POWERMAN DENMARK 2014: Racebriefing

Transkript

1

2 Location: Islands brygge Copenhagen Området åbner kl Cykel afleveres senest kl Cykel kan IKKE fjernes fra til kl

3 POWERMAN Løbe rute 5 km runde Islands Brygge Christianhavns Vold Islands Brygge

4 Ekoi cykelrute Cykelruten bevæger sig mod syd ad Islands Brygge og Artillerivej mod Vejlands Allé og videre langs vandet og Kalvebod Fælled på en smuk tur helt mod sydspidsen af Kalvebod Fælled. Herfra mod nord til Ørestaden, hvor kursen lægges mod Avedøre Holme. Motorvejsbroen med rutens højeste punkt krydses og der køres en runde på Avedøre Holme inden turen går nordover op gennem Hvidovre og Valbyparken for at kunne krydse havneløbet igen langs Sjællandsbroen. Her fortsættes på flere runder eller køres i mål alt efter distance. NB. HUSK at det er NON DRAFTING, og vores MC dommere vil håndhæve dette med stop and go straf på stedet. Der køre tre omgange! Omgangsbånd: Der uddeles omgangsbånd ved depotet. 1 for hver runde.

5 Rammer for færdsel på cykelruten Generelt om cykelrute: Stævnet er underlagt færdselsloven: Vær opmærksom, vis hensyn til andre trafikanter. Islands Brygge er ensrettet til os Artillerivej er ensrettet til os Hvidovre Strandvej er ensrettet til os Alle øvrige stier er åbne for anden trafik men mere end 100 flagposter hjælper jer og hjælpe andre borgere Andre borgere må færdes på ruten, vis hensyn og omtanke Hold til højre, vis hensyn og omtanke Kritiske punkter Kryds ved Vejlands Alle: Andre trafikanter blinde sving Kalvebod Fælled (østlige side) Specielt omkring Naturcenteret: Andre trafikanter, mange gående Mågeparken: Andre trafikanter, mange gående Kystagerparken: Andre trafikanter, mange gående Åmarken Station/Gl. Køge landevej: Container og afspærring netop opstillet meget lidt plads Valbyparken: Haveforeninger

6 KASK T1 og T2(samme sted) Hjelm først på, sidst af. Ting skal på plads i posen Ingen musik i ørerne Ingen cykling før man er ude på asfalten Stig af cyklen på asfalten

7 Væskedepoter CYKLING: 3x på cyklingen Vand High5 barer High5 drik vand - flaskedrop Væskedepoter LØB vil være ved hver 5 km Vand High5 barer High5 drik vand Desuden et vanddepot på LØB halvvejs på ruten

8 Regler TIDSGRÆNSER CYKEL POWERMAN DENMARK 2014: Racebriefing POWERMAN CUTOFF: 120 km Cykeltur skal være færdig kørt kl og de 20 km løb kl Powerman Sprint: 20 km cykeltur skal være kørt færdig kl og de 5km løb kl Nummeret skal bæres synligt på ryg under cykling og mave under løb Hjelm er påbudt: skal være påført inden cyklen tages ud af stativet! Den skal være godkendt og der må ikke være hakker eller brud på hjelmen. 10 METER REGEL Bag hver atlet er der en draftzone på 10x3m, der kun må krydses ifm. overhaling Zonen regnes fra baghjul til forhjul, I har ca. 30 sek. til at overhale og 20 sek. til at falde tilbage I praksis: hold altid 5 cykellængder mellem dig og den forankørende, overhal kun hvis du har markant overskud Straf: gult kort = stop and go (et løft af cyklen fri fra jorden) Tager man ikke straffen, diskvalifikation (rødt kort) Generelle regler Ingen hjælp fra udenforstående er tilladt. AFFALD må kun smides i og omkring væskedepoterne. Det er IKKE tilladt at benytte MUSIK i ørerne under racet. Dommerne på BMW MC vil tydeligt bære veste. ENHVER OVERTRÆDELSE VIL MEDFØRE DIREKTE DISKVALIFIKATION

9 POWERMAN Løbe rute 2,5 km runde Islands Brygge Voldgården Islands Brygge

10 Ekoi Sprint cykelrute Cykelruten bevæger sig mod syd ad Islands Brygge og Artillerivej mod Vejlands Allé og videre langs vandet. Ved 6 km drejes til venstre, så man får korteste vej til motorvejsbroen mod Avedøre Holme. Motorvejsbroen med rutens højeste punkt krydses og der køres umiddelbart efter til højre mod nord op mod Hvidovre, ad Hvidovre Strandvej og Kystagerparken til Valbyparken for at kunne krydse havneløbet igen langs Sjællandsbroen. Herfra køres direkte til udgangspunktet for den afsluttende løbetur. NB. HUSK at det er NON DRAFTING, og vores MC dommere vil håndhæve dette med stop and go straf på stedet.

11 POWERMAN Løbe rute 5 km runde Islands Brygge Christianhavns Vold Islands Brygge