MuligHeden. Dét... havde du nok ikke regnet med. December 2014

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "MuligHeden. Dét... havde du nok ikke regnet med. www.ikast-brande.dk December 2014"

Transkript

1 December 2014 Dét... havde du nok ikke regnet med

2 Fredagshygge i skolekøkkenet I 15 år har frivillige»maddamer«lavet måltider til Isenvads børn og voksne Stegt flæsk med kartofler, fiskeburger og frugt, medisterpølse med rødkål, pasta med kødsovs og grovflûtes, varme pizzasnegle og risengrød med kanelsukker. Menukortet får mundvandet til at løbe hurtigt hos både store og små. Og særligt om fredagen, hvor der er ekstra gang i køkkenet på Isenvad Skole. - Favoritterne er især pølsehorn og pizzasnegle, griner Rita Jensen en af de seks kvinder, der denne formiddag håndterer de kulinariske udfordringer i skolekøkkenet på 1. sal. 15 års jubilæum Og de erfarne kokke ved, hvad de laver. Siden 1999 har 20 Isenvad-kvinder på skift tilberedt fredagsmad til byens skole og børneinstitution. Og i de senere år også til Isenvads dagplejebørn. - Vi startede med et prøveår, men det viste sig hurtigt, at ordningen var så populær, at vi bare måtte fortsætte. Vores mål er at lære børnene, hvordan sund og god mad kan se ud og smage, forklarer Rita Jensen. Hun har været med i alle 15 år, og det samme har en række af Isenvads frivillige maddamer. En anden, der står for fredagslækkerierne på skolen, er Ally Jensen. - Det er så hyggeligt at mødes for at lave mad. Det er pensionister, bedstemødre og oldemødre, som står ved gryderne, så samværet er helt fantastisk - og der er altid tid til en kaffepause, forsikrer hun. Styr på hygiejnen Om fredagen er der minimum fem kokke i gang i skolekøkkenet. Af dem skal mindst to frivillige have bestået det lovpligtige fødevarehygiejnekursus - et tredages-kursus, som blandt andet kan gennemføres i Holstebro. - Levnedsmiddelkontrollen kigger jo forbi skolen minimum én gang om året, men vi har aldrig haft en sur Smiley - kun glade- og Elite-Smileys, understreger Lillian Madsen. 12 kroner pr. portion Denne fredag lyder menuen på kyllingefilet med sesam, rissalat og gulerodsboller. Og der er travlt ved ovnene og kogepladerne. Inden middag skal der nemlig serveres hele 134 portioner. De sultne maver tæller både børnebørn og personalet fra Børnehuset, men også indskolingen, de lidt ældre elever samt lærere og ansatte på Isenvad Skole får tilbudt de frisk tilberedte måltider. Hver portion koster 12 kroner. Beløbet betales kontant, og pengene bruges til indkøb af råvarer, frugt og grønt til næste uges menu. - Generelt er hverken børnene eller de voksne ret kræsne. Men de krydser jo også selv af på listen, om de ønsker at få mad den fredag. Det er jo et tilbud, som man kan takke nej til, påpeger Ally Jensen. En flok af Isenvads frivillige»maddamer«. Fra venstre er det Rita Jensen, Rita Jensen, Ally Jensen, Ingrid Nielsen, Lillian Madsen og Ester Nielsen Hver fredag er der en ny menu i skolekøkkenet på Isenvad Skole. Her er Rita Jensen i gang med at forberede kyllingefilet med sesamfrø Ester Nielsen nyder også tiden ved de varme gryder. Denne formiddag skal der tilberedes rissalat til 139 børn og voksne LÆS I DENNE UDGAVE Postkort fra den nye skole Det mentale frirum Sundhedstjek på genbrugspladsen Træning i naturen Massageterapi til alvorligt syge Skolen, hele byens sted 7 8 Sammen når vi uanede højder VOX POP er et magasin med historier om innovative og nyskabende aktiviteter i Ikast-Brande Kommune udspringer af arbejdet med Ikast-Brande som Mental Frikommune. Målet er at udvikle nye måder at tænke og løse opgaver omkring fremtidens velfærd henvender sig både til kommunens borgere og medarbejdere udkommer i marts, juni, september og december uddeles med FOCUS til alle husstande i kommunen og på kommunens arbejdspladser December Grib muligheden! Udgiver: Ikast-Brande Kommune Ansvh. chefredaktør: Kommunaldirektør Henning Hansen Redaktion: Kommunikationskonsulent Mette Ladegaard (ansvarlig) Kommunikationskonsulent Brian Møller Nielsen Kommunikationskonsulent Inge Ramsing Redaktionel bistand: Focus Ikast-Brande 2 Redaktionsgruppe: Chefsekretær Tina Knudsen Elev Maria Louring Grafiker Camilla Berthelsen Leder af Sundhedscenteret Margit Andersen Planlægger Ellen Bach Fjendsbo Sundhedsinnovator Peter Thybo Udviklingskonsulent Christina Schaumann Kontakt redaktionen: Tlf Trykning: OMT Avistryk Herning-Ikast A/S Oplag: stk. Til samtlige Ikast-Brande Kommunes ansatte og borgere. Foto: Forside: Flemming Staal, Ikast-Brande Kommune Øvrige: Redaktionen

3 Bevægelsesbåndet hedder det på Dalgasskolens skema, når eleverne skal bevæge sig midt på dagen. Eleverne på mellemtrinet kan vælge mellem fem forskellige temaer. Et af temaerne er dans og musik, hvor eleverne blandt andet følger bevægelserne til en dansevideo fra YouTube. Postkort fra den nye skole besøger tre af områdets skoler med et kamera. Missionen er at tage billeder af, hvordan hverdagen ser anderledes ud nu i forhold til tiden før den nye skolereform. De tre er: Dalgasskolen i Brande, Ejstrupholm Skole og Ikast Vestre Skole. Skoledagene er blevet længere, men måske også lidt sjovere visse steder. Det siger nogle af børnene i hvert fald. Det er en blanding af nyt og gammelt. Prøv at forestille dig, hvis det havde været lige sådan, da du gik i skole. TV til madpakken. Nogle forældre siger, at deres børn ikke når at spise mad i løbet af skoledagen. Den klarer man nu på Dalgasskolen ved, at eleverne skal sidde en halv time inde i klasseværelset og spise deres mad, for eksempel mens de ser nyheder for børn på DR ULTRA. Nogle af nyhederne tager de også en snak om. Eleverne skal ud i frisk luft og bevæge sig en time i løbet af dagen. I Ejstrupholm bestemmer de mindste elever selv, om de vil være en del af den leg, som pædagogerne står for, eller om de selv vil lege i skolegården. Det er et eksempel på det nye begreb understøttende undervisning. Diktat anno Udstyret med et bogstav sat fast i panden med en elastik, er det bestemt ikke kedeligt at have dansk og diktat på Dalgasskolen. Eleverne får rørt sig samtidig med, at de skal finde sammen og danne forskellige ord. Det mentale frirum Hvorfor er der ikke en dag med aftenåbent for eksempel til kl eller i borgerservice, så borgerne har mulighed for at henvende sig udenfor egen arbejdstid og i takt med, at borgerservice i de andre byer lukker? Jane Harboe, Ikast Borgerservice har holdt åben nogle aftener og lørdage, hvor fremmødet var yderst begrænset. Det samme resultat viste sig, da kommunens åbningstid om torsdagen var til kl. 18 i stedet for kl. 17. Vi har derfor prioriteret, at medarbejderne er til rådighed på de tidspunkter, hvor vi har flest henvendelser. Hanne Myllerup Afdelingsleder, Borgerservice Der er både en lærer og en pædagog med i nogle af dansktimerne for de mindste elever i Ejstrupholm. Det giver mulighed for at inddele eleverne i grupper, så lærere og pædagoger kan lære dem bedre at kende og tage mere hensyn til deres niveau. Sagens dag hedder den ugentlige dag på mellemtrinet på Vestre Skole, hvor eleverne i en periode arbejder på tværs af fagene med et tema. Her er det 3. og 4. klasse, som er ved at lære mere om temaet affald. Dilan startede på Vestre Skole i november med den rullende skolestart. Her sidder hun med en tællesnor på det røde matematikhold. Det blå matematikhold på Vestre Skole er ved at få styr på priserne til deres købmandsbutik. I fagene dansk og matematik er der forskellige farver hold alt efter, hvilket niveau eleverne er på (det kaldes kompetencebaseret faghold). En elev fra 1. klasse kan for eksempel være så godt med, at undervisningen foregår sammen med elever fra 2. klasse. Her er det Emma Louise, som taster prisen på remoulade ind. 3

4 TEMA: Dét havde du nok ikke regnet med Fakta: Mænds sundhed: - Ikast-Brande Kommunes Sundhedscenter sætter hvert år fokus på mænds sundhed, som en del af centrets forebyggende arbejde. Det sker i forbindelse med den landsdækkende kampagne Mens Health Week. I 2014 var fokus på at nå ud til de mænd, der ikke selv møder op hos lægen og får tjekket deres helbred. - Sundhedskonsulenterne besøgte genbrugspladsen i Ikast en fredag og lørdag i juni og tilsvarende i Brande i september. I alt 99 mænd fik et sundhedstjek. - Mænd lever kortere tid end kvinder, bliver oftere syge, og dobbelt så mange mænd dør af ulykker end kvinder. Det billede kunne se helt anderledes ud, hvis mænd tog bedre vare på sig selv og gik til læge i tide. Lene Steinke Johansen gennemgår resultaterne af sundhedstjekket med Bruno Vestergaard, Ikast. Ivan Christensen får tjekket sin krops alder i forhold til den, der står på dåbsattesten og vi kan vist godt afsløre, at han holder sig godt! - Et sundhedstjek giver svar på ens body-age, kroppen kan være relativt ældre eller yngre end ens alder. Man måler muskel- og fedtmasse, BMI (Body Mass Index om højde og vægt passer sammen), fedt omkring organer, blodtryk, blodsukker og lungefunktion. Mænd får tjekket sundheden på genbrugspladsen Hvordan får man fat i de mænd, som på trods af velmente råd, familiens opfordringer, pegefingre, trusler og et væld af sundhedskampagner stadig ikke får det årlige helbredstjek hos deres læge? Mænd der siger: der er jo ikke noget, og hvis der er noget, så går det nok snart over. En holdning der hvert år koster både mændene selv, deres familier og samfundet dyrt. Hvor kommer der mange mænd? Jo, de kommer på kommunens genbrugspladser. Derfor slog sundhedskonsulent Lene Steinke Johansen og kollegerne på Ikast-Brande Kommunes Sundhedscenter sig i sommer sammen med de ansatte på kommunens genbrugspladser. Det var i forbindelse med den landsdækkende kampagne Mens Health Week. Mændene kunne få et gratis sundhedstjek, når de nu alligevel var på pladsen for at tømme traileren. Entreprenørafdelingen har tidligere samarbejdet med sundhedscentret, og alle de ansatte fik for et par år siden et obligatorisk sundhedstjek. De ansatte på genbrugspladserne fik samtidig et kursus i førstehjælp. Derfor vidste de ansatte, hvad det gik ud på, og at det faktisk var en god idé at få en snak med sundhedskonsulenterne. Men selvom sundhedskonsulenterne kom til mændene, så gik trailer-mændene stadig ikke de sidste skridt: Mand til mand - Derfor gik vi ud og holdt øje med, hvornår de havde tømt deres trailer. Hjalp dem lidt med det. Snakkede og opfordrede mændene til at komme med ind til en kop kaffe, og så kunne de jo lige få et tjek, når de nu var der. Så var det lidt svært for dem at sige nej, smiler Ivar Christensen, der er ansat på pladsen i Ikast, og forklarer: Ivar Christensen lagde mærke til, at nogle af de mænd, der ikke havde tid, ofte var dem, der trængte mest til et sundhedstjek. Nogle af de mænd, der ved sundhedstjekket fik en opfordring til at gå til lægen, kom tilbage til pladsmændene og fortalte, at de var glade for at være skubbet af sted. Mænd for et sundhedstjek Denne novemberdag er Lene Steinke Johansen tilbage på pladsen i Ikast, og denne gang er det pladsmændene, der får et sundhedstjek som tak for hjælpen med at hente trailermændene ind. I personalerummet på pladsen i Ikast smider pladsmændene sko og sokker, stiger på vægten, får målt, højde, blæser i lungefunktionsmåleren, får manchetten på og målt blodtryk. Til sidst kører Lene Steinke Johansen en strimmel ud, der giver en status. Ud fra den kan hun vejlede, om det ser fint ud, eller der er noget, de skal få undersøgt nærmere hos deres egen læge. - Det virker nok bedre, når vi sådan kan skubbe lidt til dem mand til mand og sige, at vi også selv har prøvet det. Vi kender jo en del af mændene i forvejen, fordi de kommer her tit. Det endte faktisk med, at de stod i kø og gav udtryk for, at det var da en god idé med sådan et sundhedstjek. Richard Mørk Jensen, leder for de ansatte på pladserne, og Lene Steinke Johansen håber nu på at kunne tilbyde pladsmændene et årligt sundhedstjek, ikke mindst fordi de hver dag håndterer affald. 4

5 Kørestol, rollator og stok ingen hindring - I naturen er alle på hjemmebane - Nu skal I bevæge jer rundt i terrænet. I skal udfordre jer selv, men ikke mere end I kan klare. Hvis I falder, skal jeg nok hjælpe jer op. Ordene kommer med et glimt i øjet fra fysioterapeut Jannie Hovmark, som er ansat ved Træningsområdet i Ikast-Brande Kommune. Siden 2009 har hun taget nogle af kommunens ældre borgere med ud i naturen. Ikke for at gå søndagstur, men for at øge deres mod og lyst til at bevæge sig. I dag er Børge Søndergaard og Christian Nielsen med. De skal have styrket balancen, og naturen er et fremragende sted at træne. Naturens egne redskaber - Når vi træner i naturen, bruger vi naturens egne materialer, og det er kun fantasien, der sætter grænser. Vi bruger alt fra pinde og træstubbe til blade og huller, når vi bevæger os rundt. Det er meget mere udfordrende at træne udenfor, og der er meget større mulighed for, at alle deltagere kan finde et passende niveau, forklarer Jannie Hovmark og fortsætter: - Når jeg for eksempel beder Børge og Christian om at stille sig et udfordrende sted, har de forskellige muligheder. De kan stille sig på en træstub, en gren eller på en skråning alt efter, hvad der passer til dem. Dagslys og frisk luft er også vigtige elementer for alle menneskers velvære og sundhed og er en sidegevinst ved at flytte træningen udendørs. Og selv om man bruger stok, rollator eller kørestol, kan man sagtnes være med. Der gælder om at se mulighederne. Da fysioterapeut Jannie Hovmark blev ansat i Ikast-Brande Kommune i 2009, blev en del af genoptræningen flyttet udenfor. Det har givet gode resultater. Tak for i dag Børge Søndergaard og Christian Nielsens træning er ved at være overstået. Det var en hård omgang, men med mange grin og godmodige drillerier undervejs. Forude venter sofaen og middagsluren. Vidste du: - At frisk luft og naturligt dagslys har stor betydning for vores trivsel og velbefindende - At solens stråler øger kroppens produktion af D-vitamin, som giver mere energi - En times dagslys giver lige så stor effekt som 16 timers elektrisk lys -At ældre har brug for 10 gange så meget lys som andre Børge Søndergaard har trænet i naturen to gange om ugen siden sidst i september. Det har gjort en mærkbar forskel. - Jeg har fået mere mod på at gå ude og føler mig mere sikker, når jeg går på et ujævnt underlag. Det er rart at kunne færdes i naturen, fortæller han. Sanserne vågner Men hvorfor er det så vigtigt, at træningen forgår udenfor, hvor man både risikerer, at det regner, blæser og sner? Jannie Hovmark forklarer: Det er en god øvelse at kigge op i trækronerne, når man har problemer med balancen. - Alle har minder fra naturen, og de bliver vækket, når man bevæger sig rundt udenfor, og det blæser i håret, og man dufter skovbunden. Naturen er vores fælles hjemmebane. Derfor handler det ikke om at flytte træningssalen ud i naturen, men om at bruge naturen som den er. Træningssalen er terapeuternes rum, og redskaberne er skabt til bestemte formål. I træningssalen kan genoptræning let blive noget, man modtager. I naturen er det noget, man selv deltager i og er med til at skabe. Det gør det nemmere at overføre til hverdagen, understreger hun. Move nnature: Ikast-Brande Kommune er inspireret af move nnature, som er et koncept, der går ud på at bruge naturen aktivt i forhold til bevægelse, læring, erfaring og sundhed. Den enkelte deltager er medskaber af det personlige indhold i træningen. Træning i naturen Træning i naturen er for alle. Indtil videre har der været udendørs hold for ældre med nedsat styrke eller ældre, der har problemer med ryggen eller lungerne (KOL). Det nyeste initiativ er holdet Gå godt igen, som er for borgere, der er bekymret for at falde. Træningen kan foregå enkeltvis eller i grupper. Er du interesseret? Kontakt fysioterapeut Jannie Hovmark på telefon Børge Søndergaard og Christian Nielsen træner balancen i Skelhøje Plantage. Det er vitaminer til både krop og sjæl. 5

6 TEMA: Dét havde du nok ikke regnet med Massageterapeut hvad er det for én? Julie Duelund Krøyer Jensen er ikke alene Ikast-Brande Kommunes eneste massage-terapeut. Sandsynligvis er Ikast-Brande også den eneste kommune i Danmark, der har ansat en sundhedsfaglig massageterapeut. Julie Duelund behandler alvorligt syge borgere hjemme i deres egne vante rammer. Gennem blid massage, lette berøringer og strygninger lindrer hun deres uro, anspændthed, angst og smerter. Indtil udgangen af 2015 er massageterapi et af de tilbud, som kommunen kan give til alvorligt syge og døende borgere. Det er kommet i stand i kraft af Ikast-Brande Kommunes andel af den såkaldte ældre-milliard, som regeringen afsatte på Finansloven 2014 til at løfte kvaliteten i plejen til ældre. Lise Westing, leder af Nørre Snede-distriktet, fortæller, hvordan idéen om at tilbyde sundhedsfaglig massageterapi opstod: - Vi har længe ventet på, at den gyldne mulighed opstod, så vi kunne give dette tilbud i kommunen. På hospice er sundhedsfaglig massageterapi meget udbredt. I Sverige er man også langt fremme med at tilbyde denne form for lindring til alvorligt syge og døende med gode og dokumenterede virkninger. Vi kan ikke flytte et helt hospice hjem til borgeren. Men vi kan i hvert fald hente elementer af det, så vi skaber det bedst mulige tilbud i hjemmeplejen til de alvorligt syge og døende. Når man er så syg eller døende, at man alene kan få Irma Hansen har haft Parkinsons sygdom side Hun bor på plejecentret Østervang i Klovborg og får nu massageterapi med jævne mellemrum: - Det er første gang, jeg nogensinde har slappet rigtigt af i kroppen. Jeg har ellers prøvet rigtig mange forskellige behandlinger gennem tiden. På grund af min sygdom har lindrende behandling, kan det være forbundet med mange smerter, spekulationer og angst. Det aktiverer kroppens forsvarsmekanismer og fører uro og anspændthed med sig. Det kan forværre de smerter, som sygdommen i forvejen giver. Den lette massage og berøringerne aktiverer kroppens ro- og hvilesystem, og hjernen frigiver lykke og velvære hormonerne oxytocin og dopamin. Den syge slapper bedre af og oplever ofte, at også humøret bliver bedre efter behandlingerne. - Jeg har arbejdet som massageterapeut i over 10 år, men aldrig før arbejdet med alvorligt syge og døende. Det er helt overvældende for mig at se, hvor stor virkningen af massagen er på dem. Det er forstærket i forhold til mennesker, som ikke er syge. Når et menneske oplever velvære eller lindring jeg mange spændinger i kroppen og ufrivillige bevægelser. Men Julie har lært mig at trække vejret bedre og givet mig nogle teknikker, så jeg selv kan slappe mere af og styre bevægelserne bedre. Men det bedste er nu, når Julie gør det! Det er så dejligt, og jeg har også fået en meget bedre søvn af det. af symptomer, når de virkelig har brug for det, kan det føles utroligt befriende. Samtidig handler det også om omsorg og nærhed. Mange i den ældre generation er ikke vant til berøringer, fordi de enten har mistet ægtefællen for flere år siden, eller fordi kropskontakt ikke er noget, man har haft så meget af i familien. Derfor virker det sandsynligvis også ekstra stærkt på dem, forklarer Julie Duelund. Projektet med massageterapi startede i juni og udløber i december Nu er tilbuddet kommet godt fra start. Julie Duelund og sygeplejerskerne i hjemmeplejen skal derfor snart i gang med systematisk at observere og indsamle erfaringer om massageterapiens effekt på denne gruppe borgere. Skolen = hele byens sted Der skal være plads til meget mere end elever og lærere på Nørre Snede Skole. Elever og borgere skal dele bibliotek i Nørre Snede. I det hele taget skal områdets beboere bruge skolen meget mere i fremtiden. Nørre Snede Skole skal i de kommende år renoveres, og der skal bygges, moderniseres og indrettes på nye måder. Vi vil være med I Nørre Snede er der efterhånden tradition for, at borgerne involverer sig i kommunale projekter. Det var hele tiden meningen, at borgerne og de lokale foreningerne skulle være med i projektet omkring skolen, men i Nørre Snede er de hurtige på aftrækkeren. Hallen og biblioteket henvendte sig sammen med Nørre Snede Lokalråd til Ikast-Brande Kommune. På den måde kom byen med i projektet, inden kommunen selv nåede at kontakte dem. - Jeg er overbevist om, at vi i Nørre Snede nu får en anden skole, end hvis borgerne ikke havde råbt op om, at vi ville være med i planerne. Vi er med indtil spaden bliver stukket i jorden, siger han. To møder I maj var der to møder for borgerne, hvor de kunne være med til at foreslå, hvad skolen kan bruges til i fremtiden. Ideerne fra møderne kommer med i overvejelserne for byggeplanerne. Udviklingskonsulent Maja Stender fra Ikast-Brande Kommune arrangerede møderne. - Borgerne vil rigtig gerne deres by, og det er vigtigt, at kommunen støtter dem og spørger ind til deres ønsker. Det vigtigste er at lytte til, hvad folk siger, anerkende hvad de er optaget af, men ikke love dem guld og grønne skove, fortæller hun. Flere kan bruge skolen På Nørre Snede Skole glæder skoleleder Hans Erik Pedersen sig over udsigten til, at endnu flere kan få gavn af skolens bygninger. - Jeg synes, det er super dejligt, hvis vi kan få bygget en skole, der kan få opfyldt behovene for endnu flere og også for dem, der ikke plejer at komme på skolen. Traditionelt er det jo mest aftenskole, ungdomsskole og kurser, som skolen har været brugt til, siger skolelederen og tilføjer: - Det handler om, hvordan vi kan gøre skolen mere dynamisk og fleksibel, så det kommer flere til gode. Vi har allerede kontakt til forskellige foreninger, om hvordan vi kan samarbejde omkring brug af skolen. Henning Berg fra lokalrådet er glad for, at byen gav lyd og fik en stemme i det store projekt. Det handler om, hvordan vi kan gøre skolen mere dynamisk og fleksibel, så den kommer flere til gode. 6 Denne flotte illustration af Maibritt Larsson viser, hvad Nørre Snede Skole kan blive til.

7 Sammen når vi uanede højder Jytte Larsen stryger en tændstik og tænder de hvide lys i juledekorationen. Elsebeth Thomsen fordeler bordkortene på den røde løber. Imens folder Birthe Pedersen og Ellen Østergård juleservietterne, så de også er klar til at komme på bordet. De nynner til julemusikken, der kører i baggrunden. I køkkenet skærer Jenny Olesen cherrytomaterne i både. De skal på tarteletterne. Kirsten Bech pynter sildene med løg og kapers. Der breder sig en liflig duft af sylte, leverpostej og bacon helt ud på parkeringspladsen. Snart er aftenens julefrokost klar. Jenny er fra en stor familie og vant til at lave mad i store portioner. Hun smiler og siger: - Hvis der kommer under 20 personer til middag, er det ikke noget at snakke om Alle er jo gode til noget, og det med mad er noget, jeg kan. Derfor har Jenny køkkentjansen. Der er et behov I foråret 2014 tog ni kvinder skeen i egen hånd. Det skete efter et møde med Inge Feldbak, som er udviklingskonsulent på demensområdet. Hun fortalte, at hun var inspireret af andre kommuner, som arrangerede hyggemiddage for ægtepar med demens tæt inde på livet. Ægtepar som på grund af sygdommen valgte at blive hjemme, selv om de havde et ønske og et behov for at komme ud blandt andre. De ni kvinder greb bolden, arbejdede videre med idéen og har nu stået i spidsen for seks middage med velkomstdrink, lys på bordet og en masse snak og grin. - Når man har en ægtefælle, der er ramt af problemer med hukommelsen eller demens, kan det være en udfordring at tage ud blandt andre. Så er det nemmere at blive hjemme. De fleste af os har en masse overskud og vil gerne gøre noget for andre. Men vi gør i høj grad også noget for os selv. Jenny Olesen Derfor så jeg et behov og lod mig inspirere, fortæller Inge Feldbak. Planlagt til mindste detalje Den sidste mandag i hver måned er der middag på Frisenborgparken i dagligstuens hyggelige og hjemlige omgivelser. Forud for middagen er der sendt indbydelse ud til de fem par, der er med til hyggemiddagene. Intet er overladt til tilfældighederne. - Vi er forskellige mennesker, der alle kan noget forskelligt. Sammen er vi rigtig gode. Irene er dygtig til at lave indbydelser, så det er naturligt, at hun står for det. Jenny er en ørn i køkkenet, og jeg er meget struktureret og fandt på, at vi skulle lave en seddel, så vi hurtigt kunne få fordelt opgaverne mellem os fra gang til gang. Sådan har vi hver især vores forcer. Vi er rigtig gode til at snakke om tingene alle sammen og til at finde løsninger, understreger Jytte Larsen, der er en af aftenens syv frivillige. Indsatsen kommer tifold igen For Jytte, Jenny og de andre frivillige er der ingen tvivl. Det er en gave at være med til at arrangere hyggemiddage, og det er ikke noget, der tager meget tid. Alt er planlagt på forhånd, og alle glæder sig til hyggeaftenerne i godt selskab. - Jeg er helt høj, når jeg tager hjem efter sådan en aften. Folk er meget taknemmelige, og det er ubeskriveligt hyggeligt at være med, forklarer Jytte Larsen. Når middagen er slut, og gæsterne skal hjem, får de en pose med i hånden. I den er der sild, sylte og andre lækkerier fra aftenens menu. Så er der mad til i morgen. - Det har været helt fantastisk at opleve, hvordan de frivillige er gået ind i det her. Det var jo ikke blevet til noget, hvis de ikke havde tilbudt deres hjælp. De gør en enestående indsats, slutter Inge Feldbak. Det koster 300 kr. pr. par at deltage i en hyggemiddag. Jenny Olesen knokler i køkkenet, så der er styr på sild, sylte og tarteletter, når gæsterne kommer. Øverst: Inge Feldbak i midten. Billedet til venstre: Jytte Larsen (tv) og Ellen Østergaard (th) dækker bord til aftenens julefrokost på Frisenborgparken INFO-BOKS: Har du lyst til at gøre en forskel for andre og for dig selv? Spring ud i det, og vær med til at arrangere hyggemiddage andre steder i kommunen. Kontakt udviklingskonsulent Inge Feldbak på telefon eller mail 7

8 VOX POP Hvad er den bedste idé, du har hørt om? Hvad er det, der får dig til at spærre øjnene op? Hvad er det, der får dig til at tænke: Nåå ja, selvfølgelig? Hvad er den gode idé egentligt? Redaktionen har denne gang spurgt indehaverne af tre af kommunens værtshuse, hvad den bedste idé er, som de har hørt om. Thomas Heiselberg Madsen indehaver af Hosekræmmeren i Brande Tøsebajere - sodavand med alkohol Tøsebajere er helt genialt, og gør mit arbejdsliv lettere. Det er som at servere en øl, vi skal ikke stå og finde glas og isterninger, og det er rart i weekenderne, når vi har rasende travlt. Nogle piger drikker ikke øl, men her er der et produkt, som de kan drikke i stedet for. Nogle af drikkene er også energidrik, og det giver folk lidt mere energi sidst på natten. INFO Anita Marquart indehaver af Long John i Bording Træk og slip - wc et Der vælger jeg træk og slip, altså det at man kan skylle ud i toilettet. Hver gang jeg gør toiletter rent her, så tænker jeg, det er godt, at jeg ikke skal ud og tømme en spand. Jeg har været spejder og prøvet det og havde veninder fra landet med lokum i gården. Det er luksus bare at kunne trykke på knappen. I 1775 blev britiske Alexander Cummings tildelt det første patent på et vandkloset/ wc (forkortelse for det engelske navn: water closet). København fik, som det første sted i Danmark, kloakker i I begyndelsen af 1900-tallet var en mere moderne kloakering nået ud til mange provinsbyer, og så kunne der installeres wc. En gennemsnitlig dansk familie skyller typisk ud 4700 gange om året. Et gammelt toilet skyller typisk 9-12 liter vand ud per skyl. Et vandbesparende to-skyls toilet anvender 2 til 4 liter. Ready-to-drink (forkortet RTD) også kaldet alkopops eller i folkemunde tøsebajere er betegnelser for drikkeklare ciders og softdrinks (for eksempel Bacardi Breezer, Smirnoff Ice, Mokai, Sommersby og Tempt cider). I løbet af 1990 erne blev alkopops populære herhjemme. Niklas Linnebjerg fra Ikast savnede muligheden for, at nyde et alkoholprodukt uden alle de overflødige kalorier. Derfor tog han sagen i egen hånd og udviklede det kalorielette produkt Lux rtd. Drikken indeholder ikke sukker, men er hovedsageligt sødet med naturens eget sødestof Stevia. Maibritt Andersen indehaver af Stokrosen i Ejstrupholm Rafling Rafling er i hvert fald en god idé. Rafling samler en masse mennesker, som hygger sig med at spille. Det er en meget social ting herude hos os, og vi har også vores egne regler. Vi kalder dem ejstrupholmer-regler. Terninger er ikke et nyt fænomen. Egypterne opfandt de firkantede sten for over år siden. Raflebægeret og den sekssidede-terning kom angiveligt til Danmark med romerne i perioden 500 f.kr. 800 e.kr. Tænkeboks, også kaldet Løgn, Snyd eller Vejen til Viborg, er et terningspil for to eller flere deltagere. Spillet indeholder meget taktik, og der er også gode muligheder for at bluffe. INFO INFO

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Lektiebogen Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Forord Herværende pjece er produceret med støtte fra Undervisningsministeriets tips- og lottomidler. Pjecen er blevet til via samtaler med børn,

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Gode råd om hvordan man kommer af med stress

Gode råd om hvordan man kommer af med stress Gode råd om hvordan man kommer af med stress Først skal du erkende, at du har et problem, at du ikke har det godt og ikke kan gøre det, du gerne vil, og som du plejer at gøre. Din familie, venner og veninder

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 30. Emne: Venner HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 30. Emne: Venner HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1 Uge 30 Emne: Venner Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1 HIPPY HippHopp Uge30_venner.indd 1 06/07/10 11.45 Uge 30 l Venner Det er blevet sommer. Solen skinner,

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald En dag med Skraldine Skraldine vågner og gaber. Hun rækker armene i vejret og strækker sig. Nu starter en ny dag. Men Skraldine er ikke særlig glad i dag. Hendes mor er på kursus med arbejdet, og det betyder,

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 Kursusmappe Uge 13 Emne: Min krop Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 HIPPY HippHopp Uge13_minkrop.indd 1 06/07/10 12.03 Uge 13 l Min krop Hipp og Hopp mødes stadig hver

Læs mere

MÅNEDSBREV FOR JUNI 2014

MÅNEDSBREV FOR JUNI 2014 MÅNEDSBREV FOR JUNI 2014 Kalenderen 1 Isabella (1. klasse) 8 år 16 Hele Fritteren på Katbakken Karoline J.P. (0. klasse) 7 år Peter (3. klasse) 10 år 2 Frittervenner kommer 17 Stjerneskuddene kommer på

Læs mere

Split. Sidste nummer af SPLIT Billeder Fra Bürstadt Interview med Hanne Jørgensen. www.silkeborg-p-d.dk. Medlemsblad for Silkeborg Pigerne & Drengene

Split. Sidste nummer af SPLIT Billeder Fra Bürstadt Interview med Hanne Jørgensen. www.silkeborg-p-d.dk. Medlemsblad for Silkeborg Pigerne & Drengene Split Medlemsblad for Silkeborg Pigerne & Drengene www.silkeborg-p-d.dk Sidste nummer af SPLIT Billeder Fra Bürstadt Interview med Hanne Jørgensen August 2007 Siden er det blevet til rundt regnet 50 store

Læs mere

Interview med drengene

Interview med drengene Interview med drengene Interviewer: Julie = J og Michelle = M. Interviewpersoner: Christian = C og Lasse = L. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 J: Hvad er det I

Læs mere

om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1

om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1 om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1 KARL OG EMMAS MOR ER BLEVET RUNDTOSSET Forfatter: Susanna Gerstorff Thidemann ISBN: 87-89814-89-6 Tekstbearbejdning og layout: Qivi

Læs mere

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse.

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse. Billede på forsiden: Rekordforsøg 30 piger på samme toilet i pige ugen. Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse. Foredrag: Torsdag d. 17.

Læs mere

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk 7 enkle råd - til at få det bedre Henriette Hagild.dk 1 Henriette Hagild 7 enkle råd - til at få det bedre Saxo Publish 2 7 enkle råd til at få det bedre 5 7 gode råd 7 enkle råd 7 Livshjulet 9 1. Du er

Læs mere

[AFSLUTTENDE OPGAVE I KOM/IT]

[AFSLUTTENDE OPGAVE I KOM/IT] 2010 Pernille Ketscher & Kasper Lassen [AFSLUTTENDE OPGAVE I KOM/IT] Indhold Skema over fordeling af opgaver.... 3 Kommunikationsplan.... 4 Overvejelser for kommunikationsplanen.... 5 Overvejelserne for

Læs mere

Sundhedspolitik for Børnehaven Bredstrupsgade.

Sundhedspolitik for Børnehaven Bredstrupsgade. Sundhedspolitik for Børnehaven Bredstrupsgade. Børnehaven Bredstrupsgades lokale sundhedspolitik er udarbejdet i et samarbejde mellem personale og forældrebestyrelse. Sundhedspolitikken har sit udgangspunkt

Læs mere

Velkommen til Gymnastikkens Hus!

Velkommen til Gymnastikkens Hus! Velkommen til Gymnastikkens Hus! Gymnastikkens Hus er Fredensborg Kommunes kommende gymnastik- og motorikhal. Her er der mulighed for at lege, lære og dyrke motion og socialt samvær uanset alder og niveau.

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Hold Øje uge 44. En ganske almindelig torsdag på Næringen 98. Aften-BØF I næste uge er Aften-BØF afløst af Musical-show.se længere ned i Hold Øje.

Hold Øje uge 44. En ganske almindelig torsdag på Næringen 98. Aften-BØF I næste uge er Aften-BØF afløst af Musical-show.se længere ned i Hold Øje. Hold Øje uge 44 En ganske almindelig torsdag på Næringen 98. Aften-BØF I næste uge er Aften-BØF afløst af Musical-show.se længere ned i Hold Øje. God weekend Hilsen Peter FRITS Denne uge i Frits har stået

Læs mere

Ældreliv. Aktiv & Sund hele livet. Nyhedsbrev September 2015 Center for Velfærd & Omsorg

Ældreliv. Aktiv & Sund hele livet. Nyhedsbrev September 2015 Center for Velfærd & Omsorg Ældreliv Aktiv & Sund hele livet Nyhedsbrev September 2015 Center for Velfærd & Omsorg Aktiv og Sund- hele livet Mød en række borgere, der lever et sundt og aktivt liv i Lejre Kommune. Blandt andet Tove,

Læs mere

Interview med pigerne

Interview med pigerne Interview med pigerne Interviewer: M = Michelle og J = Julie Informanter: K = Karla og S = Sofie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 M: For en god ordens skyld

Læs mere

Madpolitik i overbygningen.

Madpolitik i overbygningen. Hold Øje uge 41. Lyden af efterårsferie og et bolsje.. Sanne, Sanne, Sanne.. Kære Alle. Så er der efterårsferie. I ønskes alle en dejlig uge vi ses igen om en uge bl.a. til musicalperiode for OB. Hilsen

Læs mere

sov godt Inspiration til en bedre nats søvn

sov godt Inspiration til en bedre nats søvn sov godt Inspiration til en bedre nats søvn hvorfor sover vi? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er

Læs mere

Ferielukket i alle afdelinger

Ferielukket i alle afdelinger Fredagsbrev - uge 26-27. juni 2014 Bakkelandets friskole, børnehaver og vuggestue ønsker alle en rigtig god sommer. Nimdrupvej 2a 8740 Brædstrup 75753888 kontor@bakkelandets-friskole.dk www.bakkelandets-friskole.dk

Læs mere

Ugebrev 45 Indskolingen 2014

Ugebrev 45 Indskolingen 2014 Ugebrev 45 Indskolingen 2014 Fælles info: Kære forældre til indskolingen. I skrivende stund er det ikke fredag endnu, men jeg er sikker på, at vi er mange, der har haft en dejlig Halloweenfest, når fredagen

Læs mere

UGEBREV nr. 54 uge 48

UGEBREV nr. 54 uge 48 UGEBREV nr. 54 uge 48 Årgang 5 Kære alle børn og forældre! Julefest Husk, det er på lørdag den 6. december, at vi har vores årlige julefest. Dagen er en skoledag, dvs. at der er mødepligt som til alle

Læs mere

Sagsnummer: 4 Navn: Teodor Elza Alder: 75 Ansøgt om: Medicinhjælp

Sagsnummer: 4 Navn: Teodor Elza Alder: 75 Ansøgt om: Medicinhjælp Sagsnummer: 4 Navn: Teodor Elza Alder: 75 Ansøgt om: Medicinhjælp F. 22-10-1940 April 2013 Bevilget 2012 Medicinhjælp og bleer Bevilget apr. 2013 Medicinhjælp + bleer & tøj Bevilget sep. 2013 Medicinhjælp

Læs mere

sundhed i grusgraven

sundhed i grusgraven Sundhed på arbejdspladsen kommer ikke af sig selv, bare fordi arbejdsmiljøet er i orden. Det ved man hos NCC Roads, hvor frugt og vand på flaske gav resultater. I Helse arbejdsliv oktober 2007 Sundhed

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1 Uge 17 Emne: Sund og stærk Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1 HIPPY HippHopp Uge17_sund og stµrk.indd 1 06/07/10 12.06 Uge 17 l Sund og stærk Det er en

Læs mere

Værestedet Den Blå Cafe Socialpsykiatrisk Center Nord Norgesgade nr. 15-17 7430 Ikast

Værestedet Den Blå Cafe Socialpsykiatrisk Center Nord Norgesgade nr. 15-17 7430 Ikast Værestedet Den Blå Cafe Socialpsykiatrisk Center Nord Norgesgade nr. 15-17 7430 Ikast 20 Indholdsfortegnelse Intro til aktiviter... 3 Madgruppe... 4 Sang og musik... 5 Nada... 6 PC-Kursus... 8 Maleværksted...

Læs mere

2 Velkommen til skoleåret 2012-13!

2 Velkommen til skoleåret 2012-13! NYT SKOLEBLAD Dette er 1. udgave af Møllevangsskolens avis - vi har meget at fortælle og vores elever er helt sikkert de bedste til at fortælle det! Derfor er denne avis på skift skrevet af skolens elever.

Læs mere

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES 20 PSYKOLOG NYT Nr. 20. 2004 HISTORIE Marianne er kronisk anorektiker. I snart 30 år har hun kæmpet forgæves for at slippe fri af sin sygdom. Fire gange har hun

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

Nyhedsbrev fra klynge 2

Nyhedsbrev fra klynge 2 Nyhedsbrev fra klynge 2 Så blev det til det sidste nyhedsbrev i år 2014. Den har stået på masser af julehygge i december måned, hvilket nyhedsbrevet også bærer præg af. Der har været en fantastisk opbakning

Læs mere

Mindfulness kursus en mere mindful hverdag. - Erfaringer med 3 dag og 1 døgninstitution i Gentofte kommune. 100 ansatte og 80 børn har deltaget.

Mindfulness kursus en mere mindful hverdag. - Erfaringer med 3 dag og 1 døgninstitution i Gentofte kommune. 100 ansatte og 80 børn har deltaget. Mindfulness kursus en mere mindful hverdag - Erfaringer med 3 dag og 1 døgninstitution i Gentofte kommune. 100 ansatte og 80 børn har deltaget. Kære læser I materialet kan du læse om kurset i Gentofte

Læs mere

Projektgruppemøde MultiMinen (Mad og motion tilbud til overvægtige børn i indskolingen)

Projektgruppemøde MultiMinen (Mad og motion tilbud til overvægtige børn i indskolingen) Bilag 4 - LOGBOG Mandag den 6/9 Projektgruppemøde MultiMinen (Mad og motion tilbud til overvægtige børn i indskolingen) Deltagere: Birgitte Projektleder, halvdelen af tiden på MultiMinen Annette Træner

Læs mere

Nyhedsbrev April. Sjov og fart. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk - 1 -

Nyhedsbrev April. Sjov og fart. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk - 1 - Sjov og fart Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk Nyhedsbrev April BEMÆRK DUS-avisen kan også ses på Mellervangskolens hjemmeside under DUS, hvor alle månedens billeder

Læs mere

Ud i naturen med misbrugere

Ud i naturen med misbrugere Ud i naturen med misbrugere Af Birgitte Juul Hansen, gadesygeplejerske Udsatte borgere er en gruppe, som kan være svære at motivere til at ændre livsstil. Om naturen kan bruges til at finde lyst og glæde

Læs mere

APPETIT PÅ LIVET UDKAST MARTS 2012

APPETIT PÅ LIVET UDKAST MARTS 2012 APPETIT PÅ LIVET UDKAST MARTS 2012 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK FOR ÆLDRE I KØBENHAVNS KOMMUNE 2012-2016 1 INDHOLD Forord...3 APPETIT PÅ LIVET...4 Madkvalitet...5 Det gode måltid...6 Det rette tilbud til den

Læs mere

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt Mandag d. 26. september kl. 20:10 fløj 9.Q, og ankom i Finland kl. 22:40. Der skete ikke noget særligt på flyveturen, de fleste sad bare og snakkede eller hørte musik. Vi boede i hytter. Meget fine hytter.

Læs mere

3 må der åt skrue op for intensiteten i dit sexliv

3 må der åt skrue op for intensiteten i dit sexliv 3 må der åt skrue op for intensiteten i dit sexliv og få mere nærhed og nydelse Af sexolog Susan Ahrensbach www.susana.dk 1. Mere øjenkontåkt Intimitet er lig intensitet Når intimiteten er høj føles samværet

Læs mere

Til medarbejdere. Nyhedsbrev projekt Aktivt Seniorliv juni 2012 KOLDING KOMMUNE

Til medarbejdere. Nyhedsbrev projekt Aktivt Seniorliv juni 2012 KOLDING KOMMUNE Til medarbejdere Nyhedsbrev projekt Aktivt Seniorliv juni 2012 KOLDING KOMMUNE Aktivt seniorliv Der er sket meget siden startskuddet for projekt Aktivt seniorliv i starten af året 2011. Styrk din hverdag

Læs mere

HUNDEN ALENE HJEMME KORT FORTALT. www.dyrefondet.dk FOTO: YURI ARCURS, DREAMSTIME

HUNDEN ALENE HJEMME KORT FORTALT. www.dyrefondet.dk FOTO: YURI ARCURS, DREAMSTIME HUNDEN ALENE HJEMME KORT FORTALT FOTO: YURI ARCURS, DREAMSTIME www.dyrefondet.dk ... HUNDEN ALENE HJEMME FOTO: ONDREJ SMRTKA, DREAMSTIME Hunden alene hjemme Kort fortalt Betina Sabinsky, professionel adfærdsbehandler

Læs mere

APPETIT PÅ LIVET. Mad- og måltidspolitik for ældre i Københavns Kommune 2012-2016

APPETIT PÅ LIVET. Mad- og måltidspolitik for ældre i Københavns Kommune 2012-2016 APPETIT PÅ LIVET Mad- og måltidspolitik for ældre i Københavns Kommune 2012-2016 Sundheds- og Omsorgsforvaltningen skal tilbyde velsmagende og nærende mad, og måltiderne skal være med til at skabe fællesskaber

Læs mere

Nyhedsbrev Marts. På bondegårdstur. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk

Nyhedsbrev Marts. På bondegårdstur. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk På bondegårdstur BEMÆRK Nyhedsbrev Marts DUS-avisen kan kun ses på Mellervangskolens hjemmeside under DUS, hvor alle månedens billeder ligeledes kan ses Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk

Læs mere

Ny skolegård efter påskeferien.

Ny skolegård efter påskeferien. FORDYBELSESUGE PÅ HELLIG KORS SKOLE 29. MATS 2. APRIL 2004 Ny skolegård efter påskeferien. Vi var ned i skolegården og der fortalte håndværkerne os at de bliver færdige om ti dage. De laver den nye skolegård

Læs mere

Sabro Lokalcenter Gårdhavecaféen Specielle arrangementer Januar Februar - Marts

Sabro Lokalcenter Gårdhavecaféen Specielle arrangementer Januar Februar - Marts Sabro Lokalcenter Gårdhavecaféen Specielle arrangementer Januar Februar - Marts Julefrokosten den 11. december Caféens ugentlige menuer og alt om arrangementer og aktiviteter på Lokalcenteret kan ses på

Læs mere

Nyhedsbrev Juni 2015. Fælles. Vuggestuen. Sommerfest torsdag den 25. juni kl 18 er der fælles sommerfest for hele børnehuset og skolen.

Nyhedsbrev Juni 2015. Fælles. Vuggestuen. Sommerfest torsdag den 25. juni kl 18 er der fælles sommerfest for hele børnehuset og skolen. Nyhedsbrev Juni 2015 Fælles Det var en rigtig hyggelig afslutning vi havde den 29.maj. Og sikke et fremmøde. Vi havde løbende besøg fra skolen. Om eftermiddagen fik vi besøg, af bedsteforældre og andre

Læs mere

Adjektiver. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved den rigtige sætning. John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus.

Adjektiver. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved den rigtige sætning. John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus. Adjektiver bolig www.5emner.dk 01 Sæt kryds Sæt kryds ved den rigtige sætning. Eks. 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 7 John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus. Freja har lige

Læs mere

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast)

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast) Hør mig! Et manus af 8.a, Henriette Hørlücks Skole (7. Udkast) SCENE 1. INT. I KØKKENET HOS DAG/MORGEN Louise (14) kommer svedende ind i køkkenet, tørrer sig om munden som om hun har kastet op. Hun sætter

Læs mere

OutdoorMums: Efterfødselstræning og naturvejledning

OutdoorMums: Efterfødselstræning og naturvejledning OutdoorMums: Efterfødselstræning og naturvejledning Af Nanna Winbladh, naturvejleder i Kolding Kommune OutdoorMums er efterfødselstræning i naturen kombineret med naturvejledning. Hver torsdag formiddag

Læs mere

Børns erfaringer er forbundet til rum og rammer

Børns erfaringer er forbundet til rum og rammer Børns erfaringer er forbundet til rum og rammer Af Marie Sørensen, børnehaveklasseleder i samtale med Marianne Thrane - Det vigtigste er, at børn får en god og en glad skolestart, siger Marie Sørensen.

Læs mere

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Sommertræning SOMMER! Længe ventet for de fleste den er her nu! Så nyd det hver dag og vær god ved dig selv og din krop. Hvis du skal nyde den skønne danske sommer hjemme

Læs mere

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil NYT NYT NYT Kom og få lavet en Sundhedsprofil - en udvidet bodyage Tilmelding på kontoret eller ring på tlf. 86 34 38 88 Testning foregår på hold med max. 20 personer pr. gang; det varer ca. tre timer.

Læs mere

Kantine take away Sund mad med hjem fra arbejdet

Kantine take away Sund mad med hjem fra arbejdet Kantine take away Sund mad med hjem fra arbejdet Personalegode og sundhedsfremme i ét Forord I en hverdag, hvor der skal være plads til både familie, fritid og arbejde, er en hjælpende hånd fra arbejdspladsen

Læs mere

Evaluering af introugen 2014

Evaluering af introugen 2014 Evaluering af introugen 2014 Evaluering Mad på introturen Aktiviteter på introturen Jyttetid Modtagelse 9,0 8,0 7,0 6,0 5,0 4,0 3,0 2,0 1,0 0,0 Præsentation af

Læs mere

broch-lips@mail.dk / 53 58 09 88

broch-lips@mail.dk / 53 58 09 88 historier LOGO historier www.broch-lips.dk broch-lips@mail.dk 53 58 09 88 IDAS ENGEL 1 IDAS ENGEL historier www.broch-lips.dk broch-lips@mail.dk 53 58 09 88 2 3 Ida skulle i skole. For første gang. Det

Læs mere

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om.

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Historien om Anita og Ruth Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Anita og Ruth. Da de var

Læs mere

Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af tid for mig

Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af tid for mig Gode råd & observationer fra nuværende grønlandske efterskoleelever til kommende grønlandske elever Tanker før afgang: Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af

Læs mere

Velkommen. Adresse: Børnehuset Skovkanten Esrum Hovedgade 21 B 3230 Græsted tlf. 72 49 90 40 tryk 2

Velkommen. Adresse: Børnehuset Skovkanten Esrum Hovedgade 21 B 3230 Græsted tlf. 72 49 90 40 tryk 2 Velkommen Adresse: Børnehuset Skovkanten Esrum Hovedgade 21 B 3230 Græsted tlf. 72 49 90 40 tryk 2 Mail: Annette R. Jensen arjen@gribskov.dk (områdeleder) Netti Bromose cnebr@gribskov.dk (daglig pædagogisk

Læs mere

Hold øje uge 11. Kære alle. Endnu en uge er ved vejs ende. Solen er med os, som man kan se på billedet og sådan en sol lyder jo faktisk helt godt.

Hold øje uge 11. Kære alle. Endnu en uge er ved vejs ende. Solen er med os, som man kan se på billedet og sådan en sol lyder jo faktisk helt godt. Hold øje uge 11 Kære alle. Endnu en uge er ved vejs ende. Solen er med os, som man kan se på billedet og sådan en sol lyder jo faktisk helt godt. I denne uge afsluttede valgfagene. Et af valgfagene var

Læs mere

Jeg glemmer at drikke vand i løbet af dagen. Mine udfordringer er. Jeg elsker mad og spiser lige, hvad der passer mig. Jeg spiser foran fjernsynet

Jeg glemmer at drikke vand i løbet af dagen. Mine udfordringer er. Jeg elsker mad og spiser lige, hvad der passer mig. Jeg spiser foran fjernsynet MIne spisevaner opgavekort Mine udfordringer er Jeg glemmer at drikke vand i løbet af dagen 1 Jeg elsker mad og spiser lige, hvad der passer mig Jeg spiser foran fjernsynet 2 3 MIne spisevaner Jeg taber

Læs mere

Uanmeldt kommunalt tilsyn på Fjord, HavFjord udført den 5. september 2014 af Grete Bækgaard Thomsen, sundhedschef

Uanmeldt kommunalt tilsyn på Fjord, HavFjord udført den 5. september 2014 af Grete Bækgaard Thomsen, sundhedschef Uanmeldt kommunalt tilsyn på Fjord, HavFjord udført den 5. september 2014 af Grete Bækgaard Thomsen, sundhedschef Retssikkerhedloven 15. Kommunalbestyrelsen har ansvaret for og beslutter, hvordan kommunen

Læs mere

Vurdering af SommerUndervisning - I hvor høj grad har dit barns udbytte af SommerUndervisning levet op til dine forventninger?

Vurdering af SommerUndervisning - I hvor høj grad har dit barns udbytte af SommerUndervisning levet op til dine forventninger? Evaluering, forældre Hvilket hold har dit barn deltaget på? Vurdering af SommerUndervisning - I hvor høj grad har dit barns udbytte af SommerUndervisning levet op til dine forventninger? Har dit barn deltaget

Læs mere

Slip af med hovedpinen

Slip af med hovedpinen Slip af med hovedpinen Stort set alle danskere oplever at have hovedpine en gang imellem. Men der er faktisk noget, du selv kan gøre for at slippe af med den. Blandt andet kan for mange hovedpinepiller

Læs mere

Velkommen i. Tegnet af Lindagil de splittergale tagnere

Velkommen i. Tegnet af Lindagil de splittergale tagnere 16 Velkommen i 16 Tegnet af Lindagil de splittergale tagnere Voldum Børnehave 2 15 Østervænget 1 8370 Hadsten Hej Vi vil gerne byde dig velkommen i Voldum Børnehave, vi glæder os meget til du starter her

Læs mere

Fælles info. Nyt for 0. årgang. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 45+46 2013

Fælles info. Nyt for 0. årgang. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 45+46 2013 Fælles info Ny struktur i SFO. Som omtalt i sidste Nyhedsbrev havde vi er personaledag i SFO lørdag den 2. november, hvor vi drøftede, hvordan SFO skal tilrettelægges fra 1. januar 2014. Efter dette personalemøde

Læs mere

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 41 2013. Efterårsferie!

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 41 2013. Efterårsferie! Fælles info Efterårsferie! Vi har åbent i efterårsferien fra kl. 06.30 til 16.00. Bemærk venligst at vi lukker 1 time tidligere end til daglig! Tilmelding ikke nødvendig (se forklaring om dette i de sidste

Læs mere

Nyhedsbrev Januar/februar

Nyhedsbrev Januar/februar Så blev det vinter Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk Nyhedsbrev Januar/februar BEMÆRK DUS-avisen kan også ses på Mellervangskolens hjemmeside under DUS, hvor alle månedens

Læs mere

Raketten - indskoling på Vestre Skole

Raketten - indskoling på Vestre Skole Børne- og Undervisningsudvalget 2012-13 BUU Alm.del Bilag 210 Offentligt Sådan hjælper du dit barn på vej I faget matematik Hjælp barnet til at blive opmærksom på alle de tal, der er omkring det i hverdagen

Læs mere

Lyngholmskolen et godt tilbud til dit barn

Lyngholmskolen et godt tilbud til dit barn Lyngholmskolen et godt tilbud til dit barn Lyngholmskolen er et resultat af en vellykket skolefusion mellem Bybækskolen og Stenvadskolen. Lyngholmskolen bygger på anerkendende pædagogik. Det betyder at

Læs mere

HvabeHaren og dyrene i Ha det godt-skoven Personlig udvikling på en naturlig og eventyrlig måde Skrevet af Thomas Wibling

HvabeHaren og dyrene i Ha det godt-skoven Personlig udvikling på en naturlig og eventyrlig måde Skrevet af Thomas Wibling HvabeHaren og dyrene i Ha det godt-skoven Personlig udvikling på en naturlig og eventyrlig måde Skrevet af Thomas Wibling INDHOLD Kapitel 1: Velkommen til Ha det godtskoven...................................

Læs mere

MultiBultiFag: Torsdage uge 48-6

MultiBultiFag: Torsdage uge 48-6 Ugebrev 03 Indskolingen September 2015 Fælles info: Kære forældre til indskolingen. Vi håber, I alle har haft en dejlig juleferie og er kommet godt ind i det nye år. Vi er i fuld gang igen i alle klasserne

Læs mere

Julehilsen fra gruppelederen

Julehilsen fra gruppelederen News Rådsklippen Julehilsen fra gruppelederen Så er året 2011 ved at være gået. Dog er spejderåret kun 4 måneder gammelt. Vi kan snart begynde at glæde os til den helt store spejderoplevelse, nemlig den

Læs mere

SFO NYT DECEMBER 2011

SFO NYT DECEMBER 2011 SFO NYT DECEMBER 2011 FÆLLES Spilledagen mod Ravn á Rock Endelig kom dagen, hvor dysten skulle stå mod Ravn á Rock. Deltagerne i alle 4 discipliner (skak, backgammon, bordfodbold og bordtennis) var spændte,

Læs mere

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen?

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen? Modul 3 Lytte, Opgave 1 Opgave 1 Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. X 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen? 23459764 23458764 23459723 2. Hvornår rejser Susanne og Peter

Læs mere

Gunhilds dagpleje 2015. Kontakt oplysninger: Gunhild Rask Jensen Guldagervej 7 6670 Holsted Tlf. : 26 84 66 47

Gunhilds dagpleje 2015. Kontakt oplysninger: Gunhild Rask Jensen Guldagervej 7 6670 Holsted Tlf. : 26 84 66 47 Gunhild s dagpleje Gunhilds dagpleje 2015 Kontakt oplysninger: Gunhild Rask Jensen Guldagervej 7 6670 Holsted Tlf. : 26 84 66 47 Gunhild Rask Jensen Redigeret af Maria Moesgaard KÆRE FORÆLDRE. Velkommen

Læs mere

Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet.

Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet. Screenplay SC. 1. INT. KØKKEN. DAG Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet. jeg kan bare ikke gå igennem det igen. Nannas

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 65 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

BilagBUV_140904_pkt.11.01. Spisetid Vision for mad og måltider i Hvidovre Kommune

BilagBUV_140904_pkt.11.01. Spisetid Vision for mad og måltider i Hvidovre Kommune Spisetid Vision for mad og måltider i Hvidovre Kommune 1 Et måltid består af råvarer, der sammensættes til en ret og indtages alene eller sammen med andre. Disse tre elementer råvarerne, retten og rammen

Læs mere

Information til unge om depression

Information til unge om depression Information til unge om depression Sygdommen, behandling og forebyggelse Psykiatri og Social psykinfomidt.dk Indhold 03 Hvad er depression? 03 Hvad er tegnene på depression? 05 Hvorfor får nogle unge depression?

Læs mere

Grønland. Solopgang. Det var til mit store held, at jeg kom til Grønland. Jeg vidste, at jeg ville ud og have en

Grønland. Solopgang. Det var til mit store held, at jeg kom til Grønland. Jeg vidste, at jeg ville ud og have en Grønland Solopgang Det var til mit store held, at jeg kom til Grønland. Jeg vidste, at jeg ville ud og have en praktik i udlandet. Jeg kunne ikke helt finde ud af om det skulle være USA eller Grønland,

Læs mere

Science i børnehøjde

Science i børnehøjde Indledning Esbjerg kommunes indsatsområde, Science, som startede i 2013, var en ny måde, for os pædagoger i Børnhus Syd, at tænke på. Det var en stor udfordring for os at tilpasse et forløb for 3-4 årige,

Læs mere

5 råd til at forebygge stress, skabe hverdagsglæde. og overskud

5 råd til at forebygge stress, skabe hverdagsglæde. og overskud 5 råd til at forebygge stress, skabe hverdagsglæde og overskud Kirsten-K, Lykkesholmvej 8, 8570 Trustrup mail: kontakt@kirsten-k.dk tlf 23697260 Side 1 Velkommen til og rigtig god fornøjelse Tusind tak

Læs mere

Aftencafé et tilbud til friske beboere

Aftencafé et tilbud til friske beboere Aftencafé et tilbud til friske beboere - Evaluering af aftencaféprojektet på Betaniahjemmet Aftencafé et tilbud til friske beboere Indledning Ideen til projekt Aftencafé- et tilbud til friske beboere udsprang

Læs mere

Med Pigegruppen i Sydafrika

Med Pigegruppen i Sydafrika Med Pigegruppen i Sydafrika Fire piger fortæller om turen Af Lene Byriel, journalist I efteråret 2006 rejste 8 unge piger og tre voksne medarbejdere på en 16 dages tur til Sydafrika. Danni, Michella, Tania

Læs mere

Tovshøj-avisen Skoleavis for Tovshøjskolen Brabrand Århus

Tovshøj-avisen Skoleavis for Tovshøjskolen Brabrand Århus D E C E M B E R 2 0 1 0 Tovshøj-avisen Skoleavis for Tovshøjskolen Brabrand Århus Læs mere om: Første skoledag efter sommerferien - Side 3 - Fodboldtur til u-21 landskampen Danmark Litauen - Side 4 - Motionsdagen

Læs mere

En fortælling om drengen Didrik

En fortælling om drengen Didrik En fortælling om drengen Didrik - til renæssancevandring 31. maj 2013 - Renæssancen i Danmark varede fra reformationen i 1536 til enevælden i 1660. Længere nede syd på særligt i Italien startede renæssancen

Læs mere

O R 2. 3. O G 4. K L A S S E

O R 2. 3. O G 4. K L A S S E 2014, Uge 8 Ugens Avis År H A L G Å R D S F H F O R 2. 3. O G 4. K L A S S E O p s t a r t e n a f d e t n y e t i l b u d U G E N S R E D A K T I - ON: Mia 2.B Anna 2.B Ida M. 2.B Oliver 4.A Louise 2.B

Læs mere

1. Er du dreng eller pige? Dreng29 SORT Pige 32 RØD

1. Er du dreng eller pige? Dreng29 SORT Pige 32 RØD 1. Er du dreng eller pige? Dreng29 SORT Pige 32 RØD 2. Hvor gammel er du? 14 år 15 år 16 år 17 år 18 år 19 år 3. Hvilken klasse går du i? 8. 9. 10. 11. 4: Hvor godt eller dårligt synes du selv, du klarer

Læs mere

Kan man cykle 24 timer som overvægtig? Få svaret her!

Kan man cykle 24 timer som overvægtig? Få svaret her! Kan man cykle 24 timer som overvægtig? Få svaret her! Kan man som overvægtig spinne 24 timer i træk...øh... Ja da, siger jeg med stolthed i stemmen og meget øm i min popo (som er røv på vestjysk) Jeg havde

Læs mere

FRISTEDET. Dumpen 5A, st. 8800 Viborg. Tlf. 86100806

FRISTEDET. Dumpen 5A, st. 8800 Viborg. Tlf. 86100806 HER FRISTEDET Dumpen 5A, st. 8800 Viborg Tlf. 86100806 Åbningstider: Mandag - Fredag 10.00-20.00 Tirsdag 10.00-16.00 Lørdag - Søndag og helligdage 10.00-20.00 Tirsdag Sind Ungdom 16.00-21.00 Alle dage

Læs mere

Ugebrev 37 Indskolingen 2015

Ugebrev 37 Indskolingen 2015 Ugebrev 37 Indskolingen 2015 Fælles info: Kære alle sammen. Så er det ved at være tid til forældremøde. På tirsdag kl. 19.00 mødes vi i Baunen og starter fælles. Hvis I ikke allerede har set indbydelsen/dagsordenen,

Læs mere

Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier

Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier Morgengry kommer fra skypaladset i himlen. Men hun vil hellere tage på eventyr med sine to venner nede på jorden. Aben Kókoro kan godt lide

Læs mere

Børnemadsvalget i Lejre Kommune. Udgives af: Center for Dagtilbud, Lejre Kommune

Børnemadsvalget i Lejre Kommune. Udgives af: Center for Dagtilbud, Lejre Kommune Børnemadsvalget i Lejre Kommune Udgives af: Center for Dagtilbud, Lejre Kommune Hvorfor skal jeg læse denne folder? Synes du at dit barn og de andre børn i børnehaven skal spise hjemmelavede madpakker

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. Maj-juni 2009. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3. Tekst- og opgavehæfte

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. Maj-juni 2009. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3. Tekst- og opgavehæfte Prøve i Dansk 1 Maj-juni 2009 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Navn CPR-nummer Produktionsnr. 01 Dato Prøvenummer

Læs mere

Motivation. Indledning. Alt er muligt

Motivation. Indledning. Alt er muligt Motivation Indledning Alt er muligt Motivation er en flyvsk størrelse. Nogle gange kan den få hjertet til at banke og blodet til at bruse. Den kan holde dig søvnløs om natten og giver dig lysten til planlægge

Læs mere

Så skal der arbejdes...

Så skal der arbejdes... Så skal der arbejdes... Som mange ved har vi nogle dage om året, hvor der virkelig skal knokles! Det er frivilligt at komme, men som medlemmer vi deles om læsset.. Gad hvide hvad det næste projekt bliver?

Læs mere

Blå pudder. Et manuskript af. 8.A, Lundebjergskolen

Blå pudder. Et manuskript af. 8.A, Lundebjergskolen Blå pudder Et manuskript af 8.A, Lundebjergskolen Endelig gennemskrivning, 16. Sept. 2010 SC 1. INT. I KØKKENET HOS DAG (14) sidder på en stol ved et to mands bord i køkkenet. Hun tager langsomt skeen

Læs mere

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget TAL MED EN VOKSEN hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget Historien om en helt Sanne er 14 år. Hun må klare mange ting selv. Hun må ofte selv stå op om morgenen og få sine søskende op

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 7. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 7 Emne: Sund og stærk side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 7. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 7 Emne: Sund og stærk side 1 Uge 7 Emne: Sund og stærk Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 7 Emne: Sund og stærk side 1 HIPPY HippHopp Uge7_sund og stærk.indd 1 06/07/10 11.24 Uge 7 l Sund og stærk Det er tidligt

Læs mere