Rødt. Lys. Orange Lys
|
|
- Sven Thøgersen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Blåt Forbedrer Føle-/bevægefunktionen Hyper- /hyposensitivitet Sanser som berøring, temperatur / forandringer, tryk og smerteopfattelse. Smagssans Social integration Afhjælper indsovningsproblemer og sorg Virker beroligende Forbedrer Rødt Hørelse Indlæring Koncentration Hukommelse Tale-/skrivefærdigheder Afhjælper angst, usikkerhed samt dyb depression Forbedrer Forbindelse øje - hjernes synsområde Afhjælper vrede, aggressivitet og irritabilitet Grønt Forbedrer Gult Bevægelse (motorik) Motorisk talefunktion Indsigt og følelser (empati) Bevidst tænkning Opførsel Væsentlig del af hukommelsen Interlektuelle færdigheder Forbedrer Orange Synsområde Opfanger og fortolker synsbilleder Afhjælper matematiske - og læsevanskeligheder Afhjælper frustration og depression OG MEGET MERE... Pink Forbedrer Sanseoplevelser som berøring, smerte, temperatur samt alle andre udefra og indefra kommende påvirkninger som: lyd-, syns-, smags-, farve- og lugteindtryk samt fornemmelser i muskler, sener, led, hud, slimhinde og tunge. Afhjælper modløshed samt depression. Afhjælper søvnløshed, stress og nervøsitet Afhjælper shocktilstand
2 FARVETERAPI Det menneskelige organisme omdanner lys til elektrokemisk energi, som aktiverer en kæde biokemiske reaktioner i celler, stimulerer metabolisme og styrker immunforsvaret. Når huden påvirkes af farvet lys, stimuleres lysfølsomme intracellulære strukturer og molekyler. Der igangsættes cellulære kædereaktioner, som udløser sekundære reaktioner i kroppen. Farveterapi stimulerer regenerative processer. Farveterapi er en form for behandling til forebyggelse, behandling og rehabilitering. Vigtigt! Oplad farveterapilampen i 12 timer inden du begynder at bruge den! Brug det tilhørende kabel. Lad aldrig farvelampen køre helt tør for strøm. Det anbefales at konsultere en læge, før brug af Farveterapi for at modtage professionel rådgivning om, hvorvidt anden medicinsk behandling er nødvendig.
3 Farveterapi er en fuldstændig smertefri behandling, men det er almindeligt, at det prikker eller sitrer svagt i det kropsområde, der farvestimuleres. Børn syntes ofte, at det kilder og der kan opstå kuldegysninger under og efter farvestimuleringen. Ukontrollerede bevægelser af fingre og tæer er også almindeligt. Sikker i brug for voksne, børn og dyr Naturlig, ikke aggressiv behandling og nem at bruge Til selvhjælp Afhjælper emotionelle, mentale og fysiske problemer Reaktioner: Ved behandling med Farveterapi ses ofte forskellige reaktioner. Reaktionerne er kroppens svar på behandlingen og viser, at den har sat gang i udrensning af ophobede affaldsstoffer i kroppen og at kroppens selvhelende regenereringsprocesser er gået i gang. Reaktioner kan være meget forskellige fra person til person og det er ikke muligt, at forudsige deres karakter. Styrke og grad afhænger bl.a. af, hvor længe sygdommen har varet. De mest almindelige reaktioner er: Træthed, øget vandladning, grumset eller mørk urin, øget tarmfunktion, udskillelse af sekret gennem næse og svælg, opblussen af gamle skavanker, humørsvingninger. Hvis en af disse reaktioner forekommer, er det en positiv reaktion på behandlingen. De ubehagelige reaktioner aftager gradvist efter hver behandling, hvorfor det er vigtigt, at behandlingen ikke stoppes. Er du i tvivl, kontakt da din terapeut.
4 Danske mødre skrev We love blue light... Det blå lys hjalp min søn til at falde i søvn. Jeg brugte blåt lys hver dag i 14 dage og nu går det meget nemmere med at falde i søvn. Jeg har brugt blåt lys mod smerter - direkte på smertestedet. Min mor kan mærke smertelindring, når hun får lys på sit dårlige knæ. Blåt
5 Forbedrer Føle-/bevægefunktionen Hyper- /hyposensitivitet Sanser som berøring, temperatur / forandringer, tryk og smerteopfattelse. Smagssans Social integration Afhjælper indsovningsproblemer og sorg Virker beroligende 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes fra området, der skal behandles før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm fra begge fødder og hænder og mal med lyset langsomt op og ned på hver fodsål/håndflade i 90 sekunder. Ved behandling af ansigtet hold lampen stille cm fra ansigtet, så hele ansigtet dækkes af lys i højst 4 min. 3. Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.
6 Forbedrer Lunge Tyktarm Tyktarm Lunge Tyktarm Tyktarms- og lungefunktion Vejrtrækning Forstoppelse Slimdannelser Hudproblemer Næseblødning Polypper Skuldersmerter Tyktarm 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes før behandling. Tyktarm Blindtarm 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm. i 1-2 min. hvert område. Farvestrålen bør ikke bevæges under behandlingen. Dæk store områder ved at behandle dem punkt for punkt, indtil hele overfladen er dækket. 3.Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.
7 En mor skriver JP responderer rigtig godt på den nye Temprana Refleksterapi plan for kommunikation - og det på trods af, at jeg ikke kan behandle fødderne på grund af et brud på fodenjeg har derfor anvendt gul farveterapi på fødderne i de farver/zoner som skemaet angiver - alt andet er gjort med hænderne som sædvanligt. Gult
8 Forbedrer Bevægelse (motorik) Motorisk talefunktion Indsigt og følelser (empati) Bevidst tænkning Opførsel Væsentlig del af hukommelsen Interlektuelle færdigheder Afhjælper søvnløshed, stress og nervøsitet Afhjælper shocktilstand 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes fra området, der skal behandles før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm fra begge fødder og hænder og mal med lyset langsomt op og ned på hver fodsål/håndflade i 90 sekunder. Ved behandling af ansigtet hold lampen stille cm fra ansigtet, så hele ansigtet dækkes af lys i højst 4 min. 3. Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften, i 3-4 minutter eller efter instrukser.
9 Forbedrer Mave-, milt- og bugspytkirtelfunktion Milt Milt Milt Mave Milt Immunforsvar Lymfesystem Enzymproblemer Betændelsestilstande Hævelser Trøske Feber Gylp og mavesyre Nakkesmerter Mave 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm. i 1-2 min. hvert område. Farvestrålen bør ikke bevæges under behandlingen. Dæk store områder ved at behandle dem punkt for punkt, indtil hele overfladen er dækket. 3.Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften, i 4 minutter eller efter instrukser.
10 Rødt
11 Forbedrer Hørelse Indlæring Koncentration Hukommelse Tale-/skrivefærdigheder Afhjælper angst, usikkerhed samt dyb depression 1. Ret farvestrålen mod ansigtet, der skal behandles. Hold lampen eller sæt lapmen i holder, i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 60 cm i 4 min. 2. Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.
12 Forbedrer Nyre-/blærefunktioner Nyre Blodtryk Øreproblemer Knogler, negle Hårtab Urinvejsproblemer Udrensning Lænde- og hofteproblemer Kønsorganer Blære Nyrer og blære. Begge ankler! Nyre 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm. i 1-2 min. hvert område. Farvestrålen bør ikke bevæges under behandlingen. Dæk store områder ved at behandle dem punkt for punkt, indtil hele overfladen er dækket. 3.Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.
13 ELISA SKREV Min søn der har Q18 syndrom, har nogle udadreagerende anfald, hvor han er meget selvdestruktiv og slår hovedet ind i væggen eller ødelægger ting. Det er meget voldsomt. Ved at bruge grønt lys i midten af panden, har det været muligt at dæmpe ham ned i løbet af 5 min, således at jeg kan kommunikere med ham og trøste ham, da han er meget ked af det efter et anfald. Normalt tager det meget lang tid at dæmpe og trøste ham. Min søn har fået en Jones fraktur på højre fod. Ved at gå forkert belaster han foden meget på det sted hvor frakturen er. Det er ligeledes meget smertefuldt. Dette skete en onsdag - han kom på hospitalet og fik et specielt støttebind på. Han måtte gerne gå på foden, men de sagde at det gjorde han nok ikke på grund af smerter. Han fik derfor en kørestol til rådighed. Han kommer hjem til mig fredag aften i kørestol, hvor han gør hele familien opmærksom på at han har ondt i foden (ved hjælp af hans talemaskine). Han er ikke i stand til at gå på trapper, så vi sover nedenunder. Da han kommer i seng giver jeg ham farveterapi. Først grønt lys i panden for at få ham til at falde til ro (han falder i søvn). Bagefter først blåt lys og derefter grønt lys på foden (hvor frakturen er). Næste dag ser vi en forskel - han tager trappen op til første sal og ned igen flere gange. Han færdes på normal vis i huset. Jeg har efterfølgende fortsat med at behandle ham med blåt og grønt lys. Da vi var til kontrol på hospitalet, var de meget forundrede over hvor godt foden heler (det kunne ses på røngtenbilleder) Grøn
14 Forbedrer Forbindelse øje - hjernes synsområde Afhjælper vrede, aggressivitet og irritabilitet 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes fra området, der skal behandles før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm fra begge fødder og hænder og mal med lyset langsomt op og ned på hver fodsål/håndflade i 90 sekunder. Ved behandling af ansigtet hold lampen stille cm fra ansigtet, så hele ansigtet dækkes af lys i højst 4 min. 3. Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.
15 Forbedrer Lever- og galdeblærefunktion Lever Synet Muskelsygdomme Muskelsvaghed Ledbåndsproblemer Ledbånd og sener Udrensning Lever Lever Galdeblære Lever 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm. i 1-2 min. hvert område. Farvestrålen bør ikke bevæges under behandlingen. Dæk store områder ved at behandle dem punkt for punkt, indtil hele overfladen er dækket. 3.Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.
16 Pink
17 Forbedrer Sanseoplevelser som berøring, smerte, temperatur samt alle andre udefra og indefra kommende påvirkninger som: lyd-, syns-, smags-, farve- og lugteindtryk samt fornemmelser i muskler, sener, led, hud, slimhinde og tunge. Afhjælper modløshed samt depression. 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes fra området, der skal behandles før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm fra begge fødder og hænder og mal med lyset langsomt op og ned på hver fodsål/håndflade i 90 sekunder. Ved behandling af ansigtet hold lampen stille cm fra ansigtet, så hele ansigtet dækkes af lys i højst 4 min. 3. Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.
18 Forbedrer Tyndtarms - og hjerteproblemer Hjerte Hjerte Tyndtarm Hjernens funktion / CNS Talefunktion Savl Immunforsvar Muskelsmerter i lårmuskel 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes før behandling. Hjerte 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm. i 1-2 min. hvert område. Farvestrålen bør ikke bevæges under behandlingen. Dæk store områder ved at behandle dem punkt for punkt, indtil hele overfladen er dækket. 3.Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.
19 ELISA SKREV Jeg prøver pt med orange lys i midten af panden for at få styr på mit eget homonsysstem - da jeg lider af varme fødder. Jeg har behandlet mig selv med orange farve 2 gange nu og kan mærke, at fødderne ikke er helt så varme mere.. Orange
20 Forbedre Synsområde Opfanger og fortolker synsbilleder Afhjælper matematiske - og læsevanskeligheder Afhjælper frustration og depression 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes fra området, der skal behandles før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm fra begge fødder og hænder og mal med lyset langsomt op og ned på hver fodsål/håndflade i 1-2 min. Ved behandling af ansigtet hold lampen stille cm fra ansigtet, så hele ansigtet dækkes af lys i højst 4 min. 3. Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.
21 Forbedrer Hormonsystem - blodkredsløb Hormonsystem Kemiske ubalancer Vækstproblemer Seksuel udvikling Kolde hænder og fødder Sved hænder/fødder Stimulerer mælkeproduktion blodkredsløb 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes før behandling. Hormonsystem 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm. i 1-2 min. hvert område. Farvestrålen bør ikke bevæges under behandlingen. Dæk store områder ved at behandle dem punkt for punkt, indtil hele overfladen er dækket. 3.Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.
22 COLOR LIGHT THERAPY
Hørelse Indlæring Koncentration Hukommelse Tale-/skrivefærdigheder Afhjælper angst, usikkerhed samt dyb depression. Orange Lys
Føle-/bevægefunktionen Hyper- /hyposensitivitet Blåt Sanser som berøring, temperatur / forandringer, tryk og smerteopfattelse. Smagssans Social integration Afhjælper indsovnings problemer og sorg Virker
Læs mereMed venlig hilsen Hong
Kære læser Du sidder nu med materialet fra mit foredrag. Venligst kontakt mig, hvis du ønsker at kopiere eller gengive tekst og/eller billeder da alt materiale er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke
Læs mereFå ro på - guiden til dit nervesystem
Få ro på - guiden til dit nervesystem Lavet af Ida Hjorth Karmakøkkenet Indledning - Dit nervesystems fornemmeste opgave Har du oplevet følelsen af at dit hjerte sidder helt oppe i halsen? At du mærker
Læs mereNavn: Dato: Egen læge: Hvilke(t) problemområde(r) ønsker du hjælp til at få klarhed over og forbedre?
Spørgeskema til individuel kostvejledning, hvor du bedes besvare spørgsmålene så godt du kan. Giv dig god tid og tilføj gerne yderligere forhold, du synes kan være relevante. På den sidste side skal du
Læs mereSPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING. Dato:
SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING Dato: Navn: Fødselsdato: Alder: Stilling: Mobil: Adresse: Postnummer og by: Email: Arbejdstider: Egen læge: Seneste kontakt: Vægt: Højde: Blodtryk: Hvilken problemstilling
Læs mereMad, krop og sundhed Opgaver til Spisebogen
Mad, krop og sundhed Opgaver til Spisebogen Forfatter Tina Krogh Materialet er støttet af Ministeriet for Børn og Undervisnings Tips- og Lottopulje 2010. Materialet inkl. billeder kan frit anvendes i undervisningssammenhænge
Læs mereSymptomer. Hovedet: Hovedpine Migræne Svimmelhed Søvnbesvær Vågner om natten Taber hovedhåret
Symptomer Bedøm hvordan du har haft det de sidste måneder efter denne skala og skriv det aktuelle tal ud for symptomet. Der hvor det er relevant må du gerne skrive årstal eller hvor længe du har haft symptomet.
Læs mereDe fem elementer. Lek,on 2
De fem elementer Lek,on 2 De fem elementer ILD Træ Jord Vand Metal Zang elementer Her er vist zang organer som er yin eller faste. Lever Nyre Hjerte Kredsløb Lunge Milt Fu elementer Her er vist fu organer
Læs mereSOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn
SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn HVORFOR SOVER VI? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er
Læs mereSundhedsdansk Kroppen
Klip ordene ud (side 3). Sæt dem på de rigtige linjer 1 Klip ordene ud (side 3). Sæt dem på de rigtige linjer 2 Klip ordene ud. Sæt dem på de rigtige linjer Ordene bruges til forsiden af kroppen hår arm
Læs meresov godt Inspiration til en bedre nats søvn
sov godt Inspiration til en bedre nats søvn hvorfor sover vi? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er
Læs mereMestringsteknikker og - værktøjer II. Fysioterapeut Janni Langelund
Mestringsteknikker og - værktøjer II Fysioterapeut Janni Langelund Åndedrættet En lille åndedrætsøvelse Vi skal tælle vejrtrækninger 30 sekunder Tæl på enten en udånding eller indånding Når i er færdige,
Læs mereLev længe. Lev godt.
PLACERINGSBESKRIVELSE Lev længe. Lev godt. Forbedret Energi Smertelindring Bedre søvn Anti Aging Vægttab ----------------------------------------- Virker via kroppens infrarøde system --------------------------------
Læs mereANTI STRESS MANUAL 4 TRIN TIL AT KOMME STYRKET UD AF DIN STRESS
ANTISTRESS MANUAL 4 TRIN TIL AT KOMME STYRKET UD AF DIN STRESS FORORD Antistressmanualen er skrevet ud fra faglige kompetencer og personlige erfaringer med stress. Udledt af flere års praktisk erfaring
Læs mereS O V G O D T E B O G
S O V G O D T E B O G FORFATTER P I A T I N G S T E D T 01 S Ø V N E R E N V I T A M I N P I L L E DET BEDSTE DU KAN GØRE FOR DIT HELBRED 02 N Å R V I I K K E S O V E R G O D T PÅVIRKER DET PÅ BÅDE KORT
Læs mereNADA - ØREAKUPUNKTUR Socialpsykiatri Syd Ikast-Brande kommune 2011
- ØREAKUPUNKTUR Socialpsykiatri Syd Ikast-Brande kommune 2011 - præsentation Nada Modellen Nada - TCM Nada - Neurofysiologisk Nada - Øreakupunktur Nada - Procedurer 2011 Nada - Øvrigt Kildemateriale: Lars
Læs mereSøvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og
Sov godt Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og faktorer i det omgivende miljø. Undersøgelser
Læs mereTil pårørende. De sidste døgn... Vælg billede. Vælg farve. 'Svalerne' af Robert Lund-Jensen
Til pårørende De sidste døgn... Vælg billede Vælg farve 'Svalerne' af Robert Lund-Jensen Når døden nærmer sig En hjælp til at kunne være til stede I denne pjece vil vi gerne fortælle jer pårørende om,
Læs mereRehnés. of Denmark. Smykker med effekt
Rehnés of Denmark Smykker med effekt Alle smykker er magnetsmykker udført i kirugisk rustfrit stål og er 100% nikkelfri, de er enten rhodineret eller forgyldt med 24 karat guld og kan tåles af alle dog
Læs mereENERGIPLASTER (Energy Enhancer)
ENERGIPLASTER (Energy Enhancer) Anbring et sæt energiplastre på kroppen på et af de anviste steder. Placer altid det hvide plaster på højre side af kroppen, og det brune plaster på venstre side af kroppen.
Læs mereMeridianer. Se kroppen som en helhed ligesom kineserne gør
Meridianer Se kroppen som en helhed ligesom kineserne gør I flere tusinde år har kineserne anskuet sundhed og sygdom på en helt anden måde end vi gør i den vestlige verden. Ifølge kineserne findes der
Læs mereGuide: Træk vejret korrekt og bliv sund
Guide: Træk vejret korrekt og bliv sund Bedre fordøjelse, sundere ryg, mindre stress, bedre søvn listen over fordele er lang og du skal blot forbedre noget, du alligevel gør 20.000 gange hver eneste dag:
Læs mereKognitive funktioner, hvad kendetegner kognitive forandringer hos børn med epilepsi, hvilke udfordringer giver det for barnet.
Kognitive funktioner, hvad kendetegner kognitive forandringer hos børn med epilepsi, hvilke udfordringer giver det for barnet. Børneneuropsykolog Pia Stendevad 1 Alle er forskellige Sorter i det, I hører
Læs mereCaspershus. Til den, der står over for at skulle miste en nærtstående.
Caspershus Til den, der står over for at skulle miste en nærtstående. Ud over informationen i denne folder, står vi naturligvis altid til rådighed med støtte, råd og vejledning. Det er meget individuelt,
Læs mereWork-life balance. Middelfart 12. marts 2015
Work-life balance Middelfart 12. marts 2015 Work-life balancen hvad er det? Egne forventninger Ambitioner Indre overbevisninger Indre krav Tanker Indre overbevisning - værdier Ydre påvirkning -værdier
Læs mereADD. Viden - Forståelse - Håndtering. Supervision der virker.
ADD Viden - Forståelse - Håndtering 1/6 Fra fordomme til viden En person med ADD kan ofte have en opfattelse af sig selv som doven, dum, ligeglad, ugidelig, og mange andre negative opfattelser. Dette er
Læs mereHOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE
HOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE NAVN: ADRESSE + POST NR.: ALDER/FØDSELSDATO: ÆGTESKABSSTATUS + BØRN & BØRNEBØRN: TELEFON & MOBIL NR: Angiv venligst grunden til at du ønsker homøopatisk behandling & hvad
Læs mereFordøjelse Formål: Fordøjelsessystemet sørger for at optagelsen af
Fordøjelsen Fordøjelse Formål: Fordøjelsessystemet sørger for at optagelsen af livsnødvendige stoffer (næringsstoffer, vand, vitaminer, mineraler m.m.) foregår bedst muligt. De komplekse molekyler føden
Læs mereFør du går til lægen
1 Før du går til lægen Det er en god idé at tænke over, hvad du vil sige og spørge om, før du går til lægen. Det er en god idé at skrive de vigtigste ting ned på et stykke papir. Det er god idé at øve
Læs mereHOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE
HOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE NAVN: ADRESSE: ALDER/FØDSELSDATO: ÆGTESKABSSTATUS: BØRN & BØRNEBØRN: Angiv venligst grunden til at du ønsker homøopatisk behandling & hvad din forventninger er til behandlingen?
Læs mereSidste aften med min far
Sidste aften med min far En sygeplejerske kommer ind og spørger, om hun skal stille en seng op til mig og min mor. På min fars stue. På stue fem. Det vil vi gerne. Min far sover allerede. Eller rettere
Læs mereKropslige øvelser til at mestre angst
Fysioterapien 2015 Psykiatrisk Center Nordsjælland Psykiatrisk Center Nordsjælland Kropslige øvelser til at mestre angst Om pjecen I denne pjece kan du læse om, hvad der sker i kroppen, når du får angst,
Læs mereBeck Depression Inventory (BDI)
Psykiatrisk Forskningsenhed Hillerød Beck Depression Inventory (BDI) På følgende liste skal De i hver gruppe fra 1 til 21 finde det udsagn, der passer bedst til Deres tilstand for øjeblikket og sætte kryds
Læs mere12. At beskrive et problem specifikt og præcist
12. At beskrive et problem specifikt og præcist A) Vær specifik, når du beskriver problemet. Hvem var til stede? Hvad skete der nøjagtigt? Hvor var du? Hvornår skete det? Hvordan forløb det? ikke fokusere
Læs mereHjælp os med at blive klogere på neuropati - resultater
Hjælp os med at blive klogere på neuropati - resultater Her er det forløbige resultater af vores fortløbende undersøgelse på neuropati.dk dette er resultaterne for de første besvarelser. Alle resultater
Læs mereTommy Sørensen www.lillearden.dk/firstaid/ Elevøvelser
Elevøvelser Læringsforløb Eleverne opdeles i hold af tre (fire) personer. En er skadet En er førstehjælper En er vejleder Når en opgave er løst, så skiftes roller, således alle er førstehjælper etc. Opgavesættet
Læs mereOvergangsskema. Somatisk sygdom og sygepleje. Munksgaard. December Somatisk sygdomslære og farmakologi. Sygepleje.
Overgangsskema. sygdom og sygepleje. Munksgaard. December 2016. sygdom og sygepleje De grønne markeringer viser, hvad vi har vurderet er kernen i målet Faget sygdom og sygepleje rummer stof fra flere bøger,
Læs mereTjek på beboerens medicin
Dette er et redskab til at afdække mulige problemer og tegn på problemer med beboerens medicin. De mulige problemer, som er listet på de følgende sider, er udvalgt på basis af litteratur om emnet, på anerkendte
Læs mereVelkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor.
Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Alle mennesker har alle slags humør! Men nogen gange bliver humøret alt for dårligt
Læs mere5 VIGTIGE HUSKE DE REGLER FOR EN SUND KROP PÅ FRISØRSALONEN HELE LIVET
5 VIGTIGE HUSKE DE REGLER FOR EN SUND KROP PÅ FRISØRSALONEN HELE LIVET 1. BRUG KLIPPESTOLEN SÅ OFTE DU KAN De få sekunder du sparer på at stå fremadbøjet i stedet for at trække klippestolen i den rette
Læs mereVISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE.
VISUALISERING & LIVSKVALITET Lær at lindre ÇLær ubehag og smerte Ç 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE Rosinante HVaD er VisuaLisering? Visualisering er en psykologisk teknik,
Læs mereADHD og piger. Lena Svendsen og Josefine Heidner
ADHD og piger Lena Svendsen og Josefine Heidner Hvad betyder ADHD ADHD er en international diagnosebetegnelse A står for Attention / opmærksomhed D står for Deficit / underskud H står for Hyperactive /
Læs mereRØNTGEN. digte Daniel Boysen
RØNTGEN digte Daniel Boysen RØNTGEN Daniel Boysen og, 2015 Grafisk tilrettelæggelse Omslagsmaleri: Susser Vincentz Bogen er sat med Garamond Trykt hos ISBN: Til min far I MIN verden, som blomstrer, bærer
Læs mereSundhedsdansk Kroppen
ORDLISTE Hvad betyder ordet? Ordet på dansk Oversæt til eget sprog - forklar Sundhedsdansk Kroppen Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen. NYE ORD Kroppens dele
Læs mere3 Sygdomsårsager og Diagnose. Godken dt 1 Udfyld skemaet med Yin organernes positioner. Nummer Spørgsmål Point
Undergruppe Puls 1 Udfyld skemaet med Yin organernes positioner. Udfyld skemaet med de kinesiske navne på pulspositionerne. 3 = 6 point Eksempel på Pulsskema i lille udsnit. 2 Hvilket organ s Qi kan skades
Læs mereKærlighed og selvbeskyttelse
At lægge afstand til virkeligheden Kærlighed og selvbeskyttelse Eget indre Andre mennesker Realiteterne i sin egen aktuelle livssituation 1 Jens på vej i skolen Selvbeskyttelsesstrategier mod det indefra
Læs mereKroppen. Sundhedsdansk. NYE ORD Kroppens dele. Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen.
Sundhedsdansk Kroppen Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen. NYE ORD Kroppens dele Skriv det rigtige ord på linjerne. hår øje øjenbryn mund hals næse knæ tå arm
Læs mereBEHANDLING AF ANGST, PANIK OG ALMINDELIGE FOBIER
BEHANDLING AF ANGST, PANIK OG ALMINDELIGE FOBIER Du kan bruge nedenstående behandling til alle former for angst, nervøsitet, panik anfald og almindelige fobier. Flyskræk, højdeskræk, angst for mus, mørke,
Læs mereHelbred og Sikkerhed oculus.com/warnings
Helbred og Sikkerhed oculus.com/warnings * Disse advarsler om helbred og sikkerhed opdateres jævnligt for at sikre, at de er nøjagtige og fuldstændige. Du kan se den nyeste version på oculus.com/warnings.
Læs mereForskningsklinikken for Funktionelle Lidelser & Forskningsenheden for Almen Praksis. Øvelse 3-4
Øvelse 3-4 Forhandling af en ny eller modificeret forståelsesmodel Lette tilfælde Svære tilfælde TERM-modellen Øvelse 3 og 4 A. Forståelse B. Lægens bord og anerkendelse C. Forhandling af modificeret forståelsesmodel
Læs mereFysioterapi mod stress
Fysioterapi mod stress Behandling til den Treenige hjerne Annette Sigshøj www.stress-ellertraumer Fysiske symptomer Hovedpine Muskelsmerter Rygsmerter Træthed Forstoppelse Diarre Smerter i brystet Forhøjet
Læs mereStærk ryg og balance. Five Animals Qigong
Stærk ryg og balance Five Animals Qigong Five Animal Qigong - Wu Qin Xi Et komplet medicinsk Qigong System Five Animal Qigong (5 dyrs energi træning) er det ældste kendte dynamiske Qigongsystem skabt af
Læs mereJeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen.
1. Søvnløs Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen. Jeg havde en mærkelig uro i mig - lidt kvalme og lidt ondt i maven. Det havde jeg
Læs mereForældre Loungen Maj 2015
Forældre Loungen Maj 2015 FRA FORLØBET SÅDAN HOLDER DU OP MED AT SKÆLDE UD Dag 1 handler om Hvorfor skæld ud er ødelæggende for vores børn Vores børn hører ikke altid de ord, vi siger, de hører budskaberne
Læs mereSPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING
SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING Bedes udfyldt inden kostvejledning og medbringes! Brug god tid til besvarelsen, det du kan og vil, da hvert spørgsmål er af stor vigtighed. Anette Gammelgaard + Ernæringsterapeut
Læs mereInstruktions Manual (UN-2000M)
Instruktions Manual (UN-2000M) Dobbelt virkende thumper Massage Apparat (UN-2000M) Brugsanvisninger - Sæt stikket i stikkontakten.. Brug knappen til at vælge intensiteten af massagen (Fig.1) Sæt knappen
Læs mereJohn Patrick. Genetisk sygdom
John Patrick Genetisk sygdom Skrevet af Eliza Martin Way, John Patrick mor. John-Patrick er en glad dreng på 10 år. Han er født med en kromosomfejl. John-Patricks fødsel var lang og svær, den endte med
Læs mereBeck Depressions Test - ( søg: BDI = Beck Depression Inventory). Hvilket af disse 4 x 21 udsagn beskriver bedst, det som du føler?
Beck Depressions Test - ( søg: BDI = Beck Depression Inventory). Hvilket af disse 4 x 21 udsagn beskriver bedst, det som du føler? På den følgende liste skal du finde de emotionelle sætninger og udsagn,
Læs mereDrikke Aloe Vera. Efter 10 år med gigtsmerter i begge knæ og podagra i storetåen.
Drikke Aloe Vera Efter 10 år med gigtsmerter i begge knæ og podagra i storetåen. Da jeg er så heldig at arbejde med LR og vi i juli 2002 fik nyt vare sortiment indeholdende Aloe Vera gel. Havde jeg selvfølgelig
Læs mereFREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED
FREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED PSYKIATRIFONDENS PROGRAM ANGST ANGST 1 PROGRAM Viden om: Hvad er angst? Den sygelige angst Hvor mange har angst i Danmark? Hvorfor får man angst? Film Paulinas historie
Læs mereSvedeture og flossede negle kan behandles
Svedeture og flossede negle kan behandles Du kender situationen. Kolde sveddråber løber ned af panden. Hænderne ryster, og dine fødder føles som to klumper cement. Snart vandrer nervøsiteten op og ned
Læs merep1: Plan over kurset 1. UGE: Start på forberedelsen 2. UGE: Forberedelse af selve stoppet RYGESTOP 3. UGE: Håndtering af risikosituationer
p1: Plan over kurset 1. UGE: Start på forberedelsen 2. UGE: Forberedelse af selve stoppet RYGESTOP 3. UGE: Håndtering af risikosituationer 4. UGE: Fastholdelse af rygestoppet 6. UGE: Hjælp til fremtiden
Læs mereNationale Rygregister
Nationale Rygregister BASISSKEMA FOR PATIENTER MED HALSRYGLIDELSER Navn: E-mail: Fødselsdato: STAMOPLYSNINGER 1. Højde: cm. 2. Vægt: kg. Dato for operation: 3. Ryger 4. Drikker du alkohol på ugentlig basis?
Læs mereAfdækning af symptomer og stressfaktorer øvelsen er delt i opgave A og opgave B
Afdækning af symptomer og stressfaktorer øvelsen er delt i opgave A og opgave B Opgave A: Symptomer på stress Et vigtigt skridt i forhold til at forebygge og håndtere stress er at blive opmærksom på egne
Læs mereSådan forebygger spotter og håndterer du stress
MATERIALE FRA FOREDRAGET Sådan forebygger spotter og håndterer du stress LIKE eller CONNECT og få nyheder, tips og info om gratis events BEVIDSTHED Du skal blive så bevidst om dig selv og din omverden,
Læs mereNaturlig hjælp til en god søvn
Naturlig hjælp til en god søvn Forening til oplysning om homøopatiske lægemidler og antroposofisk lægekunst 1 Søvnproblemer Søvnen kaldes også den store helbreder, og en dyb og sund søvn kan udligne mange
Læs mereSMERTEMONSTERET DER ELSKEDE AT KØRE RÆS
SMERTEMONSTERET DER ELSKEDE AT KØRE RÆS KÆRE DU, SOM ER FORÆLDER, BEDSTEFORÆLDER, MOSTER, FASTER, VENINDE, ONKEL ETC. Denne historie er skrevet ud fra en sand samtale, som jeg har haft med min egen søn
Læs mereS T A N L E Y R O S E N B E R G I N S T I T U T Organmassage
S TA N L E Y R O S E N B E R G I N S T I T U T Organmassage Mave Cardia [C] Pylorus [P] Ptosis Maven er nedsunken. Svært ved at løfte armene over hovedet, hængemave, svært at tømme maven, spiser uden at
Læs mereØreakupunktur. Det Specialiserede Socialområde
Øreakupunktur Det Specialiserede Socialområde 2 NADA skaber forandringer, starter en indre proces og øger effekten af andre pædagogiske og terapeutiske metoder. Hvad er NADA? NADA øreakupunktur er en metode,
Læs mereNår du og dit barn har været udsat for noget alvorligt. Godt at vide som forælder eller pårørende i den første tid
Når du og dit barn har været udsat for noget alvorligt Godt at vide som forælder eller pårørende i den første tid Denne booklet er udviklet af Tværfagligt Videnscenter for Patientstøtte som en del af projektet
Læs mereKapitel 1: Begyndelsen
Kapitel 1: Begyndelsen Da jeg var 21 år blev jeg syg. Jeg havde feber, var træt og tarmene fungerede ikke rigtigt. Jeg blev indlagt et par uger efter, og fik fjernet blindtarmen, men feberen og følelsen
Læs mereEr du også en Alfa? Børnenes guide til alfa-1 antitrypsin mangel
Er du også en Alfa? Børnenes guide til alfa-1 antitrypsin mangel Mød Sofie og Lukas Vi vil gerne have at du møder Sofie og Lukas (og Tiger). De har også en lillebror som hedder Rasmus. De skal hjælpe dig
Læs mereHvis belastningerne overstiger ressourcerne Kigger på: Selve bealstningen Reaktionen på belastningen Samspillet mellem belastningen og reaktionen
Hvis belastningerne overstiger ressourcerne Kigger på: Selve bealstningen Reaktionen på belastningen Samspillet mellem belastningen og reaktionen Stress er: en tilstand af spænding, som opstår, når hændelser
Læs mere- 18- S-TEORIPRØVE 2 1) En af piloterne har netop været forkølet, men mener nok, at der kan flyves. Under opstigning er der lettere tryk i ørerne, men det svinder efter kort tid. Under nedstigningen kommer
Læs mereGRASS. Skema 2 (6 uger) Spørgeskema om livskvalitet ved forhøjet stofskifte
Løbenummer: GRASS Skema 2 (6 uger) Spørgeskema om livskvalitet ved forhøjet stofskifte Dette spørgeskema drejer sig om, hvordan det har påvirket dig at have forhøjet stofskifte. Besvar hvert spørgsmål
Læs mereELEKTRONISK SMERTESTILLENDE OG UDRENSENDE LYMFEDRÆNAGE
ELEKTRONISK SMERTESTILLENDE OG UDRENSENDE LYMFEDRÆNAGE Hvordan kan dette være interessant/relevant for dig? Jo - hvis du f.eks. har problemer med: Ødemer/Væskeophobninger og andre hævelser Hudproblemer,
Læs mereNavn: Alder: Telefonnummer:
Navn: Alder: Telefonnummer: Velkommen til akupunktur behandling hos Jordemoder.dk i samarbejde med Sackmann Akupunktur For at kunne give dig den bedst mulige behandling bedes du udfylde nedenstående spørgeskema
Læs mereInspiration til en bedre nats søvn Sov bedre
Sov bedre Kolding Kommune Senior- og Socialforvaltningen Hvorfor sover vi? Vi sover for at få energi til at være vågne. Hvordan bruger du pjecen? I denne pjece finder du tips til at få vaner, som kan give
Læs mereMarkedssituationen i nedrivningsbranchen
Netværksdag om selektiv nedrivning onsdag den 3. april 2013 Markedssituationen i nedrivningsbranchen Rigtig mange offentlige myndigheder og bygherre, samt private aktører, herunder bygherrer, entreprenører
Læs mereVejledning og øvelsesprogram til brug under og efter strålebehandling af hoved/hals
Vejledning og øvelsesprogram til brug under og efter strålebehandling af hoved/hals Patientvejledning September 2013 Indledning Strålebehandling kan påvirke vævet i underhud og muskler, så det bliver fortykket
Læs mereADD. Viden-Forståelse-Håndtering. Skrevet af: Jan og Rikke Have Odgaard
ADD Viden-Forståelse-Håndtering Skrevet af: Jan og Rikke Have Odgaard Titelblad ADD Viden Forståelse - Håndtering Skrevet af : Rikke og Jan Have Odgaard Forlag : JHOconsult 997731 ISBN: 978-87-997731-5-5
Læs merePOLIO OG POSTPOLIO. Overlæge Lise Kay
POLIO OG POSTPOLIO Overlæge Lise Kay Temaer Hvad skete der? Under den akutte polio? Under genoptræningen? Hvad sker der senere hen? Polio senfølger Postpolio Syndrom Leve med postpolio Polio og medicin
Læs mereInformation og øvelser til kvinder, der har fået fjernet en knude i brystet
Information og øvelser til kvinder, der har fået fjernet en knude i brystet EFTER DIN OPERATION Denne pjece er til dig, der har fået fjernet en knude i brystet. Heri finder du information, råd og øvelser,
Læs mereAlma 82 år. Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns. Diagnose. Almas liv. Almas forvirrende Verden
Alma 82 år Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns Alma er ikke så god til at huske længere og hendes sygdom gør, at hun har svært ved at passe dagligdagens gøremål.
Læs mereVeje til at mestre langvarige smerter
Veje til at mestre langvarige smerter Til dig, der har smerter På de kommende sider kan du finde enkle og gode råd til hvordan du kan arbejde på at mestre dit liv med smerter og forbedre din livskvalitet.
Læs mereNavn: Dato: Fødselsdato: Alder: Telefonnummer: E- mail: Arbejde: Antal timer: Egen læge:
Spørgeskema til individuel kostvejledning, hvor du bedes besvare spørgsmålene så godt du kan. Giv dig god tid og tilføj gerne yderligere forhold, du synes kan være relevante. (5 sider) Navn: Dato: Fødselsdato:
Læs merevisualisering & Afhjælp angst 3 effektive øvelser
visualisering & LIVS K VALI T E T Afhjælp angst OG NERV Ø SI T E T 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te ANGSTTILSTANDE Man skelner
Læs mereKrop og psyke // AF JO BRAND > FOTO: PR OG ISTOCK PSYKOLOGI 06/2018
Krop og psyke // AF JO BRAND > FOTO: PR OG ISTOCK 26 Åndedrættet V EJ EN T I L S U N D H ED O G I N D S I GT Vi tænker sjældent over vores åndedræt, og det er synd, for det fortæller os, hvordan vi har
Læs mereInformation om træthed
Information om træthed 1 ERHVERVET HJERNESKADE Hvad menes med? Apopleksi: Blodprop eller blødning i hjernen Kognitiv: Mentale processer vedrørende tænkning. Bl.a. opmærksomhed, koncentration, hukommelse,
Læs merePsykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION
Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION KRAM RYGNING OG PSYKISK SYGDOM Undersøgelser viser at: Mennesker med psykisk sygdom lever med en større risiko for at udvikle tobaksrelaterede sygdomme som kræft, hjerte-karsygdom
Læs mereGruppe opgave til akupunktør uddannelsen.
Gruppe opgave til akupunktør uddannelsen. Gruppens medlemmer: Opgaven skal løses uden brug af bogen eller elementskema. Opgaven skal afleveres når I mener I har løst den på bedst mulige vis. God fornøjelse.
Læs mereCibernetic metode; Selvbehandling af forskellige lidelser via ansigtet. Af Lone Sorensen
Cibernetic metode; Selvbehandling af forskellige lidelser via ansigtet. Af Lone Sorensen copyright sorensensistem copyright sorensensistem Alle rettigheder tihøre Lone Sorensen og det Internationale Institut
Læs mereOpfølgningsspørgeskema
BRS-460 Opfølgningsspørgeskema for undersøgelsen Livskvalitet og Brystkræft Arbejdsmedicinsk Klinik Regionshospitalet Herning Gl. Landevej 61 7400 Herning BR-FUC GENERELT HELBRED OG VELBEFINDENDE SIDE
Læs mereSPØRGESKEMA OM DIN SØVNSYGDOM
NMU-2 SPØRGESKEMA OM DIN SØVNSYGDOM Vi vil bede dig udfylde dette skema og indsende det i vedlagte svarkuvert. Du kan læse mere i det vedlagte brev. På forhånd tak! NEUROLOGISK AMBULATORIUM OM SØVN OG
Læs mereAnsigtet viser kroppens tilstand
Ansigtet viser kroppens tilstand Dit ansigt er en åben bog, der afslører, hvordan din krop har det. Problemer med fordøjelsen, lungerne, hjertet og fertiliteten kan alt sammen aflæses i det lille område
Læs mereSådan støtter du dit barns sansemotoriske udvikling
Sådan støtter du dit barns sansemotoriske udvikling De fleste børn fødes med de rette motoriske forudsætninger og søger selv de fysiske udfordringer, der skal til for at blive motorisk velfungerende. Men
Læs mereHvad er naturlig stress?
Hvad er naturlig stress? Stress i dag? 2 Hvordan opstår problemet? Ressourcerne Den berømte dråbe.. 3 Kroppens reaktion på stress -Aktivering af kroppen Puls og blodtryk stiger Mere intenst åndedræt Større
Læs mereSov godt. Af Anne Søvang. Juni 2012. www.annesoevang.dk
Sov godt Af Anne Søvang Juni 2012 www.annesoevang.dk Copyright 2012 1 Søvn er vigtig. En god søvn hjælper kroppen med at regenerere og forny sig. Så kan føle os veludhvilede og er klar til den nye dag,
Læs mereOpgave. 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet?
Opgave 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet? 1. man bliver meget sund af jobbet 2. man spiser ofte meget usundt og er i risiko for stress 3. man taber sig hurtigt i vægt 4. man lever lige så sundt
Læs mere