NG Gymnastik. Program NIVÅ GYMNASTIKFORENING

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "NG Gymnastik. Program 2006-2007 NIVÅ GYMNASTIKFORENING www.ng-gymnastik.dk"

Transkript

1 NG Gymnastik Program NIVÅ GYMNASTIKFORENING

2 Velkommen til den nye sæson Efter mange år som gymnast og træner i klubben og efter 3 år som bestyrelsesmedlem har jeg nu for første gang, som ny formand, fornøjelsen af, på bestyrelsens vegne, at kunne byde velkommen til en ny og spændende sæson for NG's gymnastikafdeling.vi håber på at gense rigtig mange af vore gamle medlemmer samt også at kunne byde en masse nye medlemmer velkommen. Det nye program byder på en omstrukturering af nogle af holdene. Det er Stines "gamle" tirsdagshold, der er ændret. Holdene har fået nye "Spring-Rytme" navne, der er ændret lidt på alderssammensætningen, og vi har også fået Spring-Rytme hold, som henvender sig til drenge.vi satser på, at vi allerede i år kan sende 2 hold til konkurrencer i denne gren af gymnastikken Vi håber også, at vi i år kan investere i en ny fiberbane, magen til den der skal springes på til konkurrencerne. Det vil igen i år være muligt at tilmelde sig via vores hjemmeside men vi har også de traditionelle indskrivninger i Nivå Centret og Holmegårdshallen. Lige nu arbejder vi på at finde sponsorer til en klubtræningsdragt, så klubbens gymnaster og trænere kan se ens ud, når de rejser rundt i landet til samlinger, træningslejre og konkurrencer. Hvis der er nogle, som er interesserede i at støtte klubben med dette projekt, kan undertegnede kontaktes. Der vil komme nærmere information til medlemmerne angående træningsdragter, når vi er kommet længere med projektet. Med venlig hilsen Anders Thorup Jensen Formand for gymnastikafdelingen Gymnastikafdelingens bestyrelse Formand Anders Thorup Jensen Folehavevej 19, 1. th Hørsholm Tlf.: anders@ng-gymnastik.dk Næstformand Lone Madsen Hasselhøj Nivå Tlf.: lone@ng-gymnastik.dk Kasserer Kristian Kinch Frederiksborgvej 89, 1.th København NV Tlf.: kristian@ng-gymnastik.dk Medlem Sofie Berthelsen Nivådal Nivå Tlf.: sofie@ng-gymnastik.dk Medlem Stine Høilund Kofoed Juelsvej Vipperød Tlf.: stine@ng-gymnastik.dk

3 BØRNEHOLD Gymnastikken giver mulighed for bevidst leg med kroppen samtidig med, at børnene får mulighed for at "snuse" lidt til de forskellige gymnastikformer. Udover grundtræningen prøver de også redskabs- og rytmisk gymnastik. For de yngste børn indgår leg selvfølgelig også. Børnenes interesse for bevægelse stimuleres ved brug af forskellige håndredskaber som f.eks. bolde og ærteposer, samt ved brug af springbræt og andre større redskaber. Vi starter stille og roligt og prøver i løbet af sæsonen at give børnene nogle gode vaner, ryste dem godt sammen samtidig med, at vi leger kropsbevidsthed, koncentration og bevægelser ind i kroppen, så det giver børnene lyst til at fortsætte med gymnastikken. Hold 01 Puslinge - Piger og drenge 3-4 år Dette hold er for friske piger og drenge, som måske skal lave gymnastik for første gang uden mor og far. Vi laver sanglege, leger med mindre redskaber, og i løbet af sæsonen lærer vi også at slå koldbøtter og måske at stå på hænder. Mandag NKK -Hallens sal kr. 390,00 for hele sæsonen Instruktører: Charlotte Madsen tlf.: Mathilde Glipstrup tlf.: Hold 02 Spirrevipper og krudtugler - Piger og drenge 5-6 år Holdet for friske piger og drenge som har lyst til at lave gymnastik. Vi hopper, springer og har det rigtig sjovt. I løbet af sæsonen prøver vi også de forskellige redskaber, laver koldbøtter og andre spændende ting som f.eks. at stå på hænder. Mandag NKK -Hallens sal kr. 390,00 for hele sæsonen Instruktører: Charlotte Madsen tlf.: Mathilde Glipstrup tlf.: Hold 03 Spilopperne - gymleg for piger og drenge 4-6 år Har du lyst til at hoppe, springe og lege, så er spilopperne lige noget for dig. Vi slår også kolbøtter og laver en masse sjov gymnastik med vores skumredskaber. Der bliver også tid til at synge og danse til sjov musik. Det betyder ikke noget, om du er nybegynder, eller om du har gået til gymnastik før. Tirsdag Nivå Centralskole, pigernes sal kr. 550,00 for hele sæsonen Instruktører: Charlotte Madsen tlf.: Mathilde Glipstrup tlf.:

4 Hold 04 Gymnastik og musik - Piger og drenge 4-5 år Hold 05 Gymnastik og musik - Piger og drenge 6-7 år På disse to hold tager vi udgangspunkt i musikken og bruger den som redskab på lige fod med de andre redskaber i gymnastiksalen.vi gør gymnastik til musik, danser, leger, slår os løs på mange måder og har det rigtig sjovt. Onsdag hold 04 Onsdag hold 05 NKK-hallens sal kr. 390,00 for hele sæsonen Instruktører: Charlotte Madsen tlf.: Mathilde Glipstrup tlf.: FAMILIEHOLD På vort familiehold kan forældre eller bedsteforældre være sammen med deres barn/børn på en anderledes måde. Vi synger, leger, laver gymnastik samt lærer lidt om livet i en gymnastiksal. Gennem legen lærer barnet også at få styr på sin krop. Holdet er beregnet for familier med børn i alderen 2-4 år. Hold 06 Familiegymleg Hele familien er sammen, når vi leger, synger og laver sjov gymnastik bl. a. med bolde og skumredskaber. Er man kun 2-4 år, er det godt at have mor/far eller bedsteforældre med, når man skal prøve kræfter med gymnastiksalens udfordringer. Torsdag Nivå Centralskole, pigernes sal kr. 550,00 for hele sæsonen Instruktører: Charlotte Madsen tlf.: Mathilde Glipstrup tlf.:

5 Hold 07 Tirsdagsfræs - Piger og drenge 8-12 år Holdet er for alle friske piger og drenge, der har lyst til at springe. Nogle har måske gået til spring før, andre har ikke, men det betyder ikke noget, for vi har plads til alle. Vi varmer op til musik, klatrer i ribber, laver kolbøtter, vejrmøller og flik-flak.vi springer også i minitrampolin, danser, prøver rytmisk aerobic jazz, funk og meget mere.vi skal have prøvet en masse grænser af, så kom bare og vær med. Du skal medbringe en masse energi, for det er ikke ret tit, at vi står stille. Fotografen nåede ikke forbi Tirsdag kl Holmegårdskolen, sal 2 kr. 710,00 for hele sæsonen Instruktører: Trine Lidsmoes tlf.: Randi Damgaard Lidsmoes tlf.: DANS Hold 08 Hip Hop Girls - Piger år Er du en danse glad pige, med lyst til fede danseserier til sejt musik med masser af rytme i? Vi danser både pop, funk og det der er sjovere... Du behøver ikke have gået til nogen som helst slags dans før, vi har plads til alle. Senere på året arbejder vi med youga og afslapning, men ingen falder i søvn. Fotografen nåede ikke forbi Tirsdag kl Holmegårdsskolen, sal 2 kr. 710,00 for hele sæsonen Instruktører: Trine Lidsmoes tlf.: Randi Damgaard Lidsmoes tlf.: Nivå Gymnastikforening Gymnastikafdelingen NKK-Hallen Niverødvej Nivå Tlf.: Mandag og torsdag kl Tirsdag kl Fredag kl ngsek@mail.tele.dk

6 SPRING-RYTME GYMNASTIK FOR PIGER OG DRENGE Hvad er Spring-Rytme gymnastik? Spring-Rytme gymnastik er den mest udbredte gymnastikart inden for Danmarks Gymnastik Forbund. Gymnastikken har sit udspring i den traditionelle folkelige foreningsgymnastik, og den dyrkes af foreningshold både med og uden konkurrence. Hvem kan dyrke Spring-Rytme gymnastik? Gymnastikken er for alle, uanset alder og gymnastiske færdigheder. Den har et tilbud både til den helt lille gymnast, der netop har lært sin første kolbøtte, og til den meget dygtige gymnast med høje sportslige mål. Konkurrencer Spring-Rytme gymnastik tilbydes som konkurrence for alle aldre og på flere niveauer, først og fremmest som holdkonkurrencer. En konkurrence består af en rytmisk serie til musik efter eget valg, spring på måtte og spring på trampet med og uden redskab. Der findes konkurrencer for både drenge/mænd, piger/kvinder og for Mix-hold. Der er kredskonkurrencer og landsmesterskaber, alle opdelt i rækkerne Mini, Junior,Ynglinge og Senior. Spring-Rytme i Nivå Gymnastikforening Vi har i Nivå Gymnastikforening hovedsagligt Spring-Rytme som breddegymnastik.vi vil dog udtage nogle gymnaster fra breddeholdene og tilbyde dem ekstra træning samt den oplevelse det er at komme til konkurrencer.vi satser på at deltage i Sjællandsmesterskaberne og Danmarksmesterskaberne med et Mini-pige hold og et Junior-mix hold. Hold 40 Micro Mix Piger og drenge 6-7 år Er du til fart, spænding, sjov og ballade. Er du dreng eller pige i alderen 6-7 år er dette holdet for dig. Tirsdag NKK-hallens sal kr. 390,00 for tirsdagstræning for hele sæsonen Instruktører: Sisse Christiansen tlf og Anna Christiansen tlf Hold 41 Mini Piger Piger 8-11 år Hold 42 Dette hold er for alle friske tøser på 8 11 år.vi knokler derud ad med rytmiske koreografier og grundspring, og som sæsonen skrider frem vover vi os ud i de lidt sværere spring.vi skal deltage i nogle af DGIs forskellige opvisninger og stævner og ha' en masse fede spring/rytme oplevelser. Der er plads til alle, så kom og vær med. Tirsdag NKK-hallens sal - Hold 41 Tirsdag NKK-hallens sal - Hold 42 kr. 390,00 for tirsdagstræning for hele sæsonen Instruktører: Sisse Christiansen tlf og Anna Christiansen tlf Hold 43 Mini Drenge Drenge 8-11 år Dette hold er for alle friske drenge i alderen 8-11 år. Vi "banker" derud ad med en masse spring. Der er fuld gang i den fra start til slut. Der er plads til alle, så kom og vær med.

7 Mandag Holmegårdshallen kr. 780,00 for mandagstræning for hele sæsonen Instruktør: Anders Thorup Jensen tlf Hold 44 Junior Mix - Piger og drenge år Som noget helt nyt i Nivå Gymnastikforening vil vi prøve at oprette et Junior Mix hold for drenge og piger i alderen år. Vi skal deltage i nogle af DGIs forskellige opvisninger og stævner og ha' en masse fede spring/rytme oplevelser. Der er plads til alle, så kom og vær med. Torsdag Holmegårdshallen kr. 780,00 for torsdagstræning for hele sæsonen Instruktør: Anders Thorup Jensen tlf Hold 45 Ekstratræning for gymnaster på hold Ekstra træning er et tilbud til de piger og drenge, som gerne vil træne mere end en gang om ugen. Det er to timer med fuld fart på, sved på panden - kort sagt en masse sjov springtræning. OBS! Dette tilbud gælder ikke de gymnaster, som bliver udtaget til konkurrenceholdene, da de skal træne rytme i dette tidsrum. Onsdag Holmegårdshallen kr. 525,00 for onsdag hele sæsonen. Hold 46 Konkurrencehold - Mini Piger Dette er ekstra træning for mini piger, som bliver udtaget til at deltage i konkurrence for Nivå Gymnastikforening. Holdet vil blive udtaget med piger fra de to minipigehold. OBS! Man kan ikke tilmelde sig dette hold. Onsdag Holmegårdshallen sal (rytmetræning) Lørdag Holmegårdshallen sal kr. 250,00 pr. måned for onsdag og lørdag Instruktører: Anders Thorup Jensen tlf og Iben Svensson Lund Hold 47 Konkurrencehold - Junior Mix Dette er ekstra træning for Junior piger og drenge, som bliver udtaget til at deltage i konkurrence for Nivå Gymnastikforening. Holdet vil blive udtaget med gymnaster fra Junior Mix holdet. OBS! Man kan ikke tilmelde sig dette hold. Mandag Holmegårdshallen Onsdag Holmegårdshallen sal (rytmetræning) kr. 250,00 pr. måned for mandag og onsdag Instruktører: Anders Thorup Jensen tlf og Iben Svensson Lund Fotografen nåede ikke forbi Fotografen nåede ikke forbi Fotografen nåede ikke forbi Fotografen nåede ikke forbi De forskellige instruktører træner gymnasterne på forskellige dage, og ikke alle instruktørerne er i hallen samtidig.

8 VOKSENHOLD Vi tilbyder flere forskellige typer af gymnastik for voksne. Bliv smidig efter Pilates metoden, træn lowimpact aerobic, Brug Bolden eller kombiner callenetic med motion. Der er noget for enhver smag. PILATES - AEROBIC - STORE-BOLDE - CALLENETICS Hold 13 Pilates Hold 14 Bliv stærk og smidig med øvelser efter Pilates metoden. Basisprincipperne i Pilates går ud på at øge kropsbevidstheden, arbejde med kropsholdning og vejrtrækning samt give kvalitet i bevægelserne. Hver øvelse udføres kun ganske få gange, mellem 5 og 10 gange. Øvelserne udføres langsomt og kontrolleret, og de involverede muskler både strækkes og styrkes. Et specielt vejrtrækningsmønster hjælper musklerne med at udføre øvelserne korrekt. Pilates er en meget effektiv mavetræning, som træner maven i dybden. Mandag Hold 13 Mandag Hold 14 kr. 800,00 for hele sæsonen Nivå Centralskole, Pigernes sal Instruktør: Kirsten Iversen tlf.: OBS! Du skal selv have en træningsmåtte/liggeunderlag med. Hold 15 Aerobic M/K På dette hold trænes fortrinsvis low-impact med trinsammensætninger. Ca. 1 gang om måneden trænes på stepbænke. Desuden trænes med elastikker og bodytoning. Vi afslutter træningen med afspænding. Mandag Holmegårdsskolen, sal 2 kr. 760,00 for hele sæsonen Instruktør: Marianne Jørgensen tlf.: (Der ydes 50% rabat til førtids- og folkepensionister på alle hold)

9 Hold 17 Brug Bolden På dette hold inddrages den store træningsbold som redskab i Pilatestræningen. Du skal selv købe bolden og tage den med frem og tilbage og du skal også have en træningsmåtte med. Boldene koster omkring kr. 200,00, og du har så samtidig god mulighed for at træne på den derhjemme. Mandag Nivå Centralskole, Pigernes sal kr. 510,00 for hele sæsonen Instruktør: Kirsten Iversen, tlf.: OBS! Du skal selv have en træningsmåtte/liggeunderlag med. Hold 18 Callenetics/motion damer En kombination af Callenetics - bodytoning og fedtforbrænding i et tempo, hvor alle kan være med. En grundig gennemarbejdning af alle kroppens muskler. Torsdag NKK-hallens sal kr. 760,00 Instruktør: Rya Sørensen tlf.: OBS! Tilmelding til dette hold kan kun ske til instruktøren. Hold 19 Callenetics/motion damer En kombination af Callenetics - bodytoning og fedtforbrænding i et tempo, hvor alle kan være med. En grundig gennemarbejdning af alle kroppens muskler. Torsdag NKK-hallens sal kr. 760,00 Instruktør: Rya Sørensen tlf.: OBS! Tilmelding til dette hold kan kun ske til instruktøren

10 MOTION Hold 21 Motion Herrer Vi kombinerer stræk- og styrkeøvelser med lidt boldspil, så både muskler og lunger kommer på arbejde. Mandag Holmegårdsskolen, sal 2 kr. 510,00 Instruktør: Henry Angelo tlf.: Hold 22 Old Boys Programmet består af almindelig grundgymnastik i lidt moderne udgave, som kan udføres af alle efter egne evner og kunnen. Tirsdag NKK-hallens sal kr. 510,00 Instruktør: Anton Benkjer tlf.:

11 IDRÆTSGYMNASTIK Nivå Gymnastikforenings idrætsgymnaster har gennem årene vundet mange medaljer og mesterskaber, ligesom de har deltaget på både juniorog seniorlandsholdene. Er gymnasten dygtig kan hun/han komme til konkurrence allerede den første sæson. Klubben betragter idrætsgymnastikken som en konkurrencesport, og vi forventer derfor, at gymnasterne møder engagerede op til alle træningstimer. Vi forventer også, at gymnasten deltager i forårets forskellige konkurrencer. Gymnasten starter på Mini Put/Basisholdet, og bliver af instruktørerne udtaget til at rykke videre til hhv. aspirant- og konkurrencehold. Idrætsgymnastik er en krævende sportsgren, og det er meget svært at kombinere den med anden sport på højt plan. DRENGE Hold 29 Mini Put idrætsgymnaster 4-6 år Er du en frisk og rask dreng mellem 4 og 6 år? Har du masser af energi, og mangle du udfordringer? Så er drengefræs lige holdet for dig.vi hopper og springer, laver kolbøtter og vejrmøller, lærer at stå på hænder og udnytter alle de redskaber, som gymnastiksalen byder på. Mandag Pris kr. 400,00 for hele sæsonen Holmegårdsskolen, sal 2 Hold 30 Put Hold - Idrætsgymnaster 6-10 år Mandag Torsdag Holmegårdshallen og Holmegårdsskolen, sal 2 kr. 200,00 pr. måned Hold 31 Konkurrencehold - idrætsgymnaster på eliteplan Mandag Onsdag Torsdag Holmegårdshallen og Holmegårdsskolen, sal 2 kr. 350,00 pr. måned Instruktører for drengeidrætsgymnastik: Anders Thorup Jensen tlf.: Kristian Kinch tlf.: Jakob Linnebjerg tlf.: Rasmus Thorup Koudal tlf.: Fotografen nåede ikke forbi De forskellige instruktører træner gymnasterne på forskellige dage, og ikke alle instruktørerne er i hallen samtidig.

12 PIGER Hold 32 Basishold - Piger ca. 5-9 år Her lærer pigerne af få styr på deres krops bevægelser. Der sættes meget fokus på at forbedre koordinationen ved at træne styrke og smidighed. Pigerne lærer også grundelementerne inden for gymnastik, og for at styrke koordinationsevnerne lærer de også korte øvelser på de forskellige redskaber. Mandag Torsdag Holmegårdshallen kr. 200,00 pr. måned Hold 33 Stigehold - øvede idrætsgymnaster Hold 34 Aspiranthold - øvede idrætsgymnaster Mandag Onsdag Torsdag Holmegårdshallen, kr. 325,00 pr. måned Hold 35 Konkurrencehold - idrætsgymnaster på eliteplan Mandag Onsdag Torsdag Lørdag Holmegårdshallen, Holmegårdsskolens sale kr. 375,00 pr. måned Instruktører for basis-, aspirant- og konkurrencehold: Marie Grønkjær tlf.: Kristian Kinch tlf.: Natalia Cabaj tlf.: Anne-Mette Madsen tlf.: Mia Jepp Mortensen tlf.: Nina Brorson Jensen tlf.: Amalieh Balling tlf.: De forskellige instruktører træner gymnasterne på forskellige dage, og ikke alle instruktørerne er i hallen samtidig. Fotografen nåede ikke forbi Instruktørerne på vores basis-, aspirant- og konkurrencehold.

13 PRAKTISKE OPLYSNINGER Sæsonstart Hold 1-29 begynder i uge 36 (mandag den 4. september) og slutter i uge 13 med gymnastikopvisning i Holmegårdhallen søndag den 25. marts Hold (idrætsgymnasterne) begynder i uge 33 (mandag den 14. august) og slutter i uge 26. Hold (spring/rytme) begynder i uge 33 (mandag den 14. august) og slutter i uge 26. Tilmelding For hold nr. 1-29, kan tilmelding foregå på følgende måder: Fra ca. 10. august er det muligt at tilmelde sig via vores hjemmeside, som er Nivå Center: Lørdag den 19. august 2006 kl ved Kop og Kande. Hvis vejret tillader det, kommer vore idrætsgymnaster og giver smagsprøver på deres kunnen. Holmegårdshallen: Mandag den 21. august 2006 kl Tilmelding til hold 18 og 19 skal ske direkte til instruktøren. Tilmelding til idrætsgymnastik skal ske til: Kristian tlf.: (drenge), Anne-Mette tlf.: (piger). Hvis der er plads på holdene, kan tilmelding også finde sted i gymnastiksalene ved sæsonstart. Vi anbefaler dog, at man tilmelder sig inden sæsonstart. Betaling Kontingentet kan betales enten ved tilmelding eller på giro senest inden 2. undervisningsdag. Ved tilmelding i Nivå Center eller Holmegårdshallen udleveres girokort.ved alle andre tilmeldingsformer udleveres girokort den første undervisningsdag. Beløb på kr. 500 eller derover kan deles i 2 rater. 1. rate vil være på kr. 400,00, som betales ved tilmelding. 2. rate betales senest den 1. november.tilmelding er bindende for hele sæsonen. Udmelding Udmelding skal ske skriftligt til Nivå Gymnastikforening, NKK-Hallen, Niverødvej 40, 2990 Nivå eller ngsek@mail.tele.dk. HUSK at udmelde dig hvis du af en eller anden grund ikke ønsker at fortsætte. En udmelding kan måske betyde, at en fra ventelisten kan komme på holdet! Klippekort Har du ikke mulighed for at komme hver gang, eller vil du gerne prøve forskellige hold, kan du købe et klippekort med 10 klip til voksenholdene. For et klippekort betales en grundpris på kr. 150,00 samt kr. 250,00 for 10 klip. Hvis du i løbet af sæsonen fornyer klippekortet, skal du ikke betale grundprisen igen. Er du tilmeldt et hold og har betalt fuldt kontingent, skal du ikke betale grundprisen, hvis du køber et klippekort. Der kan ikke købes klippekort til pilatesholdene. Hold 18 og 19 kommer først med i klippekortsordningen efter efterårsferien. Rabat En gymnast, der deltager på flere hold, får 25% rabat på det billigste hold. Gælder ikke for Spring- Rytmeholdene - her er der taget højde for rabatten ved beregning af kontingentet for de enkelte hold. Førtids- og folkepensionister får 50% rabat. Passivt medlemskab Det er muligt at tegne passivt medlemskab i gymnastikforeningen. Passivt medlemskab giver stemmeret på generalforsamlingen og koster kr. 150,00 pr. sæson.

14 Forsikring NG har ikke tegnet fritidsulykkesforsikring for sine medlemmer.vi anbefaler, at medlemmerne selv tegner en forsikring. Nivå Gymnastikforening Nivå Gymnastikforening er andet end gymnastik. Foreningen tilbyder også badminton, bueskydning, håndbold og karate. Oplysning om de andre afdelingers aktiviteter kan fås ved henvendelse til Nivå Gymnastikforenings sekretariat på tlf.: , man. og tors , tirs. kl og fre eller på hjemmesiden Arrangementer (se også vores hjemmeside) Fredag den 13. oktober - lørdag den 21. oktober 2006:VM i idrærsgymnastik i NRGI Arena, Århus. Lørdag den 4. november 2006: GUS SM for mandlige idrætsgymnaster. Søndag den 5. november 2006: Klubmesterskab for idrætsgymnaster i Holmegårdshallen. Lørdag den 24. marts 2007: Kredsstigsstævne for kvindelige idrætsgymnaster i Holmegårdshallen. Søndag den 25. marts 2007: Gymnastikopvisning i Holmegårdshallen. Lørdag den 9. juni 2007: Klubmesterskab for idrætsgymnaster i Holmegårdshallen. Ferier Der er ingen træning i skoleferierne, som for sæsonen 2006/2007 er: Efterårsferie 14. oktober oktober 2006 (uge 42) Juleferie 21. december januar 2007 Vinterferie 10. februar februar 2007 (uge 7) Påskeferie 31. marts - 9. april 2007 St. Bededagsferie 4. maj - 6. maj 2007 Kr. Himmelfartsdag 17. maj maj 2007 Pinseferie 26. maj maj 2007 De nævnte dage er inklusive. Sommergymnastik Hvis der er interesse for det blandt gymnaster og instruktør, kan holdet fortsætte med sommergymnastik i maj og juni. Snak med din instruktør om sommergymnastik inden 1. april, så vi kan se, om der er interesserede nok til, at vi kan oprette et sommerhold. Bliv instruktør eller hjælpeinstruktør i Nivå Gymnastikforening Mon det lige er dig, vi står og mangler som instruktør i Nivå Gymnastikforening? Vi kan altid bruge engagerede instruktører og hjælpeinstruktører. Er du forældre eller måske teenager, og har du lyst til at blive instruktør eller hjælpeinstruktør for børn eller voksne i Nivå Gymnastikforening, så hører vi meget gerne fra dig. Det vil være en fordel, hvis du allerede har en instruktøruddannelse, men har du ingen uddannelse, finder vi også ud af det. Det vigtigste er lysten, og har du den, så kontakt os. Hvis du ikke har mulighed for at være fast instruktør, kan du måske blive vikar og afløse vore faste instruktører ved sygdom o.lign. Ring til:anders Thorup Jensen tlf.: eller Lone Madsen tlf.: og lad os få en snak om, mulighederne for at blive instruktør eller hjælpeinstruktør. Går du rundt med en ide til et hold, som vi endnu ikke har oprettet, er du meget velkommen til at kontakte os.vi er altid åben for nye spændende tiltag. Bestyrelsen forbeholder sig ret til ændringer i forhold til det trykte program.

15 NIVÅ GYMNASTIKFORENING / TILMELDING Hold nr Start: Navn: Adresse: Postnr.: By: Fødselsdato: Telefon : Evt BEDES MEDBRAGT I UDFYLDT STAND VED TILMELDING! Girokort udleveret: Ja Nej Medlem sidste år: dato:

16 Projekt for familier med overvægtige børn Nivå Gymnastikforening og Karlebo/Fredensborg Kommune vil i de kommende sæsoner arbejde sammen med, om et projekt, som henvender sig til familier med overvægtige indskolingsbørn, dvs. børn i fra klasse. Projektet vil henvende sig til hele familien og forløbe over ca. 35 uger. Det lange intensive forløb indeholder leg og motion for børnene to gange om ugen, fælles madlavningsaftener for alle familierne, samtaler mellem familierne og en kost-, motionsog familievejleder, skovture for hele familien, temaaftener for forældrene mm. I perioden efter den intensive del skal børnene "sluses ud" til forskellige sportsaktiviteter, og familierne skal deltage i et opfølgningsprogram. Nivå gymnastikforening har i forbindelse med projektet modtaget støtte fra Kultur- og Socialministeriets pulje for vanskeligt stillede børn. Nærmere information om projektet fås hos: Anders Thorup Jensen telefon NYBORG SCANTRYK

NG Gymnastik. Program 2007-2008. www.ng-gymnastik.dk

NG Gymnastik. Program 2007-2008. www.ng-gymnastik.dk NG Gymnastik Program 2007-2008 Nivå Gymnastikforening www.ng-gymnastik.dk Velkommen til den nye sæson Vi vil gerne byde alle medlemmer velkommen til sæsonen 2007-2008 i Nivå Gymnastikforening! Vi har igen

Læs mere

NG Gymnastik. Program 2008-2009. www.ng-gymnastik.dk

NG Gymnastik. Program 2008-2009. www.ng-gymnastik.dk NG Gymnastik Program 2008-2009 Nivå Gymnastikforening www.ng-gymnastik.dk Velkommen til den nye sæson Nivå Gymnastikforenings Gymnastikafdeling byder nye og gamle medlemmer velkommen til en ny og spændende

Læs mere

Vi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt.

Vi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt. Fanø Gymnastik & Idræt glæder sig til at byde hjertelig velkommen til sæsonen 2014 2015. Vi kan tilbyde en spændende sæson med både kendte og nye aktiviteter! Vores engagerede instruktører og hjælpetrænere

Læs mere

NYBORG SCANTRYK NG Gymnastik NIVÅ GYMNASTIKFORENING. Program

NYBORG SCANTRYK NG Gymnastik NIVÅ GYMNASTIKFORENING. Program NYBORG SCANTRYK 65 31 04 58 NG Gymnastik Program 2003-2004 NIVÅ GYMNASTIKFORENING Velkommen til den nye sæson Vi vil gerne byde både gamle og nye medlemmer velkommen til sæsonen 2003-04 hos Nivå Gymnastikforening.

Læs mere

www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING www.toerring-if.

www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING www.toerring-if. OVERSIGT OVER GYMNSTIKHOLDENE Mandag: Haffenlafferne Stjernerne Boksetræning (Motion) Tirsdag: Glad motion for damer Forældre/barn Junior Mix: -Teen Girls/junior mix Voksen motion Onsdag: Familiegymnastik

Læs mere

Velkommen til Nøbbet Gymnastikforenings nye sæson som starter i uge 39 i Hallen og gymnastiksalen, Ravnsborghallen, Pederstrupvej 30, Horslunde.

Velkommen til Nøbbet Gymnastikforenings nye sæson som starter i uge 39 i Hallen og gymnastiksalen, Ravnsborghallen, Pederstrupvej 30, Horslunde. Velkommen til Nøbbet Gymnastikforenings nye sæson som starter i uge 39 i Hallen og gymnastiksalen, Ravnsborghallen, Pederstrupvej 30, Horslunde. Igen i år byder vi nye og gamle medlemmer velkommen. Vi

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

MUIF. Vintersæson 2013/2014. Gymnastik Badminton Håndbold mini. Vel mødt til en aktiv sæson. med

MUIF. Vintersæson 2013/2014. Gymnastik Badminton Håndbold mini. Vel mødt til en aktiv sæson. med MUIF Vintersæson 2013/2014 Gymnastik Badminton Håndbold mini Vel mødt til en aktiv sæson med Gymnastik, Håndbold og Badminton i gymnastiksalen på Mern Skole Vakse Quinder (glad motion for damer i alle

Læs mere

DRONNINGLUND GYMNASTIKFORENING. Vi har sæsonopstart i uge 36, og glæder os til at se dig!

DRONNINGLUND GYMNASTIKFORENING. Vi har sæsonopstart i uge 36, og glæder os til at se dig! DRONNINGLUND GYMNASTIKFORENING Vi har sæsonopstart i uge 36, og glæder os til at se dig! Om Dronninglund Gymnastikforening 2 Dronninglund Gymnastikforening er en forening med omkring 250 medlemmer. Vi

Læs mere

Velkommen til gymnastik sæson 2015-2016

Velkommen til gymnastik sæson 2015-2016 Velkommen til gymnastik sæson 2015-2016 Vi lukker dørene op i uge 36 på Kværkeby Friskole med et nyt program for gymnastikken i Kværkeby. Her kan vi tilbyde hold for både børn og voksne. Vi glæder os til

Læs mere

NG Gymnastik. Program NIVÅ GYMNASTIKFORENING

NG Gymnastik. Program NIVÅ GYMNASTIKFORENING NG Gymnastik Program 2004-2005 NIVÅ GYMNASTIKFORENING Velkommen til den nye sæson NG s gymnastikafdeling byder hermed velkommen til en ny og spændende gymnastiksæson.vi håber på at gense rigtig mange af

Læs mere

NG Gymnastik. Program NIVÅ GYMNASTIKFORENING

NG Gymnastik. Program NIVÅ GYMNASTIKFORENING NG Gymnastik Program 2005-2006 NIVÅ GYMNASTIKFORENING Velkommen til den nye sæson Så er det atter blevet tid til at byde alle velkommen til en ny og forhåbentlig spændende sæson i NG s gymnastikafdeling.vi

Læs mere

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Velkommen til en ny sæson Sæsonen 2014-2015 Vi starter mandag den 1. september 2014 Kig ind på klubbens hjemmeside www.lsi-swim.dk 1 Velkommen til LSI-Svømmeklubben

Læs mere

NYT FOR VINTEREN 10/11.

NYT FOR VINTEREN 10/11. NYT FOR VINTEREN 10/11. Hundelev Ungdoms- og Idrætsforening byder velkommen til en ny vintersæson, som foregår på Hundelev Skole. Tlf. liste over bestyrelsen i HUI: Mette Sørensen Vennebjergvej 12 98 99

Læs mere

TIK-Gymnastik Program for vintersæsonen 2016/2017

TIK-Gymnastik Program for vintersæsonen 2016/2017 TIK-Gymnastik Program for vintersæsonen 2016/2017 Hold for børn og forældre/bedsteforældre Hold 3 Hoppetrolde 2-3 år med forældre/ bedsteforældre Vi kryber, kravler, hopper og springer. Vi leger bevægelses-

Læs mere

Gymnastikken klar igen!

Gymnastikken klar igen! Gymnastikken klar igen! Så er det ved at være tid til, at tage hul på en ny gymnastiksæson. Det har været vores mål at sammensætte programmet for den kommende sæson, så vi dækker alle aldersgrupper og

Læs mere

A n s I F G y m n a s t i k

A n s I F G y m n a s t i k A n s I F G y m n a s t i k O P S T A R T I ANS IF GYMNASTIK 2013/2014 A n s I F G y m n a s t i k Karin Munk Andersen, Økonomiansvarlig Rikke Sloth Mogensen, Instruktøransvarlig Pia Walliser Sehested,

Læs mere

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36) Piger 3-5. Klasse: Elsker du at vende på hovedet? Har du lyst til at stå på hænder, slå flik-flak, lave saltoer og en masse vejrmøller? Så er dette holdet for dig. Holdet er for friske piger, som har lyst

Læs mere

GIF s. Start uge 38 2010/2011. Vintersæson

GIF s. Start uge 38 2010/2011. Vintersæson Start uge 38 GIF s Vintersæson 2010/2011 Velkommen til en ny sæson. Guldborg IF. byder alle velkommen - både nye og tidligere medlemmer. Vi har et aktivt instruktørteam, der står klar med motion, hyggeligt

Læs mere

Nivå Gymnastikforening. Program 2015-2016. www.ng-gymnastik.dk

Nivå Gymnastikforening. Program 2015-2016. www.ng-gymnastik.dk Nivå Gymnastikforening Program 2015-2016 www.ng-gymnastik.dk Velkommen til gymnastiksæsonen 2015-2016 Velkommen til sæsonen 2015/2016 i Nivå Gymnastikforening. Foreningen ser frem til endnu en sæson med

Læs mere

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne.

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne. Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016 Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35 www.bellingegymnasterne.dk Gymnastik for alle Børn Talent-afdeling Hold 1.1: Forældre/barn

Læs mere

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN Esrum Gymnastik TINGBAKKESKOLEN Mandag start den 20.9.10. TINGBAKKEHALLEN 2010-2011. 16.30 17.30 i SALEN Drenge far 5 til 8 år Ved Stig serup Bevægelse og motion i leg med redskaber, der giver sved på

Læs mere

Kun for Kvinder! Rytme K Ryg- og grundtræning m/k Begynder konkurrence Konkurrence 1 og 2 Voksensjip Børn 4-5 år Dans 11-14 år

Kun for Kvinder! Rytme K Ryg- og grundtræning m/k Begynder konkurrence Konkurrence 1 og 2 Voksensjip Børn 4-5 år Dans 11-14 år Kun for Kvinder! Holdet er for dig, der kan lide alsidig træning for hele kroppen krydret med lidt overraskelser og udfordringer! Vi vil i løbet af timen komme rundt omkring hele kroppen Vi vil træne styrke,

Læs mere

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 16.30 17.30 Krudtuglerne 16.00 17.00 2. kl. + 3. kl. 17.00 18.00 0. kl. + 1. kl. 17.30

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening

Søttrup Gymnastikforening Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,

Læs mere

Glumsø Gymnastikforening

Glumsø Gymnastikforening Velkommen til Glumsø Gymnastikforening Sæsonplan 2013 /2014 Sæsonstart fra uge 34 Formanden byder velkommen til den nye sæson. Et forår med flotte opvisninger, 2 holds deltagelse til DGI s landsstævne

Læs mere

Program NIVÅ GYMNASTIKFORENING

Program NIVÅ GYMNASTIKFORENING Gymnastikafdelingens bestyrelse Formand Fred Hinsch Æblets Kvarter 61 2990 Nivå Tlf.: 49 14 23 27 e-mail: fred_hinsch.suf@ipost.kk.dk Sekretær Erling Iversen Lærkehaven 14 2980 Kokkedal Tlf.: 49 14 58

Læs mere

Ullits Gymnastikforening

Ullits Gymnastikforening Ullits Gymnastikforening byder velkommen til en ny sæson Aktiviteter i Ullits Minihal Vi begynder i uge 37 d. 12. september 2016/2017 Hold Far/mor/barn gymnastik Tid: Mandag kl. 16.30-17.25 Alder: ca.

Læs mere

Kærlig hilsen din SFO

Kærlig hilsen din SFO Kærlig hilsen din SFO Kære Forældre Lucia: Traditionen tro indbyder vi til Lucia fest i SFO. Det foregår torsdag d. 13. december fra kl. 15-16.30. Vi starter med gløgg og æbleskiver ude i klasserne. Kl.

Læs mere

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse Minispring 0. 2. klasse Hallen kl. 17:00-18:15 Kitt og Henriette Sacha Laila Tlf. 22874776 På dette hold skal vi lære at springe de mest grundlæggende ting indenfor springgymnastik. Vi skal bl.a. lære

Læs mere

Ullits Gymnastikforening

Ullits Gymnastikforening Ullits Gymnastikforening Aktiviteter i Ullits Minihal Vi begynder i uge 38 d. 17. september 2018/2019 byder velkommen til en ny sæson Hold Jordbærpiger og spinatdrenge Tid: Mandag kl. 17.00-17.55 Alder:

Læs mere

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening Venlige hilsner Vinter aktiviteter 2014/2015 i og ønsket om en god sæson Simmersted og omegns Idrætsforening Familiesvømning 1. gang 4. september 2014 kl. 18.00 kl. 20.00 Pris for familiesvømning: Børn

Læs mere

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening Venlige hilsner Vinter aktiviteter 2015/2016 i og ønsket om en god sæson Simmersted og omegns Idrætsforening Familiesvømning Landsbydyst til sommerfesten.. 1. gang 3. september 2015 kl. 18.00 kl. 20.00

Læs mere

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Velkommen til en ny sæson Sæsonen 2016-2017 Vi starter mandag den 29. august 2016

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Velkommen til en ny sæson Sæsonen 2016-2017 Vi starter mandag den 29. august 2016 Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Velkommen til en ny sæson Sæsonen 2016-2017 Vi starter mandag den 29. august 2016 Kig ind på klubbens hjemmeside www.lsi-swim.dk 1 Velkommen til LSI-Svømmeklubben

Læs mere

Hårslev Gymnastikforening

Hårslev Gymnastikforening Hårslev Gymnastikforening Byder velkommen til en ny sæson 2014 / 2015 Sæsonprogram Hårslev Gymnastikforening. Nye og gamle ledere byder velkommen til en ny sæson. Mød op første gang, eller ring til en

Læs mere

Velkommen til Lyngby-Taarbæk Kommunes efterårsferieaktiviteter 2011

Velkommen til Lyngby-Taarbæk Kommunes efterårsferieaktiviteter 2011 2011 Efterårsferie- aktiviteter Velkommen til Lyngby-Taarbæk Kommunes efterårsferieaktiviteter 2011 Som noget nyt tilbyder Lyngby-Taarbæk Kommune efterårsferieaktiviteter for alle børn i skolealderen,

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015

Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015 Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015 FORORD I denne folder kan du få et overblik over de forskellige hold. Du kan se, hvem der er instruktører på de enkelte hold, hvad de vil arbejde med

Læs mere

Kære forældre. Med venlig hilsen. Lisbet Huusom

Kære forældre. Med venlig hilsen. Lisbet Huusom Kære forældre Efterårsferien står for døren og børnene har fri fra undervisningen i uge 42. Traditionen tro, arbejder vi sammen med Højboskolen om at holde åbent i ferierne. I efterårsferie, juleferie

Læs mere

GHRI-gymnastik 2010/2011

GHRI-gymnastik 2010/2011 GHRI-gymnastik 2010/2011 Side 1 Gymnastiksæsonen 2010 / 2011 Nu begynder sæsonen med gymnastik for enhver. I Gymnastikafdelingen mener vi, at alle skal have mulighed for at deltage. Vi har fået samlet

Læs mere

Nyhedsbrev. September 2008. Juniorklubberne. Langeskov - Kerteminde - Munkebo Nymarken & Dalby

Nyhedsbrev. September 2008. Juniorklubberne. Langeskov - Kerteminde - Munkebo Nymarken & Dalby Nyhedsbrev September 2008 Juniorklubberne Langeskov - Kerteminde - Munkebo Nymarken & Dalby OBS.: Alle klubber lukker kl. 16.30 d. 11. september pga. kursus Strandgård Fest Torsdag den 4. sept. kl. 17-20.30

Læs mere

Nivå Gymnastikforening. Program 2014-2015. www.ng-gymnastik.dk

Nivå Gymnastikforening. Program 2014-2015. www.ng-gymnastik.dk Nivå Gymnastikforening Program 2014-2015 www.ng-gymnastik.dk Velkommen til gymnastiksæsonen 2014-2015 Velkommen til endnu en spændende sæson i Nivå Gymnastikforening. Nivå Gymnastikforening tilbyder mange

Læs mere

10. september 2009 TAK!

10. september 2009 TAK! TORSDAGS-NYT 10. september 2009 25.000,- kr Mange penge i en tom kasse!! Skolen har netop holdt 32 års fødselsdag! Mandag var vi alle samlet i hallen, hvor der blev sunget og talt. Dejlige sange, hvor

Læs mere

Rettelse: Det er feb. + marts børnene der skal på fælles fødselsdagstur d. 22. marts og IKKE Jan. + feb. børn som vi har skrevet i februar avisen.

Rettelse: Det er feb. + marts børnene der skal på fælles fødselsdagstur d. 22. marts og IKKE Jan. + feb. børn som vi har skrevet i februar avisen. Rettelse: Det er feb. + marts børnene der skal på fælles fødselsdagstur d. 22. marts og IKKE Jan. + feb. børn som vi har skrevet i februar avisen. Månedens udfordring: Torsdag den 29. marts vil vi for

Læs mere

Reerslev Idrætsforening

Reerslev Idrætsforening Reerslev Sæson 2009/10 Linedance Vi starter d. 1. september i Reerslev Forsamlingshus. Den populære danseform, som kom til Reerslev i 2004, er blevet modtaget med stor interesse. Fordelen ved linedance

Læs mere

AQUATONS 8 TIL 11 ÅR (NYT HOLD)

AQUATONS 8 TIL 11 ÅR (NYT HOLD) BØRNE- OG UNGEHOLD Skal jeres børn have en succesoplevelse i svømmehallen, så følg instruktørens råd og tilmeld barnet på det hold, som vi anbefaler. Holdene undervises altid af en uddannet instruktør

Læs mere

Højbjerg Gymnastikforening. Forårsopvisning i Lyseng Idrætscenter

Højbjerg Gymnastikforening. Forårsopvisning i Lyseng Idrætscenter Højbjerg Gymnastikforening Forårsopvisning i Lyseng Idrætscenter Lørdag den 9. marts 2013 Entré for voksen publikum kr. 20,- OBS! Barnevogne og klapvogne bedes parkeret udenfor, jævnfør brandmyndighedernes

Læs mere

SÆSON 2014 2015 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2014/2015 i Taastrup Gymnastik Forening

SÆSON 2014 2015 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2014/2015 i Taastrup Gymnastik Forening SÆSON 2014 2015 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2014/2015 i Taastrup Gymnastik Forening Det er allerede blevet tid til at gøre klar til en ny sæson i TGF. En sæson, der bliver lige så begivenhedsrig som

Læs mere

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 5 / 2 0 1 6. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 5 / 2 0 1 6. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået VINTERPROGRAM 2 o 1 5 / 2 0 1 6 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og

Læs mere

Hårslev Gymnastikforening

Hårslev Gymnastikforening Hårslev Gymnastikforening Byder velkommen til en ny sæson 2017 / 2018 Sæsonprogram Hårslev Gymnastikforening. Nye og gamle ledere byder velkommen til en ny sæson. Mød op første gang, eller ring til en

Læs mere

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN!

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2012/2013 i Taastrup Gymnastik Forening Det er allerede blevet tid til at gøre klar til en ny sæson i TGF. En sæson der sikkert bliver lige så begivenhedsrig

Læs mere

PEDERSKER IF. Sydbornholms Privatskole/ Pedersker IF anlæg

PEDERSKER IF. Sydbornholms Privatskole/ Pedersker IF anlæg PEDERSKER IF Sydbornholms Privatskole/ Pedersker IF anlæg 28 1 Bestyrelsesmedlemmer / kontaktpersoner: Formand:??????? Næstformand???? Kasserer: : Preben Christoffersen, Strandvejen 10 mobil nr. 22222358

Læs mere

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening Venlige hilsner Vinter aktiviteter 2016/2017 i og ønsket om en god sæson Simmersted og omegns Idrætsforening Familiesvømning 1. gang 8. september 2016 kl. 18.00 kl. 20.00 Pris for familiesvømning: Børn

Læs mere

Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og glas kunst i Lunde-Kvong

Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og glas kunst i Lunde-Kvong Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og glas kunst i Lunde-Kvong Velkommen til en ny sæson i Lunde-Kvong Gymnastikforeninger 2018-2019 Opstart i uge 37 Gymnastik-Gymnastik-Gymnastik Forældre barn

Læs mere

Gymnastik. Sæsonen 2015 2016. Starter mandag den 31. august www.if32gymnastik.dk

Gymnastik. Sæsonen 2015 2016. Starter mandag den 31. august www.if32gymnastik.dk Gymnastik og Spring/rytme, TeamGym konkurrencehold, Familiegymnastik, Stram op, Step, Rytme, Sjipning og Rope Skipping konkurrencehold Sæsonen 2015 2016 Starter mandag den 31. august www.if32gymnastik.dk

Læs mere

Formandens beretning 2014

Formandens beretning 2014 Formandens beretning 2014 Det er en glæde endnu engang at kunne få lov til at fremlægge beretning over, hvad der har været af aktiviteter, hvad vi har været involveret i, og hvilke fantastiske personligheder

Læs mere

Nyhedsbrev April. Sjov og fart. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk - 1 -

Nyhedsbrev April. Sjov og fart. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk - 1 - Sjov og fart Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk Nyhedsbrev April BEMÆRK DUS-avisen kan også ses på Mellervangskolens hjemmeside under DUS, hvor alle månedens billeder

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9)

Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9) Gymnastik i Hornum Gymnastik er udfordringer til alle i alle aldre. Bevægelse er sjovt og sundt. PROGRAM 2014/2015 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9) Velkommen til en ny sæson i

Læs mere

Hvad er Ta chancen. Se mere om de konkret tilbud på de følgende sider.

Hvad er Ta chancen. Se mere om de konkret tilbud på de følgende sider. Hvad er Ta chancen Det kan være rigtigt svært at forene det at have autisme/ en ADHD diagnose med en fritidsinteresse som giver succes. Projektet Ta Chancen er et forsøg på at imødekomme denne udfordring.

Læs mere

Praktiske oplysninger

Praktiske oplysninger 20011-2012 Praktiske oplysninger Du finder MLF i Holeby skoles gymnastiksal samt på Vestervej 126 (skolens kælder, indgang fra skolegården) Kontingent: Børn/junior Voksne over 21 år Støttemedlemmer Landsforeningen

Læs mere

Gjellerup Svømmeklub Sommer Svømning 2009

Gjellerup Svømmeklub Sommer Svømning 2009 Gjellerup Svømmeklub Sommer Svømning 2009 www.gjellerupsvommeklub.dk Sæsonkalender Indskrivning på Hammerum Friluftsbad 5. Maj (tirsdag) kl 17:30 18:30 Første svømmeaften tirsdage 12. maj Første svømmeaften

Læs mere

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening Venlige hilsner Vinter aktiviteter 2017/2018 i og ønsket om en god sæson Simmersted og omegns Idrætsforening Familiesvømning 1. gang 7. september 2017 kl. 18.00 kl. 20.00 Pris for familiesvømning: Børn

Læs mere

GYMNASTIK. i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16

GYMNASTIK. i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16 GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16 Velkommen til en ny sæson vi glæder os til at se jer, og håber I møder talstærkt frem, så vi også i fremtiden kan tilbyde gymnastik for alle aldre og være

Læs mere

Resume af projektbeskrivelse Kroppen på Toppen -i børnehøjde

Resume af projektbeskrivelse Kroppen på Toppen -i børnehøjde Resume af projektbeskrivelse Kroppen på Toppen -i børnehøjde Projektet går ud på at alle børn (0-6 årige) i Aalborg Kommunes institutioner skal have Kroppen på Toppen ved at få mere fysisk aktivitet, flere

Læs mere

Nivå Gymnastikforening Program 2011-2012 www.ng-gymnastik.dk

Nivå Gymnastikforening Program 2011-2012 www.ng-gymnastik.dk Nivå Gymnastikforening Program 2011-2012 www.ng-gymnastik.dk Velkommen til gymnastiksæsonen 2011-2012 Nivå Gymnastikforening byder endnu en gang velkommen til en spændende og aktivitetsrig sæson. Nivå

Læs mere

Fælles info. Nyhedsbrev Fritterhøjen uge 8+9 2011

Fælles info. Nyhedsbrev Fritterhøjen uge 8+9 2011 Fælles info Nyhedsbrev Fritterhøjen uge 8+9 2011 Fastelavn. Der er tidligere udsendt særlig indbydelse/information om fastelavn. For god ordens skyld; Fastelavn afvikles mandag den 7. marts kl. 10.00 for

Læs mere

Program 2012/2013. Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet. Senior Rytme Flad mave - stærk ryg.

Program 2012/2013. Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet. Senior Rytme Flad mave - stærk ryg. Program 2012/2013 Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet Senior Rytme Flad mave - stærk ryg Trampolin Motion for voksne Stimulastik Krudtugler Gymfit Bootcamp Gymfit Corebar

Læs mere

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år.

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år. Holdnavn: Minispring Træner: Anja C., Mette, Mathilde og Mathias Træningstid og sted: Onsdag kl. 16.15 17.15 i gymnastiksalen Målgruppe: børn, som er på deres 3. og afsluttende år i børnehaven + børn,

Læs mere

Program 2011/2012. Senior-mix fra 16 år Teendance. Spring-mix 4-7 kl. Zumbatomic. Parkour. Mor/far/barn Aspirantholdet Flad mave - stærk ryg.

Program 2011/2012. Senior-mix fra 16 år Teendance. Spring-mix 4-7 kl. Zumbatomic. Parkour. Mor/far/barn Aspirantholdet Flad mave - stærk ryg. Program 2011/2012 Spring-mix 4-7 kl. Parkour Zumba Motion for voksne Senior-mix fra 16 år Teendance Zumbatomic Mor/far/barn Aspirantholdet Flad mave - stærk ryg Trampolin Aerobic Krudtugler DGI ynglingehold.

Læs mere

Ravsted Ungdoms- og Idrætsforening Sæson 2018/2019

Ravsted Ungdoms- og Idrætsforening Sæson 2018/2019 Ravsted Ungdoms- og Idrætsforening Sæson 2018/2019 Så er det nye sæsonprogram klar, fyldt med mange forskellige aktiviteter.. Vi håber på at se jer til mange gode timer Nu er det op til DIG Du kan sagtens

Læs mere

Vi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt.

Vi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt. Fanø Gymnastik & Idræt glæder sig til at byde hjertelig velkommen til sæsonen 2012 2013. Vi kan tilbyde en spændende sæson med både kendte og nye aktiviteter! Vores engagerede instruktører og hjælpetrænere

Læs mere

Gymnastikprogram Sæsonen 2013-2014

Gymnastikprogram Sæsonen 2013-2014 Gymnastikprogram Sæsonen 2013-2014 Velkommen til gymnastik i Tim GIF Så er vi klar med gymnastiksæsonen 2013/2014, og vi glæder os til at byde dig velkommen. Vinterens program er lagt, og vi håber denne

Læs mere

Der er mange nye ting at huske på når jeres barn begynder i vuggestuen, så derfor har vi samlet en del informationer her.

Der er mange nye ting at huske på når jeres barn begynder i vuggestuen, så derfor har vi samlet en del informationer her. 1 Velkomstfolder til Agtrupvej. Velkommen til Vuggestuen Agtrupvej. Med denne folder vil vi gerne byde jer velkommen i vuggestuen og fortælle jer lidt om, hvad I kan forvente af vuggestuen og hvad vi forventer

Læs mere

Kære spillere og forældre til Øvede (niveau 3) Træningstider

Kære spillere og forældre til Øvede (niveau 3) Træningstider Holte, den 19. juli 2013 I dette nummer 1 Træningstider 2 Fysisk træning 2 Orienteringsmøde for forældre 3 Priser 3 Holdturnering 4 Individuelle turneringer 4 Forældre og spilleres rolle i klubben Kære

Læs mere

Sæsonplan 2017 / Gymnastik Smidstrup Skærup Idrætsforening

Sæsonplan 2017 / Gymnastik Smidstrup Skærup Idrætsforening Sæsonplan 2017 / 2018 go s ER r Væ FOLD EN HJEM P U D SN ME Gymnastik Smidstrup Skærup Idrætsforening VIGTIG INFORMATION Du tilmelder dig et hold på SSIF.dk, vælg GYMNASTIK, vælg KONTINGENT OG BETALING.

Læs mere

www.springteamnordjylland.net

www.springteamnordjylland.net www.springteamnordjylland.net 2 Velkommen som gymnast og forælder i Springteam Nordjylland I gymnastikforening Springteam Nordjylland tilbyder vi trampolintræning. At springe trampolin er at lære sjove

Læs mere

Gymnastikafdelingens beretning 2008

Gymnastikafdelingens beretning 2008 Gymnastikafdelingens beretning 2008 Bestyrelsen Samarbejdet i Gymnastikafdelingens bestyrelse har været rart og udbytterigt. Vi bød velkommen til Iben Svensson Lund som nyt medlem i bestyrelsen. Underudvalg

Læs mere

Lundtoft Idrætsforening >> Program - 2015

Lundtoft Idrætsforening >> Program - 2015 Lundtoft Idrætsforening >> 2014 Program - 2015 >> Kære Læser Lundtoft Idrætsforening vil gerne byde alle nuværende og nye medlemmer velkommen til en ny og spændende sæson. Vi tilbyder mange forskellige

Læs mere

Børnegymnastik Springgymnastik Rytmegymnastik Dans Yoga Pilates Motion 2014-15

Børnegymnastik Springgymnastik Rytmegymnastik Dans Yoga Pilates Motion 2014-15 Børnegymnastik Springgymnastik Rytmegymnastik Dans Yoga Pilates Motion 2014-15 Gymnastikforeningen af 1976 Velkommen til gymnastik, rytme, spring, pilates, yoga, dans og motion. Sæsonstart i uge 34, hvis

Læs mere

Kongerslev DUS TROLDEHUSET. Velkommen! Mini-DUS er for førskolebørn. DUS er for børnehaveklasse-, 1. klasse-, 2. klasse- og 3.

Kongerslev DUS TROLDEHUSET. Velkommen! Mini-DUS er for førskolebørn. DUS er for børnehaveklasse-, 1. klasse-, 2. klasse- og 3. Velkommen! Troldehuset modtager gennemsnitlig 90 børn fordelt på Mini-DUS & DUS. Mini-DUS er for førskolebørn. DUS er for børnehaveklasse-, 1. klasse-, 2. klasse- og 3. klassebørn 1. Marts starter de nye

Læs mere

Lundtoft Idrætsforening

Lundtoft Idrætsforening Lundtoft Idrætsforening PROGRAM Aktivitetskalender for Lundtoft IF August 2013: 24. Sportens Dag i Hallen September 2013: 21. afholder Kvindeevent med zumba, step/mbl og piloxing kl. 10-12 i Hallen November

Læs mere

www.springteamnordjylland.net

www.springteamnordjylland.net www.springteamnordjylland.net Velkommen som gymnast og forælder i Springteam Nordjylland I gymnastikforening Springteam Nordjylland tilbyder vi trampolintræning. At springe trampolin er at lære sjove spring,

Læs mere

Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og RAKU i Lunde-Kvong

Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og RAKU i Lunde-Kvong Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og RAKU i Lunde-Kvong Velkommen til en ny sæson i Lunde - Kvong Gymnastikforeninger 2019-2020 Opstart i uge 37 Gymnastik-Gymnastik-Gymnastik Forældre barn (Træning

Læs mere

Velkommen til sæson 2011-2012

Velkommen til sæson 2011-2012 Program 2011-2012 1 Velkommen til sæson 2011-2012 og til en ny og spændende sæson i Farum Gymnastik Forening med nye og kendte ansigter. Du kan læse mere om vores instruktører og hjælpere på vores hjemmeside

Læs mere

Velkommen til sæson 2012

Velkommen til sæson 2012 Velkommen til sæson 2012 Sæson start Så er det atter blevet tid til at byde nye som gamle medlemmer velkommen til en ny tennis sæson den 27. i rækken. Ja du læste rigtig. Det er NU, du skal finde din ketcher

Læs mere

NY SÆSON STARTER I UGE 38.

NY SÆSON STARTER I UGE 38. NY SÆSON STARTER I UGE 38. STOR TAK TIL VORES SPONSORER: Hovedgaden 61 4913 Horslunde Opsætning af fjernvarme- Varmepumper (jordvarme, luftvar- Pille-, Olie- & fastbrændsels- Gassporing af utæthe- Udlejning

Læs mere

GYMNASTIK 2007-2008. Mennesker mødes og har det hyggeligt...

GYMNASTIK 2007-2008. Mennesker mødes og har det hyggeligt... GYMNASTIK 2007-2008 Mennesker mødes og har det hyggeligt... Velkommen i Tuse Idrætsforenings Gymnastikafdeling Velkommen til endnu en spændende sæson i Tuse Gymnastikafdeling. I år har vi atter et nyt

Læs mere

Holdbeskrivelser 2014-2015 Skrevet af instruktørerne

Holdbeskrivelser 2014-2015 Skrevet af instruktørerne Holdbeskrivelser 2014-2015 Skrevet af instruktørerne Hold 01 - Turbotroldene Børn 4 9 år Sjov gymnastik, hvor du springer på airtrack stor trampolin mini tramp og leger i springgrav. Hold 02 De flyvende

Læs mere

Holdbeskrivelser sæson 2016 /2017

Holdbeskrivelser sæson 2016 /2017 Holdbeskrivelser sæson 2016 /2017 Små rytmepiger 0.-2.klasse Vores hold er for piger som har lyst til at danse og bruge kroppen, på alle mulige måder. Til MGP musik og meget mere. - Sarah, Josefine og

Læs mere

IF32 Glostrup Gymnastikforening Holdbeskrivelser til hjemmesiden/program 2014-2015

IF32 Glostrup Gymnastikforening Holdbeskrivelser til hjemmesiden/program 2014-2015 IF32 Glostrup Gymnastikforening Holdbeskrivelser til hjemmesiden/program 2014-2015 Hold 101 Familiegymnastik 1 Mandag kl. 16:00-16:45 Et hold, hvor børn, forældre og bedsteforældre kan få rørt sig. Vi

Læs mere

Velkommen. Med denne lille velkomstpjece vil vi give dig og dit barn lidt praktiske oplysninger.

Velkommen. Med denne lille velkomstpjece vil vi give dig og dit barn lidt praktiske oplysninger. Velkommen VELKOMMEN TIL BØRNEHUSET WIEMOSEN Du og dit barn ønskes velkommen til Børnehuset Wiemosen. Vi glæder os til samarbejdet med jer og håber I vil befinde jer rigtig godt her hos os. Med denne lille

Læs mere

Praktiske oplysninger

Praktiske oplysninger 2012-2013 Praktiske oplysninger Du finder MLF i Holeby skoles gymnastiksal samt på Vestervej 126 (skolens kælder, indgang fra skolegården) Kontingent: Børn/junior Voksne over 21 år Støttemedlemmer Landsforeningen

Læs mere

PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09

PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09 PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09 . HGU - badminton for turneringsspillere (Senior og ungdom) og motionister. Velkommen I badminton afdelingen forsøger vi at skabe plads til så mange som muligt. Alle timer

Læs mere

Velkommen til. Sct. Michaels Børnehave

Velkommen til. Sct. Michaels Børnehave Velkommen til Sct. Michaels Børnehave Sct. Michaels Børnehave Sct. Michaels Gade 10 6000 Kolding Tlf. 75529438 email: post@sct-michaels-bornehave.dk Hvem er vi Sct. Michaels Børnehave er en privat daginstitution,

Læs mere

Hashøj IF Gymnastik * Skælskør Landevej 28 * 4200 Slagelse * Tlf.:

Hashøj IF Gymnastik * Skælskør Landevej 28 * 4200 Slagelse * Tlf.: Puls og styrke Dag: Mandag Kl.: 18.30-20.00 i bevægelseshuset. Holdet er både for mænd og kvinder. Her er drøn på. Vi giver den gas, laver aerobicserier, går på steppen med høj puls, hopper og laver effektive

Læs mere

Vesthimmerlands Naturfriskole og Naturbørnehave

Vesthimmerlands Naturfriskole og Naturbørnehave Vesthimmerlands Naturfriskole og Naturbørnehave et valg for dit barn Naturbørnehave Kære forældre Med dette materiale, vil vi gerne invitere dig og dit barn ind i Vesthimmerlands Naturfriskoles verden.

Læs mere

Lokal bevægelsespolitik for Børnehuset Arken

Lokal bevægelsespolitik for Børnehuset Arken Lokal bevægelsespolitik for Børnehuset Arken Med udgangspunkt i Roskilde Kommunes bevægelsespolitik har bestyrelsen i Børnehuset Arken vedtaget følgende lokale bevægelsespolitik: Det vil vi (vores mål

Læs mere

IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM 2015. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM 2015. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM 2015 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og socialt fællesskab

Læs mere

Langhøj KFUM GYMNASTIK & DANS. tilbyder følgende hold i denne sæson:

Langhøj KFUM GYMNASTIK & DANS. tilbyder følgende hold i denne sæson: 2017-2018 Langhøj KFUM GYMNASTIK & DANS tilbyder følgende hold i denne sæson: VI TRÆNER I LANGHØJHALLENS LILLE HAL En gymnastiktime varer 50 minutter. Mandag (første gang den 11. september): 1. VILDBASSERNE

Læs mere

FYSISK-MOTORISK BASISTRÆNING I BADMINTON

FYSISK-MOTORISK BASISTRÆNING I BADMINTON FYSISK-MOTORISK BASISTRÆNING I BADMINTON KOM I GANG KOM I GANG! Motorisk udvikling sker over et helt livsforløb. I børneårene op til puberteten er den motoriske udvikling essentiel, da indlæring af bevægelser

Læs mere