Svømmeskolen Forældre / Børn hold 0-6 år

Transkript

1 Svømmeskolen Forældre / Børn hold 0-6 år Andre foldere udgivet af Triton: Kontaktoplysninger Samværspolitik Svømmeskolen: Forældre / Børn hold 0-6 år Svømmeskolen: Børnesvømmehold K-afdelingen: Generelt om konkurrenceafdelingen K-afdelingen: Forældreopgaver K-afdelingen: Stævner K-afdelingen: K1 K-afdelingen: K2 K-afdelingen: K3 K-afdelingen: K4 K-afdelingen: Triton Sprint Oktober 2011 Vejle Svømmeklub Triton findes på

2 Denne folder Nærværende folder er henvendt til forældre med børn på svømmeklubbens forældre-børn hold 0-6 år. Svømmeklubben inddeler holdene efter børnenes alder, med følgende holdbetegnelser: Forældre-børn 0-2 år - babysvømning Forældre-børn 2-4 år - plask og leg Forældre-børn 4-6 år - førsvømning Med denne folder vil vi gerne byde svømmerne velkommen på et af klubbens Forældre-Børn hold og samtidigt orientere om en række praktiske forhold vedr. klub, indhold og undervisning. Lidt om klubben Vejle Svømmeklub Triton, stiftet i 1947, har på årsbasis ca medlemmer, hvoraf langt de fleste er medlemmer i klubbens svømmeskole. Klubben har tilbud om svømmeundervisning til børn fra 0 år til ca. 12 år, fordelt på svømmehallerne i Mølholm, Kirkebakken, Petersminde og DGI-huset. Desuden driver klubben også voksenhold med indhold som gravid motion, aquaaerobic, motionssvømning og voksen teknik. Endelig tilbyder svømmeklubben familiesvømning, hvor børn og voksne kan gå til svømning samtidigt. Derudover har klubben en konkurrenceafdeling med 4 hold inddelt efter svømmeniveau. Fælles for alle svømmehold En sæson varer et halvt år fra august til december eller fra januar til maj. Hver lektion varer en halv time i vandet. Dertil kommer omklædning og bad før og efter svømningen. Betaling ske i forbindelse med online tilmelding. Tilmelding til efterfølgende sæson foregår fra en nærmere angivet dato i slutningen af sæsonen, via klubbens hjemmeside. Her vil der være hen visning til proceduren. Forinden aftales evt. holdflytninger med instruktøren. Før man går i vandet, er det vigtigt at man, både barn og voksen, overholder svømmehallens anvisninger om badning, som kan læses i baderummet. Dvs. grundig afvaskning med sæbe før badning, ingen sminke, også håret skal være vådt, og efter badet er det godt at skylle klorvand af og evt. smøre med lotion. Vejle Svømmeklub Triton - Forældre/Børn Oktober 2011 Side 2 af 5

3 Undervisningen på holdene med forældre/børn fra 0-6 år, foregår i varmtvandsbassinerne i enten DGI-huset eller Mølholmbadet (begge steder 32 grader varmt vand). Enkelte hold svømmer i Kirkebakkens svømmesal, hvor vandet er knapt så varmt. Fælles formål for alle forældre/børn holdene At gøre børnene fortrolige med vandet. At man som forældre kan have sjove oplevelser i vandet sammen med sit barn. At børnene lærer at bevæge sig i vandet, og at bevægelse både giver fremdrift og opdrift. At barnet bliver i stand til at redde sig selv. Hvis et barn falder i vandet, er det vigtigt at det kan flyde, og selv komme ind til kanten og kravle op. At børnene udvikler sig motorisk i vandet. At der sker en gradvis udvikling på holdene frem mod at børnene ved 5-6 års alderen bliver i stand til selv at være i vandet, og er klar til næste niveau som foregår uden forældre i vandet. Forældre/børn 0-2 år - Babysvømning Hvornår kan man starte med sit barn? Hvis barnet er sundt og rask kan man godt starte, når barnet er omkring 2 måneder gammelt og gerne inden barnet bliver 6 måneder. Det er en god ide at besøge svømmehallen inden I begynder at gå til svømning. Hvis I er i tvivl om barnet er klar, spørg jeres læge eller sundhedsplejerske vedr. sygdomme, overfølsomhed, forhold omkring ørerne eller andet. Særligt omkring den første gang i svømmehallen Begge forældre er velkomne til at gå i vandet sammen med barnet. Gå roligt ned i vandet med barnet tæt ind til jer. Ræk ALDRIG den lille oppe fra kanten og ned til en voksen i vandet. Blebørn skal bruge særlige svømmebukser eller svømmebleer. Disse kan bl.a. købes i sportsforretninger, men kan IKKE købes i Mølholmbadet. Vejle Svømmeklub Triton - Forældre/Børn Oktober 2011 Side 3 af 5

4 Andre praktiske forhold Kom så vidt muligt hver gang, da det er de mange gentagelser, der giver barnet tryghed. Hvis barnet bliver ked af det undervejs, så gå op før tiden. Et barn, der græder, har ingen glæde af at være i svømmehallen. Sørg for at Jeres barn er tilfreds, når I forlader vandet, så det ikke slutter med en dårlig oplevelse Indhold På babyholdene er det det første kendskab til vandet som er i centrum. Der arbejdes med flydeøvelser, bevægelse i vandet, dykning, og udspring fra kanten. Alt sammen for at lære barnet at være i vandet. Forældre/barn 2-4 år - plask og leg På dette niveau arbejdes der videre med elementer som allerede er kendt fra babysvømningen. Dertil kommer der nye alderssvarende udfordringer til børnene, som f.eks. udspring fra kant, dykning, anvendelse af svømmehallens udstyr som plader, og aqua-orm. De legebaserede aktiviteter er fortsat i centrum for de øvelser som holdet laver. Ved senere start på forældre-barn svømning Bemærk at det ikke er et krav at man har deltaget med sit barn på babysvømningshold for at kunne være med på hold for 2-4 årige børn. Forældre/barn 4-6 år - førsvømning Holdet bygger videre på de øvelser som allerede er kendt fra tidligere hold, og det kendskab til vandet som barnet har opnået. Som det fremgår af holdbetegnelsen arbejder man på holdet frem mod at gøre børnene klar til kunne være i vandet uden forældre. Øvelserne indeholder en blanding af legebaserede aktiviteter sammen med øvelser rettet mod den kommende svømmeundervisning. Det kan være udspring fra kant, dykning efter ringe, svømning med plade på mave og ryg, flydeøvelser og kolbøtter i vandet. Vejle Svømmeklub Triton - Forældre/Børn Oktober 2011 Side 4 af 5

5 Ved senere start på forældre-barn svømning Kan man godt begynde med at gå til forældre-barn svømning, selvom ens barn er lidt ældre og ikke har været med til babysvømning? Ja det er aldrig for sent at begynde på forældre-barn svømningen, og det er ikke noget krav eller forudsætning at man har været med på holdet før. Foldere, instruktørlister og holdoversigt findes på under svømmeskolen eller K-afdelingen. Relevante telefonnumre og mailadresser: Administration: Svømmeskolen: Lene Rasmussen Tlf.: Mail: Kirsten Detlef Tlf.: Mail: Bestyrelseskontakt: Lars Nielsen Tlf.: Mail: Vejle Svømmeklub Triton - Forældre/Børn Oktober 2011 Side 5 af 5