Generalforsamling 4. februar, 2016, Bestyrelsens beretning Vi ser tilbage på et fantastisk cykel år, 2015. I januar 2015 rundede vi 100 medlemmer, og det steg i løbet af året til knap 150 medlemmer. Vintersæsonen bød på søndagstræning, både MTB/Cross træning i skoven og landevejstræning, når vejret tillod. Mette tilbød skovture om lørdagen. Som sædvanligt fantastisk kommunikation omkring turene på Facebook. Cross fit træning hos Per Klintorp, det der nu hedder Puls 180, hver tirsdag med lidt vigende deltagelse, men dem der kom fik et godt udbytte af core træning til sæsonstarten. Generalforsamling torsdag d. 26. februar 2015 signalerede, at sæsonen var lige om hjørnet. Sæsonstart 21. marts, og herefter træning med det normale program tirsdag, torsdag og søndag. Trænerbesætning skemalagt, med trænerholdet som i år har bestået af: Steen, Inge Lise, Claus, Carsten Petersen, Jakob, Uffe, Flemming, Chris deltog lidt i foråret. Ib og Carsten J. har været begrænset til rådighed i den skemalagte træning. Mette har på eget drive og initiativ haft den populære lørdags pigetræning, gennem hele sæsonen. De ugentlige træninger har været det bærende fundament for klubben, og cykel events har været cremen. Der synes at være størst opbakning/tilslutning til de aktiviteter, som har stort socialt islæt - det skal vi værne om. Der var også en fantastisk stigning i antal deltagere i træning, med helt op til 60 deltagere. Søndagsture med indlagt kaffe-stop har været arrangeret for at kompensere for manglende adgang til kaffe i klublokale i butikken efter træning og ikke mindst fordi det er hyggeligt! Ishuset ved Fredensborg slot, Nanas natur cafe, Kirkelte, ishuset i Hornbæk og ikke mindst romkuglebageren nord for Arresø har været besøgt. Side 1
High lights, løb og events: 26/4, klubtur til Hallandsåsen Fed klubtur til bakket terræn, 15 deltagere koldt og regnfuldt vejr, Virkelig god træning i kørsel i bjerge. 30/5, Tøserunden, fælles solidaritetstur, hård vind og mange punkteringer. Desværre et styrt inden start på de glatte jernbaneskinner, der lå på tværs og så måtte nogle en tur i asfalten og på skadestuen. 31/5 Bornfondo, Bornholms Bjergløb, 8 deltagere fra cykelklubben prøvekørte rundstrækningen lørdag, ikke i samlet flok men i mindre grupper. Løbet blev kørt søndag i godt vejr, lidt modvind op ad bakkerne på nord kysten, et virkeligt godt løb som kan anbefales både pga. af det sportslige såvel som det sociale. 16/8, Sommerevent, blev desværre aflyst pga. af dårligt vejr. Da vejret klarede lidt op, blev det til en mindre træningstur med kaffe og rigtig meget kage. 30/8, Træd til løb, stort fælles arrangement, med fælles paradekørsel og festlighed efter løbet, det er bestemt ikke sidste gang. 13/9 Bastrup sø rundt Rimelig tilmelding fra klubben, men stort frafald pga. regn. 7 trodsede regnen, her drog 4 ud på et meget vådt løb på den lange strækning - medvind ud, og forfærdelig modvind hjem. En oplevelse som nok er sjovest bagefter. Side 2
20/9, Båstad Grand Prix, Stor deltagelse fra Klubben, med en fantastisk indsats, desuden 3 podie pladser. Nicki 3, i H 62 km, Mette, 1 i K 62 km, og Victoria 1 i K 124 km, virkeligt flot og stort tillykke! 25/10 Gribben MTB/Cross løb med bred klub deltagelse, hårdt løb i dejligt vejr. En god indledning til vintertræningen. Nr. 1 i 40 km hold, samt 2 og 3 i 75 km hold cross, 13/12 Julehygge med Gløgg og æbleskiver i Vores Marked Stort fremmøde til den årlige julehygge, rart med denne mulighed for at mødes og ønske god jul, i en vintertid hvor mange medlemmer har helliget sig egne indendørs træningsaktiviteter. High lights, Klubture: 3-7. juni, ACK tur Harzen. 8 mand/damer af sted, fantastisk tur. Vi blev inviteret til at deltage i Allerød cykelklubs tur til Harzen, en årligt tilbagevendende begivenhed hos dem. Vi var 7 mand og en kvinde, der kørte til Harzen og deltog i dette fantastiske arrangement, med i alt ca. 30 deltagere, der var inddelt i hold, 1, 2, 3 og 4. Allerøds hold 1 var et nummer for ambitiøst for os, men vi faldt godt ind på hold 2, og familien Blaabjerg faldt godt ind på hold 4. Hvad de ikke var så gode til i ACK, var det med hygge og kaffe pauser, det fik vi dem lært lidt om. Hotellet var et godt cykelhotel, men ikke med meget service ud over mad og værelser. Der var lagt nogle fantastiske ture med gode bakkeudfordringer, så man fik virkeligt udnyttet de 3½ cykeldag perfekt, med en form boost til følge. 3-6. september, Harzen tur ACKs Harzentur havde givet os blod på tanden til at prøve selv. På vores tur skulle der dog være lidt mere komfort, så vi kunne lokke flere kvindelige cyklister med, så vi valgte et bedre hotel med indendørs pool og Spa afdeling, i Ballenstedt, i tidligere Østtyskland, et fantastisk hotel og udgangspunkt for nogle fede cykelture. Der var ikke den store tilslutning, 11 tilmeldte, hvor 2 faldt fra inden afgang, så vi var 9 tilbage. Vi havde en fantastisk tur, med eftermiddagstur på 40-50 km om eftermiddagen på ankomstdagen, og lang tur til Brocken (Bloksbjerg). Side 3
Anden dagen, 135 km, alle gennemførte det var sejt, den sidste stigning op med bjergtoppen er virkelig sej, og det blæste voldsomt og var koldt, nedkørslen var et mareridt, pga. af kulde. Ved frokosten derefter stod den på varm suppe. Tredje dagen, en del var lidt brugte og kørte en slapper tur med indlagte cafe-besøg og frokost, man kunne vel kalde det cafe-crawling på cykel. De sejeste, 2 piger og 2 drenge tog en tur på 135 km med diverse bakker. Sidste dag skulle vi have cyklet en formiddagstur, men da det så ud til regn valgte vi at køre tidligere hjem. Hver aften var der indlagt after-cycling med pap-vin og salt snacks, inden en tur i hotellets spa-afdeling. Så var der aftensmad og løgnehistorier i baren. Supergod tur, en cykelmæssig og social succes, 2016 tur er i støbeskeen. Begyndertræning: Vi havde for første gang begyndertræning for herrer. Kvinders begyndertræning blev afholdt af Mette i butikkens regi med betaling til butikken, det skabte også medlemmer. Vi havde en artikel i avisen, holdt et foredrag, hvor vi fortalte lidt om, hvad det var at cykle på racer, og hvordan det er at cykle i en klub. Så havde vi et forløb på 8 uger med træning hver lørdag, meget på flyvestationen. Der var vel omkring 30 deltagere i alt, med op til 10-20 deltagere til enkelt træninger, ca. 10 kom senere til vores normale træning og er nu faste medlemmer. Side 4
Masser af individuelle events, hvor cykeltrøjen blev luftet, her kan nævnes: 26/6, To mand Sjælland rundt, Flemming og Kim 3/7 Karin Lind Hansen, Ib og andre på, La Marmotte, udfordring. 6/7: Tour de Vest: Anja Berlin, Maria Wederkinck Houmøller 8/8 Velgørenhedsløbet, Michael, Uffe, Erich 6/9 Tour de Femmes, Århus, Bente Taagholt 12/9 Århus København, Claus Melgaard, Flemming Bisgaard, Henrik Andersen, Gert Nissen og Michael Andersen Side 5
Sikkerhed på vejene For at stå bedre rustet til uheld og styrt har hele trænergruppen været på førstehjælpskursus i sommer. Vi har heldigvis kun haft få uheld og ingen alvorlige til træning og løb. Karambolage med nogle togskinner inden tøserunden forhindrede et par i at deltage. Anne Marie og andre havde et uheld på en træning der gik ud over skulder og cykel. Kørselsetik: Vi kører pænt på landevejen og er gode til at opføre os pænt, det skal vi blive ved med og være det gode eksempel for andre. Vi fik også indskærpet om at overholder færdselsloven, Anders var uheldig at få en bøde for rødt højresving i forbindelse med aftentræning på Vase-runden. Han var bare en af mange, som lavede den forseelse, efter det kørte vi efter reglerne og fandt ud af, at så er Vaserunden ikke den bedste træningsrunde. Bestyrelsen vil gerne takke alle de medlemmer og trænere, der har været med til at gøre 2015 til et fantastisk cykel-år i vores klub, vi tror og håber på samme opbakning i år, så vi kan sikre at alle der kører med, får nogle gode oplevelser, gode venskaber og ikke mindst god cykelmotion. Side 6