Sjælland Rundt på cykel 2013.
|
|
- Ernst Christoffersen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Sjælland Rundt på cykel Så blev endnu en udgave af Sjælland Rundt afviklet og med en lille skare fra Rimo. Oprindelig skulle jeg køre med min faste makker Lene Fjellebro men Lene fik kolde fødder, allerede nogen tid inden Sjælland Rundt blev kørt - i blæst og regn. Lene overlod startnummeret til Hanne Holm. Det kom bag på mange - at Hanne Holm sagde ja til den udfordring. Lørdag morgen d blev vi hentet af Lene der kørte os til Køge. Og vi skulle da ikke snydes for den efterhånden obligatoriske sløjfe så Lene valgte at fortsætte, da vi kom til frakørsel I Køge traf vi Anders der har gjort komet-karriere i Rimo. Begyndte sidste sæson på H5 men kan nu sagtens køre på H4 og måske osse H3 ja, ikke samtidig, men... Han har dog indtil nu valgt at køre med pigerne (og enkelte herrer) på H5. Det har vi jo i et stykke tid benyttet os af Anders bliver som regel sendt i front når det blæser.. Desuden traf vi Kurt Greve og Martin. Der var osse Rimo deltagelse på de små ruter - Køge Tours på 195 km og måske osse på 95 km. Rimo hold klar til afgang fra Køge. Hanne og jeg skulle køre løbet med Johanne som jeg har kendt fra cykelkredse i en del år og John fra Sønderborg - som Lene og jeg traf på Sjælland Rundt for nogle år siden. Han vil,af ukendte årsager, gerne køre med os til trods for, at han er blevet meget bedre og vi er vist blevet langsommere Men han kunne godt lide vores gadekærs-pauser som jeg havde behov for for nogle år siden. Behovet for dette har ikke været så stort de seneste par år men nu med Hanne Holm ja, da skulle det vise sig at der ikke var plads til den slags udskejelser Jeg havde ikke forventet en sådan entusiasme men Hanne overraskede på mange måder i løbet af turen.
2 6.00 kørte John, Johanne, Hanne og jeg. De øvrige Rimo er lidt senere. Kurt Greve overhalede os ret hurtigt og fangede dette billede.. Da ser vi jo friske ud.. Men kort efter dette billede blev taget - ja, da kneb det altså for mig med koordineringen mellem hoved og ben Ruten blev sidste år ændret en del så vi får glæde af nogle af Midtsjællands bjerge... Første udfordring var Villa Gallina og P2 bakken. Og allerede på Villa Gallina bakkerne mistede jeg pusten og den altså pusten kom aldrig rigtig igen. Ja, jeg kunnne ikke følge med - tænkte jeg indhenter dem, når det går nedad men der er Hanne jo osse go så vi kom fra hinanden ja, faktisk alle 4. John var som forventet noget bedre kørende (så vi lagde os på hjul af ham fra starten) men i bakkerne blev fårerne skilt fra bukkene. Undervejs var Hanne helt international talte med en tysker - jeg ved ikke hva de talte om det ved Hanne formentlig heller ikke - da hun ikke ka tysk. Hun forsøgte så med engelsk men kom i tanker om, at det kunne hun jo heller ikke. Men så kom en nordmand og så gik det meget bedre for Hanne Ved dog ikke, om denne nordmand kunne forstå Hanne Jeg var flere gange nervøs for at vi kørte for stærkt især i starten og måtte jo, som garvet rytter, rådgive Hanne. Men det var vist kun mig der fik problemer med farten Hanne kørte bare. Vi 4 traf hinaden på depotet i Fakse Ladeplads efter 58 km. Forsøgte derfra at køre sammen. Men det lykkedes ikke rigtigt med Johanne så vi andre tre slog følge og fulgtes nogenlunde pænt ad. Der var jo modvind i starten ja, sådan cirka de første 208 km til Svebølle. Men så derfra (hårdt tiltrængt) medvind Og regnen startede for vores vedkommende det var i hvert fald det tidspunkt John og Hanne iførte sig regntøj. Det beholdt de så på til Der var vel 1½ times tid, hvor det regnede en del og her gik tankerne til turen for 14 dage siden i Viborg hvor vi trænede i regn, hagl og blæst med vindstød. Så dette her var jo ingenting vel Hanne Holm???? Jeg tror ikke vinden var så hård, mens det regnede det var da positivt.. Så jeg var faktisk bedst kørende i denne periode. Men det gik over det med at være godt kørende.
3 Så gik den ikke længere regntøjet må på. Regn i ca 3½ time mere eller mindre. Da vi kom til Næstved var der (som sædvanlig) lang kø til mad og drikke vi deler jo depot med Køge Tours folket. Menuen her var rugbrød, boller, ost, skinke, marmelade, nutella ja, og så svensk rugbrød lavet i Tyskland????? Køen til mad og drikke Høflig selvbetjening.. Ja, man skulle selv smøre madderne ikke at der er noget i vejen med det men det tager jo osse ekstra tid, at man selv skal fedte med det. Men på den anden side - så kan man få sin mad som man ønsker det. Tror ikke denne mad ville have forekommet i smurt udgave : John tog en grovbolle - derefter ost skinke lidt marmelade og til sidst dressing. Mon ikke John så, der osse var nutella. Nå, men dette var jo en helt ny måde at smøre mad på men det forlyder det smagte godt. Ellers kunne man jo osse ha taget to stykker brød og fordelt pålægget lidt anderledes men det bliver jo alligevel blandet når det når sækken (mavesækken) så hvorfor gøre det så besværligt
4 Det blev (desværre) til lang tid på dette depot - men vi kom da videre for at punktere kort efter. Det var mig der var punkteret havde ellers to dage før besluttet at sætte nye dæk og slanger på. Nå, heldigvis var der en servicebil i nærheden så jeg kørte tilbage til den. Han var dog optaget af to andre punkteringer så ved fælles hjælp lykekdes det Hanne, John og jeg at få ny slange i men rart med en fodpumpe til det grove arbejde..videre mod det hjemlige træningsområder bl.a. skulle vi i år rundt om Tystrup Bavelse søerne en ændring af ruten i forhold til sidste år. Her var der et ekstra lille depot med drikke og müsli-bar. Men da vi kom, var der nu ikke flere müsli-barer.. Videre mod Alsted Bringstup-Haraldsted og depot i St Merløse. Og her var det vi tænkte mon man møder kendte Rimo er men regnvejrtet havde holdt de fleste inden døre. Dog - på Bringstrup-hjørnet stod Bente (Hold 7) og heppede Hyggeligt. Kæder smøres og dæk checkes for sten. Da vi skulle fra Tystrup-Bavelse depotet sad der en lille flintesten i mit baghjul jeg pillede den ud men det boblede lidt. Vi fortsatte dog og satsede på, at der ikke var noget galt. Måske tabte den lidt luft men jeg kørte nu alligevel de 40 km til St. Merløse men der blev jeg anbefalet at skifte slange. Det gjorde de så på depotet. Jeg magtede det ikke. På vej til St Merløse gik jeg lidt i stå om den eventuelle manglende luft i dækket var en medvirkende årsag vides ikke - men i hvert fald kørte jeg MEGET langsomt. Hanne ventede på et gadehjørne og jeg kom med - men WUT så var Hanne væk igen Jeg spekulerede osse på om bremserne slæbte på ja, der måtte jo være en naturlig forklaring.. Måske var det bare fordi der var LANGT til St. Merløse. Der var hele 8 km længere end annonceret det kan jo tage modet fra enhver eller i hvert fald fra mig. Til gengæld var der buffet i St. Merløse. Kold pasta med kyllinge-stykker boller med frikadeller eller leverpostej (og her skulle vi ikke selv smøre ) Dejligt depot. Atter lang pause p.gr.a. buffet og slangeskift (der var kø ved cykelsmeden de havde travlt denne Sjælland Rundt..) Der var rigtig mange punkteringer allerede fra starten af løbet.. Det siges at cykelsmedene på depoterne udgik for slanger og sågar lapper.. Mellem St. Merløse og Svebølle traf vi en af mine gamle cykelvenner det var hyggeligt med en sludder med en frisk rytter. Dem jeg selv kørte med var jo trætte, uoplagte og ikke særlig sjove på dette tidspunkt. Turen her er osse lang og sej bakker modvind osv.. Og det var ikke helt af vejen, at denne cykel-ven osse er lidt cykelsmed så jeg byttede to punkterede slanger for en ny og frisk slange. Jeg håbede godt nok ikke at få brug for en slange mere men.. Hanne havde taget 3 slanger med så der kunne jeg jo nok låne men jeg ville køre let. Fjollet at køre rundt med punkterede slanger og måske får jeg slangerne retur - i lappet form???????????
5 Her i Svebølle synes John det var tid til massage ikke fordi han trængte men det var så dejligt afslappende. Hanne og jeg fulgte trop men der var nu bare knæene der fik en gang massage. Så det blev atter til en langt depot og vi kunne se det med at nå Køge i tide - ja, det kunne komme til at knibe Men vi fik, fra pålidelig kilde, at vide at de ville vente 1 time med at lukke i Køge. Så burde vi vel lige kunne nå det.. Om det var massagen eller colaen her der hjalp det ved jeg ikke. Men jeg syntes det kørte bedre nu der var jo stadig bakker bl.a. skal vi via Maglesø og Tadre Mølle. Og de bakker vi allerede havde kørt op ad havde tæret lidt på kræfterne så vi kørte trods alt ikke så stærkt på denne strækning i hvert fald ikke opad.. Til gengæld var vinden endelig med os. Det mente vi osse, vi havde fortjent Der kom dog en snegl eller to forbi os Ja, det var nok lige før det var hurtigere at trække op ad bakkerne vi var et par gange under 5 km/t.. Ja, man kan altså godt holde ballancen i den fart når man er vant til det - men den prikkede trøje var vi vist ikke i nærheden af på noget tidspunkt. Men lige som det gik allerbedst punkterede jeg denne gang på forhjulet. Havde ellers på depotet i Svebølle pillet endnu et par sten ud af fordækket. Mens John skiftede slange fandt Hanne strikketøjet frem og jeg slappede af. Optimistisk ny langdistance-rytter medbragte strikketøj - men det måtte jeg be hende om at lægge til side. Dette var jo et cykelløb ikke en strikkeklub
6 Rimo-John fra Lolland kørte servicebil på turen. Ham havde vi truffet mange gange undervejs og han havde underholdt med hvor mange piger (og osse herrer) han havde hjulpet med punkteringer ja, hvor blev han nu af?????? Jeg spejdede efter ham mens John fiksede med ny slange Men Rimo-John glimrede ved sit fravær han dukkede først op, da vi havde klaret skærene selv.. Nå, men vi kom til Maglesø og Tadre Mølle bakkerne og her kunne man osse tro, der kunne være heppende Rimo er- men på den anden side klokken var vel blevet så mange, at almindelige mennesker var gået i seng. Hanne havde spottet en rytter, der havde hjemmebag (ja, altså bagværk) på cyklen så Hanne holdt sig bagved et godt stykke tid Ved nærmere eftersyn viste det sig at være hjemmelavet müsli skåret i mundrette stykker Men det var nu heller ikke så dårligt Vi nåede Kirke Såby sidste depot - kl og der var nu 35 km tilbage og 40 min til at køre de 35 km. Det var jo ikke muligt og vi skulle jo osse lige holde en lille pause her Vi fik at vide, at da vi ikke kunne nå til Køge inden 22.00, ville vi blive kørt til Køge og cyklerne transporteret dertil. Men nu følte vi os i forrygende storform - havde overstået de værste bakker ja, vi kunne faktisk mærke, der var mange gode kilometer i benene endnu så vi valgte at fortsætte på cykel. Havde jo osse fået at vide de ville udskyde lukketiden i Køge men det mente gutten i Kr. Såby ikke var tilfældet. Og det lød, som om det var en, der havde noget at skulle ha sagt.. Uanset det ja, så ville vi gennemføre. Efter en forholdsvis kort pause fortsatte vi kl mod Køge. En enlig dame havde osse valgt at cykle mod Køge. Hende overhalede vi dog undervejs. Hanne og jeg havde været så realistiske, at vi havde lygter med så John uden lys måtte i midten af feltet.
7 Jeg var helt stolt af at kunne køre km/t ud af lige landevej vi havde trods alt tilbagelagt 265 km. Men så kom Hanne i front og hun satte farten op til 35 km/t. Mon Hanne kørte efter angrebstrøjen og kunne hun få John og mig med så måske også holdkonkurrencen. Det var jo nu for sent at køre efer den gule trøje og den hvide ja, det er du altså for gammel til Hanne Holm (men den kunne jeg jo køre efter). Det blev i hvert fald én lang spurt Hanne VILLE i mål til kl Jeg troede ikke, hastigheden kunne holde - men det gik. Vi kørte de sidste 35 km med et gennemsnit på næsten 27 km/t. Det er halvstærkt for os - så stærkt kører vi jo ikke engang på en tirsdags-træningstur Det havde dog ikke været nødvendigt at fylde flaskerne med krudt på depotet for der var ikke tid til at drikke under vejs. Nå, men det lykkedes os at komme i mål dut 1 time efter tidsfristen men i mål kom vi. Mon vi har været for meget sammen med Lene Fjellebro, der bruger al den afsatte tid på at cykle??? Vi brugte osse al tiden - og lidt til Nå, målet var lukket men vi blev registreret manuelt Sådan ser man ud, når man kommer i mål efter mørkets frembrud
8 Trods den sene hjemkomst var der nogle utrættelige Rimo er der ventede og osse Johns frue Berit - tog imod os. Og Peter Richardt stod klar med champagne herligt. Næsen i sky eller næsten nede i glasset Der skåles.. Vi havde ellers sat næsen op efter en stor fadøl men det var jo blevet lidt sent. Så efter champagnen drog vi hjemad. Lene Fjellebro kørte os retur til Ringsted. Tak til Lene. Ja, så blev årets Sjælland Rundt overstået og (igen-igen) er det min sidste tur - der ER for langt rundt.. Ved ikke med Hanne Holm hun var super kørende dog træt et par gange undervejs men fik hurtigt nye kræfter og fortsatte. Og det var osse Hanne, der satte tempoet de sidste 35 km. Forrygende debut til Hanne og en go hjælperytter Dig kan jeg godt bruge en anden gang altså ikke til Sjælland Rundt for det skal jeg jo ikke køre mere, men hvis der dukker en anden hård tur op Mon ikke Anders, Martin og Kurt Greve også var debutanter??? Tror det. De klarede osse skærene men var væsentlig tidligere i mål. Anders havde ivørigt præsteret at punktere 8 gange Så du bliver bare på vores hold i Rimo Anders. Nu er du jo ekspert i af skifte slange Ja, Hanne kørte altså godt. Nu mangler man bare, at hun hører efter.. Jeg havde talt om kort tid på depoterne tror ikke rigtig det var sevet ind.. For hun - ja, og John de havde mange gøremål på depoterne så jeg måtte hundse med dem et par gange. Kari
Tøserunden 2014. Vi var cirka 14 Rimo-tilmeldte - men der var vist et par afbud. 3 toptunede Rimo er klar til afgang.
Tøserunden 2014. Mens nogle af ræserne er taget til Rügen Rund, andre til Italien ja, så er vi nogle stykker, der standhaftigt holder fast i at køre Tøserunden. Da jeg stod i startboksen spekulerede jeg
Læs mereEn begivenhedsrig uforglemmelig og ikke mindst udfordrende tur rundt på Sjælland.
Sjælland Rundt d. 2. juli 2011. En begivenhedsrig uforglemmelig og ikke mindst udfordrende tur rundt på Sjælland. Det var noget af en prøvelse ca. 700 ryttere blev sat på til dette års udgave af Sjælland
Læs mereSå blev det 22. Tøserunde løb afviklet lørdag d. 02.06.12.
Så blev det 22. Tøserunde løb afviklet lørdag d. 02.06.12. Inga havde som vanligt stået for tilmelding af en større flok fra Rimo 27 i alt. 1 stillede ikke til start men øvrige 26 gennemførte. Det blev
Læs mereRimo 45 (456) på Fyn/Østjylland d. 22. 24. juni 2012.
Rimo 45 (456) på Fyn/Østjylland d. 22. 24. juni 2012. Bodil Ullerups gamle cykelvenner, fra Baghjulet i Middelfart, havde i et svagt øjeblik lovet, at de godt kunne lave et par gode træningsture i det
Læs merePå weekend med Hold 3 og 4 til Viborg i dagene d. 14. 16. juni 2013.
På weekend med Hold 3 og 4 til Viborg i dagene d. 14. 16. juni 2013. Hold 3 og 4 havde planlagt fælles tur til Viborg og vi var nogle fra hold 5 og 6 der havde lyst til at deltage, og det fik vi lov til.
Læs mereMed Rimo på Bornholm 2013.
Med Rimo på Bornholm 2013. Hold 4 5 6 og 7 tog i weekenden d. 17. 19. august på tur til Bornholm, for at køre Bornholm Rundt søndag d. 18.08.13. Her er (endelig) en lille stemningsrapport.. Rimo s (næsten)
Læs mereBrian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine.
Swiss Alpine 2010. Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Brian er min kollega i IBM og Lise har jeg kendt gennem 20 år.
Læs mereHer er lidt fra turen derover dagen før en anelse fra løbsdagen dagen derpå og hjemrejsen
Årets Bornholm Rundt blev afviklet i dagene 16. 18. august 2014. Vi var ca. 19 Rimo er, der tog af sted fredag nat altså natten mellem fredag og lørdag med båden fra Køge til Rønne. Ved ikke helt antallet
Læs mereHarzen 2010. Mixholdet 6 personer Leo, John, Christen, Jette, Kirsten og Tove
Harzen 2010 Mixholdet 6 personer Leo, John, Christen, Jette, Kirsten og Tove Vi lagde ud fredag formiddag sol og 22 grader og havde besluttet os for at starte til venstre op af bakke, men B holdet stod
Læs mereBruger Side 1 14-06-2015 Prædiken til 2.s.e.trinitatis 2015.docx. Prædiken til 2.søndag efter trinitatis 2015. Tekst. Luk. 14,16-24.
Bruger Side 1 14-06-2015 Prædiken til 2.søndag efter trinitatis 2015. Tekst. Luk. 14,16-24. Gud holder fest, det handler Jesu lignelse om. Men er der nogen Gud til at holde fest for os? Det er vores tids
Læs mereEmilies sommerferieeventyr 2006
Emilies sommerferieeventyr 2006 1. uge Min sommerferie startede faktisk en dag tidligere end forventet, da mormor kom om fredagen og passede Maria og mig. Det var rigtig hyggeligt og en god start på ferien.
Læs mereJeugdtour van Assen 1996
Jeugdtour van Assen 1996 Af: Tonni Johannsen (SCK-Nyt 4/1996). Det er lørdag den 20. juli, taskerne og cyklen er pakket i bilen. Kl. 17.30 startede min far bilen. Jeg skulle til Kolding og derefter med
Læs mereSådan cykler vi ikke i ACK
Sådan cykler vi ikke i ACK Teoriprøve for håbløse cyklister Eksemplerne i prøven bygger desværre delvist på virkelige begivenheder, som tidligere er oplevet i klubben. Formålet med prøven er derfor, på
Læs mereKONFIRMATIONSPRÆDIKEN 27.APRIL 2014 1.SEP VESTER AABY KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19
KONFIRMATIONSPRÆDIKEN 27.APRIL 2014 1.SEP VESTER AABY KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19 Søren satte sig op i sengen med et sæt. Den havde været der igen. Drømmen. Den drøm, han kendte så godt,
Læs mereTransskription af interview med Hassan den 12. november 2013
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 Bilag J Transskription af interview med Hassan den 12. november 2013 Kursiv:
Læs meresidste mand på vores hold er Nick Røsner fra Ringsted men pga. forretningsmiddag dagen før så stødte han først til gruppen i Greve.
DRSR 2012 Den Rigtige Sjælland Rundt 475 Km over 2 dage startede fredag morgen den 14 Juni kl 7 med start fra Kirke Helsinge sportsplads. Vi kørte mod uret altså nedenom mod Slagelse Korsør Næstved og
Læs mereForslag til rosende/anerkendende sætninger
1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du
Læs mereJørgen Hartung Nielsen. Og det blev forår. Sabotør-slottet, 5
Jørgen Hartung Nielsen Og det blev forår Sabotør-slottet, 5 Og det blev forår Sabotør-slottet, 8 Jørgen Hartung Nielsen Illustreret af: Preben Winther Tryk: BB Offset, Bjerringbro ISBN: 978-87-92563-89-7
Læs mereAlle de væsener. De der med 2 ben traskede rundt på jorden. Det var Jordtraskerne, det hed de, fordi de traskede på jorden.
1 Sådan går der mange mange år. 1 Alle de væsener En gang for mange mange år siden blev skabt et væsen uden ben. Den måtte være i vandet, ellers kunne den ikke komme rundt. Så blev skabt en med 2 ben,
Læs mereÅlborg tur-retur 1990
Ålborg tur-retur 1990 Af: Jens Lausten Hansen (SCK-Nyt 4/1990). Lille forhistorie: Fem ryttere som ikke kendte hinanden inden de 1000 km. Pause i Vildbjerg. Fra venstre Jens Lausten Hansen, Kurt, Helge
Læs mereBeretning fra Limfjords Challenge 2014 (Mors rundt)
Beretning fra Limfjords Challenge 2014 (Mors rundt) Preben og jeg deltog i år i turen rundt om Mors, også kaldet Limfjords Challenge. Det er en tursejlads i tre etaper, ca. 110 km lang. Det var en rigtig
Læs mereKIRSTEN WANDAHL KIRSTEN WANDAHL
KIRSTEN WANDAHL KIRSTEN WANDAHL Kirsten Wandahl BLÅ ØJNE LÆSEPRØVE Forlaget Lixi Bestil trykt bog eller ebog på på www.lixi.dk 1. Kapitel TO BLÅ ØJNE Din mobil ringer. Anna hørte Felicias stemme. Den kom
Læs merePå turene havde alle et sæt tørt cykeltøj med og ét fælles ekstra dæk (hvem tror i, der kørte rundt med det ekstra dæk hele ugen?)
Hej GCK Det hele startede i maj måned, hvor en kollega kom og spurgte, om jeg ville med en tur til Italien for at køre MTB - det tilbud kunne jeg ikke sige nej til. Vi skulle bo i byen Bormio, der ligger
Læs mereTelemarksturen 2006.
Telemarksturen 2006. Per Skjødt, Johnny Nielsen og Lars Mose havde besluttet sig for at deltage i årets Telemarkstur i Norge. Turen var lavet om fra at være en 2 dags tur til en én dags tur og så korte
Læs mereTilff Bastogne Tilff 14 /15 2005
Tilff Bastogne Tilff 14 /15 2005 34th. udgave. Vores klubtur blev arrangeret af Sune Boelskifte i år og hans forslag lød på Tilff Bastogne Tilff. Et løb som bliver afholdt i Belgien og som har været kørt
Læs mereTal langsomt 1: Træk konsonanten og konsonant plus e over til vokalen
Sammentrækninger En af fordelene ved at arbejde med trykgrupper og hele sætninger frem for med enkeltord/lyd er, at fænomener som endelses e, der kommer og går ikke skal trænes som regler. Man skal bare
Læs mereDenne dagbog tilhører Max
Denne dagbog tilhører Max Den lille bog, du står med nu, tilhører en dreng. Han hedder Max og er 8 år gammel. Dagbogen handler om Max og hans familie. Max er flyttet tilbage til København med sin mor efter
Læs mereDu er klog som en bog, Sofie!
Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen
Læs mereDu er klog som en bog, Sofie!
Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen
Læs mereEr det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men
Kapitel 1 Min mor bor ikke hos min far. Julie tænkte det, allerede før hun slog øjnene op. Det var det første, hun huskede, det første hun kom i tanker om. Alt andet hang sammen med dette ene hendes mor
Læs mereEt besøg i Kalbarri nationalpark den 18. december 2006 / af Stine.
Et besøg i Kalbarri nationalpark den 18. december 2006 / af Stine. I dag blev Marius og jeg vækket tidligt, klokken 7 kom Arne ind i teltet til Marius og jeg og sagde at vi skulle skynde os lidt for vi
Læs mereSKYLD. En lille sød historie om noget, der er nok så vigtigt
SKYLD En lille sød historie om noget, der er nok så vigtigt H en ad vejen så man en lille fyr komme gående. Han var ikke særlig stor, nærmest lidt lille. Bare 45 cm høj. Han var bleg at se på. Hans øjne
Læs mereDen grønne have. Wivi Leth, 1998 (4,8 ns)
Den grønne have Wivi Leth, 1998 (4,8 ns) Dette skete for ikke så lang tid siden, i landet med det rødhvide flag. Det var efterår, og tre børn havde vovet sig 5 ind i den have, hvor der engang havde været
Læs mereMichael Svennevig: TEATER I TRÆSTUBBEN. 119 s. 98,- kr. Forlaget Epigraf.
Michael Svennevig: TEATER I TRÆSTUBBEN. 119 s. 98,- kr. Forlaget Epigraf. Udkommer den 31.8.2014 i forbindelse med Teater i Træstubben, Teaterdage på Vesterbro og i Charlottenlund 1 Et kammerspil og tre
Læs mereDen gamle kone, der ville have en nisse
1 Den gamle kone, der ville have en nisse Der var engang en gammel kone, der gerne ville have en nisse. Hun havde slidt og slæbt alle sine dage, og nu havde hun sparet sammen til at få sit eget hus. Det
Læs mereMellem Linjerne Udskrift af videosamtalerne. Kapitel 3 - Biler, cykler og
1. Jeg kører sådan rimelig ofte Katrine: Skal du lave noget i weekenden? Birgitte: Ja, jeg skal faktisk til Fyn altså her den 14. Katrine: Ja. Hvordan kommer du derhen? Birgitte: Jeg skal køre i bil. Katrine:
Læs mereVores træningstur (1994)
Vores træningstur (1994) Af: Michael Størtzer (SCK-Nyt 2/1994). Jeg har haft fornøjelsen at træne sammen med licensrytterne et par gange. Det er altid den samme tur. Men indtil nu har det bestemt ikke
Læs mereAlle havde trænet godt op til dette løb
OPTAKT: Vi var nogle Rimo er der tilbage i januar besluttede os for at tage udfordringen op, om at køre Aarhus- den 1. september 2012. Og jeg havde påtaget mig opgaven at arrangere turen til/i Aarhus.
Læs mereBallerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015
Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015 Inspireret af Tour de France s start på Korsika i 2012 havde 6 ryttere fra Ballerup Cykelmotion tilmeldt sig Dan Frost cykelrejers tur
Læs mereCa. 10.30 landede vi i regn og rusk. Nå, ja, så slemt var det måske ikke. Men vejret i Ringsted blev straks checket der var sol og vindstille
Rimo på Mallorca uge 16 2012. Det er nu 4. gang jeg er på Mallorca det første år kørte vi på egen hånd/ med egne guider Helen og Finn Thomsen og boede i Alcudia. Så var det 2 år med rundrejse og denne
Læs merePå jagttur til Mayogi-safaris. i Sydafrika. Nr. 1/2012 BigGame
På jagttur til Mayogi-safaris i Sydafrika 100 For et år siden tog fire danske par på jagt efter bl.a. springbuk, bleesbuk, duiker, black wildebeest og kudu nær Port Elisabet, og den tur kom de ikke til
Læs mereMCC-Nordsjælland Bikernyt...
Årgang 8, Nummer 48 Grå i toppen kør med MCC-Nordsjælland MCC-Nordsjælland Bikernyt... Oktober 2008 I dette nummer: Redaktøren 1 Rørsnæs 1-2 Flygrakan 2-3 Bakken Lukket 3-4 Bestyrrelsen 5 Malerklemmen
Læs mereLivet er for kort til at kede sig
Artikel i Muskelkraft nr. 6, 2005 Livet er for kort til at kede sig Venner, bowling, chat jeg har et godt liv, fordi jeg gør de ting, jeg vil, siger Malene Christiansen Af Jane W. Schelde Engang imellem
Læs mereSkrevet af: Nicole 31oktober 2005. Surfer med far
Skrevet af: Nicole 31oktober 2005 Surfer med far Kan du huske, da du fortalte mig om din tur ved stranden? Jeg kunne godt lide at høre om din oplevelse og tænkte, at du måske gerne vil huske, hvad du fortalte
Læs mereElcykel Testpendlerforløb
Forår Sommer 2015 Sekretariatet for Supercykelstier Elcykel Testpendlerforløb Cases Forløbet I slutningen af 2014 efterlyste Sekretariatet for Supercykelstier frivillige testpendlere til et pilotelcykel-testforløb.
Læs mereSprognævnets kommaøvelser øvelser uden startkomma
Sprognævnets kommaøvelser øvelser uden startkomma Øvelse 1-20: Øvelse 21-29: Øvelse 30-34: Øvelse 35-39: Øvelse 40-44: Øvelse 45-49: Øvelse 50-59: Øvelse 60-85: Der sættes komma efter ledsætninger, jf.
Læs mere3-9. Udsigt fra pladsen
3-9 Dagen i dag er en transport dag hvor vi bare skal til næste Campingplads så der sker ikke noget under turen. Da vi ankommer til Camping Covelo bliver vi noget overrasket da vi henvendte os til damen
Læs mereConnie Birk med Slagterens Indi, Uddannet fig. og aktiv i konkurrencer!
Søndag d. 5.9.10 Udtagelse til DM. Endelig kom dagen som vi har ventet på et helt år. Udtagelsen blev afhold af Vestjyllands PH. Så det har været nogle spændende mdr. op til, for Kim og Kjeld stod jo for
Læs mereKONFIRMATIONSPRÆDIKEN 3.APRIL SEP VESTER AABY KL Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19 Salmer: 749,331,Sin pagt i dag, 441,2
KONFIRMATIONSPRÆDIKEN 3.APRIL 2016 1.SEP VESTER AABY KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19 Salmer: 749,331,Sin pagt i dag, 441,2 Nu sad de der så igen. Det var det samme sted. Men det var så også det
Læs mereFjordager Cyklings tur til Jura Radmarathon i Lupburg, Bayern d. 7. 10. juni 2013.
Fjordager Cyklings tur til Jura Radmarathon i Lupburg, Bayern d. 7. 10. juni 2013. Med de gode erfaringer fra deltagelse i løb i den tyske Radmarathon Cup i 2009 og 2012 vendte vi atter blikket mod Tyskland
Læs mereHer ligger jeg så og filosoferer over hvor heldig jeg egentlig var - det kunne være gået grueligt galt! Vi går i fare hvor vi går.
Kære Klubkammerater I tirsdags (d. 22/2) skulle jeg ha' været til Kalundborg med en arbejdskollega og sætte noget køkkenbord op, men da det blev aflyst i sidste øjeblik fik jeg mulighed for at tage tidligt
Læs mereLes Trois Ballons d.12-6-2004 (De 3 Balloner)
Nedenstående beretning er skrevet af Finn Agerbo Nielsen fra Åskov cykelmotion som jeg 2 gange har kørt Paris-Brest-Paris med og som jeg delte værelse med på denne tur, jeg har fået lov til at bruge hans
Læs mereBrøndby Cykel Motion TRÆNING 2013-10-04
Indledning Et af formålene med at cykle er at holde sig i god fysisk form, så hverdagen bliver lettere. Arbejdet kommer nemmere fra hånden, når man har fysisk overskud. Dette fysiske overskud er nemmere
Læs mereAnonym mand. Jeg overlevede mit selvmordsforsøg og mødte Jesus
Anonym mand Jeg overlevede mit selvmordsforsøg og mødte Jesus Han er 22 år og kommer fra Afghanistan. På grund af sin historie har han valgt at være anonym. Danmark har været hans hjem siden 2011 131 En
Læs mereSebastian og Skytsånden
1 Sebastian og Skytsånden af Jan Erhardt Jensen Sebastian lå i sin seng - for han var ikke rask og havde slet ikke lyst til at lege. Mor var blevet hjemme fra arbejde, og hun havde siddet længe hos ham,
Læs mereLogbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014
Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014 EM Sofia Dag 1: Vi mødtes i lufthavnen 14:45, men fløj først 16:50. Vi mellemlander i München. Vi kiggede lidt butikker, og nu flyver vi videre til Sofia.
Læs mereInterview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH)
1 Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) Hej Maja velkommen her til FH. Jeg vil gerne interviewe dig om dine egne oplevelser, det kan være du vil fortælle mig lidt om hvordan du
Læs mereVi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse.
Svømmeklubben MK 31, K1 Træningslejr uge 7, 2013 Palma, Mallorca Lørdag 9/2-13 Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Pga. bagage
Læs meremening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.
Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes
Læs mereKirke for børn og unge afslutningsgudstjeneste for minikonfirmander og deres familier 22.06.14 kl. 17.00
1 Kirke for børn og unge afslutningsgudstjeneste for minikonfirmander og deres familier 22.06.14 kl. 17.00 Præludium 290 I al sin glans 46 Sorrig og glæde 70 Du kom til vor runde jord 42 I underværkers
Læs merePå ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK)
På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK) Mandag d. 11 januar Endelig var den store dag kommet, hvor jeg skulle af sted til Østrig på skiferie med min klasse.
Læs mereKlaus Nars Holm U-de midt i Fa-rum Sø midt mel-lem Fa-rum og Vær-lø-se lig-ger der en lil-le ø.
Klaus Nars Holm U-de midt i Fa-rum Sø midt mel-lem Fa-rum og Vær-lø-se lig-ger der en lil-le ø. Så-dan en lil-le ø kald-es en holm, og den-ne holm hed-der Klaus Nars Holm. Den lil-le ø er op-kaldt Ef-ter
Læs mereDe var hjemme. De blev ved at sidde på stenene, hvad skulle de ellers gøre. De så den ene solnedgang efter den anden og var glade ved det.
De 2 sten. Engang for længe siden helt ude, hvor jorden ender, ved havet lå 2 store sten. De var så smukke, helt glatte af bølgerne, vindens og sandets slid. Runde og lækre. Når de var våde skinnede de,
Læs mereFjordager Cyklings tur til Bornholm 2018
Fjordager Cyklings tur til Bornholm 2018 Afgang fra Fjordagerhallen Gruppen består af: Solveig, Susanne, John A, Hans, Poul, Holger, Karsten, Peder, René, Ole Steen, John D, Jens, Rollo, FredeK og Jan
Læs mereLavinehunde kursus i Østrig 2012 (Winterlehrgang des SVÖ)
Lavinehunde kursus i Østrig 2012 (Winterlehrgang des SVÖ) Skrevet af Helle Heidi Jensen Jeg har lige været på lavinehundekursus med min hund Vanilla på 8½ år. Jeg ville helst have deltaget min hund Ginger,
Læs mereDu er klog som en bog, Sofie!
Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen
Læs meregen i radioen til middag. De lover mere frost og sne de næste par dage, så jeg tror, vi skal hente det store juletræ i dag. Det store juletræ er det
Det store juletræ Det er begyndt at blive koldt for fingrene, og selv om vi trækker huen godt ned om ørerne, er de godt røde. Vi beslutter os for at gå hjem til Per, han mener også, at det er ved at være
Læs mereSteffan Thordarson beretning fra Ironman, Barcelona 2009.
Vejen til Ironman Steffan Thordarson beretning fra Ironman, Barcelona 2009. 25.september 2008 besluttede jeg mig for at gennemføre en Ironman, og det skulle være den 4. oktober 2009 i Barcelona. På det
Læs mereDEL 3. Tirsdag den 31. juli 2012 Tour de Mont Ventoux
DEL 3 Tirsdag den 31. juli 2012 Tour de Mont Ventoux I dag skulle Qashqai en vise, hvad den duede til. Der havde ikke været megen bjergkørsel indtil nu, så i dag skulle vi besejre Mont Ventoux. Toppen
Læs mereNick, Ninja og Mongoaberne!
Nick, Ninja og Mongoaberne! KAP. 1 Opgaven! Nu er de i Mombasa i Kenya. de skal på en skatte jagt, efter den elgamle skat fra de gamle mongoaber, det er mere end 3000 år siden de boede på Kenya. Men Nick
Læs mereJeg besøger mormor og morfar
Jeg besøger mormor og morfar I dag er det søndag. Normalt kan jeg sove længe, for jeg skal selvfølgelig ikke i skole om søndagen. Men i dag står jeg alligevel tidligt op. Jeg skal nemlig besøge mormor
Læs mereHver gang Johannes så en fugl, kiggede han efter, om det hele passede med den beskrivelse, der stod i hans fuglebog. Og når det passede, fik han
1 Johannes elskede fugle. Han syntes, at det at kigge på fugle var noget af det dejligste, man kunne foretage sig i sit liv. Meget dejligere end at kigge på billeder, malerier eller at se fjernsyn. Hver
Læs mereKursusmappe. HippHopp. Uge 30. Emne: Venner HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1
Uge 30 Emne: Venner Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1 HIPPY HippHopp Uge30_venner.indd 1 06/07/10 11.45 Uge 30 l Venner Det er blevet sommer. Solen skinner,
Læs mereKlodshans. Velkomst sang: Mel: Den lille Frække Frederik
Velkomst sang: Klodshans Velkommen, sir vi her i dag Nu alle sidder på sin bag. Vi viser, jer et skuespil. Og i kan klappe, hvis i vil. Der var engang for længe siden, så begynder alle gode eventyr. Det
Læs mereMelfar24 og Race24. Melfar24 2011
Melfar24 og Race24 Melfar24 er et 12/24-timers landevejsløb med start og mål i Strib ved Middelfart, med start lørdag kl. 10:00 og slut lørdag kl. 22:00 for 12 timers deltagere og søndag kl. 10:00 for
Læs mereDanmarks største FAI trekant - på VSK s 75 års jubilæumsdag!
Danmarks største FAI trekant - på VSK s 75 års jubilæumsdag! Hvordan kan det blive mere perfekt? Her kommer historien - for dem der har lidt tid. Jeg har i mange år forsøgt at slå rekorden for den største
Læs mereKONFIRMATIONSPRÆDIKEN SØNDAG DEN 1.MAJ 2011 AASTRUP KIRKE KL. 10.00 Salmer: 749,331,Sin pagt i dag,441,2
KONFIRMATIONSPRÆDIKEN SØNDAG DEN 1.MAJ 2011 AASTRUP KIRKE KL. 10.00 Salmer: 749,331,Sin pagt i dag,441,2 Det knagede fælt i den gamle badebro. Skulle de ikke hellere lade være med at gå ud på den? Tanken
Læs merewww, eventyrligvis.dk Folkeeventyr Eventyrligvis Gamle eventyr til nye børn
Folkeeventyr Eventyrligvis Gamle eventyr til nye børn 1 De tre prinsesser i bjerget det blå Der var engang en konge og en dronning, som ikke kunne få børn. De havde alt, hvad de ellers ønskede sig, men
Læs mereSandheden om stress. www.xstress.dk. Ifølge Lars Lautrup-Larsen. 1. Udgave.
Sandheden om stress Ifølge Lars Lautrup-Larsen 1. Udgave. Copyright 2013 by Lars Lautrup-Larsen Alle rettigheder forbeholdes. Indholdet af dette hæfte må ikke gengives helt eller delvist uden forfatterens
Læs mereRace report fra Triple Ironman i Lensahn
Race report fra Triple Ironman i Lensahn Jeg vil her skrive lidt om projektet 3 double ironman - fra ide til handling. Da jeg i 2011 gennemførte Copenhagen Challenge, var det en super fed oplevelse, og
Læs mereLight Island! Skovtur!
Light Island! Skovtur! En tidlig morgen står de 4 drenge op, og spiser morgen mad. Så snakker de om at tage ud i skoven og sove. Da de er i skoven leder de efter et sted til teltet. Zac går ind imellem
Læs mereSide 3.. ægypten. historien om de ti plager.
Side 3 ægypten historien om de ti plager 1 Slaver 4 2 Ild i en busk 6 3 Staven 8 4 Sæt dine slaver fri 10 5 En slange 12 6 Blod 14 7 Frøer 16 8 Myg og fluer 20 9 Sygdom 22 10 Hagl 24 11 Græshopper og mørke
Læs mereLOVEN. Side 3.. Moses 4. Guds lov 6. Hør mine bud 8. En anden gud 10. En kalv af guld 12. Vreden 16. Bålet 18. De ti bud 20. Ingen kalv af guld 22.
Side 3 LOVEN historien om Moses og de 10 bud Moses 4 Guds lov 6 Hør mine bud 8 En anden gud 10 En kalv af guld 12 To tavler 14 Vreden 16 Bålet 18 De ti bud 20 Ingen kalv af guld 22 Teltet 24 Side 4 Moses
Læs mereFormandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012
Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.
Læs mereTuren til Sverige. Vejen derop var enten op til Frederikshavn og over med færgen til Göteborg eller over med broerne eller bro/færgerne ved Helsingør.
Turen til Sverige. Efter mere en et halvt års forberedelse på en tur til Sverige var dagen kommet den 30 maj og 4 dage frem, vejr meldingen forud for turen var lidt spændende, der skulle være gode dage
Læs mereBilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34
Bilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34 LO: Ja, men først vil vi gerne spørge om, du måske kunne beskrive en typisk hverdag her på skolen? E1: En typisk hverdag
Læs mereSom sagt så gjort, vi kørte længere frem og lige inden broen på venstre side ser vi en gammel tolænget gård (den vender jeg tilbage til senere )
Vi havde lejet et sommerhus på Gammelby Møllevej 57, men vi skulle først hente nøglerne i en Dagli' Brugsen i Børkop. Det kunne vi desværre først gøre fra kl.16.00. Herefter kunne vi endelig sætte GPSen
Læs mereIndvandreren Ivan. Historien om et godt fællesskab
Indvandreren Ivan Historien om et godt fællesskab Ih, hvor jeg føler mig underlig i denne her by!, tænkte jeg den første gang, jeg gik mig en tur i byen, da vi lige var ankommet. Mit hjemland, Argentina,
Læs mereGrisejagt i Sverige. 19. 22. september 2012. Onsdag den 19. september
Grisejagt i Sverige 19. 22. september 2012 Onsdag den 19. september For cirka en måned siden blev jeg af et par gode jagtkammerater, Anette og Kim, spurgt om jeg ville med dem til Sverige på jagt. Det
Læs mereNæ. som flækked kokosnødder mellem sine store...? Hey, er det dig, Johnny? Kurdy her! Nå, er det ikke han mere? Har han nu også fået et fornavn?
Tørstig? Næ. som flækked kokosnødder mellem sine store...? Hey Ved Limpopofloden var en negerkvinde uden alder Jer! Et tegn! Tja, hvorfor ikke? Det kan vel ikke skade. Det er jo ikke mere end tredive år
Læs mereANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES
ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES 20 PSYKOLOG NYT Nr. 20. 2004 HISTORIE Marianne er kronisk anorektiker. I snart 30 år har hun kæmpet forgæves for at slippe fri af sin sygdom. Fire gange har hun
Læs mereProjekt Godnat CD. Se jeg ligger i min seng
Projekt Godnat CD Se jeg ligger i min seng Se mig jeg ligger i min seng x 2 Og tænker på alle de skøre ting som jeg så ud-i-haven her idag Uh-ha - Jeg tror - jeg så en stor giraf, men dens prikker de var
Læs mereDeltagerere: Lisbeth Møllerhøj, Erling Allerup, Arne Petersen, Karin Nielsen og Bent Blomquist.
Falster Rundt 4. 6. juli 2014 Deltagerere: Lisbeth Møllerhøj, Erling Allerup, Arne Petersen, Karin Nielsen og Bent Blomquist. Efter halvandet års tilløb lykkedes det endelig at få arrangeret en 3-dages
Læs mereAlt går over, det er bare et spørgsmål om tid af Maria Zeck-Hubers
Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid af Maria Zeck-Hubers Forlag1.dk Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid 2007 Maria Zeck-Hubers Tekst: Maria Zeck-Hubers Produktion: BIOS www.forlag1.dk
Læs mereAnita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om.
Historien om Anita og Ruth Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Anita og Ruth. Da de var
Læs mere20. DECEMBER. Far søger arbejde
20. DECEMBER Far søger arbejde Far er hjemme fra Roskilde, og det er rart. Bare han nu kan li sit nye arbejde, men jeg ved ikke rigtigt, om jeg bryder mig om at flytte til Roskilde. Det er langt væk fra
Læs mereKursusmappe. HippHopp. Uge 7. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 7 Emne: Sund og stærk side 1
Uge 7 Emne: Sund og stærk Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 7 Emne: Sund og stærk side 1 HIPPY HippHopp Uge7_sund og stærk.indd 1 06/07/10 11.24 Uge 7 l Sund og stærk Det er tidligt
Læs mereKlovnen. Manuskript af 8.b, Lille Næstved skole
Klovnen Manuskript af 8.b, Lille Næstved skole 8. gennemskrivning, 20. september 2010 SC 1. INT. S VÆRELSE DAG (17) ligger på sin seng på ryggen og kigger op i loftet. Det banker på døren, men døren er
Læs mereTormod Trampeskjælver den danske viking i Afghanistan
Beretningen om Tormod Trampeskjælver den danske viking i Afghanistan 25. februar 2009-1. udgave Af Feltpræst Oral Shaw, ISAF 7 Tormod Trampeskjælver får en ny ven Det var tidlig morgen, og den danske viking
Læs mereSommen Runt vi tager lige en bakke mere! af Kenneth Bache
Hvad er Sommen Runt Det er et svensk motionscykelløb uden tidstagning, som går rundt om søen Sommen. I år var der 430 på den 125 km rute, og 160 på den korte rute. Se eventuelt mere på http://www.sommenrunt.se/
Læs mere