dg som mto - m hvoda? gudmodu M t T MENTORFORLØB I DIN Fod Æd F DIG F SOM MENTOR Kd: Isttut fo fmtdsfoskg MOTIVATION OG LIVSFASER HAR DU SPURGT DINE SPILLERE, DE GERNE LAVER DU MED HOLDET, UD OVER HÅNDBOLD? KAN BEN GØRE FOR AT spøg gtgt TRÆNERUDDANNELSE OG TRÆNINGSMATERIALER KOM I ØJENHØJDE MOTIVATION I SPILLERPERSPEKTIV Mto styk t www.kakkuv.u
INDHOLD SIDE 3 SIDE 4 SIDE 6 SIDE 8 SIDE 9 SIDE 9 SIDE 10 SIDE 11 Iddg Mtos o T typ af mto Mto pakss Fobds fas 1 Etabg fas 2 Lgsfas fas 3 Afsutgsfas fas 4 Udgv Dask Hådbod Fobud Udvkgsafdg Foto Ja Chsts Layout Ju Haugud Las, Fomgo Podukto Scapt 2
INDLEDNING Dtt hft hø t modut Dg som mto Mtouddas og omhad d o som mto. Modut gv dg dsgt, hvoda du ka vk som mto d kub, og hvad du sg ja t vd at bv mto. Modut ska ust dg t opgav gm vktøj t d 4 fas mtopogammt: fobds, tabg, g og afsutg. I modut abjd du også md, hvk o du ka hav som mto og hvk typ du ka v. MENTOR I HÅNDBOLDBEN Som mto ska du gm vd, fag og kubhjt bdag t at skab t udvkd gsmjø fo kubbs t. Dt t mjø, hvo d kt t bv st og høt, og hvo du som mto støtt, vjd og udfod t, så I samm skab udvkg. Mtoo ka uacs og gadbøjs, så d pass t d kub. M sss d samm. D bdst udvkg sk, å bø udfods zo fo mst udvkg (Vygotskj) Dt samm gd v også fo t? E HAR DU MED HJEM FRA DETTE MODUL? Idbk mtos o Vd om mtotyp vsmad, vjd og gspat og hvm du mst Mto pakss mtofoøbt 4 fas Ovsgt og tjkst Vktøj t d 4 fas fds ktosk udgav og kk md hftt. 3
FÅR DU UD AF AT VÆRE MENTOR? At v mto kub gv dg spdd opvs og udfodg. Du v komm tt på og msk, d gø t kmp stykk abjd d kub. Og du v bv d af kubb på y måd og sv v md t at b og udvk d. Som mto få du også mughd fo psog udvkg gm spag og vddg. Du v opøv komptc at ytt aktvt, spøg ysggt og udfodd, og gv kostuktv fdback. På mtouddas ha du samtdg mughd fo at udvd dt tvk mødt md ad gagd hådbodfok og bv kog på hådbodspot og msk. MENTORS ROLLER Som mto ska du ku td d f foskg o ov fo t og v bvdst om, hvk o du påtag dg. D o, som du vg, hg samm md, hvm du som pso, hvk fag du ha md dg, hvm du mto fo og hvk opgav, du ska øs. D mtoo atså stuatosbstmt. Ndfo ha v opstt kk o, som du v sku avg udt. ROLLEMODEL Dt fovts, at du ha v og fdghd d fo hådbod, kommukato og t godt ksmp fo d vd, som d kub stå fo og øsk at fmm. RÅDGIVER Du ådgv, d tkk på a d ksptvd og fag, du ha md bagag. SPARINGSPARTNER Du djvs advokat, d bg kott uta pso sp. Som uta ka du udfod t md ad syspukt og agumt, så ha hu bv udfodt på s opvs og hodg. FACILITATOR Du factato, d hjp t gupp af t t at gmfø pocs (udvkgs-, pobmøsgs-, gspocs). COACH Du coach, d mst d coachd spøgtkk, som gv t y dsgt, fm fo at du komm md god åd og øsg. KRITIKER Du ktk md god tto. I d o ha du mughd fo at gv d mg t kd på godt og odt. øgsmå: Hvk hvk o gg atugt fo dg? I hvk stuato v du bug hvk o? 4
MENTOR: HAR DU MED I RYGSÆKKEN, SOM KAN BRINGES I SPIL? Opgav Efag fa Hådbod Efag fa uddas Efag fa job Efag fa pvatv og ftdsv Psoghd Eks. Efa sp Efa t Vt kubbt atd Eks. Pdagogk Kommukato Idt Eks. Lds og kommukato Abjd md bø og ug Eks. Fam jdd Eks. God t at ytt God t at spøg Vdt Autott SPØRGSMÅL: Hvo d stk sd? Hvo ha du mag/svaghd? Hvoda v du bg d stk sd sp som mto? Hvoda v du dbg d mag/svaghd? EGNE NOTER: 5
TRE TYPER AF MENTORER Måsk tk du: E d bstmt typ, jg ska v som mto? Ndfo ha v bskvt t typ af mto, som du ka dg op ad mtopogammt. D t typ ska kk opfatts sot, m du ska fohod dg t, hvad d db og hvk é, du pmt. D ovvjs t gav fo dg, d kub og d t, som du ska v mto fo, fovtgsafstmg. D t typ s foskgt på hvm, d d vgtgst pso samabjdt og hvk komptc, mto ska bsdd. D s også foskgt på gspocss. Du ytt og st spøgsmå, båd udfoskd og udfodd Du gv fdback, du gv d mg t kd og fot hsto fa dt gt v Dt vgtgt, at du som mto ha fag og fdghd, som ka v vat fo t I gspocss få t kk staks god åd og øsg. Ha hu må ad sg sp af d hsto og spøgsmå, som ska fø t fkso, dsgt og y pspktv. Hft må t udvk s g sva og øsg, pøv dm af og få hjp t at aays og vau gm samta md dg. VISMANDEN Som vsmad dt dg, d dtag sc. Du d vgtgst pso samabjdt mm dg og t, og dt vgtg at vs omvd. Du som mto ha fag, tvk, magt og dfyds Du og kubb s på t som vdfud og vd at vst Dt dg, som mto, d ha sva VEJLEDEREN Som vjd du vd ts sd. I js samabjd ha du fokus på ts g. Dt kk vgtgt, at du som mto syg pso fo omvd. Du vjd og omod Du støtt t has/hds udvkg og gm foadgspod Du d ud af d vd, fag og gv god åd ud fa g fag LÆRINGSPARTNEREN Som gspat d fokus på g fo bgg pat. Båd du og t ha asva fo g g og fo at bg vd, fag og fdghd d samabjdt, så I samm skab d bdst mug gsstuato fo j bgg. 6
HVILKEN MENTORTYPE ER DU PRIMÆRT SELV? HVILKE GODE ASPEKTER SER DU I DE TRE TYPER? ER DER ASPEKTER I EN AF DE TYPER, DU IKKE SELV ER, SOM DU GERNE VIL TILEGNE DIG? HVORFOR? ER DER ASPEKTER I DEN TYPE, SOM DU SELV PRIMÆRT ER, SOM DU ØNSKER AT MINDSKE? HVORFOR? Opgav EGNE NOTER: 7
MENTOR I PRAKSIS Fo at bg stuktu d mtofoøbt opd ma foøbt 4 fas: fobdssfas, tabgsfas, gsfas og afsutgsfas. I skmat ka du s, hvad d ctat fo hhodsvs kub, mto og t d 4 fas, og hvk vktøj, d ttkt fas. Hvo ag td du hv fas, og hvo mgt du fodyb dg hv fas, v v mgt foskgt fa kub t kub og fa pso t pso. 1. Fobdssfas Vktøj t fas 1: Kub mtoafta Kub tafta Mto hvad ha du md ygskk, som ka bgs sp? Match af mto tpa 2. Etabgsfas Vktøj t fas 2: Samabjdsafta mto og t Udvkgspa Op- og dtu Logbog 3. Lgsfas Vktøj t fas 3: Coachggud Hadgspa Romod 4. Afsutgsfas Vktøj t fas 4: Evaug af ts udbytt Evaug af samabjdt Evaug af ts sutat Mtos svvaug Kub: Pkk mto t kubbs mtopogam Pkk t t kubbs mtopogam Match mto tsamabjd Mto: Idvdu fobds og afkag om dtags. Kub mtoafta! T: Idvdu fobds og afkag om dtags. Kub tafta! Kub: Hod kotakt t mto Mto: L t at kd, pagg samabjdt, opbygg fotoghd T: L mto at kd, pagg samabjdt, opbygg fotoghd Kub: Hod kotakt t mto Mto: øg, ytt, udfod, fkt, afpøv, d vd og opvs, gv fdback T: øg, ytt, udfod, fkt, afpøv, d vd og opvs, gv fdback Kub: Gkutt mto/vdudda Mto: Evau sutat og g, fj og afsutt foøbt T: Evau sutat og g, fj og afsutt foøbt Vktøj ka fds o på www.kakkuv.u Fas 0: Kubb vdtag at hav t mtopogam kubb 8
FORBEREDELSE FASE 1 TJEKLISTE Mto T Kub Fovtgsafstmm md sg sv og kubb Ovvj g komptc fohod t mtoos dhod Udfosk g motvato fo at påtag sg mtoo Ovvj fovtg t udbytt og g af mtoo Afka fovtt tdsfobug og mughd fo potg af dsats Fovtgsafstmm md kubb Afka g motvato fo at dgå kubbs mtopogam Ovvj fovtg t gt gsudbytt Afka fovtt tdsfobug Fovtgsafstmm md mto Fovtgsafstmm md t Match mto tpa ETABLERING FASE 2 TJEKLISTE Mto og T Skab ghd om mtoskabts dhod og amm Kub Hod kotakt md mto Afka gsdg fovtg t m og må Skab fs fostås fo hads opgav og asva Døft samabjdsfom Døft og udvk spg Bsutt mødpa 9
LÆRINGSFASEN FASE 3 Dt gsfas, at udvkg fo avo sk. Ikk dmd sagt, at d to fog fas ovfødg. D dmod foudstg fo, at I få sat god amm fo at skab dt god gsmjø. TJEKLISTE Mto og T Få fakta og føs på bodt Kub Hod kotakt md mto Rfkt ov hds Udfosk hdss btydg Døft mug kokuso og øsg Evau og udfosk sutat af dt, som I afpøv Foak y vd og g Evau js samabjd øbd Afgød fo js udvkg, at du som mto udvs spkt fo t og omvdt. Gudtak at I gm mtosamabjdt acc gspocss gm samta. I mtopogammt v js samta oft tag udgagspukt stuato, som t ha opvt s tgg, og gspocss v dfo v fagsbast. I v bvg j gm: D t vau, du ka dg op ad d pocs: Nvau 1: T få y dsgt på g håd Nvau 2: T få y dsgt og g samabjdt md mto Nvau 3: Mto gv god åd og d vd og fag T opvd stuato -> T tkt ov, hvad d skt stuato -> T søg at kokud, hvad ha/hu ka af stuato -> T pagg, hvoda ha/hu v bug s kokuso st gag stuato opstå. Hvo ag td, I v v hvt vau, komm a på d amm, I ha sat op mtopogammt. M dt vgtgt at skv sg bag øt, at I ska v vasomm md at komm fo hutgt fm t vau 3. Som mto ha du fom o at vud, hvoå du ska v støttd og hvoå du ska v styd pocss. Du ska gv t mughd fo at voks og udvk sg på has hds g pmss og gv ham hd mughd fo at å fm t g øsg på udfodg. 10
AFSLUTNINGSFASEN FASE 4 TJEKLISTE Mto og T Evau samabjdt Evau ts sutat af samabjdt Evau mtos udbytt af samabjdt Fj sutat Kub Evau mtopogammt Eft pogammt hvad u? Gkutt mto Akd mto og ts dsats Døft mtos og ts fmtdg ato t had Afsutt samabjdt 11
F Kd: Isttut fo fmtdsfoskg Fod F www.kakkuv.u Fod Æd Æd F F Kd: Isttut fo fmtdsfoskg M t T Fod Æd F F Kd: Isttut fo fmtdsfoskg F Kd: Isttut fo fmtdsfoskg Fod F Æd M t T Fod Æd F F Kd: Isttut fo fmtdsfoskg t M t T dg som mto - m hvoda? gudmodu spøg gtgt gudmodu t motvato og vsfas MOTIVATION OG LIVSFASER DIG SOM MENTOR HAR DU SPURGT DINE SPILLERE, DE GERNE LAVER DU MED HOLDET, UD OVER HÅNDBOLD? MENTORFORLØB I DIN spøg gtgt KAN BEN GØRE FOR AT DIG SOM MENTOR MOTIVATION OG LIVSFASER HAR DU SPURGT DINE SPILLERE, DE GERNE LAVER DU MED HOLDET, UD OVER HÅNDBOLD? MENTORFORLØB I DIN spøg gtgt KAN BEN GØRE FOR AT MENTORFORLØB I DIN DIG SOM MENTOR Fod Æd LAVER DU MED HOLDET, UD OVER HÅNDBOLD? F F Kd: Isttut fo fmtdsfoskg MOTIVATION OG LIVSFASER HAR DU SPURGT DINE SPILLERE, DE GERNE spøg gtgt KAN BEN GØRE FOR AT TRÆNERUDDANNELSE OG TRÆNINGSMATERIALER KOM I ØJENHØJDE MOTIVATION I SPILLERPERSPEKTIV Mto styk t TRÆNERUDDANNELSE OG TRÆNINGSMATERIALER KOM I ØJENHØJDE MOTIVATION I SPILLERPERSPEKTIV Mto styk t TRÆNERUDDANNELSE OG TRÆNINGSMATERIALER KOM I ØJENHØJDE MOTIVATION I SPILLERPERSPEKTIV Mto styk t www.kakkuv.u www.kakkuv.u Tuddas og Tgsmata Gudmodu M t T kom øjhøjd motvato sppspktv M t T Mtofoøb d kub gudmodu MENTORFORLØB I DIN MENTORFORLØB I DIN M T DIG SOM MENTOR TRÆNERMOTIVATION OG LIVSFASER HAR DU SPURGT DINE SPILLERE, DE GERNE LAVER DU MED HOLDET, UD OVER HÅNDBOLD? KAN BEN GØRE FOR AT DIG SOM MENTOR MOTIVATION OG LIVSFASER HAR DU SPURGT DINE SPILLERE, DE GERNE LAVER DU MED HOLDET, UD OVER HÅNDBOLD? KAN BEN GØRE FOR AT DIG SOM MENTOR MOTIVATION OG LIVSFASER HAR DU SPURGT DINE SPILLERE, DE GERNE LAVER DU MED HOLDET, UD OVER HÅNDBOLD? MENTORFORLØB I DIN KAN BEN GØRE FOR AT spøg gtgt spøg gtgt spøg gtgt TRÆNERUDDANNELSE OG TRÆNINGSMATERIALER KOM I ØJENHØJDE MOTIVATION I SPILLERPERSPEKTIV Mto styk t TRÆNERUDDANNELSE KOM OG TRÆNINGSMATERIALER I ØJENHØJDE MOTIVATION I SPILLERPERSPEKTIV Mto styk t TRÆNERUDDANNELSE OG TRÆNINGSMATERIALER KOM I ØJENHØJDE MOTIVATION I SPILLERPERSPEKTIV Mto styk t www.kakkuv.u www.kakkuv.u www.kakkuv.u WWW.KNAEKKURVEN.NU 12