TIBETANSK REFLEKSTERAPI MODUL 3 Lone Sorensen. Instituto de Reflexología facial/podal internacional Lone Sorensen Barcelona, España.

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "TIBETANSK REFLEKSTERAPI MODUL 3 Lone Sorensen. Instituto de Reflexología facial/podal internacional Lone Sorensen Barcelona, España."

Transkript

1 TIBETANSK REFLEKSTERAPI MODUL 3 Lone Sorensen Instituto de Reflexología facial/podal internacional Lone Sorensen Barcelona, España. sorensensistem@gmail.com

2 Mikro-zoner/analyse og behandling T -2-3 T8 C 3-4 T9 L-5 S-5 C5 T4-5-6 C6 T0--2 T7 C-2 C7 Dr. Dejerine, Paris 94 C8 C3 2

3 Zoner til analyse og behandling Find den ømmeste og / eller mest hævede zone T -2-3 C 3-4 L-5 S-5 C5 C6 3

4 T8 2cm fra midtlinje T9 2cm fra midtlinje T4-5-6 T0--2 T7 C-2 C7 UPS! C8 C3 4

5 Rygsøjlens MIKRO-SYSTEM /haleben 5

6 Organer og strukturer relateret til Spinal Nerver C: Blodforsyning til hovedet, hypofyse, hovedbund, ansigtsknoglerne, hjernen, indre øre/mellemøre. 2C: Øjet, synsnerve, hørenerve, pande og bihule, tunge. 3C: Kind, ydre øre, ansigtsknogle, tænder, trigeminus. 4C: Næse, mund, læber, det eustatiske rør. 5C: Stemmebånd, halskirtler, svælg. 6C: Halsmuskler, skulder, mandler. 7C: Skjoldsbruskkirtel, skulder slimsæk, albuesslimsæk. Th: Underarm, hånd, håndled, finger, spiserør, luftrør. 2Th: Hjerte, hjertesæk, kraniepulsåre. 3Th: Lunger, bronkier, lungehinde, åndedrætsmuskulatur. 4Th: Galdeblære, galdegange. 5Th: Lever, solar plexus. 6Th: Mave. 7Th: Pancreas. Duadeno (tovlfingertarm) 8Th: Milt og diafragma. 9Th: Binyre. 0Th: Nyre. Th: Nyre, urinrør. 2Th:Tyndtarm, æggeleder og lymfesystem. L: Tyktarm (Colon). 2L: Underliv og lår. 3L: Ydre kønsorganer. 4L:Blærehalskirtel, lændemuskler, iskiasnerve. 5L: Underben og fødder. S to 5: Hofte, de store sædemuskler, endetarm, afføring og urinfilter. s o r e n s e n s i s t e m 6

7 Balancepunkter Skalp øvre, midt, nedre Hals Nakke C-7 og Diafragma Skulder Thorax T-2 Sacro Arm, øvre, Lumbar, pelvis L-5 under Hånd Hofte Knæ Øvre ben Nedre ben Fod sorensensistem 7

8 EKSEMPEL NYRESTEN 8

9 NYRE T0,,2 Skalp øvre, midt, nedre Hals Nakke C-7 og Diafragma Skulder Thorax T-2 Sacro Lumbar, pelvis L-5 Arm, øvre, Under T8 Hånd Hofte Knæ Øvre ben Nedre ben Fod Dr. Dejerine, Paris 94 9

10 Cervical: ANALYSE- OG BEHANDLINGSMETODE TIL MUSKLER Ofte brugt til sportsskader, 2C: Nakkemuskler 3-8C: Splenius, Nakkemuskler, Scalene 3, 4, 5C: Diafragma, Levator scapulae 4, 5C: Dorsoscapular 2, 3, 4C: Trapezius 6, 7, 8C: Latissimus Dorsi, Pronator teres 6, 7, 8C, D: Pectoralis minor, Coracobrachialis, Triceps, Flexor carpi radialis, Pronatus quadratus Extensor, Abductor pollicis longus, Extensor Digitorum, Extensor carpi ulnaris 7, 8C,Th: Flexor carpi ulnaris, Flexor digitorum profundus, Palmaris brevis. 4-8C: Pectoralis major 5-8C: Teres major muskel, Subscapularis 5, 6C: Subclavius, Deltoid, Teres major, Biceps brachi, Brachialis 4, 5, 6C: Serratus anterior, Supraspinatus 5, 6, 7C: Brachioradialis, Supinator 6.7C Extensor carpi radialis, Palmaris longus, Opponens pollicis, Abductor pollicis brevis, Flexor pollicis brevis, Lumbrical and Interossei, Abductor. Dorsal, Lumbar, sacral:,2,3,4th: Serratus posterior superior -2Th: Intercostal sorensensistem 0

11 ANALYSERING,- OG BEHANDLINGSMETODE TIL MUSKLER Ofte brugt til sportsskader 5-2Th, L: Rectus abdominis, Obliquus abdominis 5-2Th,,2L: Transversus abdominis 8-2th,,2 L: Obliquus abdominis,2th, -4L: Iliopsoas 2Th: Pyramidalis 2,3L: Sartorius 2,3,4L: Pectineus, Gracilis muscle, Adductors, Quadriceps femoris 4,5L,,2S: Triceps, Flexor digitorum, Tensor fasciae latae, Gluteus minimus og medius, Quadriceps, Inferior gemellus 4,5L: Tibialis anterior 5L,S: Extensor digitorum longus, Extensor digitorum brevis 4,5L, S: Tibialis posterior, Extensor digitorum longus, Popliteus, Plantaris, Gluteus maximus, Superior gemellus, Obturator internus 5L,,2S: Peroneus, Flexor hallucis brevis,2,3 S: Piriformis, Flexor digitorum brevis, Adductor hallucis, Quadratus plantae. S2: Perineum anterior, 3,4,5S: Sphincter urethrae, Coccygeus sorensensistem

12 2

13 Biceps brachi 3

14 Biceps brachi C5 eller C6 Brug den mest ømme eller hævedede zone C5 C6 Skalp øvre, midt, nedre C8 Hals Nakke C-7 og Diafragma Skulder Thorax T-2 Sacro Lumbar, pelvis L-5 Arm, øvre, under T8 Hånd Hofte Knæ Øvre ben Nedre ben Fod Dr. Dejerine, Paris 94 4

15 Quadriceps femoris 5

16 Quadriceps femoris L4-5 eller S-2 Brug den mest ømme eller hævedede zone L-5 S-5 Skalp øvre, midt, nedre Hals Nakke C-7 og Diafragma Skulder Thorax T-2 Sacro Arm, øvre, Lumbar, pelvis L-5 Under Hand Hofte Knæ Øvre ben Nedre ben Fod 6

17 METODE TIL ANALYSE OG BEHANDLING AF DERMATOMER sorensensistem 7

18 LUMBAGO L-5-5L Skalp øvre, midt, nedre Hals Nakke C-7 og Diafragma Skulder Thorax T-2 Sacro Arm, øvre, Lumbar, pelvis L-5 Under Hånd Hofte Knæ Øvre ben Nedre ben Fod 8

19 NAKKESMERTER C6-7-8 Brug den mest ømme eller hævedede zone C6 Skalp øvre, midt, nedre C7 C8 Hals Nakke C-7 og Diafragma Skulder Thorax T-2 Sacro Arm, øvre, Lumbar, pelvis L-5 Under Hånd Hofte Knæ Øvre ben Nedre ben Fod 9

20 SMERTER I TOMMELFINGER C6 C6 Skalp øvre, midt, nedre Hals Nakke C-7 og Diafragma Skulder Thorax T-2 Sacro Arm, øvre, Lumbar, pelvis L-5 Under Hånd Hofte Knæ Øvre ben Nedre ben Fod 20

21 KNÆSMERTER 4-5L -5L Skalp øvre, midt, nedre Hals Nakke C-7 og Diafragma Skulder Thorax T-2 Sacro Arm, øvre, Lumbar, pelvis L-5 Under Hånd Hofte Knæ Øvre ben Nedre ben Fod 2

22 ? 22

23 Skalp øvre, midt, nedre Hals Nakke C-7 og Diafragma Skulder Thorax T-2 Sacro Arm, øvre, Lumbar, pelvis L-5 under Hånd Hofte Knæ Øvre ben Nedre ben Fod 23

24 ? 24

25 Skalp øvre, midt, nedre Hals Nakke C-7 og Diafragma Skulder Thorax T-2 Sacro Arm, øvre, Lumbar, pelvis L-5 under Hånd Hofte Knæ Øvre ben Nedre ben Fod 25

26 ? 26

27 Skalp øvre, midt, nedre Hals Nakke C-7 og Diafragma Skulder Thorax T-2 Sacro Arm, øvre, Lumbar, pelvis L-5 under Hånd Hofte Knæ Øvre ben Nedre ben Fod 27

28 MUSKLER OG VISUALFUNKTION/FELT 28

29 MUSKLER OG VISUALFUNKTION/FELT Øvre øjenlåg/ C,2 /Kranie Årehinde (Choroid)/ T-2/NP Ho Nedre øjenlåg/c,2/kranie Glaslegme/T6-2 og L-4 Gov 20 Bindehinde/ C3-7/Hals Optisk chiasm/c6,7,8/nedre ben Linse/C5-8/Membran, Strubehoved, hals Optisk nerve/l,2,3,4/øvre ben Regnbuehinde (Iris)/C-8/Skulder Nedre visuelle cortex/l4,5 og S,2/Hele rygsøjlen, Tårekanaler/ C2,3/Hals-Nakke Øjenvæske/T-2/Torax Hornhinde/C5-8/Skulder Sclera C5,6,7,8-T,2/Nedre arm Optisk nerve C6,7,8-T Øvre arm Visuelt felt/l4,5 og S/Fødder 29

30 Tårekanal C-2 eller hals Brug den mest ømme eller hævedede zone C-2 Skalp øvre, midt, nedre Hals Nakke C-7 og Diafragma Skulder Thorax T-2 Sacro Arm, øvre, under Hånd Lumbar, pelvis L-5 Hofte Knæ Øvre ben Nedre ben Fod 30

31 Hornhinde C5-8 / skulder Brug den mest ømme eller hævedede zone C5 C7 C6 C8 Skalp øvre, midt, nedre Hals Nakke C-7 og Diafragma Skulder Thorax T-2 Sacro Arm, øvre, Lumbar, pelvis L-5 under Hånd Hofte Knæ Øvre ben Nedre ben Fod 3

32 32

33 Tibetansk Refleksterapi Hormonsystem & Følelser Modul 3.2 International Institute for Face & Foot Reflex Therapy Lone Sorensen shop.internationalreflexology.com 33

34 Følelser & Spinalnerver/Organer/Kirtler/Plexus H/TY Ho/K Hypothalamus, Pineal, Hypofyse Hjertesorg Frustration T2 & T2 C-3 & S-5 L/GB Hjerte plexus Binyre Vrede C2 & T4,5,9 Hormon plexus M/MP Pancreas Thymus Bekymring C2,4 &T6,7,8,2 Solar plexus Lumbar plexus N/ B Kønskirtler Angst C-4 & T0,,2 & L2,3,4 & S-5 Sacro plexus Lu/Co Bi-og Skjoldbruskkirtel Sorg C4-7 & T,3,2 & S-5 Hals plexus 34

35 Analyse af Colon zone-emotionel tilstand 35

36 Ved at arbejder i tarmområdet i ansigtet, er det muligt at mærke hævelser eller ømme områder. De hæveded eller ømme områder, angiver følelsesmæssige traumer/depoter/blokeringer. Vrede Højre side Sorg venstre side Frustration Øvre Angst Bekymring Lav Midt Hjertesorg Rectum 36

37 STEP Stimulering og analyse af tyktarm Åbning med colonlink. Stimulere tyktarmzonen intensivt 3 gange. 37

38 STEP 2 HORMON MASTERPUNKTER -2-3 Åben med de 3 masterpunkter nummer :. Tryk på masterpunkt i panden samtidig med masterpunkt over læben i 40 sek. 2. Tryk på masterpunkt i panden samtidig med masterpunkt på kanten af hagen i 40 sek. 38

39 PLEXUSPUNKTER Hypothalamus- Pineal HypofyseCortex. Hormon plexus Hals plexus Hjerte plexus Solar plexus Lumbar plexus Sacro plexus 39

40 HÅB RO GLÆDE ENERGI FRED STYRKE 40

41 STEP 3 COLON LINK Hypothalamus- Pineal Hypofyse, Cortex, Hormon plexus Lone Sorensen Hals plexus Hjerte plexus Solar plexus Hypofyse, HypothalamusPineal Lumbar plexus Øjne Bi-og Skjoldbruskkirtel Sacro plexus 4 Thymus Pancreas Lever Galdeblære Binyre 0 Livmoder Prostata 0 Colon Æggestokke Testikler Haleben 4

42 RYGSØJLENS MIKRO-SYSTEM 42

43 Lu/Co Bi- og skjoldbruskkirtel Hals plexus Sorg C7 & T,2,3-2 Hals plexus/bi- og skjoldbruskkirtel C7 2 (4)Bi- og skjoldbruskkirtel Haleben 43

44 M/MP Pancreas, Thymus Solar plexus Bekymring T2-3, 8- & L5 Solar plexus T Pancreas (6) Haleben 44

45 H/TY Hypothalamus, Pineal, Hypofyse. Hjerte plexus Dyb hjertesorg -2-3 & 2 T Hjerte plexus T2 Thymus (5) Haleben 45

46 K/ B Kønskirtler Angst Sacro plexus T9,0, & L,2-5 Sacro plexus 4 T Æggestokke, Testikler () Haleben 46

47 L/GB Binyre Lumbar plexus Vrede T3,4,5,6 Lumbar plexus Binyre (8) T Haleben 47

48 H/SI Hypothalamus, Pineal, Hypofysse Hormon plexus Frustration C-5 Hormon plexus Hypofyse, hypothalamus, pineal C Haleben 48

49 C. Blodcirkulationen til hjerne, Hypofyse, øre, C.N.S. Frygt og forvirring Hovedpine, søvnløshed, nervøsitet, forkølelse, højt blodtryk, svimmelhed. 2C. Øjne og mellemøre Bitterhed og kritik Allergi, Diplopi (Krydssyn), døvhed, øjenproblemer, besvimelse, problemer med ørerne. 3C. Kinder, ører (flyveøre), tænder, trigeminusnerven Bebrejde dig selv Trigeminal, neuritis, akne, eksem. 4C. Næse, læber, mund, eustakiske rør At bebrejde andre Katar, polypper, høretab. 5C. Stemmebånd, lymfekirtler i halsen, luftrør Bange for at tale Luftrørsproblemer, snorken, hævede og betændte mandler. 6C. Nakkemuskler, skuldre, mandler. Manglende fleksibilitet Smerter i arm, halsinfektioner, hoste 7C. Skjoldbruskkirtel, skulderleddet. Vrede Forkølelse, hyperthyroidisme, hypothyroidisme. D. Arm, hænder, håndled og fingre, spiserøret. Angst Astma, hoste, åndedrætsbesvær, åndenød, smerter i hænder og arme 2D. Hjerte, hjertekamrene, arterier Emotionel smerte Hjerteproblemer, smerter i brystet hos mænd og kvinder 3D. Lunger, bronkier, lungehinden, bryst Indre kaos, manglende evne til interaktion tale Bronkitis 4D. Galdeblære Obsessiv med andre Mandler, leverproblemer, feber, hypotension. 5D. Lever, plexo solar Rasende og aggressiv Leverproblemer, feber, hypotension 49

50 6D. Mave Negativitet, frygt for fremtiden, rastløshed Nervøs mave, mavesmerter, langsom fordøjelse 7D. Pancreas, tolvfingertarm Afvisning af at deltage i fornøjelser Mavesår 8D. Milt Frygt for ikke at gøre nok Lavt immunforsvar 9D. Binyre Føle sig som offer Allergi 0D. Nyre Skyde skylden på andre Problemer med nyrefunktionen, manglende fleksibilitet i arterierne, kronisk træthed, nyreinfektion D. Nyre og urinrør Bange for at møde nye mennesker Acne, eksem, bylder 2D.Tyndtarm og nedre lymfe Frygt for elske andre Gigt, sterilitet L. Colon, rectum Usikkerhed Colitis, diarré, lyskebrok 2L. Blintarm, bughule Svært ved at handle Kramper, vejrtrækningsproblemer, åreknuder 3L. Kønsorganer, livmoder, blære, knæ. Sexmisbrug, skyldfølelse, selvhad Vandladningsproblemer, uregelmæssig menstruation, spontan abort, urininkontinens, impotens 4L. Prostata, lumbar Ingen seksualdrift, hjælpeløs Lumbago 5L. Ben, ankler, fødder Usikkerhed, problemer med at tale, ikke at acceptere nydelse Dårlig blodcirkulation i benene, ødem i ankler Sacro og haleben: Hofte, glutues Manglende harmoni med sig selv Hæmorider, problemer med haleben 50

51 TIBETANSK REFLEKSTERAPI OG AROMA MEDICIN 5

52 AROMA MEDICIN H/TY Hypothalamus, Pineal, Hypofyse Hjertesorg Frustration T2 & T2 C-3 & S-5 FRANKINCENSE L/GB GRAN Ho/K Hjerte plexus Binyre Vrede C2 & T4,5,9 Hormon plexus GERANIUM M/MP Pancreas Thymus Bekymring C2,4 &T6,7,8,2 Solar plexus Lumbar plexus N/ B Kønskirtler APPELSIN MEDICINSK LEMON Angst C-4 & T0,,2 & L2,3,4 & S-5 Sacro plexus Lu/Co Bi-og Skjoldbruskkirtel Sorg C4-7 & T,3,2 & S-5 Hals plexus SANDELTRÆ 52

53 MEDISINSK CITRON YUZU 53

54 SANDELTRÆ 54

55 APPELSIN (SØD) 55

56 GRAN HELMLOCK 56

57 FRANKINCENSE 57

58 GERANIUM Frustration - en blanding af alle følelser 58

59 shop.internationalreflexology.com 59

60 HVORDAN KOMBINERE VI? MIKRO-SYSTEMER 60

61 MODULE Grundmetode Modul / Mikro-system på ryg og skalp TILLÆGSMETODER: -Smertermetode 2-Hovedpine punkter MODUL 2: 3-Lymfe og hormon mikro-system 4-Skalp mikro-system 5-Organ mikro-system Grundmetode + max. 4 tillægsmetoder MODUL 3 6- Spinalzone mikro-system 7- Spinalnerve mikro-system 8- Muscle mikro-system 9- Dermatom mikro-system 0- Følelser og hormoner 6

Organ relaterede muskler

Organ relaterede muskler Organ relaterede muskler for DDZ elever INDHOLDSFORTEGNELSE side Indholdsfortegnelse... 1 Pensumbeskrivelse... 2 Muskeloversigter... 3 Lunge meridian oversigt... 5 Musculus serratus anterior... 6 Musculus

Læs mere

Styrketræning. Vintersæson 2013/14. Del 2 Opbyggende styrketræning

Styrketræning. Vintersæson 2013/14. Del 2 Opbyggende styrketræning Styrketræning Vintersæson 2013/14 Del 2 Opbyggende styrketræning December 2013 Side 1 Sæsonplan Opbyggende styrketræning: Dec. Jan. Fokus: Primær opbygning af maksimal styrke at opbygge muskelstyrke. Sekundært

Læs mere

hoftemusklerne kommentar lændemusklen + sædemusklerne skal nok vægtes højest ved en præsentation, sekundært de små udadrotatorer hvis tiden tillader.

hoftemusklerne kommentar lændemusklen + sædemusklerne skal nok vægtes højest ved en præsentation, sekundært de små udadrotatorer hvis tiden tillader. hoftemusklerne kommentar lændemusklen + sædemusklerne skal nok vægtes højest ved en præsentation, sekundært de små udadrotatorer hvis tiden tillader. lændemusklen navn placering fra til led funktion øvrige

Læs mere

Underarm, hånd- og håndledssmerter

Underarm, hånd- og håndledssmerter Underarm, hånd- og håndledssmerter Indledning Smerter i underarm, håndled og fingre er normalt problemer, der bliver noget stedmoderligt behandlet. Naturligvis har ingen af os problemer med at behandle

Læs mere

Program for Sundhedsfaglig grunduddannelse 2014/2015 NB. Med forbehold for ændringer.

Program for Sundhedsfaglig grunduddannelse 2014/2015 NB. Med forbehold for ændringer. Program for Sundhedsfaglig grunduddannelse 2014/2015 NB. Med forbehold for ændringer. Nedenstående undervisning finder sted på Fysioterapeutskolen, Troensevej 8 i Næstved. OBS. I alle fag deltager kursisterne

Læs mere

Program for Sundhedsfaglig grunduddannelse 2015

Program for Sundhedsfaglig grunduddannelse 2015 Program for Sundhedsfaglig grunduddannelse 2015 NB. Med forbehold for ændringer. Undervisning i 2015 10. januar Andre behandlingsformer: Thai massage, Zoneterapi, Akupunktur. 11. januar Andre behandlingsformer:

Læs mere

Hånd Neurovaskulært OE

Hånd Neurovaskulært OE Hånd Neurovaskulært OE Orthopaedic Research Unit Dept. of Orthopaedic Surgery and Traumatology Inst. of Clinical Research University of Southern Denmark www.sdu.dk/ki/orto Objektiv undersøgelse Inspektion

Læs mere

Styrketræning Vintersæson 2013/14

Styrketræning Vintersæson 2013/14 Styrketræning Vintersæson 2013/14 Sæsonplan Forberedelse: Okt. Nov. Fokus: Grundstyrke at vedligeholde styrke og udholdenhed, og forberede kroppen til den hårdere træning i efterfølgende faser. Opbygning:

Læs mere

Thorakale og abdominale myogene smerter. Når det angår myogene smerter i nakke og ekstremiteterne, har de fleste et rimeligt

Thorakale og abdominale myogene smerter. Når det angår myogene smerter i nakke og ekstremiteterne, har de fleste et rimeligt Thorakale og abdominale myogene smerter Palle Rosted Factbox Cochrane review, der foreligger ingen review. Der foreligger ingen arbejder, der belyser emnet. Indledning Når det angår myogene smerter i nakke

Læs mere

Enkelt benpres / Step up

Enkelt benpres / Step up Enkelt benpres / Step up Fire hovedet knæstrækker (Quadriceps femoris) Sædemusklen (Gluteus) Indadførerne (Adduktorgruppen) Mave/Ryg (Abdominis/Erector spinae) Hasemusklen (Bicepsfemori/ Semitendinosus/Semimembranosus)

Læs mere

Symptomer. Hovedet: Hovedpine Migræne Svimmelhed Søvnbesvær Vågner om natten Taber hovedhåret

Symptomer. Hovedet: Hovedpine Migræne Svimmelhed Søvnbesvær Vågner om natten Taber hovedhåret Symptomer Bedøm hvordan du har haft det de sidste måneder efter denne skala og skriv det aktuelle tal ud for symptomet. Der hvor det er relevant må du gerne skrive årstal eller hvor længe du har haft symptomet.

Læs mere

Albuesmerter. Biomekanik og muskel test. Den normale bevægelighed. Differentialdiagnostiske overvejelser

Albuesmerter. Biomekanik og muskel test. Den normale bevægelighed. Differentialdiagnostiske overvejelser Albuesmerter Tennisalbue er formentlig den hyppigste årsag til smerter i albuen i almen praksis og forekommer hos 1.3% af befolkningen Hunskår 1997. Den skyldes ofte inflammation af senefæsterne til m.

Læs mere

Ergoterapeut protokol Anvendes sammen med Manual 19.5.2014

Ergoterapeut protokol Anvendes sammen med Manual 19.5.2014 Opfølgningsprogram for cerebral parese Ergoterapeut protokol Anvendes sammen med Manual 19.5.2014 Cpr. nr. - Efternavn Region Fornavn Kommune Dato for vurdering Vurdering er udført af (år måned dag) (Fornavn

Læs mere

Knogler & Muskler. Mellem bådben og Os cuneiforme I-III laterale kileben

Knogler & Muskler. Mellem bådben og Os cuneiforme I-III laterale kileben Knogler: Navn (det danske) og beliggenhed på følgende knogler er pensum (på nær kursiv) Dansk navn Latinsk navn Beliggenhed Kranium Pandebenet Os frontale Danner kraniets forvæg Issebenet Os parietale

Læs mere

Grundlæggende styrketræning

Grundlæggende styrketræning Grundlæggende styrketræning Af: Lene Gilkrog Styrketræning & Muskelmasse Dette program henvender sig til dig, der ikke er vant til at styrketræne. Formålet med programmet er primært at vænne kroppen til

Læs mere

UDDANNELSESINDHOLD. Weekend 1:

UDDANNELSESINDHOLD. Weekend 1: UDDANNELSESINDHOLD Weekend 1: Introduktion Zoneterapi reflexologi - historisk set Zoneterapiens principper Hvordan viser ubalancer sig hos hunden? Zoneterapi på hunde contra mennesker Hvordan virker reflexologi?

Læs mere

SelectTech BD552i håndvægte Instruktionsbog og træningsvejledning

SelectTech BD552i håndvægte Instruktionsbog og træningsvejledning SelectTech BD552i håndvægte Instruktionsbog og træningsvejledning Dette produkt opfylder de gældende CE-krav. Indledning Tillykke med købet af dette Bowflex SelectTech håndvægtssæt. Denne innovative håndvægt

Læs mere

Med venlig hilsen Hong

Med venlig hilsen Hong Kære læser Du sidder nu med materialet fra mit foredrag. Venligst kontakt mig, hvis du ønsker at kopiere eller gengive tekst og/eller billeder da alt materiale er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke

Læs mere

Behandlingsdagbog. Startdato: År: Deltager-ID: Fornavn: Efternavn: CPR-nr.: Kontakt, læge: Kontakt, plejepersonale: Klinik/afdeling: Adresse:

Behandlingsdagbog. Startdato: År: Deltager-ID: Fornavn: Efternavn: CPR-nr.: Kontakt, læge: Kontakt, plejepersonale: Klinik/afdeling: Adresse: Behandlingsdagbog Startdato: År: Deltager-ID: Fornavn: Efternavn: CPR-nr.: Kontakt, læge: Kontakt, plejepersonale: Klinik/afdeling: Adresse: Telefon- og telefontid: INDOLD Indhold INDLEDNING 3 PATIENT

Læs mere

Uddannelsesplan. Weekend 1:

Uddannelsesplan. Weekend 1: Uddannelsesplan Weekend 1: Introduktion Zoneterapi reflexologi - historisk set Zoneterapiens principper Hvordan viser ubalancer sig hos hunden? Zoneterapi på hunde contra mennesker Hvordan virker reflexologi?

Læs mere

Ergoterapeut protokol Anvendes sammen med Manual 1.2.2014

Ergoterapeut protokol Anvendes sammen med Manual 1.2.2014 Opfølgningsprogram for cerebral parese Ergoterapeut protokol Anvendes sammen med Manual 1.2.2014 Cpr. nr. - Efternavn Region Fornavn Kommune Dato for vurdering Vurdering er udført af (år måned dag) (Fornavn

Læs mere

Underekstremiteten. Philip Brainin. Medicinstuderende Københavns Universitet. Danseuddannelsen - 4. UE knogler, led og muskler

Underekstremiteten. Philip Brainin. Medicinstuderende Københavns Universitet. Danseuddannelsen - 4. UE knogler, led og muskler Underekstremiteten Philip Brainin Medicinstuderende Københavns Universitet Dias 1 Danseuddannelsen - 4. UE knogler, led og muskler Opsummering OE 2,1 + OE 2,2 Dias 2 Danseuddannelsen - 4. UE knogler, led

Læs mere

Uddannelsesplan. Datoer og hold. Hold 1 1. weekend: januar weekend: februar weekend: 4.+5.

Uddannelsesplan. Datoer og hold. Hold 1 1. weekend: januar weekend: februar weekend: 4.+5. Uddannelsesplan Datoer og hold Hold 1 1. weekend: 7.+8. januar 2017 2. weekend: 4.+5. februar 2017 3. weekend: 4.+5. marts 2017 4. weekend: 1.+2. april 2017 5. weekend: 29.+30. april 2017 6. weekend: 20.

Læs mere

Underekstremiteten. Philip Brainin. Medicinstuderende Københavns Universitet. Danseuddannelsen - 4. UE knogler, led og muskler

Underekstremiteten. Philip Brainin. Medicinstuderende Københavns Universitet. Danseuddannelsen - 4. UE knogler, led og muskler Underekstremiteten Philip Brainin Medicinstuderende Københavns Universitet Dias 1 Danseuddannelsen - 4. UE knogler, led og muskler Opsummering OE 2,1 + OE 2,2 Dias 2 Danseuddannelsen - 4. UE knogler, led

Læs mere

Cibernetic metode; Selvbehandling af forskellige lidelser via ansigtet. Af Lone Sorensen

Cibernetic metode; Selvbehandling af forskellige lidelser via ansigtet. Af Lone Sorensen Cibernetic metode; Selvbehandling af forskellige lidelser via ansigtet. Af Lone Sorensen copyright sorensensistem copyright sorensensistem Alle rettigheder tihøre Lone Sorensen og det Internationale Institut

Læs mere

Meridianer. Se kroppen som en helhed ligesom kineserne gør

Meridianer. Se kroppen som en helhed ligesom kineserne gør Meridianer Se kroppen som en helhed ligesom kineserne gør I flere tusinde år har kineserne anskuet sundhed og sygdom på en helt anden måde end vi gør i den vestlige verden. Ifølge kineserne findes der

Læs mere

S T A N L E Y R O S E N B E R G I N S T I T U T Organmassage

S T A N L E Y R O S E N B E R G I N S T I T U T Organmassage S TA N L E Y R O S E N B E R G I N S T I T U T Organmassage Mave Cardia [C] Pylorus [P] Ptosis Maven er nedsunken. Svært ved at løfte armene over hovedet, hængemave, svært at tømme maven, spiser uden at

Læs mere

SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING. Dato:

SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING. Dato: SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING Dato: Navn: Fødselsdato: Alder: Stilling: Mobil: Adresse: Postnummer og by: Email: Arbejdstider: Egen læge: Seneste kontakt: Vægt: Højde: Blodtryk: Hvilken problemstilling

Læs mere

3. OE knogler, led, muskler. Overekstremiteten. Philip Brainin Medicinstuderende Københavns Universitet. Sted og dato (Indsæt --> Diasnummer) Dias 1

3. OE knogler, led, muskler. Overekstremiteten. Philip Brainin Medicinstuderende Københavns Universitet. Sted og dato (Indsæt --> Diasnummer) Dias 1 Overekstremiteten Philip Brainin Medicinstuderende Københavns Universitet Dias 1 Plan: Overekstremiteten Resumé fra sidst OE knogler (fokus: fremspring) OE led (skulder + albue) Palpation af knoglefremspring

Læs mere

Sundhedsdansk Kroppen

Sundhedsdansk Kroppen ORDLISTE Hvad betyder ordet? Ordet på dansk Oversæt til eget sprog - forklar Sundhedsdansk Kroppen Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen. NYE ORD Kroppens dele

Læs mere

Smerter påvirker altid hundens adfærd

Smerter påvirker altid hundens adfærd Har du nogensinde tænkt over, hvad der sker under halsbåndet? For mennesker ved vi, at kun en piskesmældsulykke kan forårsage langvarig smerte og lidelse. Hundens anatomi er grundlæggende den samme som

Læs mere

Kroppen. Sundhedsdansk. NYE ORD Kroppens dele. Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen.

Kroppen. Sundhedsdansk. NYE ORD Kroppens dele. Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen. Sundhedsdansk Kroppen Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen. NYE ORD Kroppens dele Skriv det rigtige ord på linjerne. hår øje øjenbryn mund hals næse knæ tå arm

Læs mere

Patientvejledning. Træningsprogram ved smerter i underlivet

Patientvejledning. Træningsprogram ved smerter i underlivet Patientvejledning Træningsprogram ved smerter i underlivet Smerter og spændinger i underlivet er et stort problem for mange kvinder. Det kan der være mange årsager til, og det er vigtigt at få klarlagt

Læs mere

Den rygkirurgiske anamnese og undersøgelse. Annette Bennedsgaard Jespersen, Læge, Kiropraktor og Ph.D stud.

Den rygkirurgiske anamnese og undersøgelse. Annette Bennedsgaard Jespersen, Læge, Kiropraktor og Ph.D stud. Den rygkirurgiske anamnese og undersøgelse Annette Bennedsgaard Jespersen, Læge, Kiropraktor og Ph.D stud. Målsætning Genkende symptomer og undersøgelsesfund, der tyder påen nedre motor neuron læsion,

Læs mere

3. OE knogler, led, muskler. Overekstremiteten. Philip Brainin Medicinstuderende Københavns Universitet. Sted og dato (Indsæt --> Diasnummer) Dias 1

3. OE knogler, led, muskler. Overekstremiteten. Philip Brainin Medicinstuderende Københavns Universitet. Sted og dato (Indsæt --> Diasnummer) Dias 1 Overekstremiteten Philip Brainin Medicinstuderende Københavns Universitet Dias 1 Opsummering Dias 2 Plan: Overekstremiteten OE knogler OE led (skulder + albue) Palpation OE muskler - elevpræsentationer

Læs mere

Fleksibilitets, balance og styrke screening:

Fleksibilitets, balance og styrke screening: Fleksibilitets, balance og styrke screening: Nedenfor er gennemgået en enkelt kropsscreening test. Den tester din basale fleksibilitet, stabilitet, balance og styrke. En grundig screening kræver op mod

Læs mere

Klinikophold på Neurokirurgisk klinik. Afsnit 2092, Rigshospitalet

Klinikophold på Neurokirurgisk klinik. Afsnit 2092, Rigshospitalet Klinikophold på Neurokirurgisk klinik Afsnit 2092, Rigshospitalet The Brain Anamnese Debut pludselig gradvis ydre begivenhed Tidligere af lignende art Lokalisation præcis som muligt Forløb Intensitet -

Læs mere

EN SAMLING AF DE BRAGTE MÅNEDENS MUSKEL UNDERARMEN

EN SAMLING AF DE BRAGTE MÅNEDENS MUSKEL UNDERARMEN EN SAMLING AF DE BRAGTE MÅNEDENS MUSKEL UNDERARMEN Månedens muskel er skrevet af fysioterapeut, David Petersen. Månedens muskel er et fast indslag i nyhedsbrevet fra Anatomic SITT. Nyhedsbrevet udkommer

Læs mere

CHAKRAERNE - DERES BETYDNING OG FUNKTION. af Ella Ostermann

CHAKRAERNE - DERES BETYDNING OG FUNKTION. af Ella Ostermann CHAKRAERNE - DERES BETYDNING OG FUNKTION af Ella Ostermann Vores fysiske legeme består af det faste fysiske legeme som vi kan se og mærke, men dette legeme holdes sammen af det æteriske legeme, som består

Læs mere

Sundhedsdansk Kroppen

Sundhedsdansk Kroppen Klip ordene ud (side 3). Sæt dem på de rigtige linjer 1 Klip ordene ud (side 3). Sæt dem på de rigtige linjer 2 Klip ordene ud. Sæt dem på de rigtige linjer Ordene bruges til forsiden af kroppen hår arm

Læs mere

Skolerne for Idrætsmassage Aalborg Fredericia København Det professionelle valg. Patientjournal

Skolerne for Idrætsmassage Aalborg Fredericia København Det professionelle valg. Patientjournal Patientjournal Navn: Adresse: Alder: Stilling: Telefonnr: Ryger/Ryger ikke Fritidsaktiviteter: Medicin: Højde: Vægt: Er der ting/ sygdomme jeg skal tage hensyn til: Patientens problem: Tilbagevendende

Læs mere

0 Har aldrig eller næsten aldrig symptomet; døjer aldrig eller næsten aldrig med dette

0 Har aldrig eller næsten aldrig symptomet; døjer aldrig eller næsten aldrig med dette Hvordan har du det? side 1 af 8 Brug dette spørgeskema til at identificere dine problemområder samt at følge hvordan de forbedres uge for uge, mens du følger et program. Start med at gøre status, inden

Læs mere

27. December 2001. Ifølge den dato vil milepælene undervejs i graviditeten være således: Uge 0 er tidsrummet fra sidste menstruations første dag.

27. December 2001. Ifølge den dato vil milepælene undervejs i graviditeten være således: Uge 0 er tidsrummet fra sidste menstruations første dag. Første dag i sidste menstruation var: 27. December 2001 Ifølge den dato vil milepælene undervejs i graviditeten være således: Uge 0 27. December til 1. Januar, 2002 Uge 0 er tidsrummet fra sidste menstruations

Læs mere

Indholdsfortegnelse. 2012 TriLab.dk

Indholdsfortegnelse. 2012 TriLab.dk Indholdsfortegnelse Præsentation... 3 IT bands (Tractus iliotibialis, m. gluteus maximus og m. tensor fascia latae)... 4 Den firehovede knæstrækker (m. Quadriceps)... 6 Haser (m. biceps femoris, m. semitendinosus,

Læs mere

SelectTech BD1090i håndvægte Instruktionsbog og træningsvejledning

SelectTech BD1090i håndvægte Instruktionsbog og træningsvejledning SelectTech BD1090i håndvægte Instruktionsbog og træningsvejledning Dette produkt opfylder de gældende CE-krav. Indledning Tillykke med købet af dette Bowflex SelectTech håndvægtssæt. Denne innovative håndvægt

Læs mere

Lev længe. Lev godt.

Lev længe. Lev godt. PLACERINGSBESKRIVELSE Lev længe. Lev godt. Forbedret Energi Smertelindring Bedre søvn Anti Aging Vægttab ----------------------------------------- Virker via kroppens infrarøde system --------------------------------

Læs mere

Navn: Dato: Fødselsdato: Alder: Telefonnummer: E- mail: Arbejde: Antal timer: Egen læge:

Navn: Dato: Fødselsdato: Alder: Telefonnummer: E- mail: Arbejde: Antal timer: Egen læge: Spørgeskema til individuel kostvejledning, hvor du bedes besvare spørgsmålene så godt du kan. Giv dig god tid og tilføj gerne yderligere forhold, du synes kan være relevante. (5 sider) Navn: Dato: Fødselsdato:

Læs mere

ENERGIPLASTER (Energy Enhancer)

ENERGIPLASTER (Energy Enhancer) ENERGIPLASTER (Energy Enhancer) Anbring et sæt energiplastre på kroppen på et af de anviste steder. Placer altid det hvide plaster på højre side af kroppen, og det brune plaster på venstre side af kroppen.

Læs mere

Behandle m. erector spinae med et udspændende greb. Gør rede for dine overvejelser før du skal forflytte en patient. Vis et eksempel.

Behandle m. erector spinae med et udspændende greb. Gør rede for dine overvejelser før du skal forflytte en patient. Vis et eksempel. UC Lillebælt Fysioterapeutuddannelsen Januar 2011 Eksamensspørgsmål Modul 2 eksamen Vinter 1 Eksamensspørgsmål: 1. Lav en lokal inspektion af columna lumbalis. Lav en undersøgelse af huden i området. Fremkald

Læs mere

Oversigt over indberetninger om formodede bivirkninger efter vaccination med HPV-vaccine fordelt på regioner i perioden 1. juni 2013-31. august 2013.

Oversigt over indberetninger om formodede bivirkninger efter vaccination med HPV-vaccine fordelt på regioner i perioden 1. juni 2013-31. august 2013. Sundheds- og Forebyggelsesudvalget 2012-13 SUU Alm.del endeligt svar på spørgsmål 887 Offentligt Oversigt over indberetninger om formodede bivirkninger efter vaccination med HPV-vaccine fordelt på regioner

Læs mere

Den segmentære rodirritationsdiagnose

Den segmentære rodirritationsdiagnose Den segmentære rodirritationsdiagnose Undersøgelse af L3- L4 roden L5 roden S1 roden Motorisk udfald Quadricepsparese Test om pt. kan sætte sig på hug og rejse sig igen Test hælgang med løftet forfod Dorsalfleksionsparese

Læs mere

Thorakale og abdominale myogene

Thorakale og abdominale myogene Thorakale og abdominale myogene smerter Indledning Når det angår myogene smerter i nakke og ekstremiteterne, har de fleste et rimeligt kendskab hertil. Når det imidlertid drejer sig om myogene smerter

Læs mere

Ansigtet viser kroppens tilstand

Ansigtet viser kroppens tilstand Ansigtet viser kroppens tilstand Dit ansigt er en åben bog, der afslører, hvordan din krop har det. Problemer med fordøjelsen, lungerne, hjertet og fertiliteten kan alt sammen aflæses i det lille område

Læs mere

Mine priser: Den 1. konsultation med kostvejledning (1½ time)

Mine priser: Den 1. konsultation med kostvejledning (1½ time) Velkommen til Kost & Velvære Åhavevej 44 7200 Grindsted Kære.Du har en aftale dag d../. 201 Klokken.. Ved en kostvejledning vil du blive spurgt om en række ting, som er af privat karakter; det er derfor

Læs mere

Knæsmerter er et hyppigt problem i almen praksis, og forekommer i alle aldersgrupper.

Knæsmerter er et hyppigt problem i almen praksis, og forekommer i alle aldersgrupper. Knæsmerter Indledning Knæsmerter er et hyppigt problem i almen praksis, og forekommer i alle aldersgrupper. Hos de helt unge drejer det sig om Mb Osgood-Schlatters syndrom. For de lidt ædre og unge er

Læs mere

Ydelse: Ydelsesnummer: Grundhonorar: Honorar: konsultation. Ydelse: Note 2) Ydelsesnummer: Grundhonorar: Honorar: Hånd / håndled

Ydelse: Ydelsesnummer: Grundhonorar: Honorar:  konsultation. Ydelse: Note 2) Ydelsesnummer: Grundhonorar: Honorar: Hånd / håndled Takstkort 40A Reguleringsprocent: Overenskomstens specielle del, kapitel 5 15,9% København, Frederiksberg, Tårnby og Dragør kommuner -, Sikringsgruppe 1 + 2 E-mail konsultation 0105 62,94 71,12 Røntgenundersøgelser

Læs mere

Jan Lasota. Kredsløbet

Jan Lasota. Kredsløbet Jan Lasota Kredsløbet Kredsløbsmeridianen/ KS Kredsløbet den membran der omgiver hjertet (også kaldet pericardium eller hjertesækken). Kredsløbet er koblet Al elementet ild. Kredsløbet makkermeridian er

Læs mere

Nederste del af ryggen Stræk

Nederste del af ryggen Stræk Stretching fitnessfaq.info Nederste del af ryggen Stræk Denne øvelse er designet til at forbedre fleksibilitet og fremme afslapning. Lig på ryggen med benene udvidet og dine arme på dine sider. Træk vejret

Læs mere

BORGERENS FORBEREDELSE TIL SUNDHEDSTJEK spørgeskema

BORGERENS FORBEREDELSE TIL SUNDHEDSTJEK spørgeskema BORGERENS FORBEREDELSE TIL SUNDHEDSTJEK spørgeskema Som forberedelse til sundhedstjekket hos din læge skal du besvare en række spørgsmål, som handler om din sundhed og dit helbred, og hvordan du i det

Læs mere

Årsager til nakkesmerter - og udstrålende smerter til skulder og arm

Årsager til nakkesmerter - og udstrålende smerter til skulder og arm Smerter Nakkesmerter og udstråling af smerter fra nakken til skulder og arm er hyppige symptomer i almen praksis. Artiklen gennemgår systematisk årsager og faldgruber. Dansk Selskab for Muskuloskeletal

Læs mere

Velkommen til Casu s zoneterapeutuddannelse Hold 20

Velkommen til Casu s zoneterapeutuddannelse Hold 20 Velkommen til Casu s zoneterapeutuddannelse Hold 20 I brochuren her kan du læse om: o Uddannelsen opbygning i moduler o Fag der undervises i o Datoer for undervisningen o RAB krav o Anatomi/fysiologi/sygdomslære

Læs mere

Viivaa.dk. Træningsprogram Træning hofte. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar

Viivaa.dk. Træningsprogram Træning hofte. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar 1 - Hoftebøjer 2 Stå med benene forskudt, hæderne i siden og ret ryg. Pres hoften frem til der mærkes et stræk på forsiden af hoften. Hold 15-20 sek. og gentag øvelsen med det andet ben. 2 - Inderside

Læs mere

Smerte påvirker altid adfærd.

Smerte påvirker altid adfærd. Har du nogensinde stoppet op for at tænke over, hvad der sker under halsbåndet? For mennesker ved vi, at kun 1 piskesmældsulykke kan forårsage langsigtig smerte og lidelse. H u n d e n s a n a t o m i

Læs mere

U T K N. Stole gymnastik

U T K N. Stole gymnastik S IN U TR T K N IO Stole gymnastik S I D E 2 S T O L E G Y M N A S T I K Opvarmning 1 Sæt dig godt til rette med ret ryg, men afslappet. Armene hænger ned langs siden. Lænden hviler på ryglænet Åndedræt

Læs mere

THE HUMAN BODY. Det indre & det ydre

THE HUMAN BODY. Det indre & det ydre THE HUMAN BODY Det indre & det ydre Skelettet Skelettets primære funktion er at holde os oprejst og beskytte vores organer. Vi har i menneskekroppen 206 knogler. Knoglerne består af Kalk. Nogle knogler

Læs mere

Træn maven flad med måtten som redskab

Træn maven flad med måtten som redskab Træn maven flad med måtten som redskab Af Birgitte Nymann www.birgittenymann.dk Double leg extension Det giver øvelsen: Styrker og former balder, baglår og rygmuskler, træner stabiliteten omkring skulderpartiet

Læs mere

Tad-asana. Nøglepunkter i standen. Anvendelse. Helbreds-fordele

Tad-asana. Nøglepunkter i standen. Anvendelse. Helbreds-fordele Stående asanas Tad-asana Nøglepunkter i standen. Fødderne er samlet, tæerne spredt ud Benene er strakte Hofterne placeres neutralt, "vandbærende" Maven trukket let ind mod rygsøjlen Brystet åbent og fremme

Læs mere

TAI CHI 18. Qigong YANG STIL QIGONG FOR BEGYNDERE

TAI CHI 18. Qigong YANG STIL QIGONG FOR BEGYNDERE TAI CHI 18 Qigong YANG STIL QIGONG FOR BEGYNDERE Tai Chi 18 Qigong Tai Chi 18 Qigong er en kombination af Qigong og Tai Chi. Serien består af 18 øvelser, hvor man elegante og lette at lære gennem gentagelser

Læs mere

Velkommen til Casu s zoneterapeutuddannelse Hold 20. Starter januar 2015 og slutter aug. 2017.

Velkommen til Casu s zoneterapeutuddannelse Hold 20. Starter januar 2015 og slutter aug. 2017. Velkommen til Casu s zoneterapeutuddannelse Hold 20 Starter januar 2015 og slutter aug. 2017. I brochuren her kan du læse om: o Uddannelsen opbygning i moduler o Fag der undervises i o Datoer for undervisningen

Læs mere

Rødt. Lys. Orange Lys

Rødt. Lys. Orange Lys Blåt Forbedrer Føle-/bevægefunktionen Hyper- /hyposensitivitet Sanser som berøring, temperatur / forandringer, tryk og smerteopfattelse. Smagssans Social integration Afhjælper indsovningsproblemer og sorg

Læs mere

Bevægeapparatet del 3

Bevægeapparatet del 3 del 3 Cindy Maria Ballhorn Jensen 1 Dagens program: over- og underarm hånden (manus) brystkassen (thorax) hoften, abdomen, underekstremiteter (uden fod) Cindy Maria Ballhorn Jensen 2 overarmen - brachium

Læs mere

SPØRGESESKEMA. Dato: Underskrift. Du kan til enhver tid få slettet dine informationer ved at sende en mail til

SPØRGESESKEMA. Dato: Underskrift. Du kan til enhver tid få slettet dine informationer ved at sende en mail til SPØRGESESKEMA Navn: Fødselsdato / alder: Adresse: Tlf.nr.: Postnr.: By: Mobil nr.: E-mail: Allergi: Ved at underskrive dette dokument bekræfter jeg, at Hanne Jørgensen må journalføre og opbevare relevante

Læs mere

Navn: Dato: Egen læge: Hvilke(t) problemområde(r) ønsker du hjælp til at få klarhed over og forbedre?

Navn: Dato: Egen læge: Hvilke(t) problemområde(r) ønsker du hjælp til at få klarhed over og forbedre? Spørgeskema til individuel kostvejledning, hvor du bedes besvare spørgsmålene så godt du kan. Giv dig god tid og tilføj gerne yderligere forhold, du synes kan være relevante. På den sidste side skal du

Læs mere

Overekstremiteten. Michel Bach Hellfritzsch

Overekstremiteten. Michel Bach Hellfritzsch Overekstremiteten Michel Bach Hellfritzsch Skulderbæltet Skulderbæltet Art. sternoclavicularis Art. acromioclavicularis Art. humeri Scapula Clavicula Clavicula (1) (2) Optagelse (1) er foretaget kraniokaudalt

Læs mere

Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling. Øvelser for gravide. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk

Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling. Øvelser for gravide. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling Øvelser for gravide Patientinformation www.koldingsygehus.dk Bevægeøvelser for ryg og lænd Mange kvinder får problemer med lænde- og bækkensmerter i graviditeten. Det

Læs mere

Christfulness: Ingen er glemt af Gud

Christfulness: Ingen er glemt af Gud Christfulness: Ingen er glemt af Gud Om et øjeblik siger jeg en sætning. Du skal bare lytte til den måske gentage den inde i dit hovedet men ellers bare lytte og lade den sætning svæve i luften bare svæve

Læs mere

HHU LIFTING MASSAGE 1 HOLISTISK HUDANALYSE, LIFTING & FACE YOGA COPYRIGHT 2015/2016 ALL RIGHTS RESERVED

HHU LIFTING MASSAGE 1 HOLISTISK HUDANALYSE, LIFTING & FACE YOGA COPYRIGHT 2015/2016 ALL RIGHTS RESERVED 1 HOLISTISK HUDANALYSE, LIFTING & FACE YOGA INHOLD Holistisk AnsigtsLifting Lifting massage Sådan udfører du AnsigtsLifting Magiske skønhedspunkter NP-Punkter Akupressur ansigtsmassage Ansigtsmassage for

Læs mere

Viden om sundhed og sygdom, læger og hospitaler i Danmark

Viden om sundhed og sygdom, læger og hospitaler i Danmark Viden om sundhed og sygdom, læger og hospitaler i Danmark DU1 modul 2 & 3 D e t S u n d h e d s v i d e n s k a b e l i g e F a k u l t e t ( FA K v e r s i o n ) Logotype: CMYK U/C Faculty of Health a

Læs mere

Viivaa.dk. Træningsprogram Viivaa genoptræningsprogram Bryst. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar

Viivaa.dk. Træningsprogram Viivaa genoptræningsprogram Bryst. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar 1 - Overkrop 3 Lig med det nederste af ryggen på bolden og god afstand mellem benene. Stræk armene op over hovedet og forsøg at lade resten af kroppen ligge afslappet. Når der mærkes stræk i ryggen og

Læs mere

Muskuloskeletal Ultralydsskanning

Muskuloskeletal Ultralydsskanning Muskuloskeletal Ultralydsskanning Modul 1: fod/ankel og knæ. 1 2 3 4 5 6 Anisotropi Anisotropi 7 DEMO Visuel forståelse af scanningsbilleder - Senevæv - Muskelvæv Senevæv 8 Vævsegenskaber - senevæv Sene-væv

Læs mere

Navn Udspring Insertion Virkning Innervation

Navn Udspring Insertion Virkning Innervation Nakkens muskler m. rectus capitis posterior minor tuberculum posterior C1 linea nuchae inferior, medialt ekstention n. suboccipitalis m. rectus capitis posterior major proc. spinosus C2 linea nuchae inf.,

Læs mere

Viivaa.dk. Træningsprogram Træning overarm. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar

Viivaa.dk. Træningsprogram Træning overarm. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar 1 - Triceps og bryst Stå med front mod væggen, Placer begge hænder bag hovedet og albuerne mod væggen. Pres overkroppen frem og ned til det strækkes på bagsiden af overarmene. Hold 15-20 sek. og byt arm.

Læs mere

Vejledende skema til brug for skøn over behandlingsudgifter i arbejdsskadesager

Vejledende skema til brug for skøn over behandlingsudgifter i arbejdsskadesager Vejledende skema til brug for skøn over behandlings i arbejdsskadesager Skemaet er opbygget efter mén-tabellens punkter. Der henvises til méntabellen for de enkelte punkters fulde ordlyd. Skemaet omhandler

Læs mere

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Næsten alle gravide bør motionere lige så meget som resten af den voksne befolkning. Det vil sige at man som gravid skal holde sig i god form

Læs mere

Træningsprogram. Rygklinikken PROMETHEUS h

Træningsprogram. Rygklinikken PROMETHEUS h Træningsprogram Rygklinikken PROMETHEUS h Begynd forsigtigt. Du må ikke få smerter, når du træner. Du må gerne føle at musklerne strækkes, og blive lidt muskeløm af de første træningsomgange. Lav udspændingsprogrammet

Læs mere

17. Mandag Kredsløbet del 2

17. Mandag Kredsløbet del 2 17. Mandag Kredsløbet del 2 Det er værd at bemærke at en del arterier og vener skal kendes ifølge pensumbeskrivelsen; ikke bare navnet, men også udspring og forsyningsområde (prikpunkt = hjælpemidler må

Læs mere

Jeg kunne dagen om den gode effekt på både meridianer og chakras, men jeg lader det være op til dig at opleve

Jeg kunne dagen om den gode effekt på både meridianer og chakras, men jeg lader det være op til dig at opleve Ansigtsyoga Ansigtet er kroppens spejl udadtil Her har jeg samlet nogle af de øvelser og teknikker, som jeg holder mest af. Du behøver ikke at lave dem alle, blot et par stykker, gerne 2-3 gange om ugen.

Læs mere

Gruppe opgave til akupunktør uddannelsen.

Gruppe opgave til akupunktør uddannelsen. Gruppe opgave til akupunktør uddannelsen. Gruppens medlemmer: Opgaven skal løses uden brug af bogen eller elementskema. Opgaven skal afleveres når I mener I har løst den på bedst mulige vis. God fornøjelse.

Læs mere

Træningsøvelser fra Urban Workout Nørrebro

Træningsøvelser fra Urban Workout Nørrebro Træningsøvelser fra Urban Workout Nørrebro Lav dit eget program med denne bog! Opvarmningsøvelser All-round øvelser Makkerøvelser Træningsformer Muskelgruppetræning En UWN træning starter normalt med opvarmning

Læs mere

Indhold. anerkendelser 11 forord 13 introduktion 15. 1. del de diagnostiske søjler 23

Indhold. anerkendelser 11 forord 13 introduktion 15. 1. del de diagnostiske søjler 23 Indhold anerkendelser 11 forord 13 introduktion 15 1. del de diagnostiske søjler 23 Sektion 1 Den Diagnostiske Søjle At observere 27 Observation af Shen 29 Observation af Krops bygningen/kropsholdningen

Læs mere

Behandling med Pembrolizumab

Behandling med Pembrolizumab Behandling med Pembrolizumab Til patienter med metastatisk moderkræft September 2014 Denne skriftlige information er et supplement til vores mundtlige information om behandlingen. Pembrolizumab Pembrolizumab

Læs mere

3 Sygdomsårsager og Diagnose. Godken dt 1 Udfyld skemaet med Yin organernes positioner. Nummer Spørgsmål Point

3 Sygdomsårsager og Diagnose. Godken dt 1 Udfyld skemaet med Yin organernes positioner. Nummer Spørgsmål Point Undergruppe Puls 1 Udfyld skemaet med Yin organernes positioner. Udfyld skemaet med de kinesiske navne på pulspositionerne. 3 = 6 point Eksempel på Pulsskema i lille udsnit. 2 Hvilket organ s Qi kan skades

Læs mere

Få ro på - guiden til dit nervesystem

Få ro på - guiden til dit nervesystem Få ro på - guiden til dit nervesystem Lavet af Ida Hjorth Karmakøkkenet Indledning - Dit nervesystems fornemmeste opgave Har du oplevet følelsen af at dit hjerte sidder helt oppe i halsen? At du mærker

Læs mere

Viivaa.dk. Træningsprogram Træning forlår. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar

Viivaa.dk. Træningsprogram Træning forlår. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar 1 - Inderside lår 4 Stå med spredte ben og lad benene glide langsomt fra hinanden til det strækker på indersiderne af lårene. Hold 15-20 sek. 2 - Yderside lår 2 Stå med siden til væggen og støt dig med

Læs mere

Underbenssmerter samt fod- og

Underbenssmerter samt fod- og Underbenssmerter samt fod- og ankelsmerter Indledning På dette område må de fleste af os vist erkende, at vor viden er mangelfuld, hvilket også fremgår af den total mangel på litteratur på området. Naturligvis

Læs mere

Rod Chakra (Muladhara) Farve - rød

Rod Chakra (Muladhara) Farve - rød Rod Chakra (Muladhara) Farve - rød Viden om at være til, overlevelse, finde føde, udvikler den fysiske krops energier Jord Lige ved haleroden Jordforbindelse, overlevelse, større betydning hos mindre dyr

Læs mere

Program. Hoften Anatomi og massagecases. Hofteleddet

Program. Hoften Anatomi og massagecases. Hofteleddet Program Hoften Anatomi og massagecases Københavns Massageuddannelse Knogler Led Muskler Røde flag og kontraindikationer Cases og massagegreb Os coxae Crista iliaca Spina iliaca posterior superior Spina

Læs mere

Navn: Dato: Egen læge: Hvilke(t) problemområde(r) ønsker du hjælp til at få klarhed over og forbedre?

Navn: Dato: Egen læge: Hvilke(t) problemområde(r) ønsker du hjælp til at få klarhed over og forbedre? Spørgeskema til individuel kostvejledning, hvor du bedes besvare spørgsmålene så godt du kan. Giv dig god tid og tilføj gerne yderligere forhold, du synes kan være relevante. På den sidste side skal du

Læs mere

Hørelse Indlæring Koncentration Hukommelse Tale-/skrivefærdigheder Afhjælper angst, usikkerhed samt dyb depression. Orange Lys

Hørelse Indlæring Koncentration Hukommelse Tale-/skrivefærdigheder Afhjælper angst, usikkerhed samt dyb depression. Orange Lys Føle-/bevægefunktionen Hyper- /hyposensitivitet Blåt Sanser som berøring, temperatur / forandringer, tryk og smerteopfattelse. Smagssans Social integration Afhjælper indsovnings problemer og sorg Virker

Læs mere

Genoptræning efter graviditiet

Genoptræning efter graviditiet Terapiafdelingen Genoptræning efter graviditiet Patientinformation www.koldingsygehus.dk 2 INDHOLD Bækkenbunden side 4 Venepumpeøvelserne side 6 Træning af bækkenbunden side 8 Knibeøvelser side 10 Hvilestilling

Læs mere