Kursusoversigt og indholdsfortegnelse

Transkript

1 Kursuskatalog 2018

2 Kursusoversigt og indholdsfortegnelse Her kan du se hvilke kurser vi har og hvor du kan læse om de enkelte kurser i katologet HOLD TID UGEantal FAG A FAG B FAG C FAG D 1 28/1-3/2 1 Romantik i den 3. alder (s. 21) Mal hvad du vil (s.4) Velkommen på nettet (s.5) 2 4/2-17/2 2 Genbrugsguld (s.13) Store videnskabsfolk (s.10) Europa i flammer (s.6) Højskolesang (s.8) 3 18/2-24/2 1 Fisk og fluer (s.15) Historier om DK (s.6). Farver i vand (s.4) Ipad - sådan (s.5) 4 25/2-10/3 2 Filmhold: Store stjerner (s.19) Lær at spille guitar (s.8) Ind i jazzen (s.8) Håndværk og design (s.13) 5 11/3-24/3 2 Det helt store kor (s.8) Frøer og frytler (s.7) Musicalen længe leve (s.8) Pileflet (s.13) 6* 8/4-14/4 1 Senior og hva så? (s.21) Dans dig glad (s.18) Det uendelige univers (s.22) 7 15/4-28/4 2 Fuglesang og sangfugle (s.7) Få gang i skriveriet (s.23) Matador. Vi får aldrig nok. (s.6) Smykker af sølv & glas (s.13) 8* 29/4-5/5 1 Golf (s.18-19) Kor - syng dig glad (s.8) Håndværk og design (s.13) 9 6/5-19/5 2 Bridge (s.22) Fuglesang og sangfugle (s.7) Humor sku det være sjovt? (s.22) Velkommen på nettet (s.5) 10 20/5-26/5 1 Seniordans (s.18) Øerne til fods (s.11) Golf (s ) Landbrug før og nu (s.10) 11 27/5-9/6 2 Øerne på cykel (s.11) Fra barok til rock (s.9) Haven på altanen (s.13) Maleri i maj (s.4) 12* 10/6-16/6 1 Strejftog på Sydhavsøerne (s.25) Golf (s ) 13* 17/6-23/6 1 Strejftog på Sydhavsøerne (s.25) Walk & Talk (s.11) 14* 24/6-30/6 1 Strejftog på Sydhavsøerne (s.25) Golf (s ) Øerne på motorcykel (s.15) 15 1/7-14/7 2 Sommer på Marielyst (s.25) 16 15/7-28/7 2 Sommer på Marielyst (s.25) 17* 29/7-4/8 1 Strejftog på Sydhavsøerne (s.25) Golf (s ) 18 5/8-18/8 2 Seniordans (s.18) Naturvandringer (s.11) Danmarks digtere (s.14) Håndværk og design (s.13) 19 19/8-25/8 1 Mad på Marielyst (s.17) 20 26/8-8/9 2 Jagt og vildt (s.15) Kunsten at fortælle (s.23) Tegn, mal og se (s.4) Uhm - svampetid (s.7) 21 9/9-15/9 1 Rejse til Sønderjylland (s.7) Historiens sorte kapitler (s.6) Yoga for seniorer (s.21) Kunst fra hele verden (s.14) 22 16/9-29/9 2 Musik på Marielyst (s.9) Håndværk og design (s.13) 23* 30/9-6/10 1 Krimilitteratur (s.14) Den tredje hjerne (s.10) Klassisk musik (s.9) 24 7/10-20/10 2 Fugle på træk (s.7) Rock'n'roll (s.9) Digital foto (s.5) Sport på film (s.19) 25 21/10-27/10 1 Senior og hva så? (s.21) Husker du 68? (s.6) Velkommen på nettet (s.5) Tegn, mal og se (s.4) S 21/10-9/3 12 Livsstilskursus, afviklet i perioden med 2 x 6 uger (s.20) 26 28/10-10/11 2 Det hvide guld (s.10) Nordiske læseoplevelser (s.14) Fugle på træk (s.7) Slægtsforskning (s.23) 27 11/11-24/11 2 Europæisk idehistorie (s.10) Ind i jazzen (s.8). Papirkunst (s.13) Velkommen på nettet (s.5) 28* 25/11-1/12 1 Julegaver (s.13) Klassisk musik (s.9) Dans dig glad (s.18) Myldrebilleder (s.4) 29 21/12-27/12 1 Jul på Marielyst (s.24) 30 28/12-3/1 1 Nytår på Marielyst (s.24) 31 21/12-3/1 2 Jul og nytår på Marielyst (s.24) På langt de fleste hold fylder det valgte fag formiddagen, mens du om eftermiddagen kan vælge mellem undervisning/ foredrag af bred almen karakter eller at arbejde på vores værksted. Læs om værkstedet på side Her kan du også se på hvilke hold værkstedet har åbent om eftermiddagen. På hold markeret med * er en del af pladserne reserveret til grupper. Pris og tilmelding: Læs side

3 Velkommen til vores 2018-program: Vi er sikre på, at vi har mindst et kursus, som har din interesse At tage på højskole bliver man aldrig for gammel til. På Sydfalster ligger Højskolen Marielyst, hvor vi året rundt har kurser for seniorer på 1 eller 2 uger. Kurser med alt det som en højskole kan: Et højt fagligt niveau og masser af samvær, sang og musik. Et ophold på Marielyst vil give dig ny inspiration og ny energi til fortsat foretagsomhed i dit liv derfor kalder vi os højskole for aktive seniorer. Og så får du samtidig chancen for at møde nye mennesker på din egen alder og som måske kan blive til nye værdifulde bekendtskaber i dit liv. Årets program indeholder alle de populære kurser, som højskolen er kendt for og så en stribe af nyskabelser. Vi har nye kurser, som direkte relaterer sig til at blive eller være senior: Om overgangen fra arbejdslivet til pension. Og om at finde en ny kæreste, når ægtefællen er gået bort. Vi har nye kurser på vores værksted og nye samfundsfag på skemaet. Vi har udviklet kurser i at spille guitar, dyrke yoga og nyde gastronomi. Vi har også lavet et filmkursus om sport på film og et krimilitteratur-kursus. Og kurser i jagt, fiskeri, motorcykel og højskolesang. Som noget helt nyt tilbyder vi også et livsstilskursus på 12 uger for dig, der gerne vil komme i bedre form. Gå på opdagelse her i kataloget vi er sikre på, at du finder mindst et kursus, som har din interesse! På gensyn Jannie Lehmann og Christian Schou forstanderpar Fotos i kataloget: Poul-Henrik Bergmann, VisitDenmark, Shutterstock, Jannie Lehmann, Christian Schou med flere. 3

4 Slip din indre maler løs med Har du aldrig malet før? Eller ser du dig selv som fuldblods kunstmaler? På Kåre Linds 5 forskellige malerkurser er der plads til alle, som vil udfordre sig selv og sine evner som maler. 4 MAL HVAD DU VIL På dette hold vil vi tage udgangspunkt i deltagernes personlige ønsker. Hvad kunne du tænke dig at male? så vil du blive hjulpet i gang. Der vil være mulighed for at arbejde med akryl, akvarel, oliepastel og tegning. Ind imellem vil der også være fællesopgaver, for eksempel i farvelære. Du kommer til at male, hvad du vil - og have det sjovt. HOLD 1 FRA 28. JANUAR TIL 3. FEBRUAR FARVER I VAND Akvarelkursus. På dette akvarelhold vil du møde de grundlæggende akvarelteknikker. Vådt på tørt, vådt i vådt og så videre. Du vil høre om akvarellens historie og se film om akvarel. Er du øvet eller har du bare mod derpå vil du også få mulighed for at prøve mange sjove akvarel-eksperimenter. HOLD 3 FRA 18. FEBRUAR 24. FEBRUAR MALERI I MAJ På dette malerkursus vil vi dyrke naturen, landskabet og lyset omkring Marielyst. Er det dårligt vejr vil vi tage naturen ind i tegnelokalet. Du vil møde mange tilgange til naturen og mange tilgange til maleri og tegning. Du vil kunne arbejde med akryl, tegning, oliepastel, akvarel og naturens materialer. HOLD 11 FRA 27. MAJ TIL 9. JUNI TEGN, MAL - OG SE På dette hold er der mulighed for at tegne efter nøgenmodel. Du vil komme til at træne din iagttagelsesevne og lære om tegning og maleri med blyant, kul, tusch, akvarel og akryl. Der vil også være mulighed for at male naturen omkring højskolen, at male de andre kursister, at male dyr eller efter film og fotos. Kurset afvikles både som 1-uges kursus og som 2-ugers kursus. Forskellen er grundigheden, som du afprøver de forskellige teknikker med. HOLD 20 FRA 26. AUGUST TIL 8. SEPTEMBER. HOLD 25 FRA 21. OKTOBER TIL 27. OKTOBER. MYLDREBILLEDER På dette kursus vil vi lave personlige opstillinger, som vi vil male. Vi vil arbejde med collage og forskellige kunstneriske teknikker blandet sammen. Vi vil lave drømmebilleder og sammensatte billeder. Sammen med billedkunstner Hans Kjær vil vi også lave små skulpturer af genbrugsmaterialer. HOLD 28 FRA 25. NOVEMBER TIL 1. DECEMBER. Kåre Lind er en institution på Højskolen Marielyst. Han er mag. art i litteratur, velbevandret i kunstteori og selv en flittig kunstmaler med udstillinger bag sig på bl.a. Den Frie. Ved siden af maleriet er han en gudsbenådet blokfløjtenist.

5 Bliv dus med den digitale verden med Kæmper du for at holde trit med den digitale udvikling? Eller er du fortrolig med de digitale muligheder, men vil blive dygtigere til at udnytte dem fuldt ud? Vælg mellem vores 3 forskellige kurser, hvoraf det ene afvikles 4 gange i løbet af VELKOMMEN PÅ NETTET Finder du det svært at færdes på internettet, er dette kursus for dig. Vi går frem skridt for skridt, så du bliver tryg ved alle trin af at bruge en computer/tablet til at udforske nettet fra at tænde computeren, logge dig på, åbne netbank og e-boks til at søge informationer om rejsetider, billetkøb, vejret etc. og gå på Facebook. Du vil også lære, hvordan du opsætter, sender og modtager s. Vi udbyder kurset både som 1 uges og 2 ugers kursus. Forskellen er grundigheden, som du indøver de forskellige trin med. HOLD 1 FRA 28. JANUAR TIL 3. FEBRUAR. HOLD 9 FRA 6. MAJ TIL 19. MAJ. HOLD 25 FRA 21. OKTOBER TIL 27. OKTOBER. HOLD 27 FRA 11. NOVEMBER TIL 24. NOVEMBER. BLIV FORTROLIG MED DIN IPAD En Ipad er Apples bud på en tablet de små tynde tavle-computere, som har vundet stor udbredelse de sidste 5 år. De kan det samme som større computere og er tit nemmere at komme i gang med end computere. Der er mange forskellige tablets på markedet, men på dette kursus arbejder vi med Ipad og lærer fra bunden af, hvordan man bruger den til både stort og småt. Medbring din egen Ipad til kurset. HOLD FEBRUAR TIL 24. FEBRUAR. DIGITAL FOTO OG BILLEDBEHANDLING Med digitale kameraer tager vi fotos som aldrig før og oftest med knappen stillet på automatik. Men dine fotos kan blive både skarpere og klarere med blot en smule indsigt i, hvordan du bruger dit digitale kameras mange funktioner. På kurset lærer du om billedkomposition og kameraindstillinger i felten, og hvordan du efter endt fotografering kan beskære og farvekorrigere dine fotos. Endelig kommer vi også rundt om, hvordan du bedst lagrer dem. HOLD 24 FRA 7. OKTOBER TIL 20. OKTOBER. Jan Borre er uddannet billedkunst- og musiklærer. Han står for skolens it-undervisning og har med stor tålmodighed ført flere hundrede seniorer ind i den digitale verden de seneste år. Han er også aktiv musiker og mestrer både guitar, klaver og violin. 5

6 Dyk ned i historien med Med Peter Søvad som rejsefører kan du vælge mellem 5 historiske kurser, som giver nye perspektiver på vores moderne tilværelse. For husk: Der er altid historiske paralleller til de trakasserier, vi døjer med i vores egen tid. DE UUNDGÅELIGE KRIGE EUROPA I FLAMMER For Europa var perioden i realiteten en lang krig med en våbenhvile i midten. Set i bakspejlet var både 1. og 2. verdenskrig uundgåelige og forudsigelige. Vi dykker ned i et Europa i flammer og finder de røde tråde fra den ene krig til den næste og ser hvordan afslutningen på de to krige stadig præger Europa i dag. HOLD 2 FRA 4. FEBRUAR TIL 17. FEBRUAR. HISTORIER OM DANMARK Med tv-serien Historien om Danmark har DR1 og Lars Mikkelsen i 2017 på fremragende vis givet os det store overblik over Danmarks historie. På dette kursus lægger vi os i sporet af tv-serien og dykker ned i nogle af de kendte og ukendte enkelthistorier, som gemmer sig bag overblikket. Historierne kommer til at udspille sig i perioden fra omkring middelalderen og næsten helt op til vor egen tid. HOLD 3 FRA 18. FEBRUAR TIL 24. FEBRUAR. HISTORIENS SORTE KAPITLER Historien er rig på skampletter, som vi helst ikke mindes. På dette kursus tager vi fat i vores mørke kulturarv, når vi dykker ned i historiens sorte kapitler fra reformationens hekseafbrændinger over slavehandelen i 1800-tallet til tvangssteriliseringer på forsorgsanstalterne i 1960 erne. Vi tager også på udflugt til Golden Days festivalen i København, som viser, hvor nogle af de sorte kapitler helt konkret udspillede sig. Lærere: Peter Søvad og Thomas Bjerre. HOLD 21 FRA 9. SEPTEMBER TIL 15. SEPTEMBER. TILLÆG FOR UDFLUGT: 200 KR. MATADOR VI FÅR ALDRIG NOK 2017 beviste det endnu engang: Vi danskere får aldrig nok af tv-serien Matador. Historien udspiller sig fra , hvor grundstenen til det moderne Danmark blev lagt. På kurset udforsker vi perioden med udgangspunkt i tv-serien og får i tilgift en række af de morsomme historier, der knytter sig til seriens tilblivelse. I kursets frie tid bliver der lejlighed til at gense serien. HOLD 7 FRA 15. APRIL TIL 28. APRIL. HUSKER DU 1968? Året 1968 har en næsten mytologisk klang for mange af os seniorer. Nogle af os kan oven i købet kalde sig 68 ere. Men hvad var det egentlig, der skete i dette specielle år? Og var året i virkeligheden så specielt, som vi går og tror? Vi tager på en nostalgisk rejse tilbage til 1968 og genoplever årets markante hændelser. Et kursus både for aldrende hippier og dem, som 68-oprøret gik hen over hovedet på. HOLD 25 FRA 21. OKTOBER TIL 27. OKTOBER. 6 Peter Søvad er uddannet bibliotekar, uddannet kontrabassist og autodidakt sanger. Og så er han vild med historien og en formidabel historiefortæller. Han formidler ikke bare historien, men også de historier, den rummer.

7 Kom ud i naturen med Sydhavsøerne er rig på naturperler og byder på et unikt udsnit af Danmarks righoldige flora og fauna. Bliv klogere på naturen og kom tæt på den på et af Simon Vikstrøms naturkurser. FRØER OG FRYTLER Danmark byder på en langt mere mangfoldig flora og fauna end de fleste aner. Lær om Danmarks dyr og planter og især de mange, du ikke vidste eksisterede herhjemme. Hvad enten vi taler om tissemyrer eller torskemunde, frøer eller frytler er der en god historie at fortælle. Undervisningen foregår både ude og inde. HOLD 5 FRA 11. MARTS TIL 24. MARTS. SORT SOL MINIREJSE TIL SØNDERJYLLAND FUGLESANG OG SANGFUGLE Lyt og lær. I april og maj synger fuglene på højtryk, og mange sangfugle er på vej hjem fra de varme lande. På april-kurset får du sandsynligvis lov til at byde løvsangeren velkommen hjem og på maj-kurset er det nattergalen, vi hilser velkommen. Du vil på kurset lære en teknik til selv at komme videre med fuglestemmerne. Undervisningen foregår både ude og inde. Alle som har oplevet naturfænomenet Sort Sol - fuglenes dans i kæmpeflokke om aftenen i Sønderjylland glemmer det aldrig. Kurset byder på 4 dages naturundervisning på højskolen, inden vi fredag kører i bus til Sønderjylland, hvor vi indtil søndag besøger naturlokaliteter som Tøndermarsken (Sort Sol), Mandø, Kongens Mose og Kammerslusen! Indlogering på både enkelt- og dobbeltværelser. HOLD 21 FRA 9. SEPTEMBER TIL 16. SEPTEMBER. TILLÆG PÅ DETTE KURSUS: 1200 KR HOLD 7 FRA 15. APRIL 28. APRIL. HOLD 9 FRA 6. MAJ TIL 19. MAJ. UHM SVAMPETID! Alle svampe kan spises - det er bare virkningen, der er forskellig! Vi drager i felten og lærer kunsten at finde de gode spisesvampe og skelne dem fra de giftige. Bliver man først grebet af denne verden, er den svær at slippe igen. På kurset vil du også lære om svampenes værter, træerne. HOLD 20 FRA 26. AUGUST TIL 8. SEPTEMBER. FUGLE PÅ TRÆK Bøtø Nor og Gedser Odde er fantastiske fuglelokaliteter, der om efteråret udviser imponerende mængder af trækkende og rastende fugle! Vi lærer om trækfuglene på højskolen og tager på ekskursioner til de gode fuglelokaliteter på Sydfalster. Vi besøger også Gedser Fuglestation, hvor vi følger fugleringmærkningen på tæt hold. Fugletrækket strækker sig helt ind i november måned og derfor er der gode fugleoplevelser på begge kurser. HOLD 24 FRA 7. OKTOBER TIL 20. OKTOBER. HOLD 26 FRA 28. OKTOBER TIL 10. NOVEMBER. Simon Vikstrøm har i 20 år givet højskolens kursister stærke naturoplevelser. Han er cand. scient i biologi og går gerne gennem ild og vand for at se en sjælden fugl. Simon er også en forrygende violinist. 7

8 Marielyst er ikke en musikhøjskole Men vi spiller musik fra morgen til aften Musik giver universet en sjæl, den giver sindet vinger, fantasien flugt, alvoren charme, og den giver munterhed og liv til alt. Sagde Platon i det gamle Grækenland. Og præcis sådan er det med musikken på Højskolen Marielyst. Fra tidlig morgen til sen aften kan du finde skolens lærere gribe deres instrumenter for at spille - fra morgensamlingen til aftenhyggen. Derfor byder vi også på en lang række kurser, som har musik som fællesnævner. SÅ SYNG DA, DANMARK! Et kursus for dig, der elsker at synge sammen med andre og mærke sangens kraft. Vi dykker dybt ned i højskolesangbogens skattekiste og får nye øjne og ører på mindst 50 af de smukkeste nyere melodier og tekster i bogen. Undervejs bliver der tid til snak om teksterne, forfatterne og komponisterne, og vi forsømmer heller ikke hverken opvarmning, god sangteknik eller flerstemmighed. Lærer: Thomas Bjerre DET HELT STORE KOR Kom og syng sammen med andre begejstrede sangere! Vi tager fat på korsatser, der for det meste er 2- og 3-stemmige, og fremfor alt giver hele koret glæden ved at arbejde med det musikalske stof i fællesskab med andre. Det er ikke nødvendigt på forhånd at kunne læse noder. Det lærer vi undervejs. Alle kan være med! Lærere: Peter Søvad og Jan Borre HOLD 5 FRA 11. MARTS TIL 24. MARTS. HOLD 2 FRA 4. FEBRUAR TIL 17. FEBRUAR. IND I JAZZEN Jazz er improvisationens kunst. Fra sin opståen i de amerikanske sydstater i slutningen af det 19. århundrede har den bredt sig til hele verden. Vi skal se på jazzens musikalske udvikling igennem det 20. århundrede og høre om nogle af jazzens store personligheder. Og vi skal selvfølgelig høre en masse jazz bl.a. kursusdeltagernes lytterønsker. Lærer: Peter Søvad HOLD 4 FRA 25. FEBRUAR TIL 10. MARTS. HOLD 27 FRA 11. NOVEMBER TIL 24. NOVEMBER. MUSICALEN LÆNGE LEVE! Musicals er populært som aldrig før fx har set Phantom of The Opera på Det Ny Teater i København! På dette kursus dykker vi ned i musicalens historie fra dens ophav i europæiske operetter over den første rigtige musical i New York i 1927 til Andrew Lloyd Webbers store succeser. Vi ser på, hvordan dramaet er opbygget, musikken konstrueret, karaktererne skabt, og hvilken betydning hele det visuelle udtryk har. Alt sammen krydret med eksempler fra en række flot filmede musicals. Lærer er musicaleksperten Michael Eigtved, lektor, Ph.D. på Institut for Kunst og Kulturvidenskab på Københavns universitet. HOLD 5 FRA 11. MARTS TIL 24. MARTS. LÆR AT SPILLE GUITAR Det er aldrig for sent at lære at spille guitar. Det er sjovt at spille guitar, og det er nemmere end du tror at komme i gang. På to uger kommer du gennem guitarens anatomi, hvordan du holder guitaren og bruger dine fingre og et plekter. Når du har godt greb om guitaren, lærer du at spille de mest grundlæggende akkorder, så du kan vende hjem og spille din første sang for familien. Medbring selv guitar. Lærer: Jan Borre HOLD 4 FRA 25. FEBRUAR TIL 10. MARTS. KOR SYNG DIG GLAD Et 1-uges kor-kursus, hvor sangglæden vægtes højt. Vi synger pop, jazz, swing, viser og gospel i to-, tre- og firestemmige arrangementer med fokus på rytme, dynamik og klange. Vi slutter kurset med at give koncert for de øvrige kursister på højskolen. Det er ikke nødvendigt på forhånd at kunne læse noder. Det lærer vi undervejs. Lærer: Jan Borre HOLD 8 FRA 29. APRIL TIL 5. MAJ. 8

9 MUSIK PÅ MARIELYST 2 uger, hvor højskolen emmer af musik i næsten alle døgnets 24 timer! Spiller du selv på et instrument, kan du tage instrumentet med og nyde sammenspillets glæder inden for både klassisk og rytmisk musik, herunder folkemusik. Hvis du bare er musiknyder, er kurset fyldt med musikalske foredrag og åbne masterclasses, hvor vi kommer ind i musikkens og musikernes værksted. Og så skal vi selvfølgelig synge en hel masse! Alle skolens faste lærere er med på dette kursus. HOLD 22 FRA 16. SEPTEMBER TIL 29. SEPTEMBER. ROCK AND ROLL FOREVER! Rock n roll har sin oprindelse i andre amerikanske musikstilarter: Jazz, blues, country, gospel osv. Vi skal høre om rockens oprindelse og møde nogle af rockens vigtigste kunstnere fra perioden ca ca Og så skal vi forsøge at sidde stille på stolene, mens vi hører ægte uforfalsket rock and roll! Lærer: Peter Søvad HOLD 24 FRA 7. OKTOBER TIL 20. OKTOBER. OS, DER ELSKER KLASSISK MUSIK FRA BAROK TIL ROCK I vore dage kan vi have musik i ørerne døgnet rundt og alle vegne. Sådan har det ikke altid været.i løbet af dette kursus skal vi gennemgå musikkens historie fra før Johann Sebastian Bach, hvor musik for menigmand var en sjældenhed, over mange af de kendte komponister til Arvo Pärt, jazz, Beatles og op til vores egen tid, hvor det konstante musikforbrug kan forekomme at være for meget. Lærer: Peter Søvad Hvis du hører til dem, der bare elsker at lytte til klassisk musik, så får du muligheden på dette hold, hvor du vil blive præsenteret for et overflødighedshorn af værker og besætninger inden for klassisk musik af både ældre og nyere dato. Din musikalske guide på holdet er Simon Vikstrøm, der selv spiller violin og har været musikudøver i en lang årrække. HOLD 23 FRA 30. SEPTEMBER TIL 6. OKTOBER. HOLD 28 FRA 25. NOVEMBER TIL 1. DECEMBER. HOLD 11 FRA 27. MAJ TIL 9. JUNI. Maries Mænd brænder for musikken Jan Borre, Kåre Lind, Simon Vikstrøm og Peter Søvad er Maries Mænd, højskolens husorkester. Peter på kontrabas og klaver, Kåre på alverdens fløjter, Simon på violin og Jan på guitar og klaver. Fire alsidige musikere, som sammen mestrer både klassisk, jazz, swing, folkemusik og pop. De spiller ofte sammen til højskolens morgensamlinger og står hver især for en række af højskolens musikalske kurser. 9

10 Samfundsfag for seniorer Der er dem, der siger, at seniorer ikke gider interessere sig for politik, videnskab og samfundsforhold. Det tror vi ikke på. Tværtimod er vores erfaring, at mange seniorer har en glubende interesse for samfundsudviklingen. Hører du til dem, er her fem spændende kurser at vælge imellem: STORE VIDENSKABSFOLK Ørsted, Einstein, Curie, Newton, Linné, Krogh, Maxwell, Brahe, Kopernikus, Dalton, Steensen. Hvad er det nu de hedder til fornavn, og hvorfor er det nu, de er så berømte? Svaret får du på dette hold. Simon Vikstrøm har gravet i videnskabsfolkenes liv og levned og fortæller om deres bidrag til nutidens samfund og også de sjove og spændende historier bag berømthederne. HOLD 2 FRA 4. FEBRUAR TIL 17. FEBRUAR. LANDBRUG FØR OG NU Fra tusindevis af mindre gårde til få kæmpe bedrifter. Sådan har udviklingen i landbruget været de sidste 50 år. Sydhavsøerne byder heldigvis fortsat på begge typer landbrug. På kurset tager vi på ekskursioner til vidt forskellige landmænd på Lolland og Falster og oplever, hvordan de tackler udviklingen. Og hjemme på højskolen diskuterer vi, hvilken vej landbruget bør gå. Og kan gå. Max. 8 deltagere. Lærer: Christian Schou. HOLD 10 FRA 20. MAJ TIL 26. MAJ. DET HVIDE GULD Gennem mere end 100 år har sukkerroer været en vigtig del af landbruget på Sydhavsøerne, hvor det er kendt som det hvide guld. Men spørgsmålet er, om det snart er fortid? På kurset dykker vi ned i historien om roerne og Lolland. Vi er med ude på markerne og optage roer med tidens gigantiske maskiner, og vi besøger sukkerfabrikken i Nykøbing og ser, hvordan sukkeret vindes ud af roen. Og så undersøger vi fremtidsudsigterne for sukkerproduktion i Danmark. Lærere: Jan Borre og Christian Schou. HOLD 26 FRA 28. OKTOBER TIL 10. NOVEMBER. MENNESKETS TREDJE HJERNE Forskning i menneskets tarmsystem er eksploderet de sidste 4-5 år og er på vej til at vende op og ned på lægevidenskabens syn på mennesket. Tarmen er vores tredje hjerne efter lille- og storhjernen, siger forskerne. På kurset opdateres du på den nyeste viden om tarmsystemet, og sammen diskuterer vi, hvilke konsekvenser det vil få for menneskets selvopfattelse, at nøglen til vores sundhed og helse skal findes blandt stinkende tarmgasser. Lærer: Christian Schou. HOLD 23 FRA 30. SEPTEMBER TIL 6. OKTOBER. EUROPÆISK IDÉHISTORIE Vil du for alvor forstå nutidens udfordringer for Europa, kommer du ikke uden om at kende til den europæiske idehistorie. Vi begynder i antikken og bevæger os mod nutiden. Vi hører om Sokrates, om kristendom, om islam, om oplysningstid, om den franske revolution, om magtens tredeling, menneskerettigheder og om nation og folk. Hvilke ideer er vigtige for os at holde fast i? Og hvilke kan/skal vi kaste på historiens mødding. Lærer: Kåre Lind. HOLD 27 FRA 11. NOVEMBER TIL 24. NOVEMBER. 10

11 blå Uanset hvor gammel man er, er der intet så livsbekræftende som at komme ud i det blå. Vi har fire forskellige kurser på programmet, hvor du som senior kommer ud i naturen sammen med andre seniorer og i et tempo, som er tilpasset dine kræfter. SYDHAVSØERNE TIL FODS At vandre i flok er blevet populært, især i aldersgruppen 60+. På dette hold kører vi ud fra højskolen til de gode vandrestier, der er rundt om på Sydhavsøerne og mens vi traver dem tynde, får vi fortalt historierne om de seværdigheder, huse og egne, vi passerer. Vi går max. 20 kilometer pr. dag. Husk tiltrådte vandrestøvler! Lærer: Jan Borre. HOLD 10 FRA 20. MAJ TIL 26. MAJ. WALK & TALK Gang er en overset motionsform og fortælling en overset form for underholdning. Vi udforsker måden at gå på (slentreture, stavgang, powerwalk etc.) og bruger gåturen som rum for ro, tænksomhed og inspiration til de historier, vi skal fortælle hinanden. Livshistorier, løgnehistorier, vittige historier etc. Lærer: Peter Søvad, fodgænger og historiefortæller. HOLD 13 FRA 17. JUNI TIL 23. JUNI. PÅ DEN STORE KLINGE Oplev Sydhavsøernes forskellige landskaber og byer fra din cykel. Med Simon Vikstrøm i førertrøjen drager vi ud hver morgen fra højskolen til øernes spændende steder med en hjemmesmurt madpakke i tasken. Dagsdistancen er mellem 25 og 40 km, og nogle dage fragtes vi med bus ud til dagens etape. Medbring cykel og udstyr til ture i al slags vejr. Det er muligt at få sin cykel med højskolens bus fra/til København. HOLD 11 FRA 27. MAJ TIL 9. JUNI. NATURVANDRINGER Bliv klog på dyr og planter, mens du vandrer ad forskellige naturskønne ruter på Lolland, Falster og Sydsjælland. Biolog Simon Vikstrøm fortæller spændende historier krydret med anekdoter om dyr og planter, vi møder på vores forskellige ture på op til km. Flere af dagene smører vi madpakker om morgenen på højskolen. Husk regntøj, termokande og solide vandresko, som er gået til. HOLD 18 FRA 5. AUGUST TIL 18. AUGUST. 11

12 Leif Thomsen viser en kursist, hvordan hun kan klemme sølvringe sammen. Der er intet så godt som at skabe noget med På Marielyst vægter vi håndens arbejde lige så højt som åndens. Derfor har vi et stort kreativt værksted, hvor du kan slå dig løs med dine hænder inden for et utal af forskellige håndværk. Værkstedet har åbent hver eftermiddag på langt de fleste kurser. Vores to faste værkstedslærere, Leif Thomsen og Gitte Kjær Hansen står klar med undervisning i de forskellige håndværk og giver dig konkret hjælp, når du går i gang med arbejdet. Vi arbejder både i nye materialer og genbrugsmaterialer. Vi har også en række kurser i specifikke discipliner, hvor du kan arbejde med dit speciale både formiddag og eftermiddag. Og så introducerer vi i år et helt nyt fag, Håndværk & Design, for dig, som endnu ikke har fundet dit yndlingshåndværk. DET KAN DU LAVE PÅ VÆRKSTEDET Smykker af glas, sølv og sten Smykker, kroge og figurer af gammelt bestik Slibning af sten Trædrejning Fletning af pil til alverdens figurer, skåle, bure, fade, kurve etc. Stenhugning og stendekoration Nålefilt og vådfiltning Formgivning i cykelslange til smykker, tasker mm. Udsmykning af fuglehuse Silkemaling 12

13 GENBRUGSGULD Et kursus for dig, der elsker genbrugsting og at få tingene til at skinne. På kurset tager vi rundt til de bedste genbrugsbutikker på Lolland-Falster og går på jagt efter unika, som vi kan se kan blive til funklende guld med en lille indsats på højskolens værksted. Du køber selv de ting, du vil arbejde med (eller kan medbringe dem hjemmefra) og får dem selvfølgelig med hjem efter kurset, når du har fået dem til at skinne. Lærere: Gitte K. Hansen og Kåre Lind HOLD 2 FRA 4. FEBRUAR TIL 17. FEBRUAR. HAVEN PÅ ALTANEN Har du grønne fingre, men ikke en stor have at rode i? På kurset arbejder vi med, hvordan man alligevel kan få afløb for sin trang til at rode med jord og planter, selv om man kun har få kvadretmeter at gøre godt med. Vi ser på vækstmuligheder, krukker, altankasser, plantevægge og højbede, og det uanset om man planter til pryd eller bordets glæder. Lærer: Jannie Lehmann. HOLD 11 FRA 27. MAJ TIL 9. JUNI. HÅNDVÆRK OG DESIGN Har du lyst til at bruge dine hænder, men endnu ikke fundet dit yndlingshåndværk? Så er Håndværk & Design skabt til dig. Her bliver du den første uge systematisk introduceret til de forskellige håndværksdiscipliner, du kan arbejde med på værkstedet, og i den anden uge får du så mulighed for at udfolde dig i den disciplin, du vælger. Vi afvikler også en 1 uges udgave af kurset, hvor hele forløbet komprimeres. Lærere: Leif Thomsen og Gitte Kjær Hansen. PAPIRKUNST Papir er et fantastisk og overset - materiale til dekoration og brugsting. På kurset bliver du introduceret til kunstnere, designere og andre folk med kærlighed til papir som materiale. Vi studerer, hvad de skaber, og hvordan de har gjort det. Og så får du rig lejlighed til selv at lege med papir og fremstille dine egne papirkreationer. Lærer: Jannie Lehmann. HOLD 27 FRA 11. NOVEMBER TIL 24. NOVEMBER. HOLD 4 FRA 25. FEBRUAR TIL 10. MARTS. HOLD 8 FRA 29. APRIL TIL 5. MAJ. HOLD 18 FRA 5. AUGUST TIL 18. AUGUST. HOLD 22 FRA 16. SEPTEMBER TIL 29. SEPTEMBER. PILEFLET Det tidlige forår byder på helt særlige muligheder, når det gælder pil. På dette kursus former vi de sovende vidjer af pil til kugler, fletninger og andre spændende mønstre, som du kan plante ud som træer i krukker eller haven, når du kommer hjem. Du lærer også om pasning og pleje af dine nye flettede piletræer. På kurset har du også mulighed for at flette kurve, plantestativer, foderautomater, fuglefoderhuse, fade, skulpturer mm af pil. Kurset henvender sig både til begyndere og øvede. Lærer er Gitte Kjær Hansen. HJEMMELAVEDE JULEGAVER? JA TAK! Vil du glæde familien med hjemmelavede julegaver i 2018? Og måske endda hjemmelavede julegaver på et lidt højere niveau end ellers? Så er dette kursus noget for dig. Værkstedet er åbent hele dagen, og vores værkstedslærere er i julehumør og står til rådighed med inspiration og instruktion i alle de discipliner, som værkstedet behersker. Kom fx og lav engle i glas, flettet i pil, viklet i sølvtråd, bøjet i ståltråd, dyppet i pulp eller snittet i træ. Lærere: Leif Thomsen, Gitte Kjær Hansen og Jannie Lehmann. HOLD 28 FRA 25. NOVEMBER TIL 1. DECEMBER. HOLD 5 FRA 11. MARTS TIL 24. MARTS. SMYKKER AF SØLV OG GLAS På kurset lærer du at fremstille de flotteste smykker efter dit eget design af sølv og glas. Du behøver ikke spor erfaring med smykkefremstilling, men bliver hjulpet gennem hele processen af kursets to lærere, Leif Thomsen og Ellen Demant. Der er kun plads til 15 kursister, og der fyldes op efter først-til-mølle princippet. HOLD 7 FRA 15. APRIL TIL 28. APRIL. Gitte Kjær Hansen (t.v.) hjælper en kursist med en vanskelig fletning i pil BEMÆRK: Værkstedet har åbent om eftermiddagen på følgende hold: 2, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 11, 15, 16, 18, 20, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 og 31. FORBRUG af materialer på værkstedet er IKKE inkluderet i kursusprisen. 13

14 Michael Mondrup, cand. mag i musik og tysk står for skolens bibliotek Gå på opdagelse i bogens og kunstens verden Marielyst har eget bibliotek med 5000 bøger og en fornem kunstsamling, som pryder væggene på højskolen. Og så byder vi i 2018 på 4 kurser om litteratur og kunst. DANMARKS DIGTERE Er du vild med poesi? Så tag med på 2 uger, hvor vi sætter fokus på danske digtere. I fortid og nutid. Vi får besøg af en række digtere. Du vil høre koncerter med digte af Tove Ditlevsen, Benny Andersen og Emil Aarestrup. Vi tager også på udflugt til Aarestrups Hus i Nysted. Du vil få mulighed for selv at skrive digte eller selv at læse digte op. Har du lyst til at forberede dig, vil du på højskolens hjemmeside kunne se en litteraturliste to måneder før. Ellers mød bare op til 14 sensommerduftende poesidage. Lærer: Kåre Lind HOLD 18 FRA 5. AUGUST TIL 18. AUGUST. KUNST FRA HELE VERDEN Kunst er et fantastisk spejl af verden og de kulturer og de politiske situationer, som kunsten er født af. Derfor tager vi på rejse i fotos og film og møder kunst fra Mexico, Kina, Haiti, Australien og Grønland. Vi skal også beskæftige os med billedanalyse og tager fat i den evigt aktuelle diskussion om, hvad kunst er for en størrelse og hvordan kunst skal forstås. Og så går vi på opdagelse i højskolens egen, store kunstsamling. Lærer: Kåre Lind HOLD 21 FRA 9. SEPTEMBER TIL 15. SEPTEMBER. LÆSER DU KRIMIER? Krimiromanen er ikke længere litteratur, som pæne mennesker gemmer væk i bogreolen. Vi dykker ned i de forskellige genrer: Fra den klassiske whodunit over nordic noir til samfundskritiske krimier og etniske krimier. Vi vil tale om, hvad der gør en krimi til litteratur og udveksle erfaringer fra egen læsning. Der er ingen litteraturliste til kurset, men vi slutter med at udarbejde en oversigt over gode krimier baseret på deltagernes erfaringer. Lærer: Hans Chr. Andersen HOLD 23 FRA 30. SEPTEMBER TIL 6. OKTOBER. STORE NORDISKE LÆSEOPLEVELSER Der er masser af gode grunde til at læse nordisk litteratur. De nordiske landes historie er filtret så tæt sammen, og hverdagslivet ligner hinanden så meget, så for en indfødt nordbo kommer litteraturen hurtigt derhen, hvor tingene bliver interessante. På kurset starter vi med den oldnordiske litteratur og ender i den helt moderne. Du vil møde værker af forfattere som Astrid Lindgren, William Heinesen, Kerstin Ekman, Jonas Jonasson, Niviaq Korneliussen og Sofi Oksanen. Lærer er Kåre Lind som suppleres af universitetslektor Kirsten Thisted om litteratur på Grønland og dramaturg Lisbeth Weitemeyer om Henrik Ibsen. På højskolens hjemmeside kan du finde en litteraturliste to måneder før kurset, hvis du vil forberede dig, men det er intet krav for at deltage. HOLD 26 FRA 28. OKTOBER TIL 10. NOVEMBER. 14

15 Nok mest for mænd Mange får først for alvor smag for jagt, fiskeri og at køre på motorcykel, når de er gået på pension. Det er aldrig for sent at komme i gang, og derfor har vi tre spændende nye kurser på programmet i Det er nok mest for mænd, men kvinder er bestemt også velkomne! FISK OG FLUER Når februar-kulden bider dejligt i kinderne, står der fiskeri på skemaet. Når vejret er til det, tager vi ud og prøver fiskelykken i de gode farvande omkring Falster. Hjemme på højskolen dykker vi ned i fiskeriets finere teoretiske finesser og lærer at binde fluer til lakse-fiskeriet senere på året. Et kursus for både nybegyndere og erfarne fiskere. Medbring dit eget fiskeudstyr. HOLD 3 FRA 18. TIL 24. FEBRUAR. SYDHAVSØERNE RUNDT PÅ MOTORCYKEL Tag din motorcykel med på højskole og oplev glæden ved at køre i flok ud for at udforske Sydhavsøerne. Vi kører ud hver formiddag til en nyt hjørne af Sydhavsøerne, mens du lærer om øernes historie, geografi og kultur. Vi besøger også mc-klubber, mc-museer og private samlere i området. HOLD 14 FRA 24. TIL 30. JUNI. JAGT OG VILDT Har du tænkt på, om jagt er noget for dig? På dette kursus får du en forsmag på, hvad det vil sige at være jæger og lærer de helt grundlæggende begreber i jagtens verden at kende. Du får en klar ide om, hvad det vil kræve af dig at tage jagttegn, og du finder ud af, hvordan du har det med at håndtere skydevåben, og om du har anlæg for at foretage afstandsbedømmelser. Kurset klæder dig på til bagefter at gennemføre et jagttegnskursus hurtigt og effektivt. Der er et tillæg på 800 kr. på dette kursus til kursusmateriale og øvelser. HOLD 20 FRA 26. AUGUST TIL 8. SEPTEMBER. TILLÆG TIL DETTE KURSUS: 800 KR. Jens Fogh er lærer på alle tre kurser. Han er 59 år, uddannet lærer med metal/træsløjd som speciale og har undervist de sidste 25 år. Han er inkarneret jæger, fisker og motorcyklist og har hænderne skruet rigtigt på til at binde fluer, lave dolke og hvad man ellers kan forestille sig af gadgets til jagt og fiskeri. 15

16 Et ophold på Marielyst handler også om at spise godt Vores køkkenpersonale. Fra venstre: Julie T. Dalhoff, Helle Andersen, Tina Petersen, Chanette Larsen, Pia B. Hansen, Kasper Brink, Henriette Ørskou og Anette Tiemroth Selvfølgelig tager du ikke på højskole for madens skyld. Men det gør vel ikke noget, at du hver dag under dit ophold kan forsyne dig med god, sund og ikke mindst velsmagende mad? Og så tilbyder vi som noget helt nyt i 2018 et kursus, hvor alt handler om mad! Maden har altid været i centrum på højskolen og er de sidste mange år blevet rost til skyerne af vores kursister. Køkkenet har også fået elite-smiley i lang tid. At være kursist på Marielyst er også at komme på en rejse gennem madkulturen. Du spiser dansk mad lige fra historiske retter over klassiske retter til nyt nordisk køkken. Vi arbejder også med, at maden spejler undervisningen, så når vi fx har svampekursus (se side 7), ja så er der også svampe på menuen. Vi bruger altid friske og i størst muligt omfang lokale råvarer, og langt det meste laver vi fra bunden. Bæredygtighed og minimering af madspild ligger køkkenpersonalet stærkt på sinde. Alt i alt skal det være med til at give dig et kursusophold fuld af velsmag. Glæd dig til en sund og fantastisk morgenbuffet, en 2-retters menu til middag og en buffet med både kolde delikatesser og lune småretter til aften. Kig endelig ind i køkkenet Køkkenet er bemandet fra tidlig morgen til sen aften og er en åben arbejdsplads, hvor du som kursist altid er velkommen til at kigge ind og se, hvordan dagens madtilberedning skrider frem. Hele køkkenpersonalet af kokke og ernæringsassistenter er dedikerede til at give vores kursister en madoplevelse i verdensklasse, og de elsker at dele ud af deres viden om mad, ernæring og sundhed. Kig endelig ind og få gode råd og tips med hjem til din egen madlavning. 16

17 NYT KURSUS: MAD PÅ MARIELYST En hel uge, hvor alt på Marielyst handler om mad. Vi skal spise ekstra godt. Både morgen, middag og aften. Vi skal prøve helt nye råvarer og opskrifter. Vi skal have vine og øl til maden, der matcher dagens menu. Og vi skal rundt på Sydhavsøerne og besøge nogle af de mange innovative og kreative fødevareproducenter, som øerne blomstrer med netop i disse år. Og så skal vi tale om mad og blive klogere på mad og diskutere mad: Er der en modsætning mellem velsmag og sundhed? Hvordan holder man den slanke linje uden at blive kostforagter? Hvilken vej går madudviklingen i disse år? Giver det mening at riste sine egne kaffebønner? Og meget, meget mere. Vi skal også se på maden i kunsten og musikken. Der er et tillæg på 800 kr. på dette kursus til at hæve madkvaliteten til det sublime. Kursusledere: Kasper Brink og Jannie Lehmann. HOLD 19 FRA 19. AUGUST TIL 25. AUGUST. TILLÆG TIL DETTE KURSUS: 800 KR. 17

18 SENIORDANS Dans er en Selvfølgelig har vi dans på programmet på en seniorhøjskole. For så længe benene kan bære, er og bliver dans den lige vej til glæde, selvtillid og kropsbevidsthed, ja til at mærke lykken skylle gennem kroppen. Og så er der det fantastiske ved dans, at det også bringer glæde til dem, der kigger på. I seniordans ser man stort på, hvordan man traditionelt danser og har opfundet sine egne danse, hvor man ikke danser mand og dame, men i stedet rød og blå. Derfor er seniordans populært hos kvinder og mænd uden fast dansepartner. På kurset skubber vi stolene til side i højskolens koncerthus og danser til kendte og iørefaldende melodier. Somme tider tager dansene udgangspunkt i kendte standard- eller folkedanse. Andre gange er der tale om spændende nye danse, der er udviklet særligt til seniordans. Alle kan deltage eneste forudsætning er glæden ved at røre sig til musik. Vi danser som regel 2 timer formiddag og 2 timer eftermiddag, mens den øvrige tid er helliget foredrag, udflugter, musik og sang. Vi har både et seniordansekursus, som varer 1 uge og et som varer 2 uger. Instruktørerne kommer fra Dansk Senior Dans. SENIORDANS I 1 UGE: HOLD 10 FRA 20. MAJ TIL 26. MAJ. SENIORDANS I 2 UGER: HOLD 18 FRA 5. AUGUST TIL 18. AUGUST. DANS DIG GLAD På dette kursus er danseglæden i centrum mere end den tekniske udførelse. Under ledelse af Jan Borre skal vi prøve en række forskellige danse lige fra almindelige folkedanse, over seniordanse til les lanciers. Der kræves ikke specielle forudsætninger for at være med på dansegulvet andet end evnen til at flytte benene, godt humør og glæden ved at udfolde sig sammen med andre. HOLD 6 FRA 8. APRIL TIL 14. APRIL. HOLD 28 FRA 25. NOVEMBER TIL 1. DECEMBER. Eneste højskole øst for Storebælt med golf-kurser hele 5 i 2018 For både begyndere og rutinerede golfspillere tilbyder vi 5 gange mellem slutningen af april til starten af august et 1-uges golf-kursus. Er du begynder, får du undervisning i golfens grundteknik og regler. Du spiller på en rigtig golfbane, men i et mindre format, så udfordringerne ikke bliver større end du kan magte. Det er muligt at låne et golf-sæt til lejligheden. Er du rutineret, handicapregistreret spiller, får du undervisning på netop dit niveau i alle spillets sofistikerede aspekter og bliver coachet omkring svingteknik, kort spil, køller og puttning. Vi spiller på Falsters tre bedste baner: Marielyst Golfklub, Falster Golfklub og Storstrømmens Golfklub. Lærere er Jan Borre, Peter Søvad og Pernille Fenger. Kurset bliver afviklet uden om højskoleloven. Det vil sige, at vi ikke får statstilskud til det, og prisen derfor er små tusind kroner højere end med tilskud til gengæld kan du få lov at spille golf, så længe du lyster hver dag, uden at du er forpligtet til at følge højskolens øvrige tilbud. Men du har muligheden så du kan få en golfferie med alt det, som højskolen byder på: Masser af sang, musikalsk underholdning og spændende foredrag. 18

19 STORE STJERNER OG SMÅ SKÆVE skal ses på Marielyst er overskriften til årets store filmhold. To uger, hvor vi skal se og diskutere en stribe kvalitetsfilm og gå i dybden med tre store filmstjerner: Poul Reichhardt, Meryl Streep og Jesper Christensen. Men der bliver også plads til små skæve film, bl.a. et par spændende rumænske og et par islandske film. HOLD 4 FRA 25. FEBRUAR 10. MARTS. Koncertsalen på Marielyst giver ikke kun optimale rammer til musikudfoldelser. Den er også perfekt til filmforevisninger med stort lærred og fornem lyd. I 2018 byder vi på to filmkurser og begge med filmskribent Hans Jørgen Møller (højskolens tidligere forstander) som lærer. SPORT PÅ FILM Sport og sportsstjerner har alle dage været godt filmstof var ingen undtagelse med de fine film om bokseren Jørgen Gamle Hansen og filmen om rivaliseringen mellem tennisstjernerne Bjørn Borg og John McEnroe. På kurset skal vi se såvel spille- som dokumentarfilm om sport. Fra Leni Riefenstahls Olympia over Jørgen Leths Stjernerne og vandbærerne til de to føromtalte film. Og en stribe andre film, hvor begejstringen for sport lyser ud af hvert et billede. HOLD 24 FRA 7. OKTOBER TIL 20. OKTOBER. GOLF-KURSET AFVIKLES PÅ FØLGENDE HOLD OG DATOER: HOLD 8 FRA 29. APRIL TIL 5. MAJ. HOLD 10 FRA 20. MAJ TIL 26. MAJ. HOLD 12 FRA 10. JUNI TIL 16. JUNI. HOLD 14 FRA 24. JUNI TIL 30. JUNI. HOLD 17 FRA 29. JULI TIL 4. AUGUST. PRISTILLÆG TIL ALLE GOLFHOLD: 1800 KR. 19

20 Nyt på Marielyst: 12 ugers Har kiloene sneget sig på gennem årene? Vil du have en sundere livsstil? Så har du chancen på vores nye livsstilskursus. HOLD S FRA 21. OKTOBER TIL 1. DECEMBER 2018 OG FRA 27. JANUAR TIL 9. MARTS 2019 PRIS FOR KURSET: SPEJDERPRIS: KR. DUOPRIS: KR. SOLOPRIS: KR. (se side 28 for definition af prisklasser). Kurset varer 12 uger, fordelt med seks uger fra 21. oktober til 1. december 2018 og seks uger fra 27. januar til 9. marts På kurset får du redskaber til at slanke dig her og nu og redskaber til at bevare vægttabet efter kurset. Ikke mindst det sidste er i fokus, for de fleste kan godt finde ud af at tabe sig, men de tabte kilo har det med at komme igen Derfor har vi som mål at hjælpe dig til at ændre usunde vaner. Det gør vi ved at arbejde med: Din motivation og viljestyrke. Hvordan du får sund mad hver dag. Hvilke motionsformer der er gode for dig. Din personlige kostplan, udarbejdet i samarbejde med en diætist. Vi arbejder også med de psykologiske udfordringer, som en livsstilsændring kan give. Og vi prøver at kredse os ind på, hvad der er baggrunden for din kamp mod kiloene. Vi fører gruppesamtaler om udfordringerne ved at komme hjem fra kurset. Og har du brug for individuelle samtaler, kan du føre dem med kursuslederen, der er psykoterapeut MPF. Der står selvfølgelig også motion og idræt på programmet, ligesom højskolen under opholdet vil servere slankevenlig mad. Livsstilsholdet arbejder hver formiddag efter morgensamlingen, mens du resten af dagen kan vælge mellem højskolens øvrige tilbud af foredrag, ture, koncerter og værkstedsudfoldelser. Kurset ledes af Pernille Fenger, skolelærer og psykoterapeut MPF. 20

21 3 nye kurser på Marielyst ROMANTIK I DEN TREDJE ALDER Stadig flere seniorer finder en ny kæreste, når livspartneren er gået bort. Men for mange er det bestemt ikke uden udfordringer, ikke mindst i relation til familien. På dette kursus taler vi i fortrolighed om, hvad kærligheden til livspartneren har betydet og stadig betyder for den enkelte. Hvilke udfordringer er der, når man i den tredje alder gerne vil have en ny kærlighedsrelation? Hvordan sætter man grænser og beskytter sig selv? Og hvordan tackler man, hvis ens nye kærlighed har helt andre forventninger til forholdet end en selv? Hvordan finder man i det hele taget en ny kæreste? Og tager det første skridt, når man møder en potentiel kandidat? Kurset ledes af Pernille Fenger, Walter og Inge har mødt hinanden og kærligheden på et højskoleophold skolelærer og psykoterapeut MPF. For optimalt udbytte fordres det, at kursisterne er indstillede på at bidrage med egne erfaringer og ønsker til kærligheden. HOLD 1 FRA 28. JANUAR TIL 3. FEBRUAR. NU ER DU BLEVET SENIOR OG HVA SÅ? Mange nye veje åbner sig, når man ankommer til den nye fase i livet, som det er at sige farvel til arbejdslivet og blive fuldvoksen senior. Hvordan kan man blive ved med at bruge løs af sine talenter og sin erfaring, når stikket til arbejdslivet er trukket? Hvor finder man nye venner til det nødvendige daglige samvær uden for hjemmet og familien? Hvad kan man gøre for, at de sidste år af livet bliver ligeså meningsfulde som de hidtidige måske ligefrem kulminationen på livet? På dette kursus tilbyder Poul-Erik Tindbæk en ugelang tænkepause til dig, som står foran din pensionering eller er gået på pension inden for de sidste par år. Poul-Erik Tindbæk driver rådgivningsvirksomheden HOLD 6 FRA 8. APRIL TIL 14. APRIL. HOLD 25 FRA 21. OKTOBER TIL 27. OKTOBER. YOGA FOR SENIORER Der er god grund til, at rigtig mange seniorer er blevet begejstrede for at dyrke yoga. For yoga træner både krop og sind. Yoga påvirker muskler, led, organer og kirtler og giver smidighed, styrke og kropsbevidsthed. Og som bonus får man øget koncentration, ro og mentalt overskud. På dette ugekursus fører Marianne Ek dig ind i yogaens verden med skyldig hensyntagen til dine fysiske begrænsninger. Alle yogatimer afsluttes med dybdemeditation, hvor hjernen og kroppen slapper helt af og giver hvile på en måde, som søvnen sjældent gør. Sanserne skærpes, og du føler dig meget veloplagt, glad og bevægelig bagefter klar til at møde dagens udfordringer. Marianne Ek er uddannet gymnastik- og aerobiclærer fra Institut Bjarnov og har udøvet og undervist i yoga siden HOLD 21 FRA 9. SEPTEMBER TIL 15. SEPTEMBER. 21

22 3 populære kurser på Marielyst DET UENDELIGE UNIVERS Med Politikens fhv. videnskabsjournalist Henry Nørgaard som rejsefører kommer du på et strejftog gennem rummet, hvor vi bliver fortrolige med universets arkitektur med planeternes placering, afstandsforhold etc. Vi ser også på, hvordan stjernerne er opbygget og vi skal følge jagten på liv på andre planeter. Hvis vejret tillader det, kigger vi om aftenen på nattehimlens stjerner. HOLD 6 FRA 8. APRIL TIL 14. APRIL. BRIDGE VERDENS SVÆRESTE TANKESPORT At spille bridge er en fornøjelse, som aldrig bliver kedelig, og glæden ved spillet overlever både alderdom og fysiske skavanker. Derfor spiller stadig flere seniorer bridge. Bridgekurset på Marielyst henvender sig både til dig, der aldrig har prøvet spillet og til dig, der allerede mestrer det. For nybegynderne er der hver formiddag undervisning i spillets regler og finesser, så du efter kursets to uger er så godt inde i spillet, at du kan begå dig ved et bridgebord og fx melde dig ind i en klub. Om eftermiddagen kan du vælge mellem at arbejde på vores værksted eller følge dagens eftermiddagsforedrag. For de rutinerede er der hver eftermiddag bridgeturnering, mens de om formiddagen følger et af de andre kurser på hold 9: Fuglesang og sangfugle, Humor skal det være sjovt? Eller Velkommen på nettet. Lærer: Lis Svendsen. HOLD 9 FRA 6. MAJ TIL 19. MAJ. HUMOR SKU DET VÆRE SJOVT? At definere humor og sætte det på formel, er en overordentlig vanskelig opgave. Men Kåre Lind gør forsøget på dette kursus. Du vil høre om humor i psykologi, sociologi og filosofi og om vores forskellige sans for humor. Du vil møde humor hos Chaplin, Gustav Wied, Storm P. og i moderne stand up Og hvis du synes det er sjovt, vil du selv kunne komme til at stille dig op med noget sjovt eller lave noget sjov med de andre. Kåre Lind er magister med speciale i humor og ironi og ufrivillig komik. HOLD 9 FRA 6. MAJ TIL 19. MAJ. 22

23 3 kurser om at skrive, fortælle og finde sine rødder FÅ GANG I SKRIVERIET Har du lyst til at nedskrive dine erindringer til glæde for dig selv og dine efterkommere? Eller til at skrive digte og noveller. Måske en roman? Flere og flere gør det og oplever glæden, når ordene flyder, og ideer eller erindringer står lyslevende på papir. På dette kursus får du hjælp til at flytte tankerne fra hovedet til ord på papiret, og til at gøre ordene på papiret levende. Du får også værktøjer til at finde erindringerne frem fra glemslen. Kurset har plads til maksimalt 12 deltagere. Der er ingen krav til hverken teknisk udstyr, erfaringer eller færdigheder. Lærer: Hans Chr. Andersen HOLD 7 FRA 15. APRIL TIL 28. APRIL. KUNSTEN AT FORTÆLLE EN GOD HISTORIE Der er dem, der kan få enhver lille begivenhed i deres liv til at blive til en god historie. Og så er der dem, der kan få selv indlysende gode historier til at blive uendelig kedsommelige at lægge øre til. At fortælle en god historie er en kunstart, som man kan øve sig på. På kurset arbejder vi med fortællingens grundelementer og indøver via små fortælleopgaver de elementer og den spændingsopbygning, som hører enhver god historiefortælling til. Du kommer til at høre en række spændende livsfortællinger, myter og vittige historier og du får redskaber til at få din indre historiefortæller frem i lyset. Lærere: Peter Søvad og Kåre Lind. HOLD 20 FRA 26. AUGUST TIL 8. SEPTEMBER. SLÆGTSFORSKNING Jo ældre man bliver, jo tydeligere bliver det for de fleste, hvad de er rundet af. På kurset får du redskaberne til at blive detektiv i dit eget liv hvad enten du ønsker at finde så mange oplysninger om dine forfædre som muligt, eller om du leder efter nulevende slægtninge ud fra en fælles forfader. Om formiddagen underviser Torben Albret Kristensen i, hvordan du kan søge oplysninger i diverse kilder, hvordan du kommer fra en oplysning videre til den næste, og hvordan du organiserer de fundne informationer. Og om eftermiddagen giver Erik Skafte dig individuel hjælp. Torben Albret Kristensen er cand. mag i historie og erfaren slægtsforsker, mens Erik Skafte i mange år har assisteret skolens kursister med deres private slægtsforskning. Kurset har plads til max. 12 kursister. HOLD 26 FRA 28. OKTOBER TIL 10. NOVEMBER. 23

24 Hold på Marielyst JUL PÅ MARIELYST Jul på Marielyst er vores absolut mest populære hold. På dette hold står det meste i julens tegn. Vi byder på julegudstjeneste, dans om træet juleaften og stor julefrokost 2. juledag. Og ind imellem byder vi på masser af gløgg og hyggeligt samvær, hvor vi hører julens historier både de kirkelige og de mange folkeeventyr, som julen har kastet af sig gennem tiderne. For ikke at forglemme, at skolen som altid vil genlyde af musik og sang. Hele højskolens personale er med og er opsatte på at kræse ekstra om dig her i højtiden, så alle kan mærke den ægte julestemning på den gamle gård. HOLD 29 FRA 21. DECEMBER TIL 27. DECEMBER. SPEJDERPRIS: 4900 KR. DUOPRIS: 5300 KR. SOLOPRIS: 5700 KR. (Se side 28 for definition af prisklasserne) NYTÅR PÅ MARIELYST Kom til Marielyst og sig farvel til det gamle år og goddag til det nye i selskab med andre kursister og højskolens personale. Vi fejrer selve nytårsaften på traditionel vis med champagne, tre retters festmenu, 90 års fødselsdagen og fyrværkeri. I dagene op til varmer vi op med masser af tilbageblik på året, der gik. Efter nytårsaften ser vi frem på det nye år og hvad vi kan forvente af det. Og under hele forløbet byder skolens lærere på foredrag om alverdens emner og masser af syng-med-arrangementer. HOLD 30 FRA 28. DECEMBER 2018 TIL 3. JANUAR SPEJDERPRIS: 4900 KR. DUOPRIS: 5300 KR. SOLOPRIS: 5700 KR. (Se side 28 for definition af prisklasserne) JUL OG NYTÅR PÅ MARIELYST Er du i tvivl om du skal vælge at holde jul eller nytår, kan du med en klækkelig rabat vælge begge hold på én gang. Du beholder samme værelse i begge uger. Erfaringsmæssigt vælger rigtig mange både jul og nytår på Marielyst, så hvis du vil sikre dig plads, gælder det om at melde hurtigt til. HOLD 31 FRA 21. DECEMBER 2018 TIL 3. JANUAR SPEJDERPRIS: 7900 KR. DUOPRIS: 8700 KR. SOLOPRIS: 9500 KR. (Se side 28 for definition af prisklasserne) 24

25 og Marielyst STREJFTOG PÅ SYDHAVSØERNE Strejftog på Sydhavsøerne er et 1-uges kursus, hvor vi sætter fokus på Sydhavsøerne, dvs. de tre store øer Lolland, Falster og Møn og de omkringliggende småøer Fejø, Femø, Askø, Bogø og Nyord. To af dagene tager vi på heldagsudflugt til nogle af øernes seværdigheder og får frokosten på gode spisesteder på øerne. De øvrige dage dykker vi hjemme på højskolen ned i øernes historie, litteratur, kultur og natur. Vidste du fx, at Sydhavsøerne har bidraget til verdenshistorien med flere internationalt berømte mænd? Der vil også være foredrag om andre emner i løbet af ugen. Og så vil højskolen som altid genlyde af masser af sang og musik. Strejftog på Sydhavsøerne er et kursus, som er velegnet til gruppetilmelding og til flere af Strejftogene i 2018 har diverse grupper fra seniorklubber rundt i landet allerede lagt billet ind. Der er et tillæg på 300 kr. på kurserne til at dække udflugterne og restaurantbesøgene. HOLD 12 FRA 10. JUNI TIL 16. JUNI. HOLD 13 FRA 17. JUNI TIL 23. JUNI. HOLD 14 FRA 24. JUNI TIL 30. JUNI. HOLD 17 FRA 29. JULI TIL 4. AUGUST. PÅ ALLE HOLD ER DER ET TILLÆG PÅ 300 KR. SOMMER PÅ MARIELYST Når den lunefulde sommer forhåbentlig viser sig fra sin bedste side, holder vi sommerhøjskole på Marielyst. Det er to uger med alt det bedste fra højskolen: Inspirerende foredrag om en bred vifte af emner og masser af sang og musik. Delikat sommermad. Spændende udflugter. Og ikke mindst masser af samvær med inspirerende samtaler og befriende grin. Vi satser også på, at vejrguderne er os mildt stemt og planlægger masser af udendørsaktiviteter fra morgensvømning i Østersøen over petanque i parken til gode traveture i nærområdet. Alt i alt skal det gerne blive to uger, hvor du både kan nyde sommeren på Marielyst og blive inspireret på mange måder til et fortsat aktivt seniorliv. Af erfaring ved vi, at hurtig tilmelding tilrådes. Sommerkurserne har et tillæg på 300 kr. til ekstra god mad og udflugter. HOLD 15 FRA 1. JULI TIL 14. JULI. HOLD 16 FRA 15. JULI TIL 28. JULI. PÅ BEGGE HOLD ER DER ET TILLÆG PÅ 300 KR. 25

26 Oplev Danmarks sydligste hjørne Et kursus på Højskolen Marielyst er også en tur til et helt særligt hjørne af Danmark. Vi ligger på Sydfalster og har kun 220 meter til Østersøen og Danmarks bedste badestrand med 6 kilometer af det fineste sand. Mod syd er der 15 kilometer til Sydstenen, Danmarks sydligste punkt og mod nord ligger nogle af Danmarks mest velbevarede skove med en overflod af stendysser og gravhøje. For ikke at glemme Danmarks største træ i Corselitze skoven. Forår og efterår passerer over 250 millioner trækfugle Falster. Uanset årstiden byder Falster på masser af gode naturoplevelser. Alt er i et plan (undtagen kontoret, som ligger på 1. sal) og der er trådløst netværk (wifi) overalt på skolen og teleslynge i spisesal, undervisningslokaler og koncerthuset. Alle værelser har eget bad og toilet. Vi har i alt 60 værelser, fordelt på fire værelsesfløje med plads til i alt 84 kursister. Hans Holger Nielsen og Torben Nielsen holder skolen og parken omkring vedlige og i fin stand. Fine værelser og de bedste faciliteter Højskolens kerne er en gammel firlænget bondegård, som har fået tilbygget værelsesfløje, undervisningslokaler og koncerthus. I midten af gården er der en lukket gårdhave, og omkring højskolen er der en dejlig park med egen sø. Det giver mulighed for altid at finde et sted med læ og enten sol eller skygge at sidde i. 26 Lisanne Munk og Dorte Eskerod Tausen sørger for, at højskolen altid er ren og præsentabel.

27 EN TYPISK DAG PÅ HØJSKOLEN KL : MORGENMOTION Frivillig morgenmotion for alle KL : MORGENMAD KL : MORGENSAMLING Sang, dagens inspiration og information om dagens program KL : UNDERVISNING I DE ENKELTE FAG KL : MIDDAGSMAD KL UNDERVISNING og åbent værksted KL : EFTERMIDDAGSKAFFE/-TE KL : EFTERMIDDAGSARRANGEMENT Foredrag, vandretur og åbent værksted KL : AFTENSMAD KL : AFTENARRANGEMENT Fællessang, foredrag eller koncert KL : AFTENKAFFE/- TE Undervisning i de forskellige fag foregår om formiddagen, hvor undervisningen om eftermiddagen har bred almen karakter og går på tværs af de enkelte fag. Om eftermiddagen har værkstedet også åbent på de fleste hold. Om formiddagen følger du altså det fag, du har tilmeldt dig, mens du om eftermiddagen kan vælge mellem at gå på værkstedet eller følge undervisning af bred almen karakter 27

28 Sådan kommer du på højskole Du bestemmer selv prisen Du kan vælge mellem tre prisklasser, når du tager på kursus på Højskolen Marielyst. 1. Spejderpris: Den billigste løsning, fordi du har mod på at dele et værelse med en fremmed af samme køn. Vi sætter jer sammen. Måske får du en ny ven eller veninde for livet. Kan vi ikke finde nogen at sætte dig sammen med, får du alligevel værelset til spejderpris. 2. Duopris: En lille smule dyrere, fordi du selv bestemmer hvem du deler værelse med. Det kan være din partner, en god ven eller veninde. Eller en helt tredje, du melder dig til sammen med. 3. Solopris: Luksusløsning, hvor du får dit helt eget værelse. Alle værelser er udstyret med eget bad og toilet samt enkeltsenge. Pris pr. person 1 uges kursus 2 ugers kursus Spejderpris 4000 kr kr. Duopris 4400 kr kr. Solopris 4800 kr kr. Prisen dækker næsten det hele Priserne gælder alle kurser i kataloget undtagen jule- og nytårskurset og livsstilskurset. På visse kurser er der et pristillæg, som skal dække ekstra god forplejning, flere udflugter, rejse etc. Det fremgår af de enkelte kursusbeskrivelser, om der er et tillæg og som altid er pr. person for hele kurset. Når du tilmelder dig, sender vi 2 opkrævninger: En på depositum på 20% af den samlede kursuspris og en på slutbetalingen. Cirka en måned før kursusstart sender vi dig de praktiske oplysninger og program for kurset. Uanset hvilken prisklasse du vælger inkluderer prisen: Al undervisning. Alle koncerter og foredrag i koncerthuset. Alle måltider og mellemmåltider, postevand, kaffe og te. Udflugter. Festmiddag. Et sæt sengelinned + 2 stk. håndklæder pr. uge. Drikkevarer som sodavand, øl, vin og spiritus er IKKE inkluderet. Forbrug af materialer på værkstedet er heller IKKE inkluderet. 28

29 - alt om tilmelding, pris og transport Du kan tilmelde dig et kursus på tre måder: a) Udfyld tilmeldingsblanketten på næste side og send den med posten til os. b) Gå ind på og brug tilmeldingsblanketten her. c) Ring til vores kontor på telefon Her kommer du til at tale med enten Miriam Ahlqvist eller Tina Stigsen. afbestilling bus til døren Det kan desværre ske, at du bliver nødt til at afbestille dit ophold hos os. Derfor anbefaler vi, at du tegner en afbestillingsforsikring hos eget forsikringsselskab eller via Europæiske Rejseforsikring. Melder du afbud mere end 1 måned før kursusstart refunderes 400 kr. af det indbetalte depositum. Melder du afbud mindre end 1 måned før kursusstart ydes ingen refusion. Du kan køre med bus direkte til højskolen fra København, når et kursus begynder og retur igen når kurset er slut. Vi har opsamling på Sjælør Station og Høje Tåstrup Station. Pris: 380 kr. tur/ retur. Ved hjemrejse kan du bruge bussen gratis fra højskolen til Nykøbing F. Station. kontakt Telefon: Telefontid: Kl og kl , dog kun til kl. 14 fredag. Mail: kontor@hsmarielyst.dk Post: Bøtøvej 2, 4873 Væggerløse. Web: 29

30 Højskolens lærere CHRISTIAN SCHOU Skolens forstander. Uddannet journalist og med 25 år bag sig i DR, senest som vært på P1 Debat. ELLEN DEMANT Har undervist og arbejdet med kreativt håndarbejde i mange år. ERIK SKAFTE Skolens It-ansvarlige og underviser i slægtsforskning. GITTE KJÆR HANSEN Cand. pæd. med en levende passion for kreativt håndarbejde, bl.a. pilefletning. HANS CHR. ANDERSEN Journalist og tidl. chef i DR og med øje for sprog og fortælling. HANS JØRGEN MØLLER Skolens tidl. forstander og journalist med ekspertise i film. HENRY NØRGAARD Cand. scient i matematik og fysik med speciale i supernovaer. Tidl. astronomiskribent på Politiken. JAN BORRE Uddannet billedkunst- og musiklærer se side 5. LEIF THOMSEN Værkstedslærer med et langt livs erfaring i hænderne. LIS SVENDSEN Bridgeunderviser og spiller i 2. division for damehold. MARIANNE EK Uddannet gymnastik- og aerobiclærer og har udøvet og undervist i yoga siden MICHAEL EIGTVED Lektor, Ph.D. ved Institut for Kunst- og Kulturvidenskab, Københavns Universitet. MICHAEL MONDRUP Cand. mag i musik og tysk og lærer på højskolen siden PERNILLE FENGER Uddannet lærer og psykoterapeut MPF. PETER SØVAD Bibliotekar og konservatorieuddannet kontrabassist se side 7. POUL-ERIK TINDBÆK Forfatter, foredragsholder og social igangsætter. Poul-Erik har en Ph.D. i folkeoplysning og står bag rådgivningsvirksomheden en3karriere. JANNIE LEHMANN Skolens viceforstander. Uddannet bibliotekar og tidl. biblioteks- og turistchef. JENS FOGH Uddannet lærer med metal/træsløjd som speciale. KÅRE LIND Mag. art i litteratur og kunstmaler se side 4. SIMON VIKSTRØM Cand. scient i biologi se side 8. THOMAS BJERRE Cand. polyt., tidl. gymnasielærer i kemi og matematik. TORBEN ALBRET KRISTENSEN Cand. mag i historie. 30

31 Ja tak! Jeg vil på kursus på Højskolen Marielyst (EVT. FOR DELTAGER NR. 2) Navn Navn Adresse Adresse Postnr. By Postnr. By Mailadresse Mailadresse Mobil. Fastnetelefon Mobil. Fastnetelefon Cpr.nr. Cpr.nr. Jeg vil deltage i følgende kursus: Holdnummer: Kursusnavn: Dato: Fra den / til den / Jeg vælger indkvatering i følgende prisklasse: Spejderpris. Prisklasse 1 Duopris. Prisklasse 2. Skal dele værelse med: Solopris. Prisklasse 3 Vil du køre med skolens bus tur/retur fra Sjælør St. eller Høje Tåstrup St. for 380 kr.? Nej tak Ja tak. Jeg står på i: Sjælør St. Høje Tåstrup St. Har du behov for særlig kost? Nej Diabetesrigtig kost Vegetarisk kost Er der andet vi bør vide om dig? Send blanketten til Højskolen Marielyst, Bøtøvej 2, 4873 Væggerløse. Mail: kontor@hsmarielyst.dk. Telefon: Du kan også tilmelde dig via højskolens hjemmeside: 31

32 Bøtøvej 2, 4873 Væggerløse - Tel kontor@hsmarielyst.dk -