Mod nye ressourcer Aktiv ferieuge for tidligere kræftpatienter april 2013

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Mod nye ressourcer Aktiv ferieuge for tidligere kræftpatienter 19.- 26. april 2013"

Transkript

1 Mod nye ressourcer Aktiv ferieuge for tidligere kræftpatienter april 2013

2 Beskrivelse & målsætning Club La Santa og idrætsforeningen PACT udbyder nu for fjerde gang en temauge specielt for personer, som har afsluttet behandling for en kræftsygdom, og som ønsker at lægge afstand til sygdommen fysisk og mentalt. Ugen er tilrettelagt og afvikles sammen med nogle af landets førende eksperter indenfor forskning i fysisk aktivitet og kræftrehabilitering. Ideen er at inspirere den enkelte til at bruge sin erfaring fra sygdomsforløbet til at udfordre sig selv fysisk og sætte nye mål for sin sundhed i ordets bredeste forstand. Det betyder, at formålet med ugen er at rette fokus på den enkeltes fysiske potentialer. Netop fordi alle der deltager i ugen, ved hvad det vil sige at have haft en kræftdiagnose, kan vi i fællesskab fokusere på sundhed frem for sygdom. Vi vælger bevidst at anskue kræftsygdom som en anledning til at søge og finde nyt mod og ny styrke både fysisk og psykisk. Samtidig anerkender vi, at der kan være barrierer for fysisk aktivitet, når man har haft en kræftdiagnose, og at disse barrierer bedst kan nedbrydes i samvær med ligestillede og under supervision af fagkyndige og erfarne specialister. Ugen tager afsæt i, at fysisk udfoldelse kan og skal være et mål i sig selv. Hermed mener vi, at meget af den usikkerhed, som man kan opleve som tidligere kræftpatient, kan afhjælpes igennem fysisk udfoldelse og leg samt i den positive konkurrence med en selv. Vores håb for ugen er, at deltagerne kommer hjem med ny tiltro til egne ressourcer og fornyet bevidsthed om glæden ved at bevæge sig. Det professionelle team Julie Midtgaard Psykolog, forsker Uddannet psykolog fra Københavns Universitet i Forsvarede i 2006 sin ph.d. afhandling vedrørende den psykologiske og sociale betydning af fysisk aktivitet til kræftpatienter i kemoterapi (Projekt Krop & Kræft). Siden 2009 ansat som seniorforsker ved Universitetshospitalernes Center for Sygepleje- og omsorgsforskning (www.ucsf.dk) på Rigshospitalet.. Forskningsaktiviteter koncentreret omkring effekten af fysisk træning på angst, depression og social netværksdannelse. Aktuel forskning koncentreret om afviklingen af en undersøgelse, der skal afdække betydningen af fodboldtræning blandt mænd med prostatakræft. Underviser (ekstern lektor) i forskningsmetodologi, sundheds- og idrætspsykologi på den sundhedsfaglige kandidatuddannelse og på idrætsuddannelsen på Københavns Universitet. Desuden frivillig ambassadør i Danmark for den amerikanske forening LIVESTRONG og sammen med Morten initiativtager til realiseringen af proof of life (www.proofoflife.dk) og foreningen PACT (www.pactforening.dk). Morten Quist Fysioterapeut, forsker Uddannet fysioterapeut fra Københavns Fysioterapeutskole i 1997 og kandidat i sundhedsfag (cand.scient.san.) fra Københavns Universitet i Erfaring fra ansættelse i privat klinik og som fysioterapeut på Herlev Hospital. Medansvarlig for tilrettelæggelse og afvikling af kombineret undervisnings- og motionstilbud til mandlige kræftpatienter (Projekt Styrk dig selv). Blev i 2001 rekrutteret som projektfysioterapeut til Projekt Krop & Kræft på Rigshospitalet. Gæsteunderviser på bl.a. fysioterapeutuddannelsen i retningsliner for fysisk (genop)træning af kræftpatienter, herunder afspænding og massage. Arbejder aktuelt med et ph.d. projekt, der undersøger effekten af bl.a. fysisk aktivitet hos patienter med fremskreden lungekræft. Aktiv triatlet og sammen med Julie - initiativtager til realiseringen af proof of life (www.proofoflife.dk) og foreningen PACT (www. pactforening.dk). Christina Andersen Sygeplejerske, forsker Uddannet sygeplejerske i 1985 og arbejdet med kræftpatienter lige siden. Erfaring fra ansættelse som sygeplejerske på Finsensinstituttet. Siden hen afdelingssygeplejerske og klinisk vejleder i Finsencenteret på Rigshospitalet. Blev i 2001 rekrutteret som forskningssygeplejerske i Projekt Krop & Kræft på Rigshospitalet (motionstilbud til kræftpatienter i kemoterapi) med selvstændigt ansvar for inklusion af deltagere samt sikring af overholdelse af forholdsregler for fysisk træning for kræftpatienter i kemoterapi. Desuden forsket i kvinders oplevelse af indvendig stråleterapi. Master i Public Health fra Københavns Universitet i Efterfølgende og aktuelt ph.d. studerende i UCSF (www.ucsf.dk) på et projekt, der skal undersøge, hvilken indflydelse fysisk aktivitet har på symptomer og bivirkninger hos kræftpatienter i kemoterapi. Præsentation af teamet fortsættes på næste side

3 Hanne Bousager Larsen Eventkoordinator Hanne Bousager Larsen. Leder, udviklingskonsulent og underviser gennem 25 år for bl.a. egne træningscentre, Nike, Charlottehaven, Skodsborg Vigør Center, Club La Santa og Well-come fitnes & spa. Eventuger på Club La Santa siden 1992 med bl.a. Mod nye ressourcer, KUN for kvinder, Senioruger etc. Udviklingskonsulent for Nike Denmark med bl.a. Nike Convention, nu Inspire Convention. Min passion er sund livsstil, træning/motion, kost og psykologi, som jeg har dedikeret mit arbejdsliv til. Jeg formidler til det enkelte menneske, til grupper eller gennem ledelsesfunktioner. Mit engagement udspringer af, at jeg ønsker at skabe gode oplevelser og inspirere andre mennesker. Mit personlige og professionelle drive er baseret på at kombinere det menneskelige med det kommercielle. Christian Madsen Psykolog, løbetræner, eliteløber Uddannet psykolog fra Københavns Universitet i Desuden Bachelor i Idræt, også fra Københavns Universitet. Arbejder 30 timer om ugen som psykolog på døgninstitution i Nærum for udviklingshæmmede børn. Herudover eget firma, som tilbyder psykologisk rådgivning og personlig træning. Arbejder desuden som løbeambassadør for Nike og som løbetræner for DinForm (www.dinform.dk). I øvrigt løbetræner og holdleder for eliteholdet i løbeklubben Blovstrød Løverne. Er tidligere dansk mester på halvmaraton. Kenneth Mose Kenneth Mose er selvstændig som Health & Performance coach og arbejder derudover som Produktchef i Well-come fitness & spa. Af baggrund er han personlig træner uddannet med utallige ekstra uddannelser, bl.a indenfor NLP og sports coaching, Z-Health og kost- og sundhedscoaching. Derudover har Kenneth uddannet mere end 500 holdinstruktører og undervist på conventions herhjemme og i udlandet. Kenneth arbejder med sundhed hele vejen rundt alt fra kost og træning til bl.a. tanker, søvnvaner m.m. således at der kan skabes de bedste forudsætninger for sundhed og styrke. PACT er en frivillig og uafhængig idrætsforening, som sætter fokus på kræftoverlevelse. Foreningens formål er at skabe positiv opmærksomhed omkring fysisk aktivitet og sociale fællesskaber i livet med kræft. Alle kan blive medlem af foreningen kan du deltage i fællestræning og stille op i diverse motions- og cykelløb. Mod nye ressourcer ugen er et tilbud til foreningens medlemmer, men du kan sagtens tilmelde dig ugen uden samtidig at være eller blive medlem i PACT. Du kan læse mere om foreningen på 4 5

4 Programmet Mod nye ressourcer april Fredag Informationstur på Club La Santa med Green Team guiderne (mødested sportsbooking) Velkomst i Timanfaya. Konferencelokale som ligger lige overfor Fitness Fællesspisning i Buffet restaurant Atlantico (for egen regning). Lørdag Morgengymnastik og en social morgenaktivitet med alle underviserne (poolen) Foredrag i Timanfaya med Morten: Fysisk aktivitet efter kræftsygdom Mountainbike tour ud i vulkanerne (2 grupper) med Morten (mødested cykelcenter) Workshop 1 i Cinama med Julie: Målsætning og strategier for fastholdelse af motion. Søndag Morgen svømning med Caspar og Morten (OL pool) Morgengymnastik og gåtur/løb (mødested poolen) Morgensamling på station Løbeskole ( ) /Coretræning ( ) på Stadion med Christian Z-health (let træning af hele kroppen) med Kenneth Kajak med Christian og Morten (surf station) Introduktion til spinning i Fitness med Julie Afgang til La Santa by og fællesspisning (for egen regning). Mandag Morgengymnastik og gåtur/løb (mødested poolen) Foredrag i Timanfaya En personlig historie om motion og motivation Svømmetræning i OL poolen med Caspar og Morten. fortsættes Funktionel træning og yoga på Lawn med Kenneth Kost foredrag med Kenneth Mose Ultimate frisbee med Christian på stadion. Tirsdag Morgengymnastik og gåtur/løb (mødested poolen) eller ½ maraton (mødested cykelcenter) Morgensamling på stadion Løbeskole ( ) og coretræning ( ) på stadion med Christian Fælles Trail løbetur (3-5 km) ud langs vandet med Christian. (mødested stadion) Racer cykeltur på landevejen med Morten (mødested cykelcenter) Funktionel træning og z-health på lawn med Kenneth Foredrag i Cinama med Christina: Senfølger efter operation/ kemoterapi/strålebehandling. Onsdag I fitness med Kenneth Mountainbike med Morten Social beachvolley på stranden med Christina Besøg i Wellness (for egen regning). Torsdag Mod nye ressourcers egen mini-tri (200 meter svøm, 9 km. cykling, 3 km. løb Z-health og en stille stund med Kenneth Evaluering på stranden Afgang fra receptionen og fællesspisning i La Santa by (for egen regning). Der tages forbehold for ændringer. 7

5 Spørgsmål & Svar Hvad er Club La Santa? Club La Santa har i mere end 25 år være aktive feriegæsters foretrukne feriemål under sydens sol. Sport, aktiv livsstil, gode faciliteter, fantastisk stemning og klima er ingredienserne i den perfekte aktive ferie. Med mere end 30 forskellige sportsfaciliteter samt 40 guider og sportsinstruktører, har alle en mulighed for at afprøve forskellige sportsgrene eller blive bedre til det man allerede er god til. Se Hvem kan deltage? Er du 18 år og er opereret for en kræftsygdom og/eller har modtaget stråle- eller kemoterapi, kan du deltage. Du kan deltage uanset hvilken kræftsygdom, du er behandlet for. Det afgørende er, at du er overgået til et kontrol- /efterbehandlingsforløb, og at yderligere behandling (i form af operation, stråle- eller kemoterapi) på nuværende tidspunkt ikke er påkrævet. Derudover er det afgørende, at du er 100 % selvhjulpen, hvorved menes, du er i stand til at klare dig selv og bevæge dig rundt uden hjælp fra andre. Må jeg invitere min familie med? Du bestemmer selv, om du vil rejse og bo sammen med din familie eller venner. Medrejsende, herunder også børn, kan frit benytte eksisterende træningstilbud på Club La Santa. Pårørende er velkommen til at deltage i samtlige træningsaktiviteter og oplæg, som er tilrettelagt hjemmefra af det medrejsende ekspertteam. Hvor mange pladser er reserveret til personer som har haft en kræftsygdom? Af hensynet til at sikre, de personer, som deltager i ugen, får en god og tryg oplevelse, har vi begrænset deltagerantallet til 60 personer. Disse pladser fordeles efter først til mølle princippet og vi kan dermed ikke på forhånd sige noget om alders- eller kønsfordelingen. Kan jeg deltage selvom jeg fysisk er helt ude af form og ikke motionerer? Det er på ingen måde en forudsætning, at du er i god fysisk form for at deltage i ugen. For samtlige aktiviteter gælder, at de tilrettelægges på en måde, så selv personer med lavt kondital og begrænset muskelstyrke kan deltage. Ligeledes er det ikke en forudsætning at du besidder bestemte tekniske færdigheder eller har generel træningserfaring. Med andre ord, kan du deltage også selvom du aldrig har dyrket motion. Det er i øvrigt ikke udsædvanligt, at personer, som får en kræftdiagnose, ophører med at være fysisk aktive. Dermed er det heller ikke udsædvanligt at opleve, at man er træt og mangler energi og fysisk overskud under og efter behandlingen, og det er også i lyset af denne viden, at vi realiserer denne specielle uge. 8 9

6 Jeg træner flere gange om ugen på højt plan vil jeg alligevel blive udfordret? Ekspert- og trænerteamet består blandt andre af personer, som dyrker idræt på konkurrenceplan, heriblandt en af Danmarks bedste løbere og efterspurgt coach (Christian Madsen). Dermed vil der være rig mulighed for effektiv og udfordrende træning og inspiration også selvom du allerede er i topform. Kan jeg deltage, selvom jeg skal opereres i foråret? Det kan være at du skal have foretaget brystrekonstruktion eller fx have fjernet arvæv, som kræver operation. Uanset årsagen til en evt. forestående operation, skal der gå minimum seks uger fra din sidste operation og til du kan begynde at træne (igen). Dermed kan vi ikke anbefale, at du deltager, hvis du skal opereres senere end februar måned Betyder det noget at det er flere år siden, at jeg har afsluttet behandling for kræft? Det er ikke muligt at sætte/bestemme en udløbsdato for de erfaringer, som knytter sig til at få en kræftdiagnose, og dermed må det være helt op til dig at vurdere, om du vil deltage, selvom dine erfaringer som kræftpatient og med kræftbehandling ligger langt tilbage i tiden. Kan jeg deltage selvom jeg stadig er i behandling? Du skal have afsluttet din primære behandling (operation, stråleterapi, kemoterapi) for at deltage i ugen. Derimod kan du godt deltage selvom du modtager efterbehandling eller vedligeholdelsesbehandling i form af fx hormon- eller Herceptinbehandling. Hvis du er usikker på, hvorvidt evt. fortsat/langvarig behandling er en hindring, kan du henvende dig på mail adressen som vil formidle dit spørgsmål til det professionelle team. Hvad dækker rejseudgifterne og kan jeg søge om tilskud? Udgifterne dækker flyrejsen og ophold på Club La Santa uden forplejning. Desuden er deltagelse i de træningsaktiviteter og oplæg, som er specielt udviklet for målgruppen og som afholdes af det professionelle team af danske eksperter og trænere, også inkluderet i prisen. Hvis du vil søge økonomisk tilskud til rejsen, kan du forhøre dig hos dit forsikringsselskab, din pensionskasse samt din arbejdsgiver, og spørge om der ydes hjælp til rehabilitering og genoptræning. Kræftens Bekæmpelses Rådgivninger og Kræftlinjen (tlf ) kan være behjælpelige med vejledning i, om der er andre muligheder for hjælp, eller om der er noget du skal være særlig opmærksom på. F.eks. er det vigtigt, hvis du modtager sygedagpenge, at du kontakter din sagsbehandler i kommunen, inden du bestiller rejsen. Jeg har ingen indkomst og har ikke modtaget forsikringssum kan jeg søge om friplads? Club La Santa har bevilliget fire fripladser. Dermed er der - blandt de 60 ledige pladser - fire gratis pladser til rådighed. Disse kan søges af personer, som ikke har de fornødne økonomiske ressourcer til at selv at betale for rejsen/opholdet og/eller som på anden vis kan argumentere for særlig behov for støtte. Skriftlig ansøgning fremsendes til inden 1. februar I ansøgningen skal være der vedlægges sidste års årsopgørelse for at denne vil blive bedømt. Indkomne ansøgninger bedømmes af det professionelle team og samtlige ansøgere får direkte besked senest 15. marts Skal jeg have en særlig rejseforsikring? Som ved enhver anden rejseaktivitet i lande, som ikke er dækket af det gule sygesikringsbevis, anbefales du at tegne en privat rejseforsikring. I og med at du på tidspunktet for rejsen har afslut- tet aktiv (og primær) behandling, skulle der ikke være anledning til at du tegner en særlig rejseforsikring. Ved tvivl kan du rådføre dig med personalet på den afdeling, hvor du har modtaget behandling. Du har også mulighed for at kontakte en af Kræftens Bekæmpelses Rådgivninger eller Kræftlinjen (tlf ) vedrørende vejledning om rejseforsikring. Hvad sker der hvis jeg får en skade? Deltagelse i samtlige aktiviteter sker på eget ansvar. Vi vil gøre vores ypperste for at forebygge, at der opstår skader, men som i enhver anden sammenhæng, hvor der dyrkes meget idræt, kan det ikke udelukkes at der vil forekomme skader. Er uheldet ude, vil den fysioterapeut (Morten Quist) og den sygeplejerske (Christina Andersen), som deltager i ugen, vurdere skaden og rådgive om/anvise behandling eller henvise til læge, som findes på stedet. Kan jeg gøre noget selv for at forberede mig til turen hjemmefra? Uagtet at din deltagelse i turen ikke forudsætter, at du er i god fysisk form, er det givet, at du vil kunne profitere optimalt af de mange træningstilbud, såfremt du allerede på nuværende tidspunkt så vidt muligt er aktiv i hverdagen. Således kan du med fordel allerede nu forberede dig til turen ved at styrke kroppen og dermed bidrage aktivt til at forebygge skader og træningsømhed, men det er ikke en forudsætning. Jeg er forhindret i at deltage i turen i April 2013 kommer der en ny mulighed senere? Det er fjerde gang, at der arrangeres en uge specielt for tidligere kræftpatienter på Club La Santa. Det er vores håb at ugen vedbliver med at generere så mange gode oplevelser og positiv omtale, at der vil være grundlag for udbyde samme eller lignende særarrangement i

7 Hvordan skal jeg bo? 2 personer deler en lejlighed, hvor den ene sover i stuen eller 2 i soveværelset, enkeltsenge. Der er også mulighed for at være 3 personer i en lejlighed til en billigere pris, der bliver lidt trangt, da stuen så også skal tages i brug om natten. Mod ekstra betaling kan der bestilles en lejlighed alene. Det optimale er at være 2 voksne i lejligheden, hvis man ikke kender hinanden eller ikke har været på CLS tidligere. Husk at oplyse, om du ønsker at dele med en eller to andre fra gruppen og evt. navnet/navnene på vedkommende. Og vi håber, at tallet går op i følge ønsker og antal deltagere, men det løser vi, når vi kommer så langt. Tilmelding Booking og betaling af rejsen (fly og lejlighed) sker direkte via eller kontakt Benjamin via eller på Priser og praktiske informationer Afrejse fredag d. 19. april 2013 fra Billund og København. Hjemkomst fredag d. 26. april 2013 Prisen per person ved 3 i en lejlighed: kr ,- Prisen per person ved 2 i en lejlighed: kr ,- Prisen per person ved 1 i en lejlighed: kr ,- Priserne inkluderer Flyrejse tur/retur med Jet Time fra Købenavn og Billund Ophold uden forplejning i Gul A lejlighed Alle sportsfaciliteter til fri disposition Transfer fra Lanzarotes Lufthavn (Arrecife) til Club La Santa Mad ombord på flyet Alle lufthavnsskatter Der tages forbehold for ændringer ool - Golf - Tennis - Atletik - Vægtløftning - Racercykler - Boksning - Mountainbike - Citybike e - Windsurfing - Kajak - Stangspring - Beachvolley - Løbebane - Wellnesscenter - Kuglestød ball - Activio Fitness Bike - Five a side - Fodboldstadion - Badminton - Håndbold - Bordtennis - Vo tlon - Concept Rowing - Squash - NRG Step - Stretch & Relax - Aerobic - Pilates - Latin Ae er Aqua - Yoga - Step - Body Toning - Les Mills Bodycombat - Taiji Qigong - NRG Aerobic - Dan ole - Bolas - Easy Line - Fritidspool - Børnepool - Golf - Tennis - Atletik - Vægtløftning - Rac ike - Minigolf - Højdespring - Dykkerskole - Windsurfing - Kajak - Stangspring - Beachvolley - L - Fitnesscenter - Spinning - Basketball - Activio Fitness Bike - Five a side - Fodboldstadion - Club La Santa Passagerterminalen Billund Tlf

Mod nye ressourcer Aktiv ferieuge for tidligere kræftpatienter 4. 11. maj 2012

Mod nye ressourcer Aktiv ferieuge for tidligere kræftpatienter 4. 11. maj 2012 Mod nye ressourcer Aktiv ferieuge for tidligere kræftpatienter 4. 11. maj 2012 Beskrivelse & målsætning Det professionelle team Christina Andersen patienter, herunder afspænding og massage. Ar- Sygeplejerske,

Læs mere

Mod nye ressourcer Aktiv ferieuge for tidligere kræftpatienter 2.-9. Maj 2014

Mod nye ressourcer Aktiv ferieuge for tidligere kræftpatienter 2.-9. Maj 2014 Mod nye ressourcer Aktiv ferieuge for tidligere kræftpatienter 2.-9. Maj 2014 Beskrivelse & målsætning Det professionelle team Julie Midtgaard Psykolog, Seniorforsker kvinders oplevelse af indvendig stråleterapi.

Læs mere

Mod nye ressourcer Aktiv ferieuge for tidligere kræftpatienter 22.-29. Maj 2015

Mod nye ressourcer Aktiv ferieuge for tidligere kræftpatienter 22.-29. Maj 2015 Mod nye ressourcer Aktiv ferieuge for tidligere kræftpatienter 22.-29. Maj 2015 Beskrivelse & målsætning Det professionelle team Julie Midtgaard Psykolog, Seniorforsker kræftpatienter i kemoterapi. Desuden

Læs mere

Aerobics & Dance Swingtime Aerobics & Dance Convention 10. 18. juni 2011 & 2. 10. september 2011

Aerobics & Dance Swingtime Aerobics & Dance Convention 10. 18. juni 2011 & 2. 10. september 2011 Aerobics & Dance Swingtime Aerobics & Dance Convention 10. 18. juni 2011 & 2. 10. september 2011 Dagligt tilbydes: 2-3 step timer 3-4 dansetimer (hip hop, streetdance, Ballroom Fitness, latin etc.) 2-3

Læs mere

Sclerosecamp. Inspirations og træningsrejse for mennesker med sclerose 4.-11. december 2015. Nyd en aktiv uge med andre scleroseramte deltagere

Sclerosecamp. Inspirations og træningsrejse for mennesker med sclerose 4.-11. december 2015. Nyd en aktiv uge med andre scleroseramte deltagere 016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Eve Nyd en aktiv uge med andre scleroseramte deltagere Sclerosecamp Inspirations og træningsrejse

Læs mere

Som mer 2013. Maj, Juni Juli, August, September, Oktober. Prislisten Sommer 2013

Som mer 2013. Maj, Juni Juli, August, September, Oktober. Prislisten Sommer 2013 Som mer 2013 Maj, Juni Juli, ugust, September, Oktober Prislisten Sommer 2013 1. maj 2013 31. oktober 2013 Prisliste lub La Santa 1. maj 2013 31. oktober 2013 3+1 trin før du bestiller... 1. Gul, Grøn

Læs mere

Rejser for singler og andre voksne, der rejser uden partner

Rejser for singler og andre voksne, der rejser uden partner 041 & 2015 Event 2015 Event 2015 Event 2015 Event 2015 Event 2015 Event 2015 Event 2015 Event 2015 Event 2015 Event 2015 Event 2015 Event 2015 Event 2015 Læs mere om Singleture - for dig der rejser alene:

Læs mere

Kom til Kræfter, Mand Mænd & Kræft Et led i rehabilitering af kræftramte

Kom til Kræfter, Mand Mænd & Kræft Et led i rehabilitering af kræftramte Mænd & Kræft Et led i rehabilitering af kræftramte 1 INDHOLD SIDE 1. Indledning 3 2. Projekt "Kom til Kræfter" - et led i rehabilitering af kræftramte 4 3. Målgruppe 4 4. Formidling af aktiviteten 5 5.

Læs mere

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne?

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne? Hvor aktiv var du inden du blev syg? Før jeg fik konstateret brystkræft trænede jeg ca. fire gange om ugen. På daværende tidspunkt, bestod min træning af to gange løbetræning, to gange yoga og noget styrketræning

Læs mere

ARVELIG TARMKRÆFT OG GENTESTNING v/ Inge Bernstein, MD, Ph.d. - HNPCC-registret, Gastroenheden, Hvidovre Hospital. Hvordan tæmmer man tarmen?

ARVELIG TARMKRÆFT OG GENTESTNING v/ Inge Bernstein, MD, Ph.d. - HNPCC-registret, Gastroenheden, Hvidovre Hospital. Hvordan tæmmer man tarmen? DEN 25. MARTS 2009 - FRA KL. 18.30 21.00 I SUNDHEDSCENTRET FOR KRÆFTRAMTE ARVELIG TARMKRÆFT OG GENTESTNING v/ Inge Bernstein, MD, Ph.d. - HNPCC-registret, Gastroenheden, Hvidovre Hospital Til den yngre

Læs mere

Lungekræft og Fysisk Træning

Lungekræft og Fysisk Træning Lungekræft og Fysisk Træning Projektfysioterapeut Cand. Scient. San. Ph.d stud Morten Quist UCSF Curriculum Vitae Styrk dig selv et tilbud til mænd med kræft Krop og Kræft Proof Of Life: Initiativtager

Læs mere

Kursus i social rådgivning Kræftens Bekæmpelse. Kursus i social rådgivning af kræftpatienter

Kursus i social rådgivning Kræftens Bekæmpelse. Kursus i social rådgivning af kræftpatienter Kursus i social rådgivning Kræftens Bekæmpelse Kursus i social rådgivning af kræftpatienter Kursus i social rådgivning af kræftpatienter Fordi kommunikationen mellem kræftpatienterne og kommunen forbedres

Læs mere

DANSK 27/07/2012-02/08/2012

DANSK 27/07/2012-02/08/2012 DANSK 27/07/2012-02/08/2012 VELKOMMEN TIL CLUB LA SANTA Kære gæst, Det er os en fornøjelse at byde dig velkommen til Club La Santa. Vi har forsøgt at samle alt relevant information fra Sportafdelingen,

Læs mere

Et kursus om kræft, behandling, mad, søvn, trivsel og fysisk aktivitet

Et kursus om kræft, behandling, mad, søvn, trivsel og fysisk aktivitet Et kursus om kræft, behandling, mad, søvn, trivsel og fysisk aktivitet til kræftramte borgere i Fredensborg Kommune Mange oplever, at de mister kontrol og handlemulighed i hverdagen, når de får kræft.

Læs mere

Livet med kræft - hvad kan jeg selv gøre? - hvor får jeg hjælp?

Livet med kræft - hvad kan jeg selv gøre? - hvor får jeg hjælp? Livet med kræft - hvad kan jeg selv gøre? - hvor får jeg hjælp? Maja Schick Sommer Fysioterapeut, cand.scient.san., Ph.d stud. Carina Nees Fysioterapeut, Master i Idræt og Velfærd Center for Kræft og Sundhed,

Læs mere

Tilbud til kræftramte og tidligere kræftramte i Hjørring Kommune. Forår 2015

Tilbud til kræftramte og tidligere kræftramte i Hjørring Kommune. Forår 2015 Tilbud til kræftramte og tidligere kræftramte i Hjørring Kommune Forår 2015 Hjørring Kommunes tilbud om kræftrehabilitering Har du fået kræft indenfor det sidste år eller for nylig fået tilbagefald, vil

Læs mere

Tilbud til kræftramte i Syddjurs Kommune. Kræftens Bekæmpelse

Tilbud til kræftramte i Syddjurs Kommune. Kræftens Bekæmpelse Tilbud til kræftramte i Syddjurs Kommune Kræftens Bekæmpelse Sundheds- eller træningstilbud? Her kan du læse om tilbud, der giver: Syddjurs Kommune og Kræftens Bekæmpelse har i fællesskab udarbejde denne

Læs mere

Danfoss Marathon Club - Gran Canaria Marathon 2013

Danfoss Marathon Club - Gran Canaria Marathon 2013 Danfoss Marathon Club - Gran Canaria Marathon 2013 Rejs med Danfoss Marathon Club til Gran Canaria i januar 2013 og få en forrygende start på løbeåret 2013. Du kan vælge både et helt maraton eller en kortere

Læs mere

Tilbud til kræftramte og tidligere kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2014

Tilbud til kræftramte og tidligere kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2014 Tilbud til kræftramte og tidligere kræftramte i Hjørring Kommune Efterår 2014 2 Hjørring Kommunes tilbud om kræftrehabilitering Har du fået kræft indenfor det sidste år eller for nylig fået tilbagefald,

Læs mere

Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2013

Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2013 Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune Efterår 2013 Hjørring Kommunes tilbud om kræftrehabilitering Har du fået kræft indenfor det sidste år eller for nylig fået tilbagefald, vil vi gerne støtte og vejlede

Læs mere

Forside. afbestilling. Prisliste. 1. November 2012-30. April 2013. www.clublasanta.dk

Forside. afbestilling. Prisliste. 1. November 2012-30. April 2013. www.clublasanta.dk Forside Værd at vide Ugeprogrammer Prisliste Events Forsikring/- afbestilling Oversigt Prisliste 1. November 2012-30. April 2013 www.clublasanta.dk Værd at vide Ugeprogrammer Prisliste Events Forsikring/-

Læs mere

Prislisten 2014 & 2015

Prislisten 2014 & 2015 All sport inclusive! Prislisten 2014 & 2015 Prislisten side 2 af 19 Skal lejligheden være Sport,, Penthouse eller Suite? Her ses indretningen af lejlighederne Sport og 1 soveværelse Sport og 2 soveværelser

Læs mere

KURSUSK ATALOG 2008 Kvindedaghøjskolen

KURSUSK ATALOG 2008 Kvindedaghøjskolen KURSUSK ATALOG 2008 Kvindedaghøjskolen Center for Livskompetencer unik læring én indgang flere muligheder Personlig udvikling Personlige valg Din ret til at vælge selv Fredselsker Frontkæmper Perfektionist

Læs mere

INVITATION VANDPOLO-STÆVNE

INVITATION VANDPOLO-STÆVNE INVITATION VANDPOLO-STÆVNE Kære aktive, trænere, dommere og familier. Det er en stor glæde at invitere alle med interesse i vandpolo til den første udgave af Hans Christian Andersen City Games Vandpoloturnering.

Læs mere

Lokalafdelingen for Nordsjælland Øst

Lokalafdelingen for Nordsjælland Øst E-mail Nyhedsbrev nr. 23 Kære medlem af Scleroseforeningens lokalafdeling Hermed fremsendes nogle informationer, som du kan have glæde af at kende. Cykelprojektet Helsingør-Paris 2013 28 cykelryttere sætter

Læs mere

SommerCamp 2014. Sommerhøjskole med støtte fra Satspuljemidler

SommerCamp 2014. Sommerhøjskole med støtte fra Satspuljemidler SommerCamp 2014 Sommerhøjskole med støtte fra Satspuljemidler 1 SommerCamp 3 ugers højskole for 1.500 kr. 3 gode grunde til at tage på SommerCamp Studieforberedelse Vejledning Fællesskab 3 højskoler afholder

Læs mere

and the rest will follow...

and the rest will follow... and the rest will follow... FLYT DIG LIDT og træn din krop og dit Hverdagsmod med Anja Vintov under sydens sol på Playitas Fuerteventura, uge 47 2012 En uge du aldrig vil glemme - intro Vil du træne, genoplades

Læs mere

Rehabiliteringsbehov for unge med kræft

Rehabiliteringsbehov for unge med kræft Rehabiliteringsbehov for unge med kræft Udarbejdet af Godkendt af/dato Arbejdsgruppen for det tværsektorielle samarbejde om rehabilitering og palliation i forbindelse med kræft (MBH, TSN) Styregruppen/13.04.2015

Læs mere

Skydning på ihå. De Danske Skytteforeninger, i samarbejde med Idrætshøjskolen i Århus, tilbyder nu skydelinjen på skolen fra efteråret 2012.

Skydning på ihå. De Danske Skytteforeninger, i samarbejde med Idrætshøjskolen i Århus, tilbyder nu skydelinjen på skolen fra efteråret 2012. Skydning på ihå De Danske Skytteforeninger, i samarbejde med Idrætshøjskolen i Århus, tilbyder nu skydelinjen på skolen fra efteråret 2012. Skydning for alle på højt niveau UNDERVISER Torben Grimmel, 35

Læs mere

Kræft i gang med hverdagen. Sådan kan kommunen hjælpe

Kræft i gang med hverdagen. Sådan kan kommunen hjælpe Kræft i gang med hverdagen Sådan kan kommunen hjælpe Indledning Tekst og redaktion: Social- og Sundhedsafdelingen Køge Kommune Foto: Leah Kristensen Layout/opsætning: Andersson og Jantzen / aogj.dk 12890

Læs mere

Træning Teknik Motion Sjov Samvær

Træning Teknik Motion Sjov Samvær Judo sommerlejr 2015 Træning Teknik Motion Sjov Samvær JEON KI YOUNG KOREANSK JUDO LEGENDE 3 x VM GULD 1 X OL GULD ÅRETS GÆSTETRÆNER Søndag d. 26. juli - Lørdag d. 1. august Har du planlagt din sommerferie

Læs mere

Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro. Uge 27 29/6 5/7 2014

Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro. Uge 27 29/6 5/7 2014 2014 Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro Uge 27 29/6 5/7 2014 Side 2 Afspænding meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro Med afsæt i det at kikke indad vil du

Læs mere

Golfrejse til Lumine Golf & Spa Resort, Spanien med klubbens Elite hold. SUPER TILBUD!!! 8. - 15. April 2015!

Golfrejse til Lumine Golf & Spa Resort, Spanien med klubbens Elite hold. SUPER TILBUD!!! 8. - 15. April 2015! Kære alle medlemmer af Greve Golfklub. Golfrejse til Lumine Golf & Spa Resort, Spanien med klubbens Elite hold. SUPER TILBUD 8. - 15. April 2015 SIDSTE TILMELDINGSFRIST, DEN 20. FEBRUAR 2015 På vegne af

Læs mere

SommerCamp 2015. Sommerhøjskole med støtte fra Satspuljemidler

SommerCamp 2015. Sommerhøjskole med støtte fra Satspuljemidler SommerCamp 2015 Sommerhøjskole med støtte fra Satspuljemidler 1 2 SommerCamp 3 ugers højskole for 1.500 kr. 3 gode grunde til at tage på SommerCamp Studieforberedelse Vejledning Fællesskab 3 højskoler

Læs mere

Undersøgelser og behandling ved begrundet mistanke om kræft i æggestokkene

Undersøgelser og behandling ved begrundet mistanke om kræft i æggestokkene Undersøgelser og behandling ved begrundet mistanke om kræft i æggestokkene PAKKEFORLØB Denne pjece indeholder en generel og kortfattet beskrivelse af, hvad et pakkeforløb for kræft er. Det er den sygehusafdeling,

Læs mere

KURSUSKATALOG. Amerikansk Fodbold DAFF DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND

KURSUSKATALOG. Amerikansk Fodbold DAFF DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND KURSUSKATALOG Amerikansk Fodbold 2014 DAFF DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND DAFF TRÆNERUDDANNELSER TRÆNERUDDANNELSER DAFF tilbyder hvert år træneruddannelser indenfor amerikansk fodbold. Uddannelserne

Læs mere

INSTRUKTØR UDDANNELSE. i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne

INSTRUKTØR UDDANNELSE. i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne INSTRUKTØR UDDANNELSE i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne GENERELT Hvem bør deltage? Denne uddannelse henvender sig til dig, der ønsker at styrke dine personlige og professionelle

Læs mere

Tune Idrætsforening. Civilsamfundet Tune IF tager ansvar

Tune Idrætsforening. Civilsamfundet Tune IF tager ansvar Civilsamfundet Tune IF tager ansvar Hovedforening Tune den 4. februar 2015 Samarbejde med Tune skole: Samarbejdet, som etableres mellem Tune Idrætsforening og Tune Skole herunder Tune SFO har som mål:

Læs mere

Vil du med på fællesferie? - Tenerife i juni 2016

Vil du med på fællesferie? - Tenerife i juni 2016 ChrisTravel Dyssevangen 48 3520 Farum Telefon +45 4448 2119 Info@christravel.dk www.christravel.dk CVR.nr. 3245 2205 Danske Bank Reg.nr. 4190 Konto 1053 2574 IBAN 2530000010532574 SWIFT DABADKKK Vil du

Læs mere

Tilkøb: Club La Santa merchandise. Minigolfkøller til voksne og børn Svømmefødder

Tilkøb: Club La Santa merchandise. Minigolfkøller til voksne og børn Svømmefødder Kære gæst, Det er os en fornøjelse at byde dig velkommen til Club La Santa. Vi har forsøgt at samle alt relevant information fra Sportsafdelingen, og håber du kan bruge det til planlægning af opholdet.

Læs mere

HERMES studiet (Herlev Hospital Empowerment of Relatives through More & Earlier Information Supply)

HERMES studiet (Herlev Hospital Empowerment of Relatives through More & Earlier Information Supply) Bispebjerg og Frederiksberg Hospitaler Bedre information til kræftpatienters pårørende baseret på systematisk afdækning af behov HERMES studiet (Herlev Hospital Empowerment of Relatives through More &

Læs mere

LANGTIDSFRISK. Kontor motion Trappetræning Affalds motion

LANGTIDSFRISK. Kontor motion Trappetræning Affalds motion LANGTIDSFRISK Kontor motion Trappetræning Affalds motion Hvem er jeg Lars Kjær Johansen Bachelor i idræt og sundhed, diplomuddannelse i projektledelse, ICF certificeret coach, sport management, personlig

Læs mere

FODBOLDSTÆVNE. Kære fodboldspillere, trænere og familier.

FODBOLDSTÆVNE. Kære fodboldspillere, trænere og familier. FODBOLDSTÆVNE Kære fodboldspillere, trænere og familier. Det er os en stor glæde at invitere unge fodboldspillere fra hele verden til den første udgave af Hans Christian Andersen City Games Fodboldstævne.

Læs mere

1.PERIOD 10 April- 10 Maj 2015. 2.PERIOD 11 Maj - 22 Maj 2015. 3.PERIOD 23 Maj - 31 Maj 2015

1.PERIOD 10 April- 10 Maj 2015. 2.PERIOD 11 Maj - 22 Maj 2015. 3.PERIOD 23 Maj - 31 Maj 2015 1.PERIOD 10 April- 10 Maj 2015 A 36 lukket B 39 ÅBENT FOR SALG C 42 Lukket for salg D 44 Lukket for salg E 49 Lukket for salg 2.PERIOD 11 Maj - 22 Maj 2015 A 38 lukket B 41 ÅBENT FOR SALG C 46 lukket D

Læs mere

INVITATION TIL SVØMME-CAMP

INVITATION TIL SVØMME-CAMP INVITATION TIL SVØMME-CAMP Kære svømmere, trænere og familier, Det er en stor glæde igen at invitere alle unge med interesse for svømning til Hans Christian Andersen City Games. Arrangementet vil i 2014

Læs mere

Et mere flydende spil Et lavere handicap En større glæde ved golfen

Et mere flydende spil Et lavere handicap En større glæde ved golfen Blot 2½ time i luften og du er sikker på godt golfvejr og en udviklende golfoplevelse. Et mere flydende spil Et lavere handicap En større glæde ved golfen Vore workshops har kun et formål: at give dig

Læs mere

i samarbejde med carrot præsenterer Viborg løbe & 25.-30. august

i samarbejde med carrot præsenterer Viborg løbe & 25.-30. august i samarbejde med carrot præsenterer Viborg løbe & 2015 25.-30. august mountainbikefestival tilmelding Det er en fornøjelse at byde velkommen til CARROT s Løbe og Mountainbike Festival 2015 praktisk rmation

Læs mere

Udarbejdet af DK, oktober 2011. Version 1.1 1

Udarbejdet af DK, oktober 2011. Version 1.1 1 GENEREL INFORMATION OM KEMOTERAPI At få en kræftsygdom kan vende op og ned på mange forhold i livet. Mange spørgsmål melder sig og det er helt almindeligt, at de dukker op, når du har forladt lægen og

Læs mere

Kursusforløb for personer med psykologisk betinget fedme/overspisning - næste opstart er september 2013

Kursusforløb for personer med psykologisk betinget fedme/overspisning - næste opstart er september 2013 Kursusforløb for personer med psykologisk betinget fedme/overspisning - næste opstart er september 2013 Baggrund Der findes i dag ganske få behandlingstilbud til personer som lider af fedme, som inddrager

Læs mere

Vejen tilbage til arbejdsmarkedet. Nyhedsbrev #1 januar 2015 Nye aktiviteter og oplysninger om at vende tilbage til arbejdsmarkedet

Vejen tilbage til arbejdsmarkedet. Nyhedsbrev #1 januar 2015 Nye aktiviteter og oplysninger om at vende tilbage til arbejdsmarkedet Vejen tilbage til arbejdsmarkedet Nyhedsbrev #1 januar 2015 Nye aktiviteter og oplysninger om at vende tilbage til arbejdsmarkedet Januar Kære tilknyttede i Jobbanken i Århus Juletravlheden er over os

Læs mere

Sociale og psykosociale støttemuligheder

Sociale og psykosociale støttemuligheder Sociale og psykosociale støttemuligheder Program.Sygedagpengeregler Forsikringer/pensioner Hjælp i hjemmet Psykolog Tilskud til tandbehandling Dallund Legater Psykosocial støtte til patienter og pårørende

Læs mere

SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE

SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE Hvis du har udfordringer med: Livsstil - Rygning - Vægten - Kronisk sygdom Angst og depression - Smerter - KOL - Hjertet Kræft - Ryggen - Diabetes Kontakt:

Læs mere

FLYT DIG LIDT og træn din krop og dit Hverdagsmod med. Anja Vintov. under sydens sol på Playitas Fuerteventura, uge 47 2012

FLYT DIG LIDT og træn din krop og dit Hverdagsmod med. Anja Vintov. under sydens sol på Playitas Fuerteventura, uge 47 2012 FLYT DIG LIDT og træn din krop og dit Hverdagsmod med Anja Vintov under sydens sol på Playitas Fuerteventura, uge 47 2012 En uge du aldrig vil glemme Vil du træne, genoplades og inspireres med havet og

Læs mere

LYLE- LYMFEKRÆFT & LEUKÆMI

LYLE- LYMFEKRÆFT & LEUKÆMI Nyhedsbrev januar 2008 Nyheder fra LYLE Dette nummer er blevet redigeret af Jytte Gamby. Louise Aagaard Nielsen skriver opgave i december og er til eksamen et par gange i januar. Indlæg uden underskrift

Læs mere

LIGABOLD CUP & TRÆNINGSLEJRE. For divisions og seriehold i Tyrkiet! CUP 2014 LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD

LIGABOLD CUP & TRÆNINGSLEJRE. For divisions og seriehold i Tyrkiet! CUP 2014 LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD CUP LIGABOLD CUP & TRÆNINGSLEJRE For divisions og seriehold i Tyrkiet! Professionelle forhold til super skarpe priser! LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE

Læs mere

Velkommen til 70.3 Ironman 14 maj

Velkommen til 70.3 Ironman 14 maj Velkommen til 70.3 Ironman 14 maj Race og træningscamp på Mallorca Vi har været så heldige at få 50 startpladser på Ironman 70.3 på Mallorca. Det er præmiereåret, og der er lagt op til et af de bedste

Læs mere

Beachvolley Studierejser Familierejser Aktiv ferie for alle. Studietureog grupperejser

Beachvolley Studierejser Familierejser Aktiv ferie for alle. Studietureog grupperejser Studietureog grupperejser Lyø Beach Camp - 2014 En studierejse til Alanya, Tyrkiet Indholdsfortegnelse Fag der kan indgå i studierejsen: Historie 3 Samfundsfag 4 Biologi 5 Religion 6 Idræt 7 Engelsk 8

Læs mere

Tilbud om gennemførelse af Idrætslederakademi 2010/2011. I Mariagerfjord Kommune

Tilbud om gennemførelse af Idrætslederakademi 2010/2011. I Mariagerfjord Kommune Tilbud om gennemførelse af Idrætslederakademi 2010/2011 I Mariagerfjord Kommune 1 Tilbud om idrætslederakademi Vi har hermed fornøjelsen at fremsende forslag til samarbejdsaftale omkring gennemførelse

Læs mere

LANGTIDSFRISKE MEDARBEJDERE. Det er ikke for sjov, at vi går på arbejde men det må gerne være sjovt, at gå på arbejde

LANGTIDSFRISKE MEDARBEJDERE. Det er ikke for sjov, at vi går på arbejde men det må gerne være sjovt, at gå på arbejde LANGTIDSFRISKE MEDARBEJDERE Det er ikke for sjov, at vi går på arbejde men det må gerne være sjovt, at gå på arbejde Hvem er jeg Lars Kjær Johansen Tidligere sundhedskonsulent i Viborg Kommune Idrætskonsulent

Læs mere

Aabenraa Svømme- og idrætscenter som DGI-hus

Aabenraa Svømme- og idrætscenter som DGI-hus Aabenraa Svømme- og idrætscenter som DGI-hus Indledning Aabenraa Kommune har igangsat en proces i forhold til udvikling af Aabenraa Svømme- og Idrætscenter. En udvikling, der skal munde ud i et nybyggeri

Læs mere

Kemohjerne eller kemotåge En tilstand med påvirkning af kognitionen eksempelvis nedsat koncentrationsevne og hukommelse.

Kemohjerne eller kemotåge En tilstand med påvirkning af kognitionen eksempelvis nedsat koncentrationsevne og hukommelse. Kemohjerne eller kemotåge En tilstand med påvirkning af kognitionen eksempelvis nedsat koncentrationsevne og hukommelse. Ikke en lægelig veldefineret tilstand. Nogle oplever det i forbindelse med behandling

Læs mere

TILBUD TIL BRUGERE AF SOCIALPSYKIATRIEN PÅ ÆRØ

TILBUD TIL BRUGERE AF SOCIALPSYKIATRIEN PÅ ÆRØ Ny udgave TILBUD TIL BRUGERE AF SOCIALPSYKIATRIEN PÅ ÆRØ Idegrundlag Det kommunale tilbud, til mennesker med en psykisk lidelse på Ærø, bygger på den opfattelse, at enhver har ret til at være og blive

Læs mere

ERGOTERAPI OG FYSIOTERAPI

ERGOTERAPI OG FYSIOTERAPI ERGOTERAPI OG FYSIOTERAPI Ergoterapi og fysioterapi, august 2012 Psykiatrisk Center Hvidovre Brøndbyøstervej 160 2605 Brøndby Psykiatrisk Center Hvidovre Psykiatrisk Center Hvidovre 2 Indledning På Psykiatrisk

Læs mere

Aktiv ferie ved Middelhavet 22.-29. maj 2010

Aktiv ferie ved Middelhavet 22.-29. maj 2010 DGI petanque Aktiv ferie ved Middelhavet 22.-29. maj 2010 Kursus og sightseeing ved La Ciotat La Ciotat ligger 25 km øst for Marseille, og det er her petanquespillet startede i 1910. Turen indeholder bl.a.:

Læs mere

1.PERIOD 10 April- 10 Maj 2015. 2.PERIOD 11 Maj - 22 Maj 2015. 3.PERIOD 23 Maj - 31 Maj 2015

1.PERIOD 10 April- 10 Maj 2015. 2.PERIOD 11 Maj - 22 Maj 2015. 3.PERIOD 23 Maj - 31 Maj 2015 1.PERIOD 10 April- 10 Maj 2015 A 36 Lukket for salg B 39 Lukket for salg C 42 / 315 kr ÅBENT FOR SALG D 44 lukket E 49 lukket 2.PERIOD 11 Maj - 22 Maj 2015 A 38 Lukket for salg B 41 Lukket for salg C 46

Læs mere

Dette er et referat / sammenligning af erfaringerne fra turen. Hadsten (kun center) Hammel (del af hallen) Randers Arena (del af hallen) Facks

Dette er et referat / sammenligning af erfaringerne fra turen. Hadsten (kun center) Hammel (del af hallen) Randers Arena (del af hallen) Facks Sammenligning af Fitness Centre Den 20. August 2015, var repræsentanter fra Mariagerfjord Kommunes Haller på tur tre steder, for at hører noget om forskellige måder at drive Fitness Center på. Dette er

Læs mere

2011 Vallensbæk Kommune. Kvalitetsstandard for. genoptræning. Ishøj Kommune

2011 Vallensbæk Kommune. Kvalitetsstandard for. genoptræning. Ishøj Kommune 2011 Vallensbæk Kommune Kvalitetsstandard for genoptræning Ishøj Kommune 1 Politiske målsætninger Formålet med Træningscentrene er at tilbyde fagprofessionel genoptræning til dig, der har brug for hjælp

Læs mere

CARSTEN HVID LARSEN. Tre perspektiver på talentudvikling i elitesport

CARSTEN HVID LARSEN. Tre perspektiver på talentudvikling i elitesport CARSTEN HVID LARSEN Tre perspektiver på talentudvikling i elitesport PROGRAM 1. Sektion Tre perspektiver på talentudvikling 2. sektion 3 oplæg fra trænere i Ålborg 3. sektion. Vidensdeling og erfaringsudveksling

Læs mere

Frivilligpolitik Dansk Anti-Stalking Forening

Frivilligpolitik Dansk Anti-Stalking Forening Frivilligpolitik Dansk Anti-Stalking Forening Dansk Anti-Stalking Forening Dansk Anti-Stalking Forening (DASF) er en frivillig social forening med en bestyrelse som øverste beslutningstager. DASF blev

Læs mere

Vi giver jer her muligheden for at leve som de professionelle på fine hoteller og spille og træne på super lækre græstæpper.

Vi giver jer her muligheden for at leve som de professionelle på fine hoteller og spille og træne på super lækre græstæpper. I TYRKIET for seriehold Ligabold.com giver jer en enestående mulighed for, under sydlige himmelstrøg, at afpudse formen inden sæsonstart under professionelle forhold og det til super skarpe priser! I samarbejde

Læs mere

Rådgivningscenter Esbjerg. Aktivitetsplan efterår 2014

Rådgivningscenter Esbjerg. Aktivitetsplan efterår 2014 Rådgivningscenter Esbjerg Aktivitetsplan efterår 2014 1 INDHOLD 3-7 Foredrag 8 Kurser 9-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? så bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig ind via: www.hjerteforeningen.dk

Læs mere

Eksklusivt tilbud fra din Pro

Eksklusivt tilbud fra din Pro Eksklusivt tilbud fra din Pro I samarbejde med The Mental Scorecard Academy, er vi 4 PGA-proer der tilbyder dig 6 dage på et fantastisk golf ressort i det nordlige Spanien, hvor du kommer til at arbejde

Læs mere

Vandpoloturneringen er en åben turnering med mulighed for at deltage med klubhold, byhold og landshold.

Vandpoloturneringen er en åben turnering med mulighed for at deltage med klubhold, byhold og landshold. INVITATION VANDPOLO Kære vandpolospillere, trænere, dommere og familier, Det er en stor glæde igen at invitere alle unge med interesse for vandpolo til Hans Christian Andersen City Games Vandpolostævne.

Læs mere

ANSØGNING OM TILSKUD TIL UDVIKLINGSPROJEKTER INDEN FOR REGIONAL UDVIKLING OG VÆKSTFORUM

ANSØGNING OM TILSKUD TIL UDVIKLINGSPROJEKTER INDEN FOR REGIONAL UDVIKLING OG VÆKSTFORUM ANSØGNING OM TILSKUD TIL UDVIKLINGSPROJEKTER INDEN FOR REGIONAL UDVIKLING OG VÆKSTFORUM Skemaet udfyldes elektronisk og indsendes på mail:tilskud@regionsjaelland.dk Det er vigtigt, at alle felter er besvaret

Læs mere

Indholdsplan / KursusCenter Struer. August 2015 December 2015

Indholdsplan / KursusCenter Struer. August 2015 December 2015 splan / KursusCenter Struer August 2015 December 2015 Om KursusCenter Struer (KCS) KCS er en del af Struerskolen. Vores kursister er i aldersgruppen, 16 år og op efter. Vi driver sundhedskurser inden for

Læs mere

Velkommen. www.aqua-academy.dk

Velkommen. www.aqua-academy.dk Velkommen Rikke Hjorth 15 års erfaring med at undervise aquafitness Raske og syge / varmt og koldt vand 2012 grundlagde AquAcademy Udanner Aquafitness instruktører og afholder inspirationskurser for instruktører

Læs mere

Facilitator uddannelsen. Lær at facilitere værdiskabende processer der giver energi og resultater

Facilitator uddannelsen. Lær at facilitere værdiskabende processer der giver energi og resultater Facilitator uddannelsen Lær at facilitere værdiskabende processer der giver energi og resultater Future Performance udbyder en af Danmarks bedste certifikatgivende uddannelser som facilitator. Uddannelsen

Læs mere

Rådgivningscenter aalborg. Aktivitetsplan efterår 2014

Rådgivningscenter aalborg. Aktivitetsplan efterår 2014 Rådgivningscenter aalborg Aktivitetsplan efterår 2014 1 INDHOLD 3-6 Temamøder/fordrag 7 Kurser 8 Motion 9 Uderådgivning 10-11 Faste tilbud Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig ind via: www.hjerteforeningen.dk

Læs mere

Rådgivningscenter. Aktivitetsplan forår 2015. Region syd. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig

Rådgivningscenter. Aktivitetsplan forår 2015. Region syd. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig Rådgivningscenter Region syd Aktivitetsplan forår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-8 Aktiviteter i Rådgivning Odense 9 Aktiviteter i Rådgivning Varde

Læs mere

Støtte til køb af bil

Støtte til køb af bil Kvalitetsstandard for Støtte til køb af bil Ishøj Kommune 1 Jeg er glad for, at kunne præsentere kommunens kvalitetsstandard på området for støtte til køb af bil. Kvalitetsstandarden beskriver det serviceniveau,

Læs mere

Træner rejser til Beijing 14.-22. oktober 2010

Træner rejser til Beijing 14.-22. oktober 2010 Træner rejser til Beijing 14.-22. oktober 2010 Du har som træner nu mulighed for at få en spændende kultur- og badmintonoplevelse til i Beijing, Kina. DGI badminton har arrangeret rejsen, som byder på

Læs mere

Hør om. Hvad er Sport2Go? Hvad kan konceptet? Hvordan planlægges og organiseres det? Sport2Go i frem;den? - set i forhold ;l Aalborg modellen

Hør om. Hvad er Sport2Go? Hvad kan konceptet? Hvordan planlægges og organiseres det? Sport2Go i frem;den? - set i forhold ;l Aalborg modellen Sport2Go Aalborg Hør om Hvad er Sport2Go? Hvad kan konceptet? Hvordan planlægges og organiseres det? Sport2Go i frem;den? - set i forhold ;l Aalborg modellen Hvad er Sport2Go? Mo;vet bag Sport2Go Det velkendte

Læs mere

NLP Master Coach Practitioner 2012-13 Uddannelsesbeskrivelse

NLP Master Coach Practitioner 2012-13 Uddannelsesbeskrivelse NLP Master Coach Practitioner 2012-13 Uddannelsesbeskrivelse NLP Master Coach Practitioner Uddannelsesbeskrivelse Denne NLP Master Coach Practitioner uddannelse er en overbygning til Asiscos NLP Coach

Læs mere

Rådgivning Region syd

Rådgivning Region syd Rådgivning Region syd Aktivitetsplan efterår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-10 Aktiviteter i Rådgivning Odense 11 Aktiviteter i Rådgivning Varde 12

Læs mere

Sommer-slank. vil du ned i vægt hurtigt og effektivt? NYMANNS SLANKESKOLE

Sommer-slank. vil du ned i vægt hurtigt og effektivt? NYMANNS SLANKESKOLE Sommer-slank vil du ned i vægt hurtigt og effektivt? NYMANNS SLANKESKOLE Sommer-slank vil du ned i vægt hurtigt og effektivt? Kick-start dit vægttab og din sunde livsstil på vores 7 dages intensive kom-godt-i-gangmed-vægttabet-kursus.

Læs mere

Nyhedsbrev maj 2015. Husk at som medlem er du altid mere end velkommen til at besøge os i alle centre!

Nyhedsbrev maj 2015. Husk at som medlem er du altid mere end velkommen til at besøge os i alle centre! Nyhedsbrev maj 2015 I disse nyhedsbreve kan du følge med i hvad der sker, ikke kun i det center hvor du kommer mest, men også i de andre Key2Fitness centre. Husk at som medlem er du altid mere end velkommen

Læs mere

COACHING DYNAMICS COACH UDDANNELSEN FRA DECISION. Bliv uddannet i det bedste - af de bedste

COACHING DYNAMICS COACH UDDANNELSEN FRA DECISION. Bliv uddannet i det bedste - af de bedste COACHING DYNAMICS COACH UDDANNELSEN FRA DECISION Bliv uddannet i det bedste - af de bedste EARLY BIRD TILMELDING! Tilmeld dig SENEST d. 31. august og spar kr. 2.500 COACHING DYNAMICS UDDANNELSEN FRA DECISION

Læs mere

VK Det bedste fundament for uddannelse

VK Det bedste fundament for uddannelse 2014 VK Det bedste fundament for uddannelse 1 Stephanie, 2.g og rytter Dét at være Team Danmark elev på VK, gør at jeg ikke er nødsaget til at gå på kompromis med min sport pga. min uddannelse, eller omvendt.

Læs mere

Det Fælles Uddannelseshus. Vil du hjælpe andre med at nå deres mål? Ta en træner- eller hjælpetræneruddannelse. dgi.dk/skydning og skytteunion.

Det Fælles Uddannelseshus. Vil du hjælpe andre med at nå deres mål? Ta en træner- eller hjælpetræneruddannelse. dgi.dk/skydning og skytteunion. Vil du hjælpe andre med at nå deres mål? Ta en træner- eller hjælpetræneruddannelse dgi.dk/skydning og skytteunion.dk DGI Skydning & Dansk Skytte Union uddannelse, september 2014 Udgivet af: DGI Skydning

Læs mere

KØBENAVN 25. april 2 maj BILLUND 25. april 2 maj

KØBENAVN 25. april 2 maj BILLUND 25. april 2 maj KØBENAVN 25. april Afrejse fra Københavnden 25 april kl. 06:30 ankomst til Palma kl. 09:25 DK 431 afrejse fra Palma den 02 maj kl. 10:45 ankomst til København kl. 13:45 DK 432 2 maj Afrejse fra København

Læs mere

MENTAL ROBUSTHEDSTRÆNER

MENTAL ROBUSTHEDSTRÆNER MENTAL ROBUSTHEDSTRÆNER BLIV UDDANNET MRT TRÆNER MRT Træneruddannelse for professionelle, som arbejder inden for HR, undervisning, sundhed og stressforebyggelse på arbejdspladsen. MRT TRÆNERUDDANNELSE

Læs mere

CARSTEN HVID LARSEN. Workshop Samtaletræning og udviklingsplaner

CARSTEN HVID LARSEN. Workshop Samtaletræning og udviklingsplaner CARSTEN HVID LARSEN Workshop Samtaletræning og udviklingsplaner Carsten Hvid Larsen Sportspsykologisk konsulent i Team Danmark Underviser og forsker i talentudvikling og sportspsykologi, Ins:tut for Idræt

Læs mere

Vil du blive bedre til de tre løft?

Vil du blive bedre til de tre løft? Vil du blive bedre til de tre løft? Så tilmeld dig Dansk Styrkeløft Forbunds sommerlejr i uge 27 I samarbejde med Big Bench og Aalborg Sportshøjskole arrangerer Dansk Styrkeløft Forbund en ferielejr, hvor

Læs mere

Skriftlig opgave vedr. brugervenlighed og grafisk design

Skriftlig opgave vedr. brugervenlighed og grafisk design Skriftlig opgave vedr. brugervenlighed og grafisk design Udleveret: Tirsdag den 19.05.2015 Afleveres: Torsdag den 11.06.2015. Skriftlig opgave på maksimum 6 normalsider, der mailes til henholdsvis kahu@ucn.dk

Læs mere

Rådg ivningsce n t e r Kø be nh av n. Aktivitetsplan efterår 2013

Rådg ivningsce n t e r Kø be nh av n. Aktivitetsplan efterår 2013 Rådg ivningsce n t e r Kø be nh av n Aktivitetsplan efterår 2013 1 indhold 3-4 Faste tilbud 5 Foredrag 6-8 Temamøder 9 Kurser 10 Hjertebilen, uderådgivning 11 Lad dig inspirere 12 Nyheder Bliv gratis medlem

Læs mere

PROGRAM 2015/2016. 17. august 2015-4. juni 2016 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD

PROGRAM 2015/2016. 17. august 2015-4. juni 2016 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD PROGRAM 2015/2016 17. august 2015-4. juni 2016 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD Velkommen til Farum Svømmeklub Farum Svømmeklub byder velkommen til sæsonen 2015-16. Vi bestræber os hele

Læs mere

Wellness Walks i Schweiz

Wellness Walks i Schweiz Wellness Walks i Schweiz Wellness Walks er den rene naturoplevelse højt oppe i den klare luft i de Schweiziske alper. Det er vandreture kombineret med et luksus Spa- & Wellnessophold i et af Europas smukkeste

Læs mere

invitation til Palliationskurset 2015.

invitation til Palliationskurset 2015. Thisted den 20. maj 2015 invitation til Palliationskurset 2015. Kære samarbejdspartner Det Palliative Team i Thisted fremsender hermed invitation med program og tilmeldingsblanket for Palliationskurset

Læs mere

DANSK ATLETIK FORBUND EVENT-PROJEKTLEDER UDDANNELSE. Aldersgruppe: 15-25 år

DANSK ATLETIK FORBUND EVENT-PROJEKTLEDER UDDANNELSE. Aldersgruppe: 15-25 år 2016 Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus, Brøndby Stadion 20, 2605 Brøndby daf@dansk-atletik.dk - Tlf: +45 4326 2626 Aldersgruppe: 15-25 år Dansk Atletik Forbund er det nationale forbund for atletik, gang

Læs mere