hygget, grinet, fjollet, grillet, spillet en masse tennis og ikke mindst overnattet i cykelklubhuset af flere omgange. Både børn og trænere havde en fest og glæder sig allerede til næste år! Også for de større juniorspillere har der været afholdt arrangementer som TeenTennis med fredagspizza og tennis i klubhuset. Motorik og junior-drop-in Efter sommerferien har juniorer over 10 år hver mandag kunnet komme til fysisk træning med fokus på motorik, koordination mv. gennem sjov og leg. Efter det har der været åbent spil for ALLE juniorer for at styrke båndet mellem spillerne og fremme det allervigtigste i at blive dygtig til tennis: at have det sjovt med alle de andre i tennisklubben og spille på eget initiativ! 3
Træningstur til Båstad Weekenden 1.-3. september 2017 blev tidspunktet, hvor traditionen for en træningstur til den skandinaviske tennishovedstad, Båstad i Sverige, blev genoptaget. 15 seniorspillere, primært holdspillere, var af sted til hele ti timers tennis i perfekt tennisvejr. Turen bød desuden på lækker mad, padeltennis, hyggeligt selskab, quiz og spil og en enkelt øl. Voksenintroduktion Som en del af samarbejdet med DGI og DTF i projektet Bevæg Dig for Livet - Tennis, har klubben i år igangsat begynderkonceptet Voksenintroduktion. For et mindre beløb har voksne med mod på at komme i gang med tennis kunnet låne en splinterny ketsjer, med hvilken de har kunnet spille løs over 4 ugers træning med klubbens nye træner Vibeke søndag formiddag efter familietennis. Melder man sig ind efter de fire uger, er ideen, at man beholder ketsjeren. Vi er meget stolte af at 11 ud af 11 ketsjere fandt faste ejermænd og -damer blandt de nu nye medlemmer af BTK! Velkommen. Højdespringerklub 2016 - og det fortsætter Velkommen har i et det hele taget været en meget aktuel frase i Bagsværd Tennisklub henover sæsonen. Siden trænerteamet under ledelse af Astrid og Karoline fra april skød sæsonen i gang med sublim energi, er det kun gået opad for medlemstallet i Danmarks dejligste tennisklub! Juniortræningen må siges at være boomet. 4
Med den åbne holdtræning fokuseret på sjov læring, masser af slag og det sociale aspekt af sporten voksede udendørstræningen onsdag og torsdag til at rumme mere end 80 juniorspillere! Både på senior- og juniorsiden lader BTK altså til at fortsætte udviklingen, vi i juli modtog kåringen som en af landets 15 højdespringerklubber for. Hip-hurra! Skoletennis Også i samarbejde med DGI har BTK i år meldt sig på banen i forbindelse med skoletennis, tennis i idrætstimerne og skoletiden. I løbet af foråret slog flere 4. og 5.klasser fra Bagsværd Skole et slag forbi tennisbanerne, hvor de med træner Karoline fik en sjov forsmag på sporten. Bestyrelsen og cheftræner Rasmus er i fuld gang med at planlægge endnu flere skoleforløb over vinteren og igen til næste forår. Årets DGI-trænere 2017 Kronen på en i forvejen flot sæson blev da to af klubbens dygtige trænere til deres egen store overraskelse blev hædret som ÅRETS TRÆNERE af DGI til sæsonafslutningen lørdag 23. september. Ikke blot for tennis, ikke blot for lokalområdet, men blandt alle sportstrænere i hele landet. Karoline og Astrid var indstillet på baggrund af deres enorme indsats for klubbens juniortræning, specielt i den periode, hvor mange af de ældre trænere enten var bortrejst, eller optaget med andet arbejde mellem jul og sommerferien. Der skal lyde endnu et STORT tillykke til vores to seje trænere, vi er så stolte af at have jer i klubben. 5
Indendørssæsonen 2017-18 Indendørstræning junior Hvor og hvornår Indendørstræningen for juniorer foregår som altid i Bagsværd Skoles boldhal. Aldersgruppe Dag Tidspunkt Under 11 år Onsdag og/eller torsdag Kl. 16-17 11-13 år Onsdag og/eller torsdag Kl. 17-18 13 år+ Tirsdag Kl. 19-20 OBS: Grundet stor tilslutning til træningen, og dermed pladsmangel, kan der være ændringer i træningstider i forhold til udendørssæsonen og sidste indendørssæson. Vi beder om Jeres forståelse - ændringerne er lavet af hensyn til spillerne og kvaliteten i træningen. Der kan i ganske særlige tilfælde dispenseres for aldersinddelingen ift. træningstider. Kontakt da cheftræner Rasmus Gråskov, traening.btk@gmail.com. Sådan foregår træningen Vi spiller skumtennis (minitennis) med de store skumbolde på badmintonbane med sænket net. Vi træner med mange spillere og mange trænere på hvert hold, så både sportsligt og socialt kommer vi hinanden ved på kryds og tværs i juniortruppen over vinteren. Vintersæsonen i BTK er mindst lige så vigtig som sommersæsonen, da det er her fokus rettes direkte mod det sociale, som er det, der skaber glade, engagerede og dermed gode tennisspillere på den lange bane! Vi skruer op for musikken og spiller masser af point, laver konkurrencer og lege, og træner løbende det tekniske, fysiske, taktiske og mentale i sporten imens. Tilmelding til indendørstræning Man tilmelder sig indendørstræning onsdag og torsdag via hjemmesiden btktennishalbooking.dk Tilmelding til Træning og Events Juniortræning indendørs. 6
Tilmeld dig alternativt direkte via linket her: https://btktennis.halbooking.dk/proc_formular.asp?formular=7 Tilmelding til Ekstratræning (hvis man vil træne mere end én gang ugentligt): https://btktennis.halbooking.dk/proc_formular.asp?formular=8 Har man spørgsmål eller andet vedrørende træningen, er man velkommen til at kontakte cheftræner Rasmus Gråskov på traening.btk@gmail.com. Aktiviteter på Bagsværd Skole for voksne Træning for begyndere og letøvede Søndage kl. 15-16 vil der være skumtennis i hallen på Bagsværd Skole for begyndere og letøvede med træner. Der vil være fokus på at forbedre sin teknik gennem masser af gentagelser og slag til bolden. Vi skal spille masser af spil og supplere med øvelser. Træningen kræver ikke tilmelding og er inkluderet indendørsmedlemskabet for voksne. Træning for øvede Søndage kl. 16-17 vil der være træning for spillere med niveau svarende til udendørs hyg-ind (og derover). Der er træner på timen, og fokus på masser af slag gennem masser af spil og få øvelser. Træningen kræver ikke tilmelding og er inkluderet indendørsmedlemskabet for voksne. 7
Hyg-ind Søndage kl. 17-18 er åbent spil for alle. Der er ikke træner på timen, men frit slag til at spille ALT det skumtennis, badminton og bordtennis, man vil! Hyg-ind kræver ikke tilmelding og er inkluderet indendørsmedlemskabet for seniorer. Cardio Tennis (16+) Torsdag kl. 20-21 på Bagsværd Skole. De seneste år har der været stigende tilslutning til Cardio Tennisholdet både ude og indendørs. Cardio Tennis er fitness-tennis med fokus på høj intensitet, høj puls, høj musik og højt humør. Læs mere om Cardio Tennis og tilmeld dig via mail til traening.btk@gmail.com Træningen er inkluderet i indendørsmedlemskabet for voksne. Åben hal Skumtennis, Racketlon og frit spil Dag Tidsrum Tirsdag Kl. 20-23 Onsdag Kl. 21-23 Torsdag Kl. 20-23 På følgende tidspunkter er der åbent spil for alle. Der er ikke træner på timerne, men frit slag til at spille ALT det skumtennis, badminton og bordtennis, man vil! Åben hal/hyg-ind kræver ikke tilmelding og er inkluderet i indendørsmedlemskabet for voksne. Før man dukker op kan det være smart at sikre sig, at der er nogen til at låse op. Skriv eller ring endelig til trænere eller andre medlemmer i tvivlstilfælde. HUSK at adgang til squash i Herlev er inkluderet i indendørsmedlemskab for voksne. Børnehjælpsdagens Julelotteri - salg af lodsedler Sidste år solgte klubbens juniorer lodsedler til Børnehjælpsdagens julelotteri for over 16.000 kroner. Pengene gik til Børnehjælpsdagen og tennisklubben, og spillere, forældre og trænere blev rystet godt sammen til den store lodsalgs-dag i lokalområdet med efterfølgende æbleskiver og fælles spil og leg i hallen. Også i år vil der være mulighed for at støtte klubben og Børnehjælpsdagen ved at sælge lodsedler. I år betaler man for de lodsedler, man gerne vil have udleveret, 8
hvorefter man kan sælge dem videre til familie, naboer mm. Der vil igen i år afholdes julearrangement med lodsalg, æbleskiver og spil i hallen for både børn, forældre og alle andre medlemmer, der har lyst til at deltage. Sæt et stort kryds i kalenderen søndag 3.december! Tak for en forrygende udendørssæson. 9
Vi ses inde! /Bestyrelsen og trænerteamet, Bagsværd Tennisklub 10