Go aften! En mulighed for gamle mænds hverdagsliv - eller betingelser vi ikke Inge Lange Ilone Dolmer Nov. 2007
Indfaldsvinkler Hvad ved vi om gamle mænds aften og natteliv Hvad ved vi om gamle mænds aften og natteliv, set i et hverdagslivs perspektiv? Brudstykker af gamle mænds hverdagsliv Hvordan kan der skabes betingelser for det gode aften og natteliv hos disse mænd?
Viden om gamle mænd i relation til sundhed og sovestunder? Mænd bliver i gennemsnit ikke så gamle som kvinder Mange mænd har stort set ingen dyb søvn efter 60-års alderen Fysiologiske forandringer som spiller ind på ældre mænds søvnkvalitet kan være: forstørret prostata, søvn apnoe, og depression Mænds søvnkvalitet er bedre når de sover sammen med deres partner til forskel for kvinders som sover bedst alene Sundhedsproblematikker hos mænd kan give et spændingsfelt mellem isolation og autonomi
Aften og nattelivet som en del af et livsløb barndommen Forældre Alene ----------------------------------------------------------- Ungdommen Hver sin seng Inspireret af Knud Ramian
Hvad ved vi om hverdagsliv? Hverdagsliv Livsmønster Selvfølgeligheder Symbolsk orden Håndtering Gentagelser Justeringer Autonomibestræbelser Helhedssøgen Betingelser Samfundet Det mellemmenneskelige Det individuelle Birte Bech Jørgensen, 1995
Helmuth 90 år på plejehjemmet Helmuth sidder meget på sin stue alene. Karen døde for 10 år siden. De levede det enkle liv. Han som gartner hun derhjemme. Der er så stille nu. Nogle gange ringer datteren fra Fyn, og hver onsdag og søndag får han besøg af sønnen. Helmuth er afhængig af personalet, når han skal uden for sin stue, fordi han ikke længere kan gå. Parkinson en har sat sine spor han ser afpillet ud, og han ved det. Han kan knapt spise selv. Ej heller kan han selv gå på toilettet. Det hele er gået i stå jeg er gået i stå, mumler han trist og og næste uhørligt. Dagene og især nætterne er lange. Man ved, at det tager sin tid inde ved ham. Han er meget svær at forstå, og der sker ikke noget nyt. Han er så taknemmelig, når de kommer, stiller ikke krav. De ved dog, at kommer der nye ind til ham, eller hvis de laver om på tingene, så bliver han urolig. Vil op igen, selvom han er puttet. Nogle aftner er han sengeflygtig.
Hvad ser vi og hvad kan mere liv være hos Helmuth i aften og nattetimerne? Helmuths hverdagsliv er præget af gentagelser vaner og rutiner. Han er i ufrivillig/frivillig isolation justerer sin hviletid uhensigtsmæssigt. Kunne støtte til håndtering af aftenstunden være? - at tale om aftenlivet som det var - frisk luft og natur i dagtimer - humor, alvor, medspil og modspil i samspillet - tilbud og mulighed for valg (beskytte identiteten) - et glas rødvin, en snaps, eller en hyldetoddy ved sengetid - at give liv til kroppen (varme, massage, passive øvelser) - at give liv til sindet - tilbyde afslappende toner - at give liv til det sociale gennem fortælling, billeder, verserim i en god stol før sovetid
Troels 76 år - alene i eget hjem Arbejdslivet som ingeniør ophørte da jeg blev 68. Vi skulle have nogle gode år, men Ruth døde af kræft. Savnet har været stort. For vi hyggede os meget sammen. Så kom den hjerneblødning og lammelsen i venstre side. Naturligvis har jeg været glad for hjælpen fra hjemmeplejen. Det er nødvendigt. Men det føles på en måde krænkende ja invaderende. De bestemmer, hvornår og hvordan jeg skal hjælpes. De vil også helst have mig i seng inden kl. 22. Det har vi haft nogle diskussioner om.jeg bliver vist anset for ham den vanskelige. Men natten er jo lang, og den skulder generer mig og jeg skal op og af med vandet 3-4 gange. Det gør mig irritabel. Hvad jeg foretager mig? Egnshistorie, læser også om teknik og miljø og to aviser hver dag. Når hylsteret ikke vil lystre må jeg holde indmaden i gang.
Hvad ser vi - og hvad kan mere liv hos Troels - være i aften og nattetimerne? Troels hverdagsliv er præget af en følelse af at have mistet selvbestemmelsen i aftenstunden han føler sig truet på sin identitet og integritet. Kunne støtte til håndtering af aftenstunden være? - ønsker og behov om tider! - finde balancen mellem nærhed og afstand - skabe rum for gå-i-seng-tid - rehabiliteringselementer for at udholde den ikke lystrende krop ( skulderterapi, massage, varmt bad, tripplevoiding) - rumme irritationen (fortvivlelsen) over kropshylstret ved at formidle ro - berede en aftenbakke så han kan drikke the når han vil
Verner 81 år i hjemmet sammen med ægtefælle Det er 3 år siden at jeg fik lavet en hjerteoperation. Det hele skyldes nok sukkersygen. Jeg skulle have levet lidt sundere. Men jeg klarer mig - jeg vil ikke plage jer. Nu er det konen der er den skrøbelige. Knogleskørheden giver hende smerter, og hun skal have meget hjælp. Det er vanskeligt for mig. Hun er så urolig om natten og så sover man jo ikke. De kommer kl. 21 sådan ca. og hjælper hende i seng. Jeg vil jo helst sidde ved min computer. Jeg syn s jo, at jeg har meget at lære endnu. Den gang jeg var i lærerjobbet var jeg også så videbegærlig det har da ikke ændret sig og jeg vil jo gerne undervise pensionisterne i IT og maile med børnebørnene. Men jeg er tit overtræt fordi jeg sover så dårligt. - Når jeg bare kan få lov at lukke døren lidt, så kører det. Men så er der jo hensynet til Else!
Hvad ser vi - og hvad kan mere liv i aften og nattetimerne være - hos Verner? Verners hverdagsliv er præget af bestræbelser på at leve med sin og sin kones sygdom. Hans lidenskab er at få lov til at sidde og arbejde med sit IT om aftenen. Der er tegn på virkeliggørelse og helhed, men betingelser som uro gør det vanskeligt at holde til det. Kunne støtte til aftenstunden være? - ingen skam at sove alene - ingen skam at tage imod et tilsyn til hustruen om natten - støtte Verner i hans ønsker om at udvikle sig.
Hvilke erfaringer har I? Hvilke erfaringer har I med forskellen på ældre mænds og kvinders aften og natteliv.? Hvordan tilgodeser vi bedst den ældre mands aften og natteliv? Gode ideer efterlyses til diskussion og inspiration!!!