REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf Mob Mail: Inga Hansen Tlf Mail:

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150. Mail: Inga Hansen Tlf. 2442 1902. Mail: ingafindal@gmail."

Transkript

1

2 REDAKTIONEN Else Christensen Ansv. redaktør Tlf Mob Mail: Inga Hansen Tlf Stof til bladet skal være redaktionen i hænde senest den 20. i måneden Mail: ingafindal@gmail.com Ulla Bangsund Tlf Mail: ulla.bangsund@webspeed.dk GNISTEN i fuld farve kan ses på lokalcentrets hjemmeside 2 GNISTEN er Skæring Lokalcenters blad. Det drives af frivillige, udkommer månedligt omkring den første og koster 5 kr. Skæring Lokalcenters adresse: Sommersmindevej 2, 8250 Egå Telefoner, se bagsiden Hjemmeside: lokalcenter skæring - vælg kolonnen til højre (Gnisten) Materiale kan afleveres i kassen ved kiosken eller mailes til redaktørerne

3 Indholdsfortegnelse maj 2016 sidetal Sidetal Fra redaktionen og Kort nyt fra brugerrådet 04 Afholdte arrangementer Nyhedsbrev fra områdechefen Ny forebyggelseskonsulent. 12 Kunst på Skæring Lokalcenter 13 Musikhold i Nord 14 Sommerhøjskole, Skæring Maj MENU, tlf. & åbningstider i caféen Take Away menuen En køkkengnist Maj kalender - DET SKER Omtale af aktiviteter og arrangementer i maj UGEAKTIVITETER, oversigt Kontaktliste for frivillige TOVHOLDERE på Lokalcenteret Lokalcentrets TELEFONLISTE... BAGSIDEN BRUGERRÅDSMØDER: Referater findes i ringbind på reolen i caféen POSTKASSSE til GNISTEN: Indlæg lægges i vores postkasse ved siden af GNISTENs bladholder i caféen. Torsdag 5. maj Kr. Himmelfartsdag Søn-man maj Pinse 3

4 BEMÆRK: Sommernummeret af GNISTEN udkommer som ét blad for juni-juli omkring 1. juni. - Deadline er den 20. maj Område Nord er nu udvidet og består som skrevet andetsteds nu af 6 centre: Bjørnshøj, Rosenbakken, Sønderskovhus, Hjortshøj, Skæring og Hørgården. Vi byder velkommen til Hørgården, og ser frem til et godt samarbejde. 90ér-træf er blevet en stor succes og fortsætter fremover. Næste gang bliver i juni på Bjørnshøj, hvor den nye forebyggelseskonsulent Anne Grethe Jakobsen sammen med Marianne Keiser står for indbydelser og afvikling. Rickshaw-cyklerne er ved at være forårsklare, og nu skal der gang i vinden i håret. På Skæring er det stadig Gunnar Sørensen, tlf , som man skal henvende sig til, hvis man vil være cykelpilot. Kampagnen Danmark Spiser, som vi tog hul på d. 25. april, fortsætter resten af året. Flere arrangementer vil blive annonceret, og det er også muligt at lave mindre spisegrupper, som får dækket forplejningen til en tovholder. Henvendelse til Gitte Lajer, der guider jer videre. Foreningen SIND har tilbudt fyraftensoplæg til pårørende for alvorligt psykisk og fysisk syge. Se opslag med tid og sted senere. Kvindegrupperne er stadig populære. Nu er den anden kvindegruppe i Skæring startet op. De mødes 1. onsdag i måneden. 4 Genlyd er et nyt tiltag i kommunen. Det handler om forebyggelse af bl.a. ensomhed. At opbygge fællesskaber og invitere borgere ind, som man er bekymrede for. Visionen er, at vi som borgere er med til at hjælpe hinanden. Hvis man har idéer eller bekymringer over ensomme medborgere, kan man henvende sig til frivilligkoordinatoren, der har midler til at sætte initiativer i gang. Gitte Lajer

5 GODT FLOT & HOT Sådan skal en revy opføres!!! Og tapas, borddækning, servicering - alt var fint arrangeret og perfekt! Tak for en skøn oplevelse på flere planer, tør GNISTENs redaktør godt udtale for samtlige 160 tilskuere! Der blev leet, klappet og hujet af både hjemmehjælp, demens, butiksforhør og - ja, af det hele! Revyen var særdeles vel instrueret med såvel mimik, ord og teknik! Vores alle sammens Else udtrykte sin glæde over, at det påny var lykkedes at få en Skæring revy op at stå og afsluttede på ægte ledermanér med at takke alle medvirkende fra instruktør til frivillige for hver isærs vellykkede opgave med arrangementet. Vi ser fortrøstningsfulde frem til næste års revy, som forhåbentlig starter op i oktober i år. IH Har I lyst at prøve kræfter med en revy - kontakt Else Christensen på tlf /

6 6

7 RAPPORT fra HAVFRUERNE: Foredrag v/ diætist Anne Ravn på lokalcentretonsdag den 20/4 Foredragsholderen Motto: BID LIVET I LÅRET - OG FIND KRUDT OG KRAFT MED KLOGE KOSTVANER! Højskoledage havde en skøn tur den 1. april til Egå Engsø med ornitolog Ole Bøgh Sortmåge og Troldand lod sig se, men ikke Hav- eller Kongeørn! 7

8 Onsdag 13/4: Ejgil sko. De 1000 par sko fyldte godt op i caféen. Der var god handel - Ejgils fodtøj er ret populært. Sæt kryds i kalenderen onsdag den 14. september, så kommer Ejgil igen. Mandag 25./4: Danmark spiser sammen. Den landsdækkende kampagne løb af stablen denne dag, og det var herligt, at så mange var mødt op og støttede kampagnen. Vore trofaste musikanter Thomas, Jørgen og Løkke underholdt med dejlig musik. Som ekstra nummer optrådte Ulla, Gerda og Else med et af deres sangnumre fra revyen. Aarhusgryden var lækker. Har du lyst selv at lave den, får du opskriften på side Velbekomme! E.C. MÅNEDENS STORM P. - Selvom tiden iler afsted - så går urene ganske stille - som de plejer Det ville være et henrivende vue, hvis ikke udsigten ødelagde det hele! 8

9 Nyhedsbrev ved områdechef Susanne Sejr 2. kvartal, 2016 Aktuelle nyheder i område nye Nord Sammenlægningen af Hørgården og Nord er officielt sket den 1. april Det nye område hedder Nord. Nye Nord er blevet en arbejdsplads med lidt over 800 ansatte + ca. 40 elever og studerende ad gangen. Områdeledelsen består ud over direktionen af 4 ledere i hjemmeplejen, 2 ledere i sundhedsenheden og 8 ledere på Nords syv plejehjem. De hjemmeboende borgere vil møde Anne-Grethe Jakobsen fra Hørgården som Forebyggelseskonsulent og Marianne Keiser fra Nord som Frivillighedskoordinator. Herudover kommer oplevelsesmedarbejder Charlotte Bay-Larsen rundt på plejehjemmene som oplevelsesmedarbejder. Alle stabsmedarbejdere har kontor på lokalcenter Hørgården. Administrationen er udvidet med 5 medarbejdere, der har til huse på lokalcenter Skæring. De frivillige i nye Nord fordeler sig på 6 lokalcentre med 6 Brugerråd og 7 Beboer- Pårørenderåd. Herudover er der 6 caféer med cafébestyrelse, Hør-Fit og Selvtræner-Fitness Nord, der er ved at finde hinanden. Vi ønsker og arbejder alle for at skabe en ny fælles kultur med det bedste fra begge områder. 9

10 Vi er meget optagede af, at vi kan lære noget af hinanden der er mange forskellige aktiviteter at blive nysgerrige og undersøgende på det gælder både for borgere og medarbejdere. I den forbindelse vil jeg gerne fremhæve, at brugerrådene i nye Nord gik foran med det gode eksempel, da alle seks brugerråd mødtes til et fælles Temamøde den 3. marts i Bjørnshøj. Der var engagement, dialog og imødekommenhed, som tegner rigtig godt for nye Nord. Budgettet falder på plads i løbet af maj måned, hvor også resultatet fra regnskabet for årets 1. kvartal i hhv. Hørgården og Nord indarbejdes. Vi starter sammenlægningen med et forventet underskud på 5 mio. kr., som vi har 2 år til at hente. Det vil vi som områdeledelse gøre vores ypperste for at opfylde vi har det bedst med at have lidt på kistebunden, så der er råd til løbende vedligeholdelse, uventede udgifter, uddannelse og relevante sociale arrangementer for borgere og ansatte. Vi er lykkedes med at øremærke midler til såvel Brugerråd som Beboer-pårørenderåd, så vi kan bevare Nords beslutning om brugerstyrede aktiviteter med eget budget. Afslutningsvis vil jeg gerne sige TAK for alle de spændende aktiviteter, som foråret har budt på af revyer, udendørs ture, dans, musikband og forberedelse til sommerhøjskoler i flere lokalcentre. Der er så mange skønne aktiviteter, der er med til at skabe glæde og trivsel for mange mennesker. Ikke så sært at Danmark i marts 2016 blev kåret verdens lykkeligste folkefærd en stigning fra en tidligere 3. plads. Der er stor interesse og forskes meget i fænomenet rundt omkring i verden for at forstå, hvilke forudsætninger lykken er afhængig af. Her betyder de mange gode stunder, som frivillige sætter i gang sammen med andre mennesker i hverdagen faktisk rigtig meget. Forskningen viser med tydelighed, at kombinationen af autonomi, kompetencer og relationer er afgørende for følelsen af at være lykkelig. Mange lande ligger højt på nogle af disse kendetegn, men ikke nødvendigvis alle tre på samme tid, som vi kender i f.eks. Skandinavien og Schweiz. Vores demokratiske samfund, hvor den enkelte borger i høj grad selv bestemmer, har indflydelse på og kan tilrettelægge sit liv er meget vigtigt. 10

11 Ligesom det at kunne håndtere og have færdigheder til at tackle livets små og store udfordringer, såvel privat som arbejdsmæssigt også betyder meget. Danmark lægger meget vægt på uddannelse livet igennem - oveni købet er meget skattefinansieret og lige for alle. Der er et utal af foreninger og andre muligheder for at opdatere og udvikle egne kompetencer, så man oplever at kunne følge med samfundsudviklingen. Det sidste kendetegn er, at vi alle har behov for at tale med og være sammen med andre mennesker. Det kan være familie, venner, naboer eller frivillige, der gensidigt motiverer hinanden til deltagelse i forskellige sammenkomster. At tage vare om hinanden og samtidig respektere den frie vilje sker i stor stil i område Nord og det ønsker vi at bevare og gerne udvide, så antallet af ufrivilligt ensomme medborgere reduceres yderligere. Jeg håber, at forårets blomstring og lyset fra de længere dage vil sprede masser af energi. Dette kan vi alle bruge i en tid, hvor forandringer for en stund fylder i organisationen. Gudskelov fortæller forskningen os også, at vi kan bevare grundfølelsen af lykke, hvis vi sørger for at alle klædes på til nye opgaver og lærer nye kolleger at kende. Det gør, at man igen får kompetencerne på plads og oplever at kunne mestre hverdagen. Venlig hilsen Susanne Sejr Områdechef 11

12 Ny forebyggelseskonsulent i Område Nord Mit navn er Anne-Grethe Jakobsen, jeg er 51 år og uddannet ergoterapeut i Jeg glæder mig meget til at lære Område Nord og dets borgere bedre at kende. I ca. 25 år har jeg være tilknyttet Område Vejlby-Risskov, de sidste 5 år som forebyggelseskonsulent. Ved årsskiftet er der kommet en lovændring, som betyder, at det fremover er borgere på 80 år og opefter, der ikke modtager både pleje OG praktisk hjælp, som en gang om året får et tilbud om forebyggende hjemmebesøg. Derudover tilbydes borgere over 65 år som har mistet ægtefælle samt de borgere, hvis ægtefæller er flyttet i plejebolig, et Forebyggende Hjemmebesøg. Det år, man fylder 75, vil man blive inviteret til et arrangement på sit lokalcenter. Er man under 80 år eller kender nogen, der er under 80 og har behov for og ønske om et forebyggende hjemmebesøg, er man altid meget velkommen til at kontakte mig. Med venlig hilsen Anne-Grethe Jakobsen Forebyggelseskonsulent Telefon agja@aarhus.dk Træffer du mig ikke på telefonen, kan du indtale dit navn og telefonnummer på svareren - så ringer jeg tilbage snarest muligt. 12

13 Alice Holm Nielsen udstiller malerier på væggene og i montrerne i maj og juni Alice skriver om sig selv: Jeg har malet i en del år og efterfølgende været på enkelte, kortvarige kurser - er ellers autodidakt. Farverne i mine billeder er et eksperiment, der fortsætter i en uendelighed. Jeg holder meget af hele tiden at skabe noget nyt og foranderligt - det være sig, når farverne blandes direkte på lærredet. Man kan undre sig over forskellighederne i mit maleriske udtryk. Det gør ikke noget - det er min styrke! Jeg finder megen glæde og tilfredsstillelse i at male. Skaberglæden er stor. Et af mine billeder blev udvalgt som etikette til årets Favrskov vin i Det bliver hermed bragt. 13

14 Vi vil prøve at oprette et musikhold eller orkester i Område Nord - med tilskud fra Aarhus Kommune får vi professionel assistance fra konservatorieuddannet leder!!! Måske har du spillet i dine unge dage, har lagt instrumentet til side en årrække, men vil gerne begynde igen. Så find det frem, få det støvet af og vær med. Om du er øvet eller uøvet, betyder mindre, blot interessen og viljen er der. Hvad vi spiller, afhænger af deltagernes interesser - og af sammensætningen af instrumenter. Vi øver på det lokalcenter, der kommer flest interesserede fra. Interesseret? - Kontakt Jørgen Juul Pedersen tlf eller juulconsult@post.tele.dk 14

15 Område Nord Sommerhøjskole I samarbejde med FO præsenterer vi for alle borgere i Område Nord på Skæring Lokalcenter den juni og 1. juli 2016 Højskolen består af 3 spor om formiddagen: 1. Livsfortællinger 2. Natur og sundhed 3. Musik Fælles foredrag og aktivitet om eftermiddagen. PRIS: kr. 600,- for undervisning og forplejning i alle 5 dage. Tilmelding og betaling den maj og 1. juni kl i caféen. eller via mail: gittebrugerraadet@gmail.com - efter først-til-mølle princippet. HØJSKOLEGRUPPEN: Jørgen Juul Pedersen, Lisbeth Lundby, Gitte Lajer og Marianne Keiser 15

16 SKÆRING LOKALCENTERS CAFÉ Sommersmindevej 2, 8250 Egå MENU maj 2016 DATO Dagens middag kr. 45,- Søn 1/5 Man 2/5 Lukket Kylling med persillesauce, kartofler, agurkesalat Tirs 3/5 Millionbøf, kartoffelmos, surt Forret / dessert kr. 20,50 Frugttærte Fromage m/ flødeskum Take Away menu: s 18 Tlf Ons 4/5 Tors 5/5 Fre 6/5 Frikadeller, varm kartoffelsalat, årstidens salat lukket Boller i karry, ris/kartofler, ærter, rosiner, kokos Kristi Himmelfartsdag Islagkage m/ frugtsauce Lør 7/5 Lukket Søn 8/5 Lukket Man 9/5 Tirs 10/5 Ons 11/5 Tors 12/5 Fre 13/5 Lør Ribbensteg, sauce, kartofler, rødkål,surt,chips Hamburgerryg, sauce, kartofler, sommersalat Grillkølle, flødekartofler, salat Stegt laks, sauce, kartofler, broccoli Dansk bøf m/ bløde løg sauce, kartofler, rødbeder, bønner 14/5 Lukket Dagens dessert Frugtgrød m. mælk Pandekager m/ is og syltetøj Jordbærkage m/ flødeskum Søn 15/5 Søndagshygge med let frokost v/brugerrådet Se opslag 16 Caféen modtager DANKORT på beløbet

17 Åbningstider: Mandag-fredag kl Lørdage, søn- og helligdage LUKKET Tag mad med hjem til weekenden: Tlf Man MENU maj 2016 DATO Dagens middag kr. 45,- Tirs 17/5 Ons 18/5 Tors 19/5 16/5 2. pinsedag, lukket Sorte gryde, kartoffelmos, asier Kotelet, sennepssauce, krydderkartofler, blomkålssalat Medisterpølse m/ stuvede ærter og gulerødder, kartofler, rødbeder Forret / dessert kr. 20,50 Isdessert m/ frugt puré Dagens dessert Fre 20/5 Stegt flæsk, persillesauce, kartofler, råkost Lør Søn 21/5 Lukket 22/5 Lukket Man 23/5 Tirs 24/5 Ons 25/5 Tors 26/5 Fre 27/5 Spareribs, sauce, kartofler, coleslaw Kalkungryde, ris/kartofler, gemyse Rullesteg m/ svesker, sauce, kartofler, agurkesalat, rødkål Fiskefilet, remouladesauce, persillekartofler, råkost Karbonade, sauce, kartofler, gemyse Skovbærgrød m/ mælk Æblekage m/ flødeskum Dagens dessert Rabarberkage Lør Søn 28/5 Lukket 29/5 Lukket Man 30/5 Tirs 31/5 Farsbrød, paprikasauce, krydder kartofler. Salat Gullasch m/ bagt kartoffelmos, rødbeder Koldskål m/ knas Plads til overraskelser 17

18 TAKE AWAY Hjemmelavede menuer Nem og dejlig mad til alle CAFÉEN Tlf Sommersmindevej 2, 8250 Egå Mørbradgryde 4 personer kr. 100,- Tarteletfyld, høns i asparges 6 stk. kr. 65,- Skinkestang kr. 60,- Boller i karry kr. 65,- Ostelagkage på kiksebund kr. 65,- Husk: Vi tager imod dankort Alle menuer er hjemmelavede og frosne Tilberedningsvejledning medfølger Afhentning i caféen efter aftale Ret til ændringer forbeholdes Åbningstider: man-fre. kl

19 Aarhusgryden der bl.a. blev serveret den i forbindelse med kampagnen "Danmark spiser sammen". Kødboller 400g hakket kyllingekød 2 tsk. salt Peber 1 løg 2 æg 1 dl mælk 1 dl hvedemel 4 laurbærblade eller karryblade - eller en blanding Grønt tilbehør ¼ hvidkål ½ tsk. salt citronsaft ramsløg Perlebyg 3 dl perlebyg (alternativt Karrysovs 1 løg 1 æble 2 spsk. olie, fx olivenolie 3 spsk. karry 2 cm skrællet, revet ingefær 1 tsk. friskhakket chili 2 spsk. hvedemel 0,75 l kogelage fra kødbollerne 1 dåse kokosmælk Salt, peber Saft og revet skal fra ½ citron 2 spsk. honning 4 stk. forårsløg 2 stk. gulerødder 19

20 Kødboller: Rør først det hakkede kyllingekød med salt og peber. Det skal æltes godt sammen. Skræl og hak løget, og rør så æg, mælk og mel i farsen. Ælt det yderligere godt sammen. Sæt farsen i køleskabet i ca. 30 min. Sæt en stor gryde med vand over med salt og laurbærblade (eller karryblade) og kog op. Form runde boller af kyllingefarsen og læg dem i det kogende vand. Kog evt. en lille bolle først for at tjekke om tilsmagningen er den rette. Skru ned for varmen og lad kyllingebollerne simre stille og roligt i ca. 5 min. Tag kyllingebollerne op af lagen og læg dem på en tallerken. Gem kogelagen til karrysovsen. Karrysovs: Skræl gulerødderne. Skær forårsløg og gulerødder i grove stykker og steg dem i olie i en gryde i ca. 2 min. Tilsæt karry, chili og mel og steg videre i yderligere 1 min. Tilsæt kogelagen og kokosmælk. Lad herefter sovsen koge igennem i min. ved svag varme. Smag så sovsen til med salt og peber, ingefær, honning og citronsaft - og skal. Kom de kogte kyllingeboller i sovsen, og varm det hele godt igennem. Smag evt. til igen efter kyllingebollerne er tilsat. Perlebyg: Kog vand og perlebyg op, skru herefter ned for varmen og lad simre ved svag varme i ca. 20 min. eller til byggene (korn) er møre. Smag til med salt. Grønt tilbehør: Hak hvidkålen fint og mos kål og salt med hænderne til kålen bliver saftig. Hak ramsløg groft og vend det hele sammen og smag til med citronsaft. Anretning: Server karryretten med kogte perlebyg og hvidkålssalat på toppen og pynt med friske blade af ramsløg. 20

21 UGE DAG DATO KL. DET SKER, omtalt på side (hvor ingen sidetal: Se s og s. 31) Søn 01/ Søndagskaffe Man 02/ Gåture til stranden s. 22 Juno-oktaven s. 22 Tirs 03/ Tirsdagsklubben s. 25 Ons 04/ Tøjudsalg v/ Karina Dyhr s. 23 Tor 05/5 - ingen sangdag: Kr. Himmelfartsdag! Søn 08/ Søndagskaffe Man 09/ Gåture til stranden s. 22 Tir 10/ Tirsdagsklubben s. 25 Seniormænd 8250 s. 23 Ons 11/ Havfruerne 8250 s. 23 Tors 12/ Gudstjeneste i fælleshuset, s. 24 Søn 15/ Pinsefrokost, Søndagskaffe s. 24 Man 16/ Gåture til stranden s. 22 Tirs 17/ Tirsdagsklubben s. 25 Tors 19/ Sangdage Søn 22/ Søndagskaffe Man 23/ Gåture til stranden s. 22 Tir 24/ Tirsdagsklubben s. 25 Ons 25/ Seniormænd 8250 s. 23 Tor 26/ Sangdage Fre 27/ Danseglad på Skæring Lokalcenter s. 27 Man 30/ Gåture til stranden s. 22 Tir 31/ Tirsdagsklubben s

22 Herrekoret JUNO-OKTAVEN synger for os i caféen MANDAG DEN 2. MAJ KL Koret synger firestemmige viser og sange dirigeret af en kvindelig dirigent. Repertoiret er fortrinsvis dansk. Der serveres kaffe/te og kage m/ fløde. Efter pausen synger koret sammen med os. Billetter á kr. 35 købes i caféen. Vel mødt på Skæring Lokalcenter! Brugerrådet GÅTURE TIL STRANDEN Kom og vær med på strandturene, der begynder igen Mandag den 2. maj kl Vi mødes i caféen på lokalcentret. Derefter går vi alle til stranden. Hvis vejret er til det, nydes kaffen på bænke ved stranden, hvor der er tid til en hyggelig snak. Strandturene fortsætter hver mandag hele sommeren. Om du går langsomt, hurtigt eller med rollator: Turene er for alle! Der er altid frivillige at følges med. Ingen tilmelding. ALLE ER VELKOMNE 22

23 Onsdag 4. maj kl i caféen TØJUDSALG på centret v/ Karina Dyhr : Alt godt fra danske tøjmærker som Brandtex, Quimo og Micha. Kaffe/te og kage kr. 21,- SENIORMÆND 8250 på Skæring Lokalcenter, Tirsdage i ulige uger kl lokale maj: Foulum Forskningscenter (fødevarer og husdyr m.m.m. - under Aarhus Universitet). Vi er ved forskningscentret i Foulum kl maj: Sommerudflugt til FRISTEDET, Skæring Strand. Med ledsager. Forventet start: kl Program primo maj. Onsdag 11. maj Kvindegruppen Havfruerne 8250 Havfruerne 8250 Udflugt med rundvisning til Sostrup slot og kloster. Afgang med BUS fra Skæring Lokalcenter kl Frokost ved ankomsten kl. ca Rundvisning kl Hjemkørsel kl. ca Tovholder: Ruth Krogh, tlf Mail: ruth.krogh@mail.tele.dk Skæring/Egå 23

24 Torsdag den 12. maj kl GUDSTJENESTE i fælleshuset inviterer til Pinsefrokost søndag den 15. maj kl i caféen Der bydes på Tunmousse m. dressing og hjemmebagt brød Kaffe/te og jordbærkage m. flødeskum Pris kr. 50. Øl, vand og vin kan købes. Birgitta Magnussen hyggespiller og akkompagnerer til et par sange. Billetter kan købes i caféen fra 1. maj. Alle er velkomne! Vel mødt på Skæring Lokalcenter. Brugerrådet. Vi mangler cykelpiloter til at køre med Rickshawcyklen. - Den har elmotor. Kontakt Gunnar Sørensen på tlf

25 SKÆRING TIRSDAGSKLUB maj 2016 Arrangementer kl i caféen 03/5: Banko 20 kr. med kaffe/te 10/5: Fællessang v/ Jan Kolling 45 kr. med kaffe/te 17/5: Kendte klange og sange v/ Bente Neergaard og Vagn Koldby 45 kr. med kaffe/te Tirsdagsklubbens Kontaktpersoner: Formand: Alice Kristensen tlf Kasserer: Bente Funder tlf HØJSKOLEDAGE i maj fredage kl lokale /5: Vejen til mine rødder - jeg er min mors hemme lighed v/ Lone Hansen 20/5: Kl. 10 på Nordre Kirkegård - Maja Høgh viser rundt. Liftbus fra lokalcentret kl /5: Evaluering og afslutning. Lisa og Jørgen Rich hjælper med afslutningen. Programmet findes i brochure-holderen i indgangen ved caféen. eller google på hjemmesiden: lokalcenter skæring - aktiviteter Nye deltagere er også velkomne. Tovholder: Else Christensen tlf /

26 GÅGRUPPEN på SKÆRING LOKALCENTER Gå-gruppen går hver tirsdag kl. 10 Vi mødes ved indgangen til Skæring Lokalcenter. Gå-gruppens instruktør er Ann Hansen fra HEI-tennis. For at høre mere og tilmelde dig er du velkommen til at kontakte Forebyggelseskonsulent Anne Grethe Jakobsen på tlf.: Gå-gruppen. Du kan når som helst komme og være med, da deltagerne inddeles i grupper efter niveau. - Rollatorer er velkomne! Vi går ca. en time, og alle mødes i lokalcentrets café til fælles hygge bagefter, og hvor der skrives logbog for de enkelte deltagere/grupper. Vel mødt til nogle friske ture - uanset vejr og vind - blot rigtigt klædt på! HEI-tennis instruktør Ann Hansen, tlf Vi danser igen fredag 27. maj - denne gang på Skæring Lokalcenter Sommersmindevej 2, 8250 Egå Tilmelding senest 24.maj til Søren Rasmussen Tlf: Mail: halk@live.dk PRIS: 100,- kr for medlemmer 125,- kr for ikke-medlemmer 26 kl : Serveres en let anretning kl : KED LI spiller og underholder igen. Du er også velkommen, selv om du ikke vil danse, men bare nyde musikken.

27 TIL KALENDEREN 2016 Onsdag 8. juni kl : Seniorshop holder udsalg. NB: Ingen mannequiner! HOLD i AKRYLMALING Ud af Røret /FO påtænker at oprette et AKRYLMALINGshold. Men allerede nu vil vi gerne have tilkendegivelser fra evt. interesserede. Kontakt: Else Christensen tlf / SOL Verden har kastet sin truende maske og solen griner med bred mund og små øjne - sådan som min lillebror tegner den. Vi ånder i gaderne med fornyede sanser, sporvogne og biler har lyde som dyrene på marken. I himlen dirrer et spindelvæv af tråde - levende mennesker går om mellem stenhuse - jeg går og føler, hvor solen er varm i min nye verden. Eiler Bille ( ) 27

28 FAG LOKALE Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag AKVAREL/ MALEHOLD 413 B BILLARD billardrum BRIDGE DATASTUEN/ EDB Datastuen Hørup GYMNASTIK I GYMNASTIK II HØJSKOLE DAGE IT-Café - IPAD support KORTSPIL (whist) Datastuen 407 caféen MAD FOR MÆND Café & køkken MANDE- KLUB

29 FAG LOKALE Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag NØRKLENE 413 B PETANQUE/ KORTSPIL SANG (1. 3. & 4. tor./md.) SENIORMÆND 8250 Hver 2. tirsdag Ulige uger SLÆGTS- FORSKNING hver 2. torsdag Lige uger Skæring TIRSDAGS- KLUB Søndagskaffe TRÆ- VÆRKSTEDET ude/café caféen caféen caféen søndage kl kælderen YOGA I YOGA II ZUMBA caféen

30 Har I forespørgsler i forbindelse med frivilligt arbejde, er her en liste over personer, I kan kontakte. Alle andre spørgsmål rettes til hovednummeret: Tlf eller til de enkelte tovholdere - se side 35 Frivilligkoordinator sparring, rådgivning, konfliktløsning, netværk for frivillige Marianne Keiser, tlf Mail: mak@aarhus.dk Reservation af lokaler Gitte Lajer, tlf Mail: gittebrugerraadet@gmail.com Frivilliglister, opstart af nye aktiviteter Helga Lund, tlf Mail: helu@aarhus.dk Selvtræning Jørgen Juul Pedersen Tlf Mail: juulconsult@post.tele.dk Indrykning af annoncer på lokalcentrets hjemmeside, send WORD dokument til John Clayre, tlf Mail: omraade-nord@mso.aarhus.dk Ved akut brug for hjælp: FALCK alarmcentralen 112 LÆGEVAGTEN HJEMMEHJÆLPEN efter kl. 15: (brandstationen)

31 Akvarel/Malehold Kirsten Engelbrecht Eriksen tlf Billard Egon Ebbesen tlf Bridge - mandag & torsdag Birgit Bahnsen tlf Bytte-bog-reolen, lokale 408 Gitte Lajer tlf Åbningstid: Mandage kl Centerbussen Ulla Bangsund tlf FO - UD AF RØRET: Else Christensen tlf Gudstjeneste i Fælleshuset Vibeke Dannemand tlf Birthe Nielsen tlf IT-aktiviteter, koordinator: Benny Bjergbæk tlf Mail: benny@bjergbaek.dk Kiosken Birta Johnsen tlf Åbningstider: Man, ons. tors. kl Kvindegruppen Havfruerne 8250 Ruth Krogh tlf Mail: ruth.krogh@mail.tele.dk Kortspil mandag Carl Åge Lauersen tlf Kunstudvalg Vibeke Boest tlf Lokaler (reservation af) Gitte Lajer, tlf Mail: gittebrugerradet@gmail.com Mandeklubben Ejvind Bernth tlf Nørklerne/Åbent værksted Ingrid Mildahl tlf Petanque Johannes Abildgaard tlf Sang og 4. torsdag/md. Aase Jørgensen tlf Selvtræning Jørgen Juul Pedersen tlf Seniormænd 8250 Willy Bregnhøj tlf Strandture Elly Jørgensen tlf Elna tlf Søndagskaffe Grete Holmegaard tlf Tirsdagsklubben Alice Kristensen tlf Træværkstedet Knud Mildahl tlf Brugerrådsformand Tage Holst tlf Holst198@hotmail..com Tovholderne må gerne kontaktes direkte 31

32 32

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150. Mail: dwmch2@c.dk. Inga Hansen Tlf. 2442 1902. Mail: ingafindal@gmail.

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150. Mail: dwmch2@c.dk. Inga Hansen Tlf. 2442 1902. Mail: ingafindal@gmail. REDAKTIONEN Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150 Mail: dwmch2@c.dk Inga Hansen Tlf. 2442 1902 Mail: ingafindal@gmail.com Stof til bladet skal være redaktionen i hænde senest den

Læs mere

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150. Mail: dwmch2@c.dk. Inga Hansen Tlf. 2442 1902. Mail: ingafindal@gmail.

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150. Mail: dwmch2@c.dk. Inga Hansen Tlf. 2442 1902. Mail: ingafindal@gmail. REDAKTIONEN Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150 Mail: dwmch2@c.dk Inga Hansen Tlf. 2442 1902 Stof til bladet skal være redaktionen i hænde senest den 15. i måneden Mail: ingafindal@gmail.com

Læs mere

Fuglebakken juni 2016

Fuglebakken juni 2016 Fuglebakken juni 2016 Aktiviteter & arrangementer Morten Eskesens Vej 2 8210 Aarhus V. Tlf.: 87 13 32 00 Brug dit lokalcenter Alle er velkomne Arrangementer på Lokalcenter Fuglebakken Juni Fredag den dag

Læs mere

Nyt fra Skovgården Maj 2016

Nyt fra Skovgården Maj 2016 Nyt fra Skovgården Maj 2016 Aktivitetscentret Skovgården Skovgården 1, 3500 Værløse www.skovgaarden.furesoe.dk tlf. 7235 5800 Centerleder: Merete Harrig Mail: mlh@furesoe.dk Åbningstider: Centret Receptionen,

Læs mere

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150. Mail: dwmch2@c.dk. Inga Hansen Tlf. 2442 1902. Mail: ingafindal@gmail.

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150. Mail: dwmch2@c.dk. Inga Hansen Tlf. 2442 1902. Mail: ingafindal@gmail. REDAKTIONEN Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150 Mail: dwmch2@c.dk Inga Hansen Tlf. 2442 1902 Stof til bladet skal være redaktionen i hænde senest den 15. i måneden Mail: ingafindal@gmail.com

Læs mere

Stof til bladet skal være redaktionen. i hænde senest den 15. i måneden. GNISTEN fuldfarvet kan nu ses på lokalcentrets.

Stof til bladet skal være redaktionen. i hænde senest den 15. i måneden. GNISTEN fuldfarvet kan nu ses på lokalcentrets. 28 REDAKTIONEN Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mail: dwmch2@c.dk Inga Hansen Tlf. 2442 1902 Mail: ingafindal@gmail.com Stof til bladet skal være redaktionen i hænde senest den 15. i måneden

Læs mere

Fuglebakken juni 2015

Fuglebakken juni 2015 Fuglebakken juni 2015 Aktiviteter & arrangementer Morten Eskesens Vej 2 8210 Aarhus V. Tlf.: 87 13 32 00 Brug dit lokalcenter Alle er velkomne Arrangementer på Lokalcenter Fuglebakken Søndag den Mandag

Læs mere

Lokalcenter Bjerggården

Lokalcenter Bjerggården Lokalcenter Bjerggården Østerøgade 20 8200 Aarhus N Tlf. 8713 3200 Aktiviteter arrangementer & menuplan Månedsbladet september 2015 Læs inde i bladet: Opstillingsmøde til brugerrådsvalget og foredrag om

Læs mere

Bjørnetidende Februar og Marts 2015

Bjørnetidende Februar og Marts 2015 1 Bjørnetidende Februar og Marts 2015 Så starter vi på et nyt år med et nyt Brugerråd, og vi vil forsøge at lave arrangementer, som kan underholde, glæde og fornøje på. Bjørnshøjcentret. Hjælp til Bjørnetidende!!

Læs mere

Lokalcenter Bjerggården

Lokalcenter Bjerggården Lokalcenter Bjerggården Aktiviteter arrangementer & menuplan Østerøgade 20 8200 Aarhus N Tlf. 8713 3200 Månedsbladet november 2015 Læs inde i bladet: November kalender s. 2 November underholdning s. 3

Læs mere

Rosenbladet Oktober og november 2012

Rosenbladet Oktober og november 2012 Rosenbladet Oktober og november 2012 Telefon liste Rosenvænget 74 92 97 85 Område leder Anita Meggers 30 71 15 96 Gruppeleder Margrethe Jensen 23 49 57 14 Frisør Maibritt Munkesalonen 74 71 04 19 Fodpleje:

Læs mere

Nyt fra Skovgården December 2015

Nyt fra Skovgården December 2015 Nyt fra Skovgården December 2015 Aktivitetscentret Skovgården Skovgården 1, 3500 Værløse www.skovgaarden.furesoe.dk Centerleder: Merete Harrig tlf. 7235 5800 tlf. 7235 5803 Åbningstider: Centret Receptionen,

Læs mere

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mail: dwmch2@c.dk. Inga Hansen Tlf. 2442 1902 Mail: ingafindal@gmail.

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mail: dwmch2@c.dk. Inga Hansen Tlf. 2442 1902 Mail: ingafindal@gmail. REDAKTIONEN Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mail: dwmch2@c.dk Inga Hansen Tlf. 2442 1902 Mail: ingafindal@gmail.com Stof til bladet skal være redaktionen i hænde senest den 15. i måneden

Læs mere

Dagcentret. Ingeborgvej. Maj / juni 2016. Dagcentrets åbningstid: Mandag-torsdag kl. 09.00-15.15 fredag kl. 09.00-13.00 Tlf..

Dagcentret. Ingeborgvej. Maj / juni 2016. Dagcentrets åbningstid: Mandag-torsdag kl. 09.00-15.15 fredag kl. 09.00-13.00 Tlf.. Dagcentrets åbningstid: Mandag-torsdag kl. 09.00-15.15 fredag kl. 09.00-13.00 Tlf.. 98 45 59 18 Cafeteriets åbningstid: Mandag - torsdag 15.00 Fredag kl. 10.00-13.00 Tlf.. 98 45 59 21 Dagcentret Ingeborgvej

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester 2. påskedag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Grov pizza med Urtefrikadeller Laksebøffer Porre-løgsuppe Krydder-

Læs mere

Lokalcenter ABILDGÅRDEN. Lokalcenter TRØJBORG

Lokalcenter ABILDGÅRDEN. Lokalcenter TRØJBORG Lokalcenter ABILDGÅRDEN Lokalcenter TRØJBORG Kirkegaardsvej 53 8000 Århus C Tlf 8713 3200 www.aarhus.dk/ lokalcentertroejborg Skovvangsvej 99 8000 Aarhus C Tlf 8713 3200 www.aarhus.dk/ lokalcenterabildgaarden

Læs mere

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150. Mail: Inga Hansen Tlf. 2442 1902. Mail: ingafindal@gmail.

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150. Mail: Inga Hansen Tlf. 2442 1902. Mail: ingafindal@gmail. REDAKTIONEN Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150 Mail: dwmch2@c.dk Inga Hansen Tlf. 2442 1902 Stof til bladet skal være redaktionen i hænde senest den 20. i måneden Mail: ingafindal@gmail.com

Læs mere

Uge 37. Indkøb. Basis. Rema1000. Denne uge består madplanen af: Svineskank med rodurter. Kyllingespyd med rodfrugtsalat. Torskefilet på grøntsags bund

Uge 37. Indkøb. Basis. Rema1000. Denne uge består madplanen af: Svineskank med rodurter. Kyllingespyd med rodfrugtsalat. Torskefilet på grøntsags bund Denne uge består madplanen af: Svineskank med rodurter Uge 37 Kyllingespyd med rodfrugtsalat Kørvelpandekager med fiskefars og rejer Boller i karry Torskefilet på grøntsags bund Ungkvæg i tern med Asien

Læs mere

Menu til den 11.april 2011

Menu til den 11.april 2011 Menu til den 11.april 2011 Påskefrokost Rejesalat Citronkage Lammekølle Kartoffelsouffle Spinat timbale Rødvin sauce Sommer Salat Rösti med laks og avocado Fiskefilet med hjemmelavet remoulade Rabarber

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150. Mail: Inga Hansen Tlf. 2442 1902. Mail: ingafindal@gmail.

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150. Mail: Inga Hansen Tlf. 2442 1902. Mail: ingafindal@gmail. REDAKTIONEN Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150 Mail: dwmch2@c.dk Inga Hansen Tlf. 2442 1902 Stof til bladet skal være redaktionen i hænde senest den 20. i måneden Mail: ingafindal@gmail.com

Læs mere

Kyllingefilet med saltkogte kartofler og tzatziki

Kyllingefilet med saltkogte kartofler og tzatziki Kyllingefilet med saltkogte kartofler og tzatziki Mandag d. 20 1,250 kg kyllingefilet 100 g fedtstof 2½ agurk 1 tsk. salt 5 fed hvidløg 5 dl creme fraiche 2 spsk. olie Kartofler Kylling: 1. Krydder kyllingefileterne

Læs mere

Fuglebakken marts 2016

Fuglebakken marts 2016 Fuglebakken marts 2016 Aktiviteter & arrangementer Morten Eskesens Vej 2 8210 Aarhus V. Tlf.: 87 13 32 00 Brug dit lokalcenter Alle er velkomne Arrangementer på Lokalcenter Fuglebakken marts Fredag den

Læs mere

GNISTEN NR: 1. januar 2014 Årgang 39 Svendebjerghave

GNISTEN NR: 1. januar 2014 Årgang 39 Svendebjerghave GNISTEN NR: 1. januar 2014 Årgang 39 Svendebjerghave - 1 - TELEFONLISTE Plejehjemmets telefon nummer: 36 49 42 11 Når forbindelse er opnået kan lokal-nummeret tastes Sekretær Lokal 10 Bestyrer Lokal 11

Læs mere

BYENS KØKKEN PÅ BLOMSTERFESTIVAL

BYENS KØKKEN PÅ BLOMSTERFESTIVAL BYENS KØKKEN PÅ BLOMSTERFESTIVAL - Sovsen er vores DNA Sovs er sød musik, og derfor får du her på blomsterfestivalen mulighed for at smage på vores dejlige sovs. Hæftet indeholder opskrifter på bl.a. kyllingesovs,

Læs mere

Oksekødsgryde. Det skal du bruge (4 pers.) Sådan gør du. Nøglehulsopskrift - 26 juni 2013

Oksekødsgryde. Det skal du bruge (4 pers.) Sådan gør du. Nøglehulsopskrift - 26 juni 2013 nøglehuls retter 1 Oksekødsgryde Nøglehulsopskrift - 26 juni 2013 Oksekødsgryde Det skal du bruge (4 pers.) 400 g SMAGFULD hakket oksekød 3-7% 1 spsk. olie 1 stort skrællet groft hakket løg (ca. 90 g)

Læs mere

Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab

Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab 1 Bliv frivillig Kulturelle oplevelser Hvis du går og tror, at kirkens arbejde kun består i det, som præster, ansatte

Læs mere

Biblioteket kommer her mellem kl. 9.00-10.30 Torsdag den 27. august Bogtjenesten: Tlf. 36 39 20 22 Træffetid: Mandag fredag kl. 12.00-14.00.

Biblioteket kommer her mellem kl. 9.00-10.30 Torsdag den 27. august Bogtjenesten: Tlf. 36 39 20 22 Træffetid: Mandag fredag kl. 12.00-14.00. STRANDMARKSHAVE BIBLIOTEK Biblioteket kommer her mellem kl. 9.00-10.30 Torsdag den 27. august Bogtjenesten: Tlf. 36 39 20 22 Træffetid: Mandag fredag kl. 12.00-14.00. GUDSTJENESTE Der er gudstjeneste og

Læs mere

Æblebladet. Sæby. 01. 08. 2015 Nr.15

Æblebladet. Sæby. 01. 08. 2015 Nr.15 Kære Alle 90 års fødselsdag fejret d. 15. maj Æblebladet. Sæby. 01. 08. 2015 Nr.15 Blandt havens mange gæster denne dag var også efterkommere af Grethe og Nic. Nellemann. 40 personer fra nær og fjern var

Læs mere

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård Lysglimt Himmelev gl. Præstegård 4. Årgang nr. 28 september / oktober 2014 Lysglimt-redaktionen Anne-Lise Sørensen, frivillig i Oasen Rikke Søder, Aktivitetsleder Anni Hansen afd. B Avisen udkommer januar,

Læs mere

ARENDSE NYT Februar 2014

ARENDSE NYT Februar 2014 ARENDSE NYT Februar 2014 Indholdsfortegnelse Februar 2014 Forside Indholdsfortegnelse Forstanders indlæg Velkommen til nye beboer Fødselsdage i januar Nytårskur Invitation til pårørende aften Referat af

Læs mere

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150. Mail: dwmch2@c.dk. Inga Hansen Tlf. 2442 1902. Mail: ingafindal@gmail.

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150. Mail: dwmch2@c.dk. Inga Hansen Tlf. 2442 1902. Mail: ingafindal@gmail. REDAKTIONEN Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mob. 5128 5150 Mail: dwmch2@c.dk Inga Hansen Tlf. 2442 1902 Mail: ingafindal@gmail.com Stof til bladet skal være redaktionen i hænde senest den

Læs mere

OSTEN P ALKE F Marts 2016 Figur 1

OSTEN P ALKE F Marts 2016 Figur 1 FALKEPOSTEN Marts 2016 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi ture ud i det blå, til vandet, skoven, byen og Tivoli. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse

Læs mere

Bøgen. Nr. 13 juni 2016. Udgiver: Forenede Care - Bøgeskovhus [1]

Bøgen. Nr. 13 juni 2016. Udgiver: Forenede Care - Bøgeskovhus [1] Bøgen Nr. 13 juni 2016. Udgiver: Forenede Care - Bøgeskovhus [1] INDHOLDSFORTEGNELSE: Side 3 Nyt fra centerchef Maria Tønnersen Side 4 Velkommen til Bøgeskovhus Side 4-7 Nyt fra aktivitetskoordinator Helle

Læs mere

----------------------- Ribbensteg. 1 stk. ribbensteg Groft salt Laurbærblad Hele peberkorn 1 løg ¾ l vand Fløde

----------------------- Ribbensteg. 1 stk. ribbensteg Groft salt Laurbærblad Hele peberkorn 1 løg ¾ l vand Fløde Gyroskoteletter med varm coleslaw 4 stk. gyroskoteletter 1 4 hvidkål (i fine strimler) 1 forårsløg (skåret i skiver) ½ dl sukker ½ dl eddike 1 ds. tørrede sellerifrø (efter smag) 1 tsk. salt ½ dl vindruekerneolie

Læs mere

ST RAN DPOSTEN JUNI 2015 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND

ST RAN DPOSTEN JUNI 2015 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND ST RAN DPOSTEN JUNI 2015 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND TELEFONLISTE Jette Schultz 55 36 39 40 jesc@vordingborg.dk Astrid Conradi 55 36 39 41 ascn@vordingborg.dk Afdeling 4 55 36 39 44 Afdeling 5 55

Læs mere

Kold farsbrød med groft brød

Kold farsbrød med groft brød Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Kokkelærerens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lame kotelet Farsbrød med Skaldyrs wok Blomkålsgratin Orange stegt med

Læs mere

Sundhedsugen uge 17-2011.

Sundhedsugen uge 17-2011. Sundhedsugen uge 17-2011. I årets sundhedsuge er maden planlagt ud fra de 8 kostråd. Det vil sige, at maden har et lavt indhold af fedt og et højt indhold af kulhydrater. I menuen indgår årstidens råvarer,

Læs mere

Vinder af månedens opgave og en lille hyggepakke - er Johannes Petersen, lejlighed 29. Tillykke! Jill sender følgende hilsen:

Vinder af månedens opgave og en lille hyggepakke - er Johannes Petersen, lejlighed 29. Tillykke! Jill sender følgende hilsen: Til jule-pynte-dagen var der som sædvanlig rigtig god opbakning. En af de dage, jeg altid ser frem til det er simpelthen bare så hyggeligt. Tusind tak til Bruger-/Pårørenderådet for et godt arrangement

Læs mere

1. Carl Erik Østergaard 19. Asta Amdisen Pedersen 22. Ester Thomsen 24. Jørgen Clement Avisen for Othellos beboere og brugere

1. Carl Erik Østergaard 19. Asta Amdisen Pedersen 22. Ester Thomsen 24. Jørgen Clement Avisen for Othellos beboere og brugere 1. sal: Dagcenteret: 5. årgang 8. udgave 1. januar 2015 6. Ellen Camille Sørensen 2. sal: 6. Kæthe Heuck 9. Anne Marie Jørgensen 6. Vita Hansen 10. Grethe Pedersen 3. sal: 1. Ejnar Kolbech Sand 29. Lone

Læs mere

Maj og juni 2011. Ta med en tur på BAKKEN - - for nu er foråret kommet. Krumtap Nyt er for medlemmer, personale og andre med interesse for Krumtappen

Maj og juni 2011. Ta med en tur på BAKKEN - - for nu er foråret kommet. Krumtap Nyt er for medlemmer, personale og andre med interesse for Krumtappen Maj og juni 2011 Krumtap Nyt er for medlemmer, personale og andre med interesse for Krumtappen Ta med en tur på BAKKEN - Ishøj - for nu er foråret kommet Adresse: Krumtappen Østerhøj Bygade 48 2750 Ballerup

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. kartofler og stegte. mormorsalat asparges Rester fra weekenden.

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. kartofler og stegte. mormorsalat asparges Rester fra weekenden. Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Hele Pasta med squashsuppe Rødbedehakkebøffer rødspætter pølser og grønt

Læs mere

Kostplan - uge 39. 7 dage - 7 måltider. Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

Kostplan - uge 39. 7 dage - 7 måltider. Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson Kostplan - uge 39 7 dage - 7 måltider Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson BASISVARER DU ALTID HAR I DIT KØKKEN Agavesirup Brune ris eller fuldkornsris Chili (frisk og tørret) Citroner

Læs mere

Menu 29/4. Blinis m stenbiderrogn, hjemmesyrnet fløde, hakket rødløg, og dild. Blåmuslinger dampet i øl. Ovnbagt laks med ramsløgpesto

Menu 29/4. Blinis m stenbiderrogn, hjemmesyrnet fløde, hakket rødløg, og dild. Blåmuslinger dampet i øl. Ovnbagt laks med ramsløgpesto Menu 29/4 Blinis m stenbiderrogn, hjemmesyrnet fløde, hakket rødløg, og dild Blåmuslinger dampet i øl Ovnbagt laks med ramsløgpesto Bygotto m grønt Grønkålssalat m salturt. Stegte bananer m honning, kanel

Læs mere

Kalenderen: 30. April Valborgaften 10. Maj Ide & Udvikling 29. Maj Kanotur 23. Juni Sankt Hans 9. - 17. Juli Folk og Kultur 21. August Varde Å Dag Se

Kalenderen: 30. April Valborgaften 10. Maj Ide & Udvikling 29. Maj Kanotur 23. Juni Sankt Hans 9. - 17. Juli Folk og Kultur 21. August Varde Å Dag Se Kalenderen: 30. April Valborgaften 10. Maj Ide & Udvikling 29. Maj Kanotur 23. Juni Sankt Hans 9. - 17. Juli Folk og Kultur 21. August Varde Å Dag Se mere på www.janderup.dk. Generalforsamling i Janderup

Læs mere

Rosenbladet August - september 2014

Rosenbladet August - september 2014 Rosenbladet August - september 2014 Rosenvænget: 74 92 97 85 Plejecenter leder: Anita Meggers: 30 71 15 96 Gruppeleder: Margrethe Jensen: 23 49 57 14 Beboer og personale byder: Luise Henriette Hansen st.

Læs mere

Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 4 personer

Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 4 personer Go mad med Holm: Madplan for uge 18 Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 700 g kartofler, kogte 250 g gulerødder, kogte 100 g smør 900 g hakket oksekød 2 løg, finthakket

Læs mere

Julemarked på Lyngparken.

Julemarked på Lyngparken. December 13 Januar 14 Julemarked på Lyngparken. Aktiviteter på Lyngparken i december måned onsdag, den 4. Sang kl. 10.00 kl. 13.30 torsdag, den 5. kl. 10.00 Sct. Jacobi Skoles Kor underholder tirsdag,

Læs mere

Vibeke Lund NØGNE SANDHEDER. om smagen af grøntsager - nu med dressing

Vibeke Lund NØGNE SANDHEDER. om smagen af grøntsager - nu med dressing Vibeke Lund Sukkersherif & Sundhedscoach prof.bachelor i human ernæring Slotsgade 65, B2 3400 Hillerød Telefon: 70 28 10 38 mail@thesweetcompany.dk www.thesweetcompany.dk www.facebook.com/ thesweetcompany.

Læs mere

ST RAN DPOSTEN JUNI 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND

ST RAN DPOSTEN JUNI 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND ST RAN DPOSTEN JUNI 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND TELEFONLISTE Jette Schultz 55 36 39 40 jesc@vordingborg.dk Astrid Conradi 55 36 39 41 ascn@vordingborg.dk Afdeling 4 55 36 39 44 Afdeling 5 55

Læs mere

Biblioteket kommer her mellem kl. 9.00-10.30 Torsdag den 24. september Bogtjenesten: Tlf. 36 39 20 22 Træffetid: Mandag fredag kl. 12.00-14.00.

Biblioteket kommer her mellem kl. 9.00-10.30 Torsdag den 24. september Bogtjenesten: Tlf. 36 39 20 22 Træffetid: Mandag fredag kl. 12.00-14.00. STRANDMARKSHAVE BIBLIOTEK Biblioteket kommer her mellem kl. 9.00-10.30 Torsdag den 24. september Bogtjenesten: Tlf. 36 39 20 22 Træffetid: Mandag fredag kl. 12.00-14.00. GUDSTJENESTE Der er gudstjeneste

Læs mere

Madværksted. Mine noter. Diabetesmad; slankemad. v/sundhedscenter Viborg

Madværksted. Mine noter. Diabetesmad; slankemad. v/sundhedscenter Viborg Mine noter Madværksted Diabetesmad; slankemad v/sundhedscenter Viborg Opskrifter Hjemmelavet mysli 3 Hønsesalat 4 Blomkålshummus 5 Boller i karry 6 Sojalaks med ingefærbønne-gulerodssalat 8 Broccolisuppe

Læs mere

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mail: dwmch2@c.dk. Inga Hansen Tlf. 2442 1902 Mail: ingafindal@gmail.

REDAKTIONEN. Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mail: dwmch2@c.dk. Inga Hansen Tlf. 2442 1902 Mail: ingafindal@gmail. REDAKTIONEN Else Christensen Ansv. redaktør Tlf. 8622 0495 Mail: dwmch2@c.dk Inga Hansen Tlf. 2442 1902 Mail: ingafindal@gmail.com Stof til bladet skal være redaktionen i hænde senest den 15. i måneden

Læs mere

Sdr. Vium Nyt. Nr. 286 Sdr. Vium Sogneforeningen februar 2016

Sdr. Vium Nyt. Nr. 286 Sdr. Vium Sogneforeningen februar 2016 Sdr. Vium Nyt Nr. 286 Sdr. Vium Sogneforeningen februar 2016 Landsby pedeller Jeg har længe gået med den tanke, at når Lyne med succes kan etabler by pedeller og det går rigtig godt, så kan vi også i Sdr.

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. pasta Rugbrød med kartoffel- og ramsløgsmayo

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. pasta Rugbrød med kartoffel- og ramsløgsmayo Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Fyldt Små frikadeller Vegetar-lasagne Dampet Karbonader kyllingebryst

Læs mere

Biblioteket kommer her mellem kl. 9.00-10.30 torsdag den 4. juni Bogtjenesten: Tlf. 36 39 20 22 Træffetid: Mandag fredag kl. 12.00-14.00.

Biblioteket kommer her mellem kl. 9.00-10.30 torsdag den 4. juni Bogtjenesten: Tlf. 36 39 20 22 Træffetid: Mandag fredag kl. 12.00-14.00. STRANDMARKSHAVE BIBLIOTEK Biblioteket kommer her mellem kl. 9.00-10.30 torsdag den 4. juni Bogtjenesten: Tlf. 36 39 20 22 Træffetid: Mandag fredag kl. 12.00-14.00. GUDSTJENESTE Der er gudstjeneste og altergang

Læs mere

Januar 2012 3. årg. Nr. 1 P-POSTEN

Januar 2012 3. årg. Nr. 1 P-POSTEN Januar 2012 3. årg. Nr. 1 P-POSTEN ØSTSALLING PENSIONISTFORENING NYHEDSAVIS PENSIONISTFORENINGENS NYHEDSAVIS JANUAR 2012 3. ÅRGANG NR. 1 Formanden skriver: Ventetiden Den 1. december var vi til adventsfest

Læs mere

Aktiviteter 1 Halvår 2016

Aktiviteter 1 Halvår 2016 Aktiviteter 1 Halvår 2016 Kastaniegården Svinget 7, Frejlev 9200 Aalborg SV Tlf: 9834 3295 Åbningstider mandag torsdag 9-16 Fredag 9 12.30 Ugeplan for Kastanjegården. Mandag. Kl. 09.30 Stavgang Kl. 10.00

Læs mere

Månedsblad for de 2 Caféer September 2014

Månedsblad for de 2 Caféer September 2014 Månedsblad for de 2 Caféer September 2014 Side 1 Tina/Helge kan levere stof I dette nummer kan du læse om: Nyt fra Cafeerne Fest i Cafeen i Larslejsstræde Kulturnat Kalender m.m. Caféen Velkommen til Jan

Læs mere

Lokalcenter Bjerggården

Lokalcenter Bjerggården Lokalcenter Bjerggården Østerøgade 20 8200 Aarhus N Tlf. 8713 3200 Aktiviteter arrangementer & menuplan Månedsbladet januar 2016 Læs inde i bladet: Held og lykke med det nye år! Kvindegruppe på Fuglebakken

Læs mere

Praktisk madlavning 2. Vægtstopsgruppen

Praktisk madlavning 2. Vægtstopsgruppen Praktisk madlavning 2 Vægtstopsgruppen Syddjurs kommune 2010/2011 Af Jette Jensen Program for 2. gang praktisk madlavning Hvordan går det med vægtstopprojektet? Fortæl om Jeres succeser Hvad gør I, når

Læs mere

Forår+sommer OPSKRIFTSSAMLING. Inspiration til nyresyge og andre interesserede

Forår+sommer OPSKRIFTSSAMLING. Inspiration til nyresyge og andre interesserede Forår+sommer OPSKRIFTSSAMLING Inspiration til nyresyge og andre interesserede FORORD Velkommen til Nyreforeningens opskriftssamling, som, vi håber, vil fungere som inspiration til madlavningen i forårs-

Læs mere

viden vækst balance Æggelab Æggets madtekniske egenskaber Æggelab 1/15

viden vækst balance Æggelab Æggets madtekniske egenskaber Æggelab 1/15 viden vækst balance Æggelab Æggets madtekniske egenskaber Æggelab 1/15 Fakta Inden for madlavning taler man om en fødevare og dens madtekniske egenskaber. Det vil sige, at en fødevare reagerer på en bestemt

Læs mere

Opskrifter fra Byens Køkken

Opskrifter fra Byens Køkken Opskrifter fra Byens Køkken Alle opskrifterne er udviklet i kreativt samarbejde mellem medarbejderne i Byens Køkken og kokken Claus Holm, som siden har arbejdet videre med opskrifterne. Hans forslag kan

Læs mere

OPSKRIFTSHÆFTE. 10 sunde opskrifter til inspiration

OPSKRIFTSHÆFTE. 10 sunde opskrifter til inspiration OPSKRIFTSHÆFTE 10 sunde opskrifter til inspiration Fiskesuppe m. laks og rejer Ingredienser 1 løg 4 mellemstore gulerødder 1 fennikel 3 porrer 1spsk olivenolie 1½l grønsagsbouillon 1tsk gurkemeje salt

Læs mere

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. rosenkålspesto. og kartofler råkost. jordskokker og

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. rosenkålspesto. og kartofler råkost. jordskokker og Kokkelærens Madplan Aftensmad Madpakkeforslag med rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Deller fra Vinter suppe Hakkebøf med Dampet Orangemarineret ovnen med med super søde sure løg sejfilet med

Læs mere

Eriks Mad og Musik Tema: Fransk mad 2

Eriks Mad og Musik Tema: Fransk mad 2 Eriks Mad og Musik Tema: 7.8. 0 Salat med grønne bønner kg grønne bønner ¾ dl olivenolie spsk rød vineddike hvidløgsfed dl friskhakket persille Kom i vineddiken, rør godt og tilsæt derpå olivenolie, og

Læs mere

Kartoffel/sellerimos. 1 kg kartofler 1 selleri 1/2-1 dl mælk eller fløde evt. 30 g smør Salt og peber 1 bundt persille.

Kartoffel/sellerimos. 1 kg kartofler 1 selleri 1/2-1 dl mælk eller fløde evt. 30 g smør Salt og peber 1 bundt persille. Kartoffel/sellerimos 1 kg kartofler 1 selleri 1/2-1 dl mælk eller fløde evt. 30 g smør Salt og peber 1 bundt persille. Kartofler og sellerien skrælles, ternes og koges i i usaltet vand til alt er helt

Læs mere

Ægs køkkentekniske egenskaber

Ægs køkkentekniske egenskaber Ægs køkkentekniske egenskaber Målet med undervisningen: Afprøvning af ægs køkkentekniske egenskaber Gruppestørrelse 2 Husk at tage billeder til Jeres portfolio og reflekter over arbejdsprocesserne, så

Læs mere

Go mad fra Bitz og Holm. - opskrifter

Go mad fra Bitz og Holm. - opskrifter Go mad fra Bitz og Holm - opskrifter Mandag: Fynsk æggekage med kartofler og små tomater 8 stk. æg 1,5 dl mælk 4 stk. rugbrød 10 g smør 12 stk. kogte kartofler i små skiver 10 stk. tomater delt i halve

Læs mere

kostplan - UgE 21 7 dage - 7 måltider Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

kostplan - UgE 21 7 dage - 7 måltider Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson kostplan - UgE 21 7 dage - 7 måltider Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson BASISVARER DU ALTID HAR I DIT KØKKEN Agavesirup Brune ris eller fuldkornsris Chili (frisk og tørret) Citroner

Læs mere

Program 1/1-31/7 2016

Program 1/1-31/7 2016 Program 1/1-31/7 2016 Aktivitetscentret Gedvedhus SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter.

Læs mere

Krabber og Søstjerner

Krabber og Søstjerner Krabber og Søstjerner Telefonnummer: 76 16 64 90 Mail: gudl@esbjergkommune.dk www.tarphagevej.esbjergkommune.dk Kære nye forældre Personalet ønsker med denne lille pjece at byde dig/jer som forældre velkommen,

Læs mere

KURSUSKATALOG FORÅR 2015

KURSUSKATALOG FORÅR 2015 KURSUSKATALOG FORÅR 2015 Dette kursuskatalog er til dig, der er medarbejder, frivillig, og/eller pårørende på ældreområdet. INDLEDNING Kære frivillig, medarbejder og/eller pårørende på ældreområdet i Aarhus

Læs mere

Karens fem bedste opskrifter!

Karens fem bedste opskrifter! Karens fem bedste opskrifter! Her får du opskrifter på mad, som jeg tilbereder rigtig mange gange på et år. Det er mad, som jeg har lyst til at sætte tænderne i gang på gang. Og mine børn og min mand guffer

Læs mere

Biblioteket kommer her mellem kl. 9.00-10.30 Torsdag den 20. november Bogtjenesten: Tlf. 36 39 20 22 Træffetid: Mandag fredag kl. 12.00-14.00.

Biblioteket kommer her mellem kl. 9.00-10.30 Torsdag den 20. november Bogtjenesten: Tlf. 36 39 20 22 Træffetid: Mandag fredag kl. 12.00-14.00. STRANDMARKSHAVE BIBLIOTEK Biblioteket kommer her mellem kl. 9.00-10.30 Torsdag den 20. november Bogtjenesten: Tlf. 36 39 20 22 Træffetid: Mandag fredag kl. 12.00-14.00. GUDSTJENESTE Der er gudstjeneste

Læs mere

Madens betydning for mig Mad ud fra grundopskrift

Madens betydning for mig Mad ud fra grundopskrift 8. MØDEGANG Mad Madens betydning for mig Mad ud fra grundopskrift At deltagerne overvejer, hvad der påvirker deres madvaner At deltagerne mindsker dårlig samvittighed i forhold til deres madvaner og oplever

Læs mere

for Lyne Sogn Juni/Juli 2015 Konfirmander i Lyne Kirke Den 10 Maj 2015

for Lyne Sogn Juni/Juli 2015 Konfirmander i Lyne Kirke Den 10 Maj 2015 Til: Samtlige husstande kontorer butikker AKTIVITETSKALENDER for Lyne Sogn Juni/Juli 2015 Konfirmander i Lyne Kirke Den 10 Maj 2015 Indhold: * Forsamlingshuset: Ekstraordinær generalforsamling * LYNE krocket

Læs mere

Plejecenter Violskræntens Aktivitetstilbud. For beboere, efterlønsmodtagere & pensionister i Norddjurs kommune

Plejecenter Violskræntens Aktivitetstilbud. For beboere, efterlønsmodtagere & pensionister i Norddjurs kommune Plejecenter Violskræntens Aktivitetstilbud For beboere, efterlønsmodtagere & pensionister i Norddjurs kommune Udgivet: 17-03-2016 Aktivitetsteam Vores opgave er at skabe et levende og aktivt miljø på Plejecenter

Læs mere

Fuglebakken Februar Aktiviteter & arrangementer Morten Eskesens Vej Aarhus V. Tlf.: Brug dit lokalcenter Alle er velkommen

Fuglebakken Februar Aktiviteter & arrangementer Morten Eskesens Vej Aarhus V. Tlf.: Brug dit lokalcenter Alle er velkommen Fuglebakken Februar 2019 Aktiviteter & arrangementer Morten Eskesens Vej 2 8210 Aarhus V. Tlf.: 87 13 32 00 Brug dit lokalcenter Alle er velkommen Arrangementer på Lokalcenter Fuglebakken Februar Fredag

Læs mere

Nemme opskrifter med Fortini Multi Fibre

Nemme opskrifter med Fortini Multi Fibre Nemme opskrifter med Fortini Multi Fibre Opskrifter og inspiration fra Nutricia Måltider til hele dagen lækre og nærende Mættende mellemmåltid nemt at tage med Mad med ekstra energi Fortini Multi Fibre

Læs mere

Ingredienserne til farsen røres sammen, formes til frikadeller og steges på panden

Ingredienserne til farsen røres sammen, formes til frikadeller og steges på panden Frikadeller med flødetomatsauce og pasta 600 g hakket skinkekød 1 æg 1 dl hvedemel 1 dl skummetmælk 3 fed hvidløg 3 spsk. frisk oregano 3 spsk. frisk basilikum 1 tsk. salt ½ tsk. peber 150 g mozzarella

Læs mere

Kære forældre. Madpakker

Kære forældre. Madpakker KOSTPOLITIK Kære forældre Vi har i bestyrelsen og personalegruppen besluttet, at vi i Børne- og Familiehuset har en kostpolitik. Denne indebærer, at børnene skal have en sund og ernæringsrigtig mad, den

Læs mere

Aktiviteter Januar 2016

Aktiviteter Januar 2016 Aktiviteter Januar 2016 Aktivitetscentret Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf. 9931 5339 Åbningstider: Mandag til torsdag fra kl.9.00-16.00 Træning på Thulebakken Mandage kl.10.00: Tirsdage kl.10.00:

Læs mere

FALKEPOSTEN. December

FALKEPOSTEN. December FALKEPOSTEN December 2015 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi turer ud i det blå, til havet, skoven, byen og Tivoli. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse

Læs mere

Uge 31. Indkøb. Basis. Rema1000. Denne uge består madplanen af: Laks bagt m. Pesto, bønner og parmacrisp. Fiskepakke med kartofler og grøntsager

Uge 31. Indkøb. Basis. Rema1000. Denne uge består madplanen af: Laks bagt m. Pesto, bønner og parmacrisp. Fiskepakke med kartofler og grøntsager Denne uge består madplanen af: Uge 31 Laks bagt m. Pesto, bønner og parmacrisp Citronstegt kylling m. Asparges Mexicansk farsbrød med guacamole Nudelsuppe med svampe og forårsløg Fiskepakke med kartofler

Læs mere

Nyhedsbrev. - Os, med god tid i hverdagen. April 2016

Nyhedsbrev. - Os, med god tid i hverdagen. April 2016 Nyhedsbrev 3 April 2016 Foråret er på vej, og Os, med god tid i hverdagen er i fuld gang. Vi har afholdt 2 temaeftermiddage, hvor det sidste var om regler indenfor frivillighed, kurser og uddannelse. Der

Læs mere

HØJSKOLEDAGE. PÅ SKÆRING LOKALCENTER Januar - maj 2016 FREDAGE kl. 09.30-11.20 LOKALE 413

HØJSKOLEDAGE. PÅ SKÆRING LOKALCENTER Januar - maj 2016 FREDAGE kl. 09.30-11.20 LOKALE 413 HØJSKOLEDAGE PÅ SKÆRING LOKALCENTER Januar - maj 2016 FREDAGE kl. 09.30-11.20 LOKALE 413 Dato Foredragsholder 22/1 29/1 Lisa og Jørgen Rich Jesper Holm Konsulent i Børn og Unges afdeling for Pædagogik

Læs mere

http://www.lf.dk/~/media/lf/tal%20og%20analyser/forbrug%20og%20detail/markedsanalyse%20om%20frugt%20og%20gr%c3%b8nt.ashx

http://www.lf.dk/~/media/lf/tal%20og%20analyser/forbrug%20og%20detail/markedsanalyse%20om%20frugt%20og%20gr%c3%b8nt.ashx Mad fra æbletræet DANMARK HAR VERDENS BEDSTE ÆBLER Danmark har et godt klima til æbler, og det giver saftige æbler, der er kendt for deres tynde skræl og gode kombination af sødme og syrlighed. Desuden

Læs mere

Mandag: Chili con carne med bønner og perlespelt med grønne asparges 4 personer

Mandag: Chili con carne med bønner og perlespelt med grønne asparges 4 personer Mandag: Chili con carne med bønner og perlespelt med grønne asparges Chili con carne: 800 g hakket dansk oksekød, magert og af god kvalitet 2 løg, pillet og finthakket 1 chili, meget finthakket 2 fed hvidløg,

Læs mere

Når vinteren rinder i grøft og i grav

Når vinteren rinder i grøft og i grav MÅNEDSBLAD FOR PENSIONISTBYEN LISELUND Når vinteren rinder i grøft og i grav Joh. Torild Joh. Skjoldborg (Med min hakke min skovl og min spade) 1 Når vinteren rinder i grøft og i grav og rugens krøllede

Læs mere

Der er mange nye ting at huske på når jeres barn begynder i vuggestuen, så derfor har vi samlet en del informationer her.

Der er mange nye ting at huske på når jeres barn begynder i vuggestuen, så derfor har vi samlet en del informationer her. 1 Velkomstfolder til Agtrupvej. Velkommen til Vuggestuen Agtrupvej. Med denne folder vil vi gerne byde jer velkommen i vuggestuen og fortælle jer lidt om, hvad I kan forvente af vuggestuen og hvad vi forventer

Læs mere

Eriks Mad og Musik. 12.05. 2012 Tema: Gryderetter. Spritz. Aperol on the rocks. Ingredienser

Eriks Mad og Musik. 12.05. 2012 Tema: Gryderetter. Spritz. Aperol on the rocks. Ingredienser Eriks Mad og Musik.0. 0 Tema: Gryderetter Spritz Prosecco (eller anden mousserende hvidvin) Isterninger Dansk vand Aperol appelsin Forholdet mellem de tre ingredienser er nogenlunde --: del dansk vand,

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet UGe 50-51 IndkØbslIste for at se mere. Ugepakken inderholder kødet 600 gr. friskhakket oksekød. 800 gr. Julemedister 1 kg. Gammeldags Hamburgerryg 800 gr. Julegyros med kalkun 4 stk. store Kalkunschnitzler

Læs mere

GRILLPØLSER MED KARTOFFELSALAT

GRILLPØLSER MED KARTOFFELSALAT 8 grillpølser Kartoffelsalat: 1 kg kartofler 4 æg 1 pk. bacon i tern, 120-150 g 2 dl cheddarost i tern 2 dl finthakket porre GRILLPØLSER MED KARTOFFELSALAT Dressing: 2 dl græsk yoghurt ½ dl tomatpuré 2

Læs mere

Sildesalat med karry. Fyldte æg. Ingredienser til 4 personer:

Sildesalat med karry. Fyldte æg. Ingredienser til 4 personer: Sildesalat med karry Ingredienser til 4 personer: 200 g marinerede sildefileter 3 spsk. cremefraiche 18 % 1 dl yoghurt naturel max. 3,5 % 2 tsk. karry friskkværnet peber 1 stort æble, fx Cox Orange 1 rødløg

Læs mere

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. KOSTPLAN - UGE 10 Foto: L&R Indkøb Dette skal du købe i denne uge (ingredienser til weekendhygge ikke medtaget): Fokusgrønt Gulerod Æble Løg Hvidkål Øvrig frugt og grønt Lime Courgette rødbeder skalotteløg

Læs mere

Solstrålen Årgang 21 Maj 2014

Solstrålen Årgang 21 Maj 2014 Solstrålen Årgang 21 Maj 2014 Telefonliste Plejecentret Solbakken 8911 1300 Køkkenet kl. 07:15-13:00 8911 1306 Sidste frist for tilmelding til mad samme dag: Varm mad til middag - senest kl. 08:00 Smørrebrød

Læs mere

har ordet... såning. En dejlig tid trods lugten ger et par sange, ligeledes 16.00.

har ordet... såning. En dejlig tid trods lugten ger et par sange, ligeledes 16.00. Plejecenter Skovvænget April 2015 har ordet... såning. En dejlig tid trods lugten ger et par sange, ligeledes i cafeen kl. 16.00. I dette nummer: skriver 1 Fødselsdage mv. Skovvængets venner Bruger/ pårørende

Læs mere