SUUNTO M1/M2 Brugervejledning

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "SUUNTO M1/M2 Brugervejledning"

Transkript

1 SUUNTO M1/M2 Brugervejledning da

2 1 SIKKERHED Typer af sikkerhedsforanstaltninger: Sikkerhedsforanstaltninger: Velkommen Ikoner og elementer på displayet Brug af knapper Kom godt i gang Vurdering af konditionsniveau Brug af knaplåsning Påsætning af pulsbæltet Start af træning Fejlfinding Under træning Pulszoner Eksempel på ugentligt træningsprogram: fra niveauet dårlig til niveauet virkelig god Efter træning Gennemgang af historik Historik og tendens Forrige træningssession Justering af indstillinger Eksempel: justering af alarmindstillinger Dvaletilstand og grundlæggende indstillinger Ændring af sprog Pleje og vedligeholdelse

3 14.1 Udskiftning af batteri Udskiftning af pulsbæltets batteri Specifikationer Tekniske specifikationer Varemærker FCC-overholdelse CE Copyright Patentmeddelelse Garanti Garantiperiode Undtagelser og begrænsninger Adgang til Suunto-garantiservice Begrænset erstatningsansvar da 3

4 1 SIKKERHED Typer af sikkerhedsforanstaltninger: ADVARSEL: bruges i forbindelse med en procedure eller situation, der kan resultere i alvorlig skade eller død. FORSIGTIG: bruges i forbindelse med en procedure eller situation, der kan resultere i beskadigelse af produktet. BEMÆRK: bruges til at fremhæve vigtige oplysninger. Sikkerhedsforanstaltninger: ADVARSEL: KONSULTER ALTID DIN LÆGE, FØR DU PÅBEGYNDER ET TRÆNINGSPROGRAM. ADVARSEL: ALLERGISKE REAKTIONER ELLER HUDIRRITATION KAN FOREKOMME, NÅR PRODUKTET ER I KONTAKT MED HUDEN, SELV OM VORES PRODUKTER OVERHOLDER BRANCESTANDARDERNE. HOLD I GIVET FALD STRAKS INDE, OG SE EN LÆGE. FORSIGTIG: BRUG IKKE RENSEMIDLER AF NOGEN ART. 4 FORSIGTIG: SKAL BEHANDLES SOM ELEKTRONISK AFFALD.

5 FORSIGTIG: PÅFØR IKKE INSEKTMIDLER. da FORSIGTIG: MÅ IKKE STØDES ELLER TABES. 5

6 2 VELKOMMEN Tak, fordi du har valgt en Suunto M1/M2-pulsmåler! Suunto M1/M2-pulsmåler er udstyret med de uundværlige værktøjer, du har brug for til at nå dine konditionsmål. Suunto M1/M2 gør det nemt behageligt at foretage pulsovervågning, den viser i realtid din puls og forbrændte kalorier og overvåger dig, mens du arbejder for at sikre, at du holder dig inden for din ideelle pulszone. De vigtigste funktioner i Suunto M1/M2 er designet til at gøre din træning så effektiv som muligt: nem at bruge med tre knapper, stort display og mulighed for at vælge mellem ni forskellige sprog træningsvejledning i realtid, der viser puls og forbrændte kalorier automatisk skift mellem tre forskellige pulszoner træningsoversigter behageligt pulsbælte, der er kompatibelt med det meste kardiotræningsudstyr Denne brugervejledning kan hjælpe dig med at få mest muligt ud af din træning med Suunto M1/M2. Læs den igennem for at gøre det til en endnu større fornøjelse at bruge din nye Suunto M1/M2. Din træning behøver ikke at stoppe, når din træningssession slutter. Fortsæt din træningsoplevelse online, og få endnu mere ud af hver bevægelse på Movescount.com. Tjek Movescount.com ud i dag, og tilmeld dig. Bliv motiveret, og begynd at have det sjovt. Fordi det er det, træning handler om. BEMÆRK: Husk at registrere din enhed på for at få fuldt udbytte af Suunto-support. 6

7 3 IKONER OG ELEMENTER PÅ DISPLAYET da 7

8 4 BRUG AF KNAPPER Ved at presse på følgende knapper kan du få adgang til følgende funktioner: (AFSPIL/STOP): vælg exercise (træning), history & trend (historik og tendens), prev. exercise (forrige træningssession) start/stop træning øg/gå op (NÆSTE): skift visning angiv/afslut indstillinger ved at holde inde accepter/gå til næste trin (LÅS): lås knappen ved at holde inde sænk/gå ned 8

9 5 KOM GODT I GANG Start med at brugertilpasse Suunto M1/M2, så du får nem og pålidelig overvågning. Vha. de personlige indstillinger finjusterer du din Suunto M1/M2 efter dine fysiske kendetegn og aktivitet. Mange af beregningerne anvender disse indstillinger, så det er vigtigt, at du er så nøjagtig som mulig, når du definerer værdierne. da BEMÆRK: Tag dig tid til at justere de grundlæggende indstillinger omhyggeligt. Nogle indstillinger kan kun ændres senere ved at nulstille enheden. Sådan angives de grundlæggende indstillinger: 1. Tryk på en vilkårlig knap for at aktivere enheden. Vent, til enheden vågner op og siger hold 2 sec (tryk i 2 sekunder). Hold inde for at angive den første indstilling. 2. Tryk på eller for at ændre værdierne. 3. Tryk på for at godkende en værdi og gå videre til næste indstilling. Tryk på for at vende tilbage til den forrige indstilling. 4. Når du er færdig, skal du vælge yes (ja) ( ) for at bekræfte alle indstillinger. Hvis du vil ændre i indstillingerne, skal du vælge no (nej) ( ) for at vende tilbage til den første indstilling. 9

10 Du kan indstille følgende grundlæggende indstillinger: language (sprog): English, Deutsch, français, español, português, italiano, Nederlands, svenska, suomi units (enheder): metersystemet/britisk standard time (klokkeslæt): 12/24 timer, timer og minutter date (dato) personal settings (personlige indstillinger): fødeår, køn, vægt BEMÆRK: Maksimalpulsen (maks. HR) er det absolut maksimale antan gange en persons hjerte må slå på et minut ved den højeste intensitet. Når du har angivet dit fødeår, vil enheden automatisk angive maksimalpulsen (maks. HR) ud fra formlen 207 (0,7 x ALDER) fra ACSM (American College of Sports Medicine). Hvis du kender din virkelige maksimalpuls, bør du justere den automatisk beregnede værdi til den kendte. Du finder flere oplysninger om, hvordan du justerer indstillingerne på et senere tidspunkt, under Kapitel 13 Justering af indstillinger på side 25. TIP: Se datoen og sekunderne sammen med klokkeslættet ved at trykke på i tidsvisning. Displayet vender tilbage til kun at vise klokkeslættet for at spare på batteriet, hvis du ikke trykker på igen efter 2 minutter. 5.1 Vurdering af konditionsniveau For at kunne få instruktioner under træningen skal du anslå din aktuelle konditionsform i de grundlæggende indstillinger. 10

11 Vælg en af følgende indstillinger: very poor (meget dårlig): du tager elevatoren frem for trapperne, kører frem for at gå, går sommetider en tur og træner engang imellem nok til at blive forpustet eller svede. poor (dårlig): du motionerer jævnligt 10 til 60 minutter om ugen med fritidsmotion eller arbejde, der kræver moderat fysisk aktivitet, f.eks. golf, ridning, gymnastik, bordtennis, træning med vægte eller havearbejde. fair (rimelig): du løber mindre end 1,6 km (1 mile) om ugen eller bruger mindre end 30 minutter om ugen på tilsvarende fysisk aktivitet. good (god): du løber 1,6 til 8 km (1 til 5 miles) om ugen eller bruger 30 til 60 min om ugen på tilsvarende fysisk aktivitet. very good (meget god): du løber 8 til 16 km (10 til 15 miles) om ugen eller bruger 1 til 3 timer om ugen på tilsvarende fysisk aktivitet. excellent (virkelig god): du løber over 16 km (10 miles) om ugen eller bruger over 3 timer om ugen på tilsvarende fysisk aktivitet. da 11

12 6 BRUG AF KNAPLÅSNING Hold inde for at låse knappen eller låse den op. Selvom knappen er låst, vises på displayet. TIP: Lås knappen en fejl., så du ikke kommer til at starte eller stoppe stopuret ved BEMÆRK: Selvom knappen er låst under træningen, kan du stadig skifte mellem visningerne ved at trykke på. 12

13 7 PÅSÆTNING AF PULSBÆLTET Juster længden på remmen, så pulsbæltet sidder godt til uden at stramme. Fugt kontaktområderne med vand eller gel, og tag pulsbæltet på. Sørg for, at pulsbæltet sidder midt på brystet, og at den røde pil peger opad. M1-pulsbælte da M2-pulsbælte ADVARSEL: Personer med pacemaker, defibrillator eller andre former for implanterede elektroniske enheder benytter pulsbæltet på eget ansvar. Før du starter med at bruge pulsbæltet, bør du gennemføre en træningstest under lægeligt opsyn. Det er for at sikre, at pacemaker og pulsbælte kan benyttes samtidigt uden problemer. Der kan være risici forbundet med at træne, især for de, der tidligere 13

14 har været inaktive. Vi anbefaler kraftigt, at du konsulterer din læge, før du påbegynder et regulært træningsprogram. BEMÆRK: Pulsbælter med IND-ikon er kompatible med det meste træningsudstyr med induktiv pulsmodtagelse. Suunto M1/M2 er kompatibel med Suunto Dual Belt Comfort-produkter (IND- og ANT-ikoner ). 14

15 8 START AF TRÆNING Sådan startes træning: 1. Fugt kontaktområderne, og tag pulsbæltet på. 2. I tidsvisning trykkes på for at vælge exercise (træning). 3. Bekræft exercise (træning) med. 4. Tryk på for at starte registreringen af din træning. Når pulsbæltet sidder ordentligt, vises pulsværdierne. da BEMÆRK: Hvis pulsbæltesignalet ikke bliver fundet efter forsøg på tilslutning, vil kun varigheden blive vist. For at kunne bruge pulsoplysninger under træningen skal pulsværdien vises. TIP: Under registreringen kan du trykke på for at se puls og klokkeslæt. M1 M2 TIP: Du kan bruge Suunto M1/M2 som stopur uden pulsbæltet. Under træningen kan du trykke på for at se varigheden af træningen uden pulsmåling. 15

16 TIP: Sørg for at varme op inden og køle ned efter træningen. Begge dele skal udføres ved lav intensitet (zone 1 eller derunder). Læs mere om brug af pulszoner i Afsnit 9.1 Pulszoner på side Fejlfinding Suunto M1/M2 bruger kodet transmission til at forebygge forstyrrelser ved læsning. Der kan dog være risiko for pulssignalforstyrrelser ved træning i nærheden af luftledninger eller magnetiske eller elektroniske enheder. Hvis pulssignalet mistes, kan du prøve følgende: Kontroller, at pulsbæltet sidder korrekt. Kontroller, at elektrodeområderne på pulsbæltet er fugtige. Gå væk fra potentielle interferenskilder. Hvis problemet fortsætter, kan du prøve at udskifte batteriet i pulsbæltet og/eller enheden. 16

17 9 UNDER TRÆNING Suunto M1/M2 giver dig yderligere oplysninger, der kan hjælpe dig gennem din træning. Disse oplysninger kan være både nyttige og givtige. Her er et par idéer til, hvordan man kan bruge enheden under træningen: Tryk på for at få en visning i realtid af varighed, puls, gennemsnitspuls, kalorieforbrug, aktuel pulszone og klokkeslæt. Juster træningens intensitet, så du når den ønskede pulszone. Hold inde for at låse knappen, så du ikke kommer til at stoppe stopuret ved en fejl. Tryk på for at stoppe træningen. da TIP: Du kan slå lydene til eller fra ( ) under træning ved at holde inde, når bekræftelsesteksten vises. Du kan ikke slå lydene til, hvis du har sat lyde til all off (alle fra ) under generelle indstillinger, se Kapitel 13 Justering af indstillinger på side Pulszoner Du finder oplysninger om maksimalpuls (maks. HR) under Kapitel 5 Kom godt i gang på side 9. 17

18 Pulszoner er procentdele af din maksimalpuls. Intensiteten af din træning afgøres af den tid, du bruger i hver af de tre zoner. Zonetræning er en velkendt træningsmetode, og de forudindstillede standarder er som følger: Zone 1 (60-70%): konditionszone; forbedrer grundformen og er velegnet til vægtregulering. Zone 2 (70-80%): aerobiczone; forbedrer den aerobe form og er velegnet til udholdenhedstræning. Zone 3 (80-90 %): grænsezone; forbedrer den aerobe og anaerobe ydeevne og er velegnet til forbedring af din maksimale ydeevne. TIP: Brug zone 2 og 3 til at opnå et godt konditionsniveau. Undgå at træne i zone 3 for ofte, så du undgår overtræning eller skader. TIP: Hvis du trykker på for at se den pulszone, du befinder dig i under træningen, vil du også høre en lyd, når din pulszone ændres. BEMÆRK: Zoneintervallerne følger retningslinjerne fra ACSM (American College of Sports Medicine) for anbefalet træning. 18

19 10 EKSEMPEL PÅ UGENTLIGT TRÆNINGSPROGRAM: FRA NIVEAUET DÅRLIG TIL NIVEAUET VIRKELIG GOD da Nedenstående tabel viser et forslag til et godt træningsprogram og illustrerer, hvordan du kan udnytte zonetræningen fuldt ud til at forbedre dit konditionsniveau. Niveau <Zone 1 Zone 1 Zone 2 Zone 3 >Zone 3 Uger very poor (meget dårlig) 1 x 25 min. 2 x 25 min. 3 x 15 min. x2 below average (under middel) 2 x 30 min. 2 x 20 min. x2 fair (rimelig) 1 x 35 min. 2 x 30 min. 3 x 25 min. x6 good (god) 3 x 40 min. 2 x 30 min. x6 very good (meget god) 2 x 35 min. 2 x 40 min. 1 x 30 min. x8 19

20 Niveau <Zone 1 Zone 1 Zone 2 Zone 3 >Zone 3 Uger excellent (virkelig god) 1 x 60 min. 1 x 50 min. 2 x 40 min. 2 x 20 min. 20

21 11 EFTER TRÆNING Efter træningen kan du se en oversigt over træningen. 1. Tryk på for at stoppe træningen. 2. Vælg yes (ja) ( ) for at bekræfte, at du vil stoppe træningen og se data for sessionen, eller vælg no (nej) ( ) for at fortsætte træningen. 3. Tryk på for at gennemse de forskellige visningsmuligheder for dataene. 4. Hold inde for at vende tilbage til tidsvisning. da Du kan få vist følgende oplysningerne i dataoversigten: starttidspunkt og dato for træningen varighed af træning procentdel af tidsforbrug under, i og over hver zone antal forbrændte kalorier gennemsnitspuls toppuls BEMÆRK: Hvis du har trænet uden pulsmåling, viser oversigten kun starttidspunktet, datoen og varigheden af træningen. 21

22 TIP: Du kan springe oversigten over ved at holde inde i første oversigtsvisning. Hvis du vil se oversigten over den forrige træningssession på et senere tidspunkt, skal du trykke på i tidsvisning og vælge prev. exercise (forrige træningssession). TIP: Hvis du bruger et pulsbælte under træningen, kan du sætte stopuret på pause ved at trykke på. Enheden gemmer automatisk træningsloggen, hvis du ikke fortsætter træningen ved at trykke på inden for en time. Hvis du vil fortsætte med at registrere data, skal du vælge no (nej) ( ). TIP: Håndvask pulsbæltet jævnligt efter brug for at undgå ubehagelig lugt. 22

23 12 GENNEMGANG AF HISTORIK Du kan gennemse de akkumulerede oplysninger for dine gemte træningssessioner og for din seneste træningssession. Du kan gennemse history & trend (historik og tendens) eller prev. exercise (forrige træningssession): 1. I tidsvisning trykkes på. 2. Vælg history & trend (historik og tendens) eller prev. exercise (forrige træningssession) med eller. 3. Bekræft dit valg med. 4. Tryk på for at gennemgå visningerne. Når du har gennemgået de forskellige visninger, vender enheden tilbage til tidsvisningen. da TIP: Hold inde til enhver tid for at gå tilbage til tidsvisning Historik og tendens History & trend (Historik og tendens) viser de akkumulerede data fra dine gemte træningssessioner. 23

24 Du kan få vist følgende oplysninger: antal og varighed af alle gemte træningssessioner antal og varighed af gemte træningssessioner i de seneste 4 uger forbrændte kalorier i de seneste 4 uger procentdel af tidsforbrug i hver pulszone i de seneste 4 uger ( vises, når pulsen er i zone 1, 2 eller 3) 12.2 Forrige træningssession I prev. exercise (forrige træningssession) kan du få vist oplysninger om din forrige træningssession. Du finder flere oplysninger om visningsmulighederne under Kapitel 11 Efter træning på side

25 13 JUSTERING AF INDSTILLINGER Du kan justere indstillingerne i tidsvisning. Under træning kan du kun slå lyden til eller fra ved at holde inde, når bekræftelsesteksten vises. Sådan justeres indstillingerne: 1. Hold inde i tidsvisning for at angive indstillinger. 2. Tryk på for at angive den første indstilling. Du kan gennemgå indstillingstrinene ved hjælp af og. 3. Tryk på eller for at ændre værdierne. Tryk på for at godkende og gå videre til næste indstilling. 4. Når du er færdig, skal du vælge yes (ja) ( ) for at bekræfte alle indstillinger. Hvis du stadig vil ændre i indstillingerne, skal du vælge no (nej) ( ) for at vende tilbage til den første indstilling. da Du kan justere følgende indstillinger: time (klokkeslæt): timer og minutter alarm: til/fra, timer og minutter date (dato): år, måned, ugedag personal settings (personlige indstillinger): vægt, maks. puls (maks. HR) sounds (lyde): all on (alle til): alle lyde er slået til 25

26 buttons off (knapper fra): du vil høre alle andre lyde, undtagen knaptryk all off (alle fra): alle lyde er slået fra (når lydene er slået fra, vises på displayet under træning) TIP: Du kan slå lydene til eller fra ( ) under træning ved at holde inde, når bekræftelsesteksten vises. Du kan ikke slå lydene til, hvis du har sat lyde til all off (alle fra ). Eksempel: justering af alarmindstillinger Når alarmen er slået til, vises på displayet. Sådan slås alarmen til/fra: 1. Hold inde i tidsvisning for at angive indstillinger. 2. Gå til alarm med, og bekræft med. 3. Slå alarmen on (til) eller off (fra) med og. Bekræft med. 4. Indstil alarmtidspunktet vha. og. Bekræft med. Når alarmen lyder, kan du stoppe den ved at trykke på stop ( ). Når alarmen er stoppet, vil den starte igen på samme tid næste dag. Du kan fjerne alarmen under indstillingerne. 26

27 13.1 Dvaletilstand og grundlæggende indstillinger Hvis du vil ændre de grundlæggende indstillinger, skal enheden først sættes i dvaletilstand. Sådan sættes enheden i dvaletilstand: 1. Efter det sidste trin med generelle indstillinger, skal du, når enheden beder dig om at bekræfte, at ændringen af indstillingerne er fuldført, holde inde, indtil enheden går i dvaletilstand. 2. Tryk på en vilkårlig knap for at aktivere enheden igen. 3. Angiv de grundlæggende indstillinger, se Kapitel 5 Kom godt i gang på side 9. da BEMÆRK: Når du udskifter batteriet, er det kun dato og klokkeslæt, der ændres. Enheden husker dine tidligere grundlæggende indstillinger og registrerede træningsforløb Ændring af sprog Hvis du vil skifte til et andet sprog, eller du har valgt det forkerte sprog, da du konfigurerede enheden, skal enheden sættes i dvaletilstand. Du finder flere oplysninger om, hvordan du sætter enheden i dvaletilstand, under Afsnit 13.1 Dvaletilstand og grundlæggende indstillinger på side 27 BEMÆRK: Enheden husker dine tidligere grundlæggende indstillinger og registrerede træningsforløb. 27

28 14 PLEJE OG VEDLIGEHOLDELSE Vær forsigtig, når du håndterer enheden sørg for ikke at støde eller tabe den. Under normale omstændigheder vil enheden ikke kræve eftersyn. Efter brug rengøres den med rent vand og mild sæbe, og kabinettet rengøres omhyggeligt med en fugtig, blød klud eller et vaskeskind. Forsøg ikke at reparere enheden selv. Kontakt en autoriseret Suunto-serviceafdeling, -distributør eller -forhandler i forbindelse med reparation. Brug kun originalt Suunto-tilbehør - skader opstået som følge af brug af ikke-originalt tilbehør dækkes ikke af garantien. BEMÆRK: Tryk aldrig på knapperne, mens du svømmer eller er i kontakt med vand. Hvis der trykkes på knapperne, mens enheden er under vand, kan der opstå fejl i enheden Udskiftning af batteri Hvis vises, anbefales det at udskifte batteriet. Vær meget omhyggelig, når du udskifter batteriet, for at sikre, at Suunto M1/M2 fortsat er vandafvisende. Sjusket udskiftning kan gøre garantien ugyldig. Udskift batteriet som illustreret her: 28

29 da BEMÆRK: Sørg omhyggeligt for, at plastik-o-ringen er anbragt rigtigt, så wristop-computeren fortsat er vandafvisende. Sjusket batteriudskiftning kan gøre garantien ugyldig. BEMÆRK: Pas på ikke at beskadige fjederen i batterirummet (se illustrationen). Hvis fjederen bliver beskadiget, bør du sende enheden til reparation hos en autoriseret Suunto-repræsentant. BEMÆRK: Når du udskifter batteriet, er det kun dato og klokkeslæt, der ændres. Tidligere grundlæggende indstillinger og registrerede træningsforløb gendannes. 29

30 14.2 Udskiftning af pulsbæltets batteri Udskift batteriet som illustreret her: M1-pulsbælte M2-pulsbælte BEMÆRK: Suunto anbefaler, at batteridækslet og O-ringen udskiftes samtidig med batteriet for at sikre, at pulsbæltet fortsat er rent og vandafvisende. Ekstra dæksler kan købes sammen med udskiftningsbatterierne hos en autoriseret Suunto-forhandler eller via webshoppen. 30

31 15 SPECIFIKATIONER da 15.1 Tekniske specifikationer Generelt Driftstemperatur: -10 C til +50 C / +14 F til +122 F Opbevaringstemperatur: -30 C til +60 C / -22 F til +140 F Vægt (enhed): maks. 40 g/1,41 oz Vægt (Suunto Basic-pulsbælte): maks. 55 g/1,95 oz Vægt (Suunto Dual Comfort-bælte): maks. 42 g/1,48 oz Vandfasthed (enhed): 30 m/100 ft (ISO 2281) Vandfasthed (pulsbælte): 20 m/66 ft (ISO 2281) Transmissionsfrekvens (bælte): 5,3 khz kompatibel med induktive træningsmaskiner og 2,465 GHz kompatibel med Suunto-ANT Transmissionsrækkevidde: ~ 2 m / 6 ft Brugerudskifteligt batteri (enhed/pulsbælte): 3V CR2032 Batterilevetid (enhed/pulsbælte): ca. 1 år ved normal brug (2,5 t træning med pulsmåling/uge) Logregistrering/stopur Maks. logtid: 9 timer 59 minutter og 59 sekunder Opløsning: De første 9,9 sekunder vises med 0,1 sekunds nøjagtighed. Efter 10 sekunder vises varigheden med 1 sekunds nøjagtighed. Totaler Oversigt over forrige træningssession: 1 31

32 Total træningstid: t (Efter 9999 t vendes tilbage til 0 t) Kalorieforbrænding og varighed for seneste 4 uger: kalorier og 00:01-99:59 t Puls Visning: 30 til 240 Personlige indstillinger Fødeår: Vægt: kg ( lb) 15.2 Varemærker Suunto M1/M2, tilhørende logoer og andre Suunto-varemærker og produktnavne er registrerede eller ikke-registrerede varemærker tilhørende Suunto Oy. Alle rettigheder forbeholdes FCC-overholdelse Denne enhed overholder Del 15 af FCC-bestemmelserne. Brug sker under følgende to betingelser: (1) enheden må ikke skabe skadelig interferens, og (2) enheden må acceptere eventuel interferens, der modtages, herunder interferens, der kan skabe uønskede handlinger. Reparationer skal foretages af autoriseret Suunto-servicepersonale. Uautoriseret reparation vil gøre garantien ugyldig. Dette produkt er testet til at overholde FCC-standarderne og er beregnet til brug i hjemmet eller på kontoret. 32

33 15.4 CE CE-mærket angiver, at produktet overholder EU's EMC-direktiver 89/336/EØF og 99/5/EF. da 15.5 Copyright Copyright Suunto Oy Alle rettigheder forbeholdes. Suunto, Suunto-produktnavne, deres logoer og andre Suunto-varemærker og varemærkenavne er registrerede eller ikke-registrerede varemærker tilhørende Suunto Oy. Dette dokument og indholdet heri tilhører Suunto Oy og er udelukkende beregnet til brug for kunder, der ønsker viden og oplysninger om brugen af Suunto-produkter. Indholdet må ikke anvendes eller distribueres til noget andet formål og/eller på anden vis viderekommunikeres, offentliggøres eller gengives uden forudgående skriftlig tilladelse fra Suunto Oy. Selvom vi har arbejdet omhyggeligt på at sikre, at oplysningerne i denne dokumentation både er dækkende og nøjagtige, garanterer vi ikke for nøjagtigheden, hverken udtrykkeligt eller stiltiende. Indholdet i dokumentet kan til enhver tid ændres uden varsel. Den seneste version af denne dokumentation kan downloades fra Patentmeddelelse Dette produkt er beskyttet af de anmeldte patentansøgninger og deres tilsvarende nationale rettigheder. US 11/432,380 US , US 7,526,840, US 11/808,391, USD 603,521, USD 29/313,029. Der er endvidere ansøgt om øvrige patenter. 33

34 16 GARANTI SUUNTOS BEGRÆNSEDE GARANTI Suunto garanterer hermed, at Suunto eller et autoriseret Suunto-servicecenter (herefter kaldet servicecenter) inden for garantiperioden og efter eget skøn gratis vil afhjælpe defekter i materialer eller fremstilling ved enten at a) reparere, b) erstatte eller c) refundere i henhold til vilkårene og betingelserne under dette begrænsede ansvar. Denne begrænsede garanti er kun gældende og kan kun håndhæves i det land, hvor du har købt produktet, medmindre andet er anført i den lokale lovgivning. Garantiperiode Den begrænsede garantiperiode begynder den dag, hvor det oprindelige detailkøb blev foretaget. Garantiperioden er to (2) år for enheder med display. Garantiperioden er et (1) år for tilbehør, herunder men ikke begrænset til PODs og pulstransmittere, samt alle forbrugsdele. Undtagelser og begrænsninger Det begrænsede ansvar dækker ikke: 1. a) normalt slid, b) defekter opstået som følge af hårdhændet behandling eller c) defekter eller skader opstået som følge af misbrug af produktet eller brug af dette i strid med instruktionerne 2. brugervejledninger eller tredjepartsemner 3. defekter eller påståede defekter opstået som følge af, at produktet er blevet anvendt med enhver form for produkt, tilbehør, software og/eller tjeneste, der ikke er fremstillet eller leveret af Suunto 4. udskiftelige batterier. 34

35 Det begrænsede ansvar er ikke retskraftigt, hvis emnet: 1. er blevet blevet åbnet ud over den tiltænkte brug 2. er blevet repareret ved hjælp af uautoriserede reservedele, ændret eller repareret af et uautoriseret servicecenter 3. serienummeret er blevet fjernet, ændret eller gjort ulæseligt på nogen måde, hvilket bedømmes udelukkende efter Suuntos eget skøn 4. er blevet udsat for kemikalier herunder, men ikke begrænset til, myggemidler. Suunto garanterer ikke for, at produktet vil fungere på alle tidspunkter eller fejlfrit, ej heller at produktet fungerer sammen med andet hardware eller software, der leveres af tredjepart. da Adgang til Suunto-garantiservice Du skal kunne dokumentere dit køb for at få adgang til Suunto-garantiservice. Hvis du vil have flere oplysninger om, hvordan du kan få garantiservice, kan du besøge www. suunto.com/warranty, kontakte din lokale autoriserede Suunto-forhandler eller ringe til Suuntos kundeservice på (der kan gælde nationale telefontakster eller særtakster). Begrænset erstatningsansvar I det yderste omfang gældende lovgivning gør det muligt, vil denne begrænsede garanti udgøre din eneste beføjelse og træde i stedet for alle andre garantier, både udtrykkelige og stiltiende. Suunto er ikke ansvarlig for specielle, hændelige eller pønalt betingede skader eller følgeskader, herunder, men ikke begrænset til, tab af forventede fordele eller forventet indtægt, tab af opsparing eller omsætning, tab af data, brugstab, kapitalomkostninger, udgifter til nyt udstyr eller nye anlæg, erstatningskrav fra tredjepart, skader på 35

36 SUUNTO HELP DESK Global USA (toll free) Canada (toll free) Suunto Oy 4/2011 Suunto is a registered trademark of Suunto Oy. All Rights reserved.

Din brugermanual SUUNTO M1

Din brugermanual SUUNTO M1 Du kan læse anbefalingerne i brugervejledningen, den tekniske guide eller i installationsguiden. Du finder svarene til alle dine spørgsmål i i brugermanualen (information, specifikationer, sikkerhedsråd,

Læs mere

SUUNTO M4 Brugervejledning

SUUNTO M4 Brugervejledning SUUNTO M4 Brugervejledning da 1 Velkommen................................................................... 4 2 Ikoner og elementer på displayet............................................ 6 3 Brug af

Læs mere

SUUNTO M5 Brugervejledning

SUUNTO M5 Brugervejledning SUUNTO M5 Brugervejledning da 1 SIKKERHED.................................................................... 5 Typer af sikkerhedsforanstaltninger:................................. 5 Sikkerhedsforanstaltninger:..........................................

Læs mere

Din brugermanual SUUNTO M5 http://da.yourpdfguides.com/dref/3804818

Din brugermanual SUUNTO M5 http://da.yourpdfguides.com/dref/3804818 Du kan læse anbefalingerne i brugervejledningen, den tekniske guide eller i installationsguiden. Du finder svarene til alle dine spørgsmål i i brugermanualen (information, specifikationer, sikkerhedsråd,

Læs mere

SUUNTO QUEST Brugervejledning

SUUNTO QUEST Brugervejledning SUUNTO QUEST Brugervejledning da 1 SIKKERHED.................................................................... 5 Typer af sikkerhedsforholdsregler:................................... 5 Sikkerhedsforholdsregler:............................................

Læs mere

Din brugermanual SUUNTO M4

Din brugermanual SUUNTO M4 Du kan læse anbefalingerne i brugervejledningen, den tekniske guide eller i installationsguiden. Du finder svarene til alle dine spørgsmål i i brugermanualen (information, specifikationer, sikkerhedsråd,

Læs mere

SUUNTO GPS TRACK POD BRUGERVEJLEDNING

SUUNTO GPS TRACK POD BRUGERVEJLEDNING SUUNTO GPS TRACK POD BRUGERVEJLEDNING da 1 SIKKERHED.................................................................... 4 2 Velkommen...................................................................

Læs mere

SUUNTO SMART SENSOR BRUGERVEJLEDNING

SUUNTO SMART SENSOR BRUGERVEJLEDNING SUUNTO SMART SENSOR BRUGERVEJLEDNING 2 1 Velkommen... 3 2 Sikkerhed... 4 3 Kom i gang... 6 3.1 Montering på bælte... 6 3.2 Tilknytning... 7 4 Brug Suunto Smart Sensor... 9 5 Pleje og support... 11 5.1

Læs mere

DELTAGERVEJLEDNING SUUNTO FITNESS SOLUTION

DELTAGERVEJLEDNING SUUNTO FITNESS SOLUTION _1 DELTAGERVEJLEDNING SUUNTO FITNESS SOLUTION Kom godt i gang! Suunto Fitness Solution er en ny metode til at få mere ud af træningen. Systemet registrerer dine aktiviteter, giver en visualisering i realtid

Læs mere

Polar S1 fodsensor Brugervejledning

Polar S1 fodsensor Brugervejledning Polar S1 fodsensor Brugervejledning 1. 2. 3. 4. 5. 6. Tillykke! Polar S1 fodsensor er det bedste valg til måling af hastighed/tempo og distance, mens du løber. Den overfører nøjagtig og meget modtagelig

Læs mere

Polar Soft Strap Polar H1 Heart Rate Sensor Polar H2 Heart Rate Sensor. Brugervejledning

Polar Soft Strap Polar H1 Heart Rate Sensor Polar H2 Heart Rate Sensor. Brugervejledning Polar Soft Strap Polar H1 Heart Rate Sensor Polar H2 Heart Rate Sensor Brugervejledning A1 A2 B1 B2 B3 B4 DANSK Denne brugervejledning indeholder anvisninger til Polar bløde strop og Polar H1 og H2 pulsmålere.

Læs mere

Polar WearLink + Polar WearLink + W.I.N.D. Polar WearLink + Hybrid. Brugervejledning

Polar WearLink + Polar WearLink + W.I.N.D. Polar WearLink + Hybrid. Brugervejledning Polar WearLink + Polar WearLink + W.I.N.D. Polar WearLink + Hybrid Brugervejledning A1 A2 B1 B2 B3 B4 C Denne brugerhåndbog indeholder instruktioner til Polar WearLink +, Polar WearLink + W.I.N.D. og Polar

Læs mere

RAW SpeedSonic.dk. www.speedsonic.dk START / STOP RESET / EL NEXT / SAVE MODE / SET

RAW SpeedSonic.dk. www.speedsonic.dk START / STOP RESET / EL NEXT / SAVE MODE / SET RAW SpeedSonic.dk RESET / EL START / STOP MODE / SET NEXT / SAVE Tillykke med dit nye Speed Sonic RAW UR. Speed Sonic uret er designet til at motivere og guide dig til bedre resultater. Vi håber du vil

Læs mere

Computer i-serie. COMPUTERVEJLEDNING Reebok i-serie-20090220

Computer i-serie. COMPUTERVEJLEDNING Reebok i-serie-20090220 Computer i-serie COMPUTERVEJLEDNING Reebok i-serie-20090220 ! Inden du samler eller bruger dit fitnessudstyr, bedes du læse sikkerhedsforanstaltningerne i monteringsvejledningen omhyggeligt. DISPLAY 1

Læs mere

POLAR s3+ STRIDE SENSOR. Brugervejledning

POLAR s3+ STRIDE SENSOR. Brugervejledning POLAR s3+ STRIDE SENSOR Brugervejledning 1. 2. 3. 4. 5. DANSK Tillykke! Polar s3+ stride sensor TM W.I.N.D. er det bedste valg til at forbedre din løbeteknik og effektivitet. Brug af følsomme interti-sensorer

Læs mere

Polar WearLink + Coded Transmitter 31 Coded Transmitter W.I.N.D. Brugervejledning

Polar WearLink + Coded Transmitter 31 Coded Transmitter W.I.N.D. Brugervejledning Polar WearLink + Coded Transmitter 31 Coded Transmitter W.I.N.D. Brugervejledning A1 A2 B1 B2 B3 B4 C DANSK Denne manual indeholder vejledninger til Polar WearLink 31 og Polar WearLink W.I.N.D. sendere.

Læs mere

POLAR WEARLINK + HEART RATE SENSOR WITH BLUETOOTH. Brugervejledning

POLAR WEARLINK + HEART RATE SENSOR WITH BLUETOOTH. Brugervejledning POLAR WEARLINK + HEART RATE SENSOR WITH BLUETOOTH Brugervejledning Polar WearLink pulsmåler med Bluetooth DANSK Denne brugervejledning indeholder instruktioner til Polar WearLink pulsmåler med Bluetooth.

Læs mere

Brugsanvisning 700 Yacht Timer

Brugsanvisning 700 Yacht Timer Brugsanvisning 700 Yacht Timer 700 YACHT TIMER DANSK Vi takker for den tillid du har vist os ved at vælge et ur af mærket SECTOR. For at sikre at du får mest og længst mulig gavn af det, anbefaler vi dig

Læs mere

Brugervejledning til Nokia Trådløs Opladerholder DT-910

Brugervejledning til Nokia Trådløs Opladerholder DT-910 Brugervejledning til Nokia Trådløs Opladerholder DT-910 1.1. udgave 2 Om den trådløse oplader Med Nokia Trådløs Opladerholder DT-910 kan du oplade telefonen trådløst. Du skal blot placere telefonen på

Læs mere

Brugervejledning til Nokia Wireless Charging Plate DT-900

Brugervejledning til Nokia Wireless Charging Plate DT-900 Brugervejledning til Nokia Wireless Charging Plate DT-900 1.0. udgave 2 Om den trådløse oplader Med Nokia Trådløs Opladerplade DT-900 kan du oplade din telefon eller en anden kompatibel enhed uden at skulle

Læs mere

DANSK. POLAR IrDA USB 2.0 Adapter og Bridge Brugervejledning

DANSK. POLAR IrDA USB 2.0 Adapter og Bridge Brugervejledning POLAR IrDA USB 2.0 Adapter og Bridge Brugervejledning INDHOLDSFORTEGNELSE 1. GENERELT... 3 2. INSTALLERING AF DRIVER... 4 3. INSTALLERING AF HARDWARE... 7 4. GENKENDELSE... 9 5. ETABLERING AF IRDA FORBINDELSE

Læs mere

minipocket Brugsanvisning Høresystemer

minipocket Brugsanvisning Høresystemer minipocket Brugsanvisning Høresystemer Indhold Din fjernbetjening 4 Komponenter 5 Tastaturlås 6 Sådan parres høreapparaterne 7 Funktionsoversigt 11 Yderligere oplysninger 13 Rengøring 13 Udskiftning af

Læs mere

BS-37 6 i 1 termometer Dansk Betjeningsvejledning. Garanti. Kære kunde,

BS-37 6 i 1 termometer Dansk Betjeningsvejledning. Garanti. Kære kunde, BS-37 6 i 1 termometer Dansk Betjeningsvejledning Garanti Kære kunde, Vi er glade for, at du har købt vores termometer BS-37 og vi håber du bliver tilfreds med dit køb. Såfremt der, imod alle forventninger,

Læs mere

DS Multi-8 S ET 328_DA / /7

DS Multi-8 S ET 328_DA / /7 DS Multi-8 FUNKTIONER Funktion Beskrivelse A1 A2 S ET VALG AF FUNKTIONER Visning Side DATO Evighedskalender (skudår og månedsafslutning programmeret indtil 2099) med: dag, ugedag, kalenderuge, måned, år.

Læs mere

Trip 2, 2L, 3 og 5W Brugermanual. DANSK

Trip 2, 2L, 3 og 5W Brugermanual. DANSK Trip 2, 2L, 3 og 5W Brugermanual. DANSK VELKOMMEN. Tak, fordi du har købt en Bontrager Trip - computer. Vi håber, at denne computer vil give dig mange kilometers fornøjelser. Din Trip-computer indeholder

Læs mere

s3 Skosensor W.I.N.D. Brugervejledning

s3 Skosensor W.I.N.D. Brugervejledning s3 Skosensor W.I.N.D. Brugervejledning 1. OPEN 2. 3. OPEN 4. 5. 6. 7. Tillykke! Polar s3 stride sensor TM W.I.N.D. er det bedste valg til at forbedre din løbeteknik og effektivitet. Når der bruges følsomme

Læs mere

.dk. www. Hygiea Rejse bade- og toiletstol. Brugsanvisning. HMN a/s

.dk. www. Hygiea Rejse bade- og toiletstol. Brugsanvisning. HMN a/s Hygiea Rejse bade- og toiletstol Brugsanvisning INDHOLDSFORTEGNELSE GENERELT 3 INTRODUKTION 3 ANVENDELSESFORMÅL 3 FORVENTET LEVETID 3 GARANTI 3 RESERVEDELS, KLAGE 3 SIKKERHED 4 ANVENDELSESFORMÅL 4 ADVARSEL

Læs mere

Brugervejledning til trådløst bilsæt (CK-1W) 9355972 2. udgave

Brugervejledning til trådløst bilsæt (CK-1W) 9355972 2. udgave Brugervejledning til trådløst bilsæt (CK-1W) 9355972 2. udgave OVERENSSTEMMELSESERKLÆRING Vi, NOKIA CORPORATION, erklærer som eneansvarlige, at produktet CK-1W er i overensstemmelse med bestemmelserne

Læs mere

POLAR CS SPEED SENSOR W.I.N.D. Brugervejledning

POLAR CS SPEED SENSOR W.I.N.D. Brugervejledning POLAR CS SPEED SENSOR W.I.N.D. Brugervejledning DANSK Polar CS hastighedssensoren W.I.N.D er beregnet til at måle hastighed og afstand under cykling. Ingen andre former for anvendelse er tilsigtet. Den

Læs mere

Seagull pulsur - SW117

Seagull pulsur - SW117 Seagull pulsur - SW117 Indholdsfortegnelse Overblik...3 Knapper og funktioner...4 Montering af brystbælte...5 Indstil uret...6 Vælg zone...7 Indstilling af træningszone...8 Indstil uret til træning...9

Læs mere

trådløs dørklokke brugervejledning yderligere information på www.phonicear.dk

trådløs dørklokke brugervejledning yderligere information på www.phonicear.dk trådløs dørklokke DK brugervejledning yderligere information på www.phonicear.dk indholdsfortegnelse DETECT DOOR funktion.......................... 1 DETECT DOOR indstillinger....................... 2

Læs mere

- Forøg værdien i SETUP tilstand og Alarm funktionen

- Forøg værdien i SETUP tilstand og Alarm funktionen Introduktion Denne digitale skridttæller viser antal skridt gået, afstand tilbagelagt, kalorier forbrændt, den totale træningstid, og har 30 dages hukommelse, blandt andre nyttige funktioner. Det er også

Læs mere

POLAR H6. Model:X9 快 捷 使 用 指 南

POLAR H6. Model:X9 快 捷 使 用 指 南 POLAR H6 User Manual Gebrauchsanleitung Manuel d Utilisation Manuale d uso Gebruiksaanwijzing Manual del Usuario Manual do utilizador Brugervejledning Käyttöohje Brukerveiledning Bruksanvisning 使 説 明 書

Læs mere

40 Brugsanvisning AM

40 Brugsanvisning AM 40 Brugsanvisning AM Cardio 40 1 2 AM 4 5 3 OK (OK) Tryk i ur-visningen for at komme til menu-tilstand. I tilstanden Menu, tryk på knappen for at indtaste eller bekræfte et valg. Når du registrerer, kan

Læs mere

DK Brugsanvisning TIMER

DK Brugsanvisning TIMER DK Brugsanvisning TIMER 1 2 ON/OFF 3 CALC 6 4 TIMER 5 7 2 Læs sikkerheds- og brugsanvisningen omhyggeligt igennem før brug Sikkerhedsanvisninger: Sørg for, at strømforsyningen i din husstand svarer til

Læs mere

POLAR CS CADENCE SENSOR W.I.N.D. Brugervejledning

POLAR CS CADENCE SENSOR W.I.N.D. Brugervejledning POLAR CS CADENCE SENSOR W.I.N.D. Brugervejledning DANSK Polar CS kadencesensoren W.I.N.D. er beregnet til at måle kadence, det vil sige krankomdrejninger i minuttet under cykling. Ingen andre former for

Læs mere

TRÆNINGS COMPUTER PEAK FITNESS R99

TRÆNINGS COMPUTER PEAK FITNESS R99 TRÆNINGS COMPUTER PEAK FITNESS R99 FUNKTIONER SKÆRM DER VISER DIN NUVÆRENDE TRÆNING TID / TID 500M DISTANCE TRÆK I MINUTTET BRUGER DATA ROTAG / TOTAL ROTAG WATT / KALORIE FORBRUG H.R.C. (PULS) STORT DISPLAY

Læs mere

POLAR WEARLINK+ TRANSMITTER NIKE+ Brugervejledning

POLAR WEARLINK+ TRANSMITTER NIKE+ Brugervejledning POLAR WEARLINK+ TRANSMITTER NIKE+ Brugervejledning Polar WearLink sender Nike+ DANSK Denne brugervejledning indeholder instruktioner til Polar WearLink sender Nike+.Senderen er kompatibel med Nike + ipod,

Læs mere

Trip 1 & Trip 4W Brugermanual. DANSK

Trip 1 & Trip 4W Brugermanual. DANSK Trip 1 & Trip 4W Brugermanual. DANSK VELKOMMEN. Tak, fordi du har købt en Bontrager Trip - computer. Vi håber, at denne computer vil give dig mange kilometers fornøjelser. Din Trip-computer indeholder

Læs mere

BRUGERHÅNDBOG. Polar F11 Fitness pulsmåler KNAPPER

BRUGERHÅNDBOG. Polar F11 Fitness pulsmåler KNAPPER 17925807.00 DNK/NOR B DNK KNAPPER BRUGERHÅNDBOG Light OK Back Tryk på OK for at åbne menuen. Tryk på knapperne / for at gå frem i menuerne. Tryk på knappen Back, og hold den nede for at vende tilbage til

Læs mere

lynstartvejledning GPS-AKTIVERET SPORTSUR

lynstartvejledning GPS-AKTIVERET SPORTSUR lynstartvejledning F O R E R U N N E R 2 1 0 GPS-AKTIVERET SPORTSUR Vigtige oplysninger advarsel Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Se guiden Vigtige produkt- og

Læs mere

Brugsanvisning Dive Master

Brugsanvisning Dive Master Brugsanvisning Dive Master DIVE MASTER DANSK Vi takker for den tillid du har vist os ved at vælge et ur af mærket SECTOR. For at sikre at du får mest og længst mulig gavn af det, anbefaler vi dig at læse

Læs mere

Brugervejledning POLAR H7

Brugervejledning POLAR H7 Brugervejledning POLAR H7 A1 A2 B1 B2 B3 B4 C Polar H7 pulsmåler DANSK Denne brugervejledning indeholder instruktioner til Polar H7 pulsmåler. Den nyeste udgave af denne brugervejledning kan downloades

Læs mere

Polar F4. Brugervejledning

Polar F4. Brugervejledning Polar F4 Brugervejledning Indholdsfortegnelse 1. SÅDAN KOMMER DU I GANG... 3 Lær din Polar F4 at kende... 3 Angiv grundlæggende indstiler... 4 2. FØR TRÆNING... 5 Bær senderen... 5 3. UNDER TRÆNING...

Læs mere

AR280P Clockradio Håndbogen

AR280P Clockradio Håndbogen AR280P Clockradio Håndbogen Index 1. Anvendelsesområde 2. Sikkerhed o 2.1. Piktogrammer i denne håndbog o 2.2. Almindelige sikkerhedsanvisninger 3. Klargøring til brug o 3.1. Udpakning o 3.2. Pakkens indhold

Læs mere

Spiromagic brugermanual. Indhold

Spiromagic brugermanual. Indhold Spiromagic brugermanual Indhold 1 Introduktion... 1 2 Pakkens indhold... 2 3 Forventet anvendelse... 2 4 Vigtig ekstrainfo for brugere... 2 5 Brug... 2 6 Elektroniske dele:... 3 7 Opsætningskrav... 3 8

Læs mere

FR70 Lynstartvejledning. December 2012 190-01373-56_0B Trykt i Taiwan

FR70 Lynstartvejledning. December 2012 190-01373-56_0B Trykt i Taiwan FR70 Lynstartvejledning December 2012 190-01373-56_0B Trykt i Taiwan Advarsel: Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og

Læs mere

G3 GPS Sensor Brugervejledning

G3 GPS Sensor Brugervejledning G3 GPS Sensor Brugervejledning 1. 2. 3. 4. 5. A B Tillykke! Du er nu ejer af en Polar G3 GPS sensor. Polar G3 giver hastigheds- og distancedata i alle udendørs sportsgrene ved hjælp af teknologien Globalt

Læs mere

Brugervejledning til Seagull USB skridttæller

Brugervejledning til Seagull USB skridttæller Brugervejledning til Seagull USB skridttæller Kort introduktion Seagull USB skridttælleren er en avanceret skridttæller. Skridttælleren har en 3D accelerations sensor, som opfanger træningsintensiteten.

Læs mere

ODSIF BRUGSANVISNING TIL TIMER TIL MOTORISERET RULLEGARDIN MED FJERNBETJENING. Model: CL-338H

ODSIF BRUGSANVISNING TIL TIMER TIL MOTORISERET RULLEGARDIN MED FJERNBETJENING. Model: CL-338H ODSIF BRUGSANVISNING TIL TIMER TIL MOTORISERET RULLEGARDIN MED FJERNBETJENING Model: CL-338H 1 INDHOLDSFORTEGNELSE 1. Beskrivelse og egenskaber... 3 2. Tekniske data og specifikationer...5 3. Indstilling

Læs mere

TRUST ENERGY PROTECTOR 500

TRUST ENERGY PROTECTOR 500 TRUST ENERGY PROTECTOR 500 Brugervejledning Version 1.0 1 Mange tak Vi takker dig for at have valgt dette produkt fra Trust's sortiment. Vi håber du får megen fornøjelse af det, og anbefaler dig at gennemgå

Læs mere

vejledning til lynstart FORERUNNER 50 med ANT+Sport trådløs teknologi

vejledning til lynstart FORERUNNER 50 med ANT+Sport trådløs teknologi vejledning til lynstart FORERUNNER 50 med ANT+Sport trådløs teknologi Advarsel: Dette produkt indeholder et udskifteligt knapcellebatteri. Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og produkter i æsken

Læs mere

SelectTech 4.1 træningsbænk. Samlevejledning

SelectTech 4.1 træningsbænk. Samlevejledning SelectTech 4.1 træningsbænk Samlevejledning Indhold Vigtige sikkerhedsanvisninger...3 Advarselsmærkater og serienummer...4 Specifikationer...5 Før samling af udstyret...5 Komponenter...6 Monteringsdele...7

Læs mere

Wireless Smoke Alarm FERION 5000 OW

Wireless Smoke Alarm FERION 5000 OW Wireless Smoke Alarm FERION 5000 OW da Wireless Smoke Alarm Indholdsfortegnelse da 3 Indholdsfortegnelse 1 Graphics 4 2 Indledning 6 3 Montering 7 4 Radionetværk 9 5 Vedligeholdelse 13 6 Tekniske data

Læs mere

PROFESSIONEL MANICURE OG PEDICURE Varenr.: 11048 BRUGSANVISNING

PROFESSIONEL MANICURE OG PEDICURE Varenr.: 11048 BRUGSANVISNING PROFESSIONEL MANICURE OG PEDICURE Varenr.: 11048 BRUGSANVISNING Tak fordi du valgte at købe dette kvalitetsprodukt. Inden ibrugtagning bedes du læse brugsanvisningen grundigt igennem. Skulle der mod forventning

Læs mere

BRUGERHÅNDBOG KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING USER MANUAL

BRUGERHÅNDBOG KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING USER MANUAL BRUGERHÅNDBOG KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING USER MANUAL Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi 17925930.00 DNK/FIN/NOR/SWE/ENG

Læs mere

BRUGERHÅNDBOG. Polar F6 Fitness pulsmåler KNAPPER

BRUGERHÅNDBOG. Polar F6 Fitness pulsmåler KNAPPER KNAPPER 17925815.00 DNK/NOR A DNK BRUGERHÅNDBOG Polar F6 Fitness pulsmåler Light Back på OK for at åbne menuen. på knapperne / for at gå frem i menuerne. på knappen Back, og hold den nede for at vende

Læs mere

Betjeningsvejledning. Hvis du ikke læser andet heri - LÆS DISSE 2 PUNKTER! OPBEVARES I PLASTICPOSE PÅ MOTORCYKLEN! VEDLIGEHOLD

Betjeningsvejledning. Hvis du ikke læser andet heri - LÆS DISSE 2 PUNKTER! OPBEVARES I PLASTICPOSE PÅ MOTORCYKLEN! VEDLIGEHOLD VEDLIGEHOLD FJERNBETJENING Fjernbetjeningen indeholder elektroniske komponenter og skal beskyttes mod slag og fugt. Derfor: Skil ikke fjernbetjeningshuset ad undtaget for at skifte batterier. Fjernbetjeningens

Læs mere

USER MANUAL KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUGERHÅNDBOG BRUKSANVISNING

USER MANUAL KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUGERHÅNDBOG BRUKSANVISNING USER MANUAL KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUGERHÅNDBOG BRUKSANVISNING Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi 17926243.00 ENG/FIN/SWE/DNK/NOR

Læs mere

Din brugermanual NOKIA HS-12W http://da.yourpdfguides.com/dref/824794

Din brugermanual NOKIA HS-12W http://da.yourpdfguides.com/dref/824794 Du kan læse anbefalingerne i brugervejledningen, den tekniske guide eller i installationsguiden. Du finder svarene til alle dine spørgsmål i NOKIA HS-12W i brugermanualen (information, specifikationer,

Læs mere

Lynstartvejledning FR60 SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING

Lynstartvejledning FR60 SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING Lynstartvejledning FR60 SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING Advarsel: Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og produkter

Læs mere

6. TEST betyder; ro 2000 meter så hurtigt som muligt, for at måle dine forbedringer.

6. TEST betyder; ro 2000 meter så hurtigt som muligt, for at måle dine forbedringer. Brug Pace Guiden for at få det bedste ud af træningsprogrammer i de forskellige træningsområder. Find din aktuelle 2000 meter tid i venstre kolonne, se på tværs for at finde din Pace i hvert område. Når

Læs mere

d) Vær opmærksompå risikoen for beskadigelse af ansigt, hænder og fødder.

d) Vær opmærksompå risikoen for beskadigelse af ansigt, hænder og fødder. ADVARSEL SIKKERHED a) Kanttrimmerem må ikke overlades til børn eller umyndige unge, bortset fra unge, som er i lære og under opsyn af fagfolk. b) Der må ikke komme nogen indenfor en radius af 5 meter,

Læs mere

Brugervejledning. LED Alarm

Brugervejledning. LED Alarm Brugervejledning LED Alarm 2 INHOLD 1. FUNKTIONER... 4 2. OPSÆTNING... 4 3. 12/24 TIMERS VISNING... 5 4. CELSIUS OR FAHRENHEIT FORMAT... 5 5. AFLÆS TEMPERATUR, DATO, ALARM og UDSÆT ALARM INTERVAL... 5

Læs mere

Din brugermanual NOKIA HS-36W http://da.yourpdfguides.com/dref/824897

Din brugermanual NOKIA HS-36W http://da.yourpdfguides.com/dref/824897 Du kan læse anbefalingerne i brugervejledningen, den tekniske guide eller i installationsguiden. Du finder svarene til alle dine spørgsmål i NOKIA HS-36W i brugermanualen (information, specifikationer,

Læs mere

Din brugermanual NOKIA SU-5 http://da.yourpdfguides.com/dref/828749

Din brugermanual NOKIA SU-5 http://da.yourpdfguides.com/dref/828749 Du kan læse anbefalingerne i brugervejledningen, den tekniske guide eller i installationsguiden. Du finder svarene til alle dine spørgsmål i i brugermanualen (information, specifikationer, sikkerhedsråd,

Læs mere

Sådan kommer du i gang

Sådan kommer du i gang Sådan kommer du i gang Download appen Hent izettle-appen helt gratis i App Store eller Google Play. Opret en izettle-konto Du kan oprette en konto i appen eller på izettle.com. Opsæt din butik Tilføj dine

Læs mere

Brugsanvisning Chronograph serie 300, 600 Diver, 650, Ocean Master

Brugsanvisning Chronograph serie 300, 600 Diver, 650, Ocean Master Brugsanvisning Chronograph serie 300, 600 Diver, 650, Ocean Master CHRONOGRAPH 1/10-sek. DANSK Vi takker for den tillid du har vist os ved at vælge et ur af mærket SECTOR. For at sikre at du får mest og

Læs mere

Lynstartvejledning F O R E R U N N E R 4 0 5 C X GPS-AKTIVERET SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING

Lynstartvejledning F O R E R U N N E R 4 0 5 C X GPS-AKTIVERET SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING Lynstartvejledning F O R E R U N N E R 4 0 5 C X GPS-AKTIVERET SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING Advarsel: Dette produkt indeholder et litiumionbatteri, som ikke kan udskiftes. Se guiden Vigtige oplysninger

Læs mere

SUUNTO KAILASH BRUGERVEJLEDNING

SUUNTO KAILASH BRUGERVEJLEDNING SUUNTO KAILASH BRUGERVEJLEDNING 2 1 Sikkerhed... 4 2 Kom i gang... 6 2.1 Justere indstillinger... 7 2.2 Displays og visninger... 7 2.3 Privatadresse... 9 3 Funktioner... 10 3.1 7R-logbog... 10 3.2 Alarm...

Læs mere

Pulse Sonic K3555 - DANSK Puls-, afstands- og hastighedsmåling, kalorie-og fedtforbrænding

Pulse Sonic K3555 - DANSK Puls-, afstands- og hastighedsmåling, kalorie-og fedtforbrænding Pulse Sonic K3 - DANSK Puls-, afstands- og hastighedsmåling, kalorie-og fedtforbrænding MEM/EL ST/SP/+ MODE/SET SAVE/RST/- MODE /SET (Funktion/indstil) + Tænd display! MEM /EL (Hukommelse/lys) SAVE/RST/-

Læs mere

SUUNTO CORE Brugervejledning

SUUNTO CORE Brugervejledning SUUNTO CORE Brugervejledning da 1 SIKKERHED.................................................................... 5 Typer af sikkerhedsforanstaltninger:................................. 5 Sikkerhedsforanstaltninger:..........................................

Læs mere

Polar FT4 Brugervejledning DANSK

Polar FT4 Brugervejledning DANSK Polar FT4 Brugervejledning DANSK INDHOLDSFORTEGNELSE 1. FORDELE VED DIN POLAR FT4 TRÆNINGSCOMPUTER... 3 2. KOM I GANG... 4 Lær din Polar FT4 Træningscomputer at kende... 4 FT4-knapper og menu... 4 Start

Læs mere

Straightener. Register your product and get support at HP4666/22. Brugervejledning

Straightener.  Register your product and get support at HP4666/22. Brugervejledning Register your product and get support at www.philips.com/welcome Straightener HP4666/22 DA Brugervejledning Dansk Tillykke med dit køb, og velkommen til Philips! Hvis du vil have fuldt udbytte af den

Læs mere

TTS er stolte af at være en del af

TTS er stolte af at være en del af Garanti & Support Dette produkt leveres med en etårs garanti, der dækker problemer, som findes ved normal anvendelse. Misbrug af Easi-Scope eller at åbne enheden vil ugyldiggøre denne garanti. Alle reparationer

Læs mere

BETJENINGSVEJLEDNING FOR DENVER TRC-1480 MK2 Trådløst Inden- og Udendørs Ur og Termometer med Vejrstation

BETJENINGSVEJLEDNING FOR DENVER TRC-1480 MK2 Trådløst Inden- og Udendørs Ur og Termometer med Vejrstation Danish BETJENINGSVEJLEDNING FOR DENVER TRC-1480 MK2 Trådløst Inden- og Udendørs Ur og Termometer med Vejrstation KOM GODT I GANG 1. Åben dækslet på bagsiden af det trådløse termometer-ur ved at skubbe

Læs mere

Brugervejledning til det trådløse headset (HDW-3) 9233095 1. udgave

Brugervejledning til det trådløse headset (HDW-3) 9233095 1. udgave Brugervejledning til det trådløse headset (HDW-3) 9233095 1. udgave OVERENSSTEMMELSESERKLÆRING Vi, NOKIA CORPORATION, erklærer som eneansvarlige, at produktet HDW-3 er i overensstemmelse med bestemmelserne

Læs mere

TRÅDLØST INDIREKTE OFTALMOSKOP VANTAGE

TRÅDLØST INDIREKTE OFTALMOSKOP VANTAGE TRÅDLØST INDIREKTE OFTALMOSKOP VANTAGE DENNE VEJLEDNING BØR OMHYGGELIGT GENNEMLÆSES OG FØLGES INDHOLD 1. Symboler 2. Advarsler 3. Miljøhensyn 4. Beskrivelse af produktet 5. Isætning og udskiftning af batteri

Læs mere

håndfri BTE-induktor til mobiltelefoner

håndfri BTE-induktor til mobiltelefoner håndfri BTE-induktor til mobiltelefoner DK brugervejledning yderligere information på www.phonicear.dk indholdsfortegnelse SILHOUETTE funktion............................ 1 SILHOUETTE indstillinger og

Læs mere

INSTRUKTIONSBOG TIL CHAdeMO-ADAPTER

INSTRUKTIONSBOG TIL CHAdeMO-ADAPTER INSTRUKTIONSBOG TIL CHAdeMO-ADAPTER REGLER VEDRØRENDE KOMMUNIKATION RADIO- OG TV-STØJ Det udstyr, som er beskrevet i denne instruktionsbog, kan generere og udstråle radiofrekvensenergi. Hvis det ikke installeres

Læs mere

Model ZB06-25A LÆS BRUGERVEJLEDNINGEN GRUNDIGT IGENNEM, FØR STØVSUGEREN TAGES I BRUG. MÅ KUN ANVENDES SOM ANVIST.

Model ZB06-25A LÆS BRUGERVEJLEDNINGEN GRUNDIGT IGENNEM, FØR STØVSUGEREN TAGES I BRUG. MÅ KUN ANVENDES SOM ANVIST. Model ZB06-25A V I G T I G E S I K K E R H E D S I N F O R M A T I O N E R LÆS EN GRUNDIGT IGENNEM, FØR STØVSUGEREN TAGES I BRUG. MÅ KUN ANVENDES SOM ANVIST. INDHOLDSFORTEGNELSE VIGTIGE SIKKERHEDSREGLER...

Læs mere

HP Photosmart 6220 Digital Camera Dock. Brugervejledning

HP Photosmart 6220 Digital Camera Dock. Brugervejledning HP Photosmart 6220 Digital Camera Dock Brugervejledning HP Photosmart 6220 dok til digitalt kamera Brugervejledning Copyright 2006 Hewlett-Packard Development Company, L.P. Oplysningerne i denne vejledning

Læs mere

ELIPSE TRAINER JE-520

ELIPSE TRAINER JE-520 ELIPSE TRAINER JE-520 HN 11136 Brugervejledning Læs brugervejledning omhyggeligt før maskinen tages i brug. Gem brugervejledningen til senere brug. 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Introduktion og sikkerhedsanvisninger

Læs mere

COMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION

COMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION COMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION Det Grafiske Display De forskellige træningsmuligheder vil fremstå i det grafiske vindue: MANUAL, WATT, USER, H.R.C. og PROGRAM 1. MANUAL Display = 16

Læs mere

Indholdsfortegnelse Sikkerhedsanvisninger... 4 Ibrugtagning... 6 Anvendelse... 7 Fejlmeldinger... 8 Bortskaffelse... 9 Tekniske data...

Indholdsfortegnelse Sikkerhedsanvisninger... 4 Ibrugtagning... 6 Anvendelse... 7 Fejlmeldinger... 8 Bortskaffelse... 9 Tekniske data... Indholdsfortegnelse Sikkerhedsanvisninger... 4 Om dette apparat...4 Generelt...4 Korrekt håndtering af batterierne...5 Foretag aldrig reparationer på egen hånd...5 Ibrugtagning... 6 Kontroller leveringen...6

Læs mere

Indhold 2. Introduktion 3. Kom i gang 4. Hastighedssensorens dele 4. Montering af hastighedssensoren 4. Parring 5. Vigtige oplysninger 6

Indhold 2. Introduktion 3. Kom i gang 4. Hastighedssensorens dele 4. Montering af hastighedssensoren 4. Parring 5. Vigtige oplysninger 6 BRUGERVEJLEDNING INDHOLD Indhold 2 Introduktion 3 Kom i gang 4 Hastighedssensorens dele 4 Montering af hastighedssensoren 4 Parring 5 Vigtige oplysninger 6 Pleje og vedligeholdelse 6 Batteri 6 Ofte stillede

Læs mere

G1 GPS Sensor Brugervejledning

G1 GPS Sensor Brugervejledning G1 GPS Sensor Brugervejledning 1. 2. 3. 4. 5. A B Tillykke! Du er nu ejer af en Polar G1 GPS sensor. Polar G1 giver hastigheds- og distancedata i alle udendørs sportsgrene ved hjælp af teknologien Globalt

Læs mere

RC-S. Fjernbetjening BRUGERVEJLEDNING

RC-S. Fjernbetjening BRUGERVEJLEDNING RC-S Fjernbetjening BRUGERVEJLEDNING Nedenstående fjernbetjening er beskrevet i denne brugervejledning: RC-S Tillykke med din nye fjernbetjening fra Bernafon. RC-S er en af de mest avancerede fjernbetjeninger

Læs mere

BRUGERMANUAL DAB DIGITAL RADIO

BRUGERMANUAL DAB DIGITAL RADIO BRUGERMANUAL DAB DIGITAL RADIO INDHOLD Funktioner... 3 Produkt beskrivelse... 4 DAB Tilstand... 4 FM Tilstand... 7 Alarm indstilling... 8 Standby... 10 2 Funktioner 1 STAND BY Tænd / Sluk radioen ON or

Læs mere

lynstartvejledning GPS-AKTIVERET SPORTSUR

lynstartvejledning GPS-AKTIVERET SPORTSUR lynstartvejledning F O R E R U N N E R 2 1 0 GPS-AKTIVERET SPORTSUR Vigtige oplysninger advarsel Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Se guiden Vigtige produkt- og

Læs mere

VIGTIGT INFORMATION Kære Kunde. Tak fordi du valgte UMA digitale vægt fra Casa Bugatti. Som ethvert andet produkt, skal dette produkt benyttes med omsorg og forsigtighed for ikke at skade vægten. FØR ANVENDELSE

Læs mere

Polar FA20. Brugervejledning

Polar FA20. Brugervejledning Polar FA20 Brugervejledning Indholdsfortegnelse 1. FORDELENE VED DIN POLAR FA20... 3 2. KOM I GANG... 4 FA20-knapper... 4 Grundlæggende indstillinger... 5 Menustruktur... 6 3. DIN DAGLIGE AKTIVITET...

Læs mere

KCG 17-001. Brugermanual - installationsmanual

KCG 17-001. Brugermanual - installationsmanual KCG 17-001 Brugermanual - installationsmanual Indholdsfortegnelse Installation... 3 Test... 3 Klimaanlæggets model... 3 Nulstil GSM modulet tilbage til fabriksindstilling... 3 Fejlmelding... 3 Sikkerhed...

Læs mere

Polar RS200. Brugervejledning

Polar RS200. Brugervejledning Polar RS200 Brugervejledning KNAPPER PÅ MODTAGEREN Bemærk: Hvis du trykker kortvarigt på en knap, aktiveres en anden funktion, end hvis du trykker på knappen og holder den nede i længere tid: Normalt tryk:

Læs mere

Nokia trådløst håndfrit bilmonteringssæt (HF-6W) Betjeningsvejledning

Nokia trådløst håndfrit bilmonteringssæt (HF-6W) Betjeningsvejledning Nokia trådløst håndfrit bilmonteringssæt (HF-6W) Betjeningsvejledning OVERENSSTEMMELSESERKLÆRING Vi, NOKIA CORPORATION, erklærer som eneansvarlige, at produktet HF-6W er i overensstemmelse med bestemmelserne

Læs mere

Hairdryer HP8260. Brugervejledning. Register your product and get support at

Hairdryer HP8260. Brugervejledning. Register your product and get support at Register your product and get support at www.philips.com/welcome Hairdryer HP8260 DA Brugervejledning Dansk 1 Indledning Tillykke med dit køb, og velkommen til Philips! Hvis du vil have fuldt udbytte

Læs mere

Direct Access Keyboard

Direct Access Keyboard Direct Access Keyboard Brugervejledning Version 1.0 Copyright Det er forbudt uden producentens skriftlige samtykke at reproducere eller overføre nogen del af denne vejledning i noget format, hverken elektronisk

Læs mere

Brugervejledning til Nokia Fitness Monitor LS-2. 9231525 1. udgave

Brugervejledning til Nokia Fitness Monitor LS-2. 9231525 1. udgave Brugervejledning til Nokia Fitness Monitor LS-2 9231525 1. udgave OVERENSSTEMMELSESERKLÆRING Vi, NOKIA CORPORATION, erklærer som eneansvarlige, at produktet LS-2 er i overensstemmelse med bestemmelserne

Læs mere

Dansk brugsanvisning. Airon Wireless Kropsanalysevægt. Airon Wireless Aktivitetstracker Trin Kalorier Afstand Søvn Ur

Dansk brugsanvisning. Airon Wireless Kropsanalysevægt. Airon Wireless Aktivitetstracker Trin Kalorier Afstand Søvn Ur Versjon: 1.0 Andre Airon Wireless produkter Airon Wireless system er en serie af produkter, der giver dig et godt overblik over nogle af dine vigtigste sundhedsrelaterede data i samme program. Prøv også:

Læs mere

Brugervejledning ERX 300

Brugervejledning ERX 300 Brugervejledning ERX 300 1 Vejledning: Når strømforsyningen er sat i, tænd for strømmen, og displayet starter op og giver en lang biip -lyd. Står den i hvile mode, tryk på RESET tasten for at komme i gang.

Læs mere