NYHEDSBREV DECEMBER 2007 Kære medlem Inden vi får set os om er det jul igen. Hver årstid har sin charme, men julen er jo noget særligt med dens stemning og glæde. Sædvanen tro inviterer Selvhjælpsgrupper i Århus til julearrangement for alle medlemmer af Selvhjælpsgrupper i Århus. Denne gang vil julearrangementet desuden byde på et spændende foredrag med Vivi Hendrich: Julearrangement med foredrag Netværk og menneskelige relationer i en omskiftelig verden. Mandag den 17. december kl. 19.00 Lokale 9 Spanien 63, st. 8000 Århus C. Vivi har lovet, at det bliver et foredrag, der ikke er kedeligt. Måske når du også at blive en anelse provokeret, så gå ikke glip af en lidt anderledes juleafslutning i Selvhjælpsgrupper i Århus. Der vil blive serveret æbleskiver og gløgg. Juleafslutningen er for alle medlemmer af foreningen og ud over, at det plejer at være en rigtig hyggelig aften, har du denne aften også mulighed for at snakke med andre fremmødte bl.a. om det spændende foredrag. Vi vil glæde os til at se dig. Vi beklager den sene udsendelse af nyhedsbrev, men leder og koordinator Anita Torlyn har været syg i 14 dage. Da det er vigtigt for os at vide, hvor mange der kommer, bedes du tilmelde dig SU senest fredag den 14. december til kontoret.
Synliggørelse For nogle er julen desværre også en ekstra svær tid, hvor det at være foruden en man holdt af, føles ekstra hårdt. Her kan det at mødes med andre, der står i den samme situation hjælpe på savnet og smerten. Et behov som Selvhjælpsgrupper i Århus ønsker at opfylde ved at danne selvhjælpsgrupper. Vi oplever desværre også, at selvom man har et behov for at mødes med andre ligesindede, så har man ofte ikke kendskab til Selvhjælpsgrupper i Århus. Derfor har Selvhjælpsgrupper i Århus som tidligere omtalt sat synlighed af tilbuddet om selvhjælpsgrupper på dagsordenen. Det er ikke blot en hensigtserklæring, men siden sidste nyhedsbrev har Selvhjælpsgrupper i Århus sat handling bag ordene på en lang række punkter. Samarbejde med Århus Kommune. Et af de nye tiltag i den forbindelse er, at Selvhjælpsgrupper i Århus har indgået et samarbejde med Århus Kommune om oprettelse af sorggrupper for ældre. Synlighed overfor frontpersonale, som er i kontakt med de ældre er i den sammenhæng væsentligt, og her ser vi i høj grad samarbejdet som en styrkelse af synligheden, da Århus Kommune har direkte adgang til frontpersonalet. Ny hjemmeside. Selvhjælpsgrupper i Århus har fået ny hjemmeside. Den er vi meget glade for og stolte over. Vi var også glade for den gamle, men alting har jo sin tid. Vi ønsker at øge informationsgraden på den nye hjemmeside. Fx vil du fremover kunne se, hvornår bestyrelsesmøderne holdes og fx kunne hente vedtægter, årsberetning og meget andet. Synes du, at der mangler noget, er du velkommen til at kontakte os. Synlighed på landsbasis. Selvhjælpsgrupper i Århus er medlem af Frise, der er en sammenslutning og interesseorganisation for Selvhjælpsprojekter og Frivilligcentre i Danmark. (Frivilligcentre er centre, der bl.a. formidler frivilligt arbejde). Her har medlemsorganisationerne også sat synlighed på dagsorden og det er bl.a. besluttet, at der laves et fælles logo. Logoet kan man benytte, hvis man har tilsluttet sig mindstegrundlaget, som fortæller, hvad vi kan tilbyde. Det signalerer til omverden, at der er kvalitet i vores tilbud. Samarbejde med speciallægeinstitutionen i Århus Kommune. Selvhjælpsgrupper i Århus har haft et positivt møde med to psykologer fra speciallægeinstitutionen i Århus Kommune, hvor vi udvekslede muligheder for øget samarbejde og synliggørelse af Selvhjælpsgrupper i Århus. Samarbejde med Krisepsykolog Morten Holler. Vi har i samarbejde med krisepsykolog Morten Holler fået en liste over terapeuter, hvor du forholdsvis hurtigt kan komme til en samtale uden at skulle stå på venteliste i lang tid. Listen kan du se på vores hjemmeside. Det kan være, at du i din selvhjælpsgruppe opdager eller mærker et akut behov for terapi. Aftalen kræver, at du i første omgang kontakter leder og koordinator Anita Torlyn. Det vil være almindelig takst for psykologsamtaler.
OBS udsendelse på DR1 og DR2. Frise har fået lavet en OBS udsendelse for at synliggøre tilbuddet om selvhjælpsgrupper via en selvhjælpsportal: www.selvhjaelp.dk. (Her kan OBS udsendelses også ses). Udsendelsen er udformet som et interview med tre personer, som hver især fortæller, hvor meget det har givet dem at deltage i en selvhjælpsgruppe. Også her har Selvhjælpsgrupper i Århus bidraget idet leder og koordinator Anita Torlyn er en af de interviewede. Udsendelsen har været sendt siden august 2007 på DR1 og DR2. Vedtægtsændringer: Den 8. maj 2007 blev der afholdt ekstraordinær generalforsamling. Vedtægtsændringerne blev her godkendt. Såfremt du ikke har de nye vedtægter, kan disse afhentes på kontoret eller via hjemmesiden. Igangværende grupper Vi har lige nu 13 grupper i gang med emnerne: Stress, Netværksgruppe for voksne og børn med særlige forudsætninger, Voksne børn af alkoholikere, Social forbi/angst, Pårørende til depression, Efterladte efter selvmord, Kvinder, der elsker for meget, Selvværd og grænser, Samvær og netværk. Desværre ser vi den samme tendens som sidste år til et mindre fald i henvendelser og dermed et mindre fald i antallet af grupper. Som tidligere nævnt i nyhedsbrevet har Selvhjælpsgrupper i Århus fokus på at øge synligheden af vore tilbud. Men du kan faktisk også gøre meget ved blot at være opmærksom på at fortælle om selvhjælpsgrupper til venner, bekendte samt andre relevante såsom din egen læge. Vi tror at mund til mund metoden og det personlige kendskab gør en forskel, så husk det, når du næste gang besøger fx din læge. Særlige tilbud til vores frivillige igangsættere Et nyt hold igangsættere er endnu engang klar til at starte som igangsættere for nye grupper. Vi har afholdt vores obligatoriske igangsætterkursus over to weekender, hvor Selvhjælpsgrupper i Århus klæder potentielle igangsættere på til arbejdet i grupperne. Det har som altid været en fornøjelse at mærke den rummelighed og det engagement alle i kurset deltog med. Vore frivillige igangsættere gør et stort stykke arbejde ganske ulønnet. Tilbuddet om spændende og gratis kurser er en af vore måder at sige tak til dem på. Samtidig er det hensigten med kurserne at gøre igangsætterne endnu bedre end de er i forvejen, og på den måde får du som deltager i en
selvhjælpsgruppe også gavn af kurserne. Kursus i gruppeprocesser: Fredag den 18. januar 2008 kl. 16-22 Lørdag den 19. januar 2008. 10-17 Formålet med kurset er at give igangsætterne af selvhjælpsgrupper teoretisk og praktisk viden om gruppeprocesser samt at give dem metoder til at kunne handle til fordel for den gode gruppeproces. Vi vil på kurset bl.a. arbejde med følgende: Hvad er gruppeprocesser og hvordan adskiller det sig fra enkeltsamtaler? Hvad er det for psykologiske mekanismer, der går i gang? Hvilke roller udspiller sig i gruppesammenhænge? Hvilken rolle kan og bør man spille som igangsætter af en gruppe? Hvad kan man som igangsætter gøre for at sætte den gode gruppeproces i gang? Underviser: Liv Dhanyo Thommesen har arbejdet med gruppeprocesser som konsulent i virksomheder bl.a. TDC. Liv Dhanyo har i mange år arbejdet terapeutisk med en gruppemetode, som benævnes familiegeografi. Liv Dhanyo Thommesen er ID-underviser og uddannet psykoterapeut. SU. Senest torsdag den 3. januar 2008. Gruppesupervision for Igangsættere Bestyrelsen i Selvhjælpsgrupper i Århus har i enighed med koordinator og daglig leder Anita Torlyn vedtaget, at der fremover vil være obligatorisk gruppesupervision for vore igangsættere. Derudover vil der fortsat være tilbud om individuel supervision efter behov. Koordinator og daglig leder Anita Torlyn står for såvel gruppesupervision som individuel supervision. Selvhjælpsgrupper i Århus ønsker med gruppesupervision at styrke fællesskabet, den faglige udvikling og erfaringsudveksling for vore igangsættere. Som tidligere omtalt er du velkommen til at overvære bestyrelsesmøderne. De er åbne for alle medlemmer af Selvhjælpsgrupper i Århus. Ring til Anita på kontoret eller gå ind på vores hjemmeside og få datoerne, hvis du er interesseret. Med venlig hilsen Bestyrelsen