KULDEPÅVIRKNINGER FORFRYSNINGER Tilkald hjælp: Ring 1-1-2 Berolig den tilskadekomne Bring den tilskadekomne i læ Fjern eventuelt vådt tøj Pak personen ind i tæpper Hvis personen er ved bevidsthed: Giv varmt at drikke Kuldepåvirkninger i hele kroppen Hvis kuldepåvirkningerne omfatter hele kroppen, og personen er bevidstløs, kan det næsten ligne, at personen er død, da hele systemet er nede på et vågeblus. Det betyder, at der blot er meget svage livstegn, der næsten ikke kan høres eller ses. Det er derfor ekstremt vigtigt at handle hurtigt og sætte ind med livreddende førstehjælp, selvom en forfrossen person ikke viser synlige livstegn. SKADER PÅ HOVED, LED, KNOGLER Hvis et led bliver ømt og hævet, er der ofte tale om en forstuvning. Hvis der også er misfarvninger, føleforstyrrelser og løshed omkring leddet, kan knoglen være brækket. Hvis der er mistanke om et brud på knoglen, skal du altid støtte bruddet i den stilling, du finder personen i, og tilkalde hjælp. Hvis det er et ledakred led i unaturlig stilling, undgå forbinding, løft eller flyt I dette tilfælde er det meget vigtigt at støtte og køle leddet i findestillingen, så du undgår at flytte på personen. Ved åbne brud: Dæk såret til med et så rent klæde som muligt Tilkald herefter hjælp: Ring 1-1-2. SKYLD ØJNE Skyld grundigt Hold hovedet skråt, så vandet løber ud FORBRÆNDINGER 1. Grad; rødme, svie 2. Grad; blærer dannelse 3. Grad; forkulling Vand vand og atter vand ikke iskoldt/ 15 20 grader Sørg for hurtig nedkølning. F.eks. ved hjælp af en vandhane eller bruser. Fjern løstsiddende tøj, mens du skyller. Fortsæt med at skylle med tempereret vand til smerten er væk -dog mindst 30 minutter. Det skal føles behageligt, men samtidig fjerne smerten. Vær særlig opmærksom på børn, da de nemt bliver afkølede. Søg læge, hvis forbrændingen er større end din egen hånd, eller hvis du er forbrændt hele vejen rundt om arm, ben eller nær næse og mund.
BI HVEPS Fjern eventuelt brod (bistik) med en nål, eller skrab med en kniv Brug IKKE pincet (det klemmer giftsækken sammen og tømmer mere gift ud) Lindr smerte og hævelse med is Ved stik i munden: Lad personen tygge på en isterning Bi-eller hvepsestik er almindeligvis ikke farlige, men kan være det, hvis den stukne er allergisk overfor stikkene. Ring ALTID 1-1-2 og tilkald en ambulance, hvis den stukne person har følgende symptomer: Voldsomme hævelser Udslæt på kroppen Utilpashed Vejrtrækningsbesvær Stikket er lokaliseret i munden Personen har kendt allergi overfor insektstik FJÆSINGSTIK Smerter, Hævelse og misfarvning omkring stikket, Evt. svimmelhed og hovedpine Hold foden eller området, der er stukket, i så varmt vand som muligt (varmt vand nedbryder giften og fjerner smerten) Fjern eventuelle rester af fjæsingens pigge Hvis personen bliver dårlig: Kontakt læge, skadestue eller sundhedscenter En fjæsing er en fisk, som findes i lavvandsområderne tæt ved kysterne. Den graver sig ned i sandet og er dermed svær at se. Fjæsingen har en giftig rygfinne, som den rejser, når den føler dig truet f.eks. hvis en badende gæst nærmer sig. Selvom det kan være meget smertefuldt at blive stukket af en fjæsing, er det sjældent alvorligt. Er du i tvivl, bør du altid kontakte læge eller skadestue. BRANDMAND Brænder lige så slemt når de er døde Lad være at gnide på det Gå ud i vandet igen Skyld køl det ned Brænd arme sidder som slimhinder på huden Eddike husholdnings eddike. Det er surt og neutralisere giften/ smertelindrende Et betalingskort skrabe de pigge af, der sidder tilbage SKOVFLÅT Fjern flåten med et flåtkort, flåttang eller en smal pincet (tag fat så tæt på flåtens hoved som muligt) Brug IKKE fedtstof og brænd IKKE med et cigaretskod eller lignende. Dette kan medføre, at flåten tømmer sit maveindhold ned i bidet, hvilket kan give infektion Søg læge, hvis du ikke selv kan fjerne flåten Søg ALTID læge, hvis der kommer hævelse, rødme og/eller udslæt i huden omkring bidstedet Skovflåten er en mide, der bider sig fast i huden, så kun bagkroppen stikker ud. Skovflåten findes i buskads, skovbund, lav bevoksning og lignende. Hvis man opholder sig i disse områder, kan skovflåten sætte sig på både dyr og mennesker. Borrelia Miden kan være smittebærer for Borrelia-bakterien. Hvis denne bakterie ikke behandles, kan den i sjældne tilfælde give hjernebetændelse. Derfor bør du altid kontrollere dig selv og børn efter skovture og lignende. Fjernes skovflåten inden for 24 timer, er faren for Borrelia minimal.
FALCKS BADERÅD 1. Bad altid sammen med andre -hold øje med hinanden 2. Bad kun på dybder der går dig til navnlen når du stiller dig op i vandet 3. Spring aldrig på hovedet i lavt vand, eller i vand du ikke kender 4. Bad på de strande, som er godkendt med det internationale blå flag. 5. Bad kun hvor det er tilladt og når forholdene tillader det 6. Bad kun hvis du føler dig frisk -bad aldrig med alkohol eller sløvende medicin i blodet 7. Gå op, hvis du begynder at fryse 8. Bad ikke omkring brandmænd 9. Vær opmærksom på risikoen ved badedyr, luftmadrasser og gummibåde. En tom jolle, en badering uden en svømmer eller en drivende luftmadras kan give mistanke om, at der er sket en ulykke. Derfor vil Søværnets Operative Kommando gerne høre fra folk, hvis deres badedyr eller lignende driver til havs på telefonnummer 89 43 30 99. HER MÅ DU IKKE BADE I havne eller omkring bølgebrydere og moler I nærheden af fiskernes bundgarnspæle I moser og småsøer, da vandet lige under overfladen kan være meget koldt I søer og åer med vandplanter, da man kan blive viklet ind vandplanterne og blive trukket under vandet GENOPLIVNING VED DRUKNEULYKKE Tilkald hjælp: Ring 1-1-2. Husk at fortælle, at der er tale om en drukneulykke, og om der fortsat savnes nogle Bjærg den druknede Start med kunstigt åndedræt og hjertemassage Vend den tilskadekomne i sideleje og skab frie luftveje, så vandet kan løbe ud. Vigtigt! Personens åndedræt vil på grund af iltmanglen være lammet. Det betyder, at vejrtrækningen ikke automatisk bliver genoprettet, når personen er reddet op af vandet. Det er derfor vigtigt, at du begynder på kunstigt åndedræt, allerede når du kan bunde. Påbegynd hjertemassage, når du igen er på stranden/fast grund. SOLSTIK Hjernen bliver overophedet Beskyt din hjerne med hat Bliver svimmel, får hovedpine, kvalme, opkastninger Væske Skygge væk fra solen Afkøl hænder, fødder, nakke og pande
BRUG EN BRAND PULVERSLUKKER Fjern plomberingen ved at vride den rundt og træk sikringsstiften ud. Gå frem mod ilden, så langt som det er forsvarligt og muligt. Ret slangens mundstykke mod det brændende materiale, og tryk håndtaget ned til ilden er slukket. SLUKNING MED VAND Stille og rolig Vand slukker effektivt pga. sin kølende virkning. Vand er det bedste slukningsmiddel ved brand i træ, papir, tekstiler, plastik og lignende. Brug ALDRIG vand ved brand i elektriske installationer Brug ALDRIG vand til slukning af brændende fedtstof. Knæl ned og kravl så langt frem mod brandstedet, som det er muligt og forsvarligt Sprøjt ikke på flammerne -sprøjt på det der brænder Spred vandstrålen -bevæg vandstrålen fra side til side, det giver bedre slukningsvirkning. SLUKNING VED KVÆLNING BRANDTÆPPE Kvælning af ilden er ofte den hurtigste slukningsmetode ved småbrande, fordi du som regel har enkle, improviserede kvælende midler lige ved hånden som fx tæppe, jakke, pude, eller lignende. Læg tæppet stille hen over Stryg hånden over tæppe, så du kvæler ilden underneden
BEVIDSTLØS En bevidstløs person kan ikke vækkes med tiltale, råb eller smertepåvirkning. En sådan person kræver øjeblikkelig førstehjælp. Vigtigt! Hvis en person er bevidstløs, skal du straks undersøge, om personen trækker vejret. Sådan kontrollerer du vejrtrækningen (dette må max tage 10 sekunder) Bøj personens hoved tilbage til naturlig modstand, så personen har frie luftveje Se om brystkassen hæver sig Lyt til personens åndedræt Føl efter personens udånding mod din kind Åbn personens mund og se efter fremmedlegemer. Ved blod, slim eller opkast: Drej personen om på siden og lad det løbe ud. Rens evt. munden med en finger Den normale vejrtrækning for voksne er ca. mellem 12 og 20 gange pr. minut. Er vejrtrækningen langsommere, eller består den kun af gisp eller andre lyde, er det IKKE normal vejrtrækning. Er du i tvivl, om den bevidstløse person har normal vejrtrækning, skal du ALTID handle, som om der ikke er vejrtrækning. Fortsæt indtil professionel hjælp kan tage over eller personen vågner (åbner øjne, bevæger sig og trækker vejret normalt) HJERTEMASSAGE Personen kan ikke vækkes med tiltale eller råb Personen reagerer ikke på smertepåvirkning (f.eks. ved at køre knoerne hen over personens nøgle/brystben) Ingen eller unormal vejrtrækning SÅDAN GØR DU Tilkald hjælp med det samme: Ring 1-1-2 (lad andre gøre det, hvis muligt) Placer på hårdt underlag 30 tryk. Tryk hurtigt og hårdt midt på brystkassen ca. 5-6 cm i dybden Giv personen 2 indblæsninger á ca. 1 sekund (læg din mund over personens mund og klem personens næse sammen) Giv skiftevis 30 tryk og 2 indblæsninger. Hvis I er to førstehjælpere: Skiftes til at give hjertemassage hvert andet minut, indtil professionel hjælp kan tage over BARN Start med 5 indblæsninger á ca. 1 sekund hver Mindre børn-blæs gennem barnets næse og mund på én gang. Hvis barnet ikke trækker vejret/har unormal vejrtrækning: Påbegynd hjertemassage i 1 minut. Brug kun en hånd Tryk hurtigt og hårdt midt på brystkassen Tilpas trykdybden efter barnets brystkasse HJERTESTARTER Maskinen anviser undervejs Følg maskines tale vejledning Mindre børn-brug to fingre, når du trykker på brystkassen.
SIDELEJE