Flugten. A Jeg har ingen historie.



Relaterede dokumenter
Få ro på - guiden til dit nervesystem

Lindvig Osmundsen Side Prædiken til 15.s.e.trinitatis 2015.docx. Prædiken til 15. søndag efter trinitatis Tekst. Matt. 6,34-44.

BESAT. ANNA Skal vi lave noget i weekenden? Se film? Vi kan gøre det hos mig, mine forældre er ikke hjemme. MIKKEL Det kunne være fedt

Søde Jacob. 6. udkast. Et manuskript af. 9. klasserne, Sortebakken

To af samme køn. Theodor Rasmussen Luna Sleimann Nielsen Isabella Persson

STEP1. Indrøm det. Vi indrømmede, at vi var magtesløse over for vores destruktive mønster, og at vi ikke kunne klare vores eget liv.

LÆRER (35) PATRICIA: Oh my god! Tascha, du bliver nødt til at se det her. TASCHA: Fuck den so! som om hun kan få en som Mads.

Lars: Hva så Bøsseboy drømmer du om nogen søde mænd? Nikolai: Fuck nu af Lars. Lars: Er det det du gerne vil ha? Hva Nikolai?

Anonym mand. Jeg overlevede mit selvmordsforsøg og mødte Jesus

Udsagn til konflikt trappen. Konflikt 1:

Kirke for børn og unge afslutningsgudstjeneste for minikonfirmander og deres familier kl

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen

8. klasse, Søborg Privatskole. FIANL gennemskrivning, januar 2008.

Identitet og adfærd. Uddannelses forbundet Modul 1

Kropslige øvelser til at mestre angst

Mailene. Dit liv B side 14

Identitet og adfærd. Modul 1. Uddannelses forbundet

Klovnen. Manuskript af 8.b, Lille Næstved skole

Wallflower. By station next. manus kortfilm. Vigga Nymann 2015

Gå pænt i snor hyggeturen I skoven

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har'

Du har mistet en af dine kære!

BREAK FREE. Et manusskript af: RODEN 18/19 Station NEXT. Anna Møller Yang SECOND DRAFT/FINAL DRAFT

Peter får hjælp til at styre sin ADHD

Hvordan håndterer du dine følelser... i forbindelse med Type 1-diabetes

Far: Du tænker for meget, min dreng. Man kan ikke ændre på fortiden. Sket er sket. (Far mener det.)

FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE FORDELE

Mobning på facebook. Anna Kloster, november 2013

Jeg var mor for min egen mor

FORKLAR SMERTER TIL BØRN OG SOON TO BE TEENS CA. 11 -

En maskeret løgn (5. udkast) Veronika, Cecilie, Emma & Niels

Beskeden. Et manuskript af. 10.y & x. Fredericia Realskole. 6. Gennemskrivning, oktober Side 1 af 14

Tværfaglig indsats med faglig styrke! Basisteamuddannelsen Børne og Unge Rådgivningen

Hvad er neuropædagogik? Hvad kræver det at arbejde neuropædagogisk?

Skærtorsdag. Sig det ikke er mig!

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor.

1 KLASSEN -DAG 1. KASSANDRA: Ej. Her lugter da lidt. EMMA: Ja. Ej, her stinker jo virkelig meget. FREJA: Her lugter lidt af... luder.

A different kind of love (FINAL DRAFT2) Christianshavns Døttreskole 8. klasse

For et par uger siden, havde min kollega og jeg alle vores konfirmander med i biografen og se Ridley Scotts nye storfilm Exodus om israelitternes

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Historien om Tankernes Hus

Uge 10. Emne: Venner. HippHopp. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 10 Emne: Venner side 1 HIPPY. Uge10_venner.indd 1 06/07/10 11.

Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt.

PROSAISK FORLØSNING. WILLIAM og SOFIA følges i gangen. De stopper lige. CASPER (DRILLENDE) Hva så der har vi mongol familien

19.s.e.trin. II 2016, Ølgod 9.00, Bejsnap

Guidet Fællessang workshopark

Mindfulness & stressforebyggelse - det travle liv og hvordan vi håndterer det

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1

Spilleregler: Find vej til bedre trivsel. Introduktion til redskabet:

Stress er ikke i sig selv en sygdom, men langvarig stress kan føre til sygdomme.

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald

THE MAKEOVER 10.F, Engstrandskolen 3. gennemskrivning, november 2009

En rigtig Mand Trejde udkast. Benjamin Dahlerup ONLINE KOPI FRA BENJAMINDAHLERUP.COM

v1 I begyndelsen skabte Gud himlen og jorden. v2 Jorden var dengang tomhed og øde, der var mørke over urdybet, og Guds ånd svævede over vandene.

Juledag d Luk.2,1-14.

12. At beskrive et problem specifikt og præcist

Folk sætter pris på mig, fordi jeg forstår at nedtone følelsesmæssigt vanskelige situationer

Kære Aisha. Et rollespilsdigt om håb og svar For en spiller og en spilleder

Lindvig Osmundsen. Prædiken til 6.s.e.trinitatis 2015.docx side 1. Prædiken til 6.s.e.trinitatis Tekst. Matt. 5,20-26.

Rikke Heimark Coaching

Skole og fritid Trivsel på Christiansø Skole Maj

Tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget

Stop nu dette vanvid. Denne verden vi lever i, kunne være så åben og fri Vi ku' leve sammen i fred, uden uenighed

Læringsmiljø i et neuropædagogisk perspektiv

Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og

UngeSamtalen Udarbejdet af UngeBasen Randers Kommune 2014

Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet

KAN JEG EGOISTISK? 3 TRIN TIL AT

Om eleverne på Læringslokomotivet

LIVETS MÅL. Hovedproduktion Roden 2. Skrevet af: Johannes Stilhoff

Ordforklaringer. Afslutte: Se Tre trin i at lave noget sammen eller hænge ud sammen.

(18) Lod og del. Om gåden og kærligheden

Om mol 15. udkast. Ida Åkerstrøm Knudsen

Mestringsteknikker og - værktøjer II. Fysioterapeut Janni Langelund

KONFIRMATIONSPRÆDIKEN VESTER AABY 2012 SØNDAG DEN 15.APRIL KL Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19 Salmer: 749,331,Sin pagt i dag,441,2

NUMMER 111. Et manuskript af. 8.c, Maribo Borgerskole

Prædiketeksten er læst fra kortrappen: Joh 4,5-26. Bøn. Lad os bede. Kom til os, Gud, og giv os liv fra kilder uden for os selv! (DDS 367, v.1) Amen.

SIPP-118. Spørgeskema om Personlighed. Navn: Dato: Alder:

Se filmen: 2 sider af samme sag Nikolajs version sammen med din klasse. Herefter kan klassen tale om nedenstående spørgsmål.

Marmelademaden. Jonas B. P. Præstegaard. (3. Udkast) Med minimal kinematografiske notater.

Beat To The Punch. an original screenplay by. Henrik Kristensen

YASMIN Jeg har noget jeg er nødt til at sige til dig. YASMIN Mine forældre har bestemt, at jeg skal giftes med min fætter.

Opsamling på det afsluttende møde i børnepanelet

Eksamensangst Education: Hvad er angst? 2. Den kognitive diamant

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen?

Er du slave af vægten?

Fonden En god start i livet har fået lov til at genoptrykke bogen såvel af forlaget som af forfatteren.

Kærlighed og selvbeskyttelse

En dag er der ingenting tilbage

til lyden af det. Men jeg kan ikke høre andet end folk, der skriger og udslynger de værste ord. Folk står tæt. Her lugter af sved.

Når det gør ondt indeni

1 Bilag. 1.1 Vignet 1. udkast

#1 Her? MANDEN Ja, det er godt. #2 Hvad er det, vi skal? MANDEN Du lovede, at du ville hjælpe. Hvis du vil droppe det, skal du gå nu.

Gode råd, når du er pårørende NEUROENHED NORD, BRØNDERSLEV

Alma 82 år. Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns. Diagnose. Almas liv. Almas forvirrende Verden

Tekster: 1 Mos 50,15-21, Fil 1,6-11, Matt 18,21-35

Frederik Knudsen til sin Kone Taarup, 18. Maj 1849.

NÅR FAR ELLER MOR HAR EPILEPSI

Nicole Boyle Rødtnes. Illustreret af Bodil Bang Heinemeier

Transkript:

Flugten Jeg har ingen historie. Det autonome nervesystem inddeles i to: 1. de limbiske systemer, hypotalamiske områder, områder i hjernestammen, og medulla spinalis 2. Det perifære præ og postganglionære parasympastiske rest and digest og sympatiske nervesystem fight or flight. Jeg er vred. Sommetider hader jeg alt og alle. Jeg hader at jeg skal finde ud af alting selv. Jeg kan ikke spørge nogen om noget. Min vrede har ikke noget udtryk. Den er selvskadende. Jeg har ikke sagt fra i tide. Jeg har ikke givet udtryk for min vrede. I stedet har jeg holdt den inde. Jeg har været forstående og pragmatisk alt for længe. Jeg kan ikke finde den, vreden. mygdala aktiverer det autonome nervesystem. drenalin udskilles til blodet. Pulsen stiger. lodet strømmer til musklerne. Sveden pibler frem på huden. Taktilt er det, mit åndedræt. Min vejrtrækning bliver dybere og hurtigere. Fight and flight mekanisme sætter i gang. Mit sympatiske system kører.! " 1

lkohol sætter mig fri. Den får mig til at tro, at alting bliver bedre. Jeg lader mig lokke. Hvis stemningen er fantastisk, så kan det kun blive endnu bedre efter næste drink. Humøret stiger. Fuck, det er sjovt. Jeg ser mig selv udefra. Hold kæft, hvor er jeg skæg. Og lidt lækker. Måske ikke lige hot som rad Pitt. Mere som George looney eller Denzel Washington. De er stilede, lækre mænd på en ikke flashy måde. Jeg er så cool og funny. Hvornår spørger du om jeg skal være far til dine børn? Jeg faldt ned på kantstenen. Jeg mærker et slag. Mit kranie modtog mange slag? Korttidshukommelsen er en proces til opbevaring af midlertidige informationer. Indtil de enten glemmes eller inkorporeres i mere permanente erindringer. Hver weekend prøver jeg at finde nye måder at falde fra hinanden på. Desværre, falder jeg fra mig selv på samme måde - hver gang. Den historie keder alle. Er der nye måder at falde fra hinanden på? Vi faldt fra hinanden for længe siden. Stumperne er spredt over hele Europa. Jeg prøver at samle brikkerne sammen. Jeg er selv et puslespil. Nogle brikker " 2

kan jeg se. ndre er ude af syne. Kun mine sår er helt tydelige. Min biografi kan læses i mit ansigt. Der står Istedgade to gange. To gange på mit ansigt. To slag. Langtidshukommelsen kaldes den sekundære hukommelse. Den lagrer permanent hukommelsesmateriale. Kapaciteten er nærmest ubegrænset. Overførelser til langtidshukommelsen kaldes indlæring og mobilisering af hukommelsesmateriale kaldes genkaldelse. Jeg er på vej hjem efter en sammenkomst med li og Liv på Vela. På jagt efter noget der kan dæmpe min uro. Ud mod Reventlowsgade for at se om Jernbanecafeen har åbent. Da jeg kommer frem, er der lukket. De åbner først kl.07 om morgen. Jeg ser på mobilens display. Klokken er kun 04. Frustreret går jeg mod afé Guldregn, mit gamle weekend stamsted. I 7- Eleven på hjørnet overfor Jernbanen går jeg ind for at købe smøger og chicken stixs, de krydrede. Udenfor møder jeg to somaliere. De er begge i 20 erne. De skulle samme sted. Den ene af dem kender jeg. Jeg er lidt lun på ham. Jeg kender ham fra Jernbanen. De drikker vodka direkte fra flasken. Vi falder i snak. Stemningen mellem os er næsten venskabelig. De tilbyder mig noget at drikke og sender flasken hen i mod mig. Jeg husker ikke hvad han sagde. Ham, den flotte som jeg er lidt lun på, går bagerst. Vi er på vej mod afé " 3

Guldregn. Han ænser ikke mit blik. Der er ingen samtale. Kun fuldemandssnak. Det er det, jeg husker fra tågerusen af vodka. Vi er alle stive og usikre på benene. Midt på Oehlenschlægersgade ændrer stemningen sig. Hans ven bliver hadefuld og vred. Skubber mig ned i jorden. Ham, jeg var lun på gjorde intet. Sagde intet. Han ser på, mens han ven kalder mig bøsse og slår mig voldsomt i baghovedet. Jeg vælter baglæns på fortovet. Sympaticus aktiverer kroppens kampberedskab. lodtrykket og pulsfrekvensen øges. Respiration frekvensen stiger, oxygen og glukose sendes til musklerne. Kroppens varmeafgivelse mindskes. Hårene rejser sig på kroppen. inyremarven udskiller adrenalin og noradrenalin der strømmer til blodet. Du er klar. Jeg er i chok. Jeg når ikke at blive bange. Mit hoved bløder. Jeg når ikke at blive vred, selvom adrenalinet suser i blodet. Jeg overvejer om jeg skal slå tilbage, men jeg kan ikke tænke. hokket hæmmer alle kognitive processer. hokket hæmmer alle kognitive processer. hokket hæmmer alle kognitive processer. Enhver tankevirksomhed er bremset. Jeg kan ikke finde vreden. Jeg mister " 4

den, og bliver i stedet fortvivlet. Vreden er parkeret væk et sted i mig. Jeg arbejder videre på min vrede i morgen. Jeg samler mig selv op og går hjem. Jeg går mod Vesterport st. for at tage bussen hjem. Jeg fik en flænge i venstre øjenbryn. Det var en overfladisk læsion. 9 mod Glostrup Station. Min romantiske forestilling om ham den søde fra Jernbaneafeen er slået i stykker. Jeg indser at han bare er en selvhadende nar og 100 % asshole som Dolph plejer at sige. Jeg må tilgive ham. Han er ligesom alle os andre, der vandrer i natten på jagt eller nok mere på flugt fra os selv, udviskede minder, og alt det i mellem. Jeg har nok været for meget i min fuldskab. Fulde mennesker er ikke så charmerende som de selv tror har jeg ladet mig fortælle. Hvorfor jeg ingen historie har? Ingen har fortalt den til mig. Jeg er stukket op af jorden alene. Ingen har overleveret mig en historie. Jeg skal skabe den selv. På sin vis er det også en befrielse. Søgen efter det tabte bringer mig ingen steder. ltså, det er op til mig at stykke puslespillet sammen. Jeg er klar nu. Før var jeg bange. Jeg turde ikke at se spøgelser i øjnene. Nu ved jeg at de ingen øjne har. Ingen refleksioner. Intet at spejle sig i. Det var min historie. " 5