MAVE-TARM-FORSTYRRELSER

Transkript

1 ALT OM MAVE-TARM-FORSTYRRELSER Solutions with you in mind

2 HVAD ER DE? Mave-tarm-problemer forbundet med MS inkluderer alle dem, som påvirker fordøjelsessystemet og er et resultat af sygdommens effekt. Forstoppelse Afføringsbesvær betegnes forstoppelse, hvad enten det er forårsaget af ophobning af en stor mængde affaldsstoffer eller pga. afføringens hårdhed. Forstoppelse er en af de primære tarm-problemer, der opleves af MS-patienter, og er resultatet af ophobningen af affaldsstoffer i tarmene pga. reduceret sammentrækning af tarmmusklerne. Forstoppelse er et problem, som kan håndteres gennem ændringer af kosten (f.eks. ved at indtage mere end 20 gram fiber pr. dag) eller ved at tage medicin eller kosttilskud. Det er vigtigt at behandle dette symptom, da en stor tarmobstruktion kan føre til mere alvorlige problemer. Tilsammen kan mangel på motion, en fiberfattig kost og depression alle bidrage til forekomsten af forstoppelse. Diaré Diaré er ikke et almindeligt problem hos personer med MS, men det kan forekomme og påvirke deres dagligdag. Som regel forekommer diaré pga. allergi eller følsomhed over for krydret mad, mælkeprodukter, kontamineret mad eller vand, ændringer i daglige aktiviteter eller fra bakterie- eller virusinfektioner. Diaré kan desuden være et symptom på et andet problem. Hvis det forekommer hyppigt og ikke går væk, skal du søge læge. Som med forstoppelse kan diaré forbedres på bare et par dage ved at ændre din kost en smule. I mere alvorlige tilfælde kan medicin være nødvendigt for at undgå sekundære komplikationer.

3 Anstrengelsesinkontinens Anstrengelsesinkontinens er beskrevet som den manglende evne til at kontrollere afføring. Dette er ikke et almindelige problem hos MS-patienter, men det kan undertiden forekomme. Hvis du oplever dette symptom, er det vigtigt, at du søger læge for at få den rette behandling. Generelt er den foretrukne behandling en kombination af medicin, som hjælper til at regulere fordøjelsen, og fysiske øvelser for at styrke musklerne i endetarmens lukkemuskel HVORFOR FOREKOMMER DE? Fordøjelsesfunktioner kontrolleres delvist gennem nerveimpulser, som har oprindelse i centralnervesystemet. Som med alle symptomer forbundet med MS er mave-tarm-forstyrrelser resultatet af nedbrydningen af myelin-hinden (det beskyttende ekstra lag, der omgiver nerveceller og -fibre, og som lader dem fungere korrekt) og nervefibrene. Dette resulterer i en tilsvarende nedbrydning af signalet, som sendes af neuronerne (som er ansvarlige for at bære impulser fra hjernen og rygmarven til tarmmusklerne). Demyeliniseringen, som er karakteristisk for MS, kan forstyrre den korrekte overførsel af nerveimpulser og således ændre tarmmotilitet, og derved forårsage problemer, såsom bl.a. forstoppelse, diaré og inkontinens. Forstoppelse er et resultat af ændringer i nervesystemet, som hæmmer korrekt funktion af musklerne, nødvendig for tarmmotilitet. Svage mavemuskler eller spasticitet af bækkenmusklerne er et par af årsagerne til ændret tarmmotilitet. På den anden side skyldes diaré for stor tarmmotilitet og manglende absorption af den nødvendige mængde vand til at danne fast afføring.

4 Slutteligt kan afføringsinkontinens skyldes ændringer i nerveimpulserne, som kontrollerer lukkemusklerne, hvilket også er tilfældet med urininkontinens. BEHANDLINGER For at undgå tarmproblemer, vil din læge instruere dig i, hvilke forebyggende eller helbredende foranstaltninger, der er mest passende for din situation, såsom at følge specifikke retningslinjer for kost and adfærd: Spis en kost, som indeholder fiber, da det øger tarmmotilitet og hjælper med korrekt dannelse af fast afføring. Drik nok væske (cirka 2 liter om dagen) for at hjælpe med at opretholde korrekt fordøjelsesfunktion. Undgå stress i løbet af din dag, da stress er direkte relateret til mavetarm-forstyrrelser. Følg en regelmæssig tidsplan for måltider og udførelse af andre daglige aktiviteter. Dette vil hjælpe med at opretholde den nødvendige tarmrytme for korrekt fordøjelsesfunktion. Massér mavemusklerne let, da det bidrager til at opretholde god tarmmotilitet og undgå tarmobstruktioner. Der findes også forskellige slags medicin, inklusive oral medicin, stikpiller og lavementer til at afhjælpe mave-tarm-forstyrrelser. Afhængig af mave-tarm-forstyrrelserne vil din læge ordinere den mest egnede medicin til din situation.

5 Ikke desto mindre skal du huske på, at genvinding af din fordøjelsesrytme er en gradvis proces. Som resultat kan det være nødvendigt at fortsætte behandling i flere dage for at få resultater.

6 Solutions with you in mind