Kursuskatalog - Vejle

Relaterede dokumenter
BILLED VÆRKSTEDET. maleri. tegning. akvarel. keramik

BILLED VÆRKSTEDET. maleri. tegning. akvarel. keramik

BILLED VÆRKSTEDET. maleri. tegning. akvarel. keramik. Elena Bering Lisbeth Poulsen Inge Lis Jørgensen (udsnit)

BILLED VÆRKSTEDET. maleri. tegning. akvarel. keramik. Inge Lis Jørgensen. Birthe Nissen. Lisbeth Poulsen. Vibeke Krog

BILLED VÆRKSTEDET. maleri. tegning. akvarel. keramik

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til?

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Indeni mig... og i de andre

Coach dig selv til topresultater

AFTENSKOLERNE I KØBENHAVN

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt.

Prædiken. 12.s.e.trin.A Mark 7,31-37 Salmer: Når vi hører sådan en øjenvidneskildring om en af Jesu underfulde

Opgave 1. Modul 4 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 1. Hvor høje skal kvinderne være?

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor.

DUA Den Uafhængige Aftenskole Byens Højskole. Efterår Kurser for mennesker med demens. Kursuskatalog udgave til web 23.6.

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU Nyhed Horsens Kunstmuseum mode * 3D

din kreative fremtid starter her Læs om top sommer skoler SKO TILMELDING NU LEN Horsens Kunstmuseum

Billedet fortæller historier

Sund og glad. Uge 29 13/7-19/7 2014

1. Mark 4,35-41: At være bange for stormen (frygt/hvem er han?)

Sommerkurser forrygende kursusuger på sommerhøjskole

Transskription af interview Jette

På kan I også spille dilemmaspillet Fremtiden er på spil.

Ud med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer.

VERDENS FØRSTE HØJSKOLE I BØRNEHØJDE

Sommerkursus juni 5. juli 2014

BILLED VÆRKSTEDET. maleri. tegning. akvarel. keramik. Billedværkstedet. Billedværkstedet

Klubben s Ungdoms- og Kærestehåndbog

Sommerkurser Vil du være med?

Side 1 af 7. Vil du lære. at mestre dit (arbejds)liv? Sanne Holm Certificeret Coach

Lindvig Osmundsen.Prædiken til 1.s.e.hel3konger side 1. Prædiken til 1. s. e. Hellig 3 Konger Tekst: Luk. 2,

OVERSIGT PERIODE 1 UNG MAD EKSTRA DANSK LYSTFISKER

Vardes Kulturelle Rygsæk

Energi og glæde hele året sådan undgår du stress og vintertræthed

Thomas Ernst - Skuespiller

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

FRISTEDET. Dumpen 5A, st Viborg. Tlf

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

Vinterferie aktiviteter i Nordkraft

Emne: De gode gamle dage

Eleverne digter videre på historien Historie, dansk og kristendomskundskab. Formuleret direkte til læreren

Kyndelmisse 2014 Gettrup, Hurup

- for trivsel og velvære i virksomheden...

BILLEDSKOLEN HORSENS FORÅR/SOMMER 2016

K rser i bi le kunst. Kunstskolen ART SPACE

Scleroseforeningens Lokalafdeling Aarhus/Skanderborg

Med Pigegruppen i Sydafrika

EN E-BOG FRA MIG TIL DIG

Jesus, tager Peter, Jakob og Johannes med op på et højt bjerg.

Bliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med

Læs om: Efterårsudstillingen 2017 Formanden har ordet Medlemsstatestik Kunsterportræt Nytårskuren

Kursusmappe. HippHopp. Uge 30. Emne: Venner HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1

Forår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning

Jesus Guds gave til os -4

BILLEDSKOLEN HORSENS FORÅR 2017

Sund og glad UGE 29 12/7-18/7 2015

VALGFAG I UNGDOMSSKOLEN i skoleåret

Mellem Linjerne Udskrift af videosamtalerne

Disse og andre emner, vi selv bestemmer os for, tager vi fædre op i netværksgruppen. Her kan vi tale tvangsfrit og gå i dybden - hvis vi vil!

som er blevet en del af min ånd og min krop og min sjæl

EFTER SKOLETID. Fritidstilbud og -aktiviteter

Passion For Unge! Første kapitel!

15. søndag efter trinitatis II konfirmandvelkomst

Du må være med! -5. Den, der er lidt mærkelig

Om eleverne på Læringslokomotivet

Til søskende. Hvad er Prader-Willi Syndrom? Vidste du? Landsforeningen for Prader-Willi Syndrom. Hvorfor hedder det Prader-Willi Syndrom?

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847.

Måske er det frygten for at miste sit livs kærlighed, der gør, at nogle kvinder vælger at blive mor, når manden gerne vil have børn, tænker

Sebastian og Skytsånden

Kunst på Museum Ovartaci Selvportrætter Ansigter i kunsten

HVAD & HVOR HOLDER DU DIG TILBAGE?

2. Søn.e.h.3.k. d Johs.2,1-11.

Nej sagde Kaj. Forløb

BILLEDE 001 Elina, 16 år fra Rusland

Interviews og observationer fra MOT-sammen Da du startede i MOT-sammen, havde du så aftalt at tage af sted sammen med andre?

KUNSTINTERESSERET? KURSUSPROGRAM Atelierplads - Kurser Foredrag - Workshops

BILLEDSKOLEN HORSENS SOMMER/EFTERÅR 2016

Jeanette Ringkøbing Rothenborg

Kursuskatalog - Esbjerg - Varde - Fanø

Glæder mig rigtig meget til at møde jer, lære jer at kende og hjælpe jer mod jeres mål. Vi ses ;-)

R E C O V E R Y KURSUS KATALOG C O L L E G E VINTER FORÅR V E J L E FOTO: HELLE FISKER

Modul 3 Læsning, Opgave 1

Undervisningsmateriale

så ka du lære det SAMMENHOLD KREATIVITET PERSONLIG UDVIKLING FÆLLESSKAB FORDYBELSE

Professoren. - flytter ind! Baseret på virkelige hændelser. FORKORTET LÆSEPRØVE! Særlig tak til:

Alt det praktiske Mandag den 23. juni fredag den 27. juni Mandag-torsdag kl , fredag 9-14 Hvor meget? Pris kr. 900,-

SÆSON B I L L E D S K O L E N G R I B S K O V

Program. Albertslund Billedskole 18/19

Billeder. psykiatri. på fremtidens. Verdens Mentale Sundhedsdag Rønnebæksholm

Efter morens selvmord: Blev buddhist ved et tilfælde

Tekster: Job 5,8-16, 1 Kor 15,1-10a, Luk 18, Rind nu op 54 Hvad mener I om Kristus 365 Guds kærlighed ej grænse ved 7 Herre Gud

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

Friluftsliv i børnehøjde. Personale og forældre. Gård-snak Børn i naturlig balance. Engagement, tillid og samarbejde

Undervisningsmateriale

Rygestop muligheder - og alt det der holder os tilbage

KROPPENS UDVIKLING. Hej. Jeg en dreng på 12. Har allerede fået hår under armene. Det er mega tidligt og det irriterer mig mega.

Værkstedsvalg: Man skal vælge 1 2 og 3

INSTRUKTØR UDDANNELSE. i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne

Transkript:

Motion og bevægelse Kreativ fritid Sprog Foredrag Kursuskatalog - Vejle og debat IT og EDB Mennesker imellem Mad og vin Musik, sang og drama Motion Efterår 2013- forår 2014 og bevægelse Kreativ fritid Sprog Foredrag og debat IT og EDB Mennesker imellem Mad og vin Musik, sang og drama Motion og bevægelse Kreativ fritid Sprog Foredrag og debat IT og EDB Mennesker imellem Mad og vin Musik, sang og drama Motion og bevægelse Kreativ fritid Sprog Foredrag og debat IT og EDB Mennesker imellem Mad og vin Musik, sang og drama Motion og bevægelse Kreativ fritid Sprog Foredrag og debat IT og EDB Mennesker imellem Mad og vin Musik, sang og drama Motion og bevægelse Kreativ fritid Sprog Foredrag og debat IT og EDB Mennesker imellem Mad og vin Musik, sang og drama Motion og bevægelse Kreativ fritid Sprog Foredrag og debat IT og EDB Mennesker imellem Mad og vin Musik, sang og drama Motion og bevægelse Kreativ fritid Sprog Foredrag og debat IT og EDB Mennesker imellem Mad og vin Musik, sang og drama Motion og bevægelse Kreativ fritid Sprog Foredrag og debat IT og EDB Mennesker imellem Mad og vin Musik, sang og drama Motion og bevægelse Kreativ fritid Sprog Foredrag og debat IT og EDB Mennesker imellem Mad og vin Musik, sang og drama Motion og bevægelse Kreativ fritid Sprog Foredrag og debat IT og EDB Mennesker imellem Mad og vin Musik, sang og drama Motion og bevægelse Kreativ fritid Sprog Foredrag og debat IT og EDB Mennesker imellem Mad og vin Musik, sang og drama Motion og bevægelse Kreativ fritid Sprog Foredrag og debat IT og EDB Mennesker imellem Mad og vin Musik, sang og drama Motion og bevægelse Kreativ fritid Sprog Foredrag og debat IT og EDB Mennesker imellem Mad og vin Musik, sang og drama Motion og bevægelse tilmeld dig på www.aofvejle-fredericia.dk

29 36 23 24 Velkommen AOF Vejle - Fredericia er klar til at byde velkommen til en ny sæson med masser af kurser, oplevelser og foredrag! Du kan læse mere på vor hjemmeside www.aofvejle-fredericia.dk Viden giver livskvalitet, og vi lægger vægt på at formidle viden i tråd med tidsånden. At gå på kursus hos AOF skal være en helhedsoplevelse! AOF er ikke kun et sted, hvor du kommer for at lære noget, men også et mødested med vennerne, hvor du kan slappe af i vore dejlige lokaler på Boulevarden, i Vejle Yogacenter, på Kunstskolen i Havnegade og i vort fantastiske keramikværksted i kælderen på Østerled. Du kan også gå til gode aftenforedrag i Bygningen eller i vore egne lokaler på Boulevarden. Fra begyndelsen af det nye år 2014 regner vi dog med, at have samlet de fleste af vore aktiviteter i nye, superlækre og velindrettede lokaler på havnen i Vejle. Hold øje med dagspressen, så du får lejlighed til at kigge indenfor, når vi åbner. Du kan se mere om AOF på www.aofvejle-fredericia.dk Her finder du oplysning om bestyrelse, ledelse og personale hos AOF Vejle - Fredericia. Deltagere i AOF s aktiviteter har mulighed for at vælge en repræsentant til AOF s bestyrelse. Valget finder sted hos AOF på Boulevarden 19F, 2 sal torsdag den 26. september kl. 17.30 Vi glæder os til at se dig og håber, at du får lyst til at deltage i et af vore spændende kurser eller foredrag. God fornøjelse Peder Pedersen Bestyrelsesformand 2 www.aofvejle-fredericia.dk

34 26 16 A Akvarel... 10 Akrylmaling... 10 Apollo koret... 33 Apps... 43 B Barokensemble... 33 Berlin-kursus... 35 Bevægelse, vand... 22 Billedkunst.... 10 Blinde, kurser for... 44 Blogging... 43 Blokfløjte... 30 Brystopererede, for... 22 C Cantemus koret... 33 Cello... 33 Chigong... 23 Croquis... 10 D Dansk, FVU... 26 Debat... 04 Design... 14 Digitale billeder... 41 Duelighedsbevis.... 17 E Edb... 40 Engelsk... 34 Efterfødsel... 24 Elguitar... 32 F Facebook.... 42 Fransk... 36 Frihåndstegning.... 10 Foredrag... 05 FVU... 26 Fysiopilates... 23 G Gotvedgymnastik.... 23 Græsk... 39 Guitar... 32 H Handicappede, kurser... 44 Harmonika.... 30 Hatha yoga... 18 Hjemmesider... 41 Hot stone massage... 25 Hækling.... 15 Højskoleformiddage.... 08 I Internet... 40 Ipad.... 42 IT kurser.... 40 Italiensk... 36 J Jagt... 17 K Keramik.... 14 Keyboard... 30 Kinesisk... 39 Klaver... 29 Kor... 29 Kropsmassage... 25 Kunstskole.... 10 L Lydbehandling... 43 M Madlavning... 15 Maleri... 11 Massage... 25 Matematik, FVU.... 26 Meditation.... 16 Mindfulness.... 16 Musikskolen.... 29 N Navigation... 17 O Oliemaleri... 11 Ordblinde, kurser for... 27 Osteoporose... 21 P Personlig udvikling.... 18 Photoshop... 40 Picassa.... 43 Pilates... 23 Polsk... 37 Portrættegning... 12 Power Flow Yoga... 18 Programmering... 43 R Rav-jagt... 13 S Sang- og stemme.... 32 Seniorhøjskole... 08 Skånegymnastik.... 22 Smykkekursus... 13 Solosang... 27 Spansk.... 38 Spædbørnsmassage.... 24 Stentøj.... 14 Stimulastik.... 24 Syning... 14 T Tegning... 10 Tværfløjte... 29 Tyrkisk... 39 Tysk... 35 U Udekurser, maleri.... 12 V Vandhold.... 22 Violin.... 32 VHF... 17 Y Yoga... 18 Telefon 70 20 23 77 3

Foredrag og Debat Debat AOF sætter tidens aktuelle politiske og kulturelle udfordringer til debat. Her kan du møde en række spændende personligheder og få mulighed for at give din egen mening til kende. Mindre madspild, mere omtanke Har menneskeheden udviklet sig ti at blive en verden af forbrugerzombier? Har vi bedøvet os selv i hverdagens hamsterhjul og mistet overblikket? FN forudser, at jordens befolkning om blot 20 år har brug for mindst 50% mere mad, 45% mere energi og 30% mere vand. Alene i 2050 skal vi producere 70% mere mad, end vi gør i dag. Men allerede i dag producerer vi globalt mad spild, der kunne brødføde tre mia. mennesker, alt imens en mia. sulter. Og i Danmark går 540.000 tons mad årligt til spilde, hvilket koster samfundet 16 mia. kr. Mød Selina Juul, kvinden bag den landsdækkende forbrugerbevægelse Stop spild af mad samt Stop spild af mad en kogebog med mere og bliv klogere på fremtiden, overforbrug, stigende verdensbefolkning, massive klimaforandringer og mangel på ressourcer og få et bud på hvordan vi som civilisation kan sikre vor fremtidige overlevelse. 19.01 Tirsdag den 8. oktober kl 19.00 Oplægsholder grafisk designer Selina Juul Bygningen, Ved Anlæget 14 B, Lille sal Tilmelding nødvendig! Pris: kr 50,-. Urolige børn hvad stiller man op som forældre? Urolige børn med særlig fokus på ADHD, autisme og tilsvarende lidelser I dag ved man, at kosten har meget stor indflydelse på indlæringsevne og adfærd. I skoler og børnehaver oplever man, at kræsne og ukoncentrerede børn fylder alt for meget. Samtidig bliver flere og flere børn diagnosticeret med ADHD, autisme og tilsvarende lidelser. Flere undersøgelser viser, at børn og unge, der spiser dårligt også fungerer dårligt. Det gælder både fysisk, psykisk og socialt. En forbedret kost, diæter og vitamintilskud vil kunne løse mange af disse problemer. Oplægget sætter fokus på sammenhænge mellem børn og unges kostvaner, herunder vitamin og mineralmangel, ustabilt blodsukker, allergier og misbrugsproblemer, adfærd og indlæringsevne. Få indsigt i kostens indflydelse på børn og unges fysiske og psykiske udvikling og redskaber til at tolke hverdagens symptomer på dårlig ernæring samt hvilke pædagogiske og praktiske metoder, som man kan anvende. Oplægsholder er uddannet folkeskolelærer og har i en lang årrække beskæftiget sig med sammenhænge mellem kost, indlæring og adfærd. Han er medforfatter til bogen: Hvad fylder vi i børnene. 19.02 Tirsdag den 29. oktober kl 19.00 Oplægsholder: Konsulent og forfatter Frede Braüner Bygningen, Ved Anlæget 14 B, Lille sal Tilmelding nødvendig! Pris: kr 50,-. Kan vi lære noget af de kinesiske skoler? Xinxin har gået på 4 forskellige folkeskoler på land og by i Kina, samt 3 folkeskoler i Danmark, 2 af dem var i socialt belastede områder. Hele hendes familie i Kina arbejder i undervisningssektoren. I Danmark har hun undervist børn, gymnasieelever, studerende på videregående uddannelser og private virksomheder. Xinxin Ren Gudbjörnsson var coach i DR programmerne Sådan opdrager du en vinder og Tigermor og lektiekuren. På det seneste har hun deltaget aktivt i debatten om det danske uddannelsessystem og arbejdsmoral. Fra Kina henter Xinxin inspiration til svar på følgende spørgsmål: Hvordan stiller man krav til forældrene? Hvordan kan skoleledere motivere og støtte lærerne? Hvordan motiverer man børn og unge? Hvordan kan man arbejde med social arv? Hvordan støtter man børn, der er forud/bagud fagligt i forhold til andre børn? Xinxin vil fortælle om de værktøjer og metoder kinesiske skoleledere og skolelærere bruger i forskellige situationer. Der vil være mulighed for at stille spørgsmål løbende og efter oplægget en god debat. Xinxin er som altid provokerende, underholdende og meget direkte. 19.07 Torsdag den 14. november kl 19.00 Oplægsholder: Coach og konsulent Xinxin Ren Gudbjörnsson Bygningen, Ved Anlæget 14 B, Tilmelding nødvendig! Pris: kr 50,- 4 www.aofvejle-fredericia.dk

Foredrag og debat Safterne Naturen og de gode råvarer Kom med ind i Søren Ejlersen s grønne univers, hvor antioxidanterne danser og hverdagen er fyldt med saft, kraft og jordens bedste grøntsager. Søren Ejlersen har haft energi i blodet siden i 1999, hvor han var med til at stifte virksomheden Aarstiderne, der er kendt for at levere økologiske måltidskasser og grøntsagskasser til døren. Et foredrag hele vejen rundt med udgangspunkt i anekdoter fra Aarstidernes surrealistiske tilblivelse og de oplevelser, som landmanden Thomas Harttung og Kokken Søren har haft, siden de startede på en bar mark midt i Jylland. Turen går igennem kasser, trapezer i Benneweis, høns i baghaven og et friskt bud på en ny måde at blive rigtig sund. Med udgivelsen af bogen Safter var forfatteren Søren Ejlersen sammen med madguruen Umahro Cadogan er på en mission: De vil hjælpe folk med at opdage, hvor mange livgivende, nærende, supersunde og lækre SAF- TER, man kan lave af frugter og grøntsager. Denne aften får du inspiration og opskrifter på supersafter, ekstra sunde smoothies, grøntsagssmoothies kaldet greenies på grøntsagsshots, varme drikke med frugtsaft og meget meget mere. Alt kan laves i en håndvending og vil omvende din krop og sjæl. Desuden får du en masse at vide om de enkelte grønne ingrediensers særlige indhold og egenskaber. Søren har kompagniskab af en saftjuicer, så hele selskabet samtidig får smagsprøver på det flydende grøntsagsguld. 19.03 Tirsdag den 4. marts kl 19.00 Oplægsholder: Søren Ejlersen, Årstiderne Bygningen, Ved Anlæget 14 B, Lille sal Tilmelding nødvendig! Pris: kr 125,- Kender du typen Er du selv klar over, hvilke signaler du sender til omverdenen? Eller du vil måske gerne sende nogle bestemte signaler, f. eks på grund af dit job, og hvad er så vigtigt i denne forbindelse? Her får du lejlighed til at møde Anne Glad, kendt fra TV programmet: Kender du typen? Her får Anne lov til at snuse rundt i kendte menneskers hjem og gætte på deres livsstil, værdier og holdninger. Disse signaler kan også aflæses på alle os andre vi smider varer i indkøbsvognen, trækker i tøjet og sætter os bag rattet i bilen uden, at vi tænker synderligt over, hvilke signaler vi samtidig sender til verden omkring os. Men det kommer vi måske til. For vi afslører nemlig rigtig meget om os selv gennem vores forbrug; de ting vi køber og omgiver os med. I dette oplæg fortæller Anne Glad med et glimt i øjet om vores køleskabe, boligindretning, påklædning, transportvaner, fritidsinteresser og alt det andet, der sladrer om os. 19.04 Torsdag den 13. marts kl 19.00 Oplægsholder: Anne Glad, tekstforfatter og konceptudvikler Bygningen, Ved Anlæget 14 B, Lille sal Tilmelding nødvendig! Pris: kr 50,- Kvinde kend din mand få det bedste ud af ham Her er endelig et ærligt bud på, hvordan mænd tænker. Kvinde, kend din mand er et oplæg, der kommer ind på, hvorfor nogle mænd ikke tør binde sig til en kvinde, og hvorfor andre mænd frygter at blive forladt. Den røber, hvorfor alle mænd er vilde med porno og har lyst til sex med alle kvinder. Den afdækker mænds ubehag ved al for megen snik-snak og forklarer, hvorfor mænd på hele planeten har samme store glæde ved at holde sit eget lem i hånden. Kvinde, kend din mand er til kvinden, der gang på gang bliver frustreret over sin mands reaktioner og ikke forstår hans handlinger. Til kvinden, der i årevis har ledt efter mr. Right og ikke fatter, hvorfor hun ikke har fundet ham. Og til kvinden, der ikke forstår, hvordan mere sex kan løse alle problemer, når samtalen er gået i stå. Jakob Olrik giver gode råd til, hvordan du tiltrækker en mand, hvordan du forfører ham, hvordan du beholder ham. Og hvordan du kommer af med ham på en god måde. Så tøser, kærester, mødre, og alle jer andre kom til en aften der for altid vil ændre jeres liv. Jakob Olrik blev for alvor kendt i programserien I seng med DR2. Herefter gik det stærkt som fast sexekspert i Go Morgen Danmark (sommeren 2010), debattør og klumme skribent for Politiken og EB. Der vil være mulighed for at stille spørgsmål løbende og efter oplægget en god debat. Jakob Olrik er som altid provokerende, underholdende og meget direkte. 19.09 Torsdag den 31. oktober kl 19.00 Oplægsholder: Jakob Olrik Bygningen, Ved Anlæget 14 B, Tilmelding nødvendig! Pris: kr 50,- Telefon 70 20 23 77 5

foredrag og debat Hvorfor stress og hvorfor ikke Måske er du en af de mange på det social- og sundhedsfaglige arbejdsområde, som har et forfærdeligt stort hjerte? Måske har du også mærket, hvordan det er, når luften går af ballonen efter en dag, hvor du har brugt dig selv, dit nærvær og din intuition uafbrudt for at nå i mål med dine ønsker om at gøre en virkelig forskel for de mennesker, du arbejder med. Måske har du undret dig over, hvordan andre klarer den slags, når du må kæmpe så hårdt for at holde sammen på det hele og på dig selv. Rigtig mange, som arbejder med mennesker, har særligt sensitive karaktertræk. Det betyder, at nervesystemet er mere fintfølende og indtryk opleves stærkere, mere detaljeret og dybere end hos mennesker, der ikke er særligt sensitive. De registrerer og optager i højere grad nuancerne i andres sindstilstand, og er hurtige til at fornemme, hvordan andre har det. Det er en styrke i arbejdet med mennesker (og i mange andre sammenhænge), men det betyder også at særligt sensitive påvirkes mere af følelser og stemninger, end de fleste andre og derfor er ekstra udsatte for stress, psykisk overbelastning og nedslidning. Der første skridt til at passe på dig selv er at vide, hvad der skal holdes øje med, og hvorfor du reagerer, som du gør. Hør mere om dette og de næste skridt, når Anette Christensen giver sine bud på, hvad særligt sensitive er oppe imod på det social- og sundhedsfaglige område. Efter oplægget debat med deltagerne om, hvad du kan gøre for at holde dig (eller dine kolleger) fri for stress. 19.11 Tirsdag den 1. oktober kl 19.00 Oplægsholder: Anette Christensen, TrivselsGuide Bygningen, Ved Anlæget 14 B, Lille sal Tilmelding nødvendig! Pris: kr 50,-. 19.12 Tirsdag den 4. februar kl 19.00 Oplægsholder: Anette Christensen, TrivselsGuide Bygningen, Ved Anlæget 14 B, Lille sal Tilmelding nødvendig! Pris: kr 50,-. For ung til kræft Hvad tænker en teenagerpige, når hendes liv ikke handler om fester, fyre og forældreoprør, men om kræft, kemo og kvalme? Hvor henter hun viljestyrke? Hvor gør hun af sin vrede? Og må man overhovedet blive sur, når man er kræftpatient? Et gribende og ærligt oplæg om at være en ung pige midt i en alvorlig og uforståelig sygdom. Hør journalist og forfatter Mette de Fine Licht fortælle, hvordan hun som 16-årig fik konstateret en sjælden type kræft i benet. Den ene dag var hun en livsglad teenager, den næste dag var hun dødssyg. Imens vennerne festede sig igennem gymnasiet, kæmpede Mette med kemo, kræft og konstant kvalme og med at være skaldet. For det var næsten det allerværste for teenagerpigen. Men Mette lod sig ikke knække. Hun købte en paryk, begyndte i 1. g og gjorde alt for at leve en så normal teenagetilværelse som muligt. Mette fortæller hele sin historie fra sygdommens allerførste symptomer til det at vende tilbage til livet efter sygdommen, som Mette gjorde for 10 år siden for fuld styrke trods store ar på kroppen og sjælen og en metalprotese i det ene ben. Debat om vort forhold til denne sygdom, og hvordan vi kan støtte og hjælpe andre, som kommer i samme situation som Mette. 19.13 Onsdag den 20. november kl 19.00 Oplægsholder: Journalist og forfatter Mette de Fine Licht Bygningen, Ved Anlæget 14 B, Lille sal Tilmelding nødvendig! Pris: kr 50,-. Svigt og flødeskum Omsorgssvigt finder også sted i pæne hjem, hvor forhaven er nydelig, og hvor ingen af os tror, at der er noget galt. Det er Hanne Mulvad et levende bevis på. Hun vokser op i en familie, hvor den pæne middelklassefacade og flødeskummet på lagkagerne dækker over en stor hemmelighed. Omsorgssvigtet er så omfattende, at Hanne Mulvad bliver psykisk syg. Her kan du høre hendes gribende fortælling om en barndom med angst, skyld og skam, en ungdom med at massivt pillemisbrug, og om, hvordan hun alligevel formår at tage skæbnen i egen hånd, slippe pillerne og angsten, bryde med familien og blive et helt menneske. Forældrene bærer på en dyb sorg, da Hanne bliver født. De har mistet en søn, og Hanne må kompensere for tabet og for ikke at være en dreng. Hanne lærer hurtigt at gøre sin mor glad. Hun lærer at behage og være et pænt barn, og er der nogen, som ikke støtter familien, lærer Hanne at gøre nar ad dem på familieaftenerne. Hun husker at lege med drengene fra gaden, gør sig beskidt, klatrer i træer og samler modelfly, for hun ved, at hvis hun husker at opføre sig som en dreng, så bliver alting godt igen. Når der er gæster, stiller hun billeder frem af sin døde storebror, så han aldrig vil blive glemt, og hun bakser med en stor rive for at ordne pænt på hans grav. Hun lærer også næsten at forlade sin egen krop, når faren slår. Da Hanne Mulvad Nielsen som 20-årig har fået sin HF - eksamen, kommer reaktionen: hun bliver psykotisk og kan hverken holde sin egen stemme eller sit eget spejlbillede ud. Hun fornægter sin eksistens. Kæresten og en psykiatrisk sygeplejerske bliver Hannes vigtigste holdepunkter. Hanne Mulvad har udgivet bogen: Send lagkagen rundt igen Efter oplægget debat med publikum om, hvorledes vi bliver bedre til at forhindre omsorgssvigt. 19.14 Mandag den 24.februar kl 19.00 Oplægsholder: Forfatter Hanne Mulvad Nielsen Bygningen, Ved Anlæget 14 B, Lille sal Tilmelding nødvendig! Pris: kr 50,-. 6 www.aofvejle-fredericia.dk

foredrag og Debat Japan et teknologisk og økonomisk mirakel? Japan er et spændende og fascinerende land. Store naturkatastrofer har gennem årene ramt landet og Japan blev straffet hårdest af alle for deres deltagelse på tysk side i 2. verdenskrig. Samtidig har de været i stand til at give den vestlige økonomi baghjul og nogle af de væsentligste teknologiske landvindinger gennem de seneste årtier stammer fra Japan. Her får du en personlig beretning om situationen efter jordskælv og tsunami tre år efter katastroferne, om hvordan det går med den økonomiske genrejsning, om politik og popkultur eller slet og ret, hvad det er for et folkefærd, og hvordan det er at bo og arbejde derovre. Kan japanerne præstere det næsten umulige eller er der mon andre forklaringer på udviklingen i dette fascinerende land? Hør Stemmen fra Tokyo ved journalist Asger Røjle Christensen, udsendt for DR 2 til Japan. Asger Rølje Christensen er japansk gift, og vi kommer derved med ind i den japanske familiestruktur og hører om, hvorledes familien fungerer i dette land. 19.05 Tirsdag den 11. marts kl 19.00 Oplægsholder: Journalist Asger Røjle Christensen Bygningen, Ved Anlæget 14 B, Lille sal Tilmelding nødvendig! Pris: kr 50,-. Til glæde hvordan får man mere glæde i hverdagen? I dette oplæg får du 12 bud på at få mere glæde i hverdagen. Glæde er inspiration til en sundere livsstil og inspiration til glæde i hverdagen gennem tanker og små og store handlinger I oplægget fortæller Jane Møller Kretz om at udvikle og fastholde en ukuelig indre glæde og om taknemmelighed og kærlighed til livet. Undervejs vil der være dejlige og lette øvelser for sjælen, f. eks. om at overkomme dårlige vaner og om at huske sig selv Foredraget er målrettet til alle der ønsker sig mere glæde i hverdagen både gennem det, man kan gøre for sig selv, og hvad man kan gøre for andre. Kom alene eller med nogen, du kender. Alle er velkomne. Jane Møller Kretz er certificeret sundhedsvejleder ved Københavns Kommune og har en lang karriere bag sig som kommunikationsdesigner for store internationale og danske virksomheder 19.06 Onsdag den 23. oktober kl 19.00 Oplægsholder: Jane Møller Kretz AOF, Boulevarden 19 F, 2 sal Tilmelding nødvendig! Pris: kr 50,- Demokrati er måske ikke sexet, men Det er livsnødvendigt. Kommunalvalget venter forud. Har du overvejet at stemme? Hvis nej, så kom og hør, hvilken betydning, det kan have for dig. Peter Duetoft er mangeårig politiker både i Folketinget og lokalt i Byrådet. Han ved derfor meget om, hvad der foregår i politik. Han er god for en livlig debat, så kom og deltag. Denne aften kommer vi sikkert ind på følgende emner Er politikere bare nogle pampere Får vi ret, når vi bliver hørt Er det i realiteten spindoktorer, der styrer Danmark Er et medierne, der sætter dagsordenen Hvorfor svigter politikere altid deres løfter Betyder fællesskab, solidaritet og medmenneskelighed reelt noget i politik Gider vi virkelig noget så usexet som demokrati de snakker jo bare - Oplægget er ikke politisk men det handler om politik. 19.07 Torsdag den 10. oktober kl 19.00 Oplægsholder: Fhv. folketingsmedlem Peter Duetoft AOF, Boulevarden 19 F, 2 sal Tilmelding nødvendig! Gratis adgang Telefon 70 20 23 77 7

Seniorhøjskole Seniorhøjskole i Vejle Hold nr 71-18.51 efterår 2013 Sted: Bygningen Tid: Torsdage kl 10.00 12.15 Leder: Anne Marie Storm Pris: kr 795,-. Torsdag den 3. oktober Storm P. satire og humor ved forfatter og fortæller Poul Kragelund, Humlebæk Storm P. opfattes tit som nationens morsomme mand, og enhver festtaler med respekt for sig selv er i stand til at citere ham forkert! Men hvem var han egentlig denne Peddersen fra Sokkelund Herred? Ja, de fleste kender hans finurlige fluer, sære opfindelser slagfærdige vagabonder og elskelige Grog historier Færre kender ham nok som seriøs maler, ætsende satiriker og begavet humorist. Vi skal høre om hans liv og levned og se eksempler på hans store alsidighed som kunstner. Torsdag den 10. oktober Vesten og resten ved antropolog og filmskaber Esben Hansen Den antropologiske videnskab beskæftiger sig med læren om mennesker. Hvordan lever og bor forskellige mennesker rundt omkring i verden? Hvilke forskelle og ligheder er der mellem folk fra verdens fjerne afkroge og os herhjemme i Danmark? Kan vi lære af hinandens levevis? Med ord, billeder og film tager Esben Hansen os med på en spændende og lærerig rejse gennem antropologiens forunderlige historie. Vi begynder med oprindelsen dengang, hvor alle udenfor Vesten blev betragtet som primitive barbarer eller ædle vilde. Og vi slutter med nutidens antropologi her er barbarerne og de primitive selv blevet antropologer og rejser nu til Vesten for at studere os danskere og vor forunderlige levevis. Torsdag den 24. oktober Mad og kærlighed et tema i Anne Marie Løns forfatterskab ved sognepræst Lisbeth Holm Filtenborg Foredraget går et spadestik dybere ind i sammenhængen mellem mad og kærlighed set i nadverens perspektiv. Hvordan er det vi lever vores liv med hinanden? I fællesskab eller isolation? Hvilken plads har måltidsfællesskabet i vores samfund? Gennem sine romanpersoner får hun fortalt, hvordan de og dermed også vi har det med hinanden gennem den måde de spiser sammen, og hvad de spiser, og hvordan de spiser. Maden og kærligheden er tæt vævet sammen omkring fællesskabet om bordet og sengen. Foredraget kommer omkring følgende romaner: Willums veje, Fodretid, Cafe Danmark, Kærlighedens rum, Hvis barn m. fl. Torsdag den 31. oktober Hvidsten Gruppen ved forfatter og foredragsholder Erik Knoth Hvidsten Kro mellem Randers og Mariager var centrum for en modstandsgruppe, der opstod i marts 1943. Den legendariske kroejer Marius Fiil og hans familie blev et symbol på modstandskampen og en medvirkende årsag til at samarbejdspolitikken brød sammen, og Danmark blev betragtet som en allieret nation. Hvidsten gruppen lever i eftertidens minde med en næsten mytisk glans over sig, Det skyldes, at dens skæbne ramte særlig hårdt ned i en enkelt familie, men også fordi gruppens medlemmer fremtrådte som udtryk for en stærk og kærnejysk oprindelse. Foredraget tager udgangspunkt i Erik Knoths bog: Mustard Point, der fortæller hele historien om Hvidsten gruppen og er særlig aktuel i forbindelse med filmen i 2012 om Hvidsten gruppen. Foredraget ledsages af lysbilleder. Mandag den 7. november: Erfaringer og oplevelser, følelser og billeder fra et heftigt liv! ved fortæller og musiker Carl Erik Lundgaard, Assens Fra polioramt med lam højre arm til professionel harmonikaspiller, fra jyde til fynbo, en fortælling om et begivenhedsrigt liv, om den vanskelige immigration fra jyde til fynbo, hvor barndommen var én lang integrationsperiode. Om hvordan polio i min højre arm blev både en velsignelse og en forbandelse. Om hvordan musikken på trods heraf blev et grundvilkår i mit liv og om de spillemænd og originaler, jeg gennem tiden har mødt. Om hvordan det erotiske aspekt kan være meget uhåndterbart, når man vokser ud af en lille dreng fra Fraugde. Carl Erik Lundgaard har sin harmonika med og synger og spiller for os. Mandag den 14. november Franz af Assisi ved sognepræst Jette Dissing En fortælling om Den hellige Franz af Assisi, hans liv og legenderne om ham. Udgangspunktet er en billedfrise bestående af 28 billeder, som er malet i San Francesco kirken i Assisi. Billederne gennemgår hans liv fra hans opvækst i rigdom, om hans kald og valget af et liv blandt fattige og syge. Vi skal se billederne og høre om legenderne og om miraklerne i hans nærhed. Foredraget bygger på erfaringer som turleder med rundvisninger i Assisi. Torsdag den 21. november Til toppen af Kilimanjaro ved sygeplejerske Berit Svejgård Lund Tag med hele vejen op af det 5895 m høje Kilimanjaro, verdens fjerde højeste bjerg. Hvordan forbereder man sig på sådan en tur, og hvordan finder man finder sin indre styrke til at komme til toppen. Vi hører om fællesskabet og den gensidige hjælpsomhed og helt ukendte og overraskende faktorer der bliver afgørende. Oplev både regnskoven og den tynde luft; hør de skønne anekdoter, mød de lokale bærere, de rytmiske afrikanske sange og om de lokale kokkes sjove sammensætning af maden. Foredraget ledsages af mange skønne billeder. Torsdag den 28. november: Kierkegaard, den jyske hede og Begrebet Angest ved religionshistoriker Liza Parnov Ryder Sommeren 1840 drog Søren Kierkegaard ud på en rejse der bl.a. bragte ham til den jyske hede. På en spadseretur over heden fór Kierkegaard vild, og den oplevelse kom fire år senere til at spille en afgørende rolle i hovedværket Begrebet Angest. I dette foredrag tager vi med udgangspunkt i Kierkegaards Jyllandsrejse fat på centrale temaer i Begrebet Angest og undersøger hvordan - og hvorfor - den jyske hede kobles til det for Kierkegaard så altafgørende spørgsmål: Hvad er et menneske? 8 www.aofvejle-fredericia.dk

Seniorhøjskole Seniorhøjskole i Vejle Hold nr 71-18.51 forår 2014 Sted: Bygningen Tid: Torsdage kl 10.00 12.15 Leder: Anne Marie Storm Pris: kr 795,-. Torsdag den 6. februar: Nepal udvikling og udfordringer ved rejseleder Christian Friis Det lille land Nepal, der ligger i Himalaya klemt mellem de to giganter Indien og Kina, var i lighed med Tibet og Bhutan et stort set lukket land indtil det 20. århundrede. Siden har Nepal åbnet for turister, og landet har på godt og ondt gennemgået drastiske forandringer. I 2001 dræbte kronprinsen store dele af den kongelige familie, siden er monarkiet blevet afskaffet, og Nepal kæmper nu med at få en forfatning og en funktionsdygtig regering på benene. Se billeder fra det dramatisk smukke land og hør nærmere om landet, der sætter udviklingslandes problemer på spidsen. Torsdag den 20. februar: Perlerækken om 10 forskellige komponister ved pianist Aksel Skjoldan Pianisten Aksel Skjoldan fortæller om 10 komponisters liv og spiller kendt klavermusik. Til hvem skrev Brahms sin berømte vuggevise, som vi bl.a. kender fra utallige spilledåser? Og hvem gjorde Beethoven så romantisk, at han skrev Måneskinssonaten? Mange flere morsomme detaljer vil blive oprullet ved dette musikalske arrangement, hvor vi kommer til at høre en række meget kendte, iørefaldende melodier: Ave Maria af Schubert, Alla Turca af Mozart, Tango Jalousi af Jacob Gade, Händels Largo, Nocturne af Chopin og mange flere. Glæd dig til denne koncert, hvor der næsten er garanti for, at du kender alle numrene. Torsdag den 27. februar: Hyæner i natten historien om Almaz ved socialrådgiver Almaz Emiliussen, Haderslev Hyæner i natten er en fortælling om at vokse op i et traditionelt landsbysamfund i Etiopien og pludselig i en alder af 12 år - at befinde sig i et moderne dansk samfund, hvor alt er anderledes og skræmmende. Det er en fortælling om en forældreløs pige, der kommer ud for en voldsom ulykke, hvor hun mister begge underben. Hun kommer som stor-barns adopteret til Danmark og bliver afskåret fra sin oprindelige familie. Men det er også en fortælling om en overlever, der i dag er dansk gift, mor til 3 børn, velfungerende protesebruger, der dyrker daglig motion og har fuldtidsarbejde. Torsdag den 6. marts: Vermeers stilhed om den hollandske maler Jan Vermeer van Delft ved højskolelærer Anja Kjølby. Der er noget over Vermeers brug af lyset, som giver hans billeder en tavs klarhed. Der er noget besnærende og forførende over hans små skildringer af det, der tilsyneladende er hverdagsscener, men i virkeligheden er konstruerede og nøje beregnede opstillinger. Der noget over stilheden i malerierne af kvinder i færd med at hælde mælk i et fad, læse et kærestebrev, prøve smykker eller se direkte på os, som Pigen med perleørering gør i Vermeers mest berømte værk. Torsdag den 13. marts: Opbrudskultur et signalement af Danmark under hastig forandring ved højskoleforstander Mads Rykind-Eriksen, Rødding Højskole Foredraget handler om de kolossale forandringer, Danmark har gennemgået de sidste 200 år, baggrunden herfor og hvad det betyder for vores hverdag. Traditioner, normer og værdier er ikke længere de samme. Unge har i dag flere valgmuligheder end nogensinde tidligere og sammenhængskraften i vort samfund er kommet under pres, vor opfattelse af nationalstaten er under forandring og familiestrukturen ændres radikalt. Det er kun nogle af konsekvenserne af opbrudskulturen. Foredraget forsøger at trække de lange linjer, så udviklingen og dens konsekvenser bliver lettere at se. Foredraget indbyder til debat, hvor det er nærliggende at inddrage tilhørernes egne erfaringer omkring den opbrudskultur, som vi alle er påvirket af. Torsdag den 20. marts: Dybbøl 1864 da Sønderjylland gik tabt ved lektor Jørn Buch, Haderslev. Der er stadig krig om Sønderjylland, i hvert fald omkring markeringen af nederlaget i 1864 og dermed om dets betydning for den danske identitet. For næsten 150 år siden tabte danskerne på Dybbøl til den prøjsiske overmagt. Kampene blev af en af de deltagende soldater kaldt for Slagtebænken. Danskerne ville kæmpe mod en overmægtig modstander, uanset hvor mange danske der ville gå tabt, for at sikre sig en god forhandlingsposition ved de internationale fredsforhandlinger i London Foredraget vil gøre rede for baggrunden for krigen og nederlaget i 1864 og for de forspildte chancer for en fred på konferencen i London efter stormen på Dybbøl den 18.april i 1864 samt vurdere det totale nederlags betydning for den danske selvforståelse. Torsdag den 27. marts: Tørvene triller ved Jan Svendsen, Brande Mosen er et mytisk sted med lygtemænd, mosekoner og udstødte folk, men rummer også tørv til brændsel. Fra slutningen af 1800-tallet medvirker daglejere og gæstearbejdere ved en industriel udnyttelse, som kulminerer under 2. Verdenskrig, hvor 70.000 mennesker slider i tørvemoserne for at skaffe en tredjedel af det danske brændsel. Bopæl i mosen byder på kummerlige forhold med bordel og druk, men også børnehave og sammenhold. Filmklip og fotos supplerer historien om tørvetrillerne. Torsdag den 3. april: Et liv bag hegn og mure ved Erik Henriksen En fortælling om Dansk Åndssvageforsorg fra dens etablering i 1855 og frem til i dag. Det er fortællingen om, hvordan mange mennesker - ofte på et spinkelt og tvivlsomt grundlag - blev inddraget under den statslige Åndssvageforsorg. Det er beretningen om normalsamfundets angst for, at de usædvanlige og moralsk fordærvede personer ville true den eksisterende samfundsorden. Men det er også fortællingen om, hvorledes det danske samfund med Åndssvageloven i 1959 ændrede holdning til disse personer. Telefon 70 20 23 77 9