Rygning, alkohol, fysisk aktivitet, kost og overvægt. Karina Friis, Forsker, ph.d. CFK Folkesundhed og Kvalitetsudvikling

Transkript

1 Rygning, alkohol, fysisk aktivitet, kost og overvægt Karina Friis, Forsker, ph.d. CFK Folkesundhed og Kvalitetsudvikling

2 Rygning, alkohol, kost, fysisk aktivitet og overvægt Udviklingen over tid Køn, alder og uddannelse Variation mellem kommuner Kronisk sygdom Motivation for ændring af sundhedsvaner Råd fra egen læge om at ændre sundhedsvaner 2

3 Rygning Rygning Antallet af rygere har været faldende over en årrække Den væsentligste forebyggelige risikofaktor i forhold til langvarig sygdom og dødelighed Fokus på: Dagligrygning Passiv rygning Rygning i hjem med børn

4 Rygning

5 Rygning. Udviklingen Udvikling dagligrygere 2006: 27 % 2010: 22 % 2013: 18 %

6 Dagligrygere køn, alder og uddannelse

7 Dagligrygere kommuner Region Midtjylland: 18 %

8 Dagligrygning Kommuner Region Midtjylland 22 % 18 % Odder 23 % 16 % Norddjurs 26 % 20 % Syddjurs 24 % 19 % Struer 24 % 18 % Skive 24 % 19 % Randers 24 % 19 % Silkeborg 20 % 15 % Ringkøbing-Skjern 24 % 19 % Aarhus 19 % 16 % Skanderborg 20 % 16 % Viborg 21 % 18 %

9 Dagligrygere kroniske sygdomme

10 Rygning i hjem med børn Andel med hjemmeboende børn, der bor i hjem, hvor der dagligt ryges indendørs Region Midtjylland: 5 %

11 Rygning i hjem med børn - kommuner Region Midtjylland 9 % 5 % Randers 10 % 2 % Norddjurs 15 % 7 % Samsø 13 % 6 % Lemvig 16 % 9 % Skive 12 % 6 % Ikast-Brande 10 % 4 % Viborg 10 % 4 % Syddjurs 10 % 5 % Skanderborg 8 % 3 % Silkeborg 7 % 3 % Favrskov 8 % 4 % Aarhus 7 % 4 %

12 Dagligrygere, der gerne vil holde op med at ryge inden for 6 måneder Dagligrygere er i 2013 ligeså motiverede for at holde op med at ryge som for tre år siden

13 Råd fra læge om rygestop

14 Alkohol Tegn på alkoholproblemer (CAGE-C) Højrisikoforbrug Et forbrug på flere end 14 genstande om ugen for kvinder og flere end 21 genstande om ugen for mænd Rusdrikkeri Fem eller flere genstande ved samme lejlighed mindst én gang om ugen

15 Alkohol

16 Rusdrikkeri

17 Rusdrikkeri Region Midtjylland: 10 %

18 Højrisikoforbrug (14/21)

19 Højrisikoforbrug (14/21) Region Midtjylland: 7 %

20 Højrisikoforbrug (14/21) Region Midtjylland 9 % 7 % Odder 11 % 7 % Silkeborg 9 % 5 % Struer 10 % 6 % Lemvig 9 % 5 % Ringkøbing-Skjern 9 % 6 % Aarhus 12 % 9 % Ikast-Brande 8 % 5 % Favrskov 9 % 6 % Skanderborg 9 % 7 % Hedensted 8 % 5 %

21 Tegn på alkoholproblemer

22 Tegn på alkoholproblemer Region Midtjylland: 14 %

23 Tegn på alkoholproblemer Region Midtjylland 15 % 14 % Silkeborg 16 % 13 % Ringkøbing-Skjern 16 % 13%

24 Personer med et højrisikoforbrug af alkohol, der ønsker at nedsætte deres forbrug

25 Fysisk inaktivitet Fysisk aktiv mindst 30 minutter om dagen? Idræt og motion i fritiden + Fysisk aktivitet i fritiden Transportmiddel til og fra arbejde/uddannelse Cykling til og fra daglige gøremål

26

27 Fysisk inaktive Fysisk aktiv mindst 30 min. om dagen højst en dag om ugen

28 Fysisk inaktive Region Midtjylland: 18 %

29 Andel af fysisk inaktive, der gerne vil være mere fysisk aktive

30 Råd fra lægen om at dyrke motion

31 Kost Frugt Grøntsager Fisk Fedt Kostscoren giver et samlet mål for usundt, middelsundt og sundt kostmønster

32 Kost

33 Usunde kostvaner

34 Usunde kostvaner Region Midtjylland: 12 %

35 Usunde kostvaner Region Midtjylland 12 % 12 % Stigning: Horsens 12 % 15 % Holstebro 11 % 14 % Fald: Odder 11 % 8 %

36 Vil gerne spise mere sundt

37 Vil gerne spise mere sundt 85 % af dem, der har usunde kostvaner, synes selv de spiser nogenlunde sundt eller sundt

38 Svær overvægt: BMI 30 Moderat overvægt: BMI 25-29,9 Normalvægt: BMI 18,5-24,9 Undervægt: BMI < 18,5

39 Overvægt Moderat og svært overvægtige 2013: 52 %

40 Overvægt

41 Overvægt Hver tredje lavtuddannede kvinde i alderen år er svært overvægtig

42 Moderat overvægt Region Midtjylland: 36 %

43 Svær overvægt Region midtjylland: 16 %

44 Overvægt kroniske sygdomme

45 Ønsker i høj grad at tabe sig

46 Ønsker i høj grad at tabe sig Kun halvdelen af de svært overvægtige mænd, synes selv de vejer alt for meget

47 Råd fra læge om vægttab

48 Væsentlige resultater Rygning Der har været et fald i andelen af dagligrygere (27 % 22 % 18 %) Rygerne er stadig meget motiverede for at holde op med at ryge Alkohol Der har været et lille fald i andelen der har et risikabelt alkoholforbrug Hver femte mand udviser tegn på alkoholproblemer

49 Væsentlige resultater Fysisk aktivitet Der har været et lille fald i andelen, der dagligt er fysisk aktiv i 30 min. Der er stor motivation for at være mere fysisk aktiv blandt de yngre aldersgrupper Usunde kostvaner Især mænd og lavtuddannede spiser usund mad 85 % af dem der spiser usundt synes selv de spiser sundt Overvægt Kurven er ikke knækket men dog stagneret siden 2010 Cirka halvdelen af borgerne er overvægtige