AOF Middelfart. AOF Middelfart. giver stadig rabat til folkepensionister. (Se din pris i parentes). Middelfart

Transkript

1 AOF Middelfart Skoleleder: Anne K. Paulsen Tilmelding: Middelfart Skærgårdsvej 1, 5500 Middelfart, Tlf hjemmeside: Tilmeldinger til kurserne på en af følgende måder: Telefon: eller postkortet bagest i kataloget Tilmeldinger til kurser og foredrag er bindende, og der betales på girokort. Husk kursusnummer ved tilmelding. Når du får tilsendt girokort kan du se hvilke skole og hvilket lokale du skal være i. Mange af holdene starter igen i se annonce i Melfarposten og på vores hjemmeside. Mød os på Facebook AOF Middelfart er nu på facebook. Du kan finde os på AOF Middelfart & AOF Assens eller du kan se på vores hjemmeside og klikke på linket. Vi vil forsøge hele tiden at orientere dig via Facebook om: Nye hold Foredrag Kurser Ændringer Mm. Ret til ændringer i programmet forbeholdes. AOF Kontortid Mandag - torsdag kl Fredag kl AOF Middelfart giver stadig rabat til folkepensionister (Se din pris i parentes). Middelfart 12

2 IT I 2014 tager Danmark et yderligere spring ind i den digitaliserede verden. Alle danskere skal på dette tidspunkt være udstyret med Nem-id og forberede sig på at kommunikationen mellem dem og det offentlige Danmark sker via Inter-nettet. Talemåden, Internettet er kom-met for at blive, er for længst blevet overhalet af virkeligheden. Danmark er allerede nu et af de mest digitaliserede lande indenfor EU. Eksempelvis kan der nævnes at over 3 mil. dansker benytter i dag Facebook Nr IT Borger Målgruppe: IT begyndere Der stilles flere og flere krav til borgerne i DK om at blive digitale. Der arbejdes med: "Picassa, "Anti virus" Nem ID " " Borger.dk, "Sky-backup, "ipad Michael Heckenthaler, tlf lektioner (3 gange) - kr. 360 (kr. 315) Tirsdag september, AOF, Middelfart Nr Michael Heckenthaler, tlf lektioner (3 gange) - kr. 360 (kr. 315) Tirsdag september, AOF, Middelfart Nr ipad for begyndere Medbring gerne din egen ipad til kurset Michaek Heckenthaler, tlf lektioner (3 gange) - kr. 360 (kr. 315) Tirsdag november, AOF, Middelfart Nr IT Begyndere - man lærer ved at prøve! Til dem, der vil lære at bruge PC og Internet fra bunden af. Aldrig brugt en computer før? Lige fået en computer? Helt på bar bund? Også for dem som kan noget i forvejen. Vi går langsomt frem, alle skal være med, og vi læser nyheder på nettet, får en ekstra adresse, lærer at bruge den, lærer Nem ID, sender Jule- og andre kort, lærer regneark til at få et budget op at stå. Du kan medbringe din egen bærbar PC, eller du kan bruge vores Pc'ere. Michael Heckenthaler, tlf lektioner (3 gange) - kr. 360 (kr. 315) Tirsdag oktober, AOF, Middelfart ipad for begyndere Skal jeg til at smide min computer ud? Hvad er en "app"? Hvad er en "tablet"? På kurset bliver du guidet igennem de første trin, hvordan du bruger touch skærmen og henter spændende apps. Vi vil føre dig igennem brugen af Nem-ID og andre nødvendige og brugbare apps. Vi kigger naturligvis på opsætning og indstillinger, synkronisering og opdate-ring, det virtuelle tastatur, , Inter-net, AppStore, itunes, kamera, billeder, musik og video, udskrivning, biblioteker-nes tilbud, mv. Medbring gerne din egen ipad til kurset Nr Styr på Picassa Picassa er fantastisk let at gå til og ganske brugervenligt opbygget. Derfor er det lettere end nogensinde før at organisere og holde styr på dine digitale billeder. Picassa kan sågar også håndtere dine videoer. Udover at holde styr på dit digitale fotoalbum, kan Picassa også anvendes til at redigere dine billeder, beskære, rotere, fjerne f.eks. røde øjne og andet. Michael Heckenthaler, tlf lektioner (3 gange) - kr. 360 (kr. 315) Tirsdag oktober, AOF, Middelfart 13

3 Nr Webdesign og hjemmeside for begyndere Lær grundlæggende begreber omkring hjemmesider og webdesign. På kurset får du viden og værktøjer til at påbegynde din egen hjemmeside. Vi vil også stifte bekendtskab med "http" og "ftp", så du kan få data lagt på en web-server og lave en simpel side. Du er velkommen til at medbringe egen laptop. Michael Heckenthaler, tlf lektioner (3 gange) - kr. 360 (kr. 315) Tirsdag november, AOF, Middelfart KROP & SJÆL Nr Fra stress til balance Har du mærket stress i dit liv - hos dig selv, familie eller kolleger? Vil du med bagom stressen, lære at genkende symptomerne, aflive myterne og få kendskab til måder at genfinde balancen? Underviser: Stressrådgiver og coach Dida Leonhardt Dida Leonhardt, tlf lektioner (6 mødegang) kr. 684 (kr. 594) Onsdag september, Østre skole Holdet starter op igen 8/1 2014, 18 lektioner Mindfulness (2 hold) Oplev den gode effekt mindfulness giver. Træningen indeholder meditative øvelser, åndedrætstræning og afslapningsteknikker. Mindsker stress, gavner vores helbred og øger følelser af velvære og glæde. Alle er meget velkomne - der kræves ikke specielle forudsætninger. YOGA De fysiske øvelser i yoga styrker og arbejder med de svage områder i kroppen. Man udspænder og strækker de forkortede muskler og giver styrke til de svage. Man arbejder både med kroppens store og små muskler i fødder, tæer, fingre og hænder. Når man dyrker yoga, ser det ud som om man sidder/står helt stille, men der er hele tiden en lille bevægelse i kroppen i takt med åndedrættet, og man søger at komme helt ud til kroppens naturlige begrænsninger. Yoga kan dyrkes af alle mennesker uanset alder og køn, og det er ligegyldigt, hvor smidig man er. Man slutter altid af med afspænding, en gave til kroppen, som giver ro i sindet. Hanne Jeppesen, tlf / Hanne er en særdeles erfaren yoga underviser og har været ansat hos AOF gennem rigtig mange år. Hatha - Yoga (6 hold) 22 lektioner (11 gange) - kr. 836 (kr. 726) Nr Mandag september, Bjergbanken Nr Mandag september, AOF Middelfart Karen Ravn, tlf lektioner (12 gange) - kr. 456 (kr. 396) Nr mandag september, Ejby skole Nr mandag september, Ejby skole Holdene starter op igen 20/ med 12 lektioner 14

4 Nr Mandag september, AOF Middelfart Nr Tirsdag september, AOF Middelfart Nr Onsdag september, AOF Middelfart Nr Onsdag september, AOF Middelfart Holdene starter op igen 13-15/ med 24 lektioner Medbring liggeunderlag og tæppe. GODTVED "Det er ikke et modesystem. Det er en tidløs undervisning i at fungere som menneske - både i arbejde og hvile. Helle Godtved Gotved gymnastikken tager udgangspunkt i Helle Gotveds særlige principper Omkring 1945 forkastede hun sin uddannelse som gymnastiklærer og den gængse måde at undervise på. Hun ønskede at få kroppen til at fungere bedre, øge kropsbevidstheden og skabe større bevægelsesglæde. Gotvedgymnastikken har forlængst stået sin prøve og er kendt for sine gode resultater. Gotved bevægelse (2 hold) Vi arbejder hele kroppen godt igennem med ledopvarmning, konditions - og kredsløbstræning, styrkeøvelser, smidighedsøvelser, balancetræning og stræk. Vi bruger musikken til at understøtte bevægelsens karakter og rytme, det får træningen til at flyde ubesværet. Vi afslutter med en afspænding. Husk tæppe. Bodil Bæk tlf ,5 lektioner (13 gange) - kr. 741 (kr. 644) Nr tirsdag september, Bakkehuset, salen Nr torsdag september, Bakkehuset, salen Nr Gotved for mennesker med handicap - hensyntagende På holdet vil der blive taget hensyn til den enkeltes handicap. Vi kommer hele kroppen igennem med rytmiske bevægelser, som løsner spændinger, styrker musklerne og kredsløbet i hele kroppen. Og vi afslutter med en afspænding. Bodil Bæk tlf ,5 lektioner (13 gange) - kr. 644 Torsdag september, Bakkehuset, salen Nr Gotvedbevægelse for knogleskøre hensynstagende Knogleskørhed er en tilstand i kroppen, hvor man kan arbejde aktivt for at leve godt. På holdet kombinerer vi muskel- og balancetræning, med udgangspunkt i de muskler som stabiliserer rygsøjlen og bækkenet, vi laver vægtbærende træning, som styrker knoglerne og benmusklerne. Bodil Bæk tlf ,5 lektioner (13 gange) - kr. 644 Torsdag september, Bakkehuset, salen 15

5 GODTVED Nr Gotved på lavt blus Har du behov for, eller mest lyst til at bevæge dig i et roligt tempo? Vi arbejder med øvelser, som skaber ro og opmærksomhed på kroppen og bevægelsen. Begreber som kropsbevidsthed, flow, energi, kraft og variation er bærende elementer i hver time Vi afslutter med en afspænding. Husk tæppe. Bodil Bæk, tlf ,5 lektioner (13 mødegange) Kr. 741 (kr. 644) Tirsdag september, Bakkehuset Nr Gotved Herrehold - hensyntagende Et hold for dig som ikke kan deltage på et almindeligt hold på grund af skader, smerter eller et handicap? Her vil der blive taget hensyn til den enkeltes handicap. Vi arbejder med balance, øvelser der styrker, strækker og afspænder kroppen. SPROG Er du træt af at skulle føle dig tvunget til at sige "Sie" til et barn på 13, fordi du har glemt, hvad du hedder på tysk? "Gracias" (spansk) - når du egentlig burde sige grazie, fordi du rent faktisk er i Italien. "Vino" når du egentlig burde sige vin (udtalt på fransk), men du opgiver, da din tunge slet ikke kan frembringe sådan en lyd. Et sprogkursus på AOF kunne måske være en løsning til dine vanskeligheder. SPANSK Nr Spansk for begyndere Kurset er for begyndere uden kendskab til spansk. Der undervises i elementært, dagligdags spansk med det basale ordforråd og den mest nødvendige grammatik. Der lægges vægt på samtale. Vi får kendskab til kultur/samfund i de spansktalende lande. Der undervises efter begyndersystemet A que sí? Underviseren har undervist på aftenskole i nogle år og har rejst i spansktalende lande. Bo Vesterlund, tlf lektioner (8 gange)- kr. 608 (kr. 528) Tirsdag september, Lillebæltskolen, Middelfart Bodil Bæk, tlf ,5 lektioner (13 gange) - kr. 644 Tirsdag september, Bakkehuset, salen Holdene starter op igen 7-9/ med 19,5 lektioner 16

6 ENGELSK Nr Engelsk for begyndere Denne klasse er for dem, der aldrig har lært engelsk, eller som har lært det tidligere men har glemt det. Fra klassens første dag vil I starte med at bruge basal engelsk tale og forbedre Jeres udtale Tamara McGee Andersen, tlf lektioner (12 gange)- kr. 912 (kr. 792) Onsdag september, Østre Skole, Middelfart Tamara McGee Andersen, tlf lektioner (10 gange) kr (kr. 990) Onsdag september, Østre Skole, Middelfart Nr Engelsk let konversation Denne klasse er for dem, der kan kommunikere på simpel engelsk og gerne vil forbedre deres konversationsevner. Det primære fokus for denne klasse er konversation, og de studerende vil opbygge deres ordforråd, mens de taler om aktuelle begivenheder og andre emner. Tamara McGee Andersen, tlf lektioner (12 gange)- kr. 912 (kr. 972) Fredag september, Østre Skole, Middelfart Holdene starter op igen 15-17/ med 24/30 lektioner ITALIENSK Nr Engelsk meget let øvede Denne klasse er for studerende, der ikke længere er absolutte begyndere i engelsk. Dem der benytter sig af denne klasse, er stadig usikre på deres engelsk og ønsker at opbygge et ordforråd og blive mere trygge ved at tale og læse engelsk. Nr Italiensk for begyndere Italiensk for begyndere og fortsættere. Lær det smukke italienske sprog. Sprog læres bedst ved at bruge det, derfor har undervisningen fokus på ordforråd og mundtlighed. Forståelse for sprogets opbygning er også væsentlig, så der kobles nødvendig grammatik på undervejs. "Ci vediamo!" Linn Camille Mikkelsen, tlf lektioner (12 gange)- kr. 912 (kr. 792) Onsdag september, Vestre Skole, Middelfart Tamara McGee Andersen, tlf lektioner (12 gange)- kr. 912 (kr. 792) Onsdag september, Østre Skole, Middelfart Nr Engelsk samtaletræning Dette er en interaktiv klasse og vil involvere de studerende ved aktivt at bruge det engelske sprog. Træning af ordforråd og udtale vil blive forbedret, samtidig med at de studerende vil diskutere relevant emner og debattere aktuelle spørgsmål. 17

7 Nr Italiensk for fortsættere Italiensk for begyndere og fortsættere. Lær det smukke italienske sprog. Sprog læres bedst ved at bruge det, derfor har undervisningen fokus på ordforråd og mundtlighed. Forståelse for sprogets opbygning er også væsentlig, så der kobles nødvendig grammatik på undervejs. "Ci vediamo!" Linn Camille Mikkelsen, tlf lektioner (12 gange)- kr. 912 (kr. 792) Onsdag september, Vestre Skole, Middelfart Holdene starter op igen 29/ med 24 lektioner TYSK Nr Tysk for begyndere Dette kursus er for dig, som er nybegynder eller mangler lidt genopfriskning. Vi øver ord og vendinger fra det daglige liv samt den basale brug af grammatik. Det vil kunne anvendes til lettere konversation og rejsebrug. Kathrin Bick, tlf lektioner (10 gange) - kr. 760 (kr. 660) Mandag september, Vestre skole, Middelfart Nr Tysk for let øvede Dette kursus er for dig, som fx har tyskkundskaber fra en eller to sæsoner på aftenskolen, og for dig som gerne vil genopfriske dit tysk. Vi arbejder med tekster fra dagligdagen, styrker grammatikken og lærer tysk til rejsebrug. Kathrin Bick, tlf lektioner (10 gange) - kr. 760 (kr. 660) Tirsdag september, Vestre skole, Middelfart Nr Erhvervstysk Dette kursus fokuserer på situationer i erhvervslivet. Vi øver dialogførsel, udvider ordforrådet og træner udvalgt grammatik. Kathrin Bick, tlf lektioner (10 gange) - kr. 760 (kr. 660) Torsdag september, Vestre skole, Middelfart 18 Holdene starter op igen 20, 21 & 23/ med 20 lektioner

8 AOF Middelfart indbyder til foredrag og debat Onsdag den 18. september i Brenderup Forsamlingshus Forfatter og foredragsholder Erling Jepsen Erling Jepsen er en af landets mest læste forfattere, kendt for sine underholdende og dramatiske bøger. Af bøger og skuespil kan nævnes Kiks med kniv og gaffel, Ingen grund til overdramatisering, Kunsten at græde i kor, Fire spil, Anna og tyngdeloven og Frygtelig lykkelig, blandt flere andre. I 2006 blev hans roman Kunsten at græde i kor filmatiseret og i 2008 kom turen så til Frygtelig lykkelig, som også blev filmatiseret med stor ros til følge. Hans værker blander dyb indsigt med et underholdende og gribende sprog. Sted: Brenderup Forsamlingshus, Brenderupvej 22, Brenderup Tid: Onsdag den 18. september kl ca Pris: 75 kr. som betales ved indgangen Tilmelding: Til AOF Middelfart på tlf eller via vores hjemmeside senest 14 dage før. Alle er velkomne. 19

9 MADLAVNING I 80 erne og 90 erne var madlavnings kurserne præget af finere madlavning for mænd, hvor der blevet drukket fin rødvin og der blev ikke taget hensyn til madbudgettet. I 00 erne kom der øget fokus på sund kost, som ikke skulle ligestilles med slankekurer, men som mere skulle betragtes som en livsstilsændring. I dag har vi alt fra stenalderkost til det nye nordiske køkken. Madlavningskurser AOF rummer noget for en hver smag. Trænger du til at blive inspireret til at pifte din hverdagsmad op med friske input eller ønsker du blot at lære at lave hurtig mad, som passer ind i din hverdag. Hos AOF finder du netop det madlavningskursus som passer til din smag. Nr Glutenfri Kost Lider du af glutenallergi eller er du intolerant overfor gluten. Mangler du inspiration til glutenfri kost. Vi taler om forskellige problemstillinger omkring allergi/intolerance. Vi laver glutenfri mad og bager glutenfrit brød og kage. Nr Sund kost og livsstil Har du svært ved at tabe dig? Mangler du energi? Vi taler om konsekvensen af for lidt /forkert fedt, for mange og dårlige kulhydrater, for meget mælk og sukker. Du får teoretisk undervisning omkring optimal kost og vi laver sund og sygdomsforebyggende mad. Mona Syrik, tlf lektioner (2 gange)- kr. 420 Tirsdag september, Miljøtorvet, Brenderup Holdene starter op igen 14/ med 8 lektioner Nr Slank med Madlog Vil du gerne tabe dig og vil du gerne spise helt almindeligt mad. Så tilbyder dette kursus inspiration til at tilberede lækre fedtfattige retter og du bliver hjulpet i gang med at anvende det elektroniske madberegningsprogram Madlog. Der må beregnes et mindre honorar til kostprogrammet Madlog. Jane Meng Kaae, tlf lektioner (8 gange)- kr. 912 (kr. 792) Torsdag september, Østre Skole, Middelfart Holdet starter op igen 23/ med 8 lektioner Mona Syrik, tlf lektioner (1 mødegang)- kr. 210 Tirsdag oktober, Miljøtorvet, Brenderup Holdene starter op igen 28/ med 4 lektioner AOF Middelfart er nu på Facebook 20

10 AOF Middelfart indbyder til foredrag og debat Torsdag den 14. november Bakkens Pjerrot Kurt Flemming Kurt Flemming, Bakkens Pjerrot beretter om sjove, mindre sjove og bevægede oplevelser gennem snart 50 år på scenen og om at være Bakkens pjerrot. Pjerrot fortæller om en anderledes karriere. En meget svært start, hårdt arbejde med mange forhindringer, til han i dag har fået Danmarks mest eftertragtede artistjob som Bakkens Pjerrot. Du får et indblik i Pjerrots hverdag og den er ikke kedelig. Sted: AOF Middelfart, Skærgårdsvej 1, 5500 Middelfart Tid : Torsdag den 14. november kl ca Pris: 75 kr som betales ved indgangen Tilmelding: Til AOF Middelfart på tlf eller via vores hjemmeside senest 14 dage før. Alle er velkomne. 21

11 HARMONIKA Nr Harmonika Henvender sig til begyndere, let øvede og øvede. Ole Pedersen, tlf lektioner (gange) á 25 min (kr. 980) Mandag fra kl september, Ejby skole Holdet starter igen 6/ med 14 lektioner Holdet starter igen 21/ med 10 lektioner Nr Harmonika spil for begynder, øvet og meget øvet Jeg heder Anders Riecke, jeg begyndt at spille harmonika da jeg var 13 år ved AOF i Kalundborg. Er uddannet på Vestsjællands Musikakademi på Accordéon /Harmonika og klaver i Efter 5 år fik jeg mit Eksamens diplom, samtidig gik jeg på dirigent kursus i DAHOF. KLAVER Nr Klaver for begyndere og lettere øvede Tænder du på tangenter? Så meld dig til kurset og bliv dus med klaveret. Henning Simonsen, tlf lektioner (gange) á 25 min. 750 (kr. 700) Tirsdag fra kl september, AOF Salen Holdet starter igen 21/ med 10 lektioner Kom og lære at spille et instrument. Allerede den gamle kinesiske filosof Konfucius sagde: Musik skaber en helt bestemt nydelse, som mennesker ikke kan være foruden. Derudover er det at lære at spille et instrument godt for ens indlæring, motoriske og matematiske færdigheder for slet ikke at tale om at det er rigtigt underholdende. Anders Riecke, tlf lektioner (gange) á 25 min. 900 (kr. 840) Mandag fra kl september, Lillebæltskolen Holdet starter igen 3/ med 12 lektioner AOF Middelfart er nu på Facebook 22

12 AOF Middelfart indbyder til foredrag og debat Tirsdag den 22. oktober Caminoen - en rejse for livet med Lars Pedersen Tag med på en vandring på 800 km. På mindre end 2 timer kan du opleve storslået natur, kultur, glæde, smerte, passion, mystiske oplevelser og ikke mindst en meget personlig beretning om en fantastisk rejse for livet. Du har måske allerede stiftet bekendtskab med Caminoen fra Bertelsen på Caminoen på DR2. Dette foredrag om Camino France bringer dig med på den fulde rejse fra Saint Jean Piedde-Port i sydfrankrig til verdens ende Finisterre i det vestlige Spanien. Overvejer du selv at gå en Camino kan du også få gode ideer til nogle helt praktiske ting. Jeg medbringer min rygsæk og viser hvad jeg medbragte og fortæller om, hvordan man forbereder sig praktisk til at komme af sted. Lars Pedersen har gået Camino France i 2012.Du kan finde mere information på Sted: AOF Middelfart, Skærgårdsvej 1, 5500 Middelfart Tid : Tirsdag den 22. oktober ca Pris: 75 kr som betales ved indgangen Tilmelding: Til AOF Middelfart på tlf eller via vores hjemmeside senest 1 uge før. Alle er velkomne. 23

13 KREATIVE FAG Nr Keramik Kløer det i fingrene, når du tænker på ler? Her kan du realisere dine ideer? På kurset bliver du guidet igennem forskellige teknikker. Vi vil arbejde med stentøj og porcelæn og der er plads til både den øvede og nybegynder. Vi skal ikke lave kedelige askebægere, men alt muligt andet kan komme på tale-ønskelisten - også porcelænssmykker. Anette Filtenborg, tlf lektioner (10 gange) kr (kr. 990) Onsdag september, Båring skole Holdet starter op igen 22/ med 10 lektioner Nr Juleinspiration Julen nærmer sig og vi laver spændende dørkranse, adventsdekorationer og dekorationer til ude og inde med naturens materialer tilsat spændende nyt i julens trend og farver. Kirsten Pedersen, tlf lektioner (1 mødegang) kr. 120 Tirsdag november, Lillebælt skole Nr Advent / Jul Dekorationer til ude og inde, med julens traditionelle materialer tilsat spændende nyt. Der bliver også mulighed for at binde kranse og lave en julebuket med forskelligt grønt mv. Nr Oliemaleri Dette kursus giver en indføring i oliemaleriets muligheder, i de maleriske og billedmæssige virkemidler: farvens liv, maleriets stoflighed, billedkomposition og formverden. Külli Suitso tlf lektioner (7 mødegang) kr.1064 (924) Lørdag september, Vestre Skole Holdet starter op igen 25/ med 28 lektioner Nr Knipling Knipling for både begyndere og øvede. Vi knipler alt: festremser, julepynt, billeder, tørklæder, smykker, påskepynt m.m. Medbring dit kniplegrej og lad os tilbringe nogle hyggelige timer sammen. Annette Nielsen, tlf lektioner (10 mødegang) kr (990) Mandag september, Østre skole Holdet starter op igen 13/ med 30 lektioner Kirsten Pedersen, tlf lektioner (1 mødegang) kr. 160 Tirsdag november, Lillebælt skole 24

14 Nr Strik for begyndere. Har du lyst til at lære at strikke og er du nybegynder, så er dette kursus noget for dig. I løbet af 10 uger vil jeg lære dig at strikke. Du vil også lære en hel masse om alt det, der hører med til strikningens univers. Anja Andersson, tlf lektioner (8 mødegang) kr. 912 (792) Torsdag oktober, Nørre Åby skole Holdet starter op igen 30/ med 24 lektioner ANDRE KURSER Nr Hvad er Lean? - Lean for begyndere Er du interesseret i Lean og vil gerne vide lidt mere om hvad det handler om, så er dette korte kursus velegnet til dig. Vi gennemgår historien i Lean og principperne og de mest almindelige leanværktøjer vil blive præsenteret. Jane Meng Kaae, tlf lektioner (3 mødegang) kr. 240 Tirsdag oktober, Lillebælt skolen Holdet starter op igen 4/ med 6 lektioner Nr Forældrematematik Har du brug for hjælp til at hjælpe dit barn med matematiklektierne, så er dette kursus måske noget for dig. Kurset tilbyder hjælp til de forældre, som har brug for hjælp Heidi Holmgaard, tlf lektioner (8 mødegang) kr. 912 (792) Tirsdag september, Hyllehøj skolen, Middelfart Holdet starter op igen 21/ med 24 lektioner Nr Byg en Cajón Et trommesæt i ølkassestørrelse. En cajón er et latinamerikansk folkemusikinstrument der vinder indpas i flere og flere musiksammenhænge. En kasse du sidder på, mens du slår med hænderne. Den har et stort repertoire af klangmuligheder, og er let at transportere. Jens Otto Poulsen, tlf lektioner (4 mødegang) kr. 456 (420) Onsdag oktober, Lillebælt skole Nr Hundetræning Kend din hund og dens signaler: Der arbejdes med: 1. Kontaktøvelser 2. Socilisering på pladsen og i byen 3. Almindelig lydighed 4. Introduktion til spor - arbejde 5. Kom selv med forslag Mina Larsen, tlf lektioner (6 mødegang) kr. 570 (495) Tirsdag august, Friarealet, AOF 25

15 AOF Middelfart indbyder til foredrag med Strikdesigner Vivian Høxbro Torsdag den 7. november kl På pinde for strikningen! Vivian fortæller om sit liv og sine rejser til bl.a. USA og Japan med strik og design, garn og farver, hvor ideerne kommer fra, sjove teknikker og meget andet. Vivian viser billeder og der er masser inspiration til deltagerne. Hun har modeller med, så alle kan se, føle og prøve. Vivian Høxbro har siden 1985 levet af at designe strik, skrive bøger og undervise og holde foredrag om strik. Sted: AOF Middelfart Skærgårdsvej 1 i Middelfart Tid : Torsdag den 7. november kl ca Pris: 75 kr som betales ved indgangen Tilmelding: Til AOF Middelfart på tlf eller via vores hjemmeside senest 14 dage før. 26

16 Strikkeklubben Den nye tråd AOF Middelfart strikke- og inspirationsklub - alle er velkomne! Torsdag den 12. september Opstart af strikkeklubben Torsdag den 26. september Strikdesigner Lene Martinsen Torsdag den 10. oktober Hækling hvad kan vi hækle udover grydelapper Torsdag den 24. oktober Strik til boligen. Tæpper, puder m.m. Torsdag den 7. november Foredrag med strikdesigner Vivian Høxbro Torsdag den 21 november Strik og hyggeligt samvær Juleafslutning Se udførligt program på vores hjemmeside Sted: AOF Middelfart Skærgårdsvej 1 i Middelfart Tid : ca Pris: 300 kr for alle 6 gange. Tilmelding: Til AOF Middelfart på tlf eller via vores hjemmeside ww.aofmiddelfart.dk Medbring: Strikketøj og gode ideer som andre kan blive inspireret af. 27

17 AOF Middelfart indbyder til familiedag Søndag den 22. september Grimmermosehus Naturformidler Søren Larsen Kom og vær med til en skøn dag sammen med din familie ved vandet i unikke omgivelser ved Lillebælt med en af Danmarks bedste naturformidlere Søren Larsen. Strandaktivitet for hele familien, hvor alle kan være med. Lær om dyrelivet på det lave vand helt fra bunden - det er overraskende rigt ved Lillebælt. Fang rejer, små fladfisk og meget andet godt fra havet. Alt det vi fanger får en spændende fortælling når vi, iført waders, rejenet og vandkikkert går på opdagelse på det lave vand. Få øje på dyrene gennem vandkikkerten også dem der gemmer sig. Vi slutter af med at sætte dyrene tilbage i havet igen. Søren fortæller om verdens tætteste bestand af hvaler. Tidligere var området kendt for marsvin fangst i 1800 tallet blev der fanget mere end marsvin nu er hvalen fredet. Der lever 3000 marsvin året rundt i Lillebælt. Hvorfor lever der så mange lige der? Hvad er deres føde og hvordan fanger de fisk? Hvad er marsvinets livret? Turen indebærer altså dejlig motion og frisk luft i helt unikke rammer samt en underholdende og lærerrig fortælling. Sted: Grimmermosehus, Kongebrovej 68 i Middelfart Tid : Søndag den 22. september kl ca Pris: 125 kr. pr. familie, der betales ved ankomst Børn kun ifølge med voksen- tag selv madpakke med Tilmelding: Til AOF Middelfart på tlf eller via vores hjemmeside senest 14 dage før. Alle er velkomne. 28

18 PSYKISK SÅRBARE Vi har tilrettelagt nogle kurser for psykisk sårbare i samarbejde med Multihuset Ring evt. og hør nærmere til Yvonne, tlf Jan, tlf Multihuset, tlf Dansk for dig som er ordblind Bliv bedre til at læse, stave og skrive. Undervisningen vil være på meget små hold. Underviser er Kirsten Leerbæk Mandage fra På AOF, Skærgårdsvej 1, Middelfart Nr Samtaleengelsk Du lærer at blive bedre til at forstå og gøre dig forståelig på engelsk. Undervisningen vil være på meget små hold. Anette D. Olsen 20 lektioner (10 mødegange) kr. 700 Torsdag september, Multihuset, Middelfart Nr Patchwork Lær at sy patchwork i hånden eller på maskine. Du kan sy dækkeservietter, puder, grydelapper, tasker tæpper osv. Du lærer også at skære stof med skærekniv, og tegne mønster. Tilmelding til nedenstående kurser til Yvonne Datastue - EDB for begyndere. Søren Skriver 12 lektioner (6 mødegange) Mandag september, Multihuset, Middelfart Smykke kursus - smykker på mange måder Jette Østergaard 12 lektioner (6 mødegange) Mandag september, Multihuset, Middelfart Læsegruppe Maria Guldager Rasmussen 12 lektioner (6 mødegange) Torsdag september, Multihuset, Middelfart God livskvalitet Lone Jørgensen 16 lektioner (8 mødegange) Tirsdag september, Multihuset, Middelfart Find din indre kunstmaler. Birgit Mau 36 lektioner(12 mødegange) Torsdag september, Multihuset, Middelfart Lise-Lotte Nielsen 36 lektioner (12 mødegange) kr Onsdag september, Multithuset, Middelfart Nr Lær Mindfulness meditation Dette kursus er for dig, der ønsker at få mere ro, balance og nærvær i hverdagen. Kirsten Thrane 16 lektioner (8 mødegange) kr. 560 Onsdag september, Multihuset, Middelfart 29

19 Ordblind? Ja, og hvad så? ORDBLIND? JA, OG HVAD SÅ? Gratis undervisning for voksne Gratis undervisning for voksne Bliv bedre til at læse, stave og skrive. Bliv bedre til at læse, stave og skrive. Få hjælp til at søge om IT redskabe Få hjælp til at søge om IT redskaber Kun 2 6 på et hold Kun 2 6 på et hold Hold både dag og aften Hold både dag og aften Ring eller kom og tal med os ring eller kom og tal med os Du kan starte når det passer dig Du kan starte, når det passer dig Undervisningen foregår foregår hos hos AOF AOF Middelfart Middelfart Vi har pt. hold på følgende tidspunkter: Mandag Vi har pt. hold 9.00 på følgende tidspunkter Mandag Tirsdag Onsdag Tirsdag Onsdag Torsdag Torsdag Middelfart Fredag Fredag