Onaniselen - noget, der minder om en 'byggevejledning'... Overblik, forsiden af bæltet
|
|
- Jesper Joachim Bjerregaard
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Onaniselen - noget, der minder om en 'byggevejledning'... Well, onaniselen er bygget, på et tidspunkt, hvor jeg ikke spekulerede på, at der var nogen, der kunne finde på, at spørge efter en byggevejledning. Så vidt jeg ved, er min onanisele, den eneste i verden, da jeg aldrig har set eller hørt om endnu en. Det her er så et forsøg på, at 'samle op' på dén byggevejledning, som der var én, der spurgte efter. Vejledningen hér, er oprindeligt lavet til en amerikaner, og da de jo ikke kan regne i andet end tommer og fod, har jeg så sat alle målene på, både i tommer (") med blå skrift og i millimeter med sort skrift. Læder-delen er rent basalt, bare et bælte og en knæ-strop, der er forbundet med en rem. Aluminiums-delen er lidt en anden historie. Det er sådan, at den aluminiums-stang, der faktisk udfører onanien (gnubber på pikken) er knækket. Det er desværre sådan, at når man bøjer aluminium, så har man kun een chance. Hvis man forsøger at bukke aluminium mere end een gang - eller endnu værre, at bukke det 'tilbage', så svækker man metallet, så det let knækker. Mit problem er så, at jeg ikke har kunnet opdrive en 6 millimeter tyk aluminiums-stang nogetsteds, og at det tætteste jeg har kunnet komme på det, er et aluminiumsrør, med en tykkelse på 8 millimeter. (Røret er endnu svagere end stangen, når det bliver bukket). De mål, jeg angiver hér, er de mål, jeg har målt på mit eget onanibælte, og da jeg er 183 cm høj, og har et taljemål, på 76 cm, er jeg nok dét, der kaldes 'mager'..*s* Hvis din kropsbygning er magen til min, kan du naturligvis kopiere målene direkte, ellers må du justere på dem, indtil de passer på dig..! En sidste bemærkning er, at jeg bryder mig grundlæggende ikke om *.pdf filer, men da jeg ved, at der kommer mange forskellige mennesker på min hjemmeside, med mange forskellige operativsystemer, har jeg taget konsekvensen, og lavet denne vejledning som pdf, ved at hente en "pdf-printer" på nettet. Dét gør, at jeg kan 'printe' en pdf fil, i stedet for at printe på papir. Overblik, forsiden af bæltet 'Holder' til aluminiums-stangen, der reelt udfører onanien. Spænde til remmen, til knæ stroppen 'Geværknapper' der holder bæltet 'i facon'. Spænde og strop, der holder bæltet lukket D-ring, fx til nøgler. Kæde, som jeg, med en lille karabinhage, sætter i min frenum-ring. (Den har ingen 'funktion' men det ser godt ud). Stropper, der holder pik-og-nosse ringen, og samtidig forhindrer bæltet i, at 'rutche opad'. Pik-og-nosse ring Strop, der går fra pik-og-nosse ringen op bag på bæltet, og danner en slags 'trusse'
2 Overblik - bagsiden af bæltet Geværknap, til strop fra pik-ognosseringen Strop fra pik-og-nosse ringen Pik-og-nosse ring Overblik - spænde-siden af knæmanchetten Bunden af teleskopstangen, der bevæger pik-ringen. Spændet og remmen, der lukker knæmanchetten Geværknap, der holder knæmanchetten 'i facon'. Overblik - teleskop-stang siden af knæmanchetten Strop, der spændes på bæltet Bunden af teleskopstangen, der bevæger pik-ringen. Knaphul, til geværknappen, der holder knæmanchetten i facon Geværknappen, der holder knæmanchetten i facon 'Monteringslomme' for teleskopstangen. Kæde, der forhindrer at teleskopstangen 'smutter ud' af monteringslommen. Overvej evt. at bruge en smal læder-strop
3 Overblik - hvordan det fungerer Billede 1, knæet tilbage Billede 2, knæet fremme Okay, her er så forklaringen på, hvordan onaniselen rent faktisk bærer sig ad, med at 'rive pik af' på mig: Hvis du kigger på de to billeder herover, vil du se mindst to forskelle på dem. De to forskelle (som er afhængige af hinanden), er, at på billede 1 er mit knæ 'tilbage' og ringen sidder ved roden af min pik, på billede 2, er mit knæ fremme, og ringen sidder oppe ved mit pikhoved. Aluminiums-stangen, du kan se, ved de røde pile, glider op og ned, inden i et aluminiumsrør (inden i den sorte plastic-slange). 'Teleskop-virkningen' gør, at stangen kan ændre længde, hvilket er nødvendigt, når jeg går, med selen på. Aluminiums stangen er ét stykke, fra den ende, der danner ringen (om min pik), til den (anden) ende, der er inden i røret. Det betyder, at hvis den ene ende bevæges, så følger den anden ende med. Dét betyder så igen, at når jeg bevæger benet, ændres vinklen mellem bæltet og knæ manchetten (som angivet med de lilla vinkler), og derfor ændres vinklen mellem bæltet og ringen også. Resultatet er så, at når jeg går, med onaniselen på, vil bevægelsen af mit ben, medføre at ringen, gennemfører én 'stimulations cyklus' = op ad pikken + ned ad pikken, for hvert skridt jeg tager. Du kan se et animeret billede på Overblik - målskema Hvad millimeter Tommer 1 Tommer 2 Bælte læder, total-længde/bredde 100 x 900 mm 3 15/16" x 35 7/16" 3.94" x 35.43" Knæ manchet læder, total-længde/bredde 85 x 455 mm 3 5/16" x 17 7/8" 3.35" x 17.91" Strop, fra bælte til knæ manchet, læder * 1 22 x 445 mm 7/8" x 17 17/32" 0.87" x 17.52" Strop, der lukker bæltet * 1 22 x 200 mm 7/8" x 7 7/8" 0.87" x 7.87" Pik-ring (aluminium)(indvendigt) Ø 32 mm Ø 1 7/32" Ø 1.26" Fra pik-ring (midt) til første bøjning (90 ) Aluminium stang 120 mm 4 11/16" 4.72" Fra første bøjning (90 ) til anden bøjning (få grader) Aluminium stang Fra anden bøjning (få grader) til 3. bøjning (80 ) Aluminium stang 40 mm 1 17/32" 1.57" 120 mm 4 11/16" 4.72" Fra 3. bøjning (80 ) til 4. bøjning (10 ) Aluminium stang 110 mm 4 11/32" 4.33" Fra 4. bøjning (10 ) til enden af stangen (indtil videre). 380 mm 15" 15.00" Teleskop-rør (aluminium rør) fra toppen, til bunden ved fastgørelse på knæ manchet (indtil videre) 310 mm 12 1/4" 12.25" Teleskoprør monterings stang, fra enden til bøjning (90 ) 40 mm 1 17/32" 1.57" fortsættes...
4 Teleskoprør monterings stang, fra 1. bøjning (90 ) til enden inden i teleskop røret 69 mm 2 23/32" 2.72" Teleskop-montering (læder) på knæ manchet 34 x 107 mm 1 11/32" x 4 7/32" 1.34" x 4.21" Montering (leather) på bælte 34 x 150 mm 1 11/32" x 5 29/32" 1.34" x 5.91" Pik-og-nosse ring, diameter (indvendig) Ø 50 mm Ø 1 31/32" Ø 1.97" Pik-og-nosse ring, tykkelse 8 mm 9/32" 0.31" 2 stropper fra bæltet (front) - inklusive læder rund om pik-ognosse ring, Strop fra pik-og-nosse ring, til bagpå bælte, inklusive læder rundt om pik-og-nosse ring, 10 x 140 mm 13/32" x 5 15/32" 0.39" x 5.51" 10 x 310 mm 13/32" x 12 7/32" 0.39" x 12.20" Tykkelse af læder (yderste lag) 3 mm 3/64" (3 ounce) 0.047" Tykkelse af læder (inderste lag) 2 mm 1/32" (2 ounce) 0.031" * 1 ) Læg mærke til, at alle remme/stropper er angivet, med den længde de dækker over. Det betyder, at du vil få brug for noget ekstra, fx til at fastgøre spændet, og til at 'trække igennem' spændet, for at spænde fast. * 2 ) Alle mål hér, er angivet som jeg måler dem, på mit bælte. * 3 ) Målene jeg angiver her er kun vejledende, og passer til min krop. Som du måske har lagt mærke til, så er jeg 183 cm høj, og har et taljemål på 76 cm... Det betyder, at du skal justere på målene, så de passer dig. Mål på DIN krop Hvor der skal måles Navn på måleresultatet DINE data Rundt om taljen, lige over hofterne Fra talje-højde, til pikroden Fra bag på 'pungen' til taljehøjde (på ryggen) Fra taljehøjde til lige over knæet (langs din side) Rundt om benet, lige over knæet Rundt om både pik og nosser (med rejsning) Rundt om din rejste pik talje talje-pikrod mellem ballerne side højde knæmanchet bredde pik og nosser omkreds pik-omkreds Modifikationer på dine måleresultater 'formel' DINE (modificerede) data Læg cirka 15 centimeter til dit tajlemål, for at få bæltet til at 'overlappe' pænt Læg cirka 3 cm til dit talje-pikrod mål, for at kompensere for afstanden mellem pik-og-nosse rings stropperne på bæltet Læg cirka 8 cm til din knæmanchet bredde, for at få en pæn 'overlapning' Divider din 'pik og nosser omkreds' med 3,14 for at få diameteren Divider din pik-omkreds med 3,14 for at få diameteren talje + 15 cm = bælte længde talje-pikrod + 3 cm = forreste stroplængde knæmanchet bredde + 8 cm = knæmanchet bredde 'pik og nosser omkreds' / π = pik og nosser diameter pik-omkreds / π = pik diameter
5 Building instructions 1. Print siderne med dine mål, og dine modificerede mål. 2. Vær sikker på, at du har alt det, du skal bruge. Listen her kan være en vejledning, men alt efter hvordan du arbejder, og hvilke materialer du vælger, kan din liste afvige fra denne: Læder nok, tykt og tyndt, til at du kan skære det ud, der skal laves i læder (husk modifikationerne). En god skarp (Stanley) kniv, til at skære læder med. En god skære-lineal (pas på fingrene). Et målebånd, hvis din skærelineal ikke løser det problem, du vil få brug for at måle ca 1 meter. En 90 vinkel, der passer. En god, skarp syl. Et skære-underlag (eller en anden overflade, der ikke bliver ødelagt af, at blive skåret på). Værktøj(er) til at behandle læder-kanterne, som du ønsker det. Edge-coating farve, til at 'efterfarve' hvis læderet ikke er gennemfarvet Hvis du vil have en anden farve, end dén læderet har, en god narvsværte.. Hvis du vil farve, et par gode gummihandsker, evt. et par 'undesøgelseshandsker' der kan kasseres bagefter. Nogle stykker stof, der ikke skal bruges til noget bagefter (klude). En god læder-fedt og/eller læder-olie. En 'hultang', til at klippe huller i læderet med (eller 'hul-punsler'). En god, blød, blyant, til at markere på læderet med (evt. en 'læder kuglepen') brug nu bagsiden af læderet til stregerne 3 spænder ca. 2 cm brede. Nitter nok, til at samle det hele. (Jeg tæller 20 stk. 11/32" + 21 stk 1/4" målt på 'bredden' af hovederne). Nitteværktøj, enten det er en tang, eller (anbefales) en svingpresse, eller (også godt) punsler til hammer. God stærk kontaktlim (og nok af det). 2 stykker aluminiums- eller stål-rør/stang, der kan 'glide inden i hinanden'. Jeg har brugt ca. 1 meter af hver. Et stykke fx. stålrør/vandrør/whatever, som er ca. 10% tyndere end din stive pik. Både for at kompensere for, at aluminium vil 'stritte imod' når du bøjer det, og fordi jeg forventer, at du vil have ringen til at tage rimelig godt fat om din pik. En skruestik, hvis du vil bøje metallet selv (stålet eller aluminiummet). Et stykke skumgummi, til at smøre limen på med (En bred pensel kan bruges, men den er ødelagt bagefter). En 'fintandet' fil, til at fjerne skarpe kanter og grater med, efter at have skåret i metallet. En nedstryger, til at skære metallet. Et par kolde bajere i køleskabet, og en pakke smøger; eller hvis du 'er til dén slags' 1½ liter is-the, og en håndfuld gulerødder Spænd dén stang, som skal laves til pik-ringen' i skruestikken, og sørg for, at den ikke kan flytte sig..! 4. Bøj en 90 bøjning (med et skarpt hjørne) cirka 5 centimeter fra enden af metal-stangen (ikke røret). 5. Spænd dit stål-rør eller whatever, fast i skruestikken, og spænd det fast. Stik enden af stangen ned mellem kæberne på skruestikken, og sørg for at det 'griber fat'. 6. Tag solidt fat om stangen, cirka 30 cm fra skruestikken, og bøj stangen rundt omkring røret. Du får brug for ciorka 1 'omgang', til at skære væk 7. Når du har formet en god ring, spænder du den, og stålrøret fri af skruestikken, trækker stålrøret ud af ringen, og spænder stangen fast i skruestikken, så den 'klemmer omkring' dén vinkel du startede med at lave. 8. Skær 90 vinkelen af, sammen med så meget af stangen, (fra denne ende)som du har behov for, for at få en pæn ring, 'på enden' af 'den lange stang'. Dette er din 'pik-ring'. 9. Fjern alle grater og skarpe kanter fra ringen, med filen.
6 10. Test ringen, på din stive pik, for skarpe kanter, og for komfort. Dén burde 'gribe rimeligt fat', men skal stadig kunne bevæges frem og tilbage, uden at kræve alt for megen kraft. 11. Nu forlader vi metal-værkstedet, og går i gang med læderet. 12. Mål ud til alle læder-delene, begyndende med bæltet, på både det tykke og det tynde læder, da bæltet er det 'største stykke'. 13. Marker skærelinierne til bæltet, på læderets bagside (Både på det tykke og på det tynde læder). 14. Marker skærelinierne til knæ manchetten på læderets bagside (Både på det tykke og på det tynde læder). 15. Mærk op, til stroppen, mellem bælktet og knæ-manchetten (På det tykke læder). 16. Marker skærelinier til resten af stropperne, og til de to monterings-steder, på det tykke læder - og overvej, om du vil erstatte kæden på knæ manchetten, med en smal læder strop. 17. Snup en kold bajer i køleskabet, eller nap en gulerod Udskær alle delene, som du har mærket dem op. 19. På alle de rem-stykker, der skal have spænder monteret, markerer du et punkt cirka 2½ cm fra enden, på midten af remmen. 20. På alle de rem-stykker, der skal have spænder monteret, markerer du et punkt cirka 2 længere inde, end det første punkt, på midten af remmen. 21. På alle de remstykker, der skal have spænde monteret, hugger/klipper du et hul i hvert af de punkter, du markerede i punkt 19 & 20. Hullet skal passe til at den 'pind' der lukker spændet kan gå igennem (og en lille smule bredere) 22. På alle de remme, der skal have spænder monteret, skærer du to snit mellem de huller du lige har lavet, så der bliver et formet hul. (1 i hver rem). 23. Træk nu remmene gennem spænderne, som de skal sidde, og prik huller som markering af, hvor nitterne skal være, gennem begge lag læder (og gør det 'fra bagsiden' af det lange rem-stykke). 24. Lav huller til nitterne, og put dem i. 25. Nit spænderne fast på remmene. 26. Læg remmene til side. Rem, der lukker bæltet. 55mm - 2 1/8" 10mm - 13/32" 33mm - 1 5/16" Hul til knap-hoved 98 mm /16" or 3.86" 90 mm - 3½" 195 mm /16" Metalstangen skal igennem hér 25mm - 1" 44 mm /16" 58 mm - 2 1/4" 120mm /16" 74 mm - 2 7/8" 43mm /32" 30 mm - 1 3/16" Hul til knap-hoved 19 mm - 3/4" Bælte, tykt læder, den ene ende, markeringer Strop til pik-og-nosse ring Et par ord om 'geværknapper' De knapper jeg bruger, er dem du kan se her til højre. De består af to dele, som bliver skruet sammen, med læderet imellem de to 'plader'. Dén størrelse jeg har brugt, skal monteres i et 3 mm hul. 'Hovedet' er cirka 6 mm bredt, og det stykke hvor knappen 'knappes igennem' det andet lag læder, er 3½ mm bredt. 'Knaphullet' til disse knapper er en smule specielt. hvis du laver det som jeg viser hér (lidt i 'nøglehulsfacon'), fungerer de upåklageligt. Start med et 5mm hul, dér hvor knappen skal gennem læderet, og skær så en 'slids' på ca. 4 mm, i den side af hullet, der ikke skal 'bære noget'. Lad den side af hullet, der er markeret med rødt 'tage presset'
7 19 mm - ¾" or 0.75" 98 mm /16" or 3.86" 80 mm - 3 5/32" or 3.15" Hul, til montering af knap 74 mm - 2 7/8" or 2.91" 155 mm - 6 1/16" or 6.10" 130 mm - 5 1/8" or 5.12" 45 mm /32" or 1.77" Hul, til montering af knap 25 mm - 1" 12 mm - ½" or 0.47" 49 mm /16" or 1.93" Spænde-rem, der lukker bæltet Hér er et godt sted, til en D- ring, fx til nøgler, eller mm /16" or 1.93" Bælte, tykt læder, den ene ende, markeringer Strop til pik-og-nosse ring Det eneste mål, jeg ikke har vist (på bæltet), er knappen, til stroppen, fra pik-og-nosse ringen, op mellem ballerne. Denne geværknap, placeres, så den sidder lige 'oven over' revnen mellem ballerne, når du har bæltet på, fx cirka 2 centimeter fra underkanten af bæltet. Endnu en note, omkring knapper: Jeg havde held til at finde denne lidt 'specielle' geværknap, som har en ring 'gennem hovedet'. Ringen kan forsigtigt åbnes med en låseringstang, hvorefter den kan trækkes gennem kæden, og sættes tilbage. Jeg bruger kæden, med en lille karabinhage i den anden ende, til at sætte i min frenum piercing ring. Det tjener ikke noget egentligt formål, men det ser godt ud. 27. Skru alle knapperne på plads (og overvej, om du vil have en knap, dér hvor den højre strop (på forsiden) kommer op til bæltet. Det vil gøre det nemmere at få bæltet på). 28. Nu bør du have skruet alle knapper på plads, og have nittet alle remmene på bæltet, og på knæ manchetten, gennem det tykke lag læder. 29. Smør lim på det tykke stykke læder, til knæmanchetten, og på det tynde stykke til knæmanchetten. 30. Nu er der to forskellige måder, at lime dem sammen på:. vent til kontaktlimen er så tør, at de ikke klæber på dine fingre, når du rører let ved den, ELLER Lim de to dele sammen, lige før limen tørrer helt. Denne metode vil give dig en chance for, at finjustere lidt, da limen ikke hugger med det samme. 31. Når du limer de to dele sammen, skal du være omhyggelig med at 'forme' sammenlimningen, før limen hugger. Det gør du ved at bøje indersiden i en cirkel, og derefter trykke ydersiden på. Grunden er, at hvis du ikke gør dét, får du rynker på indersiden af bæltet og knæ manchetten, da den cirkel 'indersiden' laver er en smule mindre, end dén 'ydersiden' laver Når limen har hugget, og de to halvdele er limet solidt sammen, skal du skære den smalle strimmel læder af 'indersiden', som stikker ud over kanten af det tykke læder Når du har limet knæ manchetten sammen, gør du nøjagtigt det sammen, og gentager punkt 29-32, nu bare med bæltet. 34. Hvis du vil indfarve læderet / kanterne, er det sidste chance nu. 35. Afslut læderarbejdet ved, at tage dig af kanterne. Enten ved at skære kanterne skrå, eller ved at gøre dem våde, og gnubbe dem runde fx med et stykke hårdt plastic. 36. Når du er færdig med kanterne (både på indersiden, og på ydersiden) - og ikke før dét - tager du fat i dit læder-fedt. Gnid godt med læderfedt ind i læderet, og tag dig endelig god tid til dette. Der kan siges meget om fordelene ved fx at bruge plastic- eller gummi-handsker til dette arbejde, da læderfedtet jo i sin natur er fedtet, men lad være. Der sker ét eller andet (som jeg ikke kan forklare) med læderet og fedtet - og med resultatet - når fedtet bliver gnedet ind med de bare næver! 37. Tør det overskydende fedt af, og lad læderet ligge natten over. 38. Næste morgen, tager du metalrøret og -stangen. 39. Nu tager du bæltet og knæ manchetten på, inklusive pik-og-nosseringen, og trækker pik-ringen ind over din (halv) stive pik, sådan at stangen (fra ringen) peger opad. 40. Tag nu en blød blyant, og marker på stangen (med ringen på) hvor den 90 bøjning skal være - dér hvor stangen skal gennem læderet, foran på bæltet.
8 41. Tag ringen af pikken igen, og lav det nødvendige buk på stangen, og husk, at hvis du bruger aluminium, kan du kun bukke det én gang, én vej. hvis du 'bukker tilbage' så knækker du aluminiummet. 42. Træk nu metalstangen gemmem monterings stedet på bælte. Vær sikker på, at den kommer den rigtige vej igennem, og at ringen passer nøjagtigt på din pik. 43. Vær omhyggelig med de følgende punkter, for om et øjeblik, er der ingen vej tilbage Tag knæmanchetten på (hvis du ikke allerede har den på), og placér den sådan, at hullet i monteringslommen vender bagud, og sidder på ydersiden af dit ben. 45. 'Stå ret' - som militæret ville sige det, og placer ringen cirka 1-1½ cm fra roden af din pik - og sørg for, at den bliver dér 46. Tegn en blyants-streg nøjagtigt midt på metal-stangen (langs stangen), sådan at stregen markerer den nøjagtige midte af oversiden på stangen (med pik-ringen på plads). Tegn endnu en streg, på tværs af stangen, præcist dér, hvor den kommer ud af læderet. Det er nødvendigt at være meget præcis, når du gør dette. Disse to linier vil være dine guidelines, til det næste buk. Hvis du forestiller dig, at du laver et (næsten) vinkelret buk, så vil stangen fra pik-ringen, lige netop 'pege forbi' knæ manchetten. Dét er med vilje, og jeg kommer tilbage til det Billede 1: Aluminiums stangen med blyantsstregerne før den bliver bukket. Billede 2: Aluminiumsstangen med blyantslinierne, efter at den er bukket (set 'ovenfra'). Billede 3: Aluminiumsstangen med blyantsstregerne efter at have bukkert den 'set fra siden' - med dén lille detalje, at jeg har markeret dén blyantsstreg, der er oven på stangen, selv om du - fra denne vinkel - lige netop IKKE kan se stregen. 47. Tag bæltet af, men lad metalstangen blive siddende i bæltet. 48. Læg bæltet på et solidt bord, med metalstangen ned mod bordet, sådan at pikringen (og stangen til den), hænger ned ud over hjørnet, og juster på stangen, indtil dine blyantsstreger ligger lige et par millimeter inde på bordet, sådan at du kan lave bukket over bordkanten. 49. Buk stangen, henover bordkanten, så du får det rette buk, og vær omhyggelig med, at linien på langs ad stangen kommer nøjagtigt 'midt på' stangen, som illustreret ovenfor. (Nu sidder stangen fast på bæltet, og du kan ikke hverken få den ind gennem hullerne, eller få den ud...). 50. Tag bæltet på igen (sammen med knæ manchetten, hvis du har taget dén af). 51. Stå 'ret' igen, og tag nu fat om stangen cirka 10 cm under det buk, du lige har lavet, og lav et 'blødt buk', sådan at stangen nu rører ved hullet i monteringslommen, på knæmanchetten (naturligvis med pikringen på plads 1-1½ cm fra din pikrod). 52. Marker på stangen, cirka 2/3 nede ad stangen, mellem 90 bukket og monteringslommen på knæmanchetten. 53. Tag bæltet og knæmanchetten af igen. 54. Skær stangen over, dér hvor du satte mærket, og fjern alle grater og skarpe kanter. 55. Tag dén del af stangen, du lige har skåret af, og sæt et mærke 4 cm fra den ene ende. 56. Sæt stangen i skruestikken, så mærket er et par millimeter 'uden for' kæberne. 57. Lav et 90 buk hér, og hvis du har målt fra den 'overskårne' ende, fjern grater og skarpe kanter, med din fil. 58. Lav et mærke 69mm fra det buk, du lige har lavet, og skær stangen over her. 59. Fjern grater og skarpe kanter. 60. Stik denne ende ind i røret, og - afhængigt af dine kvalifikationer og værktøjer - sæt den fast, enten ved at lime, lodde, svejse den, eller ved at bruge en god hammer, til at slå et par mærker i siden af røret (og ned i stangen inden i) så den bliver dér "i al evighed". 61. Tag bæltet og knæ manchetten på igen, og stik stangen (med røret) ind i monterings-lommen, på knæ manchetten.
9 62. Bøj benet med knæmanchetten bagud, så langt bagud, som du ville bøje benet, når du tager et godt skridt. 63. Marker på røret, hvor enden af stangen (med pikringen) er, når du har benet i denne position, og stangen og røret ligger 'på langs' af hinanden. 64. Bevæg dit ben (med knæmanchetten) fremad, så langt frem, som du vil komme, når du tager et godt skridt Læg røret og stangen 'på langs' af hinanden, og marker hvor enden af stangen er nu (på røret). 66. Lav ednu et mærke på røret (uden at flytte benet), cirka en cm under 'den bløde bøjning' på stangen. 67. Tag bæltet og knæmanchetten af igen 68. Find ud af, om der er 'plads nok' til at stangen kan bevæge sig frem og tilbage inden i røret, mellem de to mærker, du lige har sat (ved enden af stangen). hvis enden af stangen vil støde på stangen, der sidder fast i enden af røret, kan du blive nød til, at afkorte stangen en smule. 69. Med den antagelse, at der ikke er nogle problemer, skærer du røret over, efter det mærke, du satte i punkt 66, når du har sikret dig, at dette mærke sidder mindst 5 cm over de to andre, når du holder røret med vinkel-stangen nedad. 70. Slib alle grater og skarpe hjørner væk, på røret, både på ydersiden og på indersiden... Tillykke... Du er nu den (forhåbentligt lykkelige) ejer, af en sadomechanix onanisele! Hvis jeg var dig, ville jeg tage onaniselen på, og så hente en kold bajer i køleskabet... Husk, at du sandsynligvis kan finde flere interessante ting på Med ønsket om mange gode udløsninger.*s* Lars Bech Nygaard
DSB Kolonnehus Svenstrup J.
DSB Kolonnehus Svenstrup J. Byggevejledning Læs venligst hele byggevejledningen inden du starter med at samle huset. Inden malerarbejdet startes er der lige noget der skal limes, lim de fire stykker med
Læs mereHURLUMHEJHUS. med masser af muligheder LEGEHUS I LUKSUSUDGAVE. Klatreribbe
LEGEHUS I LUKSUSUDGAVE Klatreribbe HURLUMHEJHUS med masser af muligheder 10 Af Søren Stensgård. Idé: Birgitte Matthiesen. Foto: Lasse Hansen. Tegninger: Christian Raun Gør Det Selv 10/2004 Det flotte legehus
Læs mereHvad er en Klimaspand?
Hvad er en Klimaspand? En klimaspand er et primitivt komfur, der hjælper med at udnytte brændet bedre. På et normalt bål slipper meget af varmen ud til siden og det kan på den måde vare længe før man f.eks.
Læs mereDer skal bores en række huller i hver ende af pælene, ca. 15 cm fra top og bund.
LT SVÆRT SVÆRHSR: Ikke nogen vanskelig opgave, men vær omhyggelig med opstilling af skjulet. Sørg for, at det står helt lige. Så er det lettest at få lågen passet ind, så den kommer til at gå let. Uanset
Læs merePENGEKAT. Se mønsterark B, rød streg
PENGEKAT Når man rejser, er en pengekat helt uundværlig til pas, penge, billetter, boardingpas osv. Den kan selvfølgelig også bruges som en lille taske, når man er i byen. 17 cm et langt stykke skind 20
Læs mereDenne brugervejledning er et redskab til alle, som skal hjælpe børn, der bruger NF-Walker som et stå og ganghjælpemiddel.
Information 2 Denne brugervejledning er et redskab til alle, som skal hjælpe børn, der bruger NF-Walker som et stå og ganghjælpemiddel. Man skal på forhånd have modtaget en oplæring omkring nedenstående
Læs mereReparation af glasfiberkajakker
Reparation af glasfiberkajakker Denne beskrivelse er fremstillet som en opsummering af et kursus i reparation af glasfiberkajakker af Leif Romsø i Kerteminde Kajakklub Oktober 2008. Glasfiberkajakker er
Læs mereUdspring. - Inspiration til udspringsaktiviteter (svømmeskolen, tweens og teens)
Udspring - Inspiration til udspringsaktiviteter (svømmeskolen, tweens og teens) - Sikkerhed: Det første, man starter med at gøre, når man skal lave udspring med en gruppe, er at definere nogle færdselsregler,
Læs mereDKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal
DKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal Øvelsen består af 2 madskåle eller lignende fristelser samt 2 kegler, stolper eller personer og der skal gås et 8-tal rundt om de to yderste kegler.
Læs mereBukkemaskine. Fremstilling af en bukkemaskine. Forord
Forord Fremstilling af en bukkemaskine Den foreliggende bukkemaskine kan fremstilles af en dygtig smed hvor som helst i verden. Udgangspunktet for konstruktionen af bukkemaskinen er, at der bliver anvendt
Læs mereBrugsanvisning. Flishugger, 13 HK benzin Varenr.: 90 35 973. Sdr. Ringvej 1 I 6600 Vejen I Tlf. 70 21 26 26 I Fax 70 21 26 30 I www.p-lindberg.
Brugsanvisning Flishugger, 13 HK benzin Varenr.: 90 35 973 Sdr. Ringvej 1 I 6600 Vejen I Tlf. 70 21 26 26 I Fax 70 21 26 30 I www.p-lindberg.dk Tillykke med dit produkt fra P. Lindberg! Inden installering
Læs mereHvis du leder efter et billigt haveskur,
Den overdækkede hyggekrog giver skuret en ekstra dimension. Med plads til alle havens redskaber og en hyggekrog oven i købet overgår dette solide haveskur langt de skure, du kan købe dig til. Den solide
Læs mereRally Lydighed Øvelsesbeskrivelser 2014 Begynderklassen
1. Start Rally Lydighed Begynderklassen I begynderklassen er hunden i snor og skal føres i løs line. På hele banen bliver kontakten mellem hund og fører bedømt, herunder at hunden holder pladspositionen.
Læs mereSådan skal du træne, når du har et brud på skulderen
Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen Du har brækket overarmen, og bruddet er fundet egnet til konservativ behandling. Derfor er det ikke nødvendigt at foretage en operation. Bruddet vil
Læs mereNaturhov Kort tilpasnings manual Swiss Boot
Naturhov Kort tilpasnings manual Swiss Boot Den Schweiziske hovstøvle er meget slidstærk og giver god støddæmpning. Den holder i gennemsnit 4 6 gange længere end jernsko, i nogle tilfælde mere end et år.
Læs mereEn n klassiker. i topkvalitet. Her er den så. Den magelige, TRÆ I HAVEN TRÆ I HAVEN
E En n klassiker i topkvalitet En let duven i en traditionel hængesofa af jern burde give ro i sjælen, men den forstyrres ofte af»slinger i valsen«og metalliske mislyde. Her får du imidlertid anvisningerne
Læs mereSy en falkehætte. Kuglepen til optegning. En god kniv til at skære i læder (hobbykniv) En krumsyl. Hygpiper og en hammer - eller en hultang
Sy en falkehætte Falkonerer over hele kloden bruger hætter til en del af deres rovfugle. Her i Norden har falkonerer også brugt hætter siden middelalderen. Hætten gør at fuglen ikke kan se noget. Det får
Læs mereMONTERING AF DINE QUICKSTEP-FLISER
MONTERING AF DINE QUICKSTEP-FLISER 1) GENERELT QUICKSTEP UNICLIC er et revolutionerende system til lægning af laminatgulve uden brug af lim. Det praktiske not-/ferdesign betyder, at fliserne klikkes sammen.
Læs mereLægningsanvisning. Boligvinyl. 5. Marts 2013
Lægningsanvisning Boligvinyl 5. Marts 2013 Læs dette først! 1. Boligvinylen kan monteres på spartlet betonunderlag, spånplade- og krydsfiner gulvplader, eksisterende trægulve eller træfiberplader (masonitplader).
Læs mereMaterialer: Sådan bygges kikkerten! (lærer vejledning) Side 1 af 9. Til én klasse skal du bruge:
Side 1 af 9 Materialer: Til én klasse skal du bruge: til hver elev: fire slags paprør, nr. 1-4 en linse et okular (sørg for at hver gruppe nogle forskellige okularer) en saks to runde stykker sort karton
Læs mereKursusmappe. HippHopp. Uge 19. Emne: Nørd HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 19 Emne: Nørd side 1. Uge19_n rd.indd 1 06/07/10 12.
Kursusmappe Uge 19 Emne: Nørd Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 19 Emne: Nørd side 1 HIPPY HippHopp Uge19_n rd.indd 1 06/07/10 12.10 Uge 19 l Nørd Det har sneet igen, og alle de H er, der var
Læs mereInstallationsvejledning I denne vejledning er der angivet varenumre i parentes efter omtalte monteringsdele, så du kan finde dem i vores prisliste.
Installationsvejledning I denne vejledning er der angivet varenumre i parentes efter omtalte monteringsdele, så du kan finde dem i vores prisliste. 1 Indhold 1 Sikkerhedsregler ved brug af centralstøvsugeren...............
Læs mereBeklædning af skelettet efter G-SOF metoden Del 1. SOFbyg skin1
Beklædning af skelettet efter G-SOF metoden Del 1. SOFbyg skin1 Når skellettet er klar til beklædning, dvs. skelettet er høvlet så der ikke er nogle skarpe kanterskelettet er lakeret med fortyndet lak
Læs mereStafet eller bare lille leg. Gå med lukkede øjne og sådan man sætter foden ned umiddelbart foran den anden. (Hæl rører anden fods tå).
Motorik - aktiviteter Her er forskellige udfordrende og sjove øvelser/aktiviteter, som også kan bruges til at krydre andre aktitviteter med. f.eks. gøre dem sjovere eller sværere. De er gode og kan bruges
Læs mereSejlmagerlinien Sprayhood og Bådkalecher. Syning af sprayhood
Syning af sprayhood Side 1 Indhold: 1. Valg af fremstillings metode 1. 2. 3. 4. Sprayhood fremstilles efter eksisterende model Sprayhood fremstilles efter gammel sprayhood Sprayhood fremstilles efter måltagning
Læs meremy baby carrier DANSK BRUGSANVISNING OBS! GEM BRUGSANVISNINGEN, SÅ DU OGSÅ KAN SLÅ OP I DEN SENERE! > ADVARSELSHENVISNINGER
Integreret hovedstøtte my baby carrier BRUGSANVISNING DANSK OBS! GEM BRUGSANVISNINGEN, SÅ DU OGSÅ KAN SLÅ OP I DEN SENERE! Integreret rygforlængelse... > ADVARSELSHENVISNINGER ADVARSEL: Balancen kan påvirkes
Læs mereDGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Mavebøjning i kæde. Mavebøjning i makkerpar FYSIK TRÆNING FYSIK TRÆNING
Nr.10256 Alder: 8-90 år - Tid: 5 min. Nr.10255 Alder: 8-90 år - Tid: 5 min. Mavebøjning i kæde Materiale Bold Mavebøjning i makkerpar At styrke de lige mavemuskler Deltagerne sætter sig skråt for hinanden.
Læs mereGuide til samling og opspænding af hjul på Yamaha FS1
Denne guide beskriver hvordan man samler et eger hjul til en Yamaha FS1. Samt hvordan man justere egerne så fælget er rettet op. Yamaha FS1 har været leveret med tromlebremse både for og bag. Samt med
Læs mereDSB Kolonnehus Svenstrup J.
DSB Kolonnehus Svenstrup J. Byggevejledning Læs venligst hele byggevejledningen inden du starter med at samle huset. Start med at lime de fire stykker med murstensmønster samt de to stykker med hul der
Læs merehurtige juleideer ı dekoration
hobby ı dekoration 10 hurtige juleideer Står du og mangler en hurtig venindegave? En dekoration til første søndag i advent? Eller har du glemt at købe kalenderlys? Læn dig tilbage, og lad dig inspirere
Læs mereØvelse 2. Lig på ryggen med armene ned langs siden. Gør nakken lang, pres skuldrene ned i madrassen i ca. 10 sek.
Øvelseskatalog A. Øvelse 1 Lig på ryggen. Læg rask sides hånd lige under kravebenet på opererede side. Hvil i stillingen i nogle minutter. Gentag på samme måde med hånden på arret samt under arret. A Øvelse
Læs mereGenerel montagevejledning for opsætning af balkon med balustre
Generel montagevejledning for opsætning af balkon med balustre Tillykke med dit køb af en balkon fra MinAltan.dk. Det er vigtigt, at du læser hele montagevejledningen og alle samlingsprincipperne grundigt
Læs mereTINTA. Monteringsvejledning Guideline
TINTA Monteringsvejledning Guideline 1 Generelt Ved montering af et køkken er der nogle generelle regler som du altid skal huske. Disse står beskrevet i Installation af køkken - guideline som er et hæfte
Læs mereInstruktioner for Kænguru Slyngen
Instruktioner for Kænguru Slyngen På ryggen Ammestilling Den fleksible allround slynge med mange muligheder Nem at tage af og på nemt at skifte stilling! Der er ikke noget dejligere end at bære sit barn!
Læs mereSTAVGANG Gå rigtigt læs og gør det!
STAVGANG Gå rigtigt læs og gør det! DANMARKS STAVGANGSSKOLE Udgiver Redaktion Forfattere Foto Layout Tryk Distribution Danmarks Idræts-Forbund Jan Milandt Sanne Honoré, DGF Bente Nørgaard, DAI Sportsfoto/Jan
Læs mereFysisk Aktivitet. Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne
Fysisk Aktivitet Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne Indholdsfortegnelse CIRKELTRÆNINGSPROGRAMMER... 1 INSTRUKTØRKORT HELE KROPPEN... 3 INSTRUKTØRKORT PAR... 4 INSTRUKTØRKORT
Læs mereJeg siger det der står på næste side. (Sideskift er angivet ved større linjeafstand og opgaveskift er angivet ved at de første ord er understreget)
Kære underviser Når børnene har gået i skole i mellem en og to uger, laver jeg denne test, for at se hvor gode hvert barn er er til at omsætte det de får at vide til en tegning. Den er inspireret af den
Læs mereworkflow af Katrine Hast
af Katrine Hast Opgavebeskrivelse Min kunde Rene Karlson, har et firma, hvor han lejer forskellige transportmidler ud, samt selv kører rundt. Han havde købt sig en køletrailer, som han gerne ville have
Læs mereRAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter
RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter Til fødselsdagsselskabet, beach party, picnic, familiedagen eller på legepladsen til enhver tid. Fra 6 til 90 år. Indeholder
Læs mereHængelamper Copyright "dukkehussiden 2010 kun til privat brug
Hængelamper Copyright "dukkehussiden 2010 kun til privat brug Pic. 01 Pic. 01 Som I ser på formen af lamperne, er de runde, ovale, paddehat formet. OBS. De bedste steder, hvor man kan finde ting, man kan
Læs merePåklædning Bluse og Trøje i Kørestol
Påklædning Bluse og Trøje i Kørestol På- og afklædning af overkrop indeholder mange momenter, der påvirkes af personens ressourcer, både hvad angår det mentale, muskelstyrke, balance i den siddende stilling
Læs mereInstruktionsmanual. Kidzone ECE R44 / 04. Fremadvendende med sikkerhedssele 9-18 kilo. Bagudvendende med sikkerhedssele 9-25 kilo
Instruktionsmanual Kidzone Bagudvendende med sikkerhedssele 9-25 kilo Fremadvendende med sikkerhedssele 9-18 kilo Fremadvendende med sikkerhedssele for voksne 15-25 kilo Testet og godkendt i henhold til
Læs mereTræningsøvelser fra Urban Workout Nørrebro
Træningsøvelser fra Urban Workout Nørrebro Lav dit eget program med denne bog! Opvarmningsøvelser All-round øvelser Makkerøvelser Træningsformer Muskelgruppetræning En UWN træning starter normalt med opvarmning
Læs mereStærk. tømrerløsning. Nye flotte tagrender på en weekend. Gør det selv og spar over 8000,-
Gør det selv og spar over 8000,- LET SVÆRT SVÆRHEDSGRAD: Ved du, hvordan du betjener din overfræser, er der ingen problemer i jobbet her. Øv dig evt. på en stump plade i forvejen. TIDSFORBRUG: Du skulle
Læs mereIsiteek er et gør-det-selv produkt primært rettet mod skibsmarkedet, og er hovedsageligt udviklet til at lave mindre paneler.
Isiteek er et gør-det-selv produkt primært rettet mod skibsmarkedet, og er hovedsageligt udviklet til at lave mindre paneler. Du skal bruge følgende værktøjer: En arbejdsbænk med en lige kant Nogle vægte
Læs mereInstallationsvejledning New Image 160B-170B-180B
Installationsvejledning New Image 160B-170B-180B 1 Indeks: Venligst læs denne vejledning omhyggeligt, før samling af produktet påbegyndes. Beskrivelse af medfølgende dele og nødvendigt værktøj 3 Montering
Læs mereTROLLA Græsopsamler 120 cm
TROLLA Græsopsamler 120 cm Artikel nr.: 12009 DK montagevejledning 2010/01 Kære kunde, Tillykke med dit nye Trolla produkt. Vi håber du vil få stor glæde af det. Kassen med dit nye Trolla produkt kan indeholde
Læs mereVejledning i dragtsyningsteknikker LANG BUKS
1 Syvejledning / syprøver: Anette Kvist Nielsen Redigering: Dragtgruppen Idèoplæg: Hanne Dyhr og Kamma Gudmand-Høyer 2 SY-VEJLEDNING TIL LANGE BUKSER 1800-tallets mandsbukser var hovedsageligt lange bukser.
Læs mereSamlevejledning til 12 x 20 meter
Samlevejledning til Flex fodboldbane 12 x 20 meter Flex fodboldbane uden net. Flex fodboldbane med net Flex fodbold P R indeholder: 2 stk. A Topbeslag ved mål (venstre) 2 stk. B Topbeslag ved mål (højre)
Læs mereBOOTCAMP KLAR TIL STRANDEN PÅ 30 DAGE
KLAR TIL STRANDEN PÅ 30 DAGE Er du klar til at hoppe i bikinien om en måned? Hvis ikke, så spring om bord på I FORMs supereffektive Sommer-Bootcamp. Med en fokuseret indsats kan du efter 30 dage erobre
Læs mereBeklædning af skelettet efter G-SOF metoden Del 2. SOFbyg skin2
Beklædning af skelettet efter G-SOF metoden Del 2. SOFbyg skin2 Hvis dokumentet SOFbyg skin1 er fulgt, har vi nu en kajak beklædt med stof og imprægneret med epoxy, slebet og klar til forstærkningen med
Læs mereVejledning i dragtsyningsteknikker - KNÆBUKSER
Tekst: Hanne Dyhr og Kamma Gudmand-Høyer Foto: Birger Lund Redaktion: Dragtgruppen 2 SY-VEJLEDNING TIL KNÆBUKSER 1700-tallets mandsbukser var knæbukser. Bukserne var forholdsvis snævre og blev lukket foran
Læs mereSådan træner du skulderen, når du har fået en skulderprotese
Sådan træner du skulderen, når du har fået en skulderprotese Du er blevet opereret i skulderen og har fået en skulderprotese. Årsagen kan være gener efter et kompliceret brud, slidgigt eller andet, der
Læs mereVi er en familie -3. Alle folkeslag hører til samme familie
Vi er en familie -3 Alle folkeslag hører til samme familie Mål: Børn lærer, at alle, som kender Jesus, hører til den samme familie, hvor Gud er vores far, og Jesus er vores storebror. Her er det lige meget,
Læs mereHvordan underviser man børn i Salme 23
Hvordan underviser man børn i Salme 23 De fleste børn er rigtig gode til at lære udenad, og de kan sagtens lære hele Salme 23. Man kan f.eks. lære børnene Salme 23, mens man underviser om Davids liv. Det
Læs mereKvadrant - instrumentbeskrivelse og virkemåde
Kvadrant instrumentbeskrivelse og virkemåde Kvadrant - instrumentbeskrivelse og virkemåde Kvadranterne i instrumentpakken fra geomat.dk er kopier af et instrument lavet af Georg Hartman i 1547. Originalen
Læs mereNr. Hvornår Hvor mange år siden: 1 Du startede i skole 2 Du blev født 3 1982 4 Statsministerens fødselsår. (1966)
Observationer fra Dyrehaven & Bakken Dyrehaven: Hvis I kommer med tog til Klampenborg station, kan I evt. starte med at tage et smut forbi skovhuggeregetræet. Det står ca. 150 m. fra stationen, på vej
Læs mereTerrasseoverdækning/ Carport Monteringsvejledning
Terrasseoverdækning/ Carport Monteringsvejledning NØDVENDIGT VÆRKTØJ BESTANDDELE Tegningen viser en 3,0 meter bred udførelse. Antallet af bestanddele varierer efter størrelsen (se listen på næste side)
Læs mereMateriale fra U-8 Inspirationskurset i Hobro d. 6.-7. september 2013 Udviklingskonsulent Anna Heide, JHF Kreds 4
Motorisk træning Materiale fra U-8 Inspirationskurset i Hobro d. 6.-7. september 2013 Udviklingskonsulent Anna Heide, JHF Kreds 4 Hermed inspiration til motorisk træning og forskellige rammer, man kan
Læs mereSådan træner du skulderen ved brud på kravebenet behandlet med armslynge
Sådan træner du skulderen ved brud på kravebenet behandlet med armslynge Du har et brud på kravetbenet, og du har derfor fået en armslynge på til at aflaste bruddet. I begyndelsen skal du bruge armslyngen
Læs mereSådan træner du armen efter pladsgørende operation i skulderleddet
Sådan træner du armen efter pladsgørende operation i skulderleddet Du har fået en pladsgørende operation i skulderleddet. Nu skal du begynde at træne armen, så du holder armens bevægelighed og styrke ved
Læs mereInstallationsvejledning New Image 160B-170B-180B
Installationsvejledning New Image 160B-170B-180B 1 Indeks: Venligst læs denne vejledning omhyggeligt, før samling af produktet påbegyndes. Beskrivelse af medfølgende dele og nødvendigt værktøj 3 Montering
Læs mereTræning til patienter med nyt hofteled
Træning til patienter med nyt hofteled Før operationen Jo bedre fysisk form du er i før operationen, des hurtigere kommer du i gang med daglige gøremål efter operationen. Musklerne er ofte svage på grund
Læs mereElegant konsol til tv, dvd & o.l.
Elegant konsol til tv, dvd & o.l. Flot skueplads Elegant konsol til tv, dvd & o.l. Enkel, flad, praktisk: Dette konsol har det ikke bare i sig, men også på sig! Den perfekte scene til dit tv. 1 Indledning
Læs mereHækleopskrift Simba. Af Emilie Sakitha Johansen. Inspireret og omskrevet fra kinesisk opskrift, fundet på følgende russisk side
Af Emilie Sakitha Johansen Inspireret og omskrevet fra kinesisk opskrift, fundet på følgende russisk side http://www.li.ru/interface/pda/?jid=3900865&pid=314227782&redirected=1&page=0&backurl=/users/390
Læs mereFremstilling af æske til briller / brilleetui
Fremstilling af æske til briller / brilleetui Jeg har en svaghed for æsker, emballage o.lign. det kombineret med gør det selv-gen er nok årsagen til, at jeg gennem tiden har lavet mange.kasser til mit
Læs merePraktisk træning. Bakke. & bagpartskontrol. 16 Hund & Træning
Praktisk træning Tekst: Karen Strandbygaard Ulrich Foto: jesper Glyrskov, Christina Ingerslev & Jørgen Damkjer Lund Illustrationer: Louisa Wibroe Bakke & bagpartskontrol 16 Hund & Træning Det er en fordel,
Læs mereMini-overflødighedshorn
Mini-overflødighedshorn 10 pers. (9 ringe) Ingredienser Kransekagemasse 150 g flormelis 30 g past. æggehvider 500 g ren, rå marcipan Sprøjteglasur 75 g sigtet flormelis ca. 30 g past. æggehvider Pynt 200
Læs mereFed cykel, mand. For under 700 kroner kan du bygge denne fantastiske og meget robuste trehjulede cykel til junior med uafhængigt baghjulsophæng.
Vores to unge venner er tydeligvis godt tilfredse med det færdige resultat. Og det kan kun gå for langsomt med at komme ud på den første tur. VERDENS FLOTTESTE TREHULER: Hu hej, hvor det går. Farten føles
Læs mereFrederikke, Sezer og Jasmin 29. april 2010. Knuser dit hjerte SIGNE. Jeg har tænkt på at spørge Magnus, om han kan være sammen efter skole.
Frederikke, Sezer og Jasmin 29. april 2010 Knuser dit hjerte SC 1. SKOLEGANG DAG Signe og Michelle er på vej til time. Jeg har tænkt på at spørge Magnus, om han kan være sammen efter skole. MICHELLE Ej,
Læs mereDin husinstallation skal være korrekt for at du kan få det bedste udbytte af dit TV signal og for at du ikke generer andre på netværket med støj
Din husinstallation skal være korrekt for at du kan få det bedste udbytte af dit TV signal og for at du ikke generer andre på netværket med støj Støjkilder: Fejlkilde Fejl Løsning F-connector F-connector
Læs mereMen det er da et nydeligt objektiv, ik?
Generelt indtryk Macro Takumar 50mm f/4 blev produceret fra 1964, og blev i 1966 afløst af en redesignet udgave. Afløseren (Super Macro Takumar 50mm f/4) blev i 1971 jo afløst af Super-Multi-Coated Macro
Læs mereLASAL FLYDEPUDER. Få en bedre oplevelse i vandet. Positionering i vand
LASAL FLYDEPUDER Få en bedre oplevelse i vandet Positionering i vand Terapi Forbedrer mulighederne for at udføre behandlinger Træning Forbedrer bevægelser og bevægelighed i vandet E-mail: info@lasal.dk
Læs mereHar du Diabetes så pas på dine fødder
DIABETES & FØDDER Har du Diabetes så pas på dine fødder Diabetes mellitus er en kronisk sygdom. Der er mange følgesygdomme i forbindelse med diabetes, bl.a. bindevævsforandringer, neuropati (nedsat følesans)
Læs mereDGI Skydning. Hjælp på banen. Pistol
DGI Skydning Hjælp på banen Pistol Indhold Nulpunktet 3 Det optimale sigte 4 Det rigtige fokus 5 Aftrækkerfingeren 6 Hovedplacering 7 Rekyloptag 8 Håndfatning 9 Vejrtrækning 10 Skydning med pude 11 Fokuspunkter
Læs mereTredje kapitel i serien om, hvad man kan få ud af sin håndflash, hvis bare man bruger fantasien
Tredje kapitel i serien om, hvad man kan få ud af sin håndflash, hvis bare man bruger fantasien For nogen tid siden efterlyste jeg i et forum et nyt ord for håndflash, da det nok ikke er det mest logiske
Læs mereBrehms Spilerdug ApS Tlf.: 57648351 E-mail: info@spilerdug.dk www.spilerdug.dk
Påklædning Bukser og Underbukser Denne vejledning er tænkt som en inspirationskilde til alle jer, der i det daglig skal hjælpe andre med at klæde sig på og af. At tage tøj på og tøj af, er en opgave med
Læs mereGrafisk Tekniker. Serigrafi. Checkliste: Brug nedenstående checkliste for at gøre tingene i den rigtige rækkefølge.
Checkliste: Brug nedenstående checkliste for at gøre tingene i den rigtige rækkefølge. Indstillingsparametre: 1) X- & Y-akserne (nulstil) 2) Montering af stencil (+/- 1 mm.). 3) Anlæg (monter). 4) Kontravægte.
Læs mereSådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne
Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne Du er blevet opereret i skulderen, hvor dit knoglebrud er blevet opereret med en aluminiumsskinne, en såkaldt Philosskinne.
Læs mereBrugsanvisning til REAL serien RE-CIC/RE-CIC-TR
Brugsanvisning til REAL serien RE-CIC/RE-CIC-TR I denne brugsanvisning kan høreapparat, renseudstyr og lignende se anderledes ud end det, du har. Ret til ændringer forbeholdes. Høreapparater, tilbehør
Læs mereTRAMPOLINTELT [LÆS FØR BRUG!!!] Tak, fordi du har valgt at købe vores produkt
TRAMPOLINTELT READ THIS FIRST!!! [LÆS FØR BRUG!!!] Tak, fordi du har valgt at købe vores produkt I TILFÆLDE AF MANGLENDE ELLER ØDELAGTE DELE BEDES DU KONTAKTE DIN BUTIK FOR AT FÅ HJÆLP. 03/07 DELLISTE
Læs mereOg sådan blev det. Hver gang jeg gik i stå, hviskede Bamse en ny historie i øret på mig. Nu skal du få den første historie.
Bamse hjælper Nogle gange, når jeg sidder ved mit skrivebord og kigger på gamle billeder, dukker der en masse historier frem. Historier fra dengang jeg var en lille dreng og boede på et mejeri sammen med
Læs mereØvelser i Begynderklassen.
Øvelser i Begynderklassen. 1 Her starter banen! Tidtagningen begynder, når dommeren kommanderer "Fremad". 2 Banen er slut - Tidtagningen stoppes 3* Højre sving. 90 skarp drejning til højre. Som ved normal
Læs mereProduktoplysninger. Tilberednings- & opskriftsbog. A. Knivindsatse
A. Knivindsatse Placer altid knivindsatsen således, at den valgte indsats er placeret i position 1. Den eneste undtagelse er, når man skærer ingredienserne i 8 dele (se punkt B). Position 1 Position 2
Læs mereFrihåndsquiltning på maskine Du kan lære det!
Frihåndsquiltning på maskine Du kan lære det! 10 trin til dig fra BaliQuilt, som hjælper dig på vej til at quilte på maskine. BONUS: Tre øvelser til at komme i gang på. Trin nr. 1 tilbehør Der er tilbehør
Læs mereSamlevejledning Møbel - Høj
TTICCO Samlevejledning Møbel - Høj Fritstående & indbygget Kommode, reol & skab Solo, duo & trio Godt i gang Husk Beskyt underlag og møbel? Værktøj? + = www.atticco.dk Tlf.: +45 23 29 79 47 Værktøj du
Læs mere* * * VIGTIGT * * * VIGTIGT * * * VIGTIGT * * *
* * * VIGTIGT * * * VIGTIGT * * * VIGTIGT * * * Læs denne brugsanvisning grundigt før du anvender duovognen første gang og gem den for fremtidigt brug. Dit barn kan komme til skade, hvis du ikke følger
Læs mereOpskrift på en blokmink (Rationel metode) af Sofie Odgaard Chr. sep.2001
side 1 Opskrift på en blokmink (Rationel metode) af Sofie Odgaard Chr. sep.2001 -Dette er en vejledning til, hvordan man laver en minkkåbe der ikke er rykket, altså en blokkåbe. På mit 4. skoleophold har
Læs mereRedskabsskur Model Classic
Redskabsskur Model Classic Behold Monteringsvejledninger, hvis du skulle få brug for den fremover Contents 1 2 22 3 MADE IN GREATBRITAIN Advarsel Der er gjort et stort arbejde for At undgå splinter i træet,
Læs mereInstruktion i kommandoerne.
Instruktion i kommandoerne. Velkommen til Risskov Roklub. Roklubben er fra 1935 og har altid ligget på Bellevue Strand. Vi er medlem af Dansk Forening for Rosport (DFfR) under D.I.F. Vores daglige rofarvand
Læs mereVentiljustering. på den nemme måde. Dækker den 2 cyl parallel twin motor. Principper i en 4T motor :
Ventiljustering på den nemme måde. Principper i en 4T motor : 1 : Indsugning, stempel undervejs nedad og der suges benzin/luft blanding ind i cylinderen. 2 : Kompression, stempel undervejs opad og det
Læs mereForgaffel Udskiftning af tætningsringe på model DD 250E-9
Forgaffel Udskiftning af tætningsringe på model DD 250E-9 epoulsen@youseepost.dk Udskiftning af tætningsringe i en Regal Raptor forgaffel. Vi skal have skiftet tætningsringe i forgaflen på denne Raptor
Læs mereRegneark II Calc Open Office
Side 1 af 10 Gangetabel... 2 Udfyldning... 2 Opbygning af gangetabellen... 3 Cellestørrelser... 4 Øveark... 4 Facitliste... 6 Sideopsætning... 7 Flytte celler... 7 Højrejustering... 7 Kalender... 8 Dage
Læs mereInstruktion havkajak
Instruktion havkajak Discipliner for havkajak 24-04-2009 Fredericia Roklub Per Jørgensen Side 2: Side 3: Side 4: Side 5: Side 6: Side 7: Side 8: Side 9: Side 10: Side 12: Side 14: Side 15: Skadesforebyggende
Læs mereUndgå vand i. Omfangsdræn er ikke noget, man. Omfangsdræn sådan:
Omfangsdræn sådan: Undgå vand i Da den nyrenoverede kælder blev oversvømmet for anden gang, var der kun én løsning: omfangsdræn. For nu skal det være slut: Kælderen skal sikres mod fremtidige oversvømmelser
Læs mereOverbevægelige led i hofte-knæ og fødder hos det 10-15 måneder gamle barn Sundhedstjenesten
Overbevægelige led i hofte-knæ og fødder hos det 10-15 måneder gamle barn Sundhedstjenesten Nogle børn har meget bløde led og kan ved test kategoriseres som værende hypermobile. Andre børn har kun overbevægelighed
Læs mereGrundforløb - obligatorisk del Serigrafi i K5
Checkliste: Brug nedenstående checkliste for at gøre tingene i den rigtige rækkefølge. 1) Check rammen/væv. 2) Affedt vævet og tør rammen. 3) Rakl op og tør rammen (vandret, trykside nedad). 4) Belys.
Læs mereTerapiafdelingen. Skulderalloplastik. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk
Terapiafdelingen Skulderalloplastik Patientinformation www.koldingsygehus.dk Information: Du har fået et nyt skulderled og nu starter et genoptræningsforløb, der vil vare i cirka 3 mdr. Inden udskrivelsen
Læs mereQuilt med mange cirkler
Det skal du bruge: PFAFF creative 3.0 sy- og broderimaskine PFAFF creative QUILTERS HOOP 200x200 (820940096) PFAFF forlængerbord med justerbar guide (821031096) PFAFF 0A standardtrykfod til IDT -system
Læs mereCykel vedligeholdelse
Cykel vedligeholdelse Introduktion Du sidder nu med en guide til, hvordan du kan passe og pleje din cykel, så den ikke tager skade af det hårde danske vejr. Guiden her er hurtigt læst, og vil helt sikkert
Læs mere