SORT SIDE SOM I HVIDBOGEN

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "SORT SIDE SOM I HVIDBOGEN"

Transkript

1 SORT DETTE SIDE ER SOM IKKE EN I HVIDBOGEN BLÅ 1

2 2 SORT SIDE SOM I HVIDBOGEN

3 Skal vi lege?

4 4

5 INVITATION Denne indledning er ikke en indledning. Den er som bogen i sin helhed; en invitation. Dette er ikke en blå bog er et tilbud til dig, som interesserer dig for leg i organisationen. Vi håber, at du vil finde inspiration til samarbejdet med dine kolleger. Måske vil du opdage nogle lidt anderledes måder at løse vante udfordringer på - eller få helt friske ideer. Vi håber, du vil tage godt imod vores invitation og lege med... Bogen fremstår umiddelbart som et virvar af eksempler på lege, billeder, erfaringer, gode råd og endda en smule teori. Men der er en mening med galskaben. Ja, faktisk er der flere. En leg her, et billede der, så lidt teori og måske lidt om kreativitet. Rækkefølgen er op til dig. Du vil hurtigt opdage, at du selv skaber handlingen i bogen. Vi har blot lagt nogle hovedspor. Skal vi lege? HAR DU IKKE LYST TIL AT LEGE MED OS SÅ LUK BOGEN OG FORTSÆT SOM DU PLEJER TÆNKER DU: HVORFOR NU AL DEN SNAK OM LEG? GÅ TIL SIDE 22 SIGER DU: JA-A! LAD OS KOMME I GANG MED ALT DET SJOVE SÅ FIND SIDE 20 DU ER SELVFØLGELIG OGSÅ VELKOMMEN TIL AT LÆSE BOGEN FRA A-Z Stil jer tæt sammen I en rundkreds med armene rundt om hinandens skuldre. Buk hovederne ind mod midten, tæl og råb yeees, mens I rejser kroppen og kaster armene op i vejret. Gentages 10 gange først stille så højere og højere 5

6 6

7 AT LEGE MED MAGTEN Hofnarrens vigtigste opgave er at sige det højt, som nogen ved, men som ingen taler om, så de, der skal vide det, får det at vide, uden at vedkommende forstår, hvad der sker, selv om de allesammen tror, at de forstår det... Ebbe Kløvedal Reich Tak din gud og skaber, hvis du møder en hofnar på din vej. SAVNER DU ALVOREN ALLEREDE? SÅ SE PÅ SIDE 16 OG 17 HVIS DU VIL LEGE EN VOGN SÅ KØR TIL TIL SIDE 36 HAR DU LYST TIL AT LÆSE MERE OM MAGTEN SKAL DU TIL SIDE 18 Stil jer på en række. Den første begynder at gå gakkede gangarter. De andre skal lege Kongens efterfølger. Efter en runde om bordet går den forreste bagerst og nr. 2 er nu kongen osv 7

8 BRICOLAGE Regeltænkning er værdifuld i en stabil verden. Men i vores foranderlige verden får vi brug for en anden og mere fleksibel tilgang, der bruger forskelligheder som udgangspunkt for skabelsen af nye betydninger. Bricolagen udfordrer dine forestillinger om, at sådan bør tingene være sat sammen for sådan plejer det at være. Du leger med de ting, du kender. Du prøver dig frem og sætter dem sammen i kombinationer, du ikke har prøvet før og skaber noget nyt. Et eksempel: Du kan lave mad efter de fastsatte opskrifter i en kogebog. Men i bricolage handler det om at stikke hovedet ind i køleskabet og derefter finde ud af, hvad du vil lave. Måske tænker du: Hvad nu hvis jeg puttede en syltet agurk ovenpå min nutellamad, det har jeg ikke prøvet før. Og hvad nu hvis jeg supplerer med en sjat citronfromage måske kan jeg lide det? Da jeg i sin tid ønskede splintsikkert glas i vore biler, tilkaldte jeg ikke mine eksperter. De kendte alt for mange grunde til, at det ikke kunne laves. Næh, jeg sendte bud efter en kvik ung fyr, der ikke vidste, det ikke kunne laves. Så fik jeg mit glas. Henry Ford KAN JEG FÅ ET OVERBLIK OVER STRATEGIER FOR LEG? JA DA, SE SIDE 40 HVIS DU VIL LÆRE LIDT OM DIN SUBLIME HJERNE HOP TIL SIDE 52 VIL DU LÆRE DEN KREATIVE INDSTILLING AT KENDE SÅ GÅ TIL SIDE personer står med ryggen til hinanden - en starter med at sige et, en anden siger to osv. Når et tal bliver nævnt af to deltagere samtidig, begynder teamet forfra 8

9 HVIS DU VIL VIDE HVOR MEGET MAN SKAL LEGE GÅ TIL SIDE 13 VIL DU HELLERE VIDE HVOR THE BLACK E LIGGER SÅ SE KORTET SIDE 60 9

10 FIRE MYTER OM LEG Der er fire myter knyttet til leg. Disse myter har gjort det svært at udnytte legens fordele og værdi. Selvom myterne ligner almindelig sund fornuft, er de faktisk ikke spor fornuftige. Fantasi og forestillingsevne er af afgørende betydning for arbejdspladsen. Alligevel står myterne om leg stadig i vejen for vores forståelse af leg. Her vil vi gennemgå nogle af de mest sejlivede. Myterne er: 1. Leg hænger sammen med alder det er noget, børn gør. 2. Leg og arbejde er hinandens modsætninger. 3. Leg er en overflødig menneskelig funktion, i hvert fald hos voksne. 4. Leg er uproduktivt (i modsætning til arbejde). Reglerne i denne leg er meget simple: Det gælder om, at alle skal være helt stille, tie stille, sidde stille og så videre. Hvis man siger noget eller rører sig, er man ude af legen 10

11 Kendsgerning nr. 1: Leg har ikke noget med alder at gøre. Nogle mennesker og virksomheder bliver ved med at lege hele livet og trodser herved alderen samtidig med, at de har det sjovere. Kendsgerning nr. 2: Arbejde og leg er ikke to adskilte elementer. De er integrerede eller burde i hvert fald være det! Kun hvis vi integrerer arbejde og leg, kan vi fuldt ud udnytte menneskets utrolige potentiale. Kendsgerning nr. 3: Leg er den aktive ingrediens i organisatorisk vækst og individuel fornyelse. Manglende leg er et tegn på sygdom og negativ vækst. I firmaer er manglende leg et forvarsel om unødvendigt bureaukrati og intern strid. Kendsgerning nr. 4: Vores opfattelse af produktivitet i en videns-, service- og erfaringsbaseret økonomi skal rumme en forståelse af legens betydning, hvis vi for alvor vil fremme innovation og vækst. Leg er grundlaget for enhver nyskabelse. Jesper Bove-Nielsen HVIS DU VIL HØRE HVAD LEG KAN GØRE FOR DIN ORGANISATION SKAL DU TIL SIDE 46 VIL DU VIDE MERE OM HVAD VOKSNE KAN MED LEG? GÅ TIL SIDE 53 Stil jer i en rundkreds og lav de sjoveste, skæveste og skøreste grimasser hvem laver det vildeste fjæs? Den der har fødselsdag næste gang, er dommer 11

12 INTRODUKTIONSLEGE Når to eller flere mennesker mødes, kan de hilse på hinanden med et knus, de kan smile, gnide næser, bukke, røre ved hinandens arme, nikke eller give thumbs-up. De kan sige hej, god morgen, hvordan går det?, hvordan har du det?, respekt eller fred. Men man kan også gøre noget helt andet man kan lade det ukendte blive afsløret i selve mødet. Hilse-leg Et venligt ritual men meget mere end blot et håndtryk. Deltagerne går rundt mellem hinanden. Ingen må tale. Når to deltagere møder hinanden, opfinder de en hilsen, hvor kun hænderne bruges. Man må røre ved hinandens hænder eller lade være. Hilsenen kan være et V-tegn, det kan være at man aer hinanden blidt på håndleddet, eller det kan være, at man sammen klapper tre gange hurtigt efter hinanden kun fantasien sætter grænser. Den fælles hilsen gentages tre gange. Herefter går de to deltagere videre og møder en ny person. Processen gentages. Legen fortsætter indtil en deltager beslutter, at den er slut. Hvad kan vi så lære af den historie? Prøv det næste gang I har personalemøde, bestyrelsesmøde eller bare har inviteret en ny kunde til en uforpligtende snak. Vi vil vædde på, at I bliver overraskede over, hvordan dette møde bliver noget ganske andet, end I er vant til. 12

13 RELATIVITET, KÆRLIGHED OG SMERTE VIL DU HELLERE LEGE MED DIG SELV? GÅ TIL SIDE 35 HVIS DU HELLERE VIL LEGE MED ORD? VIDERE TIL SIDE 25 ELLER SIDE 30 HVIS DU HELLERE VIL LEGE NOGET HELT ANDET SÅ GÅ TIL SIDE 38 13

14 KUNSTNERISKE LEGE Introduktion Kunst en leg Al kunst er en leg. Det er reglerne for legen, der ofte går ubemærket hen og den vægt kunstnere normalt lægger på deres friheder distraherer fra de begrænsninger, som de arbejder inden for. Men det er de regler eller begrænsninger, som værket er skabt inden for, som giver styrke til kunsten og kunstneren. Og når kunstnere gør oprør mod reglerne, søger de ikke absolut frihed, de opfinder simpelthen en ny leg med nye regler. Udviklingen af Centralperspektiv var en leg opfundet i det 15. århundrede og foregik inden for et bestemt sæt af regler - der førte til opfindelsen af fotografiapparatet - pludselig kunne man se verden enøjet (kameralinsen) og kortsynet (lukketiden). Kubisme er en anden leg opfundet i det 20. århundrede. Den foregår også inden for aftalte regler. Som den amerikanske koreograf Paul Taylor en gang sagde om det at lave en ballet: Du giver dig selv nogle enkle begrænsninger, og gør derefter det bedste du kan. Kunstneriske lege begynder, når deltagerne får et mål og et par enkle begrænsninger på vej til at nå dette mål. 14

15 En kunstnerisk leg bør fremlægge en udfordring, der vil engagere både den mest selvsikre og den mindst selvsikre deltager. Da disse skabende lege er designet til at være tilgængelige for alle uanset evner og alder, er målet for en kunstnerisk leg for det meste simpelt. Men simpelt betyder ikke let. Hvor lang tid der er til rådighed eller beregnet til at gennemføre en kunstnerisk leg, er en vigtig overvejelse. Sommetider skal legen være skræddersyet til det bestemte stykke tid, der er til rådighed. Andre situationer kræver en leg, som giver deltagerne mulighed for at udføre et værk vidunderligt langsomt eller vidunderligt hurtigt. Hemmeligheden bag en kunstnerisk leg ligger i at stille spørgsmål, der giver deltagerne mulighed for at afklare og forfølge deres egne ideer, og ikke i at komme med forslag til deltagerne. At lede en kunstnerisk leg indebærer også at yde teknisk rådgivning og ekspertise. VIL DU LEGE MED ORD SÅ GØR DET PÅ SIDE 30 HVIS DU VIL HAVE OPSKRIFTEN PÅ MALERIET I BAGGRUNDEN SÅ SE SIDE 58 15

16 AT LEGE MED DØDEN Tyrefægtning er en grusom og fantastisk leg, som går meget langt tilbage i tiden, og som spanierne er bedre til end nogen andre. Men det er også en farlig kamp, hvor vi må beundre i lige høj grad mand som dyr. Lad mig forklare dig, hvordan det foregår: Om lidt vil en af portene til tyregården springe op, og der vil komme en flot sort tyr blændet af det pludselige lys. Det er et uforglemmeligt øjeblik at se dette stolte og vilde dyr forstå med sit instinkt, hvad det er for en leg, det er prisgivet til og med højt hoved og levende øjne gøre klar til kamp. Picasso VIL DU HAVE EN NY BOG INDEN DET ER FOR SENT? GÅ DIREKTE TIL SIDE 62 FORETRÆKKER DU FISK FREMFOR FLODHEST? GÅ TIL SIDE 59 Alle skal tænke på et dyr. På NUUUUU skal I mime dyret. Mens I mimer skal I gætte, hvilke dyr hinanden er 16

17 17

18 FIRMALEGENS 10 BUD 1. Du kan ikke lege magten væk. 2. Det er en god ide at tale om, om det er en god leg, man leger. 3. Det er en god ide at tale om, hvad man forventer sig af legen, inden legen går i gang. 4. Selv om det måske kunne være rart at glemme en gang i mellem, så husk at medarbejderne også har relationer til hinanden, når der ikke leges. 5. Pas på med at sætte medarbejderne i en situation, hvor de hverken kan sige nej til legen det er jo bare en leg! eller ja til legen (fordi de skal give mere af sig selv, end de har lyst til.) 6. Sjove lege må aldrig ende i latterliggørelse. 7. Vær sikker på, at alle forstår legens regler og formålet med legen. Det er bare meget sjovere på den måde! 8. Når leg nu ikke bare er leg, så husk at lege bør bidrage med noget positivt i organisationen. (Og det gør ikke noget, at man griner sammen en gang i mellem). 9. Tilpas altid leg til situationen. (Vi har vist alle været til det bryllup, hvor onkel Jørgen fortæller fuldehistorier fra sidste besøg på Hjallerup Marked, mens brudens far tårekvalt fortæller om, hvor stor hans lillepige pludselig er blevet ). 10. Det er en god ide, at gamemasteren tager de 10 bud alvorligt. (Ellers kunne det sådan set være lige meget). Alle stiller sig i en cirkel. En sender et klap den ene vej. Personen der står til den side, sender klappet videre ved også at klappe videre i samme retning. Klapper personen to gange, sendes klappet i modsat retning. Klapper man forkert eller er for langsom, går man ud. Find selv på flere regler 18

19 Man kan læse om lege og organisationer hos en masse kloge folk. Som du sikkert efterhånden er klar over, er leg ikke bare leg og det at lege når, man er på arbejde, er ikke bare det at lege, når man er på arbejde. Leg handler præcist om at turde springe ud i det ukendte, men det er ikke det samme som at lukke øjnene og krydse fingre for, at man lander blødt. Hvis leg skal være lærerigt, forandrende og frem for alt sjovt, er det vigtigt med en grundig forberedelse. (Proper Preparation Prevents Piss Poor Performance) Legen skal tages alvorligt, for det er et kraftfuldt værktøj, du har fået i hænderne. Hvad kan vi så lære af den historie? At overholde legens 10 bud er ikke sådan lige til. Lege kræver mod. Når musikken stopper kræver det mod - måske endda masser af mod - at hoppe op og dele en lille taburet med hende fra bogholderiet, som man altid har været lidt bange for. Det kræver mod at begå fejl. Og måske kræver det endda endnu mere mod at turde lære af sine fejl. De ti bud kan være et skridt på vejen. God tur. HVIS DU VIL HAVE ET OVERBLIK OVER LEGENS UDVIKLING OG HISTORIE SÅ SE SKEMAET SIDE 49 VIL DU VIDE MERE OM HVILKET MILJØ LEGEN SKAL HAVE FOR AT TRIVES? GÅ TIL SIDE 21 Deltagerne står i en rundkreds og skal sende lyde til hinanden. Hvis man sender lyden til én, som står til venstre eller højre for sig, siger man ZIP. Sendes lyden til én overfor sig, siger man ZAP. Nægter man at modtage en lyd, siger man DOING 19

20 Hvis ens knæ ikke er grønne af græs, når man skal i bad, bør man tage sit liv op til revison. Bill Watterson VIL DU MALE ET BILLEDE SAMMEN MED DINE KOLLEGER? GÅ TIL SIDE 14 TRÆNGER DU TIL EN UDFORDRING SÅ PRØV SIDE 28 SE FLERE LEGEOPSKRIFTER PÅ SIDE 32 20

21 DEN KREATIVE INDSTILLING ideer også de tåbelige Ideer, innovation og kreativitet trives kun i et positivt miljø. Derfor er den kreative indstilling vigtig. Et nej afføder ikke forandring og udvikling. DEN KREATIVE IDEPROCES 1. Den kritiske fase Her formuleres åbningsspørgsmålet. For eksempel: Hvad skal der til, for at borgerne altid har en positiv oplevelse af at komme i ældrecentret? 2. Den kreative fase Personerne udvikler idéerne, alle idéer mødes med et JA, og. Der arbejdes på tid. En deltager er referent. 3. Den kritiske fase De enkelte idéer vurderes, og deltagerne bliver enige om hvilken ide, der har størst potentiale. Processen kan gentages flere gange Tak til Ernest Holm Svendsen FORDELENE VED AT LEGE FINDER DU PÅ SIDE 26 VIL DU LÆRE HVAD DU KAN BRUGE DEN KREATIVE INDSTILLING TIL? GÅ TIL SIDE 37 Deltagerne deles i mindst 3 hold. Et er pærer, et andet er bananer, et tredje er æbler. Stole står i en rundkreds, så alle undtagen én kan sidde ned. Denne person skal finde en tom stol. Hvis personen siger pærer, skal alle pærerne bytte plads. Imens kan personen finde en tom stol. Den næste uden stol er den. Siger man frugtsalat bytter alle plads 21

22 HVORFOR LEGE? Et svar er: Fordi det er morsomt. De legende bliver opslugt, de koncentrerer sig, de improviserer og griner. De nyder at træne kroppen og sjælen at lege mellem iagttagelse, dømmekraft, hukommelse, dygtighed og samarbejde. På den ene side virker det meningsløst at samle marmorkugler op med fødderne eller at fare vild i en storby på jagt efter den bygning, man har fået udleveret et halvt foto af. På den anden side er det ikke mere meningsløst end det intense studium af udskårne brikker på et kvadratisk bræt også kaldet skak. Det er netop sådanne unødvendige aktiviteter, hvor deltagerne yder deres absolut bedste, der kan give den største glæde. Et andet svar er: Fordi leg sætter mennesker i stand til at opdage eller genopdage deres kreativitet. At undervise i tekniske færdigheder kender man til både inden for kunst, videnskab og håndværk. Men undervisning i eller videregivelse af kreativitet er et relativt ukendt fænomen. Det antages ofte, at de kreative mennesker er en undtagelse i vort samfund, og faktisk er målet med megen indlæring at sikre, at vi bliver ved med at se tingene på den måde. Men kreativitet kan sagtens læres. Det Deltagerne holder hinanden i hånden i en rundkreds, undtagen én person (kluddermor) som sendes uden for døren. Alle i kredsen kludrer sig nu sammen uden at give slip på hinanden. Kluddermor kommer ind, når deltagerne råber kluddermor. Kluddermor skal nu prøve at filtre deltagerne fra hinanden, uden at kredsen bliver brudt 22

23 kræver bare en anden undervisning. Lege kan vise som især små børns kunstneriske udtryk altid viser at alle mennesker er kreative. Opfordringen til at udtrykke sig fuldstændig frit virker ikke altid tiltrækkende. Faktisk virker det skræmmende på mange. Men lege der kræver, at de legende skal skabe kreative løsninger på tilgængelige og afgrænsede problemer, kan genskabe den kreative selvtillid. Et tredje svar er: Fordi leg får os til at gøre nye ting. Tyve legende mennesker vil skabe tyve forskellige løsninger på det samme problem. Legende der bliver konfronteret med et problem, de ikke er stødt på eller har tænkt over før, vil finde løsninger, der overrasker både dem selv og andre. Gamle problemer kan hvis de angribes fra nye vinkler, frembringe nye løsninger. Leg kan i høj grad være en kilde til udforskning og nyskabelse. Et fjerde svar er: Fordi intet er mere vigtigt end at lege. Vi er som vi af og til bliver mindet om hvad vi spiser. Men vi er også de lege, vi leger. Og måske har leg en dybere og mere vedvarende indflydelse på os, end vi tror? HVIS DU TROR LEG KUN ER FOR BØRN SÅ BLIV KLOGERE PÅ SIDE 10 HAR DU LYST TIL AT SE EN OPSKRIFT PÅ LEG? FÅ EN SMAGSPRØVE PÅ SIDE 32 HVIS DU HAR LYST TIL AT LÆRE MERE OM, HVAD KREATIVITET ER SÅ GÅ TIL SIDE 29 Deltagerne sidder i en rundkreds med lukkede øjne. En vælges til at gå rundt om kredsen og vælge en morder, resten af deltagerne er detektiver. Deltagerne åbner øjnene, og morderen skal forsøge at myrde detektiverne ved at blinke til dem. Bliver man myrdet, skal man lægge sig ned. Den detektiv der afslører morderen, må vælge næste morder 23

24 24

25 AT LEGE MED ORD FOR AT FINDE PÅ NYE IDÉER Tænk i alle tilfælde, sagde Pippi drømmende, tænk at jeg har fundet på det. Mig og ingen anden. Hvad har du fundet på, undrede Tommy og Annika sig. Det overraskede dem ikke det mindste, at Pippi havde fundet på noget, for det gjorde hun altid, men de ville vide, hvad det var. Hvad har du egentlig fundet på, Pippi? Et nyt ord, sagde Pippi og kiggede på Tommy og Annika, som om hun først nu havde fået øje på dem. Et spritnyt ord. Hvad for et ord?, sagde Tommy. Et rigtigt godt ord, sagde Pippi, et af de bedste, jeg har hørt. Sig det nu, sagde Annika. Spunk, sagde Pippi triumferende. Spunk, sagde Tommy. Hvad betyder det? Om jeg bare vidste det, sagde Pippi. Det eneste jeg ved er, at det ikke betyder støvsuger. Vær ikke bange for at finde på egne spunk-ord. Hvis du leger med ordene, får du måske nye idéer HVIS DU ER KLAR TIL AT LEGE EN HELT ANDEN SLAGS ORDLEG MED DINE KOLLEGER SÅ FÅ OPSKRIFTEN PÅ SIDE 30 FIND PIPPIS FINE FESTSKO PÅ SIDE 48 To personer finder sammen i et par, hvorefter de skal prøve at få en dialog i gang. Man må ikke bruge ord, hvor der indgår et bogstav, som man har aftalt inden 25

26 INNOVATIONSFLODENS UDSPRING Hvis virksomhederne kunne inddæmme innovationen allerede ved dens udspring i stedet for at vente til længere nede ad floden, hvor den konstant er blevet mere og mere udvandet, ville det indebære en betragtelig fordel for de pågældende firmaer Matthews og Wackler Deltagerne stiller sig på en linie foran gamemasteren. De skal gentage gamemasterens bevægelse, hvis han siger ja men ikke hvis han siger nej. Man dømmes ude, hvis man begår fejl. Der leges videre, indtil der kun er én deltager tilbage 26

27 HVIS DU TROR DET HELE ER NOGET VI FINDER PÅ KAN DU FÅ ET SLAGS OVERBLIK OVER LEGENS HISTORIE PÅ SIDE 49 VIL DU LÆSE MERE OM INNOVATION OG KREATIVITET SÅ SE SIDE deltagere tages til side, og får besked på at mime et sted, som alle kender. For eksempel frisørsalon, butik eller skole. Når de andre gætter, skal de ikke sige det, men i stedet rejse sig og mime med. Legen fortsætter, indtil alle mimer med 27

28 HVIS DU VIL HAVE ET TIP TIL HVORDAN MAN HOLDER HJERNEN I GANG SÅ SE SIDE 9 HAR DU LYST TIL AT FÅ INSPIRATION TIL HVAD MAN KAN LEGE MED? SE SIDE 34 28

29 KREATIVITET Kreativitet er defineret som evnen til at tænke uden for de rammer, vi normalt holder os inden for. En opfindelse opstår, hvis ens kreativitet fører til en nyskabelse. Opfindelser er således en mulig konsekvens af kreativitet. Men det er jo ikke altid, at kreativitet fører til opfindelser. Nogle gange sker det ikke. Andre gange er vi kreative for kreativitetens egen skyld fordi det har værdi i sig selv. Kreativitet er en måde at tænke på. Opfindelser manifesteres, når denne tænkning fører til forandringer i praksis. Ernest Holm Svendsen VIL DU VIDE NOGET OM HVORFOR BØRN LEGER? GÅ TIL SIDE 51 VIL DU HAVE EN KREATIV INDSTILLING SKAL DU GÅ VIDERE TIL SIDE 21 Deltagerne stiller sig en og en overfor hinanden og mimer, at de har en bold, som de kaster til hinanden. De kan kaste forskellige slags bolde: Hoppebold, tennisbold, håndbold, basketball, MEGET stor bold. Man griber makkerens bold, den forandrer størrelse og kastes tilbage. Til sidst spiller alle bold i en stor rundkreds med den samme bold 29

30 PUSH POEM DET LEGENDE DIGT Et push poem åbner for nye indsigter. Et push poem er et stemningsbillede, som sætter ord sammen i overraskende billeder og giver mulighed for nye refleksioner gennem leg. Opskriften på det gode push poem Sedler med et enkelt bogstav trækkes fra en skål. Der skal være så mange sedler, at hver deltager kan trække tre sedler og gerne flere, hvis digtet skal være langt, eller der er få deltagere. Der bliver lige så mange ord i digtet, som der er sedler i brug. Der må ikke være for mange svære bogstaver på sedlerne, men et par stykker må der gerne være. Der udnævnes en push poem-facilitator, som igangsætter og skriver ordene ned. En tilfældigt udvalgt person starter med at lægge et af sine bogstaver på bordet og sige et ord, der starter med bogstavet (f.eks. S for slange). Derefter går turen videre til den næste person i omgangen. Han eller hun lægger på tilsvarende vis et bogstav og siger et ord. Hvis en deltager går i stå, finder man i fællesskab på et ord. Push poem: Dén Citroen griner aldrig Højrøstet, vred raser drengen Zanzibar imiterer nøgenbadning Optimistisk, ærværdig, fandenivoldsk maskine Ægte udstyret wroom-lyd Ergo. Sæt jer ned. Luk øjnene, sænk skuldrene og træk vejret dybt. Sid helt stille i 2 minutter, og mærk din egen vejrtrækning 30

31 Før man lægger et bogstav, kan man vælge at sætte et tegn punktum, komma, udråbstegn, tankestreg, spørgsmålstegn osv. Men man kan ikke sætte tegn efter sit eget ord. Når alle sedler er brugt, er legen fuldført, og et nyt digt er kommet til verden! Push poem kan også leges med en overskrift. Fokuseret. Så udarbejdes digtet med denne overskrift in mente. For eksempel brugerindflydelse, Team A, solidaritet etc. Push poem med overskriften leg : Levende lege betager begejstrer. Læskende pipeline leger i gården får undrer sig tænker. Legen begynder Cirkus Benneweis. Lad ikke nonnerne overdrive legen livligt. Legen ønsker gennemgående kategorisk større jubel. Lærende. Elektrisk ambitiøs JA kendetegner. Livet prædikerer rigeligt åbenhed kapow. Lovende hurtig kampklar super dvask. Hvad kan vi så lære af den historie? Det er med et push-poem som med god litteratur. Du ved ikke, hvad du får, men vover du fordybelsen og overgiver dig, ligger overraskelsen og erkendelsen lige om hjørnet. Prøv det, men pas på ikke at blive afhængig. HER KOMMER DU IKKE TIL AT SIDDE NED OG KEDE DIG: SIDE 42 SE ALT DET DU KAN LEGE MED PÅ SIDE 34 Stå med spredte ben. Bøj dig ned, og rør dine tæer. Bliv der i 5 sekunder. Stræk dig så højt du kan. Hold det i 5 sekunder. Gentag 10 gange 31

32 SYNKRONLEGE At være sammen med andre som del af et team i dyst mod et andet team er en af glæderne ved leg. Traditionelle lege hvor deltagerne mødes på denne måde kræver, at de forskellige deltagere udfører forskellige aktiviteter eller opgaver på samme tid for at opnå et fælles mål. Et hold vinder, og resten står tilbage som legens tabere. Synkronlege bringer også deltagerne sammen. Men i synkronlege er målet for de forskellige aktører at udføre nøjagtig de samme aktiviteter og opgaver på nøjagtig samme måde og på nøjagtig samme tid. Der er ingen modstandere, der skal besejres. Det lyder simpelt - men er i virkeligheden en stor udfordring. Den synkrone Schönberg-leg I den ene del af rummet er to deltagere frustrerede men beslutsomme i deres forsøg på at løbe synkront på stedet. I en anden del af rummet prøver fire deltagere at blive enige om en sang, de vil synge i kor. Tæt ved lykkes det næsten en kvartet at klappe forskellige rytmer på nøjagtig samme tid. Alt sammen uden brug af ord. Alle deltagere har de samme seks opgaver at udføre: Løb 25 skridt på stedet; syng et vers af en sang; udarbejd en simpel dansebevægelse og gentag den 5 gange; vælg en kort rytme og klap den 11 gange; træk vejret dybt ind og ud 7 gange; sig ordene at lege er og afslut denne sætning efter eget valg. Ingen må tale undervejs i legen. Deltagerne begynder legen ved at udføre de seks opgaver på egen hånd i vilkårlig rækkefølge. Når de enkelte deltagere har afsluttet 32

33 opgaverne, går de sammen i par. Hvert par bliver enige om, hvordan de vil udføre hver enkelt opgave. Hver opgave gentages, indtil den kan gøres synkront. Ved løb på stedet betyder det for eksempel, at man starter og slutter i samme position og på samme fod; at løfte knæene til den samme relative højde, holde samme rytme; alle bevægelser med arme, hoveder og kroppe foregår samtidig med en fælles kvalitet i bevægelsen. Par som har udført opgaverne synkront og med rette kvalitet, går nu sammen og danner grupper af fire. Når grupperne af fire har udført opgaverne, dannes grupper med 8 personer. Og endelig danner de to grupper af otte en gruppe af seksten. Og når gruppen af seksten er nået til enighed og har udført alle de seks opgaver i fællesskab, er der grund til både fest og refleksion. Hvad kan vi så lære af den historie? Legen illustrerer, hvordan koordination og samarbejde fordrer fælles sprog, beslutning om hvad der skal koordineres, beslutning om hvem der er ansvarlig for koordineringen og så videre. PS: Legen er oprindelig kendt som Schönberglegen på grund af sammenhængen mellem legens struktur og komponisten af samme navns innovative musikalske kompositioner. FÅ DET HELE SAT I RELIEF PÅ SIDE 13 KENDER DU ENDNU IKKE KONSEKVENSBEREGNING? SKYND DIG TIL TIL SIDE 50 33

34 AT LEGE MED Følelserne Ord Døden Bolde Magten Opskriften Farver Livet Dyr Formen Stolene Reglerne sig selv Maden Hinanden Fantasien Ilden Tankerne Kunsten Afføringen Kollegaerne Grinet Musikken Rollerne Andre Tøjet Mudder Bestikket Sproget Modspillerne Vanerne HVIS DU VIL SE ET PAR RIGTIGE LEGESKO SKAL DU SE SIDE 48 VIL DU LÆRE EN FORHINDRINGSBANELEG? KOM MED TIL SIDE 38 Rejs jer. Løft armene så højt op I kan. Helt op på tæerne. Stræææk arme og fingre. Træk vejret dybt ind, og hold strækket i hele 10 vejrtrækninger 34

35 SLÅ STEN-SAKS-PAPIR FOR AT KOMME VIDERE I BOGEN SLÅR DU STEN SÅ GÅ TIL SIDE 12 SLÅR DU SAKS SÅ GÅ TIL SIDE 38 SLÅR DU PAPIR SÅ GÅ TIL SIDE 10 GO FORNØJELSE 35

36 LEG EN VOGN Legen sætter sig ind i en taxa, chaufføren spørger: Hvor skal du hen? Legen svarer: Det er lige meget. Der er brug for mig alle steder HVIS DU HELLERE VIL LEGE ET LIG SÅ KØR TIL SIDE 17 VIL DU MED EN TUR NED AD FLODEN SÅ SEJL TIL SIDE 26 VIL DU HØRE OM EN LEG HVOR MAN SKAL STÅ OP? GÅ TIL SIDE 42 VIL DU VIDE HVAD SYNKRONLEGE GÅR UD PÅ? KIG FORBI SIDE HER ER ALT DET MAN KAN LEGE MED PÅ SIDE 34 Stå med spredte ben. Lav 10 store armsving, mens du tager dybe indåndinger og bøjer let i knæene 36

37 VIL DU VIDE HVORFOR DET IKKE KUN ER BØRN OG BARNLIGE SJÆLE DER LEGER? GÅ TIL SIDE 10 HAR DU BRUG FOR AT MORE DIG? SKYND DIG TIL SIDE 22 VIL DU UNDGÅ MERE VAND SÅ FORTSÆT TIL SIDE 56 37

38 FORHINDRINGSBANELEGE Der er ofte forskel på at gøre noget så godt som muligt og på at gøre noget så hurtigt som muligt. Traditionelle forhindringsbaner skal typisk afsluttes så hurtigt som muligt. I teams eller enkeltvis konkurrerer man om at fuldføre løbet hurtigere end konkurrenterne. Du præmieres ikke for at fuldføre løbet mest graciøst, mest fantasifuldt eller med de bedste færdigheder. Hvordan vil du bygge en forhindringsbane, hvis du skal: sanser i centrum? Hvad kan vi så lære af den historie? Læg hovedet i blød, opfind en leg og se, hvad der sker undervejs. Hvis du får blod på tanden, kan du måske også opfinde lege indenfor kategorierne: Invitationslege, inklusionslege etc. I så fald hører vi gerne fra dig. VIL DU LEGE STOLELEG MED OS SÅ KOM MED TIL SIDE 43 ER DU TRÆT AF AT LEGE SÅ LUK BOGEN OG KOM IGEN EN ANDEN GANG HVIS DU VIL SE FLERE LEGEOPSKRIFTER SÅ GÅ TIL SIDE 32 MANGLER DU INSPIRATION TIL HVAD MAN KAN LEGE MED? SE SIDE 34 38

39 UFEJLBARLIGHEDSLEGE Konsekvensen af at lave fejl i en leg er ofte negativ. Deltagere som har lavet en fejl straffes, og undertiden kræves det, at de trækker sig ud af legen. Konsekvenserne af at lave fejl i lege kan imidlertid være positive. Legens væsen kan være sådan, at fejltagelser kan ændres til muligheder. Ufejlbarlighedsleges struktur er baseret på to modsatrettede aktiviteter. Deltagerne begynder at lege en leg baseret på en gentagen aktivitet. Når en deltager laver en fejl, forlader deltageren legen for at foretage en anden aktivitet. Når denne aktivitet er afsluttet, vender deltageren tilbage til gruppen og deltager igen i den oprindelige leg. Et billede af en blomst en ufejlbarlighedsleg Et billede af en blomst er ved at blive skabt af en gruppe af deltagere. Alle deltagere startede legen ved forsigtigt at rejse og sætte sig med et bræt balancerende på hovedet. Når en deltager taber brættet på gulvet, går vedkommende over til tavlen og laver en kridtstreg hen imod skabelsen af en blomst. Deltageren vender derefter tilbage til sin plads, sætter brættet på hovedet og begynder igen langsomt at rejse og sætte sig. Legen er nonverbal. Legens slutning bestemmes af deltagerne eller af en gamemaster. Hvad kan vi så lære af den historie? En frugtbar vildfarelse er bedre end monotone gentagelser. HVIS DU VIL SE EKSEMPEL PÅ AT EN FEJL (ELLER MANGE) IKKE ØDELÆGGER LEGEN SÅ SE SIDE 52 INTRODUKTIONSLEGE KAN DU LÆRE PÅ SIDE 12 TØR DU LEGE MED MAGTEN SÅ GÅ TIL SIDE 7 39

40 FEM STRATEGIER TIL LEGEN Der findes mange forskellige lege, men det er ikke ligegyldigt, hvad man leger. Man skal vælge den rigtige leg til det rigtige formål. Isbryder-lege kan bruges i en snæver vending, når mennesker som ikke kender hinanden, bringes sammen. Terapi-lege (det er ikke et ord, vi har fundet på) giver selvtillid, og kan styrke samarbejdet. Team-lege skaber samhørighed og grundlag for at løfte i flok. Kigger man udover lege-landskabet, er der dog nogle mønstre i de forskellige typer af lege. I bogen Legende magt har professor Niels Åkerstrøm Andersen kigget på mere end 3000 forskellige lege. Af de forskellige lege-strategier er nogle særligt værdifulde at fremhæve. Inden du kigger nærmere på stikordene ved de forskellige strategier, er det ikke så tosset at repetere legens 9. bud på side 18 (og kig bare en ekstra gang på de andre, når du nu alligevel er der). Den der har fødselsdag næste gang skal finde på en leg i 2 minutter 40

41 Isbryder-strategien Mål: At skabe nye relationer Terapi-strategien Mål: At arbejde med selvværd og identitet Sjov og attitude-strategien Mål: At skabe en atmosfære hvor medarbejderne har det sjovt Teamdannelse-strategien Mål: At skabe dynamiske og produktive teams Forandringsledelse-strategien Mål: At udvikle og forandre organisationen ved at udnytte og udvikle de menneskelige ressourcer HVIS DU VIL VIDE HVAD DU SKAL VÆRE SÆRLIGT OPMÆRKSOM PÅ VED LEG GÅ TIL SIDE 18 TROR DU AT LEG KUN ER FOR BØRN? GÅ TIL SIDE 9 Tag en pen i munden og skriv dit navn, mens du har hænderne på ryggen 41

42 42

43 DEN OMVENDTE STOLELEG EN INKLUSIONSLEG 24 stole er placeret tilfældigt på gulvet. 24 personer står stille ved siden af stolene. Musikken begynder, og deltagerne begynder at danse. Mens deltagerne danser, rører de ikke stolene. Musikken stopper, og hver deltager sætter sig op på en stol og sidder helt stille. Musikken begynder igen, deltagerne forlader deres stole og danser videre. Mens de danser fjernes en enkelt stol. Når musikken stopper, er der nu en stol mindre men stadig 24 deltagere. To deltagere mødes derfor og deler én stol. Musikken og dansen begynder igen, og endnu en stol fjernes. Når musikken stopper denne gang, skal 24 deltagere arrangere sig, så de kan sidde stille på 22 stole. Legen fortsætter, mens antallet af stole mindskes hver gang musikken stopper. Små grupper af deltagere begynder at balancere sammen på to eller tre stole, når musikken stopper. Legen fortsætter indtil hele gruppen ved at balancere, løfte og støtte hinanden står bemærkelsesværdigt som en menneskelig skulptur på blot fem stole. Legen kan også leges med tæppefirkanter, viskestykker eller lignende placeret tilfældigt på gulvet. Hvad kan vi så lære af den historie? Ved at vende op og ned på en klassisk leg kan alle se, at vejen til inklusion og fællesskab går via samarbejde. HVIS DU VIL LÆRE MERE OM INKLUSIONSLEGE SÅ SE SIDE 54 HVIS DU HELLERE VIL LEGE MED DIG SELV SKAL DU GÅ TIL SIDE 35 43

44 REJSELEGE Livet er i sig selv en rejse, så det er ikke overraskende, at mange lege stiller deltagerne udfordringer, som er baseret på det at rejse. I kinaskak konkurrerer deltagerne om at være den første til at rejse på tværs af en spilleplade. I Matador konkurreres der om at rejse rundt på brættet på den mest lukrative måde. Der er computerspil, hvor deltagerne udfører farlige rejser gennem krigszoner. Og der er et helt felt inden for traditionelle olympiske lege, hvor deltagerne konkurrerer om at være den hurtigste rejsende på banen fra sprint til maraton, fra stafetter til kapgang. I denne rejseleg udsættes rejseselskabet for en udfordring, som de må håndtere på bedste vis. Rejseleg Deltagerne skal rejse på tværs af et rum. De må kun træde på måtter på deres rejse. Det er vigtigt, at man som udgangspunkt står ret tæt sammen på måtterne. Det kan betyde, at der for eksempel kun er fem måtter til en gruppe på ti deltagere. Gruppen bruger først tid på at udarbejde den måde, hvorpå de vil rejse. De må ikke tale sammen hverken under planlægningen eller selve rejsen. 44

45 En gruppe kan for eksempel rejse på denne måde: Alle måtter på nær én placeres på gulvet, og deltagerne fordeler sig på dem. Legen igangsættes. Den sidste måtte placeres på gulvet foran gruppen af deltagere, og de flytter sig alle fremad mod målet. Rejsen stopper pludseligt, hvis en deltager kommer til at berøre gulvet. Personen reagerer nu ved at klappe en rytme. På dette signal holder alle aktørerne i gruppen pause, og hæver derefter langsomt hænderne til det højeste punkt, de kan nå, før de langsomt sænker dem igen og genoptager rejsen. Legen slutter, når hele gruppen er ankommet til rejsedestinationen i den anden ende af rummet. En anden gruppe af otte deltagere rejser måske på samme tid på tværs af rummet ved hjælp af de samme måtter og under de samme grundregler, men udvikler en anden måde at rejse på. Hvad kan vi så lære af den historie? At samarbejde kræver, at man løser udfordringer med de forhåndenværende midler. Hvis ingen af deltagerne kan synge, er det en dårlig ide, at rejseselskabet ønsker at synge. Har du tænkt over, hvordan det kan være, at et samarbejde indimellem ikke bærer de frugter, som du havde håbet på fra begyndelsen? VIL DU SE FLERE LEGEOPSKRIFTER SÅ GÅ TIL SIDE 32 VIL DU MED UD AT SEJLE SÅ KOM MED TIL SIDE 27 45

46 WHAT S IN IT FOR ME? Legen er ikke en tryllestav, som forvandler din organisation til et innovations-mekka. Men legen kan være en god begyndelse. Leg kan ændre grundstemningen på din arbejdsplads. Det vil tage tid og en hel del arbejde, men til gengæld kan gevinsterne være overraskende store. For den enkelte medarbejder skaber leg mulighed for: Sidst men bestemt ikke mindst er det en øvelse for dine medarbejdere i at leve op til kravene i det moderne omstillingskrævende arbejdsliv. Legen giver mulighed for at bevæge sig uhindret mellem fortid, nutid og fremtid: At fantasere, innovere, øve og skabe. Legen giver fri adgang til kreativ og produktiv tankevirksomhed. Uanset alder, køn, position, indkomst, race og religion giver legen deltagerne: hjælpe os med at foretage rejser i tiden på gamle ideer, tanker, følelser og færdigheder Legen kan sætte kreativitet og fleksibilitet i centrum af dit arbejdsliv for en stund. Leger I ofte og målrettet, vil I måske opdage, hvordan stemningen langsomt forandres på arbejdspladsen. Fantasien får et nyt rum. TELL ME MORE SIDE 8 HVIS DU TÆNKER: DET LYDER JO ALT SAMMEN MEGET GODT MEN JEG KOMMER JO TIL AT LIGNE ET FJOLS! GÅ TIL SIDE 6 En begynder at fortælle en historie: Der var engang. Den næste person fortsætter historien. Således udvikler historien sig mere og mere, efterhånden som flere og flere lægger en ny del til 46

47 47

48 48

49 Niels Åkerstrøm Andersen VIL DU HAVE LEGEOPSKRIFTER? GÅ TIL SIDE 38 HVIS DU VIL LÆSE DE 4 MYTER OM LEG SÅ SPRING TIL SIDE VIL DU PRØVE EN INKLUSIONSLEG SÅ GÅ TIL SIDE 54 TRÆNGER DU TIL ET OVERBLIK OVER LEGELAND? FÅ DET PÅ SIDE Hver deltager skriver 3 ting om sig selv på 3 forskellige sedler for eksempel yndlingsfarve, livret, favorit tv-vært osv. Deltagerne sidder rundt om bordet. Sedlerne placeres i en bunke midt på bordet, og man skiftes til at tage en seddel og læse den højt. Nu skal man gætte, hvem der har skrevet sedlen. Legen slutter, når der ikke er flere sedler 49

50 KONSEKVENSBEREGNING Når leg og kreativitet som en forudsætning for ideudvikling og nytænkning bliver undertrykt af ønsket om at udvikle mere konkrete og målbare kompetencer, hvornår kan vi så forvente, at Danmark bliver et af verdens mest innovative samfund? HAR DU ALDRIG PRØVET AT LEGE EN INKLUSIONSLEG? SKYND DIG TIL TIL SIDE 54 HVIS DU VIL HAVE ET OVERBLIK OVER LEGELAND SÅ SE SIDE Rejs jer. Løft armene så højt op, I kan. Heeelt op på tæerne. Stræk arme og fingre. Træk vejret dybt ind. Hold strækket i 10 hele vejrtrækninger 50

51 Fa-ar, hvorfor skal børn egentlig altid lege? Fordi det udvikler børns fantasi og tænkning. Og fordi leg lærer børnene at skabe historier sammen og at håndtere forskelligheder. Men mest af alt fordi det er sjovt. HVIS DU VIL SE EN RIGTIG PRINSESSESKO? SPRING TIL SIDE 48 BESØG PIPPI PÅ SIDE 24 Alle sidder i en cirkel. En person finder på en sætning og hvisker den til sidemanden, der hvisker den videre. Når sætningen er kommet hele vejen rundt, hører man, hvad sætningen nu er blevet til 51

52 Slev om bgotsvarene såtr hlet og aledles frokret vil din slubime hjrene allgieevl sakbe mneing, når brae frøtse og sditse bgotsav såtr korrket. HVIS DU VIL VIDE, HVAD DU KAN GØRE FOR AT HOLDE HJERNEN UNG SÅ GÅ TIL SIDE 20 VIL DU HØRE OM TINGENE, SOM DE I VIRKELIGHEDEN ER? SE SIDE 57 Tag nogle tennisbolde og find et sted med god plads. Stil jer op, og kast tennisboldene til hinanden. Ja bare det! 52

53 Den, der har leget mest, når han dør, vinder. LEG ER IKKE KUN EN ADFÆRD Leg er ikke kun en adfærd, vi finder hos børn. Kreative mennesker fortsætter med at lege livet igennem ligesom virksomheder, der værdsætter kreativitet og radikal innovation. Legen er et universelt træk ved det skabende, ved det levende. Jesper Bove-Nielsen HVIS DU VIL SPREDE GLÆDEN VED LEGENDE ADFÆRD SÅ GÅ EFTER DEN EKSTRA BOG PÅ SIDE 62 MANGLER DU EN LEGEOPSKRIFT? PRØV SIDE 39 Start med at vælge 2 personer til at dyste mod hinanden. De resterende går sammen i par. Hvert par aftaler en bevægelse. Herefter planter man sig i en rundkreds. De 2 kommer nu ind, og så gælder det om at samle flest par 53

54 INKLUSIONSLEGE De lege vi lærer børn, og de lege børn opfinder, har et fællestræk. De forbereder børn til en voksen verden. Og voksnes verden er ofte baseret på konkurrence. Børn lærer, at der er vindere og tabere. To deltagere bliver til modstandere og bruger al deres energi på at konkurrere mod hinanden. At vinde konkurrencen afhænger ofte af, hvor gode deltagerne er til at vildlede, skjule og måske skræmme modstanderen. At vinde giver præmier og status. En ubegrænset kost af konkurrencelege er for ensidig. Konkurrencelegens modsætning er inklusionslegen, der er baseret på velkendte lege. Men strukturerne i disse traditionelle lege er vendt op og ned. Der findes ikke en formel, som kan følges, når man vender op og ned på en traditionel leg. Opfindelse af lege eller spil kræver forskellige strategier. Et par tommelfingerregler kan dog hjælpe på vej: reglerne på hovedet. Ofte hjælper det også at starte med at praktisere den oprindelige leg 54

55 Når en leg bliver til en inklusionsleg, kan følgende spørgsmål fungere som målestok for legens succes: Kommunikerer deltagerne med hinanden? Skjuler deltagerne stadig oplysninger og intentioner for hinanden? Samarbejder deltagerne for at løse et fælles problem eller en udfordring? Udfordrer de hinanden og skaber forsætligt problemer for hinanden? Hvis svaret på ovenstående spørgsmål er Ja, Nej, Ja, Nej, så er den originale leg næsten sikkert blevet vendt op og ned. Det sidste spørgsmål er: Er den omvendte leg lige så udfordrende og sjov som den oprindelige leg? Er svaret JA, er legen og de legendes verden blevet vendt op og ned. HVIS DU HELLERE VIL LEGE PÅ FORHINDRINGSBANEN SKAL DU TIL SIDE 38 VIL DU LÆRE NOGET HELT GRUNDLÆGGENDE OM LEG SÅ LÆS SIDE 20 55

56 DETTE ER VORE PRINCIPPER. HVIS I IKKE KAN LI DEM, SÅ HAR VI ANDRE! VIL DU VIDE HVAD VOKSNE MENNESKER KAN LÆRE AF SMÅ BØRN SÅ GÅ TIL SIDE 13 VIL DU MED EN TUR I SKOVEN? SÅ GÅ MED TIL SIDE 20 56

57 TØR DU MØDE EN STOR NAR? SÅ GÅ TIL SIDE 6 VIL DU HELLERE FORSTÅ LEGENS MISFORSTÅELSER SÅ GÅ TIL SIDE 10 57

58 EN UDVÆLGELSE I DETS BEGRÆNSNING STYRKER FANTASIENS FRIE UDFOLDELSE 5-7 personer arbejder sammen på et maleri. 5-7 farver udvælges. Farverne findes i lyse og mørke udgaver. Hver person maler først med lyse farver én farve og én pensel til hver. Alle maler firkanter store og små, lige og skæve, tomme og udfyldte. Men hver person maler kun på én bestemt plads på lærredet. Personerne bytter herefter pladser på lærredet, samt pensler og farver men bliver ved med at bruge de lyse farver. Nu males der streger korte, lange, tykke og tynde. Over, under og igennem firkanterne. Der byttes igen plads, og nu tages de mørke farver også i brug. Brug mørkeblå på lyseblå, og mørkegrøn på lysegrøn men husk ikke at dække for meget af det lyse. Gør malerierne spændende ved at male de figurer op, som er opstået i processen. Mal nye figurer, masker, personer, former og tegn både store og små. Mal dem med lyse farver, men gør dem tydelige ved brug af mørke farver. Find 3-5 store områder på maleriet, og fyld de resterende hvide huller ud med én farve i hvert område. Tydeliggør med kontrastfarve. Til slut tydeliggøres motiverne i malerierne forsigtigt med sort. Forsigtigt. Fortællingerne i billedet udvikler sig til deltagerne er færdige med billedet. Hvad kan vi så lære af den historie? En begrænsning kan fremme fantasiens frie udfoldelse. Sammen med andre mennesker kan den enkelte ikke fastholde sin egen begrænsning. Man reagerer nuanceret ved at blive trigget af de andres udfoldelser inden for begrænsningerne. VIL DU SE HVORDAN ET FÆLLESMALERI KAN SE UD SÅ BESØG SIDE 14 VIL DU HELLERE HOPPE UD PÅ DYBT VAND SIGER DET PLASK PÅ SIDE 37 58

59 DET ER LE TERE AT TÆMM EN VILD LAKS END AT PUSTE LIV I EN DØD SILD HVIS VIL BEGYNDE PÅ EN FRISK SÅ GÅ TIL SIDE 7 VIL DU HELLERE FØLGE ÅKERSTRØMMEN SÅ SÆT KURSEN MOD SIDE

60 MED LEG SKAL LAND BYGGES Opfinderbakken Suspense Idehøjen Corporate Kindergarten ENERGIKILDEN K Poesiskoven Æ R D E T U N I V E R S E L L E T Wall of game Genopladningsparken THIS IS BLACK-E Zebrac tion 60

61 n MAGTENS KORRIDOR L A N D O E G Innovationsfloden Inklusionskløften De evige jagtmarker DET LEVENDE HAV e m m r ø Kap det bedste håb e r s t k Myternes dal Å SPRING UD BJERGET Ja, og... dalen 61

62 RESPONS? Nu har du bladret, kigget og måske læst i bogen. Sidder du med en tanke, så skriv den her (gerne kort, ærligt og præcist): Er der en følelse, der presser sig på, så udfold den her: Når du er færdig, så giv bogen videre. Du må gerne kontakte os for at få en ny. 62

63 64 DET ER EN FRYD AT VÆRE SKJULT, MEN EN KATASTROFE IKKE AT BLIVE FUNDET

Sort side som i hvidbogen

Sort side som i hvidbogen Sort Dette side er som ikke en i hvidbogen blå 1 2 Sort side som i hvidbogen Skal vi lege? 4 Invitation Denne indledning er ikke en indledning. Den er som bogen i sin helhed; en invitation. Dette er ikke

Læs mere

Snik og Snak Hulahop rundkreds

Snik og Snak Hulahop rundkreds Snik og Snak Eleverne går sammen i par. Hvert par bliver derefter enige om hvem der er Snik, og hvem der er Snak. Det er nu lærerens opgave at give forskellige kommandoer, der bestemmer hvad Snik og Snakskal

Læs mere

OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA

OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA Titel på øvelse: Frastødte magneter Deltagere: alle 1. Alle går rundt imellem hinanden i rummet. Husk at fylde hele rummet ud. 2. Man udvælger en person i sine tanker,

Læs mere

SANGE TIL VERDEN vejledninger til dans og bevægelse FOR ENDEN AF ET EVENTYR

SANGE TIL VERDEN vejledninger til dans og bevægelse FOR ENDEN AF ET EVENTYR Vi tager ud på en rejse. FOR ENDEN AF ET EVENTYR Tegn en rute med START - 5 STOP - og land ved START igen, så ruten kan gentages. Ved hvert stop/station viser I et billede af noget, I synes vi skal værne

Læs mere

Trivsel og Bevægelse i Skolen

Trivsel og Bevægelse i Skolen Trivsel og Bevægelse i Skolen Indholdsfortegnelse : Politi og røvere Udbryderkongen Grænselegen Hvad er klokken Hr. Løve De blå de må gå s.1 s.2 s.3 s.4 s.5 : Sjipning Trylleelastik Diabolo Kendama Jonglering

Læs mere

Miss Markmans hemmeligheder. 10 sikre tips til succes på telefonen

Miss Markmans hemmeligheder. 10 sikre tips til succes på telefonen Miss Markmans hemmeligheder 10 sikre tips til succes på telefonen Guldkorn fra tusindvis af timer på telefonen Vi gør det hver eneste dag. Igen og igen. Tager telefonen og ringer til beslutningstagere,

Læs mere

Frikvartersaktiviteter

Frikvartersaktiviteter Trivsel og Bevægelse i Skolen Eksempelsamling Frikvartersaktiviteter Indholdsfortegnelse CHASE: Politi og røvere s.1 Udbryderkongen s.2 Grænselegen s.3 Hvad er klokken Hr. Løve s.4 De blå de må gå s.5

Læs mere

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE TIL NYCIRKUS

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE TIL NYCIRKUS OPVARMNINGSØVELSER & LEGE TIL NYCIRKUS Titel på øvelse: Push and pull Deltagere: min. 3 personer, men kan også udføres med en stor gruppe. Det vil umiddelbart være en god idé at starte i mindre grupper

Læs mere

Aktive Lege. Kom godt i gang med Kids Walk

Aktive Lege. Kom godt i gang med Kids Walk Aktivitetshæfte Kom godt i gang med Kids Walk Her er et par ideer til, hvordan I kan gøre Kids Walk mere varieret og samtidig få trænet børnenes balance, koordination, reflekser og samarbejdsevne. Børneulykkesfonden

Læs mere

RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter

RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter Til fødselsdagsselskabet, beach party, picnic, familiedagen eller på legepladsen til enhver tid. Fra 6 til 90 år. Indeholder

Læs mere

Kom-i-gang-lege. Jorden Rundt. Variation: Flere i midten. Husk at tage et tilsvarende antal stole ud.

Kom-i-gang-lege. Jorden Rundt. Variation: Flere i midten. Husk at tage et tilsvarende antal stole ud. Kom-i-gang-lege Frugtsalat 5-10 minutter stole Alle elever står på en stol i en rundkreds. Der er en stol mindre end antallet af elever, den sidste elev står derfor i midten. Alle får nu tildelt navnet

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1 Uge 17 Emne: Sund og stærk Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1 HIPPY HippHopp Uge17_sund og stµrk.indd 1 06/07/10 12.06 Uge 17 l Sund og stærk Det er en

Læs mere

Balance. Kast med begge hænder. Klask hænder. Frøhop. Konkurrence. Konkurrence

Balance. Kast med begge hænder. Klask hænder. Frøhop. Konkurrence. Konkurrence Kast med begge hænder Balance Stå på ét ben. Placer modsatte fod på indersiden af knæet. Se, hvem der kan stå i længst tid. Lav en bedst af tre. Stå med parallelle fødder. Kast en bold op ad en mur skiftevis

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

[ E-KATALOG ] POWERPAUSER

[ E-KATALOG ] POWERPAUSER [ E-KATALOG ] POWERPAUSER Powerpauser er ideer til den gode pause. Den gode pause hjælper med at genoprette den mentale energi, som har betydning for, at eleverne kan holde koncentrationen. Med disse powerpauser

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 Kursusmappe Uge 13 Emne: Min krop Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 HIPPY HippHopp Uge13_minkrop.indd 1 06/07/10 12.03 Uge 13 l Min krop Hipp og Hopp mødes stadig hver

Læs mere

Psykiatrifonden og DGI. Boost trivslen i foreningslivet. Øvelseshæfte til trænere. dgi.dk/boost og psykiatrifonden.dk

Psykiatrifonden og DGI. Boost trivslen i foreningslivet. Øvelseshæfte til trænere. dgi.dk/boost og psykiatrifonden.dk Psykiatrifonden og DGI Boost trivslen i foreningslivet Øvelseshæfte til trænere dgi.dk/boost og psykiatrifonden.dk 2 ww.dgi.dk Boost trivslen i foreningslivet, Øvelseshæfte til trænere Udgivet af: DGI

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 3. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 3 Emne: Min krop side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 3. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 3 Emne: Min krop side 1 Kursusmappe Uge 3 Emne: Min krop Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 3 Emne: Min krop side 1 HIPPY HippHopp Uge3_minkrop.indd 1 06/07/10 11.21 Uge 3 l Min krop Det er begyndt at regne, og Hipp og

Læs mere

Jeg kender Jesus -3. Jesus kan alt

Jeg kender Jesus -3. Jesus kan alt Jeg kender Jesus -3 Jesus kan alt Mål: Målet er, at børnene ved, at Jesus kan alt. Jesus er Herre over enhver situation og kan gribe ind i enhver situation. Der er ikke noget, der er håbløst, når Jesus

Læs mere

Det magiske spejl. - At elske sig selv og bygge selvværd. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske

Det magiske spejl. - At elske sig selv og bygge selvværd. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Det magiske spejl - At elske sig selv og bygge selvværd Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen

Læs mere

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald En dag med Skraldine Skraldine vågner og gaber. Hun rækker armene i vejret og strækker sig. Nu starter en ny dag. Men Skraldine er ikke særlig glad i dag. Hendes mor er på kursus med arbejdet, og det betyder,

Læs mere

Instruktionskort til standard 3D cases til en proces på. Den Kreative Platform

Instruktionskort til standard 3D cases til en proces på. Den Kreative Platform Instruktionskort til standard 3D cases til en proces på Den Kreative Platform Her finder du instruktionerne til de standard 3D cases der anvendes i enhver proces på Den Kreative Platform. De har samme

Læs mere

Kreativitet Velkommen

Kreativitet Velkommen Kreativitet Velkommen Alle vandrer rundt og siger god dag til dem de møder: Hej jeg hedder, sidst jeg var glad var.. Barrierer for kreativitet og ideudvikling Frygten for at lave fejl Frygten for at træffe

Læs mere

Kreativitet. Velkommen. Alle vandrer rundt og siger god dag til dem de møder: Hej jeg hedder, sidst jeg var glad var..

Kreativitet. Velkommen. Alle vandrer rundt og siger god dag til dem de møder: Hej jeg hedder, sidst jeg var glad var.. Kreativitet Velkommen Alle vandrer rundt og siger god dag til dem de møder: Hej jeg hedder, sidst jeg var glad var.. 1 Barrierer for kreativitet og ideudvikling Frygten for at lave fejl Frygten for at

Læs mere

Hvad er en gruppe, og hvorfor er det vigtigt at være en del af gruppen?

Hvad er en gruppe, og hvorfor er det vigtigt at være en del af gruppen? Navn: Hvad er en gruppe, og hvorfor er det vigtigt at være en del af gruppen? Dato: Kapitel 7: Øvelsesark 1 Side 1 af 2 I kapitel 7 i Børnenes lærebog ser vi på, hvad det betyder at være en del af en gruppe,

Læs mere

sker der?, Er det brandalarmen? og Hvad skal vi gøre nu?

sker der?, Er det brandalarmen? og Hvad skal vi gøre nu? Tanker og følelser Kapitel 3: Øvelsesark 1 Side 1 af 2 Vi tænker hele tiden, og tankerne kommer i forskellige størrelser. Vi kan have store tanker, små tanker og dem midtimellem. Følelser findes også i

Læs mere

Skoliose-Øvelser. Sanne Kjeldsteen*

Skoliose-Øvelser. Sanne Kjeldsteen* Skoliose-Øvelser Sanne Kjeldsteen* *Jeg gør opmærksom på, at jeg hverken er fysioterapeut eller decideret fagperson. Øvelserne i denne e-bog er baseret på mine 10+ års erfaring som underviser i yoga- og

Læs mere

Vi vil være bedre Skolepolitik 2014-2017

Vi vil være bedre Skolepolitik 2014-2017 Vi vil være bedre Skolepolitik 2014-2017 Indhold Vi vil være bedre Læring i fokus Læring, motivation og trivsel Hoved og hænder Hjertet med Form og fornyelse Viden og samarbejde Fordi verden venter 3 6

Læs mere

Boble-Byen. - Et indre rum af ro og styrke. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske

Boble-Byen. - Et indre rum af ro og styrke. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Boble-Byen - Et indre rum af ro og styrke Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen starter

Læs mere

Slåskultur. Kort om metoden. Pædagogiske overvejelser. Formål

Slåskultur. Kort om metoden. Pædagogiske overvejelser. Formål 92 Slåskultur Beskrevet med input fra pædagogerne Clara Juhl Hansen og Eva Gibson, Børnehuset Frugthaven, Fredensborg Kommune og pædagog Henrik Nielsen, Løvspring, Viborg Kommune BAGGRUND Struktur på aktiviteter

Læs mere

Læringsmål. Materialer

Læringsmål. Materialer I introforløbet blev elevernes forståelse af og viden om sundhed sat i spil. Eleverne ved nu, at flere forskellige faktorer spiller ind på deres sundhed, og at de forskellige faktorer hænger sammen jf.

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 16. Emne: Eventyr HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 16 Emne: Eventyr side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 16. Emne: Eventyr HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 16 Emne: Eventyr side 1 Kursusmappe Uge 16 Emne: Eventyr Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 16 Emne: Eventyr side 1 HIPPY HippHopp Uge16_Eventyr.indd 1 06/07/10 12.05 Uge 16 l Eventyr Det har sneet, og alt er hvidt. Hipp

Læs mere

NYCIRKUS LEGE I DANSK MED FOKUS PÅ KROP, DRAMA OG LEG. Titel på øvelse: Push and pull

NYCIRKUS LEGE I DANSK MED FOKUS PÅ KROP, DRAMA OG LEG. Titel på øvelse: Push and pull NYCIRKUS LEGE I DANSK MED FOKUS PÅ KROP, DRAMA OG LEG Titel på øvelse: Push and pull Deltagere: min. 3 personer, men kan også udføres med en stor gruppe. Det vil umiddelbart være en god idé at starte i

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 4. Emne: Superhelte og prinsesser HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 4 Emne: Superhelte og prinsesser side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 4. Emne: Superhelte og prinsesser HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 4 Emne: Superhelte og prinsesser side 1 Uge 4 Emne: Superhelte og prinsesser Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 4 Emne: Superhelte og prinsesser side 1 HIPPY HippHopp Uge4_Superhelte og prinsesser.indd 1 06/07/10 11.22 Uge

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 30. Emne: Venner HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 30. Emne: Venner HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1 Uge 30 Emne: Venner Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1 HIPPY HippHopp Uge30_venner.indd 1 06/07/10 11.45 Uge 30 l Venner Det er blevet sommer. Solen skinner,

Læs mere

13 min 10 minutters Øvelse i at sidde på stolen og koncentrere sig (med fokus på åndedræt).

13 min 10 minutters Øvelse i at sidde på stolen og koncentrere sig (med fokus på åndedræt). Lektion 5: Om Koncentration 10 min Tanker om tanker, ro og koncentration Eleverne deles i 3 grupper, hvor der sidder en Skulk/lærer med i hver gruppe. Læreren har evalueringsspørgsmål og skal få bragt

Læs mere

Nakkestræk til siderne Sænk hovedet til venstre side og træk hovedet nedad mod venstre skulder. Sænk hovedet til højre etc Gentag nogle gange.

Nakkestræk til siderne Sænk hovedet til venstre side og træk hovedet nedad mod venstre skulder. Sænk hovedet til højre etc Gentag nogle gange. GLAD YOGA PROGRAM FOR UDVIKLINGSHÆMMEDE SIDDENDE HVILESTILLING: Sæt dig godt til rette på stolen, sid med benene lige ud for kroppen, løft overkroppen, ryggen bliver rank, skuldre og nakke slapper af,

Læs mere

Gud er min far -2. Komme dit rige, ske din vilje som i himlen således også på jorden;

Gud er min far -2. Komme dit rige, ske din vilje som i himlen således også på jorden; Gud er min far -2 Komme dit rige, ske din vilje som i himlen således også på jorden; Mål: Børnene oplever forventningsglæde: Guds rige vokser der, hvor Guds vilje sker. Gud ønsker at vi er med til at opbygge

Læs mere

KROPPENS UDVIKLING. Hej. Jeg en dreng på 12. Har allerede fået hår under armene. Det er mega tidligt og det irriterer mig mega.

KROPPENS UDVIKLING. Hej. Jeg en dreng på 12. Har allerede fået hår under armene. Det er mega tidligt og det irriterer mig mega. Hej. u er bestemt ikke en særling! er er altid nogen, der skal være den første til noget, og du er så den første i din klasse. Jeg synes ikke, du skal bruge din energi på at tænke på det. et ændrer jo

Læs mere

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen?

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? Din e-guide til mere OVERSKUD Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? For at hjælpe dig på vej med at finde dit overskud har jeg formuleret 7 vigtige spørgsmål.

Læs mere

Kreativitet Velkommen

Kreativitet Velkommen Kreativitet Velkommen Alle vandrer rundt og siger god dag til dem de møder: Hej jeg hedder, sidst jeg var glad var.. Barrierer for kreativitet og ideudvikling Frygten for at lave fejl Frygten for at træffe

Læs mere

Peter får hjælp til at styre sin ADHD

Peter får hjælp til at styre sin ADHD Peter får hjælp til at styre sin ADHD Skrevet og tegnet af: Jan og Rikke Have Odgaard Rikke og Jan Have Odgaard, har konsulentfirmaet JHO Consult De arbejder som konsulenter på hele det specalpædagogiske

Læs mere

Sjovt og nemt indslag. Du skal bruge en smule gulvplads, men ellers er det bare at ponge løs.

Sjovt og nemt indslag. Du skal bruge en smule gulvplads, men ellers er det bare at ponge løs. Kræver en smule gulvplads, men ingen materialer. Mental bordtennis Sjovt og nemt indslag. Du skal bruge en smule gulvplads, men ellers er det bare at ponge løs. Få deltagerne op at stå, og inviter dem

Læs mere

- en interaktiv danse- og musikforestilling for skoleklasser fra klasse

- en interaktiv danse- og musikforestilling for skoleklasser fra klasse - en interaktiv danse- og musikforestilling for skoleklasser fra 1.-3. klasse I TOTAL!DANS! er børn publikum, og samtidig frie til at bevæge sig og deltage fysisk aktivt i koreografien, mens den sker.

Læs mere

[ MØRKLÆGNING ] Introduktion til denne aften. Formålet med aftenen. !ce breaker Sort er det nye sort. 5 minutter. Materialer. Forberedelse.

[ MØRKLÆGNING ] Introduktion til denne aften. Formålet med aftenen. !ce breaker Sort er det nye sort. 5 minutter. Materialer. Forberedelse. 312 / MØRKLÆGNING / Side 1 af 6 [ MØRKLÆGNING ] Introduktion til denne aften Denne aften er opbygget om lyset og mørket, der vil være en anderledes atmosfære i nogle dele af aftenen, fordi der er helt

Læs mere

Skyde opgaver. Indtage Skydestilling

Skyde opgaver. Indtage Skydestilling Skyde opgaver Ideer til forskellige skydeøvelser, som træner forskellige aspekter Stress/spænding Tennis-skydning, 2 og 2 skyder match, hver sin skive. Skyde på kryds, to og to, på samme skive Koncentration

Læs mere

Læringsmål. Materialer

Læringsmål. Materialer I introforløbet blev elevernes forståelse af og viden om sundhed sat i spil. Eleverne ved nu, at flere forskellige faktorer spiller ind på deres sundhed, og at de forskellige faktorer hænger sammen jf.

Læs mere

Har du også et ømt punkt? AquaPunkt

Har du også et ømt punkt? AquaPunkt Har du også et ømt punkt? AquaPunkt Hvor er dit ømme punkt? I lænden, knæet eller et helt tredje sted? Du er ikke alene. Over halvdelen af os har i de sidste par uger haft ondt i led, ryg eller muskler.

Læs mere

Ankomst til Hjerternes Dal

Ankomst til Hjerternes Dal Ankomst til Hjerternes Dal 1 Ankomst til Hjerternes Dal Introduktion til kapitel 1: Ankomst til Hjerternes Dal Ankomsten til Hjerternes Dal er en af to indledende meditationer, som jeg har skrevet, for

Læs mere

3D Didaktikken Facilitering af 3D cases og 3D aktiviteter

3D Didaktikken Facilitering af 3D cases og 3D aktiviteter Facilitering af kreative processer på Den Kreative Platform Søren Hansen Research group for Unlimited Knowledge Application Aalborg University 3D Didaktikken Facilitering af 3D cases og 3D aktiviteter

Læs mere

Salmer: 754, 31, 549 / 571, 321v6-7, , 31, 549 / 571, 321v6-7,

Salmer: 754, 31, 549 / 571, 321v6-7, , 31, 549 / 571, 321v6-7, 1 Allehelgen: Mt.5.13-16. Salmer: 754, 31, 549 / 571, 321v6-7, 732. 732, 31, 549 / 571, 321v6-7, 787.... H/B.061116. Åb.21.1-7. Så vær hos os i sorgen, og lad det under ske, at vi din påskemorgen må gennem

Læs mere

Opfindsom. Styrkeakademiet ApS., Kilde: VIA-styrkerne

Opfindsom. Styrkeakademiet ApS., Kilde: VIA-styrkerne Opfindsom GENNEMSYN Opfindsom Du elsker at finde nye veje og måder at gøre ting på. Du får mange idéer og motiveres af udfordringer, hvor du skal tænke alternativt. Du interesserer dig for nytænkning og

Læs mere

D e 5 T i b e t a n e r e w w w. b a l a n c e n. n e t rite 1

D e 5 T i b e t a n e r e w w w. b a l a n c e n. n e t rite 1 rite 1 Stå som billedet viser med armene strakt ud væk fra kroppen, horisontalt mod gulvet. Drej rundt med uret og hold dig mental koncentreret, så du tæller hver gang du når en omgang. Kan du, så fortsæt

Læs mere

Havfruernes verden. - En sanserejse. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske

Havfruernes verden. - En sanserejse. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Havfruernes verden - En sanserejse Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen starter guide

Læs mere

Diverse lege. Indholdsfortegnelse

Diverse lege. Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse Bjerget brænder... 2 Den landflygtige konge... 2 Sparke til dåse... 2 Kongens kæmper... 3 Jeg melder krig... 3 Rød, gul, grøn - stop!... 4 Morderleg... 4 Den blinde mand... 4 Bankebøf...

Læs mere

Historien bliver til virkelighed

Historien bliver til virkelighed Historien bliver til virkelighed Eleverne går sammen to og to og skriver en lille historie på max. 10 linjer. Der skal indgå en række udsagnsord, som læreren evt. skriver på tavlen. Når eleverne har skrevet

Læs mere

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Kilde: Mindfulness Mark Williams & Danny Penman At skifte perspektiv Du sidder på en bakketop

Læs mere

kreativ produktudvikling 3D leg Partnerskab for Vækst Fyn

kreativ produktudvikling 3D leg Partnerskab for Vækst Fyn Partnerskab for Vækst Fyn kreativ produktudvikling give gaver der har samme sko som dig selv. 3. den med længst hår 4. giv hinanden gaver ved at mime. Vis gaven med dit kropssprog uden at sige, hvad det

Læs mere

1. Stræk op og sving forover

1. Stræk op og sving forover Trænings program Din indstilling til dette program, er hvad du får ud af det. Se muligheder fra gang til gang og læg mærke til de øvelser, der gik flydende og nemt. Hvilke er svære og hvordan kan du forbedre

Læs mere

RELATIONER TEORI METODE PRAKSIS. Målgruppe. Mål. Varighed Forberedelse

RELATIONER TEORI METODE PRAKSIS. Målgruppe. Mål. Varighed Forberedelse DRILLE MED NAVNE Målgruppe Nye elevhold, hvor eleverne ikke kender hinandens navne endnu. Ikke alt for store grupper. Mål - At lære hinanden at kende - At opnå en høj grad af koncentration Varighed Varigheden

Læs mere

Husk alle bevægelserne

Husk alle bevægelserne Husk alle bevægelserne Dette er en huskeleg, hvor hver elev introducerer en bevægelse. Eleverne skal stå i en cirkel, så alle kan se hinanden. Den voksne markerer cirklens start- og slutpunkt. Klassetrin:

Læs mere

At tænke med øjnene 1. del

At tænke med øjnene 1. del At tænke med øjnene 1. del Kapitel 5: Øvelsesark 1 Side 1 af 1 Begrebet at tænke med øjnene betyder, at vi hver især bruger vores øjne og vores hjerner til at kigge på vores omgivelser og de mennesker,

Læs mere

Filtmåtter med de 120 hyppige ord

Filtmåtter med de 120 hyppige ord VEJLEDNING TIL Fodspor Filtmåtter med de 120 hyppige ord Med bogen På sporet af ordet fang tyven, opgaveæsken og app en På sporet af ordet, Turbo-ord, sækkekort, Læs Lydret bøgerne, gulvtæppet og filtmåtterne

Læs mere

Sprogstimulering/ danskfaglige aktiviteter

Sprogstimulering/ danskfaglige aktiviteter Se, syng, lyt, læs Se Syng Sprogstimulering/ danskfaglige aktiviteter Trin 1: Se på billederne. Brug billederne uden tekst. Du kan selvfølgelig også bruge bogen med teksterne, f.eks. hvis man sidder med

Læs mere

Teknikmærker. FC Skanderborgs teknikmærke. Indholdsfortegnelse. FC Skanderborg. Spillernavn: Baggrund side 2. Teknikmærkerne og afvikling side 3

Teknikmærker. FC Skanderborgs teknikmærke. Indholdsfortegnelse. FC Skanderborg. Spillernavn: Baggrund side 2. Teknikmærkerne og afvikling side 3 FC Skanderborg Teknikmærker FC Skanderborgs teknikmærke Spillernavn: Indholdsfortegnelse Baggrund side 2 Teknikmærkerne og afvikling side 3 Øvelse 1: Jonglering side 4 Øvelse 2: Løb/dribling med bolden

Læs mere

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen Sådan bygger I parforholdet op igen Foto: Scanpix/Iris Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Plej parforholdet på ferien 12 sider og undgå skilsmisse Plej parforholdet på ferien

Læs mere

FOrside. Hej. skal vi lære?

FOrside. Hej. skal vi lære? FOrside Hej skal vi lære? sjove skum- Bogstaver Klar til skolestart? Børneulykkesfonden, DGI og bobles vil i samarbejde med børnefysioterapeut Louise Hærvig give inspiration til at lære med kroppen og

Læs mere

Samarbejdsøvelser. Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen

Samarbejdsøvelser. Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen Samarbejdsøvelser Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen Indhold Indhold... 1 Tennisbolde og nedløbsrør... 2 Kravle igennem hulahopring... 3 Kravle igennem spindelvæv... 4 Binde knude...

Læs mere

ELLIOT. Et manuskript af. 8.B, Henriette Hørlücks skole

ELLIOT. Et manuskript af. 8.B, Henriette Hørlücks skole ELLIOT Et manuskript af 8.B, Henriette Hørlücks skole 5. Gennemskrivning, april 2008 1 SC 1. EXT. SKOLEGÅRDEN DAG LEA(15) har kun sort tøj på, og mørk make-up. Hun sidder alene i skolegården og kigger

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Guide: Frygt ikke styrketræning

Guide: Frygt ikke styrketræning Guide: Frygt ikke styrketræning Kvinder i alle former har gavn af styrketræning. Og nej, kvinder får ikke store muskler af at styrketræne. Af Krisztina Maria, februar 2013 03 Frygt ikke styrketræning 05

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Bobler med ballade. Puste-leg VEJRTRÆKNING VEJRTRÆKNING

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Bobler med ballade. Puste-leg VEJRTRÆKNING VEJRTRÆKNING Nr.3418 Alder: 7-10 år - Tid: 5 min. Nr.2888 Alder: 5-6 år - Tid: 5 min. Bobler med ballade Enkeltvis Deltagern dykker ned på bunden og laver følgende: vanddybder alt efter deltagernes niveau. vejrtrækning,

Læs mere

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE I NYCIRKUS

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE I NYCIRKUS OPVARMNINGSØVELSER & LEGE I NYCIRKUS Titel på øvelse: Push and pull (Se demonstration i videomateriale) Deltagere: min. 3 personer, men kan også udføres med en stor gruppe. Det vil umiddelbart være en

Læs mere

Jeg kender Jesus -1. Jesus kender mig

Jeg kender Jesus -1. Jesus kender mig Jeg kender Jesus -1 Jesus kender mig Mål: Børnene får at vide, at Jesus kender og elsker dem, uanset hvem de er, og han ved hvad de laver. Tekst: Mark. 2, 13-17 (Levi kaldes til discipel). Visualisering:

Læs mere

INSPIRATION TIL AKTIVITETER. Slaraffenland. Københavnerkirken 2017

INSPIRATION TIL AKTIVITETER. Slaraffenland. Københavnerkirken 2017 Dette skal være til inspiration for alle ledere i Slaraffenland, så man bl.a. kan få styrket fællesskabet i de forskellige Slaraffenlandsgrupper gennem leg og aktiviteter. Man kan tage aktiviteterne, som

Læs mere

Introduktion. Arbejde med indstilling

Introduktion. Arbejde med indstilling Introduktion Arbejde med indstilling Vertikal tænkning Hvis jeg havde spurgt mine kunder hvad de ønskede sig, ville de have bedt om en hurtigere hest. Henry Ford Hvad sker der i hjernen når man får en

Læs mere

Din guide til angsteksponering

Din guide til angsteksponering Din guide til angsteksponering 9 øvelser til at komme i gang med angsteksponering Indtilkernen.com 30. juni 2017 Af Matilde Rudolph All Rights Reserved Da jeg første gang læste om angsteksponering læste

Læs mere

Science i børnehøjde

Science i børnehøjde Indledning Esbjerg kommunes indsatsområde, Science, som startede i 2013, var en ny måde, for os pædagoger i Børnhus Syd, at tænke på. Det var en stor udfordring for os at tilpasse et forløb for 3-4 årige,

Læs mere

Bliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med

Bliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med Bliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med Indledning Velkommen til min E- bog. Mit navn er Vicki Bredahl Støvhase. Jeg har lyst til at skrive denne bog, for

Læs mere

KREATIV PRODUKTUDVIKLING 3D LEG

KREATIV PRODUKTUDVIKLING 3D LEG KREATIV PRODUKTUDVIKLING Partnerskab for Vækst Fyn GIVE GAVER DER HAR SAMME SKO SOM DIG SELV. 3. DEN MED LÆNGST HÅR 4. GIV HINANDEN GAVER VED AT MIME. VIS GAVEN MED DIT KROPSSPROG UDEN AT SIGE, HVAD DET

Læs mere

Kaninhop for begyndere trin 1 10 Læs mere på www.fionas.dk

Kaninhop for begyndere trin 1 10 Læs mere på www.fionas.dk Side 1 Trin 1. Seletræning. Kaninen er minimum 10 uger gammel og du har brugt masser af tid på at oprette et tillidsforhold til den. Den er tryg ved at du tager den ud af buret så nu er tiden kommet hvor

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 7. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 7 Emne: Sund og stærk side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 7. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 7 Emne: Sund og stærk side 1 Uge 7 Emne: Sund og stærk Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 7 Emne: Sund og stærk side 1 HIPPY HippHopp Uge7_sund og stærk.indd 1 06/07/10 11.24 Uge 7 l Sund og stærk Det er tidligt

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Opvarmningsleg - Ståtrold. Opvarmningsleg - Ram minuttet OPVARMNING OPVARMNING

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Opvarmningsleg - Ståtrold. Opvarmningsleg - Ram minuttet OPVARMNING OPVARMNING Nr.999 Alder: 9-99 år - Tid: 10 min. Nr.9991 Alder: 9-99 år - Tid: 10 min. Opvarmningsleg - Ram minuttet 3-99 Deltagerne løber af sted uden ur. Opgaven er at komme tilbage fra en lunte/løbetur i området

Læs mere

Fangelege. Indholdsfortegnelse

Fangelege. Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse Ulven kommer... 2 To mand frem for en enke... 2 Aberne i træerne... 2 Her kommer vi... 3 Sten-saks-papir... 3 Plat eller krone... 3 Alle-er-den-tik... 4 Katten efter musen... 4 Ståtrold...

Læs mere

Bliv god til tillægsord

Bliv god til tillægsord Navn og klasse: LÆR OM Tillægsord MED DANSKTIP Bliv god til tillægsord lækker god lang mørk grøn sjov billig ung morsom hurtig 2019 dansktip.dk Husk at indberette dette ark til Copydan, hvis du er Copydan-skole.

Læs mere

Hej. skal vi lege? Legehæfte -Danselege

Hej. skal vi lege? Legehæfte -Danselege Hej skal vi lege? Legehæfte -Danselege Danseleg leg nr 1 - Boogie Woogie Legebeskrivelse: Deltagerne står i åben kreds med ansigtet ind mod midten. - Man gør de ting, man synger. Så tager vi højre fod

Læs mere

nu titte til hinanden

nu titte til hinanden nu titte til hinanden Taget fra Børnetekstrækken, Bog 10 Udvalgt salme Nu titte til hinanden. ( Syng med, Lohse nr. 79 el. DDS nr. 750). Tekst Se Udvalgt salme Mark 10,14b. Huskeord (Vælg et af følgende

Læs mere

En kort fortælling om en dag i zoologisk have

En kort fortælling om en dag i zoologisk have Navn og klasse: En kort fortælling om en dag i zoologisk have Kira Glistrup 2019 Dansktip.dk 2019 Husk at indberette dette ark til Copydan, hvis du er Copydan-skole. 1 Inden du læser Du skal nu læse en

Læs mere

Kære dagplejere i Aalborg kommune

Kære dagplejere i Aalborg kommune Kære dagplejere i Aalborg kommune En lille sommerhilsen efter jeg har besøgt mange af jer ude i legestuerne og på legepladser, jeg har været ude og se hvad i laver af lege og aktiviteter og sat mine lege

Læs mere

Vi vil være bedre. FORSLAG til Frederikshavn Kommunes skolepolitik, #

Vi vil være bedre. FORSLAG til Frederikshavn Kommunes skolepolitik, # Vi vil være bedre FORSLAG til Frederikshavn Kommunes skolepolitik, 2014-2017 #31574-14 Indhold Vi vil være bedre...3 Læring, motivation og trivsel...5 Hoved og hænder...6 Hjertet med...7 Form og fornyelse...8

Læs mere

DET BARE MAD - EN VEJ TIL STØRRE FRIHED OG INDRE MADRO MINI-WORKBOOK 2016 SOFIA MANNING & MAJA DAUSGAARD

DET BARE MAD - EN VEJ TIL STØRRE FRIHED OG INDRE MADRO MINI-WORKBOOK 2016 SOFIA MANNING & MAJA DAUSGAARD DET BARE MAD - EN VEJ TIL STØRRE FRIHED OG INDRE MADRO MINI-WORKBOOK KÆRE SKØNNE DU! Tak for din interesse til mig og kurset 'Det bare mad' vejen til større frihed og indre madro. En ting er at læse Sofias,

Læs mere

120 ords-tæppet. På sporet af ordet

120 ords-tæppet. På sporet af ordet 120 ords-tæppet På sporet af ordet I denne vejledning kan du finde idéer og inspiration til, hvordan du kan bruge 120 ords-tæppet i arbejdet med at få automatiseret de 120 hyppige ord med afsæt i leg og

Læs mere

Inspiration til sjov bevægelse i skolen

Inspiration til sjov bevægelse i skolen Inspiration til sjov bevægelse i skolen Kære lærer og pædagog Aktiv Året Rundt ønsker med disse 14 kort at give inspiration til masser af bevægelse i løbet af skoledagen med årets tema ZIGZAG. Vi ønsker

Læs mere

Bliv dit barns bedste vejleder

Bliv dit barns bedste vejleder mtalebog_2.indd 1 11/02/2019 16.4 Bliv dit barns bedste vejleder Samtaler om usikkerhed og drømme - og hvad der optager dit barn Som forælder vil du dit barn det bedste også når det gælder valg af uddannelse.

Læs mere

Jeg ved det ikke. Hvordan kan vi forstå, hvad det kan handle om, og hvad kan vi så tilbyde?

Jeg ved det ikke. Hvordan kan vi forstå, hvad det kan handle om, og hvad kan vi så tilbyde? Jeg ved det ikke Hvordan kan vi forstå, hvad det kan handle om, og hvad kan vi så tilbyde? Spørg barnet De bedste kurser, vi kan gå på, er hos dem, vi arbejder med Børn er typisk objekter, der bliver studeret

Læs mere

IDÉKATALOG TO I UNDERVISNINGEN KLASSETRIN.

IDÉKATALOG TO I UNDERVISNINGEN KLASSETRIN. IDÉKATALOG TO I UNDERVISNINGEN - 7.-10. KLASSETRIN. OPGANG2 TURNETEATER vil gerne invitere dine elever med på en rejse, hvor dilemmaer fra elevernes hverdag, teaterforestilling TO og elevernes egne kreative

Læs mere

Skab plads til det gode arbejdsliv!

Skab plads til det gode arbejdsliv! Skab plads til det gode arbejdsliv! Kære medlem! Vi ved det godt. Det talte ord har stor betydning. Vi ved også, at der findes gode og dårlige måder at håndtere for eksempel et problem eller travlhed på.

Læs mere

De Pædagogiske Pejlemærker. et projektarbejde for 8. klassetrin

De Pædagogiske Pejlemærker. et projektarbejde for 8. klassetrin De Pædagogiske Pejlemærker et projektarbejde for 8. klassetrin Kære elever og lærere i 8. klasse 2 Den sidste fredag før vinterferien 2017 skal I afvikle et Pejlemærkeløb for alle elever på jeres skole.

Læs mere

Sofa med plads til to

Sofa med plads til to Sofa med plads til to En pige som er 12 år gammel, sidder i en sofa med en dreng på hver side. Den retvendte historie En af mine foretrukne fantasier handler om tre teenagedrenge som inviterer en pige

Læs mere

FIND DINE PERSONLIGE STYRKER

FIND DINE PERSONLIGE STYRKER FIND DINE PERSONLIGE STYRKER dk Indhold De 24 styrker: Derfor er det vigtigt at kende dine stærke sider (S. 1) Oversigt over de 24 styrker (S. 3-4) Find frem til dine personlige styrker (S. 5) Giv os din

Læs mere