Guide. Foto: Scanpix. Maj Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 20 GODE RÅD. Se tyvens. tricks. sider

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Guide. Foto: Scanpix. Maj 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 20 GODE RÅD. Se tyvens. tricks. sider"

Transkript

1 Foto: Scanpix Guide Maj Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 20 GODE RÅD Se tyvens tricks 22 sider

2 TYVERISIKRING AF DIT HJEM INDHOLD: Vi er ligeglade med tyven: Derfor ligger Danmark højt på den europæiske indbrudsliste...4 GUIDE: Sådan holder du tyven ude gode råd om, hvordan du undgår udbudne gæster, mens du er på ferie...10 GRAFIK: 20 gode råd...14 Sådan tyverisikrer du dit hus...16 PLUS udgives af Berlingske Media, Pilestræde 34, 1147 København K, Mail: Web: og Ansv. chefredaktør: Olav Skaaning Andersen, Redaktør: Mette Bernt Knudsen, Bemærk: Der kan være omtalt forhold, der ikke længere er gældende. Se udgivelsesdato på forsiden af publikationen. 2

3 3

4 VI ER LIGEGLADE MED Derfor ligger Danmark højt på den europæiske indbrudsliste Af Mads Korsager Nielsen Kun i ludfattige Grækenland bliver der begået flere indbrud i private hjem end herhjemme. Danmark ligger i top i den europæiske indbrudsstatistik med en andenplads og det er langt hen ad vejen vores egen skyld. Sådan lyder en del af forklaringen fra Det Kriminalpræventive Råd. Sammenlignet med vores nabolande er vi simpelthen for dårlige til at indbrudssikre vores hjem. - Vi føles os trygge i Danmark og de fleste af os er alligevel forsikrede, så risikoen for indbrud er ikke noget, man tænker over for alvor, siger Lone Harlev, projektleder ved Det Kriminalpræventive Råd og Tryg Fonden. Ifølge politiet bliver mere end halvdelen af indbruddene herhjemme begået at udenlandske tyve. Flere af dem arbejder som velorganiserede bander med folk, der sørger for overnatning og spejder efter mulige steder at begå indbrud. Onsdag begynder ved Retten i Lyngby en omfattende sag mod et større netværk af rumænske tyve. Ifølge de seneste tal fra det europæiske statistikbureau Eurostat blev der i 2012 begået omkring 800 indbrud for hver indbyggere. Et højt tal som kun Grækenland kunne slå. Selv om både England og Sverige også er rige lande med masser af tyvekoster i hjemmene, så var de langt nede ad listen. Det skyldes især, at de begge er gode til tyverisikring samt nabohjælp. - Specielt englænderne er gode til at holde et vågent øje med det område, hvor de bor. Det skræmmer indbrydstyven væk, forklarer Lone Harlev. Desuden er der stort set ingen tradition for at tænke på indbrudssikring af de danske hjem. Groft sagt er det kun efter skaden er sket, at danskerne ser sig om efter nye låse, stærke dørkarme og eventuelt en alarm. - Skal man have nye vinduer eller en dør, så tænker man energimærkning og varme før sikkerhed. Der er slet ingen tradition for det område og heller ingen lovgivning eller mærkning på området, så forbrugerne er oftest på herrens mark, siger Lone Harlev. Hvad enten man bor i lejlighed eller hus er hendes bedste råd, at man først tænker på husets skal. Det vil sige, at døre og vinduer er sikrede og i orden. Derefter kan man se på omgivelserne. Det betyder, at hækken er klippet ned, så tyvene ikke får arbejdsro til at bryde ind i fred og at man selv og naboer holder øje med husene, vejen eller opgangen. Her på siden kan du få flere gode råd til, hvordan du holder indbrudstyven ude. 4

5 5

6 GUIDE: Sådan holder du tyven ude 6

7 HUS Har du en gammel dør, så forstærk den med en ekstra lås. Afspær tyvens flugtvej ved at sætte to låse på yderdørene - den ene skal kunne låses med nøgle. Sæt beslag eller hasper på dine døre og vinduer, hvis de ofte står åbne. Væk med haveredskaber eller andre genstande, som en tyv kan bruge som værktøj. Sørg for frit udsyn, så tyvene ikke kan arbejde i fred bag en høj hæk eller et stakit. Er du på ferie, så få naboen til at tømme postkassen, smide skrald i affaldsspanden eller parkere i din indkørsel. Forstærk yderdøren med en sikringsskinne mellem dør og karm - så er den svær at bryde op. Ud med den gamle nøgle - nye firkantede Ruko-nøgler er langt mere sikre end de gamle, runde nøgler. Terrassedøren er ofte et svagt punkt. Luk det med en indvendig lås. Gamle kældervinduer er en lækker bisken for tyve. Stop hullet med tråd net eller gitter. I stueetagen er vindueslåse eller vride greb med lås en god ide. Træk stikket til dyre musikanlæg som f.eks. B&O, da tyven ellers kan tænde det udefra. Hvis dit hus er til salg så sørg for, at salgsbillederne ikke skilter med dyre designermøbler, tv, computere etc. Hvis du er bortrejst i længere tid, så sig det endelig ikke på din telefonsvarer. Hvis du forlader huset i flere dage, så tag batterierne ud af ringeklokken og lad gerne hjemmesko og en kaffekop stå fremme. Så ser det ud som om, der der nogen hjemme. Brug et tænd-sluk-ur til lyset, så det ser ud som om, der er nogen hjemme. Har du lige overtaget dit hus, så få låsene kodet om. 7

8 LEJLIGHED Sørg for en solid yderdør med en god lås. De nye, firkantede Ruko-nøgler er langt mere sikre end de gamle, runde Ruko er. Tynde døre kan forstærkes med en indvendig plade. Hoved- og bagdør bør kunne låses indvendigt fra med en nøgle, du kan tage med. Sørg for, at man ikke kan se åbenlyse værdigenstande nede fra gaden. Reservenøglen bør ikke ligge under måtten, på karmen eller ude på altanen. Er din lejlighed til salg, så sørg for, at billederne ikke skilter med dyre designermøbler, tv, computere etc. Tag batterierne ud af ringeklokken og fjern gamle aviser, hvis du er bortrejst i flere dage. Brug et tænd/sluk-ur til lyset, så det ser ud som om du er hjemme. Undgå at trække gardinerne for eller fjerne blomster fra vindueskarmen, når du er på ferie 8

9 OMGIVELSERNE Man kan selv gøre meget for, at opgangen eller området falmer for forbryderne. Tilmeld jer nabohjælp-ordningen og hold øje med, hvem der kommer og går. Vær opsøgende og venlig overfor fremmede. Det signalerer, at I er opmærksomme og det kan indbrydstyve bestemt ikke lide. Bor du i lejlighed så hold øje med, at det virkelig ER reklamemanden du lukker ind i opgangen. Giv naboen besked, når du rejser på ferie og husk at aflever dit telefonnummer, så de kan få fat på dig, hvis der er behov for det. Er man bortrejst, så få naboerne til at vande blomsterne, slå græsset og holde opsyn med lejligheden eller huset. Kend dine naboers rytme i hverdagen. Så er I opmærksomme, hvis der sker noget usædvanligt. Hæng vasketøj til tørre og benyt hinandens affaldssække i ferierne. Få din nabo til at parkere i din carport engang imellem, når du er på ferie. Så ser huset beboet ud. Ryd sne for hinanden så tykke snedriver ikke afslører, at huset er forladt og tomt. 9

10 HER ER 20 GODE RÅD OM, HVORDAN DU UNDGÅ 1. ser efter postkasser, der er proppet med aviser og reklamer. Få din familie, eller en nabo til at tømme postkassen, mens du er ude at rejse. 2. ser efter tomme udendørs skraldespande. Få din nabo eller dine venner til at smide hver anden affaldspose i din skraldespand, mens du er på ferie. 3. ser efter redskaber som stige og værktøj, der kan give god mulighed for at skaffe sig adgang til huset Lås dine haveredskaber inde i kælder eller udhus. Lås stigen fast, så den ikke kan flyttes. 4. ser efter usolide døre med dårlige låse. Husk at alle døre skal sikres - også bagdøre og kælderdøre. En god yderdør er solid og slutter tæt til karmen. Yderdøre bør have to låse. Gode og sikre låse er borebeskyttede og har en høj dirke - og kopieringssikkerhed. 5. ser efter mærkater med nabohjælp, da det signalerer, at områdets beboere holder godt øje med hinandens huse. Hæng en mærkat med nabohjælp op på postkassen. Det kan fås hos dit lokale politi. Informer din nabo, når du rejser på ferie. 6. går efter vinduer der er dårligt sikrede. Du bør sørge for, at dine vinduer har solide hasper, helst med låseanordninger eller særlige haspesikringer. Husk altid at sætte alle hasper på og lås vindueslåsen, inden du forlader din bolig. 10

11 R UDBUDNE GÆSTER, MENS DU ER PÅ FERIE: 7. ser efter synlige værdigenstande som en bærbar computer i vindueskarmen, kontanter på bordet etc.. Pas på med at udstille dine værdigenstande, så de er synlige fra vinduerne. DU kan evt. lægge dem i et lukket skab eller en skuffe. 8. går efter kældervinduer, der er dårligt sikret. Hvis de ikke skal kunne åbnes, kan du skrue dem fast med indvendige vinkelbeslag og/ eller forsyne dem med jernstænger, trådnet, gitre eller fladjern. 9. ringer eller skriver for at se, om du er hjemme. Lav ikke autosvar på din mail, hvor du skriver, at du er bortrejst de næste to uger. Sig aldrig på telefonsvareren, at du er bortrejst, men at du er lige i nærheden og snart vender tilbage. 10. overvåger dig på Facebook, blogs og Twitter. Hvis du skriver i din statusopdatering på Facebook, at du ligger på stranden på Kreta de næste tre uger, ved tyvene, at du ikke er hjemme. Vær derfor varsom med, hvilke oplysninger du giver på de sociale medier. Du kan mindske risikoen ved at have en lukket profil, undgå adresse og telefonnummer på profilen, undgå at checke in og vente med at lægge feriebilleder op, til du er hjemme igen. 11. studerer nøje mæglernes boligannoncer for at se, hvor der er værdigenstande. Hvis dit hus er til salg, så sørg for at billederne ikke skilter med dyre designermøbler, fladskærme og andre værdigenstande. 12. udgiver sig for at gå med reklamer. I et lejlighedskompleks skal du være kritisk overfor, hvem du lukker ind. Er der tale om en omdeling af reklamer, så hold øje med, om der også kommer reklamer. 11

12 13. ser efter huse, der virker ubeboede. Få dit hus til at virke beboet. Du kan blandt andet få naboen til at hænge vasketøj på din tørresnor, slå græsset og lad gerne lidt legetøj ligge i haven. 14. ser efter huse med gode flugtmuligheder f.eks. op til S-tog eller øde huse, hvor kun få kommer forbi. Du kan selvfølgelig ikke ændre beliggenheden, men det betyder bare, at du skal være ekstra opmærksom på nabohjælp, og på, at huset ser beboet ud. 15. går efter et-grebs-betjente døre og vinduer, hvor man med en boremaskine kan lirke grebet op via et boret hul. Du kan blandt andet lade låsesmeden montere et aflåseligt greb på den indvendige side af døren, eller monter en metalplade, der dækker arealet omkring grebet på dørens indvendige side. 16. ser efter huse uden udendørsbelysning, hvor tyven kan arbejde i fred. Udendørsbelysning med tænd/sluk-føler skræmmer tyven og får huset til at virke beboet. 17. ser efter om huset har tyverisikring. Alarmer forhindrer ikke indbrud, men kan stresse tyven, så han hurtigere forsvinder. Naboen kan desuden tilkalde politi. 18. ser efter om der er nogen hjemme i huset. Er alt lyset slukket, er det et sikkert tegn på, at ingen er hjemme. Hvis du er ude at rejse i længere tid, kan du tilslutte tænd/sluk-ur, så der er lys i huset nogle timer hver aften. 12

13 19. ser efter tomme carporte eller biler, der ser ud til at have stået stille længe. Hvis du er bortrejst med din bil, kan du evt. få naboen til at parkere sin bil foran dit hus. Holder din bil i garagen, kan du få venner eller familie til at vende bilen, når de alligevel er forbi. 20. ser efter vinduer på klem. Det er ikke, mens du er på ferie, at du skal lufte ud på 1. salen. Husk at lukke alle vinduer og at låse alle døre. Forsikringen dækker ikke, hvis huset ikke har været forsvarligt låst. SE GRAFIK PÅ NÆSTE SIDE 13

14 SE TY V Se dit hus med tyvens øjne Sådan holder du tyven ude LEJLIGHED HUS OMGIVELSERNE ger : Iris/Tekst: Mads Korsa GRAFIK: Fagerheim/Foto Kilder: Stopindbrud.dk, Forsikring & Pension, Det Kriminalpræventive Råd, Alm. Brand, Falck, Trygfonden og Nykredits Husdoktor. 14 Man kan selv gøre meget for, at opgangen eller området falmer for forbryderne. Tilmeld jer nabohjælp-ordningen og hold øje med, hvem der kommer og går. Vær opsøgende og venlig overfor fremmede. Det signalerer, at I er opmærksomme, og det kan indbrydstyve bestemt ikke lide. Bor du i lejlighed, så hold øje med, at det virkelig ER reklamemanden, du lukker ind i opgangen. Giv naboen besked, når du rejser på ferie og husk at aflevere dit telefonnummer, så de kan få fat på dig, hvis der er behov for det. Er man bortrejst, så få naboerne til at vande blomsterne, slå græsset og holde opsyn med lejligheden eller huset. Kend dine naboers rytme i hverdagen. Så er I opmærksomme, hvis der sker noget usædvanligt. Hæng vasketøj til tørre og benyt hinandens affaldssække i ferierne. Få din nabo til at parkere i din carport en gang imellem, når du er på ferie. Så ser huset beboet ud. Ryd sne for hinanden så tykke snedriver ikke afslører, at huset er forladt og tomt. Sådan gør du Har du en gammel dør, så forstærk den med en ekstra lås. Afspær tyvens flugtvej ved at sætte to låse på yderdørene den ene skal kunne låses med nøgle. Sæt beslag eller hasper på dine døre og vinduer, hvis de ofte står åbne. Væk med haveredskaber eller andre genstande, som en tyv kan bruge som værktøj. Sørg for frit udsyn, så tyvene ikke kan arbejde i fred bag en høj hæk eller et stakit. Er du på ferie, så få naboen til at tømme postkassen, smide skrald i affaldsspanden eller parkere i din indkørsel. Forstærk yderdøren med en sikringsskinne mellem dør og karm - så er den svær at bryde op. Ud med den gamle nøgle nye firkantede Ruko-nøgler er langt mere sikre end de gamle, runde nøgler. Har du lige overtaget dit hus, så få låsene kodet om. Terrassedøren er ofte et svagt punkt. Luk den med en indvendig lås. Gamle kældervinduer er en lækkerbisken for tyve. Stop hullet med trådnet eller gitter. I stueetagen er vindueslåse eller vridegreb med lås en god ide. Træk stikket til dyre musikanlæg som f.eks. B&O, da tyven ellers kan tænde det udefra. Hvis dit hus er til salg, så sørg for, at salgsbillederne ikke skilter med dyre designermøbler, tv, computere etc. Hvis du er bortrejst i længere tid, så sig det endelig ikke på din telefonsvarer. Hvis du forlader huset i flere dage, så tag batterierne ud af ringeklokken og lad gerne hjemmesko og en kaffekop stå fremme. Så ser det ud som om, der der er nogen hjemme. Brug et tænd-sluk-ur til lyset, så det ser ud som om, der er nogen hjemme. Begynd med det simple og det, der virker: Yderdøre, vinduer og ikke mindst nabohjælp. Føler du, at du derefter har brug for en alarm, så undersøg markedet. Er det ikke nok, kan du se på, om du også skal have overvågning. Men begynd med skallen, det vil sige huset. Det nytter ikke noget at sætte alarm og overvågning på et hus, der er åbent som en papkasse. Sørg for en solid yderdør med en god lås. De nye, firkantede Ruko-nøgler er langt mere sikre end de gamle, runde Ruko er. Tynde døre kan forstærkes med en indvendig plade. Hoved- og bagdør bør kunne låses indvendigt fra med en nøgle, du kan tage med. Sørg for, at man ikke kan se åbenlyse værdigenstande nede fra gaden. Reservenøglen bør ikke ligge under måtten, på karmen eller ude på altanen. Er din lejlighed til salg, så sørg for, at billederne ikke skilter med dyre designermøbler, tv, computere etc. Tag batterierne ud af ringeklokken og fjern gamle aviser, hvis du er bortrejst i flere dage. Brug et tænd/sluk-ur til lyset, så det ser ud som om, du er hjemme. Undgå at trække gardinerne for eller at fjerne blomster fra vindueskarmen, når du er på ferie 19 ser efter tomme carporte eller biler, der ser ud til at have stået stille længe. Hvis du er bortrejst med din bil, kan du evt. få naboen til at parkere sin bil foran dit hus. Holder din bil i garagen, kan du få venner eller familie til at vende bilen, når de alligevel er forbi. 20 ser efter vinduer på klem. Det er ikke, mens du er på ferie, at du skal lufte ud på 1. salen. Husk at lukke alle vinduer og at låse alle døre. Forsikringen dækker ikke, hvis huset ikke har været forsvarligt låst. 1 ser efter postkasser, der er proppet med aviser og reklamer. Få din familie, eller en nabo til at tømme postkassen, mens du er ude at rejse. ser efter tomme udendørs skraldespande. 2 Få din nabo eller dine venner til at smide hver anden affaldspose i din skraldespand, mens du er på ferie. 3 ser efter redskaber som stige og værktøj, der kan give god mulighed for at skaffe sig adgang til huset. Lås dine haveredskaber inde i kælder eller udhus. Lås stigen fast, så den ikke kan flyttes. 4 ser efter usolide døre med dårlige låse. Husk at alle døre skal sikres også bagdøre og kælderdøre. En god yderdør er solid og slutter tæt til karmen. Yderdøre bør have to låse. Gode og sikre låse er borebeskyttede og har en høj dirke- og kopieringssikkerhed.

15 ALARM ALARM PAS PÅ ENS TRICK Her er 20 gode råd om, hvordan du undgår ubudne gæster, mens du er på ferie 18 ser efter, om der er nogen hjemme i huset. Er alt lyset i hjemmet slukket, er det et sikkert tegn på, at ingen er hjemme. Hvis du er ude at rejse i længere tid, kan du tilslutte et tænd/sluk-ur, så der er lys i huset nogle timer hver aften. ser efter, om huset har tyverisikring. Alarmer forhindrer ikke indbrud, men kan stresse tyven, så han hurtigere forsvinder. Naboen kan desuden tilkalde politi. 17 ser efter huse uden udendørsbelysning, hvor tyven kan arbejde i fred. Udendørsbelysning med tænd/sluk-føler skræmmer tyven og får huset til at virke beboet. 16 går efter et-grebsbetjente døre og vinduer, hvor man med en boremaskine kan lirke grebet op via et boret hul. Du kan bl.a. lade låsesmeden montere et aflåseligt greb på den indvendige side af døren, eller monter en metalplade, der dækker arealet omkring grebet på dørens indvendige side ser efter huse med gode flugtmuligheder f.eks. op til S-tog eller øde huse, hvor kun få kommer forbi Du kan selvfølgelig ikke ændre beliggenheden, men det betyder bare, at du skal være ekstra opmærksom på nabohjælp, og på, at huset ser beboet ud. 13 ser efter huse, der virker ubeboede. Få dit hus til at virke beboet. Du kan bl.a. få naboen til at hænge vasketøj på din tørresnor, slå græsset og lad gerne lidt legetøj ligge i haven. Nabohjælp! POST 5 ser efter mærkater med nabohjælp, da det signalerer, at områdets beboere holder godt øje med hinandens huse. Hæng en mærkat med nabohjælp op på postkassen. Det kan fås hos dit lokale politi. Informer din nabo, når du rejser på ferie. 6 går efter vinduer, der er dårligt sikrede. Du bør sørge for, at dine vinduer har solide hasper, helst med låseanordninger eller særlige haspesikringer. Husk altid at sætte alle hasper på og lås vindueslåsen, inden du forlader din bolig. 7 ser efter synlige værdigenstande som en bærbar computer i vindueskarmen, kontanter på bordet etc. Pas på med at udstille dine værdigenstande, så de er synlige fra vinduerne. Du kan evt. lægge dem i et lukket skab eller en skuffe. 8 går efter kældervinduer, der er dårligt sikret. Hvis de ikke skal kunne åbnes, kan du skrue dem fast med indvendige vinkelbeslag og/eller forsyne dem med jernstænger, trådnet, gitre eller fladjern.! studerer nøje mæglernes boligannoncer for at se, hvor der er værdigenstande. Hvis dit hus er til salg, så sørg for at billederne ikke skilter med dyre designermøbler, fladskærme og andre værdigenstande. ringer eller skriver for at se, om du er hjemme. Lav ikke autosvar på din mail, hvor du skriver, at du er bortrejst de næste to uger. Sig aldrig på telefonsvareren, at du er bortrejst, men at du er lige i nærheden og snart vender tilbage. Pas på udgiver sig for at gå med reklamer. I et lejlighedskompleks skal du være kritisk overfor, hvem du lukker ind. Er der tale om omdeling af reklamer, så hold øje med, om der også kommer reklamer overvåger dig på Facebook, Twitter og blogs. Hvis du skriver i din statusopdatering på Facebook, at du ligger på stranden på Kreta de næste tre uger, ved tyvene, at du ikke er hjemme. Vær derfor varsom med, hvilke oplysninger du giver på de sociale medier. Du kan mindske risikoen ved at have en lukket profil, undgå adresse og telefonnummer på profilen, undgå at checke in og vente med at lægge feriebilleder op, til du er hjemme igen. 15

16 Sådan tyveri-sikrer du dit hus Vejledende pris: ca kr. og derefter 300 kr./ md. Tyverialarm Politimanden: En alarm gør naboerne opmærksomme på, at der er indbrud og alarmerer vagtselskabet, som ofte sender en mand ud og melder indbruddet til politiet. Det stresser også tyvene, så de slipper af sted med færre koster. Eks-tyven: Mange sætter skilte op, hvor der står, at huset har en alarm, uden at der er en alarm. Nogle gange kan de skilte næsten virke tiltrækkende for indbrudstyven, fordi man tænker, at hvis der er en masse skilte, er der nok ikke en alarm. Men selve alarmen virker afskrækkende. Forsikringsmanden: Med en alarm vil man i mange forsikringsselskaber kunne få en pct. billigere indboforsikring. Til gengæld er det et krav, at alarmen virker og er tændt, ellers risikerer man at få nedsat erstatning i tilfælde af tyveri. Vejledende pris kr. Nøgelbetjente låse Politimanden: Det er oplagt at anskaffe låse, hvor man skal bruge nøgle både indefra og udefra. Eks-indbrudstyven: Nøglebetjente låse kan ikke forhindre indbrud, for man kan ikke se dem udefra. Normalt går man også ind gennem vinduet. Men de kan betyde, at man ikke tager store ting som f.eks. designermøbler med sig. Forsikringsmanden: e tænker ikke kun på, hvordan de kommer ind i huset, men også på, hvordan de kommer ud med tyvekosterne. Hvis døren ikke kan åbnes uden nøgle, skal de kravle ud ad vinduet igen med tyvekosterne. 16

17 Vejledende pris: 50 kr. til en hængelås til skuret Gem haveredskaber Politimanden: Det er en god idé at gemme stiger væk, og selvfølgelig har det en effekt at gemme værktøjet. Men når vi taler internationale indbrudstyve, har de ofte deres eget værktøj med. Eks-tyven: Jeg brugte altid en spade fra skuret. Hvis man som kendt tyv bliver taget med en skruetrækker i lommen, er det nok til, at man bliver taget med. Forsikringsmanden: Tyve render ikke rundt med et koben under armen, for det er nok til at komme i fængsel. Derfor bruger de gerne værktøj såsom en spade eller skovl, der bruges til at brække døre op. Vejledende pris: kr kr. / md. Røgkanon Politimanden: Det vil have den virkning, at tyvene ikke kan finde rundt. Mange firmaer har stor gavn af det, så hvorfor ikke i det private. Eks-tyven: Det er klart, at hvis lokalet bliver fyldt med røg, går du ud igen. Forsikringsmanden: En god idé, hvis det giver ro i sjælen, men det kan ikke stå alene. Du kan opstille ti røgkanoner, men det hjælper ikke, hvis du har dårlige låse. Forstærkning af døre og karme m. plader og jerndragere Vejledende pris: varierer Politimanden: Det har helt sikkert en effekt, at man ikke kan bryde døren op. Men så er det, man begynder at lave Fort Knox ud af sit hjem. Eks-tyven: Så brækker man i hvert fald ikke døren op, men man kan stadig komme ind via vinduet. Forsikringsmanden: Det har en effekt. 17

18 Vejledende pris: Gratis Nabohjælp Politimanden: Det er helt afgørende. Hvis man har en god aftale med naboen om, at de kommer forbi en gang om dagen og tænder lys, fylder skraldesækken og slår græsset, så har det den effekt, at huset ser beboet ud. Og hvis der er indbrud, får man det hurtigt anmeldt, hvilket sikrer mod, at der kommer serieindbrud på vejen. Eks-tyven: Klistermærker med nabohjælp har ingen effekt, men det virker, hvis naboen fjerner de spor, der viser, at ingen er hjemme. Forsikringsmanden: Nabohjælp er en rigtig god idé. Vejledende pris: 500 kr. for en vindueslås Sikre vinduer Politimanden: Det er muligt at opsætte låse på vinduerne, så de ikke kan åbnes udefra. Der findes også specielle hasper, så det ikke er muligt at underbore og løfte haspen af. Eks-tyven: Generelt er haspe-vinduer nemme at bryde op. Der er kommet nogle nye typer vinduer, hvor der går en stav ned i karmen, og de er sværere at bryde op. Forsikringsmanden: Gamle vinduer er ofte det bløde punkt, hvor tyven trænger ind, så de skal udskiftes. Der findes nogle særlige hasper, hvor producenten hævder, at man ikke kan bryde ind, selvom vinduet er åbent. Men i forsikringsbranhcen er et vindue enten åbent eller lukket. Vejledende pris: kr + udgifter til mad, dyrlæge etc. En stor hund Politimanden: Det har en stor effekt. Jeg er sikker på, at de fleste tyve vil vælge naboen, hvor der ikke er hund. Men du kan ikke have hunden hjemme, når du er på ferie. Eks-tyven: De fleste hunde er søde. Jeg har klappet flere hunde i huse, hvor jeg brød ind. Men hunde har det med at gø, og det skræmmer tyven væk, for larm er ikke en god ting. Forsikringsmanden: Erfaringer viser, at mange hunde bare logrer, når indbrudstyven kommer. Men en hund gør, når den hører nogen, og det kan være nok til, at indbudstyven går videre, fordi hunden alarmerer naboer. 18

19 Vejledende pris: 500 kr. per måned Kameraovervågning Politimanden: Videoovervågning er især meget brugbart i efterforskningen af indbrud. Vi har set, at indbrudstyve forsøger at blænde videokameraer, fordi det er meget belastende at arbejde maskeret. Eks-tyven: Jeg stødte ikke så meget på det, dengang jeg var aktiv. Det er selvfølgelig noget, der afskrækker, men på den anden side kan man også bare tage en maske og noget mørkt tøj på. Et skilt om, at der er kameraovervågning, har ingen effekt. Forsikringsmanden: Det virker afskrækkende, men kan ikke stå alene, for det nytter ikke at have videoovervågning, hvis låsene er dårlige. Vejledende pris: fra 600 kr. Indbrudssikker boks Politimanden: Godt, hvis man har ting af stor værdi. Men den skal boltes fast i væggen. Eks-tyven: Hvis man ser en boks, tænker man, at der må være noget i af værdi. Hvis den er boltet fast, kan man også lægge en plan om at vende tilbage og tage den med. Forsikringsmanden: e går især efter kontanter og smykker, så det er godt at opbevare i boks. Den skal være støbt ind i væggen eller gulvet. så man ikke bare kan løbe med den. Man kan også gemme den, f.eks. bag et maleri. Vejledende pris: kr. per standardvindue. Rullegitter til vinduer Politimanden: Det gør det meget svært at bryde ind, men man skal også tænke på, om det kan tiltrække tyve, fordi det sender et signal om, at der er noget at stjæle. Eks-tyven: Ja, hvis huset er en hel fæstning, så vælger man nok et andet hus. Forsikringsmanden: Sikkerhedsinstallationen begynder måske at koste mere, end det man vil beskytte. 19

20 Vejledende pris: kr. for tre udendørslamper m. Udendørslys sensor. Politimanden: Min vurdering er at det hjælper, for tyvene kan godt lide at gemme sig i mørket. Eks-tyven: Det er forfærdeligt med alt det lys. Man bevæger sig i mørket, og pludselig er der lys overalt. Det virker afskrækkende. Forsikringsmanden: Udendørslamper er en billig måde at gøre huset mindre indbydende for tyve. Udendørslamper med sensor får lamperne til at tænde, når der kommer nogen, og det alarmerer naboer og gør, at tyven ikke kan skjule sig. Lysstyring fra mobiltelefon Vejledende pris: kr. Politimanden: Hvis der er lys tændt, har det den effekt, at huset ser beboet ud. Har helt sikkert en virkning. Eks-tyven: En erfaren indbrudstyv kan godt gennemskue, hvis der er tændt lys for at få det til at se ud som om, der er nogen hjemme. Mange tænder alt for meget lys, og andre tænder kun lyset på badeværelset. Desuden foregår de fleste indbrud om dagen. Forsikringsmanden: Er udemærket. Godt omkring juletid, når tyvene ved, at folk er ude at spise med familien. Hvis der er mørkt, ved de, man er ude. Hvis der en gang imellem er lys, er det udmærket. 20

21 21

22 Få meget mere indhold på PLUS for 29 kr. per måned Vi publicerer nye guider hver eneste dag året rundt om: Rejser Sundhed Slank Se mere på bt.dk/plus eller b.dk/plus Privatøkonomi 22 Motion

tyveri guide Sådan sikrer du dit hus mod Masser af gode råd Her er tyvenes skræk sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

tyveri guide Sådan sikrer du dit hus mod Masser af gode råd Her er tyvenes skræk sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Iris guide Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 12 sider tyveri Sådan sikrer du dit hus mod Masser af gode råd Her er tyvenes skræk Tyverisikring INDHOLD I DETTE HÆFTE: Undgå indbrug...

Læs mere

Det Kriminalpræventive Råd. Nabohjælp. -tryghed i dit nærmiljø. Det Kriminalpræventive Råd

Det Kriminalpræventive Råd. Nabohjælp. -tryghed i dit nærmiljø. Det Kriminalpræventive Råd Det Kriminalpræventive Råd Nabohjælp -tryghed i dit nærmiljø Det Kriminalpræventive Råd Gode naboer Gode - trygge naboer naboer - trygge naboer Mange mennesker føler, at naboernes opsyn med deres bolig

Læs mere

!"##$%&'()"*+,'-%./(0+12*34%-%.5(-%+67..,*2&'5(6,)"'4%-%.12328,+9! 3

!##$%&'()*+,'-%./(0+12*34%-%.5(-%+67..,*2&'5(6,)'4%-%.12328,+9! 3 Sjælsmark 2 !"##$%&'()"*+,'-%./(0+12*34%-%.5(-%+67..,*2&'5(6,)"'4%-%.12328,+9! 3 Indbrudssikring/Nabohjælp KRIMINALITETSTREKANTEN Motiveret gerningsmand Gerningssted Offer/Forurettet - Tyvens indgang 26

Læs mere

TRYGHEDSAMBASSADØR NYHEDSBREV

TRYGHEDSAMBASSADØR NYHEDSBREV Juni 2016 TRYGHEDSAMBASSADØR NYHEDSBREV Særudgave sådan kan du forebygge indbrud Gode råd - sådan kan du forebygge indbrud 1.Se på dit hus med tyvens øjne en tyv vil vælge det hus: Hvor det er lettest

Læs mere

Informationsmateriale Indbrudsforebyggelse for beboerne i kvarteret.

Informationsmateriale Indbrudsforebyggelse for beboerne i kvarteret. 15. november Side 2018 1 6 Side 1 6 Informationsmateriale Indbrudsforebyggelse for beboerne i kvarteret. Tak fordi du har valgt at tage indbrudsforebyggelse med på dagsordenen. På de næste sider vil du

Læs mere

Hjælp ved indbrud. Så du kan sove trygt igen

Hjælp ved indbrud. Så du kan sove trygt igen Hjælp ved indbrud Så du kan sove trygt igen Hjælp ved indbrud Et indbrud er en voldsom oplevelse, der kan være svær at ryste af sig, og har du haft indbrud, kan du opleve, at du ikke længere føler dig

Læs mere

Hvorfor TRYK POLITI?

Hvorfor TRYK POLITI? 1 Hvorfor TRYK POLITI? - fordi 1 mio. øjne ser mere end 1600 og derigennem Øge borgernes opmærksomhed Lette adgangen til at give politiet relevante oplysninger i en politisag Stresse gerningsmændene TRYK

Læs mere

Nabohjælp. Det Kriminalpræventive Råd

Nabohjælp. Det Kriminalpræventive Råd Nabohjælp Det Kriminalpræventive Råd Gode naboer Gode - trygge naboer naboer - trygge naboer Mange mennesker føler, at naboernes opsyn med deres bolig giver en ekstra tryghed. Blot ved en lille ekstra

Læs mere

Guide: Sådan sikrer du dit hus med elektronik

Guide: Sådan sikrer du dit hus med elektronik Guide: Sådan sikrer du dit hus med elektronik Havde du indbrud hen over julen? Eller skal du ud nytårsaften, og er du utryg ved at efterlade huset alene? Der findes masser af teknologi, der kan hjælpe

Læs mere

MIDT- OG VESTSJÆLLANDS. Statistik Indbrudssikring, Nabohjælp Mærkning

MIDT- OG VESTSJÆLLANDS. Statistik Indbrudssikring, Nabohjælp Mærkning Statistik Indbrudssikring, Nabohjælp Mærkning 1 Tyvens tjekliste Huset afsides beliggende Tæt bevoksning ved huset Ingen naboer Gode flugtmuligheder Ingen hjemme Tegn på værdier Ingen alarm Ingen hund

Læs mere

Tænk som en indbrudstyv Indbrudstyve kan hurtigt se om et hus har stået tomt i flere dage. Der er nemlig afslørende tegn. Eksempelvis at der er helt

Tænk som en indbrudstyv Indbrudstyve kan hurtigt se om et hus har stået tomt i flere dage. Der er nemlig afslørende tegn. Eksempelvis at der er helt Stop tyven Stop tyven: Her er de tips, indbrudstyvene ikke vil have, du kender Er du bange for indbrud i dit hus? Du kan gøre rigtig meget for at skræmme tyvene væk eller at gøre deres ærinde ekstra besværligt

Læs mere

BOLIGEJERENS ABC: HOLD TYVENE UDE ALT HVAD DU BØR VIDE OM INDBRUD

BOLIGEJERENS ABC: HOLD TYVENE UDE ALT HVAD DU BØR VIDE OM INDBRUD BOLIGEJERENS ABC: HOLD TYVENE UDE ALT HVAD DU BØR VIDE OM INDBRUD DANMARK HAR EN KEDELIG REKORD Familien Halberg en typisk dansk familie I 1. kvartal af 2013 var der 10.776 indbrud i Danmark. Det svarer

Læs mere

Indhold. Indledning 2. Valg af låsetyper til privatboligen 2. Checkliste før ferien 4. Andre råd 5. Fane 60 SIKRING PRIVAT.

Indhold. Indledning 2. Valg af låsetyper til privatboligen 2. Checkliste før ferien 4. Andre råd 5. Fane 60 SIKRING PRIVAT. Indhold Indledning 2 Valg af låsetyper til privatboligen 2 Checkliste før ferien 4 Andre råd 5 Regler 6 1 Indledning Ved tyverisikring af private hjem bør der specielt lægges vægt på, at den grundlæggende

Læs mere

Indbrudssikring. - af hus og hjem. Det Kriminalpræventive Råd

Indbrudssikring. - af hus og hjem. Det Kriminalpræventive Råd Indbrudssikring - af hus og hjem Det Kriminalpræventive Råd Indbrudssikring Udgivet af Det Kriminalpræventive Råd Illustrationer: Terese J. Andersen AD/Produktion: Schat-Holm Reklamebureau ApS Tryk: Kailow

Læs mere

Guide: Sådan kan du forebygge indbrud

Guide: Sådan kan du forebygge indbrud Guide: Sådan kan du forebygge indbrud Gode råd og forslag til, hvordan du kan forebygge indbrud i dit hjem Indhold Derfor skal du forebygge indbrud 3 Sådan tænker en tyv 4 Gør det svært for tyven at komme

Læs mere

Guide fra Falck: Sådan kan du undgå indbrud

Guide fra Falck: Sådan kan du undgå indbrud Guide fra Falck: Sådan kan du undgå indbrud Gode råd og forslag til, hvordan du kan forebygge indbrud i dit hjem Indhold Derfor skal du forebygge indbrud 3 Sådan tænker en tyv 4 Gør det svært for tyven

Læs mere

Styrk din selvværdsmuskel. Guide. sider. Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

Styrk din selvværdsmuskel. Guide. sider. Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Foto: Scanpix Guide Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 10 Styrk din selvværdsmuskel sider Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Kom i form med Krisztina Maria INDHOLD I DETTE HÆFTE:

Læs mere

Beskyt dig mod indbrud...

Beskyt dig mod indbrud... Beskyt dig mod indbrud... Det Kriminalpræventive Råd Odinsvej 19, 2. 2600 Glostrup 45 15 36 50 dkr@dkr.dk www.dkr.dk Marts 2010 - Kopiering tilladt med angivelse af kilde. Fotos: Stig Hansen Tryk: Prinfo

Læs mere

Hus/villa/parcelhus Række/klynge/kædehus Gård

Hus/villa/parcelhus Række/klynge/kædehus Gård Er du bekymret for indbrud i din bolig? Meget bekymret 16% 96 11% 10 16% 5 13% 8 Bekymret 41% 244 41% 36 41% 13 37% 23 Kun lidt bekymret 37% 222 44% 38 41% 13 45% 28 Slet ikke bekymret 5% 31 3% 3 3% 1

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix. Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. 1sid6er. Guide: Spar penge på. bilforsikringen

Guide. Foto: Scanpix. Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. 1sid6er. Guide: Spar penge på. bilforsikringen Foto: Scanpix Guide Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 1sid6er Guide: Spar penge på bilforsikringen Bilforsikringer INDHOLD I DETTE HÆFTE: Spar penge på bilforsikringen...4 Oversigt

Læs mere

Beskyt dig mod indbrud...

Beskyt dig mod indbrud... Beskyt dig mod indbrud... Det Kriminalpræventive Råd Odinsvej 19, 2. 2600 Glostrup 45 15 36 50 dkr@dkr.dk www.dkr.dk Kopiering tilladt med angivelse af kilde. April 2014 Fotos: Stig Hansen DKR.nr: 08-060-0161

Læs mere

guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan rydder du op i dårlige aftenvaner Styrk dit liv med Chris MacDonald

guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan rydder du op i dårlige aftenvaner Styrk dit liv med Chris MacDonald guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan rydder du op i dårlige aftenvaner Styrk dit liv med Chris MacDonald Sådan rydder du op i PLUS udgives af Berlingske Media, Pilestræde

Læs mere

Er ikke bekymret fordi man har gode naboer der holder øje, man kan alligevel ikke stille

Er ikke bekymret fordi man har gode naboer der holder øje, man kan alligevel ikke stille Indbrud Undersøgelsen er gennemført i forbindelse med Bolius nyhedsbrev, udsendt torsdag den 10. april 2014. Nyhedsbrevet modtages af 115.114 personer. Der er i alt indkommet 778 besvarelser. Bekymring

Læs mere

Sikkert hjem. ASSA ABLOY, the global leader in door opening solutions

Sikkert hjem. ASSA ABLOY, the global leader in door opening solutions Sikkert hjem ASSA ABLOY, the global leader in door opening solutions Ruko har nøglen til et sikkert hjem Tidssvarende låse Alt for mange låse er gamle og ikke sikkerhedsmæssigt tidssvarende eller de er

Læs mere

Guide. Snup en digital detox. Styrk dit liv med Chris MacDonald. Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus.

Guide. Snup en digital detox. Styrk dit liv med Chris MacDonald. Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Foto: Scanpix Guide Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Snup en digital detox Styrk dit liv med Chris MacDonald Snup en digital detox Af Line Felholt i samarbejde med Chris MacDonald

Læs mere

Guide. Sådan træner og tænker du dig yngre. sider. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria. November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. Sådan træner og tænker du dig yngre. sider. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria. November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan træner og tænker du dig yngre 10 sider Ud af comfortzonen med Krisztina Maria INDHOLD I DETTE HÆFTE: Træn og tænk dig

Læs mere

Mekanisk Sikring. UDGANGSPUNKTET er MEKANISK SIKRING. Mekanisk Sikring

Mekanisk Sikring. UDGANGSPUNKTET er MEKANISK SIKRING. Mekanisk Sikring Mekanisk Sikring UDGANGSPUNKTET er MEKANISK SIKRING Mekanisk Sikring FYSISKE værn mod INDBRUD Mekaniske sikringsforanstaltninger er fysiske værn mod indbrud. Hvert år bliver der begået op mod 100.000 indbrud

Læs mere

Guide. Kom over din angst for at blive såret. Kærlighedsguide: sider. Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus.

Guide. Kom over din angst for at blive såret. Kærlighedsguide: sider. Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Foto: Iris Guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 14 sider Kærlighedsguide: Kom over din angst for at blive såret Angsten for at blive såret INDHOLD I DETTE HÆFTE: Kærlighedsguide:

Læs mere

Har du selv oplevet indbrud i din bolig? Har du selv oplevet indbrud i din bolig? Har du selv oplevet indbrud i din bolig?

Har du selv oplevet indbrud i din bolig? Har du selv oplevet indbrud i din bolig? Har du selv oplevet indbrud i din bolig? Er du bekymret for indbrud i din bolig? Meget bekymret 24% 71 10% 48 Bekymret 44% 133 39% 184 Kun lidt bekymret 29% 88 45% 215 Slet ikke bekymret 3% 9 6% 29 Række total (Respondenter) 39% 301 61% 476 Hvorfor

Læs mere

Informationsmateriale Indbrudsforebyggelse for beboerne i kvarteret.

Informationsmateriale Indbrudsforebyggelse for beboerne i kvarteret. 15. november Side 2018 1 6 Side 1 6 Informationsmateriale Indbrudsforebyggelse for beboerne i kvarteret. Tak fordi du har valgt at tage indbrudsforebyggelse med på dagsordenen. På de næste sider vil du

Læs mere

Tyverialarm. i privat beboelse. Det Kriminalpræventive Råd. Det Kriminalpræventive Råd

Tyverialarm. i privat beboelse. Det Kriminalpræventive Råd. Det Kriminalpræventive Råd Overvejer du at anskaffe en tyverialarm, kan du få nogle gode råd i denne pjece. Tyverialarm i privat beboelse Det Kriminalpræventive Råd Odinsvej 19, 2. sal 2600 Glostrup E-mail: dkr@crimprev.dk www.crimprev.dk

Læs mere

Udskiftet låse i døre 63% 27 61% 17 67% 20 63% 12 73% 8

Udskiftet låse i døre 63% 27 61% 17 67% 20 63% 12 73% 8 Er du bekymret for indbrud i din bolig? Meget bekymret 19% 46 17% 24 14% 22 12% 19 11% 8 Bekymret 45% 111 34% 47 37% 58 42% 69 44% 31 Kun lidt bekymret 32% 77 45% 62 44% 69 40% 66 40% 28 Slet ikke bekymret

Læs mere

En kedelig dansk topplacering i Europa

En kedelig dansk topplacering i Europa En kedelig dansk topplacering i Europa Over 30.000 indbrud i private boliger hvert år 4 indbrud hver time Flest i de mørke måneder Flest i dagtimerne inden kl. 18 Knap 1 ud af 5 mens beboeren er på ferie

Læs mere

Hillerød kommune: ca. 45.620 indb. I alt ca. 560.819 indb.

Hillerød kommune: ca. 45.620 indb. I alt ca. 560.819 indb. Gentofte kommune: Furesø kommune: Lyngby-Taarbæk kommune: Rudersdal kommune: Fredensborg kommune: Helsingør kommune: Hørsholm kommune: Allerød kommune: Gribskov kommune: Hillerød kommune: Egedal kommune:

Læs mere

MÅL. Guide. Drøm om fremtiden og kom i. 1sid0er. Styrk dit liv med Chris MacDonald. November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

MÅL. Guide. Drøm om fremtiden og kom i. 1sid0er. Styrk dit liv med Chris MacDonald. November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Drøm om fremtiden og kom i 1sid0er MÅL Styrk dit liv med Chris MacDonald Drøm om fremtiden og kom i mål Vi er de eneste levende

Læs mere

Guide. Sådan håndterer du parforholdets faresignaler. De 10 største faresignaler i dit parforhold Sådan gør du noget ved det

Guide. Sådan håndterer du parforholdets faresignaler. De 10 største faresignaler i dit parforhold Sådan gør du noget ved det Foto: Iris Guide September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan håndterer du parforholdets faresignaler De 10 største faresignaler i dit parforhold Sådan gør du noget ved det Faresignaler

Læs mere

guide Gæld er hårdt for dit helbred sider September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan får du styr på dit blodtryk

guide Gæld er hårdt for dit helbred sider September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan får du styr på dit blodtryk Foto: Byline guide September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan får du styr på dit blodtryk 5 gode råd til hvordan du slipper af med gælden Tips til hvordan du selv kan sænke dit blodtryk

Læs mere

Guide. motivationen. Beløn dig selv når. halter. Styrk dit liv med Chris MacDonald. Januar Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. motivationen. Beløn dig selv når. halter. Styrk dit liv med Chris MacDonald. Januar Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide Januar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Beløn dig selv når motivationen halter Styrk dit liv med Chris MacDonald Beløn dig selv, når motivationen halter Af Line Felholt

Læs mere

Hillerød kommune: ca. 45.620 indb. I alt ca. 560.819 indb.

Hillerød kommune: ca. 45.620 indb. I alt ca. 560.819 indb. Gentofte kommune: Furesø kommune: Lyngby-Taarbæk kommune: Rudersdal kommune: Fredensborg kommune: Helsingør kommune: Hørsholm kommune: Allerød kommune: Gribskov kommune: Hillerød kommune: Egedal kommune:

Læs mere

En by med under indbyggere

En by med under indbyggere Hvor mange er der i den by, hvor du bor? Er du bekymret for indbrud i din bolig? Meget bekymret 19% 21 11% 17 17% 36 13% 21 18% 22 Bekymret 37% 42 40% 62 43% 91 38% 63 47% 57 Kun lidt bekymret 38% 43 44%

Læs mere

friværdi guide Her får du den største Oversigter Top ti og bund ti over friværdi 1sid8er Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

friværdi guide Her får du den største Oversigter Top ti og bund ti over friværdi 1sid8er Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Søren Bidstrup guide Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 1sid8er Her får du den største friværdi Oversigter Top ti og bund ti over friværdi Friværdi INDHOLD I DETTE HÆFTE: Her

Læs mere

Kom nu i MÅL. Guide. Mellemtilfreds? sider. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria. November Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Kom nu i MÅL. Guide. Mellemtilfreds? sider. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria. November Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Mellemtilfreds? 12 sider Kom nu i MÅL Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Kom i mål og bliv tilfreds INDHOLD I DETTE HÆFTE:

Læs mere

Har du styr på dine nøgler?

Har du styr på dine nøgler? Har du styr på dine nøgler? ASSA ABLOY, the global leader in door opening solutions Er det ved at være tid til at skifte låsen? Der er mange af os, som ikke helt kan huske hvor mange nøgler vi har lånt

Læs mere

en ABC mod indbrud Præstegårds Allé 15 2700 Brønshøj Tlf.: 35 36 37 38

en ABC mod indbrud Præstegårds Allé 15 2700 Brønshøj Tlf.: 35 36 37 38 en ABC mod indbrud Præstegårds Allé 15 2700 Brønshøj Tlf.: 35 36 37 38 7% af alle husstande har været udsat for indbrud! 10% har været udsat for indbrudsforsøg! Men der findes et lille nummer, De kan tage

Læs mere

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen Sådan bygger I parforholdet op igen Foto: Scanpix/Iris Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Plej parforholdet på ferien 12 sider og undgå skilsmisse Plej parforholdet på ferien

Læs mere

ofre Guide Sådan vælger du hvad du skal sider Styrk dit liv med Chris MacDonald Februar Se flere guider på bt.dk/plus og b.

ofre Guide Sådan vælger du hvad du skal sider Styrk dit liv med Chris MacDonald Februar Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan vælger du hvad du skal ofre Styrk dit liv med Chris MacDonald 14 sider Hvad skal du ofre? INDHOLD I DETTE HÆFTE: Sådan

Læs mere

Guide. Foto: Iris. August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Styrk dit liv med Chris MacDonald. sund. på jobbet

Guide. Foto: Iris. August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Styrk dit liv med Chris MacDonald. sund. på jobbet Foto: Iris Guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Styrk dit liv med Chris MacDonald Sådan sund holder du på jobbet Sådan holder du d PLUS udgives af Berlingske Media, Pilestræde

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix/Iris. August 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. sider SPAR FORMUE PÅ NYT SUPERLÅN

Guide. Foto: Scanpix/Iris. August 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. sider SPAR FORMUE PÅ NYT SUPERLÅN Foto: Scanpix/Iris Guide August 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 14 sider SPAR FORMUE PÅ NYT SUPERLÅN INDHOLD: SUPERLÅN Spar formue på nyt superlån...4 SKEMAER: Det koster det...6 Så meget

Læs mere

Guide Find din vej i der kostjunglen Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

Guide Find din vej i der kostjunglen Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Foto: Scanpix Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 10 sider Find din vej i kostjunglen Ud af comfortzonen med Krisztina Maria FIND VEJ I KOSTJUNGLEN INDHOLD: Find vej i kostjunglen...4

Læs mere

Guide Kom i form til sommerens motionsløb Begynder Let øvet Erfaren sider

Guide Kom i form til sommerens motionsløb Begynder Let øvet Erfaren sider Foto: Scanpix Guide December 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Kom i form til sommerens motionsløb Begynder Let øvet Erfaren 8 sider Kom ud af dit vinterskjul Vil du være klar til sommerens

Læs mere

To kategorier af skadesforebyggelse. Mekanisk sikring et overblik

To kategorier af skadesforebyggelse. Mekanisk sikring et overblik To kategorier af skadesforebyggelse Overordnet kan forebyggelse af skader opdeles i to kategorier: mekanisk sikring og elektronisk sikring. Mekanisk sikring: Dækker over alle former for døre, låse, gitre

Læs mere

guide viljestyrke Sådan træner du din Styrk dit liv med Chris MacDonald MÅNEDXX ÅRXX - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Byline

guide viljestyrke Sådan træner du din Styrk dit liv med Chris MacDonald MÅNEDXX ÅRXX - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Byline Foto: Byline guide MÅNEDXX ÅRXX - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan træner du din viljestyrke Styrk dit liv med Chris MacDonald Sådan træner du din vilj Viljestyrken er en mental muskel,

Læs mere

guide Er dit hjem udsat? Den farlige radon sider Læs om den kræftfremkaldende gas Test dit hus: Hvad kan du gøre?

guide Er dit hjem udsat? Den farlige radon sider Læs om den kræftfremkaldende gas Test dit hus: Hvad kan du gøre? Foto: Scanpix guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8 sider Den farlige radon Er dit hjem udsat? Læs om den kræftfremkaldende gas Test dit hus: Hvad kan du gøre? Radon er kræftfremkaldende

Læs mere

FOREBYGGELSE AF INDBRUD

FOREBYGGELSE AF INDBRUD FOREBYGGELSE AF INDBRUD Infomøde 25 Juni 2015 Program Fakta: Indbrud i tal DK/Østjylland/Brabrand Viden: Hvad ved vi om Indbrud og Indbrudstyve? Forebyggelse: Hvordan kan I forhindre Indbrud? Nabohjælp

Læs mere

Et samarbejde mellem myndigheder og borgere i Hjørring Kommune

Et samarbejde mellem myndigheder og borgere i Hjørring Kommune Et samarbejde mellem myndigheder og borgere i Hjørring Kommune www.hjoerring.dk/friforindbrud Projektets vision Lokalpoliti Hjørring og Hjørring Kommune har indgået samarbejde med Det Kriminalpræventive

Læs mere

Guide. den dårlige. kommunikation. Sådan vender du. i dit parforhold. sider. Derfor forsvinder kommunikationen Løsninger: Sådan kommunikerer I bedre

Guide. den dårlige. kommunikation. Sådan vender du. i dit parforhold. sider. Derfor forsvinder kommunikationen Løsninger: Sådan kommunikerer I bedre Foto: Iris Guide Februar 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan vender du den dårlige 12 kommunikation sider i dit parforhold Derfor forsvinder kommunikationen Løsninger: Sådan kommunikerer

Læs mere

Et samarbejde mellem myndigheder og borgere i Hjørring Kommune

Et samarbejde mellem myndigheder og borgere i Hjørring Kommune Et samarbejde mellem myndigheder og borgere i Hjørring Kommune www.hjoerring.dk/friforindbrud Projektets vision Lokalpoliti Hjørring og Hjørring Kommune har indgået samarbejde med Det Kriminalpræventive

Læs mere

Guide. Bliv en haj i. fitnesscenteret. sider. 9 TIPS: Undgå at ligne en nybegynder. Januar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. Bliv en haj i. fitnesscenteret. sider. 9 TIPS: Undgå at ligne en nybegynder. Januar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide Januar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 12 sider Bliv en haj i fitnesscenteret 9 TIPS: Undgå at ligne en nybegynder 9 tips til fitness-centeret Sådan undgår du at ligne

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix/Iris. Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. 1sid6er. Guide: Få kontrol over børnenes TABLET-TID

Guide. Foto: Scanpix/Iris. Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. 1sid6er. Guide: Få kontrol over børnenes TABLET-TID Foto: Scanpix/Iris Guide Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 1sid6er Guide: Få kontrol over børnenes TABLET-TID Få kontrol over børnenes tablet-tid INDHOLD: Min bedste ven tablet...

Læs mere

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv Guide MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Læs her 12 hvordan du kommer videre sider Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv GUIDE INDHOLD I DETTE HÆFTE: Side

Læs mere

Grundejerforeningen. Søndergårds Villaby. Reduktion af antallet af indbrud. Hvordan?

Grundejerforeningen. Søndergårds Villaby. Reduktion af antallet af indbrud. Hvordan? Grundejerforeningen Søndergårds Villaby Reduktion af antallet af indbrud Hvordan? Per Bennich 1 NEJ!! IKKE i Furesø Kommune her: +40% Lørdag den 28. februar 2015 Fra: 2009-2014 2 3 4 www.politi.dk Furesø

Læs mere

Guide. brugte biler BILLIGSTE. Gør et godt køb. sider. Se hvor i landet det er billigst. September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. brugte biler BILLIGSTE. Gør et godt køb. sider. Se hvor i landet det er billigst. September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Iris Guide September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 14 sider Gør et godt køb De BILLIGSTE brugte biler Se hvor i landet det er billigst Her finder du de bil Københavnerne kører

Læs mere

Guide. Se hvilket lån du skal bruge. Det nye superlån. sider. - F1-lånets afløser - Så meget koster det at låne en million

Guide. Se hvilket lån du skal bruge. Det nye superlån. sider. - F1-lånets afløser - Så meget koster det at låne en million Foto: Iris Guide Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Det nye superlån Se hvilket lån du skal bruge 14 sider - F1-lånets afløser - Så meget koster det at låne en million Det nye superlån

Læs mere

SIKRINGSVEJLEDNING ARBEJDSGIVERNE

SIKRINGSVEJLEDNING ARBEJDSGIVERNE INDHOLDSFORTEGNELSE Indledning... 3 Sådan er tyveridækningen... 3 Minimumskrav til tyverisikring af bygninger, skurvogne, containere og køretøjer... 3 Anbefalinger til tyverisikring af virksomhedens lokaler

Læs mere

Vidste du, at det omvendte er næsten lige så usandsynligt?

Vidste du, at det omvendte er næsten lige så usandsynligt? Vidste du, at det omvendte er næsten lige så usandsynligt? Slå angsten ud af hovedet Det Kriminalpræventive Råd Slå angsten ud af hovedet Mange ældre mennesker er bange for kriminalitet. Det er ikke så

Læs mere

En god start med din nye kat

En god start med din nye kat En god start med din nye kat Ny kat i hjemmet At få en kat i familien er dejligt for alle parter. Og der vil ikke gå lang tid, før den lille ny har indtaget sin plads i familien. Der er dog et par ting,

Læs mere

på afbetaling guide Så billigt kan du købe bil sider Oversigt: Priser på 13 mikrobiler August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

på afbetaling guide Så billigt kan du købe bil sider Oversigt: Priser på 13 mikrobiler August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Så billigt 8 sider kan du købe bil på afbetaling Oversigt: Priser på 13 mikrobiler 795 Ford Ka er Danmarks billigste bil at

Læs mere

FOREBYGGELSE AF INDBRUD

FOREBYGGELSE AF INDBRUD FOREBYGGELSE AF INDBRUD Infomøde 24 Marts 2015 Program Organisation Fakta: Indbrud i tal DK/Østjylland/Højbjerg Viden: Hvad ved vi om Indbrud og Indbrudstyve? Forebyggelse: Hvordan kan I forhindre Indbrud?

Læs mere

VÆLG SIKKERHED. Sådan sikrer du din bolig bedst muligt VÆLG RUKO. ASSA ABLOY, the global leader in door opening solutions

VÆLG SIKKERHED. Sådan sikrer du din bolig bedst muligt VÆLG RUKO. ASSA ABLOY, the global leader in door opening solutions VÆLG SIKKERHED VÆLG RUKO Sådan sikrer du din bolig bedst muligt ASSA ABLOY, the global leader in door opening solutions Tænk som en tyv Du kan selv gøre meget for at sikre dit hjem I Danmark har vi en

Læs mere

Er dine ting mærkværdige?

Er dine ting mærkværdige? Er dine ting mærkværdige? Det Kriminalpræventive Råd Mærkning giver en ekstra sikkerhed Hvis du har værdifulde ting som er svære eller umulige at erstatte, er det en god idé at mærke dem. En indbrudstyv

Læs mere

guide vigtigste råd til din sundhed Chris MacDonald: sider August Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Scanpix

guide vigtigste råd til din sundhed Chris MacDonald: sider August Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Scanpix Foto: Scanpix guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8 sider Chris MacDonald: 10 De vigtigste råd til din sundhed Begrebet sundhed stikker i vidt forskellige retninger og synes

Læs mere

BLIV STÆRK. guide. Tag et hvil - og. sider. Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

BLIV STÆRK. guide. Tag et hvil - og. sider. Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Iris guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Tag et hvil - og 8 sider BLIV STÆRK Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Træningsprogram: Hele kroppen på 35 min. Restitution INDHOLD

Læs mere

Guide. Foto: Iris. Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Guide: Sådan fornyer du din. viljestyrke

Guide. Foto: Iris. Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Guide: Sådan fornyer du din. viljestyrke Foto: Iris Guide Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Guide: Sådan fornyer du din viljestyrke 1sid0e r Styrk dit liv med Chris MacDonald Du skal huske at fo Viljestyrken er flad som

Læs mere

Stop biltyven. Passer du godt nok på dit køretøj?

Stop biltyven. Passer du godt nok på dit køretøj? Stop biltyven Passer du godt nok på dit køretøj? Stop biltyven Der stjæles årligt tusindvis af biler her i landet. De fleste bliver fundet igen, ofte dog med store skader og ribbet for udstyr. For ejeren

Læs mere

FOREBYGGELSE AF INDBRUD

FOREBYGGELSE AF INDBRUD FOREBYGGELSE AF INDBRUD Infomøde 27 Maj 2015 Program Fakta: Indbrud i tal DK/Østjylland/Tilst og Sabro Viden: Hvad ved vi om Indbrud og Indbrudstyve? Forebyggelse: Hvordan kan I forhindre Indbrud? Nabohjælp

Læs mere

DELER og GEMMER. guide. Sådan. du dine feriebilleder. Få styr på billederne Gode råd. sider. Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

DELER og GEMMER. guide. Sådan. du dine feriebilleder. Få styr på billederne Gode råd. sider. Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Iris guide Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan DELER og GEMMER du dine feriebilleder Få styr på billederne Gode råd 14 sider Gem dine feriebilleder INDHOLD I DETTE HÆFTE:

Læs mere

guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Spar penge på bilvalget sider Gul eller hvid?

guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Spar penge på bilvalget sider Gul eller hvid? guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Spar penge på bilvalget 8 sider Gul eller hvid? Gul eller hvid? INDHOLD I DETTE HÆFTE: Gul eller hvid?... 3 Gulpladebilsanalyse privat april

Læs mere

MANUSKRIPT ANNA. Hvad er det du laver, Simon? (forvirret) SIMON. øøh..

MANUSKRIPT ANNA. Hvad er det du laver, Simon? (forvirret) SIMON. øøh.. MANUSKRIPT Scene 1: Gang + farens soveværelse om aftenen. Anna står i Hallen og tørrer hår foran spejlet. Hun opdager en flimren ved døren til farens soveværelse og går hen og ser ind. Hun får øje på sin

Læs mere

Hvilken form for kriminalitet i og omkring hjemmet bekymrer dig mest?

Hvilken form for kriminalitet i og omkring hjemmet bekymrer dig mest? Hvilken form for kriminalitet i og omkring hjemmet bekymrer dig mest? 5 Indbrud 26% Hjemmerøveri Hærværk Angreb fra kamphunde/muskelhunde Andet Der er ikke noget, der bekymrer mig 17% Ved ikke 1 2 3 4

Læs mere

Antal deltagere: 9 repræsentanter fra grundejerforeningen, samt Emil Hermund, Furesø Kommunes indbrudskoordinator.

Antal deltagere: 9 repræsentanter fra grundejerforeningen, samt Emil Hermund, Furesø Kommunes indbrudskoordinator. Til: Grundejerforeningen Furesø Haveby Fra: Emil Hermund Tryghedsvandring tirsdag den 18. oktober Antal deltagere: 9 repræsentanter fra grundejerforeningen, samt Emil Hermund, Furesø Kommunes indbrudskoordinator.

Læs mere

guide SMART- METODEN SÅDAN NÅR DU DINE SUNDHEDSMÅL sider Marts 2015 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

guide SMART- METODEN SÅDAN NÅR DU DINE SUNDHEDSMÅL sider Marts 2015 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus guide Marts 2015 14 sider SMART- METODEN SÅDAN NÅR DU DINE SUNDHEDSMÅL Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 2 INDHOLD SIDE 4 Vær konkret, når du går i gang med en livsstilsændring. Læg dig fast på,

Læs mere

mål langsigtede Guide Sådan sætter du dig sider Kontante træningsråd Sådan kommer du ud af comfortzonen

mål langsigtede Guide Sådan sætter du dig sider Kontante træningsråd Sådan kommer du ud af comfortzonen Foto: Iris Guide Marts 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan sætter du dig 8 sider langsigtede mål Kontante træningsråd Sådan kommer du ud af comfortzonen Sæt langsigtede mål INDHOLD

Læs mere

Guide. Er din PENIS normal? Penisforlænger, penispumpe, penis-sleeve eller operation? sider Jo længere des bedre

Guide. Er din PENIS normal? Penisforlænger, penispumpe, penis-sleeve eller operation? sider Jo længere des bedre Foto: Scanpix Guide Maj 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 10 sider Jo længere des bedre Er din PENIS normal? Penisforlænger, penispumpe, penis-sleeve eller operation? INDHOLD: Jo længere

Læs mere

Guide. Red parforholdet inden jul. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen. November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. Red parforholdet inden jul. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen. November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 18 sider Red parforholdet inden jul Sådan bygger I parforholdet op igen Sådan redder I parforholdet INDHOLD I DETTE HÆFTE:

Læs mere

Klerkegården. Det skal du vide om udskiftning af varmeanlægget

Klerkegården. Det skal du vide om udskiftning af varmeanlægget Klerkegården Det skal du vide om udskiftning af varmeanlægget Indhold Hvad bliver nyt i din bolig? Side 4 Arbejdet udføres i to omgange Side 4 Reparationer udføres bedst muligt Side 5 Her kan du stille

Læs mere

guide ellers går dit parforhold i stykker Få fingrene ud af navlen sider Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

guide ellers går dit parforhold i stykker Få fingrene ud af navlen sider Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Iris guide Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Få fingrene ud af navlen ellers går dit parforhold i stykker Red dit parforhold INDHOLD I DETTE HÆFTE: Når egoismen sniger

Læs mere

Håndbog for beboere i kollegiet

Håndbog for beboere i kollegiet Håndbog for beboere i kollegiet Det Grønlandske Hus i Aarhus Dalgas Avenue 52 8000 Aarhus C Tlf. 8611 0288 aarhus@glhus.dk www.groenlandskehus.dk Revideret medio marts 2019 Velkommen Du skal snart flytte

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix. Marts Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. sider. Læg et tidsbudget. og få overskud

Guide. Foto: Scanpix. Marts Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. sider. Læg et tidsbudget. og få overskud Foto: Scanpix Guide Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 22 sider Læg et tidsbudget og få overskud Styrk dit liv med Chris MacDonald Undgå tidsrøvere INDHOLD I DETTE HÆFTE: Læg et tidsbudget

Læs mere

fsb Stakhaven Stakhaven Det skal du vide om renoveringen Det skal du vide om renoveringen

fsb Stakhaven Stakhaven Det skal du vide om renoveringen Det skal du vide om renoveringen fsb Stakhaven Stakhaven Det skal du vide om renoveringen Det skal du vide om renoveringen Indhold Nye vinduer og døre i boligen 4 Nye entrédøre 4 Nye belægninger på altanerne 5 Gavlisolering 5 Kælderdøre

Læs mere

tissetrangen Guide Sådan kommer du af med Inkontinens - et tabu sider Sådan træner du tissetrangen væk

tissetrangen Guide Sådan kommer du af med Inkontinens - et tabu sider Sådan træner du tissetrangen væk Foto: Iris Guide MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8 sider Inkontinens - et tabu Sådan kommer du af med tissetrangen Sådan træner du tissetrangen væk INKONTINENS INDHOLD I DETTE HÆFTE:

Læs mere

guide STYRK DIG SMIDIG Anna Bogdanova Få din krop i balance NEMME ØVELSER April 2015

guide STYRK DIG SMIDIG Anna Bogdanova Få din krop i balance NEMME ØVELSER April 2015 guide April 2015 3 NEMME ØVELSER Få din krop i balance Anna Bogdanova Se flere guider på Se bt.dk/plus flere guider og på b.dk/plus bt.dk/plus og b.dk/plus 2 INDHOLD SIDE 4 Er du ikke smidig nok? Glem

Læs mere

Tænderskæren gør dig syg

Tænderskæren gør dig syg Foto: Scanpix/Iris Guide November 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Tænderskæren gør dig syg Hjælp dig selv 8 sider Tænderskæren gør dig syg INDHOLD: Tænderskæren gør dig syg...4-5 GUIDE:

Læs mere

guide - og kom kiloene til livs Drop mellemmåltiderne sider Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

guide - og kom kiloene til livs Drop mellemmåltiderne sider Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Foto: Iris guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 10 sider Guide: Få styr på dine mellemmåltider Drop mellemmåltiderne - og kom kiloene til livs Ud af comfortzonen med Krisztina

Læs mere

Guide. motivation. Væk din indre. sider. Styrk dit liv med Chris MacDonald. August Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus.

Guide. motivation. Væk din indre. sider. Styrk dit liv med Chris MacDonald. August Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Foto: Scanpix Guide August 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 10 sider Væk din indre motivation Styrk dit liv med Chris MacDonald Væk din indre motivation INDHOLD: Kniber det med motivationen?...4-5

Læs mere

stærk holdning Guide Guide: Træn dig til en sider Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

stærk holdning Guide Guide: Træn dig til en sider Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Foto: Scanpix Guide Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 14 sider Guide: Træn dig til en stærk holdning Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Få en god holdning INDHOLD: Få en stærk

Læs mere

Beskyt dig mod indbrud...

Beskyt dig mod indbrud... Beskyt dig mod indbrud... Det Kriminalpræventive Råd Polititorvet 14 1780 København V 45 15 36 50 dkr@dkr.dk www.dkr.dk Januar 2015 Kopiering tilladt med angivelse af kilde. Fotos: Frederik Johs, Skovdal

Læs mere

Håndbog for beboere i kollegiet

Håndbog for beboere i kollegiet Håndbog for beboere i kollegiet Det Grønlandske Hus i Aarhus Dalgas Avenue 52 8000 Aarhus C Tlf. 86 11 02 88 aarhus@glhus.dk www.groenlandskehus.dk Velkommen Du skal snart flytte ind i kollegiet i Det

Læs mere

HUSK PAUSEN, når du træner. Guide. sider. August Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

HUSK PAUSEN, når du træner. Guide. sider. August Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Foto: Scanpix Guide August 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 14 sider HUSK PAUSEN, når du træner Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Husk pausen, når du træner INDHOLD: Husk pausen,

Læs mere

Guide. NYTÅRSGUIDE: 12 små valg der ændrer dit liv. Styrk dit liv med Chris MacDonald. Januar Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. NYTÅRSGUIDE: 12 små valg der ændrer dit liv. Styrk dit liv med Chris MacDonald. Januar Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide Januar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus NYTÅRSGUIDE: 12 små valg der ændrer dit liv Styrk dit liv med Chris MacDonald NYTÅRSGUIDE: 12 små valg der ændrer dit liv Når

Læs mere

Boligkontoret Århus Afd. 36. Hallssti 19-21 BEBOERINFORMATION. Udskiftning af brugsvandsrør

Boligkontoret Århus Afd. 36. Hallssti 19-21 BEBOERINFORMATION. Udskiftning af brugsvandsrør Boligkontoret Århus Afd. 36. Hallssti 19-21 BEBOERINFORMATION Udskiftning af brugsvandsrør Juni 2015 INDHOLDSFORTEGNELSE Generel information... 3 Hvad skal der laves, når arbejdet går i gang?.... 3 Hvornår

Læs mere