Ritualer i brug i Øsal Ling

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Ritualer i brug i Øsal Ling"

Transkript

1 Ritualer i brug i Øsal Ling Tibetansk Buddhismen indeholder et væld af ritualer og ritualistiske meditationer. I det følgende har vi prøvet kort at beskrive nogle få, der er væsentligst I Øsal Lings regi. Traditionelt tibetansk buddhistisk tilflugts-ritual Lakha Lama, nonnen ani Tenzin og besøgende lamaer har flere gange givet 'tilflugt' dvs. udført det buddhistiske ritual, hvor man erklærer, at man er buddhist og dermed en del af en levende tradition der går tilbage til Buddha selv. Ritualet svarer til den kristne konfirmation, blot at man her ønsker at sige ja til at følge de leve-anvisninger, der fremlægges i Buddhas Lære. Ritualet består af fremsigelse af bønner og ønsker. Herefter gentager man tilflugts-erklæringen med navns nævnelse tre gange efter den lama, der udfører ritualet, og til sidst klippes en lille tot hår af, der bliver hos læreren eller klostret. Den nye buddhist får som regel tildelt et tibetansk buddhistisk navn og får forklaringer på de mest grundlæggende anvisninger, man følger som buddhist. Tilflugtsbøn og tilegnelsesbøn Alle tibetansk-buddhistiske aktiviteter i Øsal Ling benytter traditionelle bønner som start og afslutning. Det vil næsten altid være en tilflugtsbøn til at begynde med, hvor man sætter sin lid til buddhaen, hans lære og fællesskabet af praktiserende, og derefter udvikler bodhicitta, det oplyste sind og intentionen om at hjælpe alle væsener til oplysning. Som afslutning en tilegnelsesbøn hvor deler den gavn man har opnået I praksissen med alle væsener I et ønske om at de kan blive frigjort for lidelse. Her følger de danske tekster til den tilflugtsbøn og tilegnelsesbøn der mest almindeligt bruges I Øsal Ling Tilflugt (forfattet af den store mester Atisha, der levede år og var med til at bringe buddhismen til Tibet); I Buddha, I Læren og I gruppen af fortrinlige praktiserende tager jeg tilflugt indtil oplysningen er nået. Må jeg I kraft af fortjenesten ved at udøve gavmildhed og de andre paramitaer udvinde buddhatilstanden for at gavne væsener. Tilegnelse: Ved fortjenesten af dette må alvished opnås, så fjenden alle fejltagelser overvindes og alle væsner befries fra tilværelsens hav med dets piskende bølger fødsel, aldring, sygdom og død.

2 Tjenresig puja Vi laver Tjenresig puja hver søndag. Erfarne buddhister leder den og giver uddybende forklaringer. Puja er en traditionel form for praksis, hvor man synger/chanter en tekst samtidigt med at man visualiser Buddhaaspektet, i dette tilfælde Tjenresig. Han er en Buddha, der står for kærlighed og medfølelse og man siger bønner og mantraer til ham. Først opbygger man en visualisering og påkalder sig denne Buddha og beder til ham eller hende, man siger bl.a. Den Syvgrenede bøn, der også bruges i mange andre praksisser. Senere visualiserer man, at man smelter sammen med aspektet og at man selv og alle andre bliver til denne Buddha. Fordi det er en tantrisk praksis, ses alt som værende helt rent, ligesom i Tjenresig s sfære. Midt i ritualet siger man i dette tilfælde mantraet: OM MANI PEME HUNG, (hvis essens er kærlighed og medfølelse), f.eks. 100 eller 1000 gange og tæller via sin bedekrans, som kaldes en 'Mala'. Derefter kommer en fase, hvor hele verden visualiseres blive til lys og derefter til tomhed og opstår igen. Formålet er, at se alt som værende forgængeligt og ikke-solidt. En puja er en hyldest til det pågældende aspekt eller til andre Buddha-aspekter eller til store mestre - med et ønske om og en øvelse i, at blive ligesom dem. Ngøndropraksis forskolen eller Den Forberedende Praksis, er indenfor flere af de tibetansk buddhistiske skoler en nødvendighed at gennemgå, før man kan gå videre og får tildelt de individuelle højere praksisser af sin rodlærer. Øsal Ling har flere gange haft undervisning I Ngøndro, og der er en også gruppe af praktiserende der jævnligt mødes om Ngøndroen I Øsal Ling Der findes Ngøndro-praksisser i alle de fire tibetansk buddhistiske hovedskoler og en stor del af dem er det samme indhold med nogle variationer. Disse skal efter den gamle tradition udøves min gange hver, før man kan siges at have lavet sin første Ngøndro, (nogle praktiserende laver flere gange Ngøndro, da disse øvelser også kan blive til ens hovedpraksis, da de siges at kunne føre én til den fulde erkendelse af sidnets natur). Disse praksisser har til formål at rense forhindringer væk for eleven og at opnå visse udviklede tegn og færdigheder. Først mediterer man på De Fire Tanker der vender Sindet mod Dharma en, (Buddhas Lære), der består af kontemplation over: 1. Værdien af et kostbart menneskelegeme, 2. Død og forgængelighed, 3. Karma årsag og virkning, 4. Livshjulets smerter og lidelser. Derefter laver man som regel én praksis af gangen indtil man i løbet af en periode på uger, måneder eller år har lavet denne ene praksis min gange.

3 1. Praksis er at lave glidefald imens man tager tilflugt og siger en tilflugtsbøn. Et glidefald består i, at man samler hænderne foran hjertet, fører dem samlet op til krone-chrakraet (et punkt midt ovenpå hovedet), derefter evt. til pande-chrakraet ud for panden, så til hals-chrakraet og til sidst til hjertechrakraet. Derefter bøjer man sig ned og lægger sig fladt ned på maven med ansigtet mod jorden og med armene strakt over hovedet - stadigt samlet i retning hen mod alteret. Alt imens visualiserer man et tilflugtstræ foran sig: et træ med alle mestrene rundt om og ens rodlama i form af den blå Buddha Vajradhara (sanskrit) / Dorje Thang (tibetansk) i midten. Der er flere tilflugtsobjekter i træet, heriblandt, Buddha, Dharma og Sangha, (Buddha, hans Lære og dem som praktiserer den også kaldet for De Tre Juveller ). Den vigtigste i denne sammenhæng er dog midterfiguren ens rodlærer der æres højst, fordi han eller hun er éns legemliggjorte repræsentant for Buddha i dette liv. Imens man bøjer sig, visualiserer man også, at man bøjer sig sammen med alle levende væsner: ens forældre er med, alle venner, alle fjender og alle andre. Imens siger man følgende bøn på tibetansk: I kærlige rodlama og alle de strålende og hellige lamaer tager vi tilflugt. I alle Jidam mandalaernes mange aspekter tager vi tilflugt. I alle Buddhaerne tager vi tilflugt. I den hellige Lære tager vi tilflugt. I alle de ædle praktiserende tager vi tilflugt. I alle de tapre (Dakaerne) og i himmelvandrene (Darkinierne), i Lærens mange beskyttere, der har visdomsøjet, tager vi tilflugt. Når man har lavet de glidefald man har sat sig for i den enkelte session (f.eks. 108), så beder man nogle ønskebønner og slutter af med at visualisere, at tilflugtstræet opløses del for del. Derefter strømmer al lyset ind i rodlamaen i midten, som ligeledes opløses i lys, der siver ned igennem én selv i kronechrakraet øverst på éns hoved. Til sidst bliver man selv til lys og man føler sig ét med tilflugten og hviler i naturlig ro uden begreber. Praksissen har til formål at åbne én for rodlæreren og hele tilflugten og motivere én til at ville arbejde for at alle væsner må nå den fulde oplysning. 2. Praksis: Man beder det udrensende Buddha-aspekt Vajrasattva (sanskrit) eller Dorje Sempa (tibetansk) om at rense én for alle tidligere negative handlinger man har gjort, sygdomme og dårligt karma, som måtte modnes i fremtiden. Derefter visualiserer man Vajrasattva siddende over ens hoved, imens hans hundredestavelses-mantra cirkulerer rundt i hans hjerte og fylder hans krop op med rensende hvidt lys, der sidenhen siver ned i éns kronechrakra og efterhånden fylder éns krop op med det rensende og healende lys. Urenheder ses/visualiseres som kommende ud af de nedre dele af éns krop som sort væske o.a. og siver ned i jorden og forsvinder. Hundrede-stavelsesmantraet lyder: OM SATO SAMAJA/MA NU PA LA JA/BENZA SA TO TÆ NO PA TISTHA DRI DHO MÆ BHA WA/ SU TO KAJO MÆ BHAWA/ SUPO KAJO MÆ BHAWA/ A NU RAKTO MÆ BHAWA/ SARWA SIDDHI MEMTRA JATTHSA/ SARWA KARMASUTSA MÆ/TSI TAM SRIJA KU RU HUNG HA HA HA HA HO BHA GA WAN/ SARWA TA THA GA TA BENZA MAA MÆ MYN TSA BENZI BHA WA MA HA SA MAJA SATO AA Man angrer tidligere dårlige handlinger og lover ikke at gøre dem igen. Til sidst opløses Vajrasattva og bliver til hvidt lys, der smelter ind i én som mælk der hældes ned i mælk og man bliver ét. Derefter hviler man et stykke tid uden tanker og begreber. Praksissen har til formål at rense eleven for dårligt karma og negative handlinger, motivere én til at gøre gode handlinger og dermed fjerne forhindringerne for éns udvikling og erkendelse. 3. praksis: Mandalaofringer. Man ofrer ris og evt. små ædelsten på en plade af fint metal og visualiserer

4 37 bestemte ofringsgaver, herunder solen og månen, som er til alle Buddharene og Boddhisattvaerne. Man hælder de 37 gaver på bestemte steder på pladen og for det meste laver man blot en kortere version med kun 5 ofringer på pladen, hvor de øvrige 32 m.v. er med visualiserede. Man laver uendelige visualiseringer af disse ofringer og meget andet man synes er gode gaver og ting man holder af. Praksissen har til formål at opbygge fortjeneste og visdom. 4. praksis: guru-yoga. Man visualiserer sin rodlærer over sit hoved og visualiserer at han eller hun giver én velsignelser og indvielser ved at sende forskellige farver lys til éns krone-chrakra, hals-chrakra og hjerte-chrakra, så man fyldes af de tre farver, hvid, rød, blå, der renser legeme, tale og sind. Denne praksis hjælper én med hurtigere at kunne forbinde sig med éns rodlærer og modtage hans eller hendes velsignelse og dermed mere ubesværet opnå den fulde erkendelse af sindets natur. Klargøring og ofring på alter i Øsal Lings tempelrum, som kaldes en Lhakhang på tibetansk, findes der et alter med flere repræsentationer af Buddha i form af Buddhafigurer. Hver dag hvor templet er i brug ordnes alteret, gøres rent og pænt og der gives de 7 8 traditionelle ofringer i skåle foran Buddha-statueerne, (med oprindelse i hvordan man i Indien tilbyder en nyankommet gæst praktiske og sanselige gaver). Først bøjer man sig tre gange foran alteret med repræsentationerne af Buddha dels for at formindske sin stolthed og sit ego og dels for at vise sin anerkendelse af Buddhaerne og at man finder dem og deres Vej til Erkendelse større end en selv. Man ofrer ikke på alteret, fordi Buddhaerne har behov for det, men for at modvirke og formindske ens egne tendenser til materiel tilknytning og grådighed og i stedet fremme/udvikle gavmildhed og gode ønsker for andre. Man ofrer: 1. Drikkevand, (sanskrit: argham) ofres med ønsket om, at hvilken som helst fortjeneste man måtte oparbejde ved dette må blive bruges til fordel for at alle levende væsner må få stillet deres tørst, specielt efter kærlig og medfølelse. 2. Badevand, (sanskrit: padyam) gives med ønsket om, at den fortjeneste man måtte opbygge ved denne handling må gå til at rense ens egen og alle levende væsners kroppe fra alle negativiteter, så man bedre kan leve og udvikle sig efter Dharma - Buddha s Lære. 3. Blomster, (sanskrit: pushpe) ofres med ønsker om, at alle levende væsner må få optimalt gode kroppe i deres næste genfødsler med bedre mulighed for at nå den fulde erkendelse. 4. Røgelse, (sanskrit: dhupe) ofres med ønsket om at den fortjeneste man kan få deraf må resultere i, at man får den rette gode duft af disciplin og flid, så man bedre kan arbejde på at blive fuldt oplyst. 5. Lys (sanskrit: aloke) ofres med ønsket om, at alle må blive oplyst fra uvidenhed, der ses som mørke. 6. Parfume (sanskrit: gendhe) ofres med ønsket om, at alle levende væsner må blive renset fra de tre rodgifte af uvidenhed, aggression og grådighed. Ligeledes at alle omgivelser ønskes renset, for at det kan blive den perfekte grund for Dharma-praksis, (praksis af Buddhas Lære). 7. Mad (sanskrit: nevidya) ofres med ønsket om, at alle levende væsner må undgå sult. At de i stedet må opleve det perfekte stadie af meditation samadhi, et resultat der ses som værende meditationens afgrøde. 8. Musik (sanskrit: shapda) ofres med ønsket om, at alle levende væsners illusioner må transformeres til visdom. Til sidst kan man afslutte med at sige: OM AH HUM, som er essensen af alle mantraer og er stavelserne for Buddhas legeme, tale og sind. Generelt ofrer man ikke kun det konkrete på altret, men man

5 visualiserer det og meget andet godt i uendelige mængder. Ligeledes ofrer man alt, hvad man selv synes er rart, sammen med ens egne gode kvaliteter og praksis. Ofringerne gives ligeledes visualiserede i løbet af forskellige andre praksisser, hvor de kan illustreres ved hjælp af bestemte håndbevægelser, kaldet for hånd- mudra er. Vielsesritual Her er et typisk vielsesritual der kunne bruges I Øsal Lings regi, omend vi ikke I øjeblikket har en registreret vielsesforretter: Vielsesforretteren indleder med at holde en tale til parterne om, hvordan man deler livet på harmonisk vis. Derefter siges Den Syvgrenede Bøn og parterne koncentrerer sig på Buddha og modtager velsignelse. Parterne fremsiger dernæst deres løfte om, at de vil gifte sig med hinanden, og lover dermed hinanden ægteskab. Vielsesforretteren reciterer bønner for, at parret må have et langt liv sammen i harmoni og lykke. Vielsesforretteren afslutter ritualet med at erklære parterne for ægtefolk og proklamerer hermed, at parterne har indgået ægteskab.

Den buddhistiske tilflugt

Den buddhistiske tilflugt Den buddhistiske tilflugt Af Merete Boe Nielsen Tilflugt handler om, hvor vi søger vores lykke, og begrebet er grundlæggende i buddhismen. Det gælder for alle buddhister, ligegyldig hvilken buddhistisk

Læs mere

Stupaen et symbol på sindets natur

Stupaen et symbol på sindets natur Stupaen et symbol på sindets natur Af Manfred Seegers Stupaer er monumenter for verdensfred. Gennem deres perfekte form udtrykker strukturerne sindets klare natur erkendelsen. De er blevet bygget i Asien

Læs mere

INTRODUKTION til BUDDHISMEN

INTRODUKTION til BUDDHISMEN PHENDELING Center for Tibetansk Buddhisme INTRODUKTION til BUDDHISMEN 2 INTRODUKTION til BUDDHISMEN PHENDELING TRYK 3 Getsulma Tenzin Drolkar og PHENDELING- Center for Tibetansk Buddhisme 2007 Det er ikke

Læs mere

INTRODUKTION til BUDDHISMEN

INTRODUKTION til BUDDHISMEN INTRODUKTION til BUDDHISMEN PHENDELING TRYK Getsulma Tenzin Drolkar og PHENDELING- Center for Tibetansk Buddhisme 2007 Det er ikke tilladt at kopiere hele eller dele af dette hæfte uden tilladelse fra

Læs mere

Efter morens selvmord: Blev buddhist ved et tilfælde

Efter morens selvmord: Blev buddhist ved et tilfælde Efter morens selvmord: Blev buddhist ved et tilfælde Efter morens selvmord havde Bodil Wellendorf svært ved at se meningen med livet. Men så fandt hun ro som nonnen Ani Tenzin Af Marie Varming, februar

Læs mere

Hele min familie går meget op i buddhismen, men jeg er først selv

Hele min familie går meget op i buddhismen, men jeg er først selv En sej religion Hiep Pham og pigerne Lena Nguyen Thanh Tam og Nhu-mai Huynh ( Mai ) bor i Aarhus. Deres forældre kom til Danmark som flygtninge, men Hiep, Lena og Mai er alle født i Danmark. De taler flydende

Læs mere

Bodanath stupaen i Kathmandu, Nepal. 4 Ædle Sandheder

Bodanath stupaen i Kathmandu, Nepal. 4 Ædle Sandheder Bodanath stupaen i Kathmandu, Nepal 4 Ædle Sandheder Alt indebærer lidelse (eller elendighed) Lidelser har en årsag Der findes en tilstand uden lidelse Der er en vej til lidelsernes ophør Alt i Buddha's

Læs mere

De Seks Befriende Handlinger

De Seks Befriende Handlinger De Seks Befriende Handlinger Af lama Ole Nydahl De seks befriende handlinger er en motiverende belæring, man kan bruge direkte i sit liv. Det er almindeligt kendt, at buddhismens mål er meget praktisk,

Læs mere

Mantraer. OM AH HUM illustrerer forholdet mellem chakras, elementer og stavelserne som korresponderer til krop, tale og sind.

Mantraer. OM AH HUM illustrerer forholdet mellem chakras, elementer og stavelserne som korresponderer til krop, tale og sind. Mantraer GAYATRI (messes mindst 3 gange) Hindu Om Bhur Buva Swaha Tat Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dheemahi Dhiyo Yo Nah Prachodayat Om Shanti Shanti Shantihi Vi mediterer til ære for det væsen, som

Læs mere

De 3 fartøjer til befrielsen

De 3 fartøjer til befrielsen De 3 fartøjer til befrielsen Tenga Tulku ordinerer Lama Tendar som munk i Kathmandu, marts 1984 Mula-sarvasti-vada Munke- og nonne-ordenen, som er en vigtig institutionel del af Karma Kadjy traditionen,

Læs mere

HEALING : ET TIBETANSK BUDDHISTISK PERSPEKTIV

HEALING : ET TIBETANSK BUDDHISTISK PERSPEKTIV Medicin Buddhas Lysende Klare land et projekt tilknyttet Center for Visdom og Medfølelse Nybrogade 26 A, baghuset, 1. 1203 København K www.besøgs-vågetjeneste.dk HEALING : ET TIBETANSK BUDDHISTISK PERSPEKTIV

Læs mere

De Seks Paramitaer. Belæringer v. Geshe Pema Samten 2. - 3. juni 2007 i Phendeling Center for Tibetansk Buddhisme PHENDELING TRYK

De Seks Paramitaer. Belæringer v. Geshe Pema Samten 2. - 3. juni 2007 i Phendeling Center for Tibetansk Buddhisme PHENDELING TRYK De Seks Paramitaer Belæringer v. Geshe Pema Samten 2. - 3. juni 2007 i Phendeling Center for Tibetansk Buddhisme PHENDELING TRYK Kopiering af denne publikation, eller af dele af den, må kun ske med udgiverens

Læs mere

Under spirituel vejledning af T.D. Lakha Lama Rinpoche

Under spirituel vejledning af T.D. Lakha Lama Rinpoche Under spirituel vejledning af T.D. Lakha Lama Rinpoche PROGRAM FORÅR 2017 KURSUS MED GESHE PEMA SAMTEN KARMA SKÆBNE ELLER MULIGHED? Det er en meget stor glæde at annoncere, at Geshe Pema Samten besøger

Læs mere

FØNIX LIVING. mindfulness i dit hjem

FØNIX LIVING. mindfulness i dit hjem FØNIX LIVING mindfulness i dit hjem Japanske lamper OPLYSNING OG MEDITATIV ENERGI Hele den japanske kultur er gennemsyret af omhyggelighed og mindfulness, og det gælder ikke mindst de smukke japanske lamper.

Læs mere

Hjertesutraen. Sutraen om den overskridende videns essens. Belæringer v. Geshe Pema Samten 28.08-29.08 2005 Phendeling Center for Tibetansk Buddhisme

Hjertesutraen. Sutraen om den overskridende videns essens. Belæringer v. Geshe Pema Samten 28.08-29.08 2005 Phendeling Center for Tibetansk Buddhisme Hjertesutraen Sutraen om den overskridende videns essens Belæringer v. Geshe Pema Samten 28.08-29.08 2005 Phendeling Center for Tibetansk Buddhisme PHENDELING TRYK Kopiering af denne publikation, eller

Læs mere

SJÆLESORG PÅ BUDDHISTISK GRUNDLAG

SJÆLESORG PÅ BUDDHISTISK GRUNDLAG PROGRAM EFTERÅR 2017 Introduktionsaften til kursus i SJÆLESORG PÅ BUDDHISTISK GRUNDLAG v. bhikshuni Tenzin Drolkar Phendeling Center for Tibetansk Buddhisme har den store fornøjelse at tilbyde et halvandet-årigt

Læs mere

JORDEN. Hvis Positive kvaliteter er Tro uden viden - Rigtig forståelse - Viljestyrke. Hvad aktiverer/stimulerer Jordens energi, når du kanaliserer

JORDEN. Hvis Positive kvaliteter er Tro uden viden - Rigtig forståelse - Viljestyrke. Hvad aktiverer/stimulerer Jordens energi, når du kanaliserer JORDEN Hvis Positive kvaliteter er Tro uden viden - Rigtig forståelse - Viljestyrke Hvad aktiverer/stimulerer Jordens energi, når du kanaliserer Denne energi lærer personligheden at gå ind under Guds vilje

Læs mere

PHENDELING. Center for Tibetansk Buddhisme

PHENDELING. Center for Tibetansk Buddhisme PHENDELING Center for Tibetansk Buddhisme Phendelings Program Forår 2015 Onsdag den 11. februar kl. 13.15 15.30 Foredrag om: STYRKE GENNEM MEDFØLELSE OG SAMHØRIGHED Dalai Lama påpeger ofte, at mental styrke

Læs mere

PHENDELING. Center for Tibetansk Buddhisme. 10 års Jubilæumsprogram

PHENDELING. Center for Tibetansk Buddhisme. 10 års Jubilæumsprogram PHENDELING Center for Tibetansk Buddhisme 10 års Jubilæumsprogram Phendelings Program Efterår 2013 INVITATION TIL PHENDELINGS 10 ÅRS FØDSELSDAG søndag d.1.9. kl. 15 - ca.17 I denne sommer er det 10 år

Læs mere

PHENDELING. Center for Tibetansk Buddhisme

PHENDELING. Center for Tibetansk Buddhisme PHENDELING Center for Tibetansk Buddhisme Phendelings Program Forår 2014 INTRODUKTION NY OG NYSGERRIG? ved Lisbet Rasmussen, Kent Handlos og Ebbe Losang Er du "ny" eller vil du bare gerne undersøge, om

Læs mere

Buddhisme. Religionen der ikke er nogen religion. Men alligevel er en religion

Buddhisme. Religionen der ikke er nogen religion. Men alligevel er en religion Buddhisme Religionen der ikke er nogen religion Men alligevel er en religion Buddha Buddhismen har sin oprindelse i Indien omkring det 5. århundrede fvt. Ifølge buddhismen levede dengang "Den historiske

Læs mere

BUDDHISTISK UNIVERSITET Efterår 2013

BUDDHISTISK UNIVERSITET Efterår 2013 BUDDHISTISK UNIVERSITET Efterår 2013 Studieprogram i Phendeling Center for Tibetansk Buddhisme BUDDHISTISK UNIVERSITET i Phendeling - Center for Tibetansk Buddhisme blev etableret i 2008 på initiativ

Læs mere

Note fra forfatteren

Note fra forfatteren Note fra forfatteren Vejen til oplysning Denne bog er baseret på uddrag af forskellige kurser jeg har undervist, samt informationer jeg har modtaget fra Mestrene, for at tilvejebringe instruktion i selv-oplysningsprocessen.

Læs mere

Tema 13 Øst-religioner - hinduisme og buddhisme Begreber Østens religioner indiske hinduismen buddhismen jainismen sikhismen kinesiske

Tema 13 Øst-religioner - hinduisme og buddhisme Begreber Østens religioner indiske hinduismen buddhismen jainismen sikhismen kinesiske Tema 13 Øst-religioner - hinduisme og buddhisme Du skal vide det vigtigste om de to største østlige religioner, hinduismen og buddhismen: hovedpersoner, guder og religiøse begreber og lære. Du skal kunne

Læs mere

Shamata og Vipassana

Shamata og Vipassana Shamata og Vipassana Meditations-instruktioner Kommentar v. Geshe Pema Samten 10. - 11. maj 2008 i Phendeling Center for Tibetansk Buddhisme PHENDELING TRYK Kopiering af denne publikation, eller dele af

Læs mere

Shamanisme. Shamaners Veje. Ildledning. At stige i Grad. At bruge shamankræfter. Riter til galder. Genvinding af galder. Galder og Gradpriser

Shamanisme. Shamaners Veje. Ildledning. At stige i Grad. At bruge shamankræfter. Riter til galder. Genvinding af galder. Galder og Gradpriser Shamanisme Ildledning Shamaner er åndetilbedere som typisk kommer fra Treagonn-Sletten. De trækker på ånderne og deres kræfter og har lange hellige og spirituelle traditioner som gør dem i stand til at

Læs mere

MENNESKE KEND DIG SELV

MENNESKE KEND DIG SELV 1 MENNESKE KEND DIG SELV 09 INTEGRERING AF PERSONLIGHEDEN Erik Ansvang www.visdomsnettet.dk 2 Menneske kend dig selv 09 INTEGRERING AF PERSONLIGHEDEN Af Erik Ansvang Personlighedens integration I de lemuriske

Læs mere

BUDDHISTISK UNIVERSITET Forår 2014

BUDDHISTISK UNIVERSITET Forår 2014 BUDDHISTISK UNIVERSITET Forår 2014 Studieprogram i Phendeling Center for Tibetansk Buddhisme BUDDHISTISK UNIVERSITET i Phendeling - Center for Tibetansk Buddhisme blev etableret i 2008 på initiativ af

Læs mere

Buddhas lære og den tibetanske buddhisme

Buddhas lære og den tibetanske buddhisme Buddhas lære og den tibetanske buddhisme De tre virkelighedsdimensioner og symbolernes betydning Afsnittet De tre virkelighedsdimensioner og symbolernes betydning (s. 9-11) er meget udmærket, både fordi

Læs mere

MAITREYA RELIC EXHIBITION

MAITREYA RELIC EXHIBITION PROGRAM EFTERÅR 2014 MAITREYA RELIC EXHIBITION FREDAG D. 18.07. - SØNDAG D. 20.07. Denne sjældne og kostbare samling af hellige relikvier af den historiske Buddha Shakyamuni og mange andre buddhistiske

Læs mere

- Gandavyuha Sutra. (Chr. Lindtners oversættelse i hans bog: Mahayana.) Meditation gør anskuelsen håndgribelig

- Gandavyuha Sutra. (Chr. Lindtners oversættelse i hans bog: Mahayana.) Meditation gør anskuelsen håndgribelig Om Træning Et generelt overblik over de buddhistiske meditations metoder og grundene til at anvende dem Man kan ikke opnå erkendelse ved blot at lytte til Buddhas fuldendte Lære. Ligesom et svagt menneske

Læs mere

BUDDHISTISK UNIVERSITET

BUDDHISTISK UNIVERSITET BUDDHISTISK UNIVERSITET 2010-2011 2011 Studieprogram i Phendeling Center for Tibetansk Buddhisme LAM RIM og GOM RIM Metode og visdom 5. semester, efteråret 2010 LAM RIM, DEN TRINVISE VEJ TIL OPLYSNING,

Læs mere

Meditation. Procedurer og metoder i den buddhistiske meditation. Tilogaards net-sted - Meditation 1. Avalokitesvaras mantra: Om Mani Peme Hung.

Meditation. Procedurer og metoder i den buddhistiske meditation. Tilogaards net-sted - Meditation 1. Avalokitesvaras mantra: Om Mani Peme Hung. Meditation Procedurer og metoder i den buddhistiske meditation Avalokitesvaras mantra: Om Mani Peme Hung. Buddha var en prins, som havde alt, så godt ud, var sportslig og meget velbegavet. Alligevel forlod

Læs mere

INTRODUKTION PRAKSIS OG MEDITATION. NY OG NYSGERRIG? ved Lisbet Rasmussen, Kent Handlos og Gitte Gammelgaard ÅBENT TEMPEL

INTRODUKTION PRAKSIS OG MEDITATION. NY OG NYSGERRIG? ved Lisbet Rasmussen, Kent Handlos og Gitte Gammelgaard ÅBENT TEMPEL PROGRAM EFTERÅR 2015 INTRODUKTION PRAKSIS OG MEDITATION NY OG NYSGERRIG? ved Lisbet Rasmussen, Kent Handlos og Gitte Gammelgaard Er du ny, eller vil du bare gerne undersøge, om buddhismen er noget for

Læs mere

a) Den tredje Dalai lama, b) Atisha og c) Lama Tsonghapa

a) Den tredje Dalai lama, b) Atisha og c) Lama Tsonghapa a) Den tredje Dalai lama, b) Atisha og c) Lama Tsonghapa ad a) Tredje Dalai Lama 1543-1588. Den tredje Dalai Lamas biografi står i bogen side 3, og jeg vil opfordre jer til at læse den derhjemme. Som de

Læs mere

Den lange varition af teknik til individuel integration af højere bevidsthed og jordforbindelse.

Den lange varition af teknik til individuel integration af højere bevidsthed og jordforbindelse. Den lange varition af teknik til individuel integration af højere bevidsthed og jordforbindelse. Du tænder et lys - afspænder fysisk - mentalt og følelsesmæssigt Du stiller et tændt stearinlys for dig

Læs mere

Den buddhistiske teori om et ikke- selv

Den buddhistiske teori om et ikke- selv Den buddhistiske teori om et ikke- selv - en kritisk analyse af den buddhistiske menneskeopfattelse Henrik Lydholm Stud.mag. i Historie og Filosofi Institut for Uddannelse, Læring og Filosofi Aalborg Universitet

Læs mere

Under spirituel vejledning af T.D. Lakha Lama Rinpoche

Under spirituel vejledning af T.D. Lakha Lama Rinpoche Under spirituel vejledning af T.D. Lakha Lama Rinpoche PROGRAM FORÅR 2016 PROGRAM (undervisningen foregår på engelsk) Foredrag 1: Practical Buddhism in Daily Life Torsdag d.28.4. kl. 19-21 i Phendeling

Læs mere

Introduktion. Din mulighed nu er at ændre hele verden

Introduktion. Din mulighed nu er at ændre hele verden Introduktion Dét du søger at opnå, ved at læse denne bog, er en tilstand af indre ro og stilhed. Din rejse er en rejse i selvopdagelse og selvforståelse. Imidlertid må du erkende, at dette ikke er noget,

Læs mere

Samaya. af Lama Tendar Olaf Høyer. Artiklen indeholder 4 kapitler:

Samaya. af Lama Tendar Olaf Høyer. Artiklen indeholder 4 kapitler: Samaya af Lama Tendar Olaf Høyer September 2018. Artiklen indeholder 4 kapitler: [1] Samaya betyder forbindelse ved en pagt; tibetansk: damtzig (དམ ཚ ག dam tshig). Den afledte betydning er: Tantra løfter.

Læs mere

SOLEN. Hvis Positive kvaliteter er Frygtløshed - Sundhed - Beherskelse. Hvad aktiverer/stimulerer Sol energien, når du kanaliserer

SOLEN. Hvis Positive kvaliteter er Frygtløshed - Sundhed - Beherskelse. Hvad aktiverer/stimulerer Sol energien, når du kanaliserer SOLEN Hvis Positive kvaliteter er Frygtløshed - Sundhed - Beherskelse Hvad aktiverer/stimulerer Sol energien, når du kanaliserer Den forstærker dit æteriske legeme, og giver derved energi og forøger din

Læs mere

Om Lama Tendar Olaf Høyer

Om Lama Tendar Olaf Høyer Om Lama Tendar Olaf Høyer Lytter til stilheden. Jo mere jeg hører, desto mere enig. Lama Tendar Olaf Høyer 2003, foto: Jes Larsen territorium Mit borgerlige navn er Olaf Høyer. Navnet Tendar fik jeg som

Læs mere

Er vi ikke alle som fluen i vinduet, det meste af vores liv. Vi bliver ved med at gøre de samme ting og forventer et andet resultat.

Er vi ikke alle som fluen i vinduet, det meste af vores liv. Vi bliver ved med at gøre de samme ting og forventer et andet resultat. 1 I min vindueskarm ligger en død flue. I dens evige kamp for at flyve mod lyset har den slået sin jordiske krop så slemt, at den nu ligger livløs hen. Det får mine tanker til at vandre. Er det mon det

Læs mere

December serie med Plejaderne, Kryon Metatron og Det galaktiske Råd.

December serie med Plejaderne, Kryon Metatron og Det galaktiske Råd. 15-12-2016 December serie med Plejaderne, Kryon Metatron og Det galaktiske Råd. Episode 3 kanaliseret af Merethe Bonnesen Indstrømningen bliver stærkere her efter den 12/12 og fuldmånen og indtil nytårsaften,

Læs mere

Basisøvelsen. Meditation på Flammer - Farver - Lys. Afspænding/afslapning - Diamantøvelsen. Den Gyldne Portal http://dengyldneportal.dk.

Basisøvelsen. Meditation på Flammer - Farver - Lys. Afspænding/afslapning - Diamantøvelsen. Den Gyldne Portal http://dengyldneportal.dk. Basisøvelsen Meditation på Flammer - Farver - Lys Afspænding/afslapning - Diamantøvelsen Side 1 af 12 Indholdsfortegnelse Forside ------------------------------------------------------------------------------------------------

Læs mere

Kort introduktion til buddhisme

Kort introduktion til buddhisme Kort introduktion til buddhisme Shomon Pia Trans [email protected], www.shomon.dk Dette materiale kan frit anvendes til undervisningsformål i skoler og gymnasier. Anden anvendelse, herunder kommerciel anvendelse,

Læs mere

Livet giver dig chancer hver dag

Livet giver dig chancer hver dag Gnisten som guide I de momenter, hvor du lykkes at være dig selv, kommer helheden. Hvis du på dit livs rejse får nogle af de glimt igen og igen, begynder det at blive mere meningsfyldt at leve. Når gnisten

Læs mere

Vikar-Guide. 1. Fælles gennemgang: Opgaven kræver farver.

Vikar-Guide. 1. Fælles gennemgang: Opgaven kræver farver. Vikar-Guide Fag: Klasse: OpgaveSæt: Kristendom 4. - 5. klasse Religiøse symboler 1. Fælles gennemgang: Opgaven kræver farver. Udlever opgaverne og lad eleverne kigge på de forskellige symboler. Spørg dem

Læs mere

Tantra. af Lama Tendar Olaf Høyer

Tantra. af Lama Tendar Olaf Høyer Tantra af Lama Tendar Olaf Høyer Ordet Tantra kommer fra sanskrit - på tibetansk: djy [rgyud] - og betyder ordret et væv, en fortsættelse, forbindelse eller sammenhæng. Som fartøj til befrielse kaldes

Læs mere

Nutid: Teksten i dag Hvad bruger religiøse mennesker teksten til i dag?

Nutid: Teksten i dag Hvad bruger religiøse mennesker teksten til i dag? Kopiside 3 A Fortællinger Kopiside 3 B Fortællinger Hvad handler teksten om? Opstil de vigtigste punkter. Hvordan præsenterer teksten modsætninger såsom godt-ondt, mand-kvinde, Gud-menneske? Modsætninger

Læs mere

VULKAN. Hvis Positive kvaliteter er Hengivenhed - Offervilje - Samarbejdsvilje. Hvad aktiverer/stimulerer Vulkan energien, når du kanaliserer

VULKAN. Hvis Positive kvaliteter er Hengivenhed - Offervilje - Samarbejdsvilje. Hvad aktiverer/stimulerer Vulkan energien, når du kanaliserer VULKAN Hvis Positive kvaliteter er Hengivenhed - Offervilje - Samarbejdsvilje Hvad aktiverer/stimulerer Vulkan energien, når du kanaliserer Den stimulerer evnen til at kunne gå ind i et gruppesamarbejde,

Læs mere

Ritualer i Foursquare Kirke København. Efterår 2016

Ritualer i Foursquare Kirke København. Efterår 2016 Ritualer i Foursquare Kirke København Efterår 2016 1 af 5 Beskrivelse af vielsesritual 3 Indledning 3 Overgivelsen af brud 3 Ægteskabsløfter 3 Velsignelse 4 Bøn 4 Præsentation af ægtepar 4 Beskrivelse

Læs mere

Livmoder Velsignelse meditation af Miranda Gray

Livmoder Velsignelse meditation af Miranda Gray Jeg er begejstret for at du nu skal deltage i denne Womb Blessing/velsignelse af livmoderen. Denne velsignelse er lavet, ikke kun for at tilføre dig healing og en ægte forbindelse med din livmoder og femininitet,

Læs mere

Nyhedsbrev for Tendai Danmark

Nyhedsbrev for Tendai Danmark Nyhedsbrev for Tendai Danmark Nr. 9 Marts 2010 I dette nummer: Sangha - 1 Ekayana Sangha - 2 Buddhistisk ceremoni uha? - 2 Retreat-praksis og den fantastiske Juhachi-do - 4 Ny Tendai gruppe i Kbh - 4 Tro

Læs mere

13 min 10 minutters Øvelse i at sidde på stolen og koncentrere sig (med fokus på åndedræt).

13 min 10 minutters Øvelse i at sidde på stolen og koncentrere sig (med fokus på åndedræt). Lektion 5: Om Koncentration 10 min Tanker om tanker, ro og koncentration Eleverne deles i 3 grupper, hvor der sidder en Skulk/lærer med i hver gruppe. Læreren har evalueringsspørgsmål og skal få bragt

Læs mere

Familien - livets vigtigste vækstgruppe

Familien - livets vigtigste vækstgruppe 1 Familien - livets vigtigste vækstgruppe Erik Ansvang www.visdomsnettet.dk 2 Familien livets vigtigste vækstgruppe Af Erik Ansvang Et menneske er sædvanligvis knyttet til familiegruppen af to årsager:

Læs mere

OVERSIGT over meditationer på VisdomsNettet

OVERSIGT over meditationer på VisdomsNettet 1 OVERSIGT over meditationer på VisdomsNettet www.visdomsnettet.dk 2 Hvilke meditationer finder du her? Information om Skabende meditation Under Oversigt over meditationerne finder du materiale, der kan

Læs mere

De 24 (2x12) Hellige Nætter af Malue Wittusrose

De 24 (2x12) Hellige Nætter af Malue Wittusrose De 24 (2x12) Hellige Nætter af Malue Wittusrose Ifølge gamle kilder er der 24 hellige nætter omkring Julen hvor energien er særlig stærk, og hvor vi med fordel kan meditere, bede og sætte nye intentioner

Læs mere

PHENDELING. Center for Tibetansk Buddhisme

PHENDELING. Center for Tibetansk Buddhisme PHENDELING Center for Tibetansk Buddhisme Phendelings Program Forår 2013 INTRODUKTION NY OG NYSGERRIG? ved Daniel Moreau, Lisbet Rasmussen og Ebbe Losang Er du "ny" eller vil du bare gerne undersøge,

Læs mere

En åndelig guidet tur for åbning af hjertet og frigørelse af sindet.

En åndelig guidet tur for åbning af hjertet og frigørelse af sindet. Pilgrimsrejse Bodhgaya og Varanasi 2019 En åndelig guidet tur for åbning af hjertet og frigørelse af sindet. Indien 26. nov. - 13. dec. 2019 Pilgrimsrejsen ledes af Tsewang Amadou, som vil fungere som

Læs mere

De 12 vise troldmænd af Tyrien

De 12 vise troldmænd af Tyrien De 12 vise troldmænd af Tyrien Kapitel 1 - Ildens verden - Gnist (1 skade per min.) 5.ep Gnist sætter din modstander i flammer, og vil give skade hvis de ikke slukkes. - Ildkugle (1 skade) 10.ep Ildkugle

Læs mere

Målet for vandringen er kærlighedens forening med Gud og et fuldt udfoldet liv i tjeneste for andre.

Målet for vandringen er kærlighedens forening med Gud og et fuldt udfoldet liv i tjeneste for andre. Kristuskransen En bedekrans i luthersk tradition Kristuskransens ophavsmand er den svenske biskop Martin Lønnebo, som har hentet inspiration fra den kristne mystik og Østens spiritualitet. Han oplevede

Læs mere

PHENDELING. Center for Tibetansk Buddhisme

PHENDELING. Center for Tibetansk Buddhisme PHENDELING Center for Tibetansk Buddhisme Phendelings Program Efterår 2012 INDVIELSE OG TILFLUGTS-CEREMONI HVID TARA INDVIELSE ved Lakha Rinpoche 15.-16.9.2012 Det er os en stor fornøjelse at annoncere,

Læs mere

www.positive-vibes.nu

www.positive-vibes.nu www.positive-vibes.nu http://www.huffingtonpost.com/2013/10/28/body-on-yoga_n_4109595.html Velkommen til Kundaliniyoga Kundalini er bevidsthedens og vitalitetens yoga. Den er kendt som hverdagens yoga.

Læs mere

Overordnet litteraturpædagogisk inspiration - Gå på jagt efter billedsprog

Overordnet litteraturpædagogisk inspiration - Gå på jagt efter billedsprog Side: 1/7 Overordnet litteraturpædagogisk inspiration - Gå på jagt efter billedsprog Forfattere: Kristine Böhm Nielsen Redaktør: Thomas Brahe Faglige temaer: Kompetenceområder: Fortolkning Introduktion:

Læs mere

Dag 2. Forstå, hvem du er, med Enneagrammet

Dag 2. Forstå, hvem du er, med Enneagrammet Jeg bruger personlighedstype-systemet Enneagrammet 2 som kilde til selvindsigt. Da jeg først hørte om dette personlighedstypesystem, tænkte jeg, at det ikke interesserede mig. Allerede på universitetet

Læs mere

Heksemagi regler Utopia Live

Heksemagi regler Utopia Live Reglerne er lavet af foreningen Utopia og må ikke bruges uden tilladelse fra bestyrelsen. Ønsker du mere viden om Utopia, kan du læse mere på www.utopialive.dk Side 1 af 5 Heksemagi Hekse trækker på ånder

Læs mere

Antistressøvelser for kroppen

Antistressøvelser for kroppen Antistressøvelser for kroppen For bedre at kunne slappe af... har nogle brug for øvelser der sætter gang i kroppen, andre har brug for afspænding. Prøv hvad der virker for dig. At afstresse kroppen handler

Læs mere

9 Påkaldelse af ærkeenglen Mikael

9 Påkaldelse af ærkeenglen Mikael 6 9 Påkaldelse af ærkeenglen Mikael Hellige ærkeengel Mikael, forsvar os i kampen; vær vort værn mod djævelens ondskab og efterstræbelser. Gud kue ham; derom beder vi ydmygt; og du, fyrsten over den himmelske

Læs mere

DEN VIETNAMESISKE BUDDHISTISKE VOVI ENERGI MEDITATION. www.voviland.com

DEN VIETNAMESISKE BUDDHISTISKE VOVI ENERGI MEDITATION. www.voviland.com SALME Velkommen til Vo Vi land Velkommen til alle venner Velkommen til hele verden Det kan vi godt, at kende det Og vi er alle venner Med venlig hilsen Thanh Loi Le www.voviland.com Åbent hver søndag Kl.

Læs mere

Indhold Forklaring til kortene Antal trylletricks Spillets mål Trick nr. 1: BANK PÅ BUNKEN Materiel Hemmelig forberedelse

Indhold Forklaring til kortene Antal trylletricks Spillets mål Trick nr. 1: BANK PÅ BUNKEN Materiel Hemmelig forberedelse DK Fra 8 til 99 år 1 tryllekunstner + publikum Indhold: 61 kort (et spil med 48 kort + 6 kort med bagside på begge sider + 1 kort kort + 6 tryllekort med gule pailletter) Forklaring til kortene: 4 familier

Læs mere

FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE FORDELE

FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE FORDELE FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE Inklusion er ikke noget, nogen kan gøre alene. Det er en egenskab ved fællesskabet at være inkluderende, og der er store krav til inkluderende fællesskaber. Først og fremmest

Læs mere

Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne.

Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Et eksempel Hvem er jeg? Navn.: Kvinde Fødselsdato: xx.xx.xxxx 2015 Healing og Balance Lina Starcke Larsen 1 Hvad er min sjælsfarve/grundfarve? På

Læs mere

Enneagrammet De 9 Hellige Ideer DE NI HELLIGE IDEER. Anne & Philip 1 / 12 Neess

Enneagrammet De 9 Hellige Ideer DE NI HELLIGE IDEER. Anne & Philip 1 / 12 Neess DE NI HELLIGE IDEER Anne & Philip 1 / 12 Neess Indhold Indledning...2 Type 8...3 HELLIG SANDHED...3 Type 5...4 HELLIG ALVIDEN HELLIG TRANSPARENS...4 Type 2...5 HELLIG VILJE HELLIG FRIHED...5 Type 1...6

Læs mere

I DENNE PJECE KAN DU FINDE INFORMATIONER OM ALLE DE PRAKTISKE OG RITUELLE FORHOLD SOM GØR SIG GÆLDENDE VED EN BUDDHISTISK BISÆTTELSE

I DENNE PJECE KAN DU FINDE INFORMATIONER OM ALLE DE PRAKTISKE OG RITUELLE FORHOLD SOM GØR SIG GÆLDENDE VED EN BUDDHISTISK BISÆTTELSE I DENNE PJECE KAN DU FINDE INFORMATIONER OM ALLE DE PRAKTISKE OG RITUELLE FORHOLD SOM GØR SIG GÆLDENDE VED EN BUDDHISTISK BISÆTTELSE Kapel 500 Organist 475 Kistedekoration 1050 Annonce, lokalblad 495 Kiste

Læs mere

Alle helgens dag I. Sct. Pauls kirke 3. november 2013 kl. 10.00. Salmer: 422/434/474/320//571/439/376/573 Uddelingssalme: se ovenfor: 571

Alle helgens dag I. Sct. Pauls kirke 3. november 2013 kl. 10.00. Salmer: 422/434/474/320//571/439/376/573 Uddelingssalme: se ovenfor: 571 1 Alle helgens dag I. Sct. Pauls kirke 3. november 2013 kl. 10.00. Salmer: 422/434/474/320//571/439/376/573 Uddelingssalme: se ovenfor: 571 Åbningshilsen + I Faderens og Sønnens og Helligåndens navn, amen.

Læs mere