Landsdelsforeningerne Øst for Storebælt
|
|
- Stine Henriksen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Landsdelsforeningerne Øst for Storebælt ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/ulrik jantzen KURSER 2010
2 Velkommen til den nye kursusfolder for 2010 i senioridræt. Vi håber, du finder udbuddet spændende, og vi glæder os til at se dig på et eller flere kurser. Kurserne er opsat i datoorden. God fornøjelse. Mange hilsner LANDSDELSFORENINGERNE ØST FOR STOREBÆLT 2
3 sfortegnelse: Rygtræning for seniorer side 4 Stavgang i Næstved side 5 Udendørs træning for seniorer side 6 Stavgang på Lolland side 7 Siddedans, seniordans og linedance side 8 Stolegymnastik og let motion side 9 Få inspiration med tidløs Gotvedgymnastik side 10 Stolegymnastikkursus side 11 kursus for seniorer med GANG i side 12 Videreudvikling og inspiration i senioridrætten side 13 Inspirationskursus for instruktører af seniorgymnastik side 14 Inspirationskursus Gymnastik for Seniorer side 15 Inspirationskursus Seniorer M/K side 16 Linedance for seniorinstruktører side 17 Senior-aerobickursus M/K side 18 Inspirationskursus gymnastik for voksne/ Seniorgymnaster m/k side 19 Effekt 50+ side 20 Glad og sjov seniorgymnastik 50+ side 21 Redondo-bold for seniorer side 22 Gotvedinspirationskursus Forkæl dig selv og dine gymnaster side 23 Ringo og Bedstevolley side 24 Træning med Redondobold, måtte og klude side 25 Tilmeldingsprocedure side 26 Tilmeldingsblanketter side Landsdelsforeningernes adresser side 31 3
4 Rygtræning for seniorer Kursus nr Nuværende og kommende instruktører i motions- og seniorgymnastik Inspiration og ideer til træning af seniorer Kort teoretisk gennemgang af ryggens anatomi og funktioner Nyeste viden om rygtræning. Praktisk del: Find og mærk dine egne rygmuskler Forskellige grundøvelser uden brug af redskaber. Træning af støttemuskler (lår/baller) Forslag til øvelser med bold Dorte Thorsen, fysioterapeut Kursusleder Anne Palle Christensen, telefon Tidspunkt Mandag den 1. marts 2010 kl Oplyses senere Deltagerantal Min. 12 og max. 20 Pris Deltagergebyr kr. 245,00 - DGI tilskud - 60,00 Din pris kr. 185,00 Arrangør DGI Roskilde, Senioridræt Tilmelding oplysning Tilmelding online til eller til din landsdelsforening senest 15. februar 2010 Kurset er inkl. sandwich, kaffe og frugt 4
5 Stavgang i Næstved Kursus nr Kursusleder Alle, der har lyst at mærke, hvordan det er at gå med stave og som muligvis vil fungere som instruktør. At give et godt billede af hvor godt stavgang er for kroppen, samt at anskueliggøre undervisningen af denne. Stavgang er et godt alternativ til almindelig gang. Man bruger mange af kroppens muskler efterhånden som man udvikler teknikken. Stavgang og Nordic Walking er en fantastisk måde at træne hele kroppen. Og så er det en udendørsaktivivtet, hvilket også er et plus for aktiviteten. Vore 3 timer vil blive brugt på en vekslen mellem teori og praksis. Vi vil gå i et skønt område. Ind i mellem vil pulsen stige, men alle kan være med. I kursusforløbet vil der blive taget hendyn til alle. Elisabeth Østerby. Elisabeth har stor erfaring i stavgang, og har fået mange foreninger og instruktører godt i gang. Tidspunkt Tirsdag 13. april 2010, kl Næstved - mødested oplyses forår 2010 Deltagerantal Min. 8 Pris Deltagergebyr kr. 350,00 - DGI tilskud kr. 175,00 Din pris kr. 175,00 Arrangør DGI Storstrømmen Tilmelding Tilmelding til din landsdelsforening senest den 30. marts 2010 oplysning Medbring stave; der kan også lånes. Der serveres en sandwich, frugt og kildevand 5
6 Udendørs træning for seniorer Kursus nr Nuværende og kommende instruktører med interesse for senioridræt. Inspiration og ideer til instruktører, der ønsker at fortsætte vinterens træning udendørs i forårs- og sommerperioden. Hvordan træner man grupper med deltagere på forskellige niveauer. Forslag til motionstræning og gode oplevelser i naturen. Orientering om og afpudsning af stavgangsteknik. Samarbejde og personlige udfordringer i gruppen. Erfaringsudveksling og dialog om seniortræning. Turen går gennem Ledreborg Slotspark. Henny Fredslund, tlf Kursusleder Anne Palle Christensen, telefon Tidspunkt Fredag den 16. april 2010 kl Deltagerantal Lejrehallen, Bispegårdsvej 2, 4320 Lejre Min. 12 og max.30 Pris Deltagergebyr kr. 250,00 - DGI tilskud kr. 80,00 Din pris kr. 170,00 Arrangør DGI Roskilde, Senioridræt Tilmelding oplysning Tilmelding online til eller til din landsdelsforening senest 26. marts 2010 Kurset er inkl. sandwich, kaffe og frugt. Medbring egne stave 6
7 Stavgang på Lolland Kursus nr Kursusleder Alle, der har lyst at mærke, hvordan det er at gå med stave og som muligvis vil fungere som instruktør. At give et godt billede af hvor godt stavgang er for kroppen, samt at anskueliggøre undervisningen af denne. Stavgang er et godt alternativ til almindelig gang. Man bruger mange af kroppens muskler efterhånden som man udvikler teknikken. Stavgang og Nordic Walking er en fantastisk måde at træne hele kroppen. Og så er det en udendørsaktivivtet, hvilket også er et plus for aktiviteten. Vore 3 timer vil blive brugt på en vekslen mellem teori og praksis. Vi vil gå i et skønt område. Ind i mellem vil pulsen stige, men alle kan være med. I kursusforløbet vil der blive taget hendyn til alle. Elisabeth Østerby. Elisabeth har stor erfaring i stavgang, og har fået mange foreninger og instruktører godt i gang. Tidspunkt Lørdag 17. april 2010, kl Lolland - mødested oplyses forår 2010 Deltagerantal Min. 8 Pris Deltagergebyr kr DGI tilskud kr. 175 Din pris kr. 175 Arrangør DGI Storstrømmen Tilmelding Tilmelding til din landsdelsforening senest den 30. marts 2010 oplysning Medbring stave; der kan også lånes. Vi slutter kurset med sandwich, frugt og kildevand 7
8 Kursus nr Siddedans, seniordans og linedance er i seniorgymnastik og seniormotion. Genoptræningspersonale. Give inspiration til at træne, styrke og smidiggøre led, muskler og åndedræt til god musik på en ny måde. Indføre dans i motionstilbuddene for ældre. Husk danseglæden sidder i hjertet ikke i benene! Vi arbejder med et udvalg af siddedanse, gådanse og linedances fra de Cd ere der kan købes på kurset. Dansene er af forskellige sværhedsgrader og musikken en festlig blanding af gamle og nyere slagere. Anne-Mari Hartoft, Karlslunde tlf Kursusleder Anne Palle Christensen, telefon Tidspunkt Onsdag den 5. maj 2010 kl til kl Greve idræts Center. Festlokalet. Lillevangsvej 88, 2670 Greve. Deltagerantal Min. 12 Pris Deltagergebyr kr. 260,00 - DGI tilskud - 75,00 Din pris kr. 185,00 Arrangør DGI Roskilde, Senioridræt Tilmelding oplysning Tilmelding online til eller til din landsdelsforening senest 20. april 2010 Kurset er inkl. Kaffe, frugt og kage På kurser kan købes Dansk Seniordans udgivelser. - CD: Siddedans 1 og 2 med beskrivelser - CD: Med 12 gådanse med beskrivelser - CD: Ældrevenlige linedanse med beskrivelse udgivet i samarbejde med Susanne Mose Husk penge. Dankort modtages ikke. 8
9 Stolegymnastik og let motion Kursus nr Nuværende og kommende instruktører af mindre mobile/stolemotionshold. Inspiration til instruktører for svage ældre eller hensyntagende undervisning Vi arbejder kroppen igennem på stole og der bliver masser af inspiration med forskellige rekvisitter der er med til at gøre timerne sjovere. Til sidst vil vi lave lidt stoledans. Lis Hansen, Skælskør telefon Kursusleder Anne Palle Christensen, telefon Tidspunkt Onsdag den 26. maj 2010 kl Bøgebakken Pleje- og aktivitetscenter, Bøgebakken 1, 4320 Lejre Deltagerantal Min. 12 Pris Deltagergebyr kr. 310,00 - DGI tilskud kr. 125,00 Din pris kr. 185,00 Arrangør DGI Roskilde, Senioridræt Tilmelding oplysning Tilmelding online til eller til din landsdelsforening senest 7. maj 2010 Kurset er inkl. sandwich, kaffe og frugt. 9
10 Kursus nr Få inspiration med tidløs Gotvedgymnastik er i seniorgymnastik, seniormotion og genoptræningspersonale. Inspiration fra Gotvedgymnastik til motion og træning med seniorer Undervisningen på kurset spænder fra det pulserende, høje og udadvendte til det rolige stille og indadvendte. Du får inspiration til at sætte tempoet op med bl.a. enkle dansetrin, samt masser af styrkende øvelser. Ind imellem tilsat rolige afspændende øvelser. Slået følge med overordentlig god musik!! Der afsluttes med stræk og afspænding. Lotte Larsen uddannet bevægelsespædagog på Gotvedskolen Kursusleder Anne Palle Christensen, telefon Tidspunkt Fredag den 27. august 2010 kl Lejrehallen, Bispegårdsvej 2, 4320 Lejre Deltagerantal Min. 12 og max 30 Pris Deltagergebyr kr. 400,00 - DGI tilskud - 80,00 Din pris kr. 320,00 Arrangør DGI Roskilde, Senioridræt Tilmelding oplysning Tilmelding online til eller til din landsdelsforening senest 13. august 2010 Kurset er inkl. kaffe, sandwich og frugt 10
11 Stolegymnastikkursus Kursus nr er M/K for voksne/seniorgymnaster. At give inspiration til instruktører, som arbejder med seniorgymnaster. Der skal være plads og udfordring til både de øvede gymnaster og til de, der er knapt så øvede. Hvem siger man ikke kan træne, når man sidder ned? Mange ældre og yngre kan ikke udføre øvelser liggende eller stående af den ene eller anden årsag, men derfor kan de sagtens være med i træningstimen, hvis de blot udfører øvelserne siddende på en stol. I kurset indgår også øvelser med elastik og redondobold et herligt krydderi til en god træningstime. Vi kommer omkring træning af hele kroppen det kan godt blive varmt og sjovt at sidde ned det kan du stole på! Dorte With, Silkeborg Formand for DGI Gymnastik og mangeårig DGI-instruktør og underviser Kursusleder Merete Johansen, tlf.: Tidspunkt Lørdag d. 28. august 2010 kl Svinninge Hallen, Halvej 1, 4520 Svinninge Deltagerantal Min. 16 og max. 24. Pris Kursusgebyr kr. 574,00 - DGI tilskud kr. 234,00 Din pris kr. 340,00 Arrangør Tilmelding oplysninger DGI Vestsjælland Senioridræt Tilmelding online på eller hos DGI Vestsjælland, tlf.: senest d. 7. august 2010 Medbring gymnastiktøj og drikkedunk. Slutter m/fællessang. Frokost, vand og kaffe/te m/kage er inkl. i prisen. Efter kurset sendes faktura til din forening. 11
12 Kursus nr kursus for seniorer med GANG i. Nuværende og kommende instruktører i motions- og seniorgymnastik Give inspiration og fornyelse af motionsmulighederne indenfor motions - og seniorområdet. Motion er bedre end medicin, så fysisk aktivitet og bevægelsesglæde er med til at forbedre livskvaliteten. Kroppen arbejdes igennem med opvarmning, styrke/udholdenhedstræning, Smidighed, stræk og afspænding, beregnet for dem der selv tager vare på deres krop. Kjersten Johansen, Jyllinge, telefon: Kursusleder Anne Palle Christensen, telefon Tidspunkt Fredag den 3. september 2010 kl Herfølgehallen, Vordingborgvej 124, 4681 Herfølge Deltagerantal Min. 12 og max. 40 Pris Deltagergebyr kr. 335,00 - DGI tilskud - 120,00 Din pris kr. 215,00 Arrangør DGI Roskilde, Senioridræt Tilmelding oplysning Tilmelding online til eller til din landsdelsforening senest 20. august 2010 Kurset er inkl. kaffe, sandwich og frugt. 12
13 Kursus nr Videreudvikling og inspiration i senioridrætten Kursusleder Tidspunkt Alle der arbejder eller påtænker at arbejde med senioridræt inden for alle senioraktiviteter. At deltagerne - udvikler kompetence i praksis og teori bliver i stand til at analysere og vurdereaktiviteter - kan anvende forskellige undervisningsformer Der arbejdes med udgangspunkt i forskellige former for praksis. Teori i relation til aldring fysiologi træning pæpagogik psykologi didaktik anvendes i forhold til praksis. Edith Grunnet, lektor i idræt, Odense Kaj Mathiesen, underviser, Odense Senioridrætsudvalget på landsplan Fredag den 3. september 2010 kl. 10 til lørdag den 4. september 2010 kl Herlufmagle Hallen, Raunstrupvej 1, 4160 Herlufmagle Deltagerantal Min. 16 og max. 30 Pris Arrangør Oplyses senere DGI Senioridræt på landsplan Tilmelding Tilmelding senest den 2. august 2010 oplysninger Kurset er med overnatning i Herlufmagle Hallen. Har du spørgsmål, kontakt Birgitte Drews, mail: birgitt.drews@dgi.dk tlf
14 Kursus nr Inspirationskursus for instruktører af seniorgymnastik Nuværende og kommende instruktører af seniorgymnastik Give ny og alsidig inspiration til gymnastik med ældre. Opvarmning, sjove grundøvelser og egnede eksempler på linedans vil indgå i kurset. Leg med bold til ældre. Cindie Fjeldsted, Roskilde på Seniorlandsholdet, Guldhold til landsstævne i Holbæk 2009 Kursusleder Anne Palle Christensen, telefon Tidspunkt Fredag den 10. september 2010 kl Oplyses senere. Deltagerantal Min. 12 og max. 40 Pris Deltagergebyr kr. 265,00 - DGI tilskud - 80,00 Din pris kr. 185,00 Arrangør DGI Roskilde, Senioridræt Tilmelding oplysning Tilmelding online til eller til din landsdelsforening senest 27. august 2010 Kurset er inkl. sandwich, kaffe og frugt. 14
15 Inspirationskursus Gymnastik for Seniorer Kursus nr er M/K for voksne/seniorgymnaster. At give inspiration til instruktører, som arbejder med seniorgymnaster. Der skal være plads og udfordring til både de øvede gymnaster og til de, der er knapt så øvede i en gymnastiksal. Det skal handle om at få rørt sig. Der vil være eksempler på opvarmning bredt sammensat med bevægelser som både vedligeholder, udvikler og styrker gymnasternes fysiske formåen. Der vil være forskellige eksempler på styrketræning med udnyttelse af rummets faciliteter og redskaber, små sammensætninger af øvelser og udstrækning. Gitte Sonne 47 år. Uddannet sygeplejerske. uddannet på Viborg Gymnastikhøjskole. grupper. Landsstævneinstruktør 4 gange for Vestsjælland. Koreografi til Seniorlandsholdet L2009 s sølvserie. Arbejder med motions- og ryggymnastik på lokale hold. Drivkraften i gymnastikken er for mig: Musikken som skal være glad, rytmisk og inspirerende Humøret - det skal være sjovt at være med Fysisk udfoldelse man skal kunne mærke at man laver noget Kursusleder Karen Margrethe Jensen tlf.: Tidspunkt Lørdag den 11. september 2010 kl Sorø Hallen, Ringstedvej 20, 4180 Sorø i hal 3 B. Deltagerantal Min. 16 og max. 40. Pris Kursusgebyr kr. 450,00 - DGI tilskud kr. 115,00 Din pris kr. 335,00 Arrangør Tilmelding oplysninger DGI Vestsjælland Senioridræt Tilmelding online på eller hos DGI Vestsjælland, tlf.: senest d. 21. august 2010 Medbring gymnastiktøj samt liggeunderlag og drikkedunk. Slutter m/fællessang. Sportsbolle, vand og kaffe/te m/kage er inkl. i prisen. Efter kurset sendes en faktura til din forening. 15
16 Inspirationskursus Seniorer M/K Kursus nr er som underviser voksne og ældre. At give ny inspiration ideer og fornyelse af motionsmulighederne indenfor Seniorområdet. Bevægelsesglæde. At få seniorgymnaster til at føle glæde ved at bevæge sig. Inspiration til den ugentlige træning. Opvarmning, grundgymnastik, styrke- og konditionstræning, pulsen op samt udstrækning. Aktivitetsniveau med udgangspunkt i de unge seniorer. Forløbet krydres med forskellige indslag, alt sammen med henblik på motion og trivsel. Musikkens indflydelse på gymnastikken og glæden ved at bevæge sig. Erfaringsudveksling. Ruth og Hans Højly Hansen, Svendborg Har undervist foreningshold, regionshold, og landsstævnehold mv. Kursusleder Gerda Bidstrup, tlf / Tidspunkt Lørdag 11. september 2010, kl Slangerup Hallen, Raasigvang, Idrætsvej 3-5, 3550 Slangerup. Deltagerantal Min. 12 max. 30 Pris Deltagergebyr kr. 729,00 - DGI tilskud kr. 365,00 Din pris kr. 364,00 Arrangør DGI Nordsjælland senioridrætsudvalget. Tilmelding Tilmelding til din landsdelsforening senest 11. august oplysninger Kurset er inkl. let frokost, frugt og vand. 16
17 Kursus nr Linedance for seniorinstruktører er som vil bruge linedance i arbejdet med seniorer, men som ikke har erfaring med det. At give inspiration til, at linedance kan indgå i den daglige træning af seniorer i større eller mindre omfang. Der vil blive gennemgået nogle teknisk lette linedances og udleveret beskrivelse af dansene. Instruktion i at læse stepsheets. Dansene kan bruges som indslag i den daglige træning. Der er forslag til musik til dansene Birgit Haagensen, Greve Kursusleder Inger Merete Sørensen tlf.: Tidspunkt Fredag den 24.september 2010 kl til Kildegården, Lokale 454, 2 sal, Helligkorsvej 5, Roskilde. Deltagerantal Min. 12 og max. 40 Pris Deltagergebyr kr. 245,00 - DGI tilskud - 65,00 Din pris kr. 180,00 Arrangør DGI Roskilde, Senioridræt Tilmelding oplysning Tilmelding online til eller til din landsdelsforening senest 10. september 2010 Kurset er inkl. sandwich, kaffe og frugt 17
18 Senior-aerobickursus M/K Kursus nr er som underviser voksne/seniorer i gymnastik At give ny inspiration ideer og fornyelse af motionsmuligheder i undervisningen. Kurset vil være en blanding af teori og praksis både formiddag og eftermiddag. Teorien vil primært omhandle inspiration, kreativitet og motivation omkring emnet, som herefter føres ud i praksis. Peter Risager Haslund, Næstved gennem mange år indenfor gymnastik, undervist skoleelever, firmaer, fitness, seniorer m.m. Kursusleder Gerda Bidstrup, tlf / Tidspunkt Lørdag 25. september 2010, kl Slangerup Minihal, Idrætsvej 3-5, 3550 Slangerup. Deltagerantal Min. 12 max. 30 Pris Deltagergebyr kr. 498,00 - DGI tilskud kr. 239,00 Din pris kr. 259,00 Arrangør DGI Nordsjælland senioridrætsudvalget. Tilmelding Tilmelding til din landsdelsforening senest 25. august oplysninger Kurset er inkl. let frokost, frugt og vand. 18
19 Kursus nr Inspirationskursus gymnastik for voksne/seniorgymnaster m/k er for voksne/seniorgymnaster m/k Give inspiration til instruktører, som arbejder med voksne/seniorgymnaster m/k. At holde sig i gang og være aktiv hele livet. Der vil være eksempler på opvarmning bredt sammensat med bevægelser, der vedligeholder, udvikler og styrker samt brug af diverse redskaber. Små lege med redskaber, der giver et glad pust og hyggeligt samvær. Træning, der omhandler bevægelighed kondition og styrke. Et samspil mellem muskler, sanser og nerver. I kurset indgår også øvelser med redondobold, der med små virkemidler har stor effekt samt brug af stor bold. Orientering om den nye uddannelse til senioridrætskonsulent Lisbeth Larsen, Tølløse Kursusleder Anne Palle Christensen, telefon Tidspunkt Lørdag den 25. september 2010 kl Jyllingehallen, Planetvej 35, 4040 Jyllinge Deltagerantal Min. 12 Pris Deltagergebyr kr. 300,00 - DGI tilskud - 105,00 Din pris kr. 195,00 Arrangør DGI Roskilde, Senioridræt Tilmelding oplysning Tilmelding online til eller til din landsdelsforening senest 20. august 2010 Kurset er inkl. sandwich, kaffe og frugt Redondobold el.lign. bedes medbragt og stor bold 19
20 EFFEKT 50+ Kursus nr er som underviser voksne og ældre. At blive motiveret og inspireret til nye timer. EFFEKT skaber større kropsbevidsthed, bedre holdning og gør kroppen stærk, sund og velformet. EFFEKT er funktionel træning til hverdagsbrug det vil sige at kroppen bliver bedre til at gøre det, vi gør til daglig på den mest hensigtsmæssige måde. For at inspirere vil vi også arbejde med klude, måtter og udvikle øvelserne så alle får størst mulig udfordring. Vi vil gennemgå et forslag til en time og der vil blive arbejdet i grupper. Annie Grabski, København EFFEKT-uddannet og har undervist foreningshold i rigtig mange år. Kursusleder Benthe Aagaard, tlf Tidspunkt Fredag 1. oktober 2010, kl Slangerup Minihal, Idrætsvej 3-5, 3550 Slangerup. Deltagerantal Min. 12 max. 30 Pris Deltagergebyr kr. 525,00 - DGI tilskud kr. 222,00 Din pris kr. 303,00 Arrangør DGI Nordsjælland senioridrætsudvalget. Tilmelding Tilmelding til din landsdelsforening senest 1. september oplysninger Kurset er inkl. let aftensmad, frugt og vand. 20
21 Glad og sjov seniorgymnastik 50+ Kursus nr er der ønsker inspiration og nytænkning til en gymnastiktime for seniorer 50+. At give inspiration til en træningstime for seniorgymnaster, hvor glæden og det gode humør puster ekstra liv i den gode gymnastiktime. Der gennemgås øvelser og sekvenser, hvor den traditionelle gymnastik krydres med tidens tendenser indenfor aerobic, dans mm. Der laves øvelser alene og sammen. Måske flere sammen. Dette kursus viser den alsidighed, der kan komme ind i den daglige undervisning ved brug af et godt mix af god musik og nye måder at gøre de gode gamle ting på. Alt sammen krydret med højt humør og energi. Det kan ikke undgås at man kommer i godt humør. Kursusleder Berit Larsen, Ringsted Navn og tlf.nr. Tidspunkt Lørdag 2. oktober 2010, kl Idestrup Hallen, Kirkevej 19, 4872 Idestrup på Falster Deltagerantal Min. 8 Pris Deltagergebyr kr. 510,00 - DGI tilskud kr. 240,00 Din pris kr. 270,00 Arrangør DGI Storstrømmen Tilmelding oplysning Tilmelding til din landsdelsforeningen senest den 12. september 2010 Medbring liggeunderlag. I kursusprisen er inkluderet let frokost og vand. 21
22 Kursus nr Redondo-bold for seniorer Nuværende og kommende instruktører for senioridræt, der ønsker ny inspiration til den daglige træning. At give ny inspiration til den daglige undervisning/træning ved hjælp af den fantastiske Redondo-bold. Den lille bold ser ganske uskyldig ud, men man skal ikke lade sig narre. Bolden kan gøre en øvelse sværere, men den kan også være et hjælpemiddel til at udføre en øvelse korrekt og derved få et større udbytte. Bolden bliver på dette kursus brugt til både opvarmning, konditionstræning og muskeltræning. Kurset er praktisk og deltagerne bedes møde omklædt. Hanne Sophie Kristensen. Uddannet idrætslærer v. Paul Petersens Institut. Uddannet EFFEKT instruktør. EFFEKT Master. Forfatter til DGI s uddannelsesmateriale: EFFEKT med måtte og klude samt EFFEKT med Redondo-bold. Souschef i Hvidovre Motionscenter. Landsinstruktør indenfor Fitness og sundhed. Kursusleder Emely Nielsen, tlf Tidspunkt Søndag den 03. oktober 2010 kl DGI-Hallen, Torneværksvej 1D, 3700 Rønne. Deltagerantal Min. 10 Pris Deltagergebyr kr. 725,00 - DGI tilskud kr. 380,00 Din pris kr. 345,00 Arrangør Tilmelding oplysning DGI Bornholm Senioridræt. Tilmelding til din landsdelsforening senest den 06. september Kurset er inkl. let frokost, frugt, vand og kaffe/the. 22
23 Gotvedinspirationskursus Forkæl dig selv og dine gymnaster Kursus nr Nuværende og kommende instruktører med interesse for hensigtsmæssig kropsbrug og kropsbevidsthed. På kurset vil der blive arbejdet med fokus på ryg og nakke samt træning af bækkenbunden. Hvordan kan du hjælpe dig selv og dine gymnaster til øget kropsbevidsthed? Vi vil arbejde med afspændingsøvelser stående, siddende og liggende. Massage til husbehov og øvelser for ryg og bækkenbund. Gotveduddannet bevægelsespædagog og massør Jannett Sørensen. Du er meget velkommen til forud for kurset (senest 14 dage før) at sende ønsker til Kursusleder Karen Margrethe Jensen, tlf.: Tidspunkt Lørdag d. 9. oktober 2010 kl Pedersborghallen, Rustkammervej 76, 4180 Sorø Deltagerantal Min. 16 og max. 40 Pris Deltagergebyr kr. 469,00 - DGI tilskud kr. -124,00 Din DGI-pris kr. 345,00 Arrangør Tilmelding oplysninger DGI Vestsjælland Senioridræt Tilmelding online på eller hos din DGI Vestsjælland, tlf.: senest d. 17. september 2010 Medbring træningstøj, tæppe, liggeunderlag, drikkedunk og evt. dine ynglingsøvelser for de nævnte områder. Gerne på papir således at der kan kopieres til alle. Kursusprisen er inkl. sandwich, frugt og vand. Efter kurset sendes en faktura til din forening. 23
24 Kursus nr Ringo og Bedstevolley Kursusleder er i senioridræt og andre, der kunne have lyst at lære nye spil. At give inspiration til boldaktiviteter, der er tilegnet seniorer, hvor den motoriske såvel som den sociale side tilgodeses. Der er fokus på hånd-øje og motorik. et er volleyball med enkle regler = Bedstevolley samt en indføring i spillet Ringo, som udøves med stor fornøjelse som indendørs holdspil for seniorer. Begge spil er velegnede som supplement til den traditionelle senioridræt. Aase Rahbek Sørensen. Pensioneret seminarielærer i idræt. Har arbejdet med senioridræt i både landsudvalget og landsdelsudvalget i DGI. Er i bestyrelsen for Holbæk GF, og har arbejdet i årevis med grundtræning og boldspil. Tidspunkt Lørdag 30. oktober 2010, kl Idestrup Hallen, Kirkevej 19, 4872 Idestrup på Falster Deltagerantal Min. 8 Pris Deltagergebyr kr DGI tilskud kr. 255,00 Din pris kr. 285,00 Arrangør DGI Storstrømmen Tilmelding Tilmelding til din landsdelsforeningen senest den 10. oktober 2010 oplysning I kursusprisen er inkluderet let frokost og vand. Drikkevarer kan købes på stedet. 24
25 Kursus nr Træning med Redondobold, måtte og klude Alle instruktører, der ønsker inspiration til den daglige undervisning. At give ny inspiration til den daglige undervisning/træning, ved at gøre brug af Redondobolden, måtten og kludene. At give en forståelse for, hvorfor disse redskaber er yderst effektive i den daglige træning af seniorer. Vi arbejder med øvelser, hvor Redondobolden, måtten og kludene indgår. Der er både øvelser, hvor vi kun bruger et af redskaberne, men også øvelser, hvor vi kombinerer dem. Der vil både være inspiration til opvarmning, konditionstræning og til muskeltræning. Deltagerne skal selv medbringe en 1-2 cm tyk træningsmåtte, som kan rulles sammen, så man kan stå på den. Deltagerne skal desuden medbringe en elastik eller lignende, som kan bindes om den sammenrullede måtte samt 2 alt-mulig-klude /karklude. Der bliver udleveret en Redondobold til alle deltagerne. Kurset er praktisk og deltagerne bedes møde omklædt. Hanne Sophie Kristensen, København Kursusleder Benthe Aagaard, tlf Tidspunkt Fredag 26. november 2010, kl Slangerup Minihal, Idrætsvej 3-5, 3550 Slangerup. Deltagerantal Min. 12 max. 30 Pris Deltagergebyr kr. 699,00 - DGI tilskud kr. 239,00 Din pris kr. 460,00 Arrangør DGI Nordsjælland senioridrætsudvalget. Tilmelding Tilmelding til din landsdelsforening senest 26. oktober oplysninger Kurset er inkl. let aftensmad, frugt og vand samt redondobold. Husk at medbringe måtte, elastik og 2 alt-mulig-klude /karklude. 25
26 Tilmeldingsprocedure Sådan gør du: Tilmelding 1) Udfyld en tilmeldingsblanket du kan påføre flere kurser på samme blanket. Få tilmeldingsblanketten stemplet og underskrevet i din lokalforening. Husk at påføre foreningsnummer. Send den til dit eget landsdelskontor (se adresserne på næste side) 2) Du kan tilmelde dig elektronisk via din forening på 3) Du kan tilmelde dig online på og vælge et kursus. Tilmelding og betaling med det samme. Ved online tilmelding kan der ikke opnås DGI tilskud, med mindre du har fået oplyst en tilskudskode fra din forening. Bekræftelse og afregning: - Bemærk, at den anførte DGI-pris kun er gældende med foreningens stempel og underskrift eller via foreningsservice. - Ikke DGI medlemmer kan deltage på kurser mod betaling af kursusafgift dvs. uden DGI-tilskud. - Man bliver optaget på kurserne i den rækkefølge, tilmeldingerne bliver modtaget. - Ca. 1 uge efter modtagelse af tilmeldingen, udsendes skriftlig bekræftelse om optagelse på kursus. - Ca. 14 dage før kursusstart udsendes deltagerliste. - Ved udeblivelse uden afbud eller afbud senere end 14 dage før kurset, opkræves fuldt kursusgebyr. - Afregning for kursusdeltagelse fremsendes til lokalforeningens kasserer umiddelbart efter, kurset er afholdt. - Der ydes rejsegodtgørelse til kurser i.h.t. de af landsforeningen fastsatte regningslinier. Der ydes et tilskud på 0,50 kr. pr. km pr. kursist dog må kursisten selv betale de første 100,- kr. af rejsen. Beregningen foretages med udgangspunkt i kursistens hjemadresse (angivet ved postnummer). Der ydes ikke tilskud til pladsbilletter. Rejsetilskuddet modregnes i afregningen. Færge- og brobilletter refunderes med 100 kr. pr. kursist. Landsdelsforeningerne Øst for Storebælt 26
27 Tilmelding til Senioridrætskursus Kursus nr.: Navn: Adresse: Postnr./By: Fødselsdato: Telefon: Foreningsnr. Forening: Mobil: Foreningens underskrift Tilmelding til Senioridrætskursus Kursus nr.: Navn: Adresse: Postnr./By: Fødselsdato: Telefon: Foreningsnr. Forening: Mobil: 27
28 LANDSDELSFORENINGERNE ØST FOR STOREBÆLT 28
29 Tilmelding til Senioridrætskursus Kursus nr.: Navn: Adresse: Postnr./By: Fødselsdato: Telefon: Foreningsnr. Forening: Mobil: Foreningens underskrift Tilmelding til Senioridrætskursus Kursus nr.: Navn: Adresse: Postnr./By: Fødselsdato: Telefon: Foreningsnr. Forening: Mobil: 29
30 LANDSDELSFORENINGERNE ØST FOR STOREBÆLT 30
31 Landsdelsforeningernes adresser DGI Vestsjælland: Oldvejen 25C, 1., 4300 Holbæk Tlf Fax Hjemmeside: DGI Nordsjælland: Helsingørsgade 52 A, 3400 Hillerød Tlf Fax nordsjaelland@dgi.dk Hjemmeside: DGI Roskilde: Industrivej 44, Kld., 4000 Roskilde Tlf Fax roskilde@dgi.dk Hjemmeside: DGI Storkøbenhavn: Tietgensgade 65, 1704 København V Tlf storkoebenhavn@dgi.dk Hjemmeside: DGI Storstrømmen: Valdemarsgade 43 A, 4760 Vordingborg Tlf Fax storstroemmen@dgi.dk Hjemmeside: DGI Bornholm: Helsevej 4, 1.tv., 3700 Rønne Tlf Fax bornholm@dgi.dk Hjemmeside: Landsdelsforeningerne Øst for Storebælt 31
32 LANDSDELSFORENINGERNE ØST FOR STOREBÆLT 32
KURSER 2009 LANDSDELSFORENINGERNE ØST FOR STOREBÆLT
KURSER 2009 LANDSDELSFORENINGERNE ØST FOR STOREBÆLT 1 Landsdelsforeningernes adresser DGI Vestsjælland: Oldvejen 25C, 1., 4300 Holbæk Tlf. 79 40 46 50 Fax 79 40 46 69 E-mail: vestsjaelland@dgi.dk Hjemmeside:
Læs mereDGI Idræt for seniorer. Velkommen til et aktivt liv. Aktivitets- og kursusfolder 2015/2016. www.dgi.dk/midt-ogvestsjaelland
DGI Idræt for seniorer Velkommen til et aktivt liv Aktivitets- og kursusfolder 2015/2016 www.dgi.dk/midt-ogvestsjaelland 2 De frivillige bag Idræt for seniorer Udvalg: Alice S. Petersen, Sorø 2068 0140,
Læs mereMUIF. Vintersæson 2013/2014. Gymnastik Badminton Håndbold mini. Vel mødt til en aktiv sæson. med
MUIF Vintersæson 2013/2014 Gymnastik Badminton Håndbold mini Vel mødt til en aktiv sæson med Gymnastik, Håndbold og Badminton i gymnastiksalen på Mern Skole Vakse Quinder (glad motion for damer i alle
Læs mereVi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt.
Fanø Gymnastik & Idræt glæder sig til at byde hjertelig velkommen til sæsonen 2014 2015. Vi kan tilbyde en spændende sæson med både kendte og nye aktiviteter! Vores engagerede instruktører og hjælpetrænere
Læs mereIndbydelse til Ungekursus (håndbold)
Arrangement nr. 201001653005 Indbydelse til Ungekursus (håndbold) Fredag den 15. oktober kl.19:00 til søndag den 17. oktober kl.16.00 i Idrætscenter Vendsyssel (Vrå), (Stadionvej 17, 9760 Vrå) Vi skal
Læs mereKurser efterår 2014. - nu også for børnehavepædagoger
Kurser efterår 2014 - nu også for børnehavepædagoger Kære børnehavepædagoger I har modtaget en folder fra Center for Undervisningsmidler, henvendt til pædagoger, der arbejder med kommende skolestartere.
Læs mereProgram 1/1-31/72016. Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ
Program 1/1-31/72016 Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET KILDEBAKKEN Kildebakken er et åbent aktivitetscenter for selvhjulpne brugere. Programmet er sammensat
Læs mereForår 2016 DOF Center for krop og bevægelse
Forår 2016 DOF Center for krop og bevægelse Fasanvej 14-3600 Frederikssund Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk Velkommen Velkommen til forårssæsonen 2016 med disse kursustilbud til alle, der har brug
Læs mereNYT FOR VINTEREN 10/11.
NYT FOR VINTEREN 10/11. Hundelev Ungdoms- og Idrætsforening byder velkommen til en ny vintersæson, som foregår på Hundelev Skole. Tlf. liste over bestyrelsen i HUI: Mette Sørensen Vennebjergvej 12 98 99
Læs merewww.toerring-if.dk www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING www.toerring-if.
OVERSIGT OVER GYMNSTIKHOLDENE Mandag: Haffenlafferne Stjernerne Boksetræning (Motion) Tirsdag: Glad motion for damer Forældre/barn Junior Mix: -Teen Girls/junior mix Voksen motion Onsdag: Familiegymnastik
Læs mereTRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk
Efterår 2015 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk Sidenr. 1. Velkommen i BuQetten GRATIS TILBUD: 2. Håndarbejde:
Læs mereTUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september
TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.
Læs mereTilbud fra CFU til BØRNEHAVEKLASSEN. - pædagoger og børnehaveklasseledere SKOLEÅRET 2011/2012
Tilbud fra CFU til BØRNEHAVEKLASSEN - pædagoger og børnehaveklasseledere SKOLEÅRET 2011/2012 Mylius Erichsens vej 139, 9210 Aalborg SØ. Tlf. 7269 2000. Mail: cfu@ucn.dk CFU Skolevangen 45, 9800 Hjørring.
Læs mereLokal bevægelsespolitik for Børnehuset Arken
Lokal bevægelsespolitik for Børnehuset Arken Med udgangspunkt i Roskilde Kommunes bevægelsespolitik har bestyrelsen i Børnehuset Arken vedtaget følgende lokale bevægelsespolitik: Det vil vi (vores mål
Læs mereProgram 1/1-31/7 2016
Program 1/1-31/7 2016 Aktivitetscentret Gedvedhus SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter.
Læs mere2009 MTB & LØB. Tilmelding online via www.dgi.dk Der er åben for online tilmelding på alle kurserne. Betaling med Dankort.
Tilmelding online via www.dgi.dk Der er åben for online tilmelding på alle kurserne. Betaling med Dankort. Tilmelding online via DGI foreningsservice DGIs medlemsforeninger kan tilmelde kursister via DGI
Læs mereMindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro
2016 Mindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro Uge 27 3/7-9/7-2016 Side 2 Mindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro og indre balance Kurset er for dig, der gerne vil nå lidt længere
Læs mereKun for Kvinder! Rytme K Ryg- og grundtræning m/k Begynder konkurrence Konkurrence 1 og 2 Voksensjip Børn 4-5 år Dans 11-14 år
Kun for Kvinder! Holdet er for dig, der kan lide alsidig træning for hele kroppen krydret med lidt overraskelser og udfordringer! Vi vil i løbet af timen komme rundt omkring hele kroppen Vi vil træne styrke,
Læs mereScleroseforeningens Lokalafdeling Aarhus/Skanderborg
Scleroseforeningens Lokalafdeling Aarhus/Skanderborg Efterårsprogram 2016 Arrangementer i efteråret: Frokost ved Egå Marina Stavgang ved Tangkrogen Regionalt medlemsmøde Oplæg om hjælpemidler og forbrugsgoder
Læs mereGedser Idræts og Kulturhus. Workshop 1. Torsdag d. 09. februar
Gedser Idræts og Kulturhus Workshop 1 Torsdag d. 09. februar Brugerinddragelse 1. workshop 9. februar 2. workshop 18. april kl. 17.00 19.30 Gennemgang af teammøder. 3. workshop 09. maj kl. 17.00 19.00
Læs mereSund og glad UGE 29 17/7-22/7 2016
2016 Sund og glad UGE 29 17/7-22/7 2016 Side 2 Sund og glad Vi har her på Livsstilshøjskolen haft rigtig gode erfaringer med sommerkurset Sund og glad igennem de sidste 4 år. Hvert år er der både nye og
Læs mereMOTIONSOVERSIGTEN. for dig, der gerne vil i gang med at bevæge dig
MOTIONSOVERSIGTEN for dig, der gerne vil i gang med at bevæge dig 1 I oversigten finder du idræts- og motions tilbud i Hvidovre Kommune og omegn. Oversigten indeholder udvalgte motionstilbud fra idrætsforeninger/
Læs mereDGI Bordtennis inviterer til. Landsmesterskaber. 1. 3. april 2016, Vejen Idrætscenter. www.dgi.dk/201609208000
DGI Bordtennis inviterer til Landsmesterskaber 2016 1. 3. april 2016, Vejen Idrætscenter www.dgi.dk/201609208000 Landsmesterskaberne samler alle bordtennisspillere til en sjov og spændende weekend. Der
Læs mereDGI Body & Mind Convention 2014. Den 15.-16. november 2014 Severin Kursuscenter, Middelfart. www.dgi.dk/fitness
DGI Body & Mind Convention 2014 Den 15.-16. november 2014 Severin Kursuscenter, Middelfart www.dgi.dk/fitness 2 Velkommen til DGI Body & Mind Convention 2014 Vi glæder os til at byde dig velkommen til
Læs mereSå er det atter tid for en årsberetning og der er nok, at berette om... men stort set altsammen af positiv karakter
Årsberetning 2013-14 AVGIF gymnastik Så er det atter tid for en årsberetning og der er nok, at berette om... men stort set altsammen af positiv karakter Vi er takket være vores 29 kompetente og succesfulde
Læs mereVelkommen til Nøbbet Gymnastikforenings nye sæson som starter i uge 39 i Hallen og gymnastiksalen, Ravnsborghallen, Pederstrupvej 30, Horslunde.
Velkommen til Nøbbet Gymnastikforenings nye sæson som starter i uge 39 i Hallen og gymnastiksalen, Ravnsborghallen, Pederstrupvej 30, Horslunde. Igen i år byder vi nye og gamle medlemmer velkommen. Vi
Læs mereProgram 1/1-31/7 2016
Program 1/1-31/7 2016 Præsthøjgården DE ÅBNE AKTIVITETSCENTRE 1 2 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM 2016 Det åbne aktivitetscenter på Præsthøjgården er for selvhjulpne brugere. Aktivitetscentret
Læs mereGYMNASTIK HOLD OG KURSER 2016
GYMNASTIK HOLD OG KURSER 2016 HVILKET HOLD SKAL JEG VÆLGE? FØR- OG EFTERFØDSELSGYMNASTIK Opmærksomhed, støtte og viden Den gravide krop har brug for energigivende træning, der giver kræfter til vægtforøgelse
Læs mereJobbanken Nygade 4, 7400 Herning 9722 3064 post@job-banken.nu job-banken.nu
Herning Aarhus København Nyhedsbrev vinter 2016 Vi håber, du har haft en dejlig jul og er kommet godt ind i det nye år. Inde i nyhedsbrevet finder du en oversigt over og en beskrivelse af, hvilke aktiviteter
Læs mereReerslev Idrætsforening
Reerslev Sæson 2009/10 Linedance Vi starter d. 1. september i Reerslev Forsamlingshus. Den populære danseform, som kom til Reerslev i 2004, er blevet modtaget med stor interesse. Fordelen ved linedance
Læs mereAGILITY CONVENTION. En lørdag sprængfyldt. med inspiration til dig og din forening. DGI agility. 26. maj 2012 kl. 9.00-18.15 Fjelsted Skovkro
AGILITY CONVENTION En lørdag sprængfyldt med inspiration til dig og din forening 26. maj 2012 kl. 9.00-18.15 Fjelsted Skovkro DGI agility Kære nye som erfarne Agilityinstruktører, Rallyinstruktører og
Læs mereKrocket Kalender 2009
Krocket Kalender 2009 Krocket: en aktivitet for alle aldersgrupper Få motion og frisk luft, hyggelige timer blandt venner - spil Krocket! Krocket, et anderledes spil end havekrocket Spil Krocket i din
Læs mereDanske Gymnastik- og Idrætsforeninger - også kaldet DGI.
HVAD ER DGI? Danske Gymnastik- og Idrætsforeninger - også kaldet DGI. DGI er en folkelig organisation, der har sine rødder i lokalforeningerne, som er det bærende fundament. DGI har ca. 1.3 mill. medlemmer,
Læs mereStore Kursusdag - 7. januar 2012 i Dronninglund hallerne.
Her kan alle klubbens trænere få inspiration på samme kursus - og samtidig give hinanden sparring på hverdagens udfordringer. Store Kursusdag - 7. januar 2012 i Dronninglund hallerne. Håndboldens Store
Læs mereKursusprogram for GF 2016 på IHS i Sønderborg
Kursusprogram for GF 2016 på IHS i Sønderborg Fra onsdag d. 5/10 til fredag d. 7/10 inviterer GI til kursus, generalforsamling og fest på Idrætshøjskolen i Sønderborg, Friheds Allé 42, 6400 Sønderborg.
Læs mereSæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling
Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny
Læs mereNykøbing Rørvig. Aktivitetsoversigt
Nykøbing Rørvig Aktivitetsoversigt september 2016-10. januar 2017 Indholdsfortegnelse Sensommertur... 3 Underholdning og fællessang... 3 Foredrag... 4 Juleunderholdning/koncert... 4 Nytårskoncert... 5
Læs mereSpotkurser DGI Midtjylland Gymnastik & Fitness
Spotkurser DGI Midtjylland Gymnastik & Fitness Har din forening brug for lidt ny inspiration? Har I købt nye redskaber og mangler inspiration til brugen af dem? DGI Midtjylland Gymnastik & Fitness tilbyder
Læs mereGlumsø Gymnastikforening
Velkommen til Glumsø Gymnastikforening Sæsonplan 2013 /2014 Sæsonstart fra uge 34 Formanden byder velkommen til den nye sæson. Et forår med flotte opvisninger, 2 holds deltagelse til DGI s landsstævne
Læs mereKORSLØKKE AFDELING APRIL KVARTAL 2015 www.dui.dk/korsloekke
AFDELINGSADRESSER: Formand: Jonna Ivarsen, Højvang 5, 5270 Odense N. Tlf.: 66 18 49 59 Kasserer: Arne B. Hansen, Hybenvej 75, 5260 Odense S. Tlf.: 66 12 14 59 MØDETIDER: Mandag: 18.00-20.00 Boldspil og
Læs mereHarmonika og højskole
2016 Harmonika og højskole Uge 31 31/7 7/8 2016 Side 2 Send harmonikaen på højskole Livsstilshøjskolen i Gudum inviterer til et fuldstændig fantastisk harmonikakursus, hvor harmonikaen er i centrum. Vi
Læs merek o r t e k u r s e r p å B r e n d e r u p H ø j s k o l e 2 0 0 9
16. - 22. august 2009 Le, leg og lev vel! Sommerhøjskole arrangeret i samarbejde med Fountainhouse k o r t e k u r s e r p å B r e n d e r u p H ø j s k o l e 2 0 0 9 Sommerhøjskolen arrangeres i samarbejde
Læs mereMeditative vandringer
2016 Meditative vandringer En vandre-uge hvor du finder energi, indsigt, ro og ny balance. Uge 28 Dato: 10.7-17.7. 2016 Side 2 Meditative vandringer 2016 En vandre-uge hvor du finder energi, indsigt, ro
Læs mereDGI Agility Sæsonhæfte 2013. DGI Midt- og Vestsjælland
DGI Agility Sæsonhæfte 2013 DGI Midt- og Vestsjælland indhold Formanden har ordet... 3 Kontakt og samarbejde gennem leg med din hund... 4 Hyrdedag... 5 Agilityhandling både teknik og praktik... 6 Kursus
Læs mereAnsøgningsskema til Haderslev i Bevægelse
Nedenstående ansøgningsskema kan udfyldes i samarbejde med projektleder fra Sundhedsservice. Alle felter behøver ikke udfyldes, men des bedre projektet beskrives, des lettere er sagsbehandlingen. Ansøgningen
Læs mereTrivsel og velvære - en mulighed?
2016 Trivsel og velvære - en mulighed? Uge 32 7/8-14/8-2016 Side 2 En uge med fokus på livskvalitet i forhold til hormonelle og stofskiftebetingede sygdomme. Du kan i ugens løb lære om: - sundhed og balance
Læs mereOversigt over arrangementer
Program 2012-2013 Oversigt over arrangementer FASTE ARRANGEMENTER: På hjertestierne i Billund Kommune ---------------------------- 3 Motion + Ældre Motion på Petersminde Centret ------------- 5 Kom til
Læs mereDGI Sønderjylland. Nye tal på frivilligheden i Danmark - det omvendte udkantsdanmark. Du kan også læse: Forbedret online tilmelding
DGI Sønderjylland NYHEDSBREV FEBRUAR 2013 Velkommen til Jeg har glædet mig meget til dette øjeblik, hvor vi kan præsentere vores nye elektroniske blad for jer. Efter vi i december udsendte Sønderjysk Idræt
Læs mereInstruktørmappe for Valby IF Sæson 2011/2012
Instruktørmappe for Valby IF Sæson 2011/2012 Side 1 Indholdsfortegnelse Velkommen 3 Fremtiden i Valby IF 4 Instruktør i Valby IF 4 Kommunikation via hjemmesiden 4 Kursus procedure i Valby IF & vejlederordning
Læs mereVuggeriet og Lysegrøn gruppe
Vuggeriet og Lysegrøn gruppe Faktaoplysninger: Børnetal og stuer: Vuggestuen i Tusenfryd er delt op i stuer. Der er plads til ca. 12 børn på hver stue. Alt efter antal af børn i afdelingen er barnet tilknyttet
Læs merePraktiske oplysninger
20011-2012 Praktiske oplysninger Du finder MLF i Holeby skoles gymnastiksal samt på Vestervej 126 (skolens kælder, indgang fra skolegården) Kontingent: Børn/junior Voksne over 21 år Støttemedlemmer Landsforeningen
Læs mereFebruar 2013 BESTYRELSEN PÅSKELEJR 2013 SOMMERENS HOLD
Februar 2013 BESTYRELSEN PÅSKELEJR 2013 SOMMERENS HOLD BESTYRELSEN FORMAND Birgitte Holm Petersen 39565841 NÆSTFORMAND Mikael Gajhede 30257403 KASSERER Torben Aagaard 32555612 SEKRETÆR Jan Mouritsen 31905161
Læs mereRettelse: Det er feb. + marts børnene der skal på fælles fødselsdagstur d. 22. marts og IKKE Jan. + feb. børn som vi har skrevet i februar avisen.
Rettelse: Det er feb. + marts børnene der skal på fælles fødselsdagstur d. 22. marts og IKKE Jan. + feb. børn som vi har skrevet i februar avisen. Månedens udfordring: Torsdag den 29. marts vil vi for
Læs mereUDDANNELSESUDVALGET. Kreds 6 KURSUSPROGRAM 2009. Henrik Kreipke Formand Jernbane Allé 64 3060 Espergærde Tlf. 4913 1821
UDDANNELSESUDVALGET Kreds 6 KURSUSPROGRAM 2009 Henrik Kreipke Formand Jernbane Allé 64 3060 Espergærde Tlf. 4913 1821 Kursusprogram for 2009 Her er de nye kursustilbud. Kurserne er fortrinsvis for trænere,
Læs mereProjektbeskrivelse Stolemotion (Træning i lokale idrætsforeninger, på aktivitetscentre og plejecentre)
Projektbeskrivelse Stolemotion (Træning i lokale idrætsforeninger, på aktivitetscentre og plejecentre) Dansk Arbejder Idrætsforbund (DAI) har de seneste år oplevet et stigende behov for særlige motionstilbud
Læs mereST RAN DPOSTEN JUNI 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND
ST RAN DPOSTEN JUNI 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND TELEFONLISTE Jette Schultz 55 36 39 40 jesc@vordingborg.dk Astrid Conradi 55 36 39 41 ascn@vordingborg.dk Afdeling 4 55 36 39 44 Afdeling 5 55
Læs mereUDDANNELSES- KATALOG
2016 Gode arbejds- og løftevaner Leg med sprog Marte-meo Førstehjælp Samspil og relationer Hvordan bidrager jeg til vi følelsen i samarbejdet Sans og motorik UDDANNELSES- KATALOG FOR DAGPLEJENS PERSONALE
Læs mereIDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 5 / 2 0 1 6. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.
IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået VINTERPROGRAM 2 o 1 5 / 2 0 1 6 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og
Læs mereKurser i visuel kommunikation for forældre og pårørende Efterår 2016
Center for Døvblindhed og Høretab er et landsog landsdelsdækkende helhedstil bud for børn, unge og voksne med døv blindhed eller høretab. Tilbuddene under KaS, Koordinering af Specialrådgivningen under
Læs mereMandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)
Piger 3-5. Klasse: Elsker du at vende på hovedet? Har du lyst til at stå på hænder, slå flik-flak, lave saltoer og en masse vejrmøller? Så er dette holdet for dig. Holdet er for friske piger, som har lyst
Læs mereSEPTEMBER-NYT Fra Katrinedalskolen Afdeling Kundby www.katrinedalskolen.dk
SEPTEMBER-NYT Fra Katrinedalskolen Afdeling Kundby www.katrinedalskolen.dk Kære børn og forældre. Den 3.september 2012 Katrinedalskolen er en realitet og vi er bestemt kommet godt fra start her i Kundby.
Læs mereNyhedsbrev vinter 2016
Herning Aarhus København Nyhedsbrev vinter 2016 Vi håber, du har haft en dejlig jul og er kommet godt ind i det nye år. Inde i nyhedsbrevet finder du en oversigt over og en beskrivelse af, hvilke aktiviteter
Læs mereBevægelsesdagplejer Dorthea Marie Rønnov Hansen kaldenavn: Dorthe Højvang Nord 63 6580 Vamdrup Tlf: 21600192 + 75583409
Bevægelsesdagplejer Dorthea Marie Rønnov Hansen kaldenavn: Dorthe Højvang Nord 63 6580 Vamdrup Tlf: 21600192 + 75583409 Kontakt mig gerne for uforpligtende besøg. Velkommen til min dagpleje. Mine åbningstider:
Læs mereFODBOLD FITNESS SUNDT, SJOVT OG SOCIALT. for kvin
FODBOLD IN T RO DU KT ION r e d n i v for k SUNDT, SJOVT OG SOCIALT der for kvin KOLOFON: Udgivet januar 2014 af: Dansk Boldspil-Union DBU Allé 1, 2605 Brøndby Tekst: DBU Kommunikation red. Marianne L.
Læs mereMotion skal der til. En inspirerende uge om motion. Uge 30. Dato 24/7-30/7
2016 skal der til En inspirerende uge om motion Uge 30 Dato 24/7-30/7 Side 2 Side 11 MOTION SKAL DER TIL, uge 30 Et liv uden motion kan udvikle sig til at blive et liv fyldt med fysiske skavanker i stedet
Læs mereMandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag
Vi får løbende mange nye børn og mange nye forældre i Andedammen. Derfor har vi i BjørneBanden valgt at lave et lille introduktionsbrev, for at give et indblik i hvad der foregår i hverdagen. Når man starter
Læs meredin kreative fremtid starter her SKO TILMELDING NU LEN Læs om skoler Horsens Kunstmuseum
Læs om top Sommer skoler BILLED fremtid starter her SKO din kreative LEN Horsens Kunstmuseum Sommer og efterår 2013 TILMELDING NU BILLED SKOLEN Sommer og efterår 2013 Det er her en kreativ fritid og fremtid
Læs mereursisthæfte Dokumentation for deltagelse i DHFs Træneruddannelse Navn Forening
D H F s T R Æ N E R U D D A N N E L S E ursisthæfte Navn Forening Dokumentation for deltagelse i DHFs Træneruddannelse Velkommen - som kursist på Dansk Håndbold Forbunds Træneruddannelse For alle trænere
Læs mereOrkanen Singleklubben med pli.
Orkanen Singleklubben med pli. Orkanens hjemmeside http://www.orkanen.dk Initiativtager og kontaktperson Edith Agerholm, Fårupled 10 7300 Jelling - Tlf. 75 8717 53 Mobil. 22 90 84 22 E-mail. edith.agerholm@jellingnet.dk
Læs mereFitnessinspiration på Club La Santa
Fitnessinspiration på Club La Santa Den 23.09 30.09.2016 TA MED FORENINGSFITNESS TIL CLUB LA SANTA Foreningsfitness inviterer instruktører og bestyrelsesmedlemmer i foreningsbaserede fitnesscentre til
Læs mereDeltagerbrev - Gymnastikskole
Deltagerbrev - Gymnastikskole Kære deltager på Gymnastikskole i Højby i uge 31 Så er der ikke længe til, at du skal af sted på Gymnastikskole! Vi glæder os rigtig meget til at have fem super gode dage
Læs mereVelkommen til Lyngby-Taarbæk Kommunes efterårsferieaktiviteter 2011
2011 Efterårsferie- aktiviteter Velkommen til Lyngby-Taarbæk Kommunes efterårsferieaktiviteter 2011 Som noget nyt tilbyder Lyngby-Taarbæk Kommune efterårsferieaktiviteter for alle børn i skolealderen,
Læs mereIDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM 2015. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.
IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM 2015 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og socialt fællesskab
Læs mereDGI Bornholm. På rette vej med foreningsarbejdet
På rette vej med foreningsarbejdet DGI Bornholm I DGI Bornholm hjælper vi foreningerne mod nye oplevelser. I denne folder fortæller vi om nogle af de fordele, man kan opnå som medlem af DGI. www.dgi.dk/bornholm
Læs mereSæson 2016-2017. Præsentation af de enkelte fag. Begynderkursus i IPAD. Linedance. Maleri
Sæson 2016-2017 Præsentation af de enkelte fag Begynderkursus i IPAD Har du en IPAD, som du gerne vil lære (bedre) at kende? Så har du chancen for at deltage på begynderkursus på lokalcentret. Her lærer
Læs mereForeningsplatformen 2015/16. Gratis kurser til fritids- og foreningslivet
Foreningsplatformen 2015/16 Gratis kurser til fritids- og foreningslivet FORENINGSPLATFORMEN 2015/16 Gratis kurser til fritids- og foreningslivet Hvad er Foreningsplatformen? En mulighed, hvor du som foreningsaktiv
Læs merePraktiske oplysninger
2012-2013 Praktiske oplysninger Du finder MLF i Holeby skoles gymnastiksal samt på Vestervej 126 (skolens kælder, indgang fra skolegården) Kontingent: Børn/junior Voksne over 21 år Støttemedlemmer Landsforeningen
Læs mereLandsmøde Ung kræft 11.-13. september DU ER INVITERET
Landsmøde Ung kræft 11.-13. september DU ER INVITERET Er du ung? Har du kræft? Det er noget lort Du er ikke alene! Så er det tid til Landsmøde Ung kræft 2015 Og DU er inviteret! Kom og få inspiration,
Læs mereMOTION, SPIL OG SAMVÆR
SEPTEMBER 2019 - SEPTEMBER 2020 MOTION, SPIL OG SAMVÆR www.senior-motion.dk NÆSTVED SENIOR MOTION 2019/2020 VINTERSÆSON 1. september - 30. april SOMMERSÆSON 1. maj - 31. august Næstved Senior Motion tilbyder
Læs mereIdræt for udviklingshæmmede
Idræt for udviklingshæmmede Har du lyst til at dyrke idræt et helt år? Så er Idrætsskolen det rigtige sted for dig! IDRÆTSSKOLEN FOR UDVIKLINGSHÆMMEDE Hvidkildevej 64 2400 København NV Tlf 38 88 28 46
Læs mereDANS DANS DANS Sund og sjov motion for voksne og seniorer i samarbejde med Husted Dans 01.10.16 07.10.16 ASKOV HØJSKOLE
DANS DANS DANS Sund og sjov motion for voksne og seniorer i samarbejde med Husted Dans 01.10.16 07.10.16 ASKOV HØJSKOLE Seniordans er den motionsform som aktiverer flest muskelgrupper - inkl. lattermusklerne.
Læs mereAktivitetsfolder 2010
Aktivitetsfolder 2010 Indholdsfortegnelse: Side 1 Indholdsfortegnelse og krocketudvalg Side 2 Krocketkursus K1 og K2 Side 3 Spotkurser Side 4 Spotkurser Side 5 Landsdelens parturnering Side 6 Krocket-træf
Læs mereUllits Gymnastikforening
Ullits Gymnastikforening Aktiviteter i Ullits Minihal Vi begynder i uge 38 d. 17. september 2018/2019 byder velkommen til en ny sæson Hold Jordbærpiger og spinatdrenge Tid: Mandag kl. 17.00-17.55 Alder:
Læs mereSportscamp 5 Egmont. Højskolen i Hou 15.-17. april 2016. du er inviteret!
Sportscamp 5 Egmont Højskolen i Hou 15.-17. april 2016 du er inviteret! Sportscamp Sportscamp er en weekend for dig, som er klar på at få sved på panden. Kom og bliv udfordret, få inspiration, energi,
Læs mereTIK-Gymnastik Program for vintersæsonen 2016/2017
TIK-Gymnastik Program for vintersæsonen 2016/2017 Hold for børn og forældre/bedsteforældre Hold 3 Hoppetrolde 2-3 år med forældre/ bedsteforældre Vi kryber, kravler, hopper og springer. Vi leger bevægelses-
Læs mereForhandling for kvinder
INTENSIVT KURSUS Forhandling for kvinder 4. - 5. n o v e m b e r 2 0 0 8 o g 1 3. - 1 4. j a n u a r 2 0 0 9 T e k n o l o g i s k I n s t i t u t T a a s t r u p Opnå forståelse for forhandlingens psykologi
Læs mereGreve Lærerforening 1
Greve Lærerforening 1 År 2016 Vilkår for aktivitetsgruppens arbejde Puljen fra Greve Lærerforening bruges således: Der afholdes minimum 2 fuldt betalte arrangementer for medlemmer af fraktion 4, evt. spisning
Læs mereNyhedsbrev vinter 2016
Herning Aarhus København Nyhedsbrev vinter 2016 Vi håber, du har haft en dejlig jul og er kommet godt ind i det nye år. Vi ser tilbage på et 2015, der bød på mange gode oplevelser sammen med jer, herunder
Læs mereSøndag den 27. april Kl. 9.00 16.30
LANDSDELSKURSUS SYD For alle Instruktører, ledere og Bestyrelsesmedlemmer Søndag den 27. april Kl. 9.00 16.30 På Houens odde spejdercenter Kære Instruktører, ledere og bestyrelsesmedlemmer Hermed indbydelse
Læs mereForhandling for kvinder
INTENSIVT KURSUS Forhandling for kvinder 1 3. - 1 4. j a n u a r 2 0 0 9 o g 2. - 3. j u n i 2 0 0 9 T e k n o l o g i s k I n s t i t u t T a a s t r u p Opnå forståelse for forhandlingens psykologi og
Læs mereSøttrup Gymnastikforening
Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,
Læs mereBørnehaven Røde Sol læreplan hverdagslivstema: Gymnastik
Børnehaven Røde Sol læreplan hverdagslivstema: Gymnastik Når vi arbejder med kroppen på legepladsen eller sørøverleg i gymnastiktimen, så arbejder vi med højre hjernehalvdels rumlige intelligens, som børnene
Læs mereSuper ferieoplevelser for børn og unge
ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/THOMAS NELLEMANN Super ferieoplevelser for børn og unge Hej gymnast! Så er årets ferieoplevelser med gymnastik klar til dig. På skoler og lejre kan du møde nye venner og få fede
Læs mereVelkommen til. Sct. Michaels Børnehave
Velkommen til Sct. Michaels Børnehave Sct. Michaels Børnehave Sct. Michaels Gade 10 6000 Kolding Tlf. 75529438 email: post@sct-michaels-bornehave.dk Hvem er vi Sct. Michaels Børnehave er en privat daginstitution,
Læs merePROGRAM 2014/2015. Din. Fritidsundervisning for mennesker med fysisk og psykisk handicap
PROGRAM 2014/2015 Din Fritidsundervisning for mennesker med fysisk og psykisk handicap VELKOMMEN Vi byder dig endnu engang velkommen, til en ny sæson med forskellige tilbud, som kan være med til at give
Læs mereMærkedag: 02. juni 04. juni 06. juni 07. juni
Vallekilde-Hørve Friskole. 1. juni 2012 Fredagsbrev nr. 701 Næste uger: 04. juni 05. juni 06. juni 07. juni 08. juni Mundtlig prøve dansk Grundlovsdag Skolen lukket SFO åben til kl. 12.00 Førstehjælpskursus
Læs mereÆbelø den 13-15 Juni 2008
Æbelø den 13-15 Juni 2008 Dansk Ornitologisk Forening & Fugleværnsfonden Kursus Dette kursus henvender sig til alle drevene turguider i DOF og Fugleværnsfonden og til dig som gerne vil i gang med at guide
Læs mereLind Aktivitetscenter
Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2013-14 Faste ugentlige aktiviteter - Mandag: 15.00 Trædrejning mm. Man har naturligvis også mulighed for at lave andre former
Læs mereVoksen specialundervisning. - for psykisk sårbare voksne. Efteråret 2014 Husk tilmelding senest d. 4. august
Voksen specialundervisning - for psykisk sårbare voksne Efteråret 2014 Husk tilmelding senest d. 4. august Vil du lære nyt og møde andre mennesker? - Så er Middelfart Kommunes specialundervisning en mulighed!
Læs mereBadminton, basket, bordtennis, volleyball.
, Valgfag 2009 2010 Dette hæfte indeholder en kort beskrivelse af de valgfag, vi kan tilbyde i det kommende skoleår. De fag, der opnår tilstrækkelig tilslutning sættes igang. Der står ud for de enkelte
Læs mere