FYLDER ALKOHOL FOR MEGET? Få hjælp hos Lænke-ambulatorierne
Lænke-ambulatorierne varetager blandt andet alkoholbehandlingen for mange af kommunerne på Sjælland LÆNKE-AMBULATORIERNES TILBUD Vores tilbud... Er gratis Kræver ingen henvisning. Du kan henvende dig direkte på et af vores ambu latorier Har ingen ventetid Kan foregå anonymt Foregår ambulant uden indlæggelse, så du kan passe dine daglige gøremål Giver mulighed for behandling, hvor din familie og nærmeste pårørende inddrages sammen med dig Giver mulighed for ekstra støtte fra vores store netværk af frivillige i Landsforeningen Lænken, både under og efter et behandlingsforløb Vores tilbud er åbent for alle, både Dig, der overvejer at nedsætte dit forbrug af alkohol Dig, der vil bryde din afhængighed Dig, der helt vil stoppe med at drikke Dig, der er pårørende til en, der drikker for meget Dig der er opvokset i en familie præget af alkoholproblemer LÆNKE-AMBULATORIERNE Lænke-ambulatorierne har over 50 års erfaring. Behandlingen varetages af læger, syge plejersker, socialrådgivere, pædagoger og psykologer, med uddannelse særlig kompetence inden for alkoholbehandling. I både den samtalebaserede og medicinske behandling benyttes metoder med veldokumenteret effekt. Samtalerne i behandlingen bygger primært på kognitiv adfærdsterapi. Her er målet, at du bliver i stand til at ændre de tanke- og handlemønstre, der opretholder et problematisk forbrug af alkohol.
SØG HJÆLP OG FÅ BEHANDLING Hvorfor søge hjælp? Det kan være svært at vide, hvornår man passerer grænsen mellem almindeligt og overdrevent alkoholforbrug. De følgende tegn bør du især være opmærksom på: Flere har sagt, de synes, du drikker for meget Du har svigtet vigtige aftaler på grund af alkohol Du har haft sygedage på grund af tømmermænd Du skal drikke mere end tidligere for at blive påvirket Svækket evne til at styre indtagelsen, standse eller nedsætte brugen af alkohol Du oplever uimodståelig trang til at drikke Sådan starter behandlingen Når du vælger at starte i alkoholbehandling, ringer du og aftaler en tid eller møder op på et af Lænke-ambulatorierne. Du vil ved første møde få en samtale med en alkoholbehandler eller en læge. Inden for ca. en uge vil du få en konsultation hos ambulatoriets læge. Har du i den seneste tid drukket meget, har du typisk brug for abstinens behandling inden samtalebehandlingen kan påbegyndes. Abstinensmedicin tages dagligt i 2-10 dage. Gennem de første samtaler finder vi sam men ud af, hvordan Lænke-ambulatoriet bedst kan hjælpe dig. Vi vil spørge ind til væsentlige områder i din livssituation, herunder om du har haft eller har sygdomme, der bør tages højde for i behandlingen. Som et muligt supplement til samtalebehandlingen kan antabus også opstartes med det samme. Antabus gives ved personligt fremmøde to gange om ugen og kan gives i en længere periode, fx 1 år. Du vil gennem hele din behandling have jævnlige samtaler med din alkoholbehandler. Typiske samtaleemner er fx: Håndtering af trangen til at drikke Forebyggelse af tilbagefald Vejledning i opbygningen af et socialt liv med andre alkoholvaner Der kan være elementer af undervisning fx i alkoholens påvirkning af krop, psyke og relationer. En samtale varer ca. 45 minutter, og du vil evt. have træningsopgaver hjemme mellem samtalerne. Alkoholbehandlingen Din behandling skræddersys i et samarbejde mellem dig og din alkoholbehandler, og I sætter sammen målet for behandlingen. Som led i behandlingen tilbydes parsamtaler og familieorienteret alkoholbehandling, hvor der er mulighed for at børnene kan være med som en del af behandlingsforløbet.
SAMVÆR, STØTTE OG NETVÆRK Som et muligt supplement til behandlingen har du mulighed for støtte og socialt samvær i den tilknyttede, lokale Lænkeforening, der har lokaler sammen med ambulatoriet. Lænkeforeningen er frivillige brugere eller pårørende, der alle har haft alkoholproblemer tæt inde på livet. Kontaktpersoner i Lænkeforeningen er uddannet til at støtte dig, hvis du har brug for det også udenfor ambulatoriets åbningstid. Tilbud til pårørende og familier Et overforbrug af alkohol påvirker ikke kun den drikkende, men også ægtefælle, børn og andre der er tæt på. Lænke-ambulatorierne tilbyder derfor ægtefælle, børn og andre pårørende rådgivning også uden at den drikkende er i alkoholbehandling. Familie og nærmeste pårørende kan inddrages i alkoholbehandlingen, så I sammen kan tale om de problematikker, I oplever i hverdagen. Har du som drikkende børn under 18 år, vil du automatisk blive tilbudt en særlig familieorienteret behandling. Familie og nærmeste pårørende kan inddrages i alkoholbehandlingen, så I sammen kan tale om de problematikker, I oplever i hverdagen
ET TYPISK BEHANDLINGS FORLØB 1 1. besøg Samtale med en alkoholbehandler eller læge Abstinensbehandling og/eller anden medicinsk behandling opstartes efter behov 2 1. måned af behandlingen Ca. 3 individuelle samtaler herunder tilbud om samtale hos ambulatoriets læge 3 2.-6. måned af behandlingen Individuelle samtaler hos alkoholbehandler ca. hver 14. dag, evt. med hjemmetræningsopgaver Undervisning og evt. gruppebehandling Tilbud om inddragelse af familie og pårørende 4 Efterbehandling Individuelle samtaler hos alkoholbehandler ca. hver 2.-4. måned, evt. med hjemmetrænings opgaver. Varigheden af efterbehandlingen er forskellig fra person til person, men vil typisk være afsluttet inden for et år. Behandlingen foregår ambulant. Du kan derfor bo hjemme med familien samt passe dit arbejde og daglige gøre mål samtidigt med, at du er i behandling
FIND DIT LOKALE LÆNKE-AMBULATORIUM Du behøver ingen aftale for at møde op i åbningstiden. Uanset hvor du bor, er alle Lænke-ambulatorier åbne for dig. Se åbningstider og læs mere på www.laenken.dk AMAGER Tlf.: 39 455 544 GLOSTRUP Tlf.: 39 455 500 GREVE Tlf.: 43 900 006 HERLEV Tlf.: 39 455 700 HVIDOVRE Tlf.: 39 455 411 Lyngby ISHØJ Tlf.: 43 738 224 KØGE Tlf.: 39 455 666 LEJRE Tlf.: 29 420 686 LYNGBY Tlf. 39 455 555 ROSKILDE Tlf.: 39 455 600 Lejre Glostrup Ishøj Roskilde Greve Køge Herlev Rødovre Amager Hvidovre RØDOVRE Tlf.: 36 701 565 Denne pjece er udgivet af: LÆNKE-AMBULATORIERNE I DANMARK WWW.LAENKEN.DK Grafisk design: ESSENSEN Fotos: Rie Neuchs og Colourbox Tekst: Lænke-ambulatorierne i Danmark Tryk: Litotryk.dk