Brug din sommer aktivt i Hørsholm Kommune
INDHOLDSFORTEGNELSE Velkommen... 1 Oplysning om tilmeldingsfrist... 2 Basket... 3 Billedskole... 4 Dans, styrke og smidighed... 5 Dykning... 6 Filmproduktion... 7 Floorball... 8 Fodbold microcamp... 9 Fodboldcamp... 10 Fotoskole - begyndere... 11 Fotoskole - øvede... 12 Friluftsskole Hørsholm... 13 Golf (De seje golfspillere)... 14 Ju Jitsu & selvforsvar... 15 Karate... 16 Karate - Shin-Go-Ryu... 17 Mindfulness... 18 Nordisk Sceneskoles Sommer Camp... 19 Ridning... 20 Rollespil... 21 Sejlads... 22 Skøjter... 23 Softball... 24 Sommersjov med biblioteket Sommerbogen... 25 Sommersjov med biblioteket Kreativ sommer... 26 Sommersjov med biblioteket Kreativt hækleværksted... 27 Sommersjov med biblioteket Biblioteket rykker ud.., Loppemarked... 28 Spejder... 29 Tennis... 30 Vandski... 31 Vidunderlige eventyrkager... 32 Zumba... 33 Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00
Sommersjov i Hørsholm Kommune I år har vi samlet 30 forskellige sommerferieaktiviteter, som vi håber kan gøre din sommer ekstra sjov og spændende. Du kan f.eks. ride, gå til karate, danse, prøve mindfulness eller prøve levende rollespil. Hvis du er i det kreative hjørne, kan du melde dig til hækleværksted og kreativ sommer på biblioteket, bage smukke eventyrkager eller prøve fotoskolen der er aktiviteter for enhver smag! Sommerferieaktiviteterne arrangeres i samarbejde med de lokale kunst- og idrætsforeninger, spejdergrupper, idrætsorganisationer, Spisetrommen Allehånde, biblioteket og ungdomsskolen. For at både børn og voksne får en god oplevelse, er det vigtigt at respektere aldersgrænserne for de enkelte aktiviteter, og det er væsentligt, at børnene er selvkørende og kan klare sig uden at have en voksen ved hånden hele tiden. Hørsholm byder i år sommeren velkommen med et væld af sjove og udfordrende sommerferieaktiviteter. Som udvalgsformand er jeg meget begejstret for, at foreninger og kommunen i fællesskab kan samle så mange spændende aktiviteter og derved give kommunens børn og unge en sjov og aktiv tid i sommerferien. En stor tak til alle jer frivillige. Jeg ønsker alle en rigtig god sommer. Nadja Maria Hageskov, Formand for Sport-, Fritid- og Kulturudvalget. Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00 Side 1
OPLYSNING OM TILMELDINGSFRIST Tilmelding Vi åbner for tilmeldinger tirsdag den 26. maj kl. 17.00 det er ikke muligt at tilmelde sig før dette tidspunkt. Tilmeldingen foregår elektronisk via www.horsholm.nemtilmeld.dk Enkelte aktiviteter er dog allerede åbne for tilmelding via deres eget tilmeldingslink. Det fremgår i folderen. Der er et begrænset antal pladser til de fleste aktiviteter, og pladserne fordeles efter først til mølle princippet. Der vil dog være en venteliste. Betaling Husk at der skal overføres penge til aktiviteten direkte efter tilmelding. Sygdom Ved barns sygdom gives pengene ikke retur, medmindre pladsen overtages af en anden fra ventelisten. Kontakt foreningen. Forsikring Kontakt de enkelte foreninger og klubber for oplysninger om, hvorvidt børnene er forsikret gennem klubben. Børnene er ikke forsikret gennem Hørsholm Kommune. Venlig hilsen Kultur og Idræt Hørsholm Kommune Side 2 Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00
Basketball Alder 6 11 år Hørsholm Basketball Klub inviterer dig til tre sjove dage med masser af basketball. I løbet af de tre dage vil nogle af klubbens dygtige trænere og spillere fra Hørsholm 79ers lære dig en masse om verdens sjoveste boldsport. Vi skal drible, skyde, aflevere, dække forsvar og lave tricks med bolden. Dagene vil indeholde både individuel træning, fælles øvelser og selvfølgelig rigtige kampe. Har du aldrig spillet basket før? Det er bestemt ingen hindring! Vi sørger for, at du kommer til at spille sammen med andre på din egen alder og niveau. Vi glæder os til at se dig til BASKETBALL! Hørsholm 79ers Basketball Iben Dalum Tlf.nr.: 2081 0047 ibendalum@gmail.com Uge 32 D. 5. august - 7. august 2015 Onsdag, torsdag og fredag Alle dage kl. 09:00-12:00 Rådhushallen, Ådalsparkvej 2, 2970 Hørsholm. Indendørs sportssko, shorts, hvid og farvet T-shirt, vanddunk og en basketball, hvis du har en. Min. 15 tilmeldinger. Intet max. Pris kr. 400 Beløbet indsættes på reg.nr. 5012, konto nr.: 1717172. (Venligst angiv navn, fødselsår og SFA på betalingen ) Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00 Side 3
Billedskole - akvarelmaling Alder 9-14 år Kursus i akvarelmaling for børn. Kurset er for alle, og du behøver ikke at have specielle forudsætninger. Vi starter med at gennemgå de mest elementære grundregler for akvarelmaling, og derefter kan du frit udfolde din kreativitet. Aktiv Kunst leverer alt materiale, og vi hjælper dig med at finde gode motiver at male efter, eller hjælper dig med at male på egen hånd, hvis du hellere vil det. Du må selvfølgelig tage alle dine billeder med hjem efter kurset. Kjeld Sivertsen Tlf.nr.: 3110 1042 siv@kjeld-sivertsen.dk Uge 28 D. 6. juli d. 9. juli 2015 Mandag, tirsdag, onsdag og torsdag Kl.: 09:00-12:00 Hørsholm Bibliotek. 1. sal mødelokale: Caroline Mathilde. Alle materialer stilles til rådighed af Aktiv Kunst. Min. 10 - max. 12. Pris kr. 650 Beløbet indsættes på reg.nr.: 1551, konto nr.: 9377034. (Skriv venligst: Billedskole + navn ) Side 4 Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00
Dans, Styrke og smidighed Alder 12-18 Vi tager udgangspunkt i Zumba undervisning men vi går videre med klassisk danseundervisning. I undervisningen lærer man de grundlæggende basistrin for forskellige sydamerikanske danseformer som rumba, salsa, marenga, reggaton, cumbia mm. Desuden kommer du i rigtig god form. Vi arbejder med at opbygge en stærk core, stærke arme og stærke ben. Ung i Hørsholm Susanne Kallan Tlf.nr.: 6064 5174 susanne.kallan@gmail.com Uge 27 D. 29. juni til 3. juli 2015 Mandag til fredag kl. 11:00-13:00 Vallerødskolen, lille sal. Stadion Allé 12, 2960 Rungsted Kyst. Indendørs sko samt tøj du kan bevæge dig i. Min. 10 - max. 20. Pris kr. 300 Beløbet indsættes på reg.nr. 4319, konto nr.: 3197041838. (Skriv venligst dans + deltagernavn på betalingen) Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00 Side 5
Dykning (Søndagsdyk!) Alder 15 18 år Ung i Hørsholm tilbyder nu en tur under vandet med vores dykkerinstruktør Thomas Lund. Kom med ned og oplev den skønne natur og den vægtløse tilstand. Undervisningen foregår i små hold med max. 4 deltagere af gangen. Der vil blive taget foto af dig fra turen, som Thomas sender til dig via din mail. Du får: 30 min. Intro om dykker teknik og udstyr 30 min. En guidet tur under vandet. 30 min. Débriefing og deltagerne får et diplom for gennemført prøvedyk. Max. dybde 2 meter. Ung i Hørsholm Thomas Lund Tlf.nr.: 6138 8832 thomaslundp@gmail.com UGE 29, 30 og 31(søndage) 1. hold kl. 10:00-12:00 2. hold kl. 13:00-15:00 3. hold kl. 15:00-17:00 Rungsted Strand. Kommunens offentlige badestrand, syd for Rungsted Havn. Badetøj og håndklæde. Min. 2 - max. 4. Specielle krav Du skal kunne svømme for at deltage på holdet. Pris kr. 400 - Inkl. leje af udstyr og foto fra dykket Beløbet indsættes på reg.nr. 4319, konto nr.: 3197041838. (Skriv venligst dyk + deltagernavn på betalingen) Side 6 Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00
Filmproduktion Alder 13 18 år Lav en film på 5 dage i sommerferien. I løbet af undervisningen vil du få indsigt i alle de væsentlige dele af en filmproduktion fra teknik og planlægning til kunstnerisk stil og udtryk. Undervisningen er opbygget, så holdet fælles laver en film i løbet af 5 dage. DAG 1: Introduktion, fordeling af funktioner, Manuskript del 1 DAG 2: Manuskript del 2, Pre-produktion DAG 3: Pre-produktion DAG 4: Filmen optages! DAG 5: Filmen redigeres færdig, og vi fejrer det med evaluering. Ung i Hørsholm Theis Nielsen Tlf.nr.: 4161 0913 filmmagi@icloud.com Uge 28 D. 6. juli til 10. juli 2015 Mandag til fredag kl. 12:00-15:00 Vallerødskolen, nedenfor den store trappe, Stadion Allé 12, 2960 Rungsted Kyst. Det eneste krav er, at man møder til tiden med en positiv indstilling:-) Min. 12 - max. 20. SOMMERFE3RIEAKTIVITETER 2015 Pris kr. 500 Beløbet indsættes på reg.nr. 4319, konto nr.: 3197041838. (Skriv venligst film + deltagernavn på betalingen) Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00 Side 7
Floorball - sportscamp Alder 7-9 og 10-13 år Er du vild med sport og har lyst til en aktiv uge, så er her muligheden. Indendørs hockey (floorball) er omdrejningspunktet, men fodbold, basket og andre udendørsaktiviteter er ligeledes en del af programmet. Om formiddagen er der fokus på floorball og alle deltagere vil få udleveret deres egen stav og bold. Floorball er en sport hvor alle kan være med, så der er ingen krav om kendskab til sporten. Efter frokost vil andre aktiviteter blive bragt i spil - afhængigt af vejret vil det være alt fra aktivitetsbane i skoven til fodbold og basket. Rungsted Hørsholm Floorball Klub Stephan Grey Tlf.nr.: 2121 6287 swg@brf.dk Uge 27 D. 29. juni til 2. juli 2015 Mandag til torsdag Hold 1: (7 9 år) Kl: 09:00-15:00 Hold 2: (10 13 år) Kl: 09:00-15:00 Rungstedhallen. Shorts, T-shirt og sko til indendørs brug samt løbesko og tøj til udendørs brug. Derudover skal børnene huske deres cykel til når vi skal på aktivitetsbane. Børnene skal have madpakke med mandag, tirsdag og onsdag, mens vi griller sammen om torsdagen. Min. 10 - max. 20. Pris kr. 650 Beløbet indsættes på reg.nr. 1329, konto nr.: 2787685911. (Skriv venligst deltagernavn + hold på betalingen) Side 8 Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00
Fodbold microcamp (tilmelding er åben)alder 6-7 år Er du vild med fodbold, og kan du slet ikke få nok at det sjove spil? Så kom og være med på microkamp for de yngste. Ugen vil byde på masser af læring og leg med dygtige børnetrænere. Udover at spille fodbold, vil der også være masser af sjov og anderledes aktiviteter. Hver dag vil du få serveret lækker frokost samt frugt. Tilkøb af tøjpakke fra Hummel kan bestilles samtidig med tilmelding. Hørsholm-Usserød Idrætsklub i samarbejde med DGI Jasper Thulin Tlf.nr.: 2020 2327 jasperthulin@me.com Uge 27 D. 29. juni til 3. juli 2015 Mandag til fredag kl. 09:00-15:00 Hørsholm Idrætspark stadion, Stadionalle 5, 2960 Rungsted Kyst. Fodboldstøvler og benskinner. Max. 70. Pris kr. 845 Der er åbent for tilmeldinger via dette link: http://www.dgi.dk/fodbold/arrangementer/201518406503 SOMMERFE3RIEAKTIVITETER 2015 Tilmelding på www.dgi.dk/fodbold/arrangementer/201518406503 Side 9
Fodboldcamp Alder 8-14 år (tilmelding er åben) Ugen vil byde på masser af læring og leg med dygtige trænere. Udover at spille fodbold, vil der også være masser af sjov og anderledes aktiviteter. Vi sørger for at du får en lærerig, sjov og hyggelig fodboldtræning under ledelse af kyndige trænere. Fra onsdag til fredag overnatter vi i telte. Tilkøb af tøjpakke kan bestilles samtidig med tilmelding. Man kan tilmelde sig enten den almindelige fodboldcamp eller en decideret målmandscamp. Hørsholm-Usserød Idrætsklub i samarbejde med DGI Jo Varsted Tlf.nr.: 2087 1671 varsted@tdcadsl.dk Uge 27 - Mandag til fredag D. 29. juni til 3. juli 2015 Mødetid: Mandag, tirsdag og onsdag kl.: 09:00 Sluttidspunkt: Mandag, tirsdag og fredag Kl.: 15:00 OBS!: Overnatning fra onsdag til fredag. Hørsholm Idrætspark, Stadionalle 5, 2960 Rungsted Kyst, Ny Kunststofbane. Fodboldstøvler og benskinner samt til overnatning telt og sovepose. Max. 300. Pris kr. 1.649 Der er åbent for tilmelding via dette link http://www.dgi.dk/arrangementer/201518406015 Side 10 Tilmelding på www.dgi.dk/arrangementer/201518406015
Fotoskole - begyndere Alder 12 16 år Har du lyst til at blive en bedre fotograf i din sommerferie? Så har du muligheden for at udforske forskellige stilarter i en hel uge, hvor vi kommer til at forstå, hvordan man tager et godt billede. Du skal have lyst til at lære og arbejde med forskellige temaer hver dag som portrætfotografi, modefotografi, naturbilleder m.m. Der vil også være opgaver, der skal løses fra dag til dag, så det bliver nogle intensive dage med masser af spændende undervisning. Vi vil muligvis også have udendørs undervisning så husk varmt tøj. Vi skal først lære grundprincipperne så som ISO, aperture, shutter speed, lys og farver men også hvordan man kan være kreativ med et kamera udenom "reglerne". Sidst men ikke mindst vil vi forsøge at lave en flot udstilling på den sidste dag med det endelige resultat af jeres bedste værker et sted i Hørsholm. Jeg glæder mig helt vildt til at lære jer at kende!! Ung i Hørsholm Underviser: Amanda Simon, Tlf.nr.: 2840 3347 lovetheframeweb@gmail.com Uge 27 Mandag d. 29. juni - 3. juli 2015 Mandag - fredag fra kl.: 10.00-13.00 Vallerødskolen, Hørsholm Ungdomsskole, Stadionalle 12, 2960 Rungsted Kyst. Et spejlreflekskamera (helst, eller noget i den stil), en computer, kamerastativ eller lign. samt papir og blyant, papir. Bemærk: du er selv ansvarlig for forsikringen af udstyret. Min. 10 - max. 20. Pris kr. 350 Beløbet indsættes på reg.nr. 4319, konto. 3197041838. (Skriv venligst foto 1 + deltagernavn på betalingen) Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00 Side 11
Fotoskole - øvede Alder 12 16 år Har du lyst til at gå skridtet videre med din fotografi i sommerferien? Denne workshop er for øvede fotografer, som kender funktionerne på deres kamera, og som gerne vil udfordres med det kreative. Forløbet vil blive præget af holdets sammensætning og jeres ønsker for at lære. Holdet vil derfor ikke være så stort, og vi vil have mulighed for at tage ind til bl.a. København og udforske vores fotografiske evner. Vi kommer derfor til at have et meget alsidigt program, hvor vi muligvis deler holdet op i forskellige teams, som har lyst til at arbejde med bestemte stilarter. Du skal have lyst til at arbejde selvstændigt såvel som i et team, og løse fotoopgaver fra dag til dag, så det bliver nogle intensive dage med masser af spændende undervisning. Vi satser på masser af udendørs undervisning, så husk varmt tøj. Sidste års elever havde en udstilling på Hørsholm bibliotek i hele december, og det satser vi på igen i år. Ung i Hørsholm Underviser: Amanda Simon Tlf.nr.: 2840 3347 lovetheframeweb@gmail.com - Uge 27 Mandag d. 29. juni - 3. juli 2015 Mandag - fredag fra kl.: 13:15-16:15 Vallerødskolen, Stadionalle 12, 2960 Rungsted Kyst. Et spejlreflekskamera (et specielt krav for deltagelse) og eventuelt et stativ, computer og noget at skrive med/på. OBS: du er selv ansvarlig for forsikringen af udstyret. Min. 10 max. 15. Pris kr. 500 Beløbet indsættes på reg.nr. 4319, konto. 3197041838. (Skriv venligst foto 2 + deltagernavn på betalingen) Side 12 Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00
Friluftsskole Hørsholm (tilmelding er åben) Alder 10 14 år Friluftsskolen er en hel uge fyldt med sjov, leg, ude- og friluftsaktiviteter. Hver dag er der flere forskellige friluftsaktiviteter. Vi skal bl.a. fiske med Hørsholm og Omegns Lystfiskerforening, på jagt med Hørsholm og omegns Jagtforening, træklatre, løbe o-løb, lave mad over bål, GPS skattejagt og meget meget mere. Er det noget for dig? Så skal du da være med på friluftsskolen i Hørsholm. Vi skal i ugens løb besøge flere lokale foreninger, der har med friluftsliv og naturoplevelser at gøre. Der vil være instruktører fra de enkelte foreninger, der sørger for, at du og dine kammerater får en god og sjov uge. Hele ugen igennem vil der være to faste instruktører tilknyttet friluftsskolen, der følger med rundt til alle foreningerne. På vores vej rundt til foreningerne og andre aktiviteter i kommunens grønne områder, skal vi bruge cyklerne. Det nærmere program for ugen fremsendes efter tilmelding. DGI Natur der Bevæger Christina Valskov Tlf. nr. :2131 4006 christina.valskov@dgi.dk - Uge 27 Mandag d. 29. juni - 3. juli 2015 Mandag - fredag fra kl.: 09:00-15:00 Parkeringsplads ved Hørsholm Skole, Selmersvej 6, 2970 Hørsholm. Cykel, cykelhjelm, madpakke og drikkedunk. Min. 10 - max. 20. Pris kr. 350 Der er åbnet for tilmelding via flg. link: http://www.dgi.dk/201518008630 Tilmelding på http://www.dgi.dk/201518008630 Side 13
(Golf) De seje golfspillere Alder 7-14 år Det her bliver sjovt,du lærer de forskellige golfslag af professionel træner, både på drivingrangen, hvor man slår langt, og på shortgame academy, hvor det er de korte og præcise slag, man øver. Du lærer golfens gode værdier samt får en masse sjove oplevelser. Du får på sidste dagen lov til at spille par 3 banen. Trænings bolde og udstyr er selvfølgelig inkluderet. Hørsholm Golf Peter Jeppesen Tlf.nr.: 5151 0149 P.jeppesen@live.dk Uge 27 D. 29. juni til 1. juli 2015 Mandag, tirsdag og onsdag Kl.: 09:00-12:00 Hørsholm Golf, Grønne Vej 1, 2970 Hørsholm. Medbring dig selv i godt humør og praktisk fodtøj. Min. 10 deltagere max. 20 deltagere. Pris: Kr. 695 Golf Beløbet sættes ind på: reg.nr:. 2191, konto nr.: 5010120111. (VIGTIGT: MRK: Barns navn + skolegolf på betalingen) Side 14 Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00
Ju Jitsu & Selvforsvar Alder 7-16 år Træn Ju Jitsu, Selvforsvar, Kampsport, for både drenge og piger. Det er god motion, kammeratskab og det giver dig også en god selvtillid. Vi vil på de 3 dage, 6 timer, gennemgå et selvforsvars pensum med forklaring på hvornår man må bruge dette, vi vil træne fald teknikker, kaste teknikker og så videre, så man får en god indsigt i Budosporten (kampsport). Kom og få en sjov og spændene oplevelse. Juku Ryu Ju Jitsu Hans Demant Tlf.nr.: 2078 8435 / 4586 8435 hdjukuryu@webspeed.dk Uge 32 D. 3. august - 5. august 2015 Mandag, tirsdag, og onsdag Kl.: 09:00-11:00 Rungsted skole, Salen, Østre Stationsvej 1 A, 2960 Rungsted Kyst. Løstsiddende tøj helst med lange ærmer og vi træner med bare fødder. Min. 12 - max. 22 på holdet. Pris kr. 100 Beløbet sættes ind på reg.nr.: 3170, konto nr.: 3674072597. (Skriv venligst deltagernavn på betalingen) Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00 Side 15
Karate Alder 7 12 år Traditionel Shotokan Karate Kom og træn Shotokan Karate i din sommerferie. Få en spændende oplevelse og lær nogle af de grundlæggende karateteknikker inden for stød, slag og spark. Få desuden indblik i, hvordan kampsporten trænes i dag og bliv udfordret i din styrke, balance, hurtighed og udholdenhed. Hørsholm Karate Klub Camilla Rønne Wright Tlf.nr.: 9951 6353 crwright2010@gmail.com www.horsholmkarate.dk Uge 27 D. 29. juni - d. 1. juli 2015 Mandag, tirsdag & onsdag Kl.: 09:00 12:00 Den lille gymnastiksal på Usserød skole, Gl. Byvej 12, Hørsholm. Komfortabelt træningstøj, lange bukser og t-shirt. Husk at medbringe vand. Min. 10 - max. 20. Pris kr. 150 Beløbet skal indbetales på reg.nr.: 7632, konto nr.: 1005449. (Skriv venligst deltagernavn på betalingen). Side 16 Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00
Karate-Shin-Go-Ryu Alder 10-16 år Shin-Go-Ryu karate er en af Nordsjællands ældste karateklubber med over 100 medlemmer i alle aldre. Vores eksistens i Hørsholm på 26. år bevidner at vores sortbælte instruktører sikrer den bedst mulige undervisning med deres mangeårige ekspertise. Udover det bestrider de flere titler som Danmarks mestre, og på den baggrund vil vi demonstrere karatens spændende verden for dig. Se mere på ww.shingoryu.dk under Hørsholm afdelingen. Hos os kan du træne en moderne form for karate, hvor traditionel japansk karatetræning går hånd i hånd med moderne og seriøs kampsportstræning. Alle kan være med, dog ikke uden at give sig og få sved på panden Vi glæder os til at tage godt imod dig. Shin-Go-Ryu Karate Hørsholm Jørn Lund Pedersen Tlf.nr.: 4586 0102 (kl.: 19:00-21:00) jlup@mail.dk Uge 27, 28, 29, 30, 31 og 32 Hver tirsdag kl.: 17:00 18:00 (Du kan frit vælge mellem en, flere eller samtlige uger) Rungsted Private Real Skole, Vallerød Banevej 23, Hørsholm. (Vi står og tager godt imod dig). Løstsiddende sportstøj. Min. 15 - max. 50 pr. uge. Pris - Gratis Vi glæder os til at se dig. (tilmelding nødvendig) Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00 Side 17
Mindfuldness Hold 1: 13-18 år Hold 2: 8-12 år Kom og prøv noget helt anderledes og find din indre styrke i sommerferien. Du har garanteret hørt ordet mindfulness, og måske har du også en ide om hvad det er? Nu har du en fantastisk mulighed for SELV AT PRØVE DET!! Mindfulness handler om at være bevidst opmærksom og til stede i nuet uden at dømme. Vi vil lave en masse øvelser, hvorved du bliver mere opmærksom på din krop, dine sanser, tanker og følelser. Det gør vi ved bl.a. åndedrætsøvelser, sanseøvelser, meditationer, visualiseringer, fantasirejser, balanceøvelser og meget mere. Vi veksler mellem aktiviteter både indendørs og udendørs. Mindfulness har en positiv effekt på rigtig mange ting, som du måske har udfordringer med. Kom og lær dig selv bedre at kende. : Ung i Hørsholm, Anette Thornfeldt Fisker, Tlf.nr.: 2990 4941 Uge: 32 - D. 3. til 9. august 2015 Hold 1: (13-18 år) Hold 2: (8-12 år) 9.30 12.00 mandag fredag 9.30-12.00 lørdag og søndag : Vallerødskolen, Stadionalle 12, 2960 Rungsted Kyst, Ved den store trappe. Yogamåtte/liggeunderlag og tæppe + vand. Tag noget komfortabelt tøj på. Min. 10 max. 12. Pris: Hold 1: 600 - Pris: Hold 2: 250 Beløbet indsættes på reg.nr.: 4316, konto nr.: 3197041838. (Skriv venligst Mind + deltager navn) Side 18 Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00
Nordisk Sceneskoles Sommer Camp Alder 9-18 år Elsker du at synge danse og spille teater? Så er Nordisk Sceneskoles Sommer Camp lige noget for dig. Vi får 4 fantastiske dage med overnatning (indendørs). I år arbejder vi med fede danse og sang numre fra den populære serie Glee krydret med en masse dramaleg og teatersport og stagefight. For de 8-10 årige vil temaet være Frost. Der bliver selvfølgelig også tid til masser af lejrstemning med bålhygge, natløb osv. Kom og mød nye venner. Vi glæder os til at se dig. : Nordisk Sceneskole Marie Bo Strandgaard Tlf.nr.: 2759 3527 nordisksceneskole@gmail.com Uge: 32 Tirsdag d. 4. august kl.: 11:00 (ankomst) til fredag d. 7. august kl. 12:00 (afhentning). : Spejderhytten, Lyngbyborg, Skovmosen 133. 3450 Allerød. Sovepose el. dyne samt lagen, håndklæde, toiletsager. Praktisk tøj man kan bevæge sig i til ude og inde. Lommepenge til slikbod max. Kr. 75 samt lommelygte. Særlige krav Er tryg ved at sove ude. Skal afleveres og hentes i Allerød. Min. 15 max. 32. Pris: kr. 1700 Beløbet indsættes på reg.nr.: 7604, konto nr.: 0001605320 (Skriv venligst deltagernavn på betalingen) Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00 Side 19
Ridning og kendskab til heste 7 16 år I løbet af ugen skal du lære lidt om ridning samt om at passe en hest, og om at omgås den sikkerhedsmæssigt korrekt i stald og under ridning. Det bliver sjovt, og du lærer en masse. Lone Marie Thomsen Tlf.nr.: 2574 8695 (efter kl. 20:00) Horsholm.rideklub1@gmail.com Uge 28, 30 og 31 Mandag til fredag Kl.: 09:00 12:00 Hørsholm Rideklub Gøgevang 83 2970 Hørsholm Lange bukser og gummistøvler og ellers tøj efter vejret. Medbring evt. en sikkerhedsgodkendt cykelhjelm. Mad og drikke. Min. 7 - max. 16 deltagere pr. uge. Pris kr. 850 pr. uge Beløbet skal indbetales på reg.nr.: 5012, konto nr.: 1207091. (Skriv venligst deltagernavn + uge på betalingen). Side 20 Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00
Rollespil Alder 8-11 år Kultur og Idræt i Hørsholm har i samarbejde med Rollespils Akademiet i år fået mulighed for at tilbyde Rollespil. Du får 4 spændende dage med rollespillet i centrum. Her starter vi med at lave vores egne rollespilsvåben og kostumer, lære at kæmpe, spille rollespil, lave dramaøvelser, kæmpe med monstre og meget mere. Synes du det lyder sjovt? Det kan du tro det bliver. I får de våben og kostumer I laver med hjem. Vi glæder os til at tage imod dig og give dig en rigtig sjov oplevelse. Kultur og Idræt 48495762 Rollespils Akademiet (6012 1120, kun i uge 28) Uge 28 Mandag - torsdag (6.- 9.juli) Kl.: 10:00-13:00 Rungsted Skole. Klasselokale 14, Østre Stationsvej 1 A, 2960 Rungsted Kyst. Vi har alle materialer, kostumer og alt udstyr med. Tøj til at være ude i, og som du kan bevæge dig i. Mad og drikke. Min. 20 max. 25 deltagere Med mulighed for venteliste Pris kr. 400 Beløbet indbetales på reg.nr.: 4319, konto nr.: 3170 111 427 OBS: senest indbetalt den 17. juni 2015 (Skriv venligst deltagernavn + rolle på betalingen) Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00 Side 21
Sejlads i Rungsted Alder 8-15 år Kongelig Dansk Yachtklub inviterer til 3 sjove dage på vandet. Deltagerne bliver introduceret til sejlads og får mulighed for at prøve mange forskellige bådtyper. Er du vild med vand og kan svømme 200 meter, så er det lige noget for dig. Kongelig Dansk Yachtklub (KDY) Ann-Marie Mohr Tlf.nr.: 2964 9113 amm@kdy.dk Uge 31 D. 28. juli 30. juli 2015 Tirsdag, onsdag og torsdag Kl.: 09:00 15:00 KDY's klubhus på Rungsted havn 42, 2960 Rungsted Kyst. Madpakke og drikkedunk. Skiftetøj. Badetøj og håndklæde. Solcreme. HUSK at børnene skal have solcreme på om morgenen. Vi sørger for, at de får nyt på ved frokosttid. Specielle krav Deltagerne skal kunne svømme 200 meter uden hjælpemidler. Min. 15 - max. 30. Pris kr. 900 Beløbet indsættes på reg.nr.: 7134, Konto nr: 1004845 (Skriv deltagernavn + kommunesejlads på betalingen). Side 22 Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00
Lær at stå på skøjter Alder fra 5 år Lær at falde uden at slå dig at løbe forlæns og baglæns at bremse eller måske at lave en piruetter Deltagerne sammensættes i hold på isen i forhold til niveau. Hørsholm Kunstskøjteløber Forening Henrik Skovlund Til.nr.: 4096 8810 hsk@ventas.dk Uge 32 D. 3. august - 5. august 2015 Mandag, tirsdag & onsdag kl.: 14:00-15:30 Hørsholm Skøjtehal. Det anbefales, at barnet er varmt klædt på, men samtidig skal det være noget som barnet kan bevæge sig i. Det er vigtigt, at barnet ikke har for løst hængende bukser på, da disse kan sætte sig fast i skøjten og barnet kan falde. Alle børn skal have vanter på, når de er på isen. Derudover skal børn under 6 år bære cykelhjelm, alternativ en tyk hue. Skøjter kan lånes i skøjtehallen. Min. 10 - max. 60. Pris kr. 200 Beløbet indsættes på reg.nr.: 3170, konto nr.: 4186176. (Skriv venligst deltagernavn på betalingen). Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00 Side 23
Softball Alder 10-15 år Softball er en amerikansk holdsport for både drenge og piger, nært beslægtet med baseball og langt ude også med rundbold. Vi spiller med store gribehandsker og bats, og så gælder det ellers om at slå til! Hørsholm Baseball Softball Klub Jens Terkelsen, Tlf.nr.: 2635 9360 jensterkelsen44@gmail.com Uge 30 D. 21.juli - 23. juli 2015 Tirsdag, onsdag og torsdag Hver dag fra kl.: 10:00 14:00 Softballbanen i Hørsholm Idrætspark. Bag ved kunststofbanen midt i Idrætsparken. Almindeligt idrætstøj efter vejrudsigten. Eget softballudstyr må gerne medbringes. Min. 10 - max. 30. Pris kr. 350 Beløbet indbetales på reg.nr.: 3170, konto nr.: 4753172084. (Skriv venligst deltagernavn på betalingen) Side 24 Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00
Sommersjov med biblioteket Sommerbogen - Alder: 7-15 år Deltag i Hørsholm Børnebiblioteks sommerferietilbud Sommerbogen. Du får gode læseoplevelser og din indre bogorm bliver glad og mæt. Lån og læs 3 bøger i sommerferien og skriv en anmeldelse af de bøger, du læser. Biblioteket giver en bog i præmie for din læse- og skriveindsats. Tilmelding sker ved henvendelse i børnebiblioteket og kan ske i hele perioden. Hørsholm Bibliotek, Kristina Krabbe Oksen Tlf.nr.: 4849 5772 - krko@horsholm.dk Fredag den 19. juni til mandag den 17. august Hørsholm Bibliotek Gratis og ingen tilmelding Gratis og ingen tilmelding Side 25
Sommersjov ved biblioteket Kreativ sommer I år vil Gitte Lacarriere stå for to kreative workshops på Hørsholm Bibliotek. Lær at folde de sjoveste dyr - Alder 6-13 Tirsdag den 7. juli fra kl. 10:00-12:00 Der vil der være fokus på at folde bøger. Børnene lære at folde læste bøger til de sjoveste dyr..pindsvin, mus, løver og meget andet. Deltagerne er velkomne til at medbringe egne bøger, men er ikke et krav Deltagere: Min. 1 - max. 25. Lav de sejeste covers - Alder 6-13 Onsdag den 8. juli fra kl. 10:00-12:00 Gitte lære børnene at lave de sejeste covers til deres tablet, ipad, Nintendo eller anden spillemaskine. De forskellige covers laves af bogomslagene fra læste bøger, og dekoreres efter børnenes fantasi og ønsker. Det er ikke nødvendigt at medbringe tabletten til workshoppen, da vi har de relevante mål. Deltagere: Min 1. - max. 25. Hørsholm Bibliotek - Kristina Krabbe Oksen Tlf.nr.: 4849 5772 - krko@horsholm.dk Det er kun børn som kan deltage og som skal have billet. Pris: kr. 30 pr. workshop. Billetterne købes via bibliotekets hjemmeside: http://biblioteket.horsholm.dk/for-boern/det-sker-for-boern Der er begrænset antal billetter og først-til-mølle princippet gælder. Side 26 Køb billet på: http://biblioteket.horsholm.dk/for-boern/det-sker-for-boern
Sommersjov ved biblioteket Kreativ sommer Kreativt hækleværksted - Alder fra 9 år Med bare en enkelt hæklenål kan du hækle de sødeste små bamser, robotter, dyr, penalhus, tasker mv. Kom og vær med til at hækle, når værkstedet åbner op for tre hyggelige hækledage. Du kan både være nybegynder eller øvet, vi har plads til alle. Vi sørger for garn, opskrifter og hæklenåle. Uge 28 Fra 7. til 9. juli 2015 Tirsdag, onsdag og torsdag kl. 09:00-12:00 På Hørsholm bibliotek, Spies-salen 1. sal tv. Godt humør. Deltagere Min 6. - max. 10. Hørsholm Bibliotek samt Kultur og Idræt Dorte Winsløw Tlf.: 4849 5766 dwi@horsholm.dk Pris kr. 75 Beløbet indsættes på reg.nr.: 4319, konto nr. 3170 111 427 (Skriv venligst deltagernavn + hækling på betalingen). Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00 Side 27
Sommersjov ved biblioteket Børnebiblioteket rykker udenfor Hvis vejret tillader det, kan du opleve børnebiblioteket udenfor på græsplænen bag biblioteket. Her kan man læse super gode bøger, blade, tegneserier eller lege med sommerlegetøj. Hørsholm Bibliotek, Kristina Krabbe Oksen Tlf.nr.: 4849 5772 - krko@horsholm.dk Uge 30: Mandag. 20. juli og tirsdag d. 21. juli fra kl.11:00-14:00 : Hørsholm Bibliotek Gratis og ingen tilmelding Sommerloppemarked Kniber det med plads til legetøjet eller er der bøger, spil, film eller tøj du ikke længere bruger, så har du mulighed for at sælge det i børnebiblioteket. Du bestemmer selv prisen, på det du sælger. Hørsholm Bibliotek, Kristina Krabbe Oksen Tlf.nr.: 4849 5772 - krko@horsholm.dk Uge 32: Tirsdag. 4. august fra kl. 11:00-13:30 : Hørsholm Bibliotek : Min. 5 - max. 20. Det er kun for børn og der sælges kun ting for børn. Der er et begrænset antal pladser. Tilmelding sker i børnebiblioteket, senest fredag d. 31. juli 2015. Side 28 Tilmelding til sommerloppemarked sker i børnebiblioteket
Spejder for en uge (Tilmelding er åben) Alder 6 12 år Kunne du godt tænke dig at lære at snitte med en kniv, tænde et bål, lave dit eget snobrød, slå et telt op, få en masse nye venner, lege og en masse og selvfølgelig have det rigtig sjovt. Så kom ned og prøv at være spejder sammen med spejderne i Bent Byg gruppe. Du kan enten komme og lege med i uge 29 eller 30. Bent Byg, Det Danske Spejderkorps Kathrine Dahl Marcussen Tlf.nr.: 2567 9601 kathrine.marcussen@gmail.com Uge 29 D. 13. juli til d. 17. juli 2015 Mandag-fredag Kl.: 10:00-14:00 Uge 30 D. 20. juli til d. 24. juli Mandag til fredag Kl.: 10:00-14:00 Spejderhytten, Firhusvej 8, 2970 Hørsholm. Ingen parkering på Firhusvej, enten kan man parkere på Skovvænget eller Søvang (Der er også adgang til hytten via Søvang) Tøj efter vejret, vi skal være udendørs hele tiden. Madpakke og drikkedunk. En lille turrygsæk hvor der er plads til de nævnte ting. Regntøj efter behov. Min. 25 - max. 50. Pris kr. 550 pr. uge Der er åbent for tilmeldinger via dette link: http://bentbyg.gruppe.dds.dk/node/1537 Tilmelding på http://bentbyg.gruppe.dds.dk/node/1537 Side 29
Tennis Alder 6 9 & 10 14 år Tennistræning på hold med træner. Vi laver forskellige boldøvelser og lege. Det hele foregår på klubbens udendørsanlæg, men hvis det regner, flytter vi indendørs. Annette Gadegaard Tlf.nr.: 4576 5400 info@hrt-tennis.dk Uge 27, 28, 29, 30, 31 og 32 Mandag til fredag Hold 1: 6-9 år Kl.: 09:00-11:00 Hold 2: 10-14 år Kl.: 11:00-13:00 Terrassen ved Scanomathallen i Hørsholm Idrætspark. Tøj til at træne i, drikkedunk samt ketcher hvis du har en, ellers kan du låne en ketcher af os. Min. 8 - max. 50. Pris kr. 400 pr. uge Beløbet indbetales på reg.nr.: 5012, konto nr.: 0001142314. (Skriv venligst deltagernavn samt uge + hold på betalingen). Side 30 Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00
Vandski Alder min. 12 år Vi sejler vandskiture, når vejret tillader det, ellers vil vi løbe/ styrketræne og hygge i klubhuset. Først lærer vi at stå på 2 ski, derefter kan du prøve 1 ski (slalom), wakeboard eller trick. Vi sejler ikke vandski, når det blæser mere end ca. 6m/s eller der er bølger over ca. 25cm. Der vil sekundært være mulighed for en tur på banan eller anden flåde. Rungsted Kyst Vandskiklub Line Seiersen eller René Tranberg Tlf.nr.: 4136 2052 eller 5160 2265 renetranberg@hotmail.com Uge 32 Mandag - fredag Hold 1: Kl.: 09:00 13:00 Hold 2: Kl.: 13:30 16:00 Rungsted Kyst Vandskiklub, Rungsted havn 3, 2960 Rungsted Kyst. Badetøj, håndklæde, evt. våddragt, madpakke og godt humør. Specielle krav Det er et krav for at deltage, at du kan svømme 200 m uden pause. Du kan kun tilmelde dig ét hold. Hold 1: Min. 12 - max. 15 Hold 2: Min. 8 - max. 10 Pris Kr. 680 (Dækker lån af udstyr og benzin). Beløbet indbetales på reg.nr.: 1551, konto nr.: 3171028426 Skriv kun deltagernavn + hold på betalingen. OBS! Hvis betalingen ikke sker direkte efter tilmelding, er du ikke sikret en plads på holdet. Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00 Side 31
Vidunderlige eventyrkager Alder 8-11 år Piger og drenge i alderen 8-11 år (2.-5.klasse) kan komme og være med til at lave de flotteste kager, og lære at lave glasur og kagepynt som for eksempel marcipanblomster og mønstre af chokolade. Vi øver forskellige teknikker og du får kage med hjem. Samtidig får du din egen opskriftsbog med opskrifter fra ugen samt kageredskaber til at pynte kager med, så du kan lave kagerne til din familie og venner. : Spisetrommen Allehånde i samarbejde med Kultur og Idræt Kultur og Idræt Tlf.: 48495762 Spisetrommen, Tlf.: 30381864 (i uge 32) Uge 32 D. 4. august til 6. august 2015 Tirsdag, onsdag og torsdag Kl.: 13:00-17:00 Spisetrommen, Kulturhus Trommen. Bibliotekstorvet 1, 2970 Hørsholm. Medbring Godt humør. Min. 6 - max. 8 pladser. Pris kr. 350 Reg.nr. 5328 og konto nr. 0000243480. (Skriv venligst deltagernavn og sommer ) Side 32 Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00
Zumba Fitness Alder 12-18 år Zumba Fitness er en sjov måde at komme i super god form. I undervisningen lærer man de grundlæggende basistrin for forskellige sydamerikanske danseformer som rumba, salsa, marenga, reggaton, cumbia mm. Desuden kommer du, i rigtig god form. Vi arbejder med at opbygge en stærk core, stærke arme og stærke ben. Vi tager udgangspunkt i Zumba undervisningen men holdet kan også rumme klassisk danseundervisning, hvis der er interesse for dette. Ung i Hørsholm Anne Bentzen Tlf.nr. : 40181406 Anne.Bentzen1@skolekom.dk Uge 31 D. 27. juli til 31. juli 2015 Mandag til fredag kl. 11:00-13:00 Vallerødskolen, lille sal. Stadionalle 12, 2960 Rungsted Kyst. Husk indendørs fitnessko og træningstøj. Min. 10 - max 20. Pris kr. 300 Beløbet indsættes på reg.nr. 4319 konto nr.: 3197041838. (Skriv Zba + deltagernavn på betalingen) Tilmelding på www.horsholm.nemtilmeld.dk - fra tirsdag d. 26. maj kl. 17:00 Side 33
KULTUR OG IDRÆT Ådalsparkvej 2 2970 Hørsholm Tlf.: 4849 5764/ 4849 5762 sommer@horsholm.dk www.horsholm.dk Design Dorte Winsløw, Hørsholm Bibliotek 1. Oplag 3.500 eksemplarer Maj/Juni 2015 Brug din sommer aktivt i Hørsholm Kommune...