AKTIVITTR OG NYT - FTRÅR 2015 Tre SIND lokalafdelinger i hovedstadens omegn Nr. 72 - JULI - DCMBR 2015 Aktiviteter efteråret 2015: Se midtersiderne Nyt fra Rødovre - Ballerup-Furesø-Herlev - Gladsaxe-Gentofte-Lyngby Foredrag for alle - Netværksmøde - Undervisning - Sindets Dag Ture og socialt samvær for enhver - Julekomsammen Hovedstadens Regionskreds: Workshop og kurser Nyttige oplysninger: samtale rådgivning akut psykiatrisk hjælp SIND I 1
Find os på www.sind-hovedstaden.dk Kontakt os Hæftet dækker 3 af SINDs lokalafdelinger, der omfatter de viste kommuner. Kontakt gerne din lokalafdeling. Du er altid velkommen. SIND-Ballerup- Furesø-Herlev Furesø SIND-Gladsaxe- Gentofte-Lyngby Lyngby-Taarbæk SIND Region Hovedstaden Kirsten lise Hove Skovbrynet 7 2880 Bagsværd 23 26 03 10 sindhovedstaden@gmail.com SIND Ballerup-Furesø-Herlev Randi Kristensen, 26 72 31 02 Tornehøj 154, 3520 Farum randi.kristensen@gmail.com Ballerup Herlev Gladsaxe SIND- Rødovre Rødovre Gentofte SIND Gladsaxe-Gentofte-Lyngby Svend Balle, 50 45 64 02 Værebrovej 10,3,0004, 2880 Bagsværd svendbax@hotmail.com SIND Rødovre Kirsten Falster, 36 41 49 04 Medelbyvej 7, 2610 Rødovre kirsten.falster@mail.dk Landsforeningen SIND, Blekinge Boulevard 2, 2630 Taastrup SIND landsforeningen for psykisk sundhed er stiftet i 1960. Foreningens formål er at skabe forståelse og tolerance for mennesker med sindslidelse og deres pårørende. SIND arbejder for trivsel, forebyggelse og rehabilitering SIND arbejder for at sikre, at mennesker med sindslidelse og deres pårørende skal kunne udleve deres drømme og kunne realisere et godt liv i samfundet. Sindslidelse er en fælles udfordring for samfundet, mennesker med sindslidelse, pårørende og professionelle. SIND vil arbejde for at samle alle i et fælles arbejde for at realisere visionen. Medlemmerne er vor styrke. Der er brug for flere. r du selv psykisk sårbar, pårørende, interesseret i området eller gerne vil støtte SIND, så meld dig ind i SIND på www.sind.dk eller ring til landsforeningen tlf. 35 24 07 50. Kontingentet er 200 kr. pr. år dog kun 180 kr. ved at bruge Betalingsservice inkl. SIND-bladet hver anden måned. Abonnement alene koster 280 kr. Netbank reg. 9541 konto 5403944. Der er altid brug for aktive og frivillige. Kontakt lokalafdelingen i dit område. Lokalafdelingerne arrangerer oplysende møder, workshops og samtalegrupper, socialt samvær, udflugter og ferie. Se kalenderen her i bladet. Du er meget velkommen. 2 I SIND
Rødovre lokalafdeling Rødovre Seks sommerforedrag på Rødovregård Fra den 10. august er der seks på hinanden følgende mandage foredrag kl.19 på Rødovregård, Kirkesvinget 1 i Rødovre. Arrangementerne er et samarbejde mellem lokalafdelingen og AOF Rødovre. Hver aften har sit eget emne. De fire første gange foregår det i Kostalden, de to sidste i Loen. Kaffe/te og småkager koster 10 kr. 10. aug.: Grønland, ved Preben Sørensen. 17. aug.: Den sidste fiskerkone, ved Doris Marx. 24. aug.: Hjalmar Söderbergs roman Doktor Glas, ved Frantz Leander Hansen. Den svenske forfatter, se foto, levede 1869-1941. Romanen er fra 1905 og stadig blandt de mest læste i Sverige. 31. aug.: Giacomo Puccini (1858-1924), se foto, ved cand. mag. Bjørn Steding-Jessen. Komponistportræt med musikeksempler. Kendt for sine operaer og sin ekstravagante livsførelse. 7. sept.: Kina engang for et øjeblik siden, ved Holger Dahl. 14. sept.: Herlev spillefolk. Fællessang og hyggeligt samvær. Se nærmere i kalenderen her i bladet. Rødovres onsdagsmøder Disse møder med samvær, aktivitet og sang fortsætter som hidtil fra oktober. Den første onsdag i måneden mødes vi i Det røde hus, lvergårdsvej 6B, Rødovre. De øvrige onsdage ses vi i Huset, Rødovrevej 114, Rødovre. Recovery - kriser og kompetencer Onsdag den 28. oktober.30 inviteres til et offentligt foredrag om recovery i Loen på Rødovregaard, Kirkesvinget 1, 2610 Rødovre. sben Sandvik Tønder kommer for at fortælle om: Recovery kriser og kompetencer. Det er muligt at komme videre og få et godt liv trods tunge psykiatriske erfaringer. Kriseerfaringer kan endda være kimen til ny læring. Foredraget tager afsæt i personlige erfaringer med bipolar lidelse erfaringer, der har ført til job i en psykiatri med recovery højt på dagsordenen. sben Sandvik Tønder Recovery - at komme sig efter psykisk sygdom - står i disse år højt på dagsordenen i psykiatrien med øget focus på håb og mulighederne for et meningsfuldt liv med eller uden symptomer. Foredraget er dels en personlig recoveryfortælling, og dels en beskrivelse af en recoveryorienteret psykiatri, hvor patienterfaringer nu også ses som en ressource. Kirsten Falster, lokalfmd., tlf. 36 41 49 04 SIND I 3
Ballerup-Furesø-Herlev lokalafdeling Ballerup-Furesø-Herlev Sommeren er over os, og vi har et program klar for sommer-efterår-vinter. Se nærmere i kalenderen her i bladet. Vi forsøger hele tiden at tilpasse vores aktiviteter til, hvad der efterspørges. Så hold dig aldrig tilbage: Kontakt en af os fra bestyrelsen. Vi vil gerne være tæt på jer for at gøre en forskel. Gøre en forskel ved: Aktiviteter Høre om, hvad der rører sig omkring dig, hvad enten du selv er psykisk sårbar, pårørende eller arbejder i psykiatrien Påvirke lokalt ved dialog med socialpsykiatrien, politikerne og embedsmændene Være aktive i dialogforum, handicapråd og samarbejdsorganisationer Aktiv i SIND SIND vil gerne være en aktiv organisation, hvor vi arbejder sammen om at skabe bedre vilkår for psykisk sårbare og deres pårørende. Vi har altid brug for frivillige kræfter. Måske ønsker du at blive mere aktiv frivillig? Det kan være ved at arrangere ture, forslag til foredrag, hjælp ved arrangementer eller andet. Det kan også være, du vil 4 I SIND være med til at skaffe flere medlemmer. Jo flere medlemmer, des længere kommer budskabet ud. Sammen er vi stærkere. Gåture og en bustur til Stevns Klint Vi har stor succes med vores gåture. Vi fortsætter derfor med en tur om måneden. I år bliver der også en tur, hvor deltagerne skal tilmelde sig og betale, da vi lejer en bus og kører til Stevns Klint søndag den 30. august kl. 11-17. Afgang fra Ballerup station. Pris: 125 kr., for ikke-medlemmer 200 kr. Melder man sig ind, får man naturligvis turen til medlemspris. Man tilmelder sig ved senest den 23. august at indbetale beløbet til reg. 2279 konto 5496 186 046 eller kontant til formanden. Vi skal være mindst ti, hvis turen skal gennemføres. Søndag den 13. september kl. 14-16 er det en vandretur til Pederstrup, der står på programmet. Vi mødes på Ballerup station ved kiosken. Hedeland får også et besøg i år, hvor Claus har lovet at være turleder søndag den 11. oktober kl. 11-16. Vi mødes på Ballerup station ved kiosken og tager bus 400S til Høje Tåstrup. Det bliver en spændende tur. Du kan regne med at skulle gå 4-5 km. Søndag den 15. november går turen til Hareskoven. Vi mødes ved Hareskovens station kl. 14 og går en tur på et par timer.
Ballerup-Furesø-Herlev lokalafdeling World Federation of Mental Health, som SIND er medlem af, tog i 1992 initiativ til den første verdensomspændende Sindets Dag med det formål én gang årligt at skabe massiv offentlig opmærksomhed på psykisk sygdom/psykisk sundhed - og støtte til de mennesker, der måtte være berørte af en sindslidelse. Organisationen angiver hvert år et tema, som de enkelte landes medlemsorganisationer opfordres til at arbejde videre med eller lade sig inspirere af. Holdet på en af afdelingens gåture At tage på tur sammen har flere fordele. Vi får frisk luft, vi kommer steder, som vi ikke havde overvejet at komme, og sidst, men nok det vigtigste: Vi får en mulighed for at mødes og skabe netværk. Har du aldrig været med på tur, så kan det kun anbefales. Kom alene eller tag nogen med. Café Sind den sidste onsdag i måneden Traditionen tro holder vi Caféen åben den sidste onsdag kl. 16-18 i månederne august, september, oktober og november. Kom og få en kop kaffe/te, se nogle af SINDs gode materialer og få en snak om løst og fast. Tilbuddet er for alle, så tag gerne nogen med. Det foregår i SundhedsHuset, Gl. Rådhusvej 13 i Ballerup. Sindets Dag den 10. oktober Over hele verden markeres den 10. oktober hvert år som Sindets Dag - også i Danmark. I samarbejde med Fontænehuset Furesø og den lokale afdeling af Bedre Psykiatri prøver vi i år den dag kl. 10.30-12 at dele foldere ud i Ballerup Centeret og på Farum Bytorv for at gøre opmærksom på problematikken omkring psykisk sygdom og på vores arbejde. Kom forbi og giv en hånd med. Julefrokost Den årlige julefrokost bliver onsdag den 2. december kl. 18 i Frivilligcenter Herlev, Herlev Hovedgade 172, Herlev (i bil indkørsel fra J.. Pitznersvej). Det koster 90 kr., for ikke-medlemmer 120 kr.. Tilmelding senest den 25. november ved at indbetale beløbet til reg. 2279 konto 5496 186 046 eller kontant til formanden. Michael og Carsten underholdt sidste år Netværksgruppe i Værløse Vi har i samarbejde med Furesø Kommune etableret en netværksgruppe. r du interesseret i at deltage i den, så kontakt vores næstformand Lise, 61 70 44 47 eller efrantzen@mail.dk SINDnettet i Ballerup og Herlev Vi har fortsat en frivillig besøgsordning i Ballerup, og vi har fået den udvidet en lille smule. Vi er stærkt afhængige af midler fra SIND I 5
Ballerup-Furesø-Herlev lokalafdeling kommunen og frivillige fonde. Men vi gør meget for at få ordningen til at fortsætte. Dialogforum PC Ballerup Vi sidder i direkte dialog med centerchefen på Psykiatrisk Center Ballerup. I samarbejde med øvrige organisationer på området giver vi ideer og forslag til tiltag. Samtidig hører vi om de nye initiativer, de gør på PC Ballerup. Du er altid velkommen til at kontakte formanden, hvis du har noget, du gerne vil have taget op. Krisetelefon for Ballerup og Herlev Ballerup og Herlev kommuner har i fællesskab etableret Krisetelefonen 70 20 50 50. Det er et døgnåbent, gratis og anonymt tilbud om psykisk førstehjælp til voksne i Ballerup og Herlev, der uanset grund er i akut psykisk krise. Hvis du er pårørende, nabo eller på anden vis relateret til en, der har brug for akut hjælp, kan du også kontakte Krisetelefonen for at få råd og vejledning. Når du ringer, kommer du til at tale med en rådgiver, der har en social- eller sundhedsfaglig baggrund suppleret med flere års erfaring. For at genvinde kontrol over din livssituation kan du blive tilbudt et forløb på op til tre måneder. Har du brug for støtte fra andre instanser - f.eks. læge, psykiater eller sagsbehandler - bliver du guidet videre. Se mere på www.krisetelefon.dk Følg med i, hvad der sker Med kort varsel var vi med til at arrangere et møde den 26. maj i Værløse om Ud af skizofreni? Det var meget vellykket med 70 deltagere. Professor Merete Nordentoft talte. Og N AF OS-ambassadør Cindy Lund Frederiksen fortalte om sin vej til recovery. Vi kunne kun nå at informere de medlemmer, vi har mail-adresse på. De medlemmer, vi har mail-adresse på, sender vi nyhedsbreve til, når der sker 6 I SIND noget i afdelingen. Får du ikke nyhedsbrevet, så giv besked til sven@fagot16.dk hvis du har en mail-adresse. Der er som altid mulighed for at følge med i lokalafdelingen på Facebook under SIND Ballerup-Furesø-Herlev eller ved at gå ind på www.sind.dk/ballerup-furesoe-herlev Klovn i mosaik, fra en tur til Christiania Bestyrelsen Du er velkommen til at kontakte en af os i bestyrelsen: Randi Kristensen, Farum, M 26 72 31 02, randi.kristensen@gmail.com Lise Frantzen, Værløse, M 61 70 44 47, efrantzen@mail.dk bbe Brems, Ballerup, M 41 16 61 85, ebbebr@hotmail.com Peter G. Jørgensen, Ballerup, M 24 61 21 89, petergravesjoergensen@gmail.com Dorthe Gudrun Lander, Ballerup, M 29 85 66 36 Vibeke Geyer, Herlev, T 44 53 01 09, geyer25@hotmail.com Randi Kristensen, lokalfmd., 26 72 31 02
Aktiviteter efteråret 2015 A U G U S T S P T M B R man 10. man. 17. man. 24. ons. 26. kl. 16-18 søn. 30. kl. 11-17 man. 31. lør. 5. kl. 10-15.30 man. 7. Grønland - ved Preben Sørensen Lysbilledforedrag om en 12 dages hyttetur i Sydgrønland i området, hvor rik den Røde bosatte sig for godt 1.000 år siden. Sted: Kostalden, Rødovregård, Kirkesvinget 1, 2610 Rødovre. Se side 3. Arr.: SIND Rødovre og AOF Rødovre Den sidste fiskerkone - ved Doris Marx Doris Marx fortæller om sit liv som fiskerkone ved Gl. Strand i København. Svigermoderen solgte fisk til sin pension i 1979. Sted: Kostalden, Rødovregård, Kirkesvinget 1, 2610 Rødovre. Se side 3. Arr.: SIND Rødovre og AOF Rødovre Söderbergs roman Doktor Glas - ved Frantz Leander Hansen Den svenske forfatter Hjalmar Söderberg opholdt sig halvdelen af sit liv i Danmark. Romanen vakte postyr i Sverige, da den udkom 1905. Sted: Kostalden, Rødovregård, Kirkesvinget 1, 2610 Rødovre Se side 3. Arr.: SIND Rødovre og AOF Rødovre Café Sind Ballerup-Furesø-Herlev Åbent tilbud for psykisk sårbare, pårørende, medlemmer og interesserede. Sted: SundhedsHuset, Gl. Rådhusvej 13, 2750 Ballerup Arr.: SIND Ballerup-Furesø-Herlev Udflugt i bus til Stevns Klint Afgang fra Ballerup station i lejet bus. 125 kr. for medlemmer og 200 kr. for ikke-medlemmer. Tilmelding senest 23.08 ved at indbetale beløbet til reg. 2279 konto 5496 186 046 eller kontant til fmd. Turen gennemføres ved ti deltagere. Se side 4. Arr.: SIND Ballerup-Furesø-Herlev Giacomo Puccini - ved cand. mag. Bjørn Steding-Jessen Komponistportræt med musikeksempler. Kendt for sine operaer. Sted: Kostalden, Rødovregård, Kirkesvinget 1, 2610 Rødovre Se side 3. Arr.: SIND Rødovre og AOF Rødovre Landsmødeforberedelse Workshop for regionskredsbestyrelsen og Landsmødedelegerede. Tilmelding senest 20.08. Se side 14. Sted: DH-Huset, Blekinge Boulevard 2, 2630 Taastrup Arr.: SIND Hovedstadens Regionskreds Kina engang for et øjeblik siden - ved Holger Dahl Boede for 25 år siden to år i Kina, lærte sproget og rejste rundt. Sted: Loen, Rødovregård, Kirkesvinget 1, 2610 Rødovre Se side 3. Arr.: SIND Rødovre og AOF Rødovre SIND I 7
Aktiviteter efteråret 2015 O K T O B R lør. 12. kl. 9.30-15.30 søn. 13. kl. 14-16 man. 14. tir. 22. - 21 tor. 24. kl. 18-20 ons. 30. kl. 16-18 Hver onsdag tor. 1. -21 Kommunikation og konfliktløsning i bestyrelsen Regionalt kursus for bestyrelsesmedlemmer i SIND-lokalafdelinger. Tilmelding senest 30.08. Se side 14. Sted: DH-Huset, Blekinge Boulevard 2, 2630 Taastrup Arr.: SIND Hovedstadens Regionskreds Vandretur til Pederstrup Mødested: Ballerup station ved kiosken. Kom med. Gratis. Arr.: SIND Ballerup-Furesø-Herlev Herlev spillefolk i Loen Det lokale spillemandsorkester spiller op til fællessang og hygge. Sted: Loen, Rødovregård, Kirkesvinget 1, 2610 Rødovre Se side 3. Arr.: SIND Rødovre og AOF Rødovre Distriktspsykiatrien - om sammenhæng i psykiatrien Distriktspsykiatrien og Lyngby-Taarbæk kommune. Hvordan hænger det sammen, når man som patient er udskrevet eller går til ambulant behandling? For alle. Gratis. Tilmelding senest 15.09. Se side 11. Sted: Christianskirken, Christian X Alle 120, 2800 Kgs. Lyngby Arr.: SIND-Gladsaxe-Gentofte-Lyngby Netværksmøde: Guide til et godt hverdagsliv - og SIND Netværksmøde for frivillige og borgere i Frivilligindsatsen og SINDmedlemmer fra lokalafdelingen. Tema: en guide om at forfølge egne mål, tro sine drømme og vejen til at komme sig. Tilmelding, se s. 11. Sted: Carlshuse, Carl Blochs Alle 7, 2860 Søborg Arr.: Partnerskabet Frivilligindsatsen SIND og Gladsaxe Café Sind Ballerup-Furesø-Herlev Åbent tilbud for psykisk sårbare, pårørende, medlemmer og interesserede. Sted: SundhedsHuset, Gl. Rådhusvej 13, 2750 Ballerup Arr.: SIND Ballerup-Furesø-Herlev Rødovres onsdagsmøder med samvær, aktivitet og sang 1. onsdag i måneden i Det røde hus, lvergårdsvej 6B, Rødovre. Øvrige onsdage i Huset, Rødovrevej 114, 2610 Rødovre. I denne måned ikke den 28. pga. andet arrangement. Arr.: SIND Rødovre Børn og unge i familier med psykisk sygdom: Børnene Når mor eller far har en psykisk sygdom: Hvordan oplever børnene det? Og hvilken støtte kan de få? For alle. Gratis. Tilmelding. Se side 12. Sted: Forebyggelsescenteret, Søborg Hovedgade 200, 2860 Søborg Arr.: SIND-Glads.-Gent.-Lyngby, GOF, De Frivilliges Hus, PsykInfo 8 I SIND
Aktiviteter efteråret 2015 N O V M B R tor. 8. kl. 17-20 lør. 10. kl. 10.30-12 søn. 11. kl. 11-16 tor. 22. -21 ons. 28. kl. 16-18 ons. 28..30 Hver onsdag lør. 7. kl. 11-16 Sindets Dag: Børn som pårørende i familie m. psykisk sygdom Hele vejen rundt i familien: Børnene, forældre, bedsteforældre, familiesamtaler og forskning. For alle. Gratis. Tilmelding. Se side 13. Sted: Nationalmuseet, Ny Vestergade 10, 1471 København K Arr.: Reg. Hovedstadens Psykiatri, Psykiatriforeningernes Fællesråd Sindets Dag: Uddeling af foldere i Ballerup og Farum Skab opmærksomhed. Kom forbi og giv en hånd med. Se side 5. Sted: I Ballerup Centeret og på Farum Bytorv. Arr.: SIND Ball.-Fur.-Herl., Fontænehuset Furesø, Bedre Psykiatri Tur til natur- og friluftsområdet Hedeland Vi mødes på Ballerup station ved kiosken og tager bus 400S til Høje Taastrup. Deltagerne betaler selv transporten. Arr.: SIND Ballerup-Furesø-Herlev Børn og unge i familier med psykisk sygdom: Forældrene Hvordan oplever mor og far det at have fokus både på børnene og på at komme sig efter psykisk sygdom? Og hvilken støtte kan de få? For alle. Gratis. Tilmelding. Se side 12. Sted: Forebyggelsescenteret, Søborg Hovedgade 200, 2860 Søborg Arr.: SIND-Gladsaxe-Gentofte-Lyngby, GOF, De Frivilliges Hus og PsykInfo Café Sind Ballerup-Furesø-Herlev Åbent tilbud for psykisk sårbare, pårørende, medlemmer og interesserede. Sted: SundhedsHuset, Gl. Rådhusvej 13, 2750 Ballerup Arr.: SIND Ballerup-Furesø-Herlev sben Sandvik Tønder om recovery - kriser og kompetencer Det er muligt at komme videre. Kriseerfaringer kan være kimen til ny læring. Sted: Loen, Rødovregård, Kirkesvinget 1, 2610 Rødovre Se side 3. Arr.: SIND Rødovre Rødovres onsdagsmøder med samvær, aktivitet og sang 1. onsdag i måneden i Det røde hus, lvergårdsvej 6B, Rødovre. Øvrige onsdage i Huset, Rødovrevej 114, 2610 Rødovre. Arr.: SIND Rødovre Reduktion af tvang og Patientklagenævnenes arbejde Regionalt kursus for bestyrelsesmedlemmer i SIND-lokalafdelinger. Tilmelding senest 22.10. Se side 14. Sted: DH-Huset, Blekinge Boulevard 2, 2630 Taastrup Arr.: SIND Hovedstadens Regionskreds SIND I 9
Aktiviteter efteråret 2015 D C M B R J A N søn. 15. kl. 14-16 tir. 17. - 21.30 ons. 25. kl. 16-18 Hver onsdag ons. 2. kl. 18-21.30 fre. 11. kl. 18-21.30 Hver onsdag Gåtur i Hareskoven Vi mødes ved Hareskovens station og går sammen et par timer. Arr.: SIND Ballerup-Furesø-Herlev Børn og unge med psykisk sygdom - behandling og tilbud Børne- og ungepsykiatriens tilbud, kommunens støtte og familiens oplevelser. For alle. Gratis. Tilmelding senest 30.10. Se side 13. Sted: Frivillig Center Gentofte, Smakkegårdsvej 71, 2820 Gentofte Arr.: SIND-Gladsaxe-Gentofte-Lyngby og PsykInfo Café Sind Ballerup-Furesø-Herlev Åbent tilbud for psykisk sårbare, pårørende, medlemmer og interesserede Sted: SundhedsHuset, Gl. Rådhusvej 13, 2750 Ballerup Arr.: SIND Ballerup-Furesø-Herlev Rødovres onsdagsmøder med samvær, aktivitet og sang 1. onsdag i måneden i Det røde hus, lvergårdsvej 6B, Rødovre. Øvrige onsdage i Huset, Rødovrevej 114, 2610 Rødovre. Arr.: SIND Rødovre Julefrokost for Ballerup-Furesø-Herlev Vi hygger os sammen med god mad, nogle julesange og en historie. Bindende tilmelding senest 25.11 ved betaling af 90 kr., ikke-medl. 120 kr., til reg. 2279 konto 5496 186 046 eller kontant til fmd. Sted: Frivilligcentret, Herlev Hovedgade 172, Herlev. Arr.: SIND B-F-H Jul på Højgård - med hyggeligt samvær, god mad og musik For medlemmer og venner af lokalafdelingen. Pris 50 kr. Tilmelding senest 28.11. Se side 14. Sted: Højgård, Bagsværd Hovedgade 274, 2880 Bagsværd Arr.: SIND-Gladsaxe-Gentofte-Lyngby Rødovres onsdagsmøder med samvær, aktivitet og sang 1. onsdag i måneden i Det røde hus, lvergårdsvej 6B, Rødovre. Øvrige onsdage i Huset, Rødovrevej 114, 2610 Rødovre. Arr.: SIND Rødovre SIND-Hillerød-Allerød lokalafdeling indbyder til den årlige Høstfest lørdag 22. august i SIND-huset, Milnersvej 13 B, 3400 Hillerød Helstegt pattegris. Dans til levende musik Kl. 17: Velkomstdrik i egen have, partytelt Kl. 18.30: Pattegrisen spises med tilbehør Kl. ca. 20.30: David Q s 4 mands orkester. 250 kr. Maks. 45 personer, først til mølle. Tilmelding og betaling senest 10.08 til Ole Hagman, 60 25 10 78, olehagman@youmail.dk Betal kontant eller til reg. 1551 konto 3543 301736, husk at anføre dit navn ved betaling. 10 I SIND
Gladsaxe-Gentofte-Lyngby lokalafdeling Gladsaxe-Gentofte-Lyngby Møde med Distriktspsykiatrien om sammenhængen i psykiatrien Tirsdag 22. september -21.30 Sammenhængen imellem regionens og kommunens tilbud er i fokus, når vi den 22. september i Lyngby møder repræsentanter fra Distriktspsykiatrien og Lyngby- Taarbæk kommune. Når patienter udskrives fra indlæggelse på et psykiatrisk center, har regionen stadigvæk mulighed for at tilbyde behandling i Distriktspsykiatrien der nu gerne vil kalde sig Psykiatrisk Ambulatorium. Men der er også andet, som skal gå op i en højere enhed. Det gælder støtte i hjemmet, tilbud om aktiviteter, i det hele taget forebyggelse, og det skal kommunen tage sig af. Mangler der noget i denne sammenhæng? Nogle føler, de bliver efterladt i et tomrum, hvor de ikke ved hvilken part, de skal henvende sig til. Det kan også være svært at finde den rigtige medarbejder, og der kan være lang ventetid i telefonen. Undertiden befinder man sig i en desperat situation, og så kan det manglende overblik være en stor forhindring at komme over. Distriktspsykiatrien vil være repræsenteret af læge Christian Crüger, leder og sygeplejerske Karina llegaard samt socialrådgiver va Tangdal. Fra Lyngby-Taarbæk kommune kommer afdelingsleder Charlotte Krebs sammen med kommunens udskrivningskoordinator. fter en pause med kaffe vil der blive tid til en debat, hvor der kan stilles spørgsmål til oplægsholderne. Sted: Christianskirken, Christian X Alle 120, 2800 Kgs. Lyngby. Tilmelding senest 15. september til Svend Balle, 50 45 64 02 eller mail: svendbax@hotmail.com Arr.: SIND-Gladsaxe-Gentofte-Lyngby Frivilligindsatsen for psykisk sårbare i Gladsaxe Torsdag 24. september kl. 18-20 Netværksmøde med frivillige og borgere i projektet samt SIND s medlemmer i lokalafdelingen Gladsaxe-Gentofte-Lyngby. SIND fortæller om Guide til et godt hverdagsliv. Vejen til at komme sig en generel Recovery-guide om at forfølge sine mål og tro på sine drømme. Guiden kan bruges af frivillige i dialog med borgere. SIND fortæller også lidt om SIND og om, hvad vi laver i lokalafdelingen. Hvilke ønsker har de frivillige og borgeren til SIND? Kan vi få større glæde af hinanden? Tilmelding: evzean@gladsaxe.dk eller 40 12 99 59, Facebook.com/frivilligindsatsen, kehove@gmail.com, 23 26 03 10 Sted: Carlshuse, Carl Blochs Allé 7, 2860 Søborg Arr.: SIND og Gladsaxe PSO SIND I 11
Gladsaxe-Gentofte-Lyngby lokalafdeling Børn og unge i familie med psykisk sygdom Når mor eller far har en psykisk sygdom: Hvordan oplever børnene det? Hvad tænker mor og far, der har fokus på deres børn og på at komme sig efter psykisk sygdom? Hvordan støtter vi familien både børnene som små pårørende og forældrene i deres forældrerolle og hvad kan familien selv gøre? Det sætter to arrangementer i Gladsaxe fokus på. I Danmark vokser ca. 80.000 børn og unge op i familier med psykisk sygdom. Det er ikke altid nemt at tale om sygdommen. n misforstået omsorg kan gøre, at børnene bliver inddraget for lidt. Børnene er ikke syge, men de er udsatte for selv at udvikle psykiske problemer senere i livet. Derfor har de brug for viden og støtte. Torsdag 1. oktober : Børnene På første debatmøde hører vi Louise Hornbølls ærlige og tankevækkende fortælling om at vokse op med en mor, der har en psykisk sygdom. Louise fortæller om, hvad hun savnede, og hvad hun ville ønske, hun havde vidst mere om. Louise er i dag 22 år og læser til sygeplejerske. Katrine Frydendal Medarbejdere fra Gladsaxe fortæller om, hvordan daginstitutioner, skoler, PPR og familie- og ungecenteret kan tale med og støtte børnene i situationen. Venner, bedsteforældre og andre i familien kan spille en vigtig rolle for børnene. Torsdag 22. oktober : Forældrene Nanna Gram var 30 år, da hun fik diagnosen bipolar sygdom. Hun har to børn på 6 og 8 år. Nanna fortæller sin hudløst ærlige historie om at have en psykisk lidelse, når man er mor, om hvilken støtte hun og hendes mand modtog ift. børnene - og hvad hun havde behov for. Katrine Frydendal fortæller om,hvordan de psykiatriske centre i Region Hovedstaden arbejder for at støtte patient og partner ift. børnene, når en forælder bliver syg. Sundhedsplejerske Hanne Müller fra Gladsaxe fortæller med sine 25 års erfaring om sundhedsplejens arbejde med sårbare forældre til småbørn, og om de muligheder, der er for at få hjælp. Begge aftener afsluttes med en paneldebat med oplægsholderne. Sted: Forebyggelsescenter, Søborg Hovedgade 200, 2860 Søborg Tilmelding: tlf. 44 98 35 79 eller gladsaxe.dk/debattilmelding Arr.: SIND, Gladsaxe Oplysnings Forbund, De Frivilliges Hus, Forebyggelsescenter og PsykInfo. Katrine Frydendal, socialrådgiver og projektleder i projekt Børn som Pårørende, om Region Hovedstadens Psykiatri s arbejde for at inddrage børnene, når en forælder bliver syg. Katrine præsenterer lidt fakta og gode råd til forældre og andre, der står på sidelinjen ift. at støtte børnene. 12 I SIND
Gladsaxe-Gentofte-Lyngby lokalafdeling Sindets Dag 2015 Børn som pårørende i familien med psykisk sygdom Torsdag 8. oktober kl. 17-20 HL VJN RUNDT I FAMILIN Vi hører børnenes stemme og deres ønsker/oplevelser i forhold til at være børn som pårørende. Når mor er syg Personlig fortælling om at være barn og pårørende. At være forældre med en psykisk lidelse Personlig fortælling om at være mor og have en psykisk lidelse. At være bedsteforældre Professionel beretning om at være bedsteforældre, når der er psykisk sygdom i familien - hos voksne børn, svigerbørn eller børnebørn. Scener fra en familiesamtale Hvordan arbejder vi med børn som pårørende i Region Hovedstadens Psykiatri? Forskning om børn født af forældre med alvorlig psykisk sygdom: Problemer, potentialer og perspektiver. I pausen: sandwich - og hør mere om hvem, der har tilbud til børn. Stil spørgsmål til oplægsholderne i det afsluttende panel. Læs mere og tilmeld dig på: psykinfo-regionh.dk eller 38 64 13 00 Sted: Nationalmuseet, Ny Vestergade 10, 1471 København K Arr: Region Hovedstadens Psykiatri og Psykiatriforeningernes Fællesråd Børn og unge med psykisk sygdom - og den gode støtte til familien Tirsdag 17. november -21.30 Hvordan påvirkes familiens liv, når en af børnene i familien har en psykisk sygdom? Det fortæller et forældrepar om ud fra egne erfaringer med børne- og ungdomspsykiatrien og behov for støtte fra kommunen. Hvad har de som familie selv gjort for at klare udfordringerne, og hvilken støtte har de fået? Anne-Rose Wang Hvilke tilbud er der på Børne- og ungdomspsykiatrisk Center? Hvordan støttes familierne her, og hvad er vigtigt for en god behandling? Dette uddyber centerchef Anne-Rose Wang. Hvilken støtte kan kommunen give barn og familie også fra daginstitution eller barnets eller den unges skole eller til familien som helhed? Oplæg fra medarbejdere fra Gentofte Kommune. Paneldebat og spørgsmål: Hvordan får familie og professionelle samarbejdet om barnet/den unge til at fungere bedst muligt? Tilmelding senest 30. oktober til: kehove@gmail.com eller 23 26 03 10. Sted: Frivilligcenter Gentofte, Smakkegårdsvej 71, 2820 Gentofte Arr: SIND og PsykInfo SIND I 13
Gladsaxe-Gentofte-Lyngby lokalafdeling Hovedstadens Regionskreds Jul på Højgård Fredag 11. december kl. 18-21.30 SIND s medlemmer i Gladsaxe, Gentofte og Lyngby inviteres til julekomsammen. Vi får nogle hyggelige timer sammen med god mad og et par julesange. Tilmelding senest 28. november til svendbax@hotmail.com eller 50 45 64 02 Pris: 50 kr. Betales på Højgården Sted: Bagsværd Hovedgade 274, 2880 Bagsværd Bus 400S eller S-tog til Skovbrynet Station Hovedstadens Regionskreds Tre medlemsarrangementer Sted: DH-Huset, Blekinge Boulevard 2, 2630 Taastrup Landsmøde forberedelse Lørdag 5. september kl 10-15.30 Workshop for regionskredsbestyrelsen og Landsmødedelegerede som forberedelse til SIND-Landsmøde 26.-27. sep. i Kolding Landsmødemappen sendes til de delegerede fra SIND 27. august Tilmelding senest 20. august til kehove@gmail.com eller 23 26 03 10 Kommunikation og konfliktløsning i bestyrelsen Lørdag 12. september kl. 9.30-15.30 Regionalt kursus for bestyrelsesmedlemmer i SIND-lokalafdelinger I det frivillige arbejde i bestyrelsen og i samværet med andre er det vigtigt med en åben og ligeværdig kommunikation og at nedsætte risikoen for konflikter. Få redskaber gennem oplæg, erfaringsudveksling og øvelser om: Kommunikation fra hjerte og hjerne. Optrappende og nedtrappende sprog. Identifikation af en konflikt og Ulla Vincentsen konflikttrekanten. Tavs viden og kropssprog. Med psykoterapeut og antropolog Ulla Vincentsen i samarbejde med Hanne Gauvgaard. Tilmelding senest 30. august til kehove@gmail.com eller 23 26 03 10 Reduktion af tvang og Patientklagenævnenes arbejde Lørdag 7. november kl. 11-16 Regionalt kursus for bestyrelses- og patientklagenævnsmedlemmer med oplæg, erfaringsudveksling og debat Hør om Region Hovedstadens Psykiatri s handleplan for nedsættelse af tvang i psykiatrien og for at etablere bæltefri afsnit. Hør om udviklingen inden for patientklagenævnenes arbejde og om de problemstillinger og udfordringer, nævnene arbejder med. Tilmelding senest 22. oktober til kehove@gmail.com eller 23 26 03 10 14 I SIND
n personlig og anonym samtale Akut psykiatrisk hjælp SINDs Rådgivning - Tlf. 70 23 27 50 hverdage kl. 11-22, søndag kl. 17-22 SINDs Pårørenderådgivning Tlf. 86 12 48 22 mandag-torsdag kl. 11-17, fredag 11-14 BenzoRådgivning - Tlf. 70 26 25 10 Information og rådgivning ved afhængighed af sove- og nervemedicin mandag-torsdag kl. 18-20, onsdag 9-11 benzo@sind.dk www.benzo.dk Linien når sindet gør ondt Tlf. 35 36 26 00 alle dage kl. 16-23 www.liniens.dk Livslinien.dk Krise, tanker om selvmord Tlf. 70 20 12 01 alle dage kl. 11-03 PsykiatriFonden.dk Viden og rådgivning. Tlf. 39 25 25 25 mandag-torsdag kl. 10-22 fredag-søndag og helligdage kl. 10-18 Sct. Nicolai Tjenesten Tlf. 33 12 14 00 hverdage kl. 09-03 søn- og helligdage kl. 13-03 PsykiskSårbar www.psykisksaarbar.dk/brug-for-hjaelp PsykInfo i Region Hovedstaden Rosengården 14, 1174 København K Tlf. 38 64 13 00 tirsdag-fredag kl. 11-18, lørdag 10-15 psykinfo@regionh.dk www.psykinfo-regionh.dk For borgere med bopæl i kommunen: Akuttilbuddet.dk - Tlf. 70 26 50 01 bopæl i Lyngby-Taarbæk kl. 00-24 bopæl i Gentofte kl. 16-08 Gladsaxe rådgivning - Tlf. 20 35 38 31 mandag-torsdag kl. 16-07 fredag kl. 14.30-07, weekend kl. 00-24 Krisetelefon.dk - Tlf. 70 20 50 50 bopæl i Ballerup og Herlev kl. 00-24 Akuttelefon 1813 Vejledning og evt. viderestilling. Ring også 1813 for at komme hurtigt til en akutmodtagelse 1813 har desuden erstattet "lægevagten". Døgnåbne psykiatriske akutmodtagelser Aftale på forhånd er ikke nødvendig www.psykiatri-regionh.dk Ballerup tlf. 38 64 50 03 Glostrup tlf. 38 64 06 71 Børn og Unge, Glostrup tlf. 38 64 06 71 Psykiatrisk Akutberedskab Akuttelefon 1813 kan guide dig, hvis du har brug for akut psykiatrisk hjælp. Ved akut opstået eller akut forværring af psykotisk angst, svær affekt eller selvmordstanker. Den vagthavende psykiater afgør, om der skal rykkes ud. Gør det klart, hvor alvorligt tilfældet er. Ingen anonyme henvendelser, så hav dit CPR-nummer parat, når du ringer. Også pårørende, naboer, socialarbejdere, politi eller andre kan henvende sig. Ved akut livstruende sygdom eller skade ringes til 112. Kompetencecenter for Selvmordsforebyggelse Voksne fra 18 år tlf. 38 64 18 00 Børn og unge, hverdage kl. 9-14 tlf. 40 12 98 50 Klager over psykiatrien Kontakt Det psykiatriske patientklagenævn eller Patientombuddet, www.patientombuddet.dk Nyttige oplysninger: www.udskrevet.dk SIND I 15
Afsender: SIND lokalafdelinger i hovedstadens omegn v/ Kirsten lise Hove, Skovbrynet 7, 2880 Bagsværd Få en frivillig besøgsven eller bliv selv besøgsven Få venskab, støtte, kontakt indenfor din kommune. SIND-nettet Albertslund, Ballerup, Lyngby: koordinator Julie Bock Andersen tlf. 53 60 22 00, sindnettet@gmail.com SIND-nettet Rødovre: koordinator Kirsten Falster tlf. 36 41 49 04, kirsten.falster@mail.dk Frivilligindsatsen Gladsaxe: koordinator va Zeuthen Andersen tlf. 40 12 99 59, evzean@gladsaxe.dk SIND-Bisiddere. For sindslidende og pårørende ved vanskelige samtaler med kommunen, det psykiatriske center eller lægen. Kontakt rådgivningen på tlf. 70 23 27 50. SIND er i dialog med psykiatrien i region og kommuner Aktive medlemmer er i dialog med politikere og medarbejdere. Vi er med i dialogforum på de psykiatriske centre i Ballerup, Glostrup og Hvidovre og i det psykiatriske patientklagenævn. Vi er med i mange kommuners handicapråd, og i de lokale afdelinger af Danske Handicaporganisationer. Støt SIND. Alle bidrag op til 15.000 kr. er fradragsberettiget ved oplysning af CPR-nummer, der så indberettes til Skat. Brug netbank reg. 9541 konto 5403944. ller opret et gavebrev over mindst ti år. Kontakt landsforeningen@sind.dk tlf. 3524 0750. Du kan i dit testamente også betænke SIND, der er fritaget for arveafgift. Udgivet af 3 SIND lokalafdelinger i hovedstadens omegn Oplag: 3.000 Redaktion: Kirsten lise Hove (ansvh.) Sven Hansen, sven@fagot16.dk Layout og tryk: Jyderup Bogtryk/Offset tlf. 59 27 62 18 www.jboffset.dk 16 I SIND NORDISK MILJØMÆRKNING 541-449 Svanemærket tryksag