Polar RS800CX. Start Guide ENG

Transkript

1 Polar RS800CX Start Guide ENG

2 Indholdsfortegnelse 1. POLAR RS800CX TRÆNINGSCOMPUTERENS DELE... 3 Ekstraudstyr KOM I GANG... 6 Menustruktur KLARGØRING TIL TRÆNING... 9 Planlæg din træning... 9 Brug af tilbehør med din RS800CX træningscomputer TRÆNING Tag pulsmåleren på Start træning Oplysninger på displayet Gør displayet personligt Kombiner træningspas EFTER TRÆNING OPLYSNINGER OM KUNDESERVICE Vedligeholdelse Pleje af dit produkt Service Udskiftning af batterier Sikkerhedsforanstaltninger Interferens under træning Minimering af risici under træning Tekniske specifikationer Begrænset international Polar-garanti... 26

3 1. POLAR RS800CX TRÆNINGSCOMPUTERENS DELE Tillykke! Du har købt et komplet træningssystem, der er skræddersyet til dine træningsbehov. Denne vejledning vil hjælpe dig med at bruge din nye Polar RS800CX træningscomputer. Se den komplette brugervejledning på den medfølgende cd-rom i pakken for at få flere detaljerede anvisninger. Polar RS800CX træningscomputerens dele 3

4 Download den komplette brugervejledning fra cd'en, og læs den omhyggeligt for at få mest muligt ud af din træningscomputer. Du kan hente den nyeste version af denne brugervejledning på Polar RS800CX træningscomputer: viser og registrerer puls og andre træningsdata under træning. Polar H3 pulsmåler: sender pulssignalet til træningscomputeren. Indeholder et sendermodul og et bælte. CD-ROM: indeholder Polar ProTrainer 5 TM -softwaren og den komplette brugervejledning til RS800CX træningscomputeren. Med softwaren Polar ProTrainer 5 kan du planlægge din træning på forhånd med flere planlægningsmuligheder og overføre indstillingerne til dit Polar-produkt. Efter træningen kan du analysere resultaterne med alsidige grafer, som du kan tilpasse til dine behov. Du kan også overføre dine træningsdata til webtjenesten polarpersonaltrainer.com. Polarpersonaltrainer.com er din online træningsdagbog og interaktive træningsfællesskab, der holder dig motiveret. 4 Polar RS800CX træningscomputerens dele

5 Ekstraudstyr Polar s3/s3+ sko sensor TM W.I.N.D.: overfører løbehastighed/tempo og distancemåling til din træningscomputer. Den måler også løbekadencen og skridtlængden. Polar G3/G5 GPS sensor TM : giver oplysninger om hastighed, distance og position samt sporingsinformation i alle udendørs sportsgrene ved hjælp af GPS-teknologi (globalt positioneringssystem). Overfør dine sporingsdata til softwaren Polar ProTrainer 5 for at få dem vist i Google Earth eller omdanne dem til en GPX-fil. Se hjælpen til softwaren for at få yderligere oplysninger. Polar Cykelhastighedssensor TM W.I.N.D.: måler hastighed og distance under cykling. Polar Kadencesensor TM W.I.N.D.: måler kadence, dvs. pedalomdrejninger i minuttet under cykling. Klik ind på for at se videovejledninger om brugen af dette ekstraudstyr. Polar RS800CX træningscomputerens dele 5

6 2. KOM I GANG Før du træner med din træningscomputer, skal du tilpasse de grundlæggende indstillinger. Angiv så nøjagtige data som muligt for at sikre så korrekt feedback om din præstation som muligt baseret på dine personlige måleenheder. Du kan justere data med OP, NED og acceptere med OK. Værdierne ruller hurtigere, hvis du trykker på OP eller NED og holder den nede. 1. Tryk to gange på OK for at aktivere din træningscomputer. 2. Polar-logoet vil blive vist. Tryk på OK. 3. Language (sprog): Vælg English (engelsk) Deutsch (tysk), Español (spansk), Français (fransk) eller Italiano (italiensk). 6 Kom i gang

7 4. Meddelelsen Start with basic settings (start med de grundlæggende indstillinger) vises på displayet. Tryk på OK. 5. Time (klokkeslæt): Vælg 12h (12t) eller 24h (24t). Hvis du vælger 12h (12t), skal du desuden vælge AM eller PM. Angiv det lokale klokkeslæt. 6. Date (dato): Angiv dags dato, dd=dag, mm=måned, yy=år. 7. Units (måleenheder): Vælg metriske (kg/cm/km) eller britiske (lb/ft/mi) måleenheder. 8. Weight (vægt): Angiv din vægt. Hvis du vil ændre måleenheder, skal du trykke på LYS og holde den nede. 9. Height (højde): Indtast din højde. Hvis du bruger britiske måleenheder, skal du først angive fod (ft) og derefter tommer (in). 10. Birthday (fødselsdag): Indtast din fødselsdag, dd = dag, mm = måned, yy=år. 11. Sex (køn): Vælg Male (mand) eller Female (kvinde). 12. Meddelelsen Settings OK? (er indstillingerne i orden?) vises. Vælg Yes (ja): Indstillingerne godkendes og gemmes. Træningscomputeren viser klokkeslættet. Vælg No (nej), hvis indstillingerne er forkerte og skal ændres. Tryk på STOP for at vende tilbage til de data, du vil ændre. Kom i gang 7

8 Menustruktur 8 Kom i gang

9 3. KLARGØRING TIL TRÆNING Planlæg din træning Du kan bruge de færdiglavede træninger eller skabe dine egne med træningscomputeren. Gå til Settings (indstillinger) > Exercise (træning). De følgende træninger er installeret på din træningscomputer: Free (fri): Fri træning uden forudangivne indstillinger. Basic (grundlæggende): Grundlæggende træning med moderat intensitet. Varighed omkring 45 min. Interval: Grundlæggende intervaltræning. Træningen starter med en 15-minutters opvarmning efterfulgt af et interval på 1km og en 3-minutters restitution, gentaget 5 gange. Passet slutter med en 15-minutters nedkøling. OwnZone: Træningscomputeren finder automatisk frem til din individuelle aerobiske (kardiovaskulære) pulszone. Denne kaldes for din OwnZone. Den foreslåede varighed af træningen er 45 minutter. Add new (tilføj ny): Opret og gem din egen grundlæggende træning. Du kan gemme i alt 10 træningspas + 1 frit træningspas i træningscomputeren. Se Klargøring til træning i brugervejledningen for instruktioner til oprettelsen af nye træninger på din træningscomputer. Du kan også oprette mere alsidige træningspas og overføre dem til træningscomputeren ved hjælp af Polar ProTrainer 5. Klargøring til træning 9

10 Brug af tilbehør med din RS800CX træningscomputer Polar RS800CX træningscomputer er kompatibel med de følgende Polar W.I.N.D. sensorer: Polar s3/s3+ stride sensor W.I.N.D., Polar G3/G5 GPS sensor, Polar cykelhastighedssensor W.I.N.D. og Polar kadencesensor W.I.N.D. til en cykel. Hvis du køber en ny sensor, skal den aktiveres af træningscomputeren og kodes til denne. Denne kodning kaldes indlæring tager kun nogle få sekunder. Indlæringen sikrer, at din træningscomputer kun modtager signaler fra din sender og sensor og gør det muligt at træne uden forstyrrelser i en gruppe. Se Indstilling af funktioner i brugervejledningen. Før du tager til en begivenhed, skal du sørge for at foretage indlæringen hjemme. Dette er for at forhindre interferens på grund af datatransmissionen over lang afstand. Hvis du har købt sensoren og træningscomputeren sammen som et sæt, er sensoren allerede kodet sammen med træningscomputeren. I dette tilfælde vil det kun være nødvendigt at aktivere sensoren i din træningscomputer. Se Indstillinger af funktioner i brugervejledningen. 10 Klargøring til træning

11 4. TRÆNING Tag pulsmåleren på Tag pulsmåleren på for at måle pulsen. 1. Fugt stroppens elektrodeområde. 2. Fastgør sendermodulet til stroppen. 3. Sæt bæltet om din brystkasse lige under brystmusklerne, og fastgør hægten til den anden ende af bæltet. 4. Juster bæltets længde, så det sidder tæt, men behageligt. Kontroller, at de fugtige elektrodeområder har god kontakt med huden, og at Polar-logoet på sendermodulet sidder midt på brystkassen og vender opad. Fjern sendermodulet fra stroppen, og skyl stroppen under rindende vand, hver gang du har brugt den. Sved og fugt kan holde elektroderne våde og pulsmåleren aktiveret. Dette mindsker levetiden af pulsmålerens batteri. Få flere detaljerede vaskeanvisninger under Vigtige oplysninger. Træning 11

12 Start træning Bær pulsmåleren og en sensor (ekstraudstyr)* som anvist i sensorens brugervejledning. 1. Start målingen af pulsen ved at trykke på OK på træningscomputeren. Inden for 15 sekunder vises din puls på displayet. 2. Hvis du skal bruge en sko sensor eller en cykelsensor* under træning, skal du vælge sensoren i Settings > Shoes/bikes (Indstillinger > Sko/cykler). For at bruge en GPS-sensor skal du vælge Settings > GPS > On (Indstillinger > GPS > Til). 3. Stå stille og vent, indtil træningscomputeren finder sensorsignalet (løbe-/cykel-/gps-symbol holder op med at blinke). 4. Start registreringen af træningen ved at trykke på OK. Du kan også vælge Settings (Indstillinger) for at ændre eller få vist forskellige indstillinger for træning. Se brugervejledningen for at få yderligere oplysninger om tilgængelige indstillinger. *Polar s3/s3+ sko sensor W.I.N.D., Cykelhastighedssensor W.I.N.D. eller kadencesensor W.I.N.D. (ekstraudstyr) påkrævet. 12 Træning

13 Oplysninger på displayet Træningscomputeren giver dig en samtidig visning med tre forskellige linjer med træningsoplysninger. Ved at trykke på OP eller NED kan du få vist forskellige visninger. Navnet på visningen vises i nogle få sekunder. Navnet angiver de nederste rækkeoplysninger. Visningen varierer afhængigt af de sensorer, du har installeret, hvilke funktioner er angivet til ON (Til), og hvilken type træning du udfører. Standardvisninger under træning: DANSK Heart rate (Puls)-visning Speed/pace / Calories (Hastighed/tempo / Kalorier Stopwatch (Stopur) Heart rate (Puls) Stopwatch (Stopur)-visning Calories (Kalorier) Time (Tid) Stopwatch (Stopur) Træning 13

14 Lap time (Omgangstid)-visning Zone pointer Heart rate (Puls) Lap time (Omgangstid) Speed/pace (Hastighed/tempo)-visning Cadence (Kadence) Distance Speed/pace (Hastighed/tempo) Distance-visning Countdown timer (Nedtællingstimer) Zone pointer Distance / Lap time (Distance / Omgangstid) 14 Træning

15 Altitude (Højde)-visning (vises kun, hvis højden er aktiveret i Settings > Features (Indstillinger > Funktioner). Heart rate (Puls) Ascent (Stigning) Altitude (Højde) Træning oprettet med Polar ProTrainer 5 Hvis du har overført et program fra softwaren, kan du se detaljerne for dit træningspas i en særskilt visning. Se Udfør din programmerede træning for at få yderligere oplysninger. Du kan ikke redigere denne visning ved hjælp af træningscomputeren. Træning 15

16 Gør displayet personligt Du kan gøre din træningscomputers display personligt, så det indeholder den information, du ønsker at se under træning, ved enten at bruge træningscomputeren eller ProTrainer 5-softwaren. Den tilgængelige information afhænger af de funktioner, der er aktiveret. Se Gør træningscomputerens display personligt i brugervejledningen for yderligere oplysninger. Kombiner træningspas RS800CX træningscomputer giver dig mulighed for at kombinere fortløbende træningspas. Når du stater en ny træningssession inden for en time efter den forrige, vises Combine exercises? (Kombiner træningspas?). For at kombinere dit aktuelle træningspas med den forrige træningsfil skal du vælge YES (Ja). Visningen af multisportstræningspasset vises under træningen. Der kan højest kombineres ti træninger. Multi-sport-visning Total distance of combined exercise (Samlet distance af kombineret træningspas) Total calories of combined exercise (Samlede kalorier af kombineret træningspas) Total duration of combined exercise (Samlet varighed af kombineret træningspas) Ved at bruge Polar ProTrainer 5-softwaren kan du kombinere træningspas efter træning og analysere dem yderligere. Se hjælpen til Polar ProTrainer 5 for at få yderligere oplysninger. 16 Træning

17 5. EFTER TRÆNING Pleje af din pulsmåler efter træning. Fjern pulsmålerens sendermodul fra stroppen, og skyl stroppen under rindende vand, hver gang du har brugt den. Se Vedligeholdelse for komplette vedligeholdelsesanvisninger. Hvis du vil se grundlæggende data om din præstation, kan du se File (Fil) på din træningscomputer. Du kan få en mere uddybende analyse ved at overføre data til Polar ProTrainer 5. Softwaren giver dig forskellige muligheder for at analyse data. Exercise Log (Træningslog) viser maksimalt 99 træningsfiler. Weekly (Ugentlig) viser oversigter for de sidste 16 uger. Totals (Totaler) omfatter akkumulative værdier, der er registreret under træningspas. Delete (Slet) filer. Hvis du vil have vist træningsdata, skal du trykke på OK og rulle OP eller NED. Se i brugerhåndbogen for at få yderligere oplysninger om, hvordan du kan se træningsoplysningerne og overføre data til ProTrainer 5 software. Efter træning 17

18 6. OPLYSNINGER OM KUNDESERVICE Vedligeholdelse Pleje af dit produkt Træningscomputer: Hold din træningscomputer ren. Rengør den med en mild sæbeopløsning, og skyl den i rent vand. Træningscomputeren må ikke nedsænkes i vand. Tør den forsigtigt med et blødt håndklæde. Benyt aldrig alkohol eller slibende materiale som f.eks. ståluld eller kemikalier. Sendermodul: Fjern sendermodulet fra stroppen, og tør sendermodulet med et blødt håndklæde, hver gang du har brugt det. Rengør om nødvendigt sendermodulet med en mild sæbeopløsning. Benyt aldrig sprit eller slibende materiale (f.eks. ståluld eller rensekemikalier). Se efter på stroppens mærke, om den kan vaskes i vaskemaskine. Læg aldrig stroppen eller sendermodulet i en tørretumbler! Tør og opbevar stroppen og sendermodulet separat for at maksimere pulsmålerbatteriets levetid. Opbevar træningscomputeren og pulsmåleren tørt og køligt. Opbevar dem ikke i fugtige omgivelser, i lufttæt materiale (en plastikpose eller sportspose) eller sammen med ledende materiale (et vådt håndklæde). Udsæt dem ikke for direkte solskin i længere perioder, såsom ved at efterlade dem liggende i bilen eller siddende monteret på cykelmonteringssættet. Strop: Skyl stroppen under rindende vand, hver gang du har brugt den, og hæng den til tørre. Rengør om nødvendigt stroppen forsigtigt med en mild sæbeopløsning. Brug ikke fugtgivende sæber, da de kan efterlade rester på stroppen. Stroppen må ikke lægges i blød, stryges, renses kemisk eller afbleges. Stroppen må ikke strækkes ud, og elektrodeområderne må ikke bøjes kraftigt. 18 Oplysninger om kundeservice

19 Service I løbet af den toårige garantiperiode anbefaler vi, at du kun får foretaget service, bortset fra udskiftning af batteriet til pulsmåleren, hos et autoriseret Polar-servicecenter. Garantien dækker ikke skade eller deraf følgende skade, der er forårsaget af service, som ikke er autoriseret af Polar Electro. Klik ind på og landespecifikke websteder for at få kontaktinformation og adresser på alle Polar-servicecentre. Registrer dit Polar-produkt på for at sikre, at vi kan blive ved med at forbedre vores produkter og ydelser for bedre at imødegå dine behov. Udskiftning af batterier Følg brugervejledningens anvisninger omhyggeligt for selv at udskifte træningscomputerens eller pulsmålerens batterier: Alle batterier skiftes på den samme måde. Klik ind på for at se videovejledninger. Overdreven brug af baggrundslyset medfører, at din træningscomputers batteri bruges hurtigere. Under kolde forhold kan indikatoren for lavt batteri vises og forsvinde igen, når du kommer tilbage til varmere omgivelser. For at sikre at batteridækslet holder så længe som muligt, bør du kun åbne det, når du skifter batteri. Når du udskifter batteriet, skal du kontrollere, at tætningsringen ikke er beskadiget. Hvis dette er tilfældet, skal du udskifte den med en ny. Tætningsringe/batterisæt kan fås hos veludstyrede Polar-forhandlere og autoriserede Polar-servicecentre. I USA og Canada kan du få tætningsringe hos autoriserede Polar-servicecentre. I USA kan man også få sæt med tætningsring/batteri på Gå ind på for at finde dit eget lands shoppolar online-forretning. Hold batterier væk fra børn. Hvis de sluges, skal du øjeblikkeligt kontakte en læge. Batterier skal bortskaffes i henhold til lokale regler om affald. Hvis du foretrækker, at Polar udskifter batteriet, kan du kontakte et autoriseret Polar-servicecenter. Servicecentret tester måleren efter udskiftning af batteriet. Oplysninger om kundeservice 19

20 Udskiftning af pulsmålerens batteri 1. Løft batteridækslet åbent ved hjælp af hægten på stroppen. 2. Fjern det gamle batteri fra batteridækslet med en lille ubøjelig pind, som f.eks. en tandstik. Det er bedst at bruge et ikke-metallisk værktøj. Pas på ikke at beskadige batteridækslet. 3. Sæt batteriet ind i dækslet med den negative (-) side udad. Sørg for, at tætningsringen sidder i rillen, for at sikre vandtæthed. 4. Sæt dækslet så det passer i hullet på sendermodulet, og tryk batteridækslet på plads igen. Du burde høre et klik. Fare for eksplosion, hvis batteriet udskiftes med den forkerte type. 20 Oplysninger om kundeservice

21 Sikkerhedsforanstaltninger Interferens under træning Elektromagnetisk interferens og træningsudstyr. Der kan muligvis opstå forstyrrelser i nærheden af mikrobølgeovne og computere. WLAN-basestationer kan også muligvis skabe interferens, når du træner med RS800CX. Bevæg dig væk fra mulige forstyrrende kilder for at undgå fejlaflæsninger eller forkerte opførsler. Træningsudstyr med elektroniske eller elektriske komponenter, f.eks. LED-displays, motorer og elektriske bremser, kan af og til give forstyrrende signaler. Prøv følgende for at komme uden om disse problemer: 1. Fjern pulsmåleren fra brystet, og brug træningsudstyret som normalt. 2. Bevæg træningscomputeren rundt, indtil du finder et område, hvor den ikke længere viser tilfældige data, eller hvor hjertesymbolet ikke længere blinker. Interferens er ofte stærkest lige foran udstyrets displaypanel, mens der på siderne af displayet er relativt få forstyrrelser. 3. Sæt pulsmåleren tilbage på brystet, og lad træningscomputeren blive i det interferensfrie område så meget som muligt. Hvis træningscomputeren stadig ikke kan fungere sammen med træningsudstyret, kan udstyret være for elektrisk støjende til trådløs pulsmåling. Brug af RS800CX træningscomputer i vand. Træningscomputeren er vandtæt. Du kan dog ikke måle puls i vand. Du kan bruge træningscomputeren under vand som et ur, men ikke som et dykkerudstyr. For at bevare vandtætheden må du ikke trykke på træningscomputerens knapper under vand. Det kan også skabe interferens, hvis du bruger træningscomputeren i kraftigt regnvejr. Minimering af risici under træning Træning kan indebære visse risici. Før du påbegynder et regelmæssigt træningsprogram, anbefales det, at du besvarer følgende spørgsmål om din helbredstilstand. Hvis du svarer ja til et eller flere af disse spørgsmål, bør du kontakte en læge, før du påbegynder et træningsprogram. Har du været fysisk inaktiv i de sidste 5 år? Har du forhøjet blodtryk eller forhøjet kolesteroltal? Tager du nogen form for blodtryks- eller hjertemedicin? Har du tidligere haft åndedrætsproblemer? Har du symptomer på nogen form for sygdom? Har du netop overstået en alvorlig sygdom eller medicinsk behandling? Bruger du pacemaker eller andre indopererede elektroniske apparater? Ryger du? Er du gravid? Oplysninger om kundeservice 21

22 Bemærk, at ud over træningsintensiteten, hjertemedicin, blodtryk, mentaltilstand, astma, åndedræt osv. kan også visse energidrikke, alkohol og nikotin påvirke din puls. Det er vigtigt, at du er opmærksom på din krops reaktioner under træningen. Hvis du oplever uventet smerte eller bliver meget træt under træningen, bør du stoppe eller fortsætte med en lavere intensitet. Bemærk! Hvis du bruger en pacemaker, kan du bruge Polar træningscomputere. I teorien bør det ikke være muligt, at Polar-produkter skaber interferens for en pacemaker. I praksis findes der ingen rapporter, som indikerer, at nogen nogensinde har oplevet interferens. Vi kan dog ikke udstede en officiel garanti for vores produkters egnethed med alle pacemakere og andre indopererede enheder pga. det store udvalg af tilgængelige enheder. Hvis du er i tvivl, eller hvis du oplever ubehag, mens du bruger Polar-produkter, bedes du henvende dig til din læge eller kontakte producenten af den indopererede elektroniske enhed for at fastslå, at det er sikkert i dit tilfælde. Hvis du er allergisk over for materiale, der kommer i kontakt med huden, eller hvis du har mistanke om, at du vil få en allergisk reaktion ved at benytte produktet, bedes du læse listen med tekniske specifikationer. For at undgå hudreaktion med pulsmåleren kan den bæres uden på en t-shirt, men denne skal gennemfugtes godt under elektroderne for at sikre problemfri benyttelse. Den kombinerede påvirkning af fugt og intens slid kan resultere i, at der kommer en sort farve på pulsmålerens overflade, hvilket muligvis kan forårsage pletter på tøj i lyse farver. Benytter du insekt middel på din hud, må du sikre dig at det ikke kommer i kontakt med pulsmåleren. 22 Oplysninger om kundeservice

23 Tekniske specifikationer Træningscomputer Batteriets levetid: Gennemsnitligt 1 år (1 t/dag, 7 dage/uge) Batteritype: CR2032 Tætningsring til batteri: O-Ring 20.0 x 1.1, materiale silikone Driftstemperatur: -10 C til +50 C Manchet- og Polyuretan, rustfrit stål spændemateriale: Bagside: Polyamid, rustfrit stål i overensstemmelse med EU-direktiv 94/27/EU og ændringen 1999/C 205/05 om frigivelse af nikkel fra produkter, der kommer i direkte og længerevarende kontakt med huden. Nøjagtighed af ur: Bedre end ± 0,5 sekunder/dag ved en temperatur på 25 C / 77 F. Nøjagtighed ved ± 1% eller 1 bpm, hvad der end er størst. pulsmåling: Definitionen gælder under stabile forhold. Pulsmålingsinterval: Interval for visning af Sko sensor: 0-36 km/t eller 0-22,3 mph, aktuel hastighed: kadence rpm G3/G5 GPS sensor: km/t eller 0-155,3 mph Seek sensor (Søg sensor): km/t eller 0-78,9 mph Kadencesensor: rpm Højdevisningsområde: Meter tilbagelagt opad/nedad: -550 m m Polar-modtageren beregner højde ved hjælp af standardgennemsnitshøjden ved definerede lufttryk i overensstemmelse med ISO m / 20 ft Grænseværdier for træningscomputer Maksimum filer: 99 Maksimum tid: 99 t 59 min 59 s Maksimum manuelle 99 omgange: Maksimum automatiske 99 omgange: Sko 1/2/3 samlet distance: km / mi Cykel 1/2/3 samlet km / mi distance: Samlet sko- / samlet GPS km / mi / samlet cykel-distance Samlet distance: km / mi Samlet varighed: 9999t 59min 59s Samlet antal kalorier: kcal Samlet antal træningspas: 9999 Samlet opadgående: m / ft Samlet kilometertæller km / mi (odometer): Oplysninger om kundeservice 23

24 Pulsmåler Batteriets levetid: 1600 t Batteritype: CR2025 Tætningsring til batteri: O-ring 20,0 x 0,90, materiale silikone Driftstemperatur: -10 C til +40 C / 14 F til 104 F Sendermodulets materiale: Polyamid Bæltemateriale: 38% polyamid, 29% polyuretan, 20% elastan, 13% polyester Polar WebLink med brug af IrDA-kommunikation Systemkrav: PC Windows 2000/XP/Vista 32/64-bit eller Windows 7 32/64-bit IrDA-kompatibel port (en ekstern IrDA-enhed eller en intern IR-port) Polar ProTrainer 5 Systemkrav: PC Windows 2000/XP (32bit), Vista IrDA-kompatibel port (en ekstern IrDA-enhed eller en intern IR-port) Til softwaren skal din pc desuden have en Pentium II 200 MHz processor eller stærkere, SVGA-skærm eller med højere opløsning, 50 MB harddiskplads og et cd-rom-drev. 24 Oplysninger om kundeservice

25 Polar træningscomputer er udformet til at angive niveauet af fysiologisk belastning og restitution under og efter træningspas. Den viser indikatorer for præstation og forhold i omgivelserne, som f.eks. højde og temperatur. Den måler også hastighed og distance, når du bruger den med s3/s3+ sko sensor/cykelhastighedsensor/g3/g5 GPS sensor, løbekadence, når den bruges med s3/s3+ sko sensor, cykelkadence, når den bruges med en kadencesensor og positionsdata, når den bruges med en G3/G5 GPS sensor. Ingen anden brug er tilsigtet eller antydet. Polar træningscomputeren bør ikke bruges til at opnå miljømæssige målinger, der kræver faglig eller industriel nøjagtighed. Enheden må ikke anvendes til at hente målinger under aktiviteter i luften eller under vandet. Mærke på bagside Vandtæt Vandtæt 30 m/50 m* Vandtæt 100 m Egenskaber for vandtæthed Beskyttet mod vandsprøjt, sved, regndråber, osv. Ikke velegnet til svømning. Egnet til badning og svømning Egnet til svømning og snorkling (uden lufttanke) *Disse egenskaber gælder også Polar H3 pulsmålere, der er mærket med Water resistant 30m. Polar-produkters vandtæthed er testet i overensstemmelse med den internationale standard ISO Produkter er opdelt i tre forskellige kategorier efter deres vandtæthed. Se bag på Polar-produktet for at finde kategorien af vandtæthed, og sammenlign den med nedenstående oversigt. Bemærk, at disse definitioner ikke nødvendigvis gælder andre producenters produkter. Oplysninger om kundeservice 25

26 Begrænset international Polar-garanti Denne garanti påvirker hverken forbrugerens juridiske rettigheder under den gældende nationale eller regionale lovgivning eller forbrugerens rettigheder over for forhandleren, der er opstået fra deres salgs-/købskontrakt. Denne begrænsede internationale Polar-garanti er udstedt af Polar Electro Inc. til forbrugere, der har købt dette produkt i USA eller Canada. Denne begrænsede Internationale Polar garanti er udstedt af Polar Electro Oy for brugere, som har købt produktet i andre lande. Polar Electro Oy/Polar Electro Inc. garanterer den oprindelige forbruger/køber af denne enhed, at produktet vil være fri for mangler i materialer eller håndværk i to (2) år fra købsdatoen. Kvitteringen for det oprindelige køb er dit købsbevis! Garantien dækker ikke batteriet, normalt slid, skader grundet forkert brug, misbrug, ulykker, forkert anvendelse i forhold til vejledningen, manglende vedligeholdelse, kommerciel brug, revnede, beskadigede eller ridsede opbevaringsæsker/displays, armbind, elastikbånd og Polar-tøj. Garantien dækker ikke skader/tab, omkostninger, direkte eller indirekte eller fejlagtigt, som følge af eller specielt opstået af eller som kan relateres til produktet. Produkter, der købes brugte, dækkes ikke af den toårige (2 år) garanti, med mindre andet gælder i den lokale lov. Under garantiperioden vil produktet enten blive repareret eller udskiftet hos et af de autoriserede Polar servicecentre, uanset købslandet. Garanti i forbindelse med ethvert produkt vil være begrænset til landet, hvor produktet oprindeligt er blevet markedsført. Copyright 2012 Polar Electro Oy, FI KEMPELE. Alle rettigheder forbeholdes. Ingen dele af denne vejledning må anvendes eller gengives i nogen form eller på nogen måde uden forudgående skriftlig tilladelse fra Polar Electro Oy. Navne og logoer i denne brugervejledning eller på produktemballagen er varemærker tilhørende Polar Electro Oy. Navne og logoer, der er markeret med symbolet i denne brugervejledning eller på produktemballagen, er registrerede varemærker tilhørende Polar Electro Oy. Windows er et registreret varemærke tilhørende Microsoft Corporation og Mac OS er et registreret varemærke tilhørende Apple Inc. Polar Electro Oy er en ISO 9001:2008-certificeret virksomhed. 26 Oplysninger om kundeservice

27 Dette produkt er i overensstemmelse med direktiv 93/42/EEC, 1999/5/EC og 2011/65/EU. Den relevante Erklæring om overensstemmelse findes på adressen Denne overstregede affaldsspand på hjul viser, at Polar-produkter er elektronisk udstyr, som er indeholdt i direktiv 2002/96/EC fra Europaparlamentet og Rådet om elektrisk og elektronisk affald (WEEE), og batterier og akkumulatorer anvendt i produkter er indeholdt i direktiv 2006/66/EC fra Europaparlamentet og Rådet den 6 September 2006 om batterier og akkumulatorer og batteri- og akkumulatoraffald. Disse produkter og batterier/akkumulatorer inden i Polar-produkter bør kasseres separat i EU-landene. Dette mærke angiver, at produktet er beskyttet mod elektrisk stød. Alle rettigheder forbeholdes. Ingen dele af denne brugerhåndbog må anvendes eller gengives i nogen form eller på nogen måde uden forudgående skriftlig tilladelse fra Polar Electro Oy. Navne og logoer, der er markeret med symbolet i denne brugerhåndbog eller på produktemballagen, er varemærker tilhørende Polar Electro Oy. Navne og logoer, der er markeret med et -symbol i denne brugerhåndbog eller på produktemballagen, er registrerede varemærker tilhørende Polar Electro Oy, dog undtaget Windows, der er et registreret varemærke tilhørende Microsoft Corporation. Ansvarsfraskrivelse Materialet i denne vejledning er kun til informationsbrug. De beskrevne produkter kan ændres uden varsel, i overensstemmelse med producentens fortsatte udviklingsprogram. Polar Electro Inc./Polar Electro Oy giver ingen garantier med hensyn til denne vejledning eller med hensyn til produkterne beskrevet heri. Polar Electro Inc./Polar Electro Oy kan ikke stilles til ansvar for eventuelle skader, tab, omkostninger eller udgifter, direkte, indirekte eller ved uheld som følge af eller specielt opstået af eller som kan relateres til brug af dette materiale eller produkter beskrevet heri. Fremstillet af: Polar Electro Oy Professorintie 5 FI KEMPELE Tlf Fax Oplysninger om kundeservice 27

28 Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN KEMPELE Tel Fax