Højbjerg Gymnastikforening Forårsopvisning i Lyseng Idrætscenter Lørdag den 9. marts 2013 Entré for voksen publikum kr. 20,- OBS! Barnevogne og klapvogne bedes parkeret udenfor, jævnfør brandmyndighedernes krav om fri passage af nødudgange. www.hoejbjerg.gymnastikforening.dk hoejbjerg.gymnastikforening@mail.tele.dk
DAGENS PROGRAM FOR FAMILIEHOLD Kl. 10.00 Indmarch og velkomst Kl. 10.15 Hold 3 2-4 år Mette, Charlotte Hold 7 2-4 år Rune, Vivi Hold 6 3-5 år Sara, Tina Hold 5 3-5 år Berit, Pia Hold 4 3-5 år Lone, Maria Kl.10.50 Kl.11.30 Børn og voksne leg på springbaner i hallen Tak for i dag og oprydning (alle ude af hallen kl. 11.45) Sang til indmarch for alle hold, børn som voksen Mariehønen Evigglad Mariehønen evigglad, gik tur på et rabarberblad og mødte Søren snegl der lå og sov med sneglehuset på Så blev det regn og tordenvejr og evigglad fik våde tæer så derfor slog hun bankeslag på sneglehusets lille tag Og sneglen råbte højt KOM IND i læ for torden regn og vind her er lidt snævert som du ser men der er lunt og tørvejr her Så sad de begge to og lo i Sørens lille sneglebo og hvis jeg ikke tager fejl blev evigglad til madam snegl Og unger fik de mange af det kan man se en forårsdag de flyver op mod himlen blå med sneglehus med prikker på - 2 -
Sang ved udmarch Livstræets krone Af Erik Lindebjerg Der er så meget, der kan trykke gøre dagen trist og grå Se de folk der uden lykke bare går og går i stå Lad dem lege i livstræets krone Lad dem føle, at livet er stort lad dem skue de blå horisonter og himmelhvælvingens port. Der er så meget uden varme uden ånd og uden liv folk bliver fattige og arme tænker kun på tidsfordriv. Lad dem lege Der er så mange uden venner uden kærlighed og kys folk som ingen andre kender hvor mon de skal finde lys? Lad dem lege Der er så hård en kamp om magten alle kæmper for sig selv Er der ingen der har sagt dem at de slår sig selv ihjel? Lad dem lege Der er så mange, der er slaver af sit job og af sin tid. Hvorfor bruges vores gaver uden tanke, uden vid? Lad dem lege... - 3 -
DAGENS PROGRAM Puslinge, børn, unge & voksne Kl. 12.30 Fælles indmarch og velkomst Kl. 12:45 Pige-puslinge 4-5 år Johanne, Mina, Line Drenge spring-leg 5-6 år Johanne, Mina, Line Piger spring-leg 5-6 år Anna, Lisbet, Marie, Lena Kl. 12.57 Showdance 3.-4. kl. Anne, Anna Funk, dans og rytme 4.-6. kl Marie, Noemi Jump mix 3.-7. kl. Luck, Anne Kl. 13.19 Hiphop 6.-8. kl. øvede Camilla Kl. 13.23 Drenge spring, indoor parkour Lars 6.-9. kl. Kl. 13.31 De sprudlende springpiger Lone, Maria, Anne 1.-2. kl. Kirsten, Mette, Freja Kl. 13.40 Hip hop 6.-7.-8. kl. Camilla Kl. 13.43 Piger spring-leg 0.-1.kl. Celia, Mia, Magnus, Anne Mette, Elsebeth Drenge spring-leg 0.-2.kl. Carl Emil, Mikkel, Amalie, Andreas Martin, William Kl. 14.00 MGP dans og rytme 1.-3.kl Karoline, Mathilde Kl. 14.06 Piger spring 4.-5. kl. Britta, Rikke, Nanna, Andrea, Mia Kl. 14.15 Zumba Dorthe-Magrethe, Anette, Mathilde, Bodil - 4 -
Kl. 14.25 Højbjerg øvede kvinder Joan Kl. 14.35 Piger spring 2.-3. kl. Celia, Mia, Anne Mette, Stine, Elsebeth Kl. 14.43 Piger spring 3.-4.kl. Emilie, Julie, Lars og Drenge spring 2.-4. kl. Rasmus Kl. 15.00 Parkour Jim, Joe Kl. 15.10 Kropstræning for mænd Jette Kl. 15.25 Piger spring 5.-8. kl. Line, Morten, Tobias Drenge spring 4.-6. kl. Morten, Mikkel, Max Kl. 15.45 Ynglinge spring mix 9. kl. Rune, Maria Modern dance - hiphop Liva Marie 9. kl. Kl. 16.00 Teen moves-dance & Sidsel gymnastik Kl. 16.08 Højbjerg mini rep rytmepiger Stine, Laura Kl. 16.30 Fælles afslutning Besøg Café Lyseng Trænger du til lidt at spise eller drikke, så kig op i Café Lyseng, der tilbyder både sundt & sødt. - 5 -
Sommertræning Følgende hold udbydes som sommertræning start i ugen efter påske. For nærmere info om holdene og tilmelding samt info om yderligere nye hold. Klik ind på www.hoejbjerg.gymnastikforening.dk Tilmelding til L2013 hold og udendørshold er åben, øvrige hold åbner for tilmelding senest i uge 11. Børne- og juniorhold Familiehold 2-4 år Søndag 10.00-11.00 Mette, Marlene, Charlotte Familiegymnastik 3 5 år Lørdag 10.00-11.00 Lone, Maria, Berit Piger Spring leg 5-6 år Torsdag 16.00-17.00 Kathrine, Nanna Piger spring 0.-1. kl. Tirsdag 16.00-17.15 Luck, Anne-Mette, Agnete Børneyoga 0.-3. kl Torsdag 16.00-17.00 Verena Drenge spring 0. 3. kl. Mandag 16.00-17.15 Max og William Piger spring 2.-3. kl. Tirsdag 17.15-18.30 Luck, Anne-Mette, Agnete Jump mix 3.-7. kl. Onsdag 17.15-19.00 Luck, Anne Pige spring 4-7. kl. Torsdag 18.30-20.00 Tobias, Line Ungehold Parkour (13+/8. kl.) Søndag 11.00-13.00 Jim, Joe Ynglinge - modern og Torsdag 20.00-21.30 Maria Liva hiphop dance (8. kl.+) Ynglinge spring-mix (8. kl.+) Torsdag 20.00-21.30 Rune L2013 hold Højbjerg Øvede Kvinder Onsdag 19.00-21.30 Joan Landsstævnets Torsdag 09.00-11.00 Ruth friske seniorer m/k Pulstræning, styrke, Mandag 18.30-20.00 Anette volley og petangue - 6 -
Voksenhold - indendørs træning EFFEKTtræning med Mandag 16.30-18.00 Bodil redondobold for modne kvinder Funktionel træning Onsdag 17.30-18.30 Dorte H med fokus på ryggen M/K Groove træning Mandag 19.00-20.00 Dorte W Stram op Onsdag 16.30-17.30 Dorte W Stram op Onsdag 18.30-19.30 Dorte W Zumba Fitness og styrke Mandag 17.15-18.30 Anette Zumba Toning Tirsdag 18.15-19.15 Dorthe Margrethe Zumba - Fitness og styrke Onsdag 18.45-20.00 Anette Zumba Torsdag 19.00-20.00 Dorthe Margrethe Voksenhold - udendørs træning Nordic walking - Stavgang Mandag 09.30-11.00 Benedikte (start 11.marts) Krolf Mandag 10.00-11.30 Helga Krolf Onsdag 16.30-18.00 Ulla Krolf Torsdag 16.30-18.00 Laurits www.hoejbjerg.gymnastikforening.dk -7 -