Ettevinj. Mer e og Kenn Lund. Årgang 10 - nr. 1 Januar Savner du sol og sommer... så læs mere om ferielangturen inde i bladet.

Transkript

1 Ettevinj Årgang 10 - nr. 1 Januar 2007 Savner du sol og sommer... så læs mere om ferielangturen inde i bladet. Mer e og Kenn Lund Bornholmer Centret Tlf Store Torv 11, 3700 Rønne Tlf

2 Bestyrelsen Formand og materialeforvalter: Carsten Andersen Næstformand: Bente Jørgensen Kasserer: Geert Olsen Sekretær: Ole Sig Klubinformation Indmeldelse Sker ved at udfylde en indmeldelseseblanket, som du får udleveret i klubben. Samtidig modtager du et indbetalingskort som dækker perioden frem til næste kvartal. Kontingent Opkræves kvartalsvis forud via giro. Kan også betales kontant til kassereren i klubben, medbring da girokort til kvittering. Rochef: Kurt Jensen Ungdomsleder: Kent Jacobsen Aktiv kontingent pr. kvartal Juniorer år Seniorer Familie/husstand Passiv medlem pr. år. 120 kr 240 kr 480 kr 75 kr Best. Medlem: Gitte Andersen Best. Suppleant: Niklas Dalsjø Best. Suppleant: Bjarne Sandemand Ettevinj - redaktionen Ole Sig Gitte Andersen Michael Andersen Indlæg sendes til Ole Sig: ole@roenneroklub.dk Næste deadline: 1. marts 2007 Udmeldelse Sker ved skriftlig eller personlig henvendelse til kassereren. Forinden skal evt. restance være indbetalt, uanset om klubbens faciliteter og aktiviteter har været benyttet. HUSK: at meddele adresseændring til kasserer Geert Olsen rønne roklub N E Remisevej 16, 3700 Rønne Telefon: Side 2

3 Indkaldelse til generalforsamling Hermed indkaldes til generalforsamling i Rønne Roklub onsdag 28. februar kl. 20:00 i klubbens lokaler. Dagsorden i henhold til vedtægterne: 1. Valg af dirigent. 2. Bestyrelsens beretning for det forløbne år. 3. Forelæggelse af regnskab for det forløbne år til godkendelse, samt budget for det kommende år. 4. Fastsættelse af kontingent. 5. Behandling af eventuelt indkomne forslag (skal være modtaget senest 15/2). 6. Valg af bestyrelsesmedlemmer 7. Valg af bestyrelsessuppleanter. 8. Valg af 2 revisorer og 1 suppleant. 9. Eventuelt. Aktier eller obligationer? Rønne Afdeling Store Torv Din personlige rådgiver kan give dig svaret. Der findes flere forskellige måder at spare op til pension på, og det kan være svært at vælge. Sammen med din personlige rådgiver kan du finde frem til den løsning, som passer til netop dig. For at få din personlige rådgiver skal du være med i vores Fordelsprogram. Kom ind i filialen eller læs mere på vores hjemmeside. Gør det muligt Side 3

4 Vinterroning Så har vi rundet endnu et nytår. Slankekure og nytårsforsætter lurer om hjørnet, så hvorfor ikke bare se at komme i gang. Det eneste du behøver at gøre, er at få lettet din spændstige fra sofaen og møde op i klubben mandag og onsdag kl Så vil du blive taget godt imod og blive top motiveret til at levere netop den indsats som du synes du kan være bekendt. Når du først finder dit niveau, så vil træningen blive lagt tilrette, så du vil få mest ud af aftenens træning. Et typisk træningspas kunne se således ud: Se at få klædt om i en fart og så ellers ud og rulle med lidt opvarmning 5-10 minutter, for bliver vi mange kan der hurtigt blive kø ved maskinerne. Sørg altid for at have en trøje med til at tage på mellem intervallerne, da du ikke må stå og blive kold når du er svedig. Intervallernes længde tilpasses altid i forhold til fremmødte, så vi ikke får for lange pauser imellem. Samlet effektiv rotid ligger mellem min, det kan du da sagtens klare! stregen samtidig og ikke behøver at tænke på andet end sit eget lille display og så bare ro alt det man nu orker. Få gange har vi været et antal der svarer til vores samlede maskinpark. Det giver så mulighed for længere sammenhængende ture, godt nok ved lidt lavere intensitet, men alligevel så du får svedt i gennem. Kort før jul har vi fået opgraderet vores kajakergometer med computer ligesom på concept2. Det betyder at du selvfølgelig kan se hvor langt og hvor stærkt du ror, hvor effektivt du fører din pagaj igennem vandet samt ro intervaltræning med paceboat. Det er rigtig god træning, da vi er mange der har brug for at få moralen lidt stivet af når armene bliver tunge. Er vi mange dvs. mere end 10, ror vi ofte min. eller min. Vi vælger ofte at ro på tid i stedet for distance. Det har den fordel at alle ruller over Side 4

5 Computeren foreslår selv 1000m interval med 2min rest og speed på paceren på 4min/1000m. Det svarer til 15km/t og det er rigtig stærkt! Jeg foreslår måske et forsigtigere udlæg, men prøv at kig ned en aften, så får du en introduktion til computeren og måske et par gode tips til en forbedret rostil. Klubbens herrehold tumler stadig med vinterens 8 er grandprix og har netop afviklet 3. runde 8x2000m. Til februar kommer så 8x15min og marts maraton 42195m. Vi forventer måske ikke en absolut topplacering, men formår dog hver gang at ro op til vores allerbedste! Samtidig er vi en håndfuld som deltager i konkurrence på nettet. På sitet mødes vi jævnligt og dyster på 10 forudbestemte discipliner i skrap konkurrence. Pt. er 419 roere fra store dele af verden på listen, fordelt efter præstation med et sindrigt handicapsystem. I mellemjulen roede Kurt, Andreas og Michael hver sin maratondistance, kom igennem (puha) og scorede eftertragtede 100 bonuspoint. Lige nu topper Kurt og Geert listen som nr. 25 og 26 - flot! Nok vinterroning for denne gang. Det skal ikke kun læses i bladet Det skal prøves i vores træningscenter. Michael Forslag til generalforsamlingen Tak til Trygfonden Roklubbens redningsveste er ved at være gamle og slidte, og derfor er det meget glædeligt, at Trygfonden har besluttet at sponsorere 20 nye veste til Rønne Roklub. Bestyrelsen og rochefen er nu gået i gang med at finde ud af, hvilke veste vi så skal have, så de er klar til næste rosæson. Stor tak til Trygfonden! Bestyrelsen har modtaget et forslag om, at roklubben skal skifte navn til Rønne Ro- og Kajakklub med begrundelsen, at kajakaktiviteten er stigende og efterhånden en meget stor del af klubbens aktiviteter Forslaget vil blive behandlet på generalforsamlingen. Har du også et forslag, som du ønsker behandlet på generalforsamlingen, skal det være modtaget hos formanden eller et bestyrelsesmedlem senest 15. februar. Side 5

6 Kajakreglement Hitil har kajakroningen i Rønne Roklub været underlagt klubbens almindelige ro-reglement, men med stigende kajakaktivitet er der blevet brug for et decideret kajak-reglement. Bestyrelsen har derfor udarbejdet følgende kajakreglement: Kajakroning i Rønne Roklub sker efter følgende reglement: Klubbens medlemmer optjener rettigheder til kajakroning i følgende kategorier. Kaniner Kaniner er ikke-frigivne kajakroere under instruktion. Nye medlemmer i klubben optages som kaniner og skal gennemgå klubbens instruktionsforløb før frigivelse. Kaniner har ret til: Roning under ledsagelse af en instruktør i ro-sæsonen. Frigivne roere Frigivne roere har gennemgået og bestået klubbens instruktionsforløb og er i stand til at udføre makkerredning og selvredning tilfredsstillende. Roeren har endvidere aflagt svømmeprøve (600 meter). Nye medlemmer, som dokumenteret er frigivet fra andre ro- eller kajakklubber eller som har minimum tre års erfaring med kajakroning kan aflægge en prøve og dermed optages som frigivet roer uden instruktion. Side 6 Frigivne roere har ret til: Roning alene i dagligt rofarvand, som er kyststrækningen fra Hasle til Arnager. Roning uden for dagligt rofarvand i følgeskab med en erfaren roer eller instruktør. At tage frigivne gæsteroere fra andre roklubber med på tur i dagligt farvand. Roning op til 500 meter fra kysten alene eller op til 2,5 kilometer i følgeskab med frigiven roer, erfaren roer eller instruktør. Vinterroning i dagligt farvand i følgeskab med anden frigiven roer Vinterroning uden for dagligt farvand i følgeskab med en erfaren roer eller instruktør. Erfarne roere: Erfarne roere har i den foregående sæson roet minimum 300 kilometer i kajak. Roeren har ligeledes aflagt tilfredsstillende prøve i makkerredning og selvredning samt gennemført svømmeprøve (600 meter). Status som erfaren roer skal optjenes hver sæson, og bestyrelsen kan fratage en roer status som erfaren roer, selv om vedkommende opfylder de umiddelbare krav, hvis vedkommende ikke vurderes til at være sikker nok på vandet.

7 Erfarne roere har ret til: Roning alene i og udenfor dagligt rofarvand. Roning længere end 2,5 kilometer fra kysten i følgeskab med en erfaren roer eller instruktør. Roning ikke iført redningsvest, som dog skal medbringes i kajakken. Dette gælder ikke i vintersæsonen. Vinterroning alene også udenfor dagligt rofarvand. Instruktører Instruktører er roere, som har deltaget i et instruktør-kursus og som efterfølgende er udnævnt til instruktør af bestyrelsen efter indstilling fra klubbens kajakchef. Indstillingen til instruktør sker på baggrund af en vurdering af medlemmets erfaring som roer og hjælpeinstruktør, tekniske formåen, pædagogiske evner og personlige egenskaber m.v. Ingen under 18 år kan udpeges til instruktør. Instruktører skal hver sæson aflægge tilfredsstillende prøve i makkerredning og selvredning samt svømmeprøve (600 meter). Instruktører kan til enhver tid af bestyrelsen fratages intruktør-retten f.eks. hvis vedkommende ikke er tilstrækkeligt aktiv. Klubbens øvrige reglementer kan læses på hjemmesiden: Instruktører har ret til: Instruktion af ikke-frigivne roere i forbindelse med klubbens planlagte instruktionsforløb. At gennemføre introduktions-ture for interesserede potentielle kajakroere. Der må maksimalt medtages to personer ad gangen, maksimalt to ture pr. person og kun i dagligt farvand i roligt vejr. Derudover gælder følgende regler for alle: Aktive kajakroere skal som minimum være fyldt 12 år Roning foregår iført redningsvest med mindre roeren har optjent ret til kun at medbringe redningsvest. Al vinterroning skal foregå iført redningsvest. Bestyrelsen udpeger hvert år en kajakchef, som fungerer som chefinstruktør og har ansvaret for instruktionsforløb m.v. Kajakchefen behøver ikke være medlem af bestyrelsen. Dette reglement gælder også for private kajakker opbevaret i Rønne Roklub. Det vil sige, at reglerne også skal overholdes når den private kajak f.eks. medbringes på ferie. Overholdes reglementet ikke kan den private kajak ikke opbevares i Rønne Roklub. Brug af klubkajakker og udstyr ud over endagsture skal aftales med kajakchefen. Rokort udfyldes inden afgang med destination. Side 7

8 Nyt fra bestyrelsen Regnskabet for 2006 er ved at være på plads og viser et underskud på rundt regnet Forklaringen er indkøbet af den nye båd i starten af året, og underskuddet er derfor helt i overensstemmelse med planerne. Bestyrelsen arbejder på en udvidelse af klubhuset i de kommende år, og derfor vil bestyrelsen til generalforsamlingen foreslå en lille forhøjelse af kontingenterne, så vi kan spare op til udvidelsen. Følgende satser vil blive foreslået: Aktive seniorer: 275 Passive: 100 Juniorer og uddannelsesøgende: 140 Familie: 550 Bestyrelsen har også besluttet at nye roere inden instruktionen betaler et gebyr på 500 kroner. Til gengæld betaler de først kontingent fra 1. juli og frem. Eksisterende medlemmer, som ønsker at skifte bådtype betaler ikke gebyr, og gebyret halveres også for juniorer og studerende. Bestyrelsen har også besluttet at arbejde med klubbens visuelle identitet udadtil. I første omgang er klubbens stander nytegnet og et nyt logo blevet skabt. Det er tanken at blad, brevpapir og hjemmeside skal redesignes ud fra det nye logo, ligesom der overvejes at male standeren eller logoet på portene til bådehallen m.v. Den nye stander og logoet kan ses herunder: På generalforsamlingen vil bestyrelsen også foreslå en mindre vedtægtsrevision. Forslagene til nye vedtægter vil - sammen med andre indkomne forslag - blive offentliggjort på hjemmesiden ugen før generalforsamlingen. Bestyrelsen har godkendt et nyt kajakreglement, som du kan læse mere om på side 6 og 7 her i bladet. Fra 1. september er rotiden kl. 17:00 i stedet for kl. 18:00. Årsagen er, at sidst på sæsonen bliver det så tidligt mørkt, at det kan være svært at nå en tur inden mørkets frembrud. Side 8

9 Mindeord For mange år siden stod jeg på roklubbens bådebro for at give besked til roerne om, at de kun måtte ro en halv time den aften. Der var så mange, der skulle ud at ro, at bådene skulle bruges to gange. På bolværket stod en ung mand og kikkede. Da jeg gik forbi, standsede han mig og spurgte, om han kunne blive medlem af roklubben. Desværre måtte jeg sige, at det først var muligt året efter, for vi optog ikke flere det år. Men jeg fortrød! Den unge mand virkede så sympatisk og tillidsfuld, så jeg bad ham om at komme igen. Så skulle jeg prøve, om han kunne blive medlem med det samme. Dagen efter var Rønholt kanin i roklubben (for os hed han ikke Karl, for sådan en havde vi i forvejen). Og vi fortrød ikke Rønholts medlemskab. Han fandt hurtigt ud af det hele, blandt andet hvordan båden skulle vedligeholdes. Og da Søren skaffede os en tyskerbarak til at øge sommerhuset i Boderne med, blev Rønholt udnævnt til arkitekt for pigernes og mændenes soverum og for det nye og større køkken. Rønholts største interesse var langturene, især øen rundt. I starten var det én-dags ture, for vi var jo alle på arbejde om lørdagen. Men søndag morgen kl. 4 startede vi og var hjemme igen sent på eftermiddagen. Vi havde også ture til Sverige og Christiansø, og det var altid en glæde at være sammen med Rønholt. Aldrig så jeg ham i dårligt humør. Det blev til mange pragtfulde år med roningen. Æret være Rønholts minde. Rettelse Aage Søndergaard I det seneste nummer af Ettevinj udpegede vi Anne-Mette som vinder af damernes kajakklasse til klubkaproningen Det var helt forkert - vel nærmest et hjernekiks - for Anne-Mette var slet ikke med. Vinderen var Bente Jørgensen i flot stil. Hædres den, som hædres bør... KB Sport, Store Torv 10, Rønne Telefon Side 9

10 Aktivitetskalender 15. februar 19:00 Bestyrelsesmøde hos Kurt Jensen 23. februar 18:00 Fællesspisning (tilmelding til klubaften onsdagen før) 28. februar 20:00 Generalforsamling 18. marts 09:00 Svømmeprøve 24. marts 09:00 Arbejdslørdag (husk tilmelding på opslagstavlen) 25. marts 09:00 Svømmeprøve (vintersvømning slutter) 31. marts 14:00 Standerhejsning 31. marts 18:30 Standerhejsningsfest (husk tilmelding på opslagstavlen) 28. april 09:00 Instruktionsweekend for nye medlemmer. 29. april 09:00 Instruktionsweekend for nye medlemmer. Ferielangtur 2007 Turen finder sted fra 20/7 til 27/7. Endelig tidspunkt for afrejse og hjemkomst ligger endnu ikke fast, men billetter bliver booket i nærmeste fremtid. Destinationen bliver Sverige måske Blekingeskærgården som tidligere men der er endnu tid til at diskutere andre ønsker. Der bliver max. 12 pladser i robåd og dertil kommer så et antal kajakker efter behov. Vi medbringer selv robåde på trailer og kajakker på biler, alt efter antal. Forud for turen har alle deltagere roet mindst 200km i sæsonen, så alle lægger ud med et fornuftigt niveau. Prisen bliver som altid yderst rimelig ren kostpris og plejer at være mellem kr, alt efter hvor mange vi bliver. Gitte Side 10

11 Rengøring af din klub Vi er så småt startet op med faste rengøringshold og det går rigtig godt! Så nu må du holde øje med, hvornår dit navn står på rengøringslisten. Kan du ikke pågældende uge, har du selv ansvar for at bytte med en anden. Vil du hellere hjælpe med klargøring af bådene, må du skynde dig at få en aftale med Carsten. Selvfølgelig er du også velkommen til begge dele. Her er listen for resten af vintersæsonnen: Uge 4 Kent, Niklas, Pernille Uge 7 Kim, Henry, Kirsten Uge 10 Steen, Jens, Dorthe Lørdag den 24. marts er arbejdslørdag, hvor hele klubben står på den anden ende, så vi kan starte en frisk sæson i en frisk klub! Her får du en lækker frokost til rimelige penge i hyggeligt samvær. Tlf Det gode råd gør forskellen Nexø Købmagergade Rønne Store Torvegade Snellemarkcentret Husk tilmelding til arbejdslørdagen! Side 11

12 Beck Peck Systems A/S Sandemandsvej 6 DK-3700 Rønne Tlf: Fax: Mail: info@beck-liner.com