Aktivitetsdag i SIK Slangerup Idræts- og Kulturcenter Søndag den 1. september 2013 Klubberne i SIK har sammensat et program, med en masse aktiviteter. Partidebat fra kl. 15.15 til kl. 16.30 Området vil sprudle, med muligheder for at dyrke idræt fra kl. 10:00 til 15:00. Kom og vær med og giv dit bidrag til at gøre dagen sjov og festlig.
Parti debat Vi kick-starter kommunevalget 2013 ved aktivitetsdagen med et borgermøde fra kl. 15:15 til 16:30 i Raasigvang. Partierne der stiller op til kommunevalget, er repræsenteret med deres spidskandidater, som vil informere om deres politiske mærkesager. Der vil være mulighed, for at stille spørgsmål, så meget som tiden tillader det. Mød op og få et frisk input til det kommende kommunevalg. Jørlunde Skytteforening BLIV SKYTTE Skydning er en idræt for alle også børn og unge Der er mindst tre gode grunde til at gå til skydning Det er sjovt De fleste synes, det er sjovt og sejt at skyde. Du kan selv vælge om du vil skyde for at hygge dig, eller du vil træne for at deltage i konkurrencer, hvor du kan vinde præmier. Skydning er billig, for du kan låne udstyr i foreningen. Du møder andre I klubben får du mulighed for at være sammen med andre børn og unge, som du kan lege eller hygge dig med. Ved konkurrencer vil du møde unge fra hele landet. Hvad er din styrke? At være skytte er meget mere end en sport du opnår mentale færdigheder, skærper dine sanser - får selvindsigt og styrke til hverdagen. Bliv en del af fællesskabet bliv skytte! Kom og prøv Mød os i Raasigvang og få en snak om skydning - bliv dagens skytte. I Skyttehuset, Rappendamsvej 6, Jørlunde, 3550 Slangerup, torsdage fra kl. 18:30 Hjemmeside: www.jorlunde-skytteforening.dk
Slangerup Badmintonklub Badminton er en sport for både børn og voksne. I Slangerup Badmintonklub vægter vi højt, at der er et tilbud til alle - uanset alder og niveau. I ungdomsafdelingen har vi både forælder/barn-hold, almindelige badmintonhold og turneringshold. I senior/veteran-afdelingen er der træning mandag og onsdag aften, og i motionistafdelingen kan man spille på et af vore hold, deltage i ældrebadminton eller leje en bane. På aktivitetsdagen søndag den 1. september deltager Slangerup Badmintonklub i mange-kampen. Vi håber, at I har lyst til at deltage og derved også prøve at spille badminton. Der vil være personer til stede fra klubben til at hjælpe jer og til at svare på spørgsmål. I kan også finde flere informationer på klubbens hjemmeside www.slangerup-badminton.dk eller henvende jer til: Claus Halberg, formand for klubben formand@slangerup-badminton.dk Finn Mahler, formand for motionistafdelingen banetider@slangerup-badminton.dk Anne Engesgaard, formand for ungdomsafdelingen ungdom@slangerup-badminton.dk Kan du betjene en hjertestarter? Nu er chancen der, for at blive introduceret til at se og prøve, hvordan en hjertestarter virker. Slangerup idræts og kulturcenter i samarbejde med Station Slangerup under Frederikssund - Halsnæs brand og redningsberedskab er til stede på åbent hus dagen i SIK. Fra klokken 10.00 og hver hjertelungeredning med Mellem fremvisningerne er prøve selv og stille spørgs- time fremvises AED (hjertestarter). der mulighed for at mål til brandmandskabet. Zoll Hjertestarter
Slangerup Billard Klub Foreningen Slangerup Billard Klub der har hjemsted i Frederikssund kommune er Stiftet den.22.februar 1969 med nuværende adresse (S.I.K) Slangerup Idræts og Kulturcenter Idrætsvej 5 3550 Slangerup. Slangerup billard klub har i dag 4.1/1 match kegleborde. Foreningen er tilsluttet Den Danske Billard Union (DDBU) under Danmarks Idrætsforbund (DIF) Slangerup Billard Klubs `s formål er at dyrke Billard på en sportslig baggrund, med udgangspunkt i fællesskabet og det sociale liv i klubben og udbrede kendskabet til denne idræt. Som aktivt medlem kan bestyrelsen optage enhver person, der over for bestyrelsen fremsætter anmodning herom, dog for unge under 18 år med forældre eller værges underskrift. Klubben er en nøgleklub og har derfor adgang til lokalerne i alle hallens åbningstider. For kontakt kan man kan besøge klub lokalet evt. ringe eller skrive til formanden: Hans Jensen Tlf. : 47333070 Mail: sydney@adslhome.dk eller kasserer: Knud Errild Tlf. :48394855 Mail :knuderrild@webspeed.dk Slangerup Familie Svøm Babysvømning Børnesvømning - Forældresvømning Vandgymnastik - Aquaspinning Dykning m/u flasker. Svømning for hele familien. Kom og få en snak med nogle af vore instruktører, vi vil være i svømmehallen mellem kl 11.00 og kl 13.00 AQUA POWERBALLS For mænd og seje kvinder Lektionen er en kombination af styrke og pulstræning med garanti for max power. Vi benytter intervaltræning med trampoliner, medicinbolde, vægte, spinningcykler og meget andet. Der skal bruges råstyrke og vilje, til gengæld er effekten også til at mærke. Der er masser af udfordring for ben, baller, mave, ryg og arme. Opbygningen af lektionen kan være forskellig fra gang til gang, så der er ingen risiko for at du kommer til at kede dig. www.slfs.dk eller 60134204
Dansk svømmeunion I samarbejde med Dansk Svømmeunion har svømmeklubberne sikret at der i forbindelse med aktivitetsdagen vil være en opvisning i konkurrence livredning. Det vil foregå i svømme hallen fra kl. 11 til 12. Vi håber at rigtig mange vil møde op og se denne spændende og alternative sportsgren Slangerup Håndboldforening KOM OG SE HVAD HÅNDBOLD OGSÅ KAN VÆRE Byens håndboldklub. Den er efterhånden 78 år gammel, men stadig aktiv på alle områder. Vi kan næsten stille hold i alle årgange både på pige- og drengesiden. Vores senior afdeling kunne dog godt være større. Så kom endelig ned og hils på os. Vi har hold med både i vinter og sommerturneringen. Vi er med på stævner både indlands og udenlands. Vi har også hold til strandhåndbold og de sidste par år har vi afholdt håndboldskole i sommerferien, sammen med de andre klubber i kommunen. Vi har plads til både nybegyndere og dem, der har prøvet at spille før. Vi træner primært tirsdage og torsdage SOIF Fodbold Kom ned imellem kl. 10.00 og 15.00 og få testet dine færdigheder og oplev den ægte glæde ved spillethos SOIF Fodbold kan du få målt, hvor hårdt du sparker, testet din præcision og teknik. Du kan også prøve, at spille kamp på minibanen Vel Mødt! SOIF Fodbold Vel mødt Slangerup Håndboldforening
Program for dagen Alle nedenstående klubber er i SIK med forskellige aktiviteter fra kl. 10.00 til kl. 15.00, hvor du kan få et stempel til konkurrencen. undtaget er svømmehallen, som kører fra kl. 11.00 15.00 og Petanque, der er på banen fra kl. 10.00 12.00 Hal 1 = Badminton, Gymnastik og Klatrevæg Hal 2 = Håndbold og Fodbold Hal 3 = Skaterhockey og Gymnastik Raasigvang = Skytteforeningen og SIK Motion Petanquebanen = Fra kl. 10.00 12.00 Svømmehallen = Fællesarrangement for svømmeklubberne, støttet af Dansk Svømmeunion fra kl. 11.00 15.00 Parti debat i Raasigvang fra kl. 15.15 Planlagte opvisninger Raasigvang kl. 10.00 11.00 = SIK Motion Svømmehallen kl. 11.00 12.00 = Livredning Hal 3 kl. 13.00 14.00 = Gymnastik Hal 2 kl. 14.00 15.00 = Fodbold Raasigvang kl. 15.15 16.30 = Partidebat, med de partier, der stiller op til kommunalvalget. Alle klubber i Slangerup håber du får en rigtig dejlig dag og får lidt inspiration til, hvad der kunne være interessant for lige netop dig, her i den kommende lange vinter.
Slangerup Petanque Club (SPC) Vi er på Petanque banen fra kl. 10.00 til kl. 12.00 på aktivitetsdagen Petanque er en sport for unge, voksne og seniorer. Det er et fransk spil, hvor 2 hold dyster mod hinanden. Man kaster en lille trækugle (gris) ud, og det gælder så om at ramme så tæt på grisen som muligt og evt. skyde modstanderens kugler væk. Et spil består af flere runder og stopper, når det ene hold har opnået 13 point. SPC er medlem af DGI og Dansk Petanque Forbund. Vi har p.t. ca. 60 medlemmer, men vil meget gerne have flere, og især mangler vi unge spillere. Vi lægger i klubben stor vægt på det sociale; men vi har også mange spillere, der nyder udfordringen ved at deltage i turneringer mod andre klubber. Måske bliver du så grebet af spillet, at du får lyst til at deltage i stævner rundt omkring i landet, og hvem ved, om du en dag er blevet dygtig nok til at komme på landsholdet? Der spilles hele året rundt tirsdag og torsdag 10:00 12:00, onsdag 18:30, søndag 12:30. Kom og prøv en af spilledagene på banerne Slangerup Idrætsanlæg, Idrætsvej 5 (bag svømmehallen), hvor der er mulighed for at låne kugler. Se mere på: www.slangeruppetanqueclub.dk Slangerup Gymnastikforening Byder på : Aktivitetsbane med udfordringer for alle aldre. Kom og vær med. Her deltager du samtidig i 10-kampen. Har du spørgsmål til holdtilmelding så kom endelig forbi! Der vil være bestyrelses medlemmer tilstede som kan besvare dine spørgsmål. Det foregår i HAL 1 NY HAL Kunne du tænke dig at få bevæget din krop? Så start med at bevæge fingeren og klik dig ind på www.slangerupgymnastikforening.dk og se vores store program med hold til alle aldre både store og små.
Kom og scor på vores målmand, mærk hvordan det er at stå foran en mur af en målmand. Slangerup Skater Hockey Klub byder indenfor, hvor alle kan komme og prøve at score på vores målmand, skaterhockey ligner ishockey, dog foregår det på rulleskøjter. Slangerup Skater Hockey Klub har et juniorhold, der træner en gang ugentligt. Der trænes udendørs på egen bane (Snake Pit) fra marts til september. Om vinteren trænes der indendørs i Åbjerghallen i Frederikssund. Klubben tager gerne imod nye spillere og du er velkommen til at kigge forbi til træning for at se, om skater hockey er noget for dig. Med venlig hilsen Slangerup Skaterhockey Klub Strandstræde 32, 3550 Slangerup Café SIK tilbyder: Nu starter Café SIK snart op igen med dagens ret. Fra mandag til fredag, kan du og din familie spise billigt i caféen. Det koster kun kr. 40,00 for børn og kr. 70,00 for voksne og 2 voksne og 2 børn, kan spise for kr. 200,00 Café SIK v. Susanne Jørgensen telefon 26 80 14 82 (kl. 11.00 14.00)
SIK Motion Tilbyder Body Combat! Kom og få sved på panden sammen med vores energiske instruktører! Alle kan deltage - og alle får det sjovt! VIND ET HALVT ÅR'S TRÆNING! Stationær ski-maskine! Alle kan være med i kampen om at komme længst! alle der deltager, skal holde maskinen i gang i 5 minutter - og vinderen får ½ års gratis træning! BUDOKAI Kan du forsvare dig selv? Ellers kom og træn i Slangerup Budokai, vi træner jiu-jitsu (selvforsvar) Jiu-jitsu er et traditionelt Japansk kampsportsystem, hvor man træner forsvar mod f.eks. slag - spark - kvælergreb - knivtrussel og alle andre angerb. Kom og prøv træningen hele September måned med start d. 03.09-2013 Vi træner i SIK mandag og torsdag. Mandag børn begynder kl.1800-1900 Mandag børn øvet kl.1900-2000 Mandag senior træning kl. 2000-2130 Torsdag voksen træning kl. 1900-2130 Butik SIK Besøg vores nye butik SIK Den ligger lige ved hovedindgangen bag informationen I butikken finder du et udvalg af bl.a. badetøj, der er klor egnede, svømmebriller, tshirt, proteinpulver/shakes, shampoo hårbørster, træningsartikler m.m. Butikken er åben i svømmehallens offentlige åbningstid. Kom ind og se vores udvalg og få en snak med vores søde personale, der altid vil give dig en rigtig god og venlig betjening.
Lokaler i SIK Lej lokaler i SIK, til kursus, møde eller til dit festarrangement (konfirmation, fødselsdag, m.m.) Vi kan tilbyde store dejlige lyse lokaler, lige fra 20 til 400 personer, med scene, lys, og AV udstyr (storskærm). Cafe SIK, leverer alt: Morgenkomplet, frokostmenu, aftensmad, festmad, samt mad og drikke efter aftale. Kontakt SIK på telefon: 47 38 05 53 Slangerup klatreklub MULIGHED FOR AT KLATRE Læs mere på slangerupklatreklub@gmail.com
Deltag i vores konkurrence på dagen om 3 gode præmier Hvis du deltager i mindst 5 aktiviteter, får du 1 klip for hver aktivitet og er så med i konkurrencen om de fine præmier Brug afkrydsning/stempel skemaet her under Skemaet her på siden, udfyldt med stempler, skal afleveres senest kl. 14.45 i receptionen, for at være med i lodtrækningen