06-05-2005 Nummer 74 NYHEDSBREV Aktuelle begivenheder, arrangementer, resultater, kost, træning, og meget andet INDHOLD Nyt fra bestyrelsen (3) Siden sidst (3) Kamillete virker i kroppen i flere uger Computerchip holder styr på 20.000 nløbere (4) Samlede resultater, 2004 (4) Individuelle resultater, 2004 (9) Referat fra ordinær generalforsamling (11) Kildeløbet 2005 Tre vindere Kirsten Søborg Folke Filskov Ole Christensen Støt vore sponsorer de støtter os Side 1
Nummer 74 06-05-2005 BESTYRELSEN Der afholdes bestyrelsesmøde den 1. tirsdag i hver måned. Hvis du har noget på HJERTET, kontakt et af bestyrelsens medlemmer, som er: Navn Tage Andersen Jørgen A. Larsen Kirsten Søborg Palle Andersen Olav B. Madsen Telefon 98 42 98 54 98 48 45 14 28 96 13 18 98 43 17 98 98 42 96 31 e-mail ta@fak66.dk jal@fak66.dk ks@fak66.dk pa@fak66.dk obm@fak66.dk FÆLLESTRÆNING Tirsdag, kl. 1700 Tempoløb fra Atlet Centret, distancer mellem 10 - og 19 kilometer. Socialt samvær efter træning, fra ca. 19 til 20. Torsdag, kl. 1530 til 1700 Træning fra Atlet Centret, distancer mellem 8 - og 12 kilometer. Søndag Den mørke tid: kl. 1000, 1. november til 31. marts Den lyse tid: kl. 0930, 1. april til 31. oktober Forskellige distancer fra Bangsbo Museet. FÆLLESKØRSEL I INFO NYT nr. 20 havde vi følgende retningsgivende forslag til deling af udgifter ved kørsel i privat bil til løbsarrangementer. Kr. 0,50 pr. kilometer samt 1 liter benzin, pr. 10 kilometer. Samlet beløb deles af hver enkelt deltager, inkl. ejer/ fører af bil. Bilens ejer har naturligvis den endelige afgørelse. KLUBDRAGT Kongeblå benklæder med og uden lodret hvid stribe i siderne og hvid trøje med lille klublogo over hjertet samt stort klublogo på ryggen. New Line har følgende benklæder, som passer til klubfarven. Shorts Art. / Name: Club Shorts, Art.-No.: 12 499, Color Line 05 og Art.no. 1200, Colour 05 Tights Art. / Name: Club Line, Art.-No.: 8 02 053, Color Line TILMELDING, LØB MED TILSKUD Kørepenge til stævner for aktive FAK 66 medlemmer. På klubbens bestyrelsesmøde d. 8. mats 2005, blev nedenstående regler fastlagt. FAK 66 udbetaler kørepenge/ transport-godtgørelse/ tilmeldingsgebyr efter følgende regler: 1. Til danske mesterskaber/ vestdanske mesterskaber for alle kategorier. (Juniorer, seniorer, veteraner, bane, landevej, cross etc.), betales transport-godtgørelse samt tilmeldingsgebyr. 2. Billigste transportform vælges, offentlig transport (bus, tog, fly) eller egen bil. 3. Ved kørsel i bil skal denne fyldes op med potentielle medlemmer af FAK 66 og kilometertakst udbetales i henhold til laveste takst for statsansatte. 4. Godkendelse af bestyrelsen før afrejse til relevant stævne. Udover ovenfor nævnte ydes tilskud til nedenfor angivne løb: Århus Stafetten Kildeløbet DK Stafetten OBS! I alle tilskudsgivende løb samt mesterskaber skal der løbes i klubdragt. Medlemmerne opfordres til at løbe i klubdragt i alle løb. KONTINGENT Kontingenter er som følger: Enkeltperson Kr. 300,- pr. år Familie Kr. 500,- pr. år Passiv, enkeltperson REDAKTØR Jørgen A. Larsen Tlf.: 98 48 45 14 e-mail: jal@fak66.dk FAK 66 hjemmeside http://members.tripod.com/fak66 Top Form artikler http://home6.inet.tele.dk/ultraman Side 2
06-05-2005 Nummer 74 NYT FRA BESTYRELSEN SIDEN SIDST!!! På grund af uklarheder om kørepenge til stævner fastlægges nye regler, som kan læses å side 2. Det blev bestemt at klubben skal abonnere på Atletik Nyt. Bladet bliver fremlagt i Atletcentret. Eventuel fælles klubtur til bjergløb i Svejts, sommeren 2006. Undersøgelse hos medlemmerne i kommende efterår. Tage har oplyst at brugerne fremover selv skal holde køkken rengjort i Atletcentret. Klubben har anskaffet to campingborde samt pavillon til brug ved stævner. Tage oplyser at vi får redskabsrum stillet til rådighed i Arena Nord. Der er løst Licens til alle aktive medlemmer i FAK 66. Der er indgået samarbejdsaftale mellem DIF og Virklund Sport, for eventuelle indkøb af sportrekvisitter etc. Tage oplyser at Willy og han selv har indsamlet mange lodtrækningspræmier til Raabjerg Mile Marathon. SIDEN SIDST!!!!!!!!!!! Vellykket foredrag af Morten Skjoldager. Foredraget, som omhandlede løberelaterede skader, samlede 21 medlemmer. Lene Andersen har vundet sin aldersgruppe i Honolulu Marathon, 2004 Folke har kontaktet DAF,s veterangruppe ved Arne Hansen i forbindelse med veteranarrangementer. Det blev aftal at alle som ønsker dette kan tilmelde sig på en liste som er ophængt i Atletcentret, hvorefter de pr. e-mail modtager relevante meddelelser om stævner og løb, d.v. s. vestdanske- og danske mesterskaber for veteraner. Ordinær Generalforsamling afholdt tirsdag d. 1. marts 2005. Aalborg Brutal Marathon, fredag d. 25. marts 2005 Mark sætter sig på den samlede andenplads i løbet. At formen er ved at være på plads beviste tre af vore medlemmer, ved at gennemløbe ½ n ruten på ca. 1 time og 21 min. Efter træningen spiste vi vor 'medbragte' i skolens spisesal. Vi var i selskab med et hold kursister fra østeuropa, som netop holdt afslutning på tre måneders kursus i kunst og design. Vi blev inviteret til at besigtige deres kunstværker. Tårsløbet, lørdag d. 30. april 2005 Mark eneste deltager fra FAK 66, bliver nummer 3 hos herrerne på halvn i tiden 1.19,37. Kildeløbet, torsdag d. 5. maj 2005 FAK 66 havde14 deltagere med i løbet, se resultatlisten på vor hjemmesiden, tre førstepladser er hjemme. Årets FAK er Bent Christensen Standerhejsning, tirsdag d. 5. april 2005 Afviklet i god ro og orden med 18 deltagere. Veteran DM, 10 landevjsløb i Herning, søndag d. 10. april 2005. Folke blev dansk mester i gruppe 55-59 år, i tiden 37,27. DAF licens 2005 Tage har pr. 13-04-2004 søgt licens til alle aktive medlemmer af FAK 66. Tirsdag d. 26. april 2005 deltog 11 af klubbens medlemmer i fortræningen til Raabjerg Mile Marathon, start ved sundhedshøjskolen 'Diget'. Årets pokal for flid og kammeratskab Morten Thomassen FAK HUSKER! Råbjerg Mile Marathon d. 14. maj 2005 Julefrokost d. 2. december 2005 Side 3
Nummer 74 06-05-2005 Kamillete virker i kroppen i flere uger Er du ramt af influenza eller lignende sygdom, så er kamillete et yndet middel, der anbefales. Og forskerne er nu enige om kamilleteens fortræffeligheder. Elaine Holmes fra Imperial College i London har fundet, at urinen hos kamilletedrikkere indeholder en øget mængde af stoffet hippursyre. Dette nedbrydningsprodukt stammer fra stoffer, der er med til at forstærke immunforsvaret i kroppen. Der er også fundet et forøget indhold af aminosyren glycin, som er med til at mindske krampetrækninger i musklerne. Indholdet af hippursyre og glycin var endda forhøjet i op til et par uger efter, personerne holdt op med at drikke kamillete, så noget tyder på en længerevarende effekt af den populære drik. Kilde: Journal of Agricultural and Food Chemistry januar 2005. Kulhydrater Kulhydrater er afgørende for sportspræstationen, ikke minds( ved langdistanceløb. Det er afgørende hvilke former for kulhydrater, man tilføres. Ikke mindst kan en stor del af ens behov for kulhydrater dækkes ind gennem kostindtaget og dermed kan man forskånes for problemer med dårlig mave osv, når man drikker sportsdrik. Computerchip holder styr på 20.000 Maratonløbere Ny trådløs teknologi gør det muligt at følge løbernes mellemtider ved årets Boston Marathon direkte via Internettet eller tilsendte e-mails. Løberne ved dette års Boston Marathon får en lille computerchip i skoen. Dermed har Hewlett- Packard (HP) gjort det muligt at registrere og videresende mellemtider for hver enkelt af de mere end 20.000 deltagere. Systemet, HP Athlete Search System, fungerer ved, at hver gang løberen passerer løbets checkpunkter, bliver den aktuelle position registreret og videresendt trådløst til en central HPserver. På den måde kan venner, familie og andre interesserede - uanset hvor man er i verden - følge med i hver enkelt løbers position og mellemtider. Løberne kan på forhånd registrere op til seks mobil- eller internet-mailadresser, som automatisk får tilsendt en besked om mellemtider, når en løber passerer et checkpunkt på ruten. HP og løbsarrangørerne forventer, at cirka halvdelen af alle deltagere vil registrere e- mailadresser på venner og bekendte. Boston Marathon blev i år afviklet den 18. april, og HP forventer, at den centrale server modtaget op mod 7 millioner forespørgsler under de seks timer, som løbet varede. RESULTATER, SAMLET, ÅR 2004 09-04-2004 Aalborg Brutal Marathon Aalborg, Stolpedalsskolen 421 42,2 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Mark L. Pedersen 3.03,58 H 1 1 ca. 150 deltagere Ole Christensen 3.07,09 H 2 2 ca. 150 deltagere 17-04-2004 Skiveren - Hirtshals Hirtshals 423 27 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Steen Lindballe 2.07,16 H 20 20 55 deltagere Lars Johansson 2.24,26 H 43 43 55 deltagere 18-04-2004 Hamburg Marathon, Olympus Hamburg 422 42,2 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Kirsten Søborg 3.16,39 D 30-34 år 11 42 - Lene Andersen 3.13,39 D 50-54 år 1 33 - Frede Andersen 2.45,35 H 45-49 år 5 117 Personlig rekord, løb på Torbens nummer Palle Andersen 3.04,59 H 45-49 år 86 692 - Ole Petersen 3.07,32 H 45-49 år 107 811 Personlig rekord 25-04-2004 Århus 1900 stafetten Marselisskoven, Århus 425 Side 4
06-05-2005 Nummer 74 10 x 10 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Kirsten Søborg 43,36 H - - Placering 52 samlet Anna Maria Søborg 45,58 H - - Placering 48 samlet Lene Andersen 44,06 H - - Placering 38 samlet Willy Jochumsen 46,04 H - - Placering 31 samlet Ole Petersen 42,27 H - - Placering 23 samlet Folke Filskov 40,30 H - - Placering 20 samlet Palle Andersen 43,33 H - - Placering 19 samlet Frede Andersen 38,56 H - - Placering 15 samlet Mark L. Pedersen 37,48 H - - Placering 13 samlet Ole Christensen 38,22 H - - Placering 12 samlet Samlet resultat 7.01,20 H 12 12 Samlet resultat 01-05-2004 Tårsløbet 1 Tårs 424 10 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Folke Filskov 38,32 H 2 2-01-05-2004 Tårsløbet 2 Tårs 426 21,1 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Mark L. Pedersen 1.18,- H 2 2 - Frede Andersen 1.20,- H?? - Ertan Halilovic 1.34,55 H?? - 10-05-2004 Sportsmasterløbet 1 Hjørring 428 4,8 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Ertan Halilovic 17,54 H 2 2-10-05-2004 Sportsmasterløbet 2 Hjørring 427 9,6 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Folke Filskov 35,49 H 3 3-16-05-2004 Copenhagen Marathon København 435 42,2 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Ole Christensen 2.48,12 H 35-39 år 16 - PR, 773 deltagere i gruppen 16-05-2004 Limfjordsløbet Vodskov 429 14 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Kirsten Søborg 58,50 D 18-34 år 2-63 deltagere i gruppen Else Stellan 1.09,39 D 50-54 år 3-23 deltagere i gruppen Lars Johansson 1.02,22 H 40-44 år 24-156 deltagere i gruppen Frede Andersen 52,26 H 40-44 år 3-156 deltagere i gruppen Folke Filskov 53,58 H 55-59 år 1 16 95 deltagere i gruppen 17-05-2004 Rødspætteløbet, cykel Frederikshavn 430 23 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Tage Andersen 46,00 H 3 - - 20-05-2004 Kildeløbet 1 Frederikshavn 433 3,2 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Anders Larsen 16,58 D 10-14 4-14 deltagere 20-05-2004 Kildeløbet 2 Frederikshavn 434 6 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Helle Mørch 40,21 D 19-34 5-12 deltagere i klassen Anja Larsen 34,13 P 10-14 2-11 deltagere i klassen 20-05-2004 Kildeløbet 3 Frederikshavn 431 10,4 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Mark L. Pedersen 40,02 H 19-34 2-45 deltagere i klassen Ertan Halilovic 41,56 H 19-34 3-45 deltagere i klassen Side 5
Nummer 74 06-05-2005 Frede Andersen 39,36 H 35-44 2-47 deltagere i klassen Ole Petersen 43,39 H 45-54 2-42 deltagere i klassen Folke Filskov 41,00 H 55-64 1 5 19 deltagere i klassen Willy Jochumsen 46,31 H 55-64 2-19 deltagere i klassen Tage Andersen 48,43 H 55-64 4-19 deltagere i klassen 20-05-2004 Naturstin Silkeborg 432 42,2 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Bent Christensen 3.08,51 H 6 6 PR, 116 deltagere 25-05-2004 Søndersøløbet Viborg 457 5,8 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Folke Filskov 21,23 H 20 20 927 deltagere 29-05-2004 Raabjerg Mile Marathon 1 Sundhedshøjskolen *Diget* 436 1/4 n Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Folke Filskov 39,02 H 55+ 1 1 Fire deltagere i gruppen, total D+H = 35 29-05-2004 Raabjerg Mile Marathon 2 Sundhedshøjskolen *Diget* 437 1/2 n Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Kirsten Søborg 1.32,17 D - 34 1 21 3 deltagere i gruppen, total D+H = 92 Anna Maria Søborg 1.35,03 D 35-44 1 27 11 deltagere i gruppen, total D+H = 92 Mark L. Pedersen 1.17,23 H - 34 1 1 12 deltagere i gruppen, total D+H = 92 Ertan Halilovic 1.22,58 H - 34 2 4 12 deltagere i gruppen, total D+H = 92 Frede Andersen 1.18,50 H 35-44 1 2 26 deltagere i gruppen, total D+H = 92 Bent Christensen 1.23,04 H 35-44 3 5 26 deltagere i gruppen, total D+H = 92 05-06-2004 Grundlovsløbet Hjørring 438 10 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Kirsten Søborg 40,42 D 18-35 1 1 23 deltagere i gruppen Anna Maria Søborg 42,35 D 36-45 1 3 40 deltagere i gruppen Lene Andersen 41,17 D 46-55 1 2 33 deltagere i gruppen Frede Andersen 35,24 H 36-45 2 4 139 deltagere i gruppen Niels Jensen 48,23 H 36-45 88 227 139 deltagere i gruppen Ole Petersen 40,14 H 46-55 6 41 94 deltagere i gruppen Tage Andersen 44,16 H 56-66 3 113 44 deltagere i gruppen 13-06-2004 Jyske Ås Motionscykelløb Dronninglund 439 165 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Palle Andersen 4.34,00 D + H 9 9 65 deltagere, gennemsnit 36,2 /t 19-06-2004 Sæbygårdløbet 01 Sæbygård Skov 441 3,9 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Steen Lindballe 16,14 46 + 2 6-19-06-2004 Sæbygårdløbet 02 Sæbygård Skov 440 10 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Bent Christensen 39,14 H 3 3 - Pierre Sjöstrand 40,08 H 35 - - 5-20-06-2004 Læsø Marathon Læsø 442 42,2 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Frede Andersen 2,50,15 D/ H 1 1 - Pia Jessen 3.58,23 D/ H 36 36 - Jette Thostrup 4.51,51 D/ H 57 57-15-08-2004 Skagenløbet 01 Skagen 443 6 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Karin Wæhrens 27,45 D 16 + 1-163 deltager Gitte Larsen 58,30 D 16 + 116-163 deltager Side 6
06-05-2005 Nummer 74 Erik Pedersen 27,47 H 16 + 3-172 deltagere Jørgen (Bager) Larsen 59,01 H 16 + 140-172 deltagere 15-08-2004 Skagenløbet 02 Skagen 444 12 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Anna Maria Søborg 60,35 D 35-44 år 2-22 deltagere Mark L. Pedersen 45,59 H 16-34 år 2-42 deltagere Ertan Halilovic 50,36 H 16-34 år 6-42 deltagere Morten Thomassen 59,35 H 16-34 år 18-42 deltagere Ole Christensen 48,03 H 35-44 år 1-71 deltagere Frede Andersen 48,51 H 35-44 år 3-71 deltagere Pierre Sjöstrand 52,20 H 35-44 år 9-71 deltagere Ole Petersen 56,22 H 45-54 år 7-77 deltagere Steen Lindballe 58,55 H 45-54 år 15-77 deltagere Folke Filskov 51,00 H 55-64 år 1-31 deltagere Tage Andersen 60,31 H 55-64 år 6-31 deltagere 27-08-2004 Aalbæk løbet 01 Aalbæk 445 5,6 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Anja Larsen 31,12 D - 14 år 7 - - Karin Wæhrens 21,02 D 45-59 år 1 - - Steen Lindballe 21,55 H 45-59 år 1 - - Jørgen (Bager) Larsen 36,10 H 30-34 år 11 - - 27-08-2004 Aalbæk løbet 02 Aalbæk 446 11 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Najla H. Halilovic 1.06,06 D 30-44 år 7 - - Frede Andersen 40,48 H 30-44 år 1 - - Ertan Halilovic 40,58 H 30-44 år 2 - - Folke Filskov 42,32 H 45-59 år 1 - - 04-09-2004 Sæbyløbet 01 Sæby 447 5 Karin Wæhrens Tid 19,53 Grp. D Nr. Grp. 1 Nr. ialt 1 Bemærkninger 21 deltagere i gruppen Erik Pedersen 19,58 H 3 3 18 deltagere i gruppen 04-09-2004 Sæbyløbet 02 Sæby 448 10 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Mark L. Pedersen 36,09 H 1 1 29 deltagere i gruppen Ole Christensen 36,36 H 2 2 29 deltagere i gruppen Frede Andersen 37,32 H 3 3 29 deltagere i gruppen 05-09-2004 Lundergårdløbet Hjørring 449 12 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Mark L. Pedersen 44,23 H 21-34 år 1 1 - Ertan Halilovic 47,48 H 21-34 år 2 - - Folke Filskov 47,55 H 50-59 år 1 5-12-09-2004 Århus City Marathon Århus 450 42,2 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Mark L. Pedersen 2.56,53 H 2 4 273 deltagere i gruppen 12-09-2004 Bangsboløbet 01 Bangsbo, Frederikshavn 451 5 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Karin Wæhrens 21,42 D/ H 1 2 16 kvinder/ mænd i gruppen 12-09-2004 Bangsboløbet 02 Bangsbo, Frederikshavn 452 10 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Ertan Halilovic 0.38,07 D/ H 1 1 25 kvinder/ mænd i gruppen Folke Filskov 0.39,38 D/ H 4 4 25 kvinder/ mænd i gruppen Morten Thomassen 0.44,07 D/ H 9 9 25 kvinder/ mænd i gruppen Side 7
Nummer 74 06-05-2005 Kirsten Søborg 0.44,08 D/ H 1 10 25 kvinder/ mænd i gruppen Najla H. Halilovic 1.00,52 D/ H 3 25 25 kvinder/ mænd i gruppen 18-09-2004 Gleisdorfer Solarlauf Gleisdorf (Austria) 453 4,7 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Folke Filskov 16,31 H 1 1 Antal deltagere i gruppen var 38 25-09-2004 Motorvejsløbet 01 Hirtshals 454 10,9 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Tage Andersen 53,01 D + H 3 3-25-09-2004 Motorvejsløbet 02 Hirtshals 455 21,4 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Ertan Halilovic 1.22,27 D + H 1 1 22 deltagere 02-10-2004 Buschenschanklauf Loipersdorf (Austria) 456 7,9 Folke Filskov Tid 26,11 Grp. H 50-59 Nr. Grp. 1 Nr. ialt 5 Bemærkninger Ialt 122 deltagere D/H i løbet (alle grupper). Tiden er misvisende, men ca. 80% af distancen forløb kraftigt nedad. Start fra bjergtop og mål i dalen!! Ikke særligt udfordrende (kun for knæene!) 10-10-2004 H.C. Andersen Marathon Odense 459 42,2 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Pierre Sjöstrand 3.13,20 H 35-39 år 57 259 Debut, 289 deltagere i gruppen Frede Andersen 2.47,11 H 40-44 år 8 39 282 deltagere i gruppen Bent Christensen 2.53,42 H 40-44 år 12 64 PR, 282 deltagere i gruppen 16-10-2004 Havstrygerløbet Hirtshals 460 21,1 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Morten Thomassen 1.32,22 H 5 5-07-11-2004 VDM, Aalborgløbet Aalborg 461 21,1 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Ertan Halilovic 1.17,27 H 30-34 år 3 12 434 mandlige deltagere i alt Morten Thomassen 1.37,45 H 30-34 år 4 163 434 mandlige deltagere i alt 12-12-2004 Honolulu Marathon Honolulu, Hawaii, USA 462 42,2 Tid Grp. Nr. Grp. Nr. ialt Bemærkninger Lene Andersen 3.33,54 D 50-54 1 116 Samlet antal deltagere 25.671 RESULTATER, INDIVIDUELT, ÅR 2004 Anders Larsen 20-05-2004 Kildeløbet 1 Frederikshavn nr. 4 D 10-14 3,2 16,58 433 Anja Larsen 20-05-2004 Kildeløbet 2 Frederikshavn nr. 2 P 10-14 6 34,13 434 27-08-2004 Aalbæk løbet 01 Aalbæk nr. 7 D - 14 år 5,6 31,12 445 Anna Maria Søborg 25-04-2004 Århus 1900 stafetten Marselisskoven, Århus nr. - H 10 x 10 45,58 425 29-05-2004 Raabjerg Mile Marathon 2 Sundhedshøjskolen *Diget* nr. 1 D 35-44 1/2 1.35,03 437 05-06-2004 Grundlovsløbet Hjørring nr. 1 D 36-45 10 42,35 438 15-08-2004 Skagenløbet 02 Skagen nr. 2 D 35-44 12 60,35 444 Bent Christensen 20-05-2004 Naturstin Silkeborg nr. 6 H 42,2 3.08,51 432 Side 8
06-05-2005 Nummer 74 29-05-2004 Raabjerg Mile Marathon 2 Sundhedshøjskolen *Diget* nr. 3 H 35-44 1/2 1.23,04 437 19-06-2004 Sæbygårdløbet 02 Sæbygård Skov nr. 3 H 10 39,14 440 10-10-2004 H.C. Andersen Marathon Odense nr. 12 H 40-44 42,2 2.53,42 459 Else Stellan 16-05-2004 Limfjordsløbet Vodskov nr. 3 D 50-54 14 1.09,39 429 Erik Pedersen 15-08-2004 Skagenløbet 01 Skagen nr. 3 H 16 + 6 27,47 443 04-09-2004 Sæbyløbet 01 Sæby nr. 3 H 5 19,58 447 Ertan Halilovic 01-05-2004 Tårsløbet 2 Tårs nr.? H 21,1 1.34,55 426 10-05-2004 Sportsmasterløbet 1 Hjørring nr. 2 H 4,8 17,54 428 20-05-2004 Kildeløbet 3 Frederikshavn nr. 3 H 19-34 10,4 41,56 431 29-05-2004 Raabjerg Mile Marathon 2 Sundhedshøjskolen *Diget* nr. 2 H - 34 1/2 1.22,58 437 15-08-2004 Skagenløbet 02 Skagen nr. 6 H 16-34 12 50,36 444 27-08-2004 Aalbæk løbet 02 Aalbæk nr. 2 H 30-44 11 40,58 446 05-09-2004 Lundergårdløbet Hjørring nr. 2 H 21-34 12 47,48 449 12-09-2004 Bangsboløbet 02 Bangsbo, Frederikshavn nr. 1 D/ H 10 0.38,07 452 25-09-2004 Motorvejsløbet 02 Hirtshals nr. 1 D + H 21,4 1.22,27 455 07-11-2004 VDM, Aalborgløbet Aalborg nr. 3 H 30-34 21,1 1.17,27 461 Folke Filskov 25-04-2004 Århus 1900 stafetten Marselisskoven, Århus nr. - H 10 x 10 40,30 425 01-05-2004 Tårsløbet 1 Tårs nr. 2 H 10 38,32 424 10-05-2004 Sportsmasterløbet 2 Hjørring nr. 3 H 9,6 35,49 427 16-05-2004 Limfjordsløbet Vodskov nr. 1 H 55-59 14 53,58 429 20-05-2004 Kildeløbet 3 Frederikshavn nr. 1 H 55-64 10,4 41,00 431 25-05-2004 Søndersøløbet Viborg nr. 20 H 5,8 21,23 457 29-05-2004 Raabjerg Mile Marathon 1 Sundhedshøjskolen *Diget* nr. 1 H 55+ 1/4 39,02 436 15-08-2004 Skagenløbet 02 Skagen nr. 1 H 55-64 12 51,00 444 27-08-2004 Aalbæk løbet 02 Aalbæk nr. 1 H 45-59 11 42,32 446 05-09-2004 Lundergårdløbet Hjørring nr. 1 H 50-59 12 47,55 449 12-09-2004 Bangsboløbet 02 Bangsbo, Frederikshavn nr. 4 D/ H 10 0.39,38 452 18-09-2004 Gleisdorfer Solarlauf Gleisdorf (Austria) nr. 1 H 4,7 16,31 453 29-05-2004 Raabjerg Mile Marathon 2 Sundhedshøjskolen *Diget* nr. 3 H 35-44 1/2 1.23,04 437 19-06-2004 Sæbygårdløbet 02 Sæbygård Skov nr. 3 H 10 39,14 440 10-10-2004 H.C. Andersen Marathon Odense nr. 12 H 40-44 42,2 2.53,42 459 Else Stellan 16-05-2004 Limfjordsløbet Vodskov nr. 3 D 50-54 14 1.09,39 429 Erik Pedersen 15-08-2004 Skagenløbet 01 Skagen nr. 3 H 16 + 6 27,47 443 04-09-2004 Sæbyløbet 01 Sæby nr. 3 H 5 19,58 447 Frede Andersen 18-04-2004 Hamburg Marathon, Olympus Hamburg nr. 5 H 45-49 42,2 2.45,35 422 25-04-2004 Århus 1900 stafetten Marselisskoven, Århus nr. - H 10 x 10 38,56 425 01-05-2004 Tårsløbet 2 Tårs nr.? H 21,1 1.20,- 426 16-05-2004 Limfjordsløbet Vodskov nr. 3 H 40-44 14 52,26 429 20-05-2004 Kildeløbet 3 Frederikshavn nr. 2 H 35-44 10,4 39,36 431 29-05-2004 Raabjerg Mile Marathon 2 Sundhedshøjskolen *Diget* nr. 1 H 35-44 1/2 1.18,50 437 05-06-2004 Grundlovsløbet Hjørring nr. 2 H 36-45 10 35,24 438 20-06-2004 Læsø Marathon Læsø nr. 1 D/ H 42,2 2,50,15 442 15-08-2004 Skagenløbet 02 Skagen nr. 3 H 35-44 12 48,51 444 27-08-2004 Aalbæk løbet 02 Aalbæk nr. 1 H 30-44 11 40,48 446 04-09-2004 Sæbyløbet 02 Sæby nr. 3 H 10 37,32 448 10-10-2004 H.C. Andersen Marathon Odense nr. 8 H 40-44 42,2 2.47,11 459 Gitte Larsen 15-08-2004 Skagenløbet 01 Skagen nr. 116 D 16 + 6 58,30 443 Helle Mørch 20-05-2004 Kildeløbet 2 Frederikshavn nr. 5 D 19-34 6 40,21 434 Jette Thostrup 20-06-2004 Læsø Marathon Læsø nr. 57 D/ H 42,2 4.51,51 442 Side 9
Nummer 74 06-05-2005 Jørgen (Bager) Larsen 15-08-2004 Skagenløbet 01 Skagen nr. 140 H 16 + 6 59,01 443 27-08-2004 Aalbæk løbet 01 Aalbæk nr. 11 H 30-34 5,6 36,10 445 Karin Wæhrens 15-08-2004 Skagenløbet 01 Skagen nr. 1 D 16 + 6 27,45 443 27-08-2004 Aalbæk løbet 01 Aalbæk nr. 1 D 45-59 5,6 21,02 445 04-09-2004 Sæbyløbet 01 Sæby nr. 1 D 5 19,53 447 12-09-2004 Bangsboløbet 01 Bangsbo, Frederikshavn nr. 1 D/ H 5 21,42 451 Kirsten Søborg 18-04-2004 Hamburg Marathon, Olympus Hamburg nr. 11 D 30-34 42,2 3.16,39 422 25-04-2004 Århus 1900 stafetten Marselisskoven, Århus nr. - H 10 x 10 43,36 425 16-05-2004 Limfjordsløbet Vodskov nr. 2 D 18-34 14 58,50 429 29-05-2004 Raabjerg Mile Marathon 2 Sundhedshøjskolen *Diget* nr. 1 D - 34 1/2 1.32,17 437 05-06-2004 Grundlovsløbet Hjørring nr. 1 D 18-35 10 40,42 438 12-09-2004 Bangsboløbet 02 Bangsbo, Frederikshavn nr. 1 D/ H 10 0.44,08 452 Lars Johansson 17-04-2004 Skiveren - Hirtshals Hirtshals nr. 43 H 27 2.24,26 423 16-05-2004 Limfjordsløbet Vodskov nr. 24 H 40-44 14 1.02,22 429 Lene Andersen 18-04-2004 Hamburg Marathon, Olympus Hamburg nr. 1 D 50-54 42,2 3.13,39 422 25-04-2004 Århus 1900 stafetten Marselisskoven, Århus nr. - H 10 x 10 44,06 425 05-06-2004 Grundlovsløbet Hjørring nr. 1 D 46-55 10 41,17 438 12-12-2004 Honolulu Marathon Honolulu, Hawaii, USA nr. 1 D 50-54 42,2 3.33,54 462 Mark L. Pedersen 09-04-2004 Aalborg Brutal Marathon Aalborg, Stolpedalsskolen nr. 1 H 42,2 3.03,58 421 25-04-2004 Århus 1900 stafetten Marselisskoven, Århus nr. - H 10 x 10 37,48 425 01-05-2004 Tårsløbet 2 Tårs nr. 2 H 21,1 1.18,- 426 20-05-2004 Kildeløbet 3 Frederikshavn nr. 2 H 19-34 10,4 40,02 431 29-05-2004 Raabjerg Mile Marathon 2 Sundhedshøjskolen *Diget* nr. 1 H - 34 1/2 1.17,23 437 15-08-2004 Skagenløbet 02 Skagen nr. 2 H 16-34 12 45,59 444 04-09-2004 Sæbyløbet 02 Sæby nr. 1 H 10 36,09 448 05-09-2004 Lundergårdløbet Hjørring nr. 1 H 21-34 12 44,23 449 12-09-2004 Århus City Marathon Århus nr. 2 H 42,2 2.56,53 450 Morten Thomassen 15-08-2004 Skagenløbet 02 Skagen nr. 18 H 16-34 12 59,35 444 12-09-2004 Bangsboløbet 02 Bangsbo, Frederikshavn nr. 9 D/ H 10 0.44,07 452 16-10-2004 Havstrygerløbet Hirtshals nr. 5 H 21,1 1.32,22 460 07-11-2004 VDM, Aalborgløbet Aalborg nr. 4 H 30-34 21,1 1.37,45 461 Najla H. Halilovic 27-08-2004 Aalbæk løbet 02 Aalbæk nr. 7 D 30-44 11 1.06,06 446 12-09-2004 Bangsboløbet 02 Bangsbo, Frederikshavn nr. 3 D/ H 10 1.00,52 452 Niels Jensen 05-06-2004 Grundlovsløbet Hjørring nr. 88 H 36-45 10 48,23 438 Ole Christensen 09-04-2004 Aalborg Brutal Marathon Aalborg, Stolpedalsskolen nr. 2 H 42,2 3.07,09 421 25-04-2004 Århus 1900 stafetten Marselisskoven, Århus nr. - H 10 x 10 38,22 425 16-05-2004 Copenhagen Marathon København nr. 16 H 35-39 42,2 2.48,12 435 15-08-2004 Skagenløbet 02 Skagen nr. 1 H 35-44 12 48,03 444 04-09-2004 Sæbyløbet 02 Sæby nr. 2 H 10 36,36 448 Ole Petersen 18-04-2004 Hamburg Marathon, Olympus Hamburg nr. 107 H 45-49 42,2 3.07,32 422 25-04-2004 Århus 1900 stafetten Marselisskoven, Århus nr. - H 10 x 10 42,27 425 20-05-2004 Kildeløbet 3 Frederikshavn nr. 2 H 45-54 10,4 43,39 431 05-06-2004 Grundlovsløbet Hjørring nr. 6 H 46-55 10 40,14 438 15-08-2004 Skagenløbet 02 Skagen nr. 7 H 45-54 12 56,22 444 Side 10
06-05-2005 Nummer 74 Palle Andersen 18-04-2004 Hamburg Marathon, Olympus Hamburg nr. 86 H 45-49 42,2 3.04,59 422 25-04-2004 Århus 1900 stafetten Marselisskoven, Århus nr. - H 10 x 10 43,33 425 13-06-2004 Jyske Ås Motionscykelløb Dronninglund nr. 9 D + H 165 4.34,00 439 Pia Jessen 20-06-2004 Læsø Marathon Læsø nr. 36 D/ H 42,2 3.58,23 442 Pierre Sjöstrand 19-06-2004 Sæbygårdløbet 02 Sæbygård Skov nr. - H 35-10 40,08 440 15-08-2004 Skagenløbet 02 Skagen nr. 9 H 35-44 12 52,20 444 10-10-2004 H.C. Andersen Marathon Odense nr. 57 H 35-39 42,2 3.13,20 459 Samlet resultat 25-04-2004 Århus 1900 stafetten Marselisskoven, Århus nr. 12 H 10 x 10 7.01,20 425 Steen Lindballe 17-04-2004 Skiveren - Hirtshals Hirtshals nr. 20 H 27 2.07,16 423 19-06-2004 Sæbygårdløbet 01 Sæbygård Skov nr. 2 46 + 3,9 16,14 441 15-08-2004 Skagenløbet 02 Skagen nr. 15 H 45-54 12 58,55 444 27-08-2004 Aalbæk løbet 01 Aalbæk nr. 1 H 45-59 5,6 21,55 445 Tage Andersen 17-05-2004 Rødspætteløbet, cykel Frederikshavn nr. 3 H 23 46,00 430 20-05-2004 Kildeløbet 3 Frederikshavn nr. 4 H 55-64 10,4 48,43 431 05-06-2004 Grundlovsløbet Hjørring nr. 3 H 56-66 10 44,16 438 15-08-2004 Skagenløbet 02 Skagen nr. 6 H 55-64 12 60,31 444 25-09-2004 Motorvejsløbet 01 Hirtshals nr. 3 D + H 10,9 53,01 454 Willy Jochumsen 25-04-2004 Århus 1900 stafetten Marselisskoven, Århus nr. - H 10 x 10 46,04 425 20-05-2004 Kildeløbet 3 Frederikshavn nr. 2 H 55-64 10,4 46,31 431 ORDINÆR GENERALFORSAMLING Tirsdag den 1. Marts 2005 Tilstede Referent Punkt 1 Punkt 2 Punkt 3 Tage A., Hanne J., Olav M., Morten T., Willy J., Bent C., Folke F., Ole P., Frede A., Niels J., Palle A., Lene A. og Kirsten S.. Kirsten S.. Niels J.. Lene A., Palle A. og Kirsten S.. Bangsboløbet v. Tage A.. Ny rute (10 ). Regnvejr på løbs dagen - hvilket gav glatte stier. Flot tilslutning med 60 løbere ( 16 løb 5., 25 løb 10. og 19 løb 2.5.). Som noget nyt var der mulighed for omklædning/bad i Bangsbo Freja s klubhus. Som sædvanlig mange fine præmier fra sponsorerne. Tak for det store arbejde til Willy. Råbjerg Mile Maraton v. Olav M.. Arrangementet forløb tilfredsstillende. 173 løbere. Planerne om at lave en hel maraton er sat i bero (Skagen Løbeklub tror at det vil blive svært at skaffe hjælpere nok) i stedet satses der som noget nyt på en 5 rute. Olav M. opfordrer til at klubbens medlemmer (venner og/eller familie) melder sig som hjælpere til løbet i 2005. Atlet Centret v. Tage A.. Møderne i år har mest drejet sig om Arena Nord. Vi får lov til at beholde vores køkken. Der bliver muligvis udvidelse af motionsrummet. 400 meter banen er Side 11
Nummer 74 06-05-2005 væk og der skal laves 250 parkeringspladser (der har været indkaldt til brugermøde hvor man blev enige om at sende en protest anlæggelsen af parkeringspladsen er dog godt i gang, så protesten har ikke haft nogen effekt). Kommentar fra Olav M. i forbindelse med beslutningen om anlæggelse af parkeringsplads. Olav M. sidder i et udvalg der arbejder med forslag til udenoms arealer ved Arena Nord dette udvalg har ikke været med i beslutningen og er ikke rådspurgt om parkeringspladsen (læste det i avisen) hvilket han finder meget utilfredsstillende (han mener at der er begået en politisk rævekage ). Olav M. har nu foreslået en asfalteret parkeringsplads uden fodhegn som kan bruges til hockey. Olav M. har tegning med af området som udvalget foreslår at det skal se ud. Klubben v. Tage A.. Vi er 37 medlemmer (5 passive). Der har været gode resultater i år bla. en 12 plads til Århus Stafetten, deltagelse i maraton både i ind og udland og i DM i halvmaraton. Tak til Olav M. for arbejdet i forbindelse med Råbjerg Mile løbet. Tage A. opfordrer til at medlemmerne skriver til klubbladet. Tak til Jørgen L. for det store arbejde med blad og hjemmeside (resultatliste). Der har været foredrag med Fysioterapeut Morten Skjoldager om løbeskader. Øl- milen blev aflyst pga. for få tilmeldte. Julefrokosten m. bowling blev en hyggelig aften. Bestyrelsens beretning godkendes. Punkt 4 Regnskabet udleveres på fotokopi (Ole P. gør opmærksom på at revisor Jette T. har skrevet under på regnskabet efter at der er taget fotokopi). Ole P. gennemgår regnskabet. Tage A. kommenterer at vi har modtaget en regning fra Sportmaster på et forkert beløb han har kontaktet Sportmaster som ikke har sendt en ny regning på det rigtige beløb endnu. Regnskabet godkendes. Punkt 5 Punkt 6 Punkt 7 Ingen forslag. Jørgen L. og Olav M. er genvalgt til bestyrelsen. Preben A. er genvalgt til suppleant. Willy J. er valgt til revisor (Jette T. ønsker ikke genvalg). Niels J. er genvalgt som revisorsuppleant. Forslag fra Willy J. han tror at det vil være lettere at finde hjælpere til en hel maraton i Råbjerg Mile hvis man flytter starttidspunktet til tidligere på dagen. Olav M. opfordrer til at pressen gøres opmærksom på arbejdsgangen i forbindelse med beslutningen om nedlæggelsen af 400 m. banen og etablering at parkeringspladser (han ønsker ikke selv at komme frem i pressen af hensyn til sit arbejde). Tage A. minder om, at man kan tilmelde sig på listen på opslagstavlen hvis man ønsker at modtage information om veteranløb. Uddeling af pokaler v. Tage A.. Årets FAK`er (godt resultat) går til Bent C.. Flid og kammeratskab går til Morten T.. Afsluttende bemærkninger fra Tage A. Tak til dirigenten, bestyrelsen og de fremmødte. Han ønsker en god sæson. Side 12