DGI Nordsjælland Gymnastik & Fitness Beretning 2015

DGI Nordsjælland Gymnastik & Fitness Beretning 2015 DGI Nordsjællands Gymnastik & Fitness ledelse Ny ledelsesform Det første år med DGI Nordsjællands Gymnastik & Fitness nye struktur er gået, og opgaverne har været mange. Vores nye struktur med triologi, betyder at vi arbejder med 3 personer i ledelsen. Det mere praktiske arbejde ligger stadig i vores kompetence grupper. Ledelsen tager sig af de overordnede opgaver, såsom at deltage i landsmøder, østmøder og få implementeret satsningsområder, der vedtages på landsplan, i det daglige arbejde i DGI Nordsjælland. Vi startede sidste år vores arbejde i ledelsen med en arbejdsweekend, hvor der blev arbejdet med den ny struktur, årshjul og handleplaner. Arbejdet resulterede f.eks. i vedhæftede dokument, med skitse over strukturen. Der skal ikke lægges skjul på, at det har krævet meget tid at komme på plads, og vi er langt fra i mål endnu. Vores ambitioner for gymnastik og fitness i DGI Nordsjælland er store. Vi vil meget gerne meget nærmere på vores lokalforeninger og fremme vores samarbejde med dem. Vi har ambitioner om at arbejde meget mere struktureret med, hvordan vi i samarbejde med foreningerne kan udvikle voksengymnastikken. Vi skal være med til at udvikle aktiviteter for voksne som appellerer til dem og som passer bedre ind i dagens voksenliv. Der skal ske et kvalitetsløft inden for den rytmiske gymnastik, og vi ser gerne, at vi kan være med til at skabe større kompetence hos foreningernes instruktører, så langt flere børn får gymnastiske færdigheder, der på sigt giver dem bevægelsesglæde og får dem til at blive i gymnastikken. Vores største udfordring nu er, hvem vi skal udvikle sammen med. Hvem har tid og lyst til af arbejde sammen med os, og hvordan får vi kontakt med de frivillige? Vision og mål De to landsorganisationer DIF og DGI er gået i et samarbejde, om en satsning under titlen Bevæg dig for livet. Ud over det kommer også det ambitiøse mål 25 50-75, der betyder, at i år 2025 skal 50 % af Danmarks befolkning være aktiv i en idrætsforening, og 75% af befolkningen skal være bevægelsesaktive. To områder der også sætter forventninger til de tiltag, som vi i DGI Nordsjælland Gymnastik & Fitness gør. Ud over det er der sat SPOTA mål for flere aktiviteter i DGI. For os betyder det, at vi skal sætte fokus på udvikling inden for kurser og events inden for aldersgruppen 10 16 år, senior og fitness. Vi skal det kommende år sætte mål for disse områder og bliver målt på vores mål. Aktiviteter Ledelsen i Gymnastik og Fitness har arbejdet med etablering af kompetencegrupper, netværk og ad hoc grupper, hvor nogle er blevet bemandet med mange frivillige, nogle med nogle få, nogle med en enkelt og andre står stadig åbne for frivillige, som vi forsøger at finde blandt alle de mange frivillige i vores foreninger vi mangler helt eksakt frivillige til børn og unge-området, delvis til fitness-området og når vi får organiseringen helt på plads omkring voksen-området, så også frivillige til dette. Ledelsen har indledt et samarbejde med Senior-udvalget og har fået etableret et Fællesudvalg, hvor vi forsøger at afdække hvilke aktiviteter, der giver mening at samarbejde om; det mundede ud i et samarbejde omkring afvikling af Sport 50+ Festival, der blev afviklet i Helsinge-hallen den 12. september 2015. Vi betragter festivalen som en succes med ca. 300 besøgende og 30 aktivitetsudbydere og eventet bliver gentaget igen i 2016 med ændringer afledt af erfaringerne, som vi fik i 2015 arbejdstitlen er Sundhed, Livsstil og Træning. Kommunikation Et af ledelsens ønsker for trilogien var bedre kommunikation - med dels de frivillige, men også med vores foreninger. DGI Nordsjælland Milnersvej 44-46 3400 Hillerød Tlf. 7940 4700 www.dgi.dk/nordsjaelland

Omkring de frivillige i netværket er der etableret en lukket gruppe på Facebook, hvor Nyhedsbrevet bliver lagt ind. Nyhedsbrevet indeholder essensen af beslutninger fra G&F s ledelsesmøder, udmeldinger fra Gymnastik & Fitness på Landsplan, opgaver der skal arbejdes med i fremtiden mv. I denne gruppe kan de frivillige give deres holdning til kende, spørge om sparring fra de andre frivillige, komme med forespørgsler mm. På den åbne facebookside - https://www.facebook.com/nsjgymfit/ - er Gymnastik & Fitness i DGI Nordsjælland også blevet meget mere synlige med oplysninger om arrangementer, tilbud på kursusfronten og andre tiltag, der kunne interessere vores foreninger. Der er lige nu over 500 personer, der har trykket synes godt om siden, og der kommer hele tiden nye til. Vi håber, at endnu flere vælger at like siden, så vi har en god platform for hurtig kommunikation. Ledelsen har lagt en mødeplan for de forskellige fora her mødes vi 2-3 gange om året, hvor alle frivillige i netværket bliver inviteret til en snak om nye tiltag, budgetlægning, udfordringer i den kommende tid, nye tiltag og hvad der ellers dukker op af fælles opgaver. Vi vil i ledelsen rigtigt gerne lære vores foreninger meget bedre at kende, og der er i 2016 taget initiativ til Netværksmøder, hvor foreningerne samles kommunevis evt. sammen med kommunens forenings-/fritidskonsulent og Gymnastik & Fitness. Møder vi ser meget frem til mere om dette på selve aktivitetsmødet. L2017 Landsstævne i Aalborg Nu nærmer tiden sig, hvor vi skal til at arbejde med Landsstævnet i Aalborg til næste år - vi glæder os meget til at skulle afsted sammen med forhåbentlig rigtigt mange gymnaster fra DGI Nordsjælland. Der er ikke meldt så meget ud fra Landsplan endnu, men vi ved, at ude i Landsdelene kan vi stort set selv bestemme, hvordan vi vil deltage med gymnastikken. Vi har derfor besluttet at lave en brainstorming medio februar 2016 med 5 til 6 personer og er spændte på, hvad vi kommer frem til helt sikkert noget spændende nyt og anderledes, men mon ikke vi også stadig skal afsted med de store fælleshold fra Landsdelen. Afslutning Til slut vil vi gerne takke alle de foreninger, som vi i 2015 har haft et rigtigt godt samarbejde med, og en stor tak til alle jer, der gør et stort og flot arbejde i udvalgene og kompetencegrupperne. Uden jer vil alle tanker og idéer slet ikke være mulige. Ledelsen: Flemming C. Larsen, Birgit Pihl og Rikke Reichhardt. Koordinering: Conny Foreningssamarbejde 2014 har været et dejligt gymnastik år med rigtig mange gode samarbejdsflader med alle vores meget dygtige og fantastiske gymnastik- og fitnessforeninger. Vi er rigtig glade for, at I ude i foreningerne vil bruge DGI som samarbejdspartner, dels for at nå bredere ud med de gode tilbud, og dels for at fordele arbejdsopgaverne. Vi gør gerne endnu mere i samarbejde med jer. Det er bare at sige til! Tak for alle de samarbejdende foreninger i det forgangne år: Kurser: - Hjælpeinstruktørkursus 1 Ølsted IF - FemininFitness Hornbæk IF Gymnastik - Tanke, teknik og springbaner Hornbæk IF Gymnastik - Knogletræning for kvinder Hornbæk IF Gymnastik - Parkouruddannelse + parkourassistent Ramløse Gymnastik - Effektiv mave og rygtræning Hornbæk IF Gymnastik - Teendance Humlebæk GF Side 2

- Lækre dance moves 6-10 år Hillerød GI - Inspirationskursus i opbygning af opvisning 6-10 år Hillerød GI - Outdoor fitness, brug naturen som træningscenter Lynge-Uggeløse IF - Opstartskursus Ganløse Gymnastik - Styrketræning for børn Hillerød GI - Fitnessuddannelse 40 timer Blistrup Fitness Stævner: - 10-14 stævne Gilleleje GF Skoler/lejre: - Gymnastikskole 2 dage i uge 14 IF Skjold Skævinge - Parkour Freerunning JAM 2 dage i uge 22 Ramløse Gymnastik - DGI Sommer Parkourskole 3 dage i uge 27 Hornbæk Gymnastik - Gymnastikskole 3 dage i uge 28 Farum GF - Gymnastikskole 3 dage i uge 32 Lillerød Gymnastik - Cheerskole 1 dag i uge 34 Gilleleje GF - SpringVaganZa 2015 i uge 46 Hornbæk Gymnastik Derudover er der afviklet vejledninger, instruktioner og foreningsbesøg. Der er allerede nu aftalt flere spændende samarbejder i 2016, og vi tager gerne flere ind, ligesom vi håber på rigtig mange foreningsbesøg i året. Koordinering: Conny Vørts Fitness Der blev arrangeret og udbudt 2 spændende arrangementer: Afrobeat og Dancehall samt Jule- Zumba. Grundet for få tilmeldinger blev begge arrangementer aflyst. Vi har nye ting i tankerne i 2016, og håber på bedre tilslutning til disse. Udvalget: Ada Bentivenga, Jane Albertsen og Birgit Pihl Koordinering: Conny Vørts Fællesudvalg Senior/Gymnastik Sommergymnastik - senior 15 friske damer meldte sig på sommerholdet, som trænede fra april til juni i Hillerød. Instruktøren var Lise Lotte Jørgensen, og holdet sluttede sæsonen af med en udendørs opvisning på Aktivitetscenter Paraplyen i Frederiksværk. Sport 50+ Festival I samarbejde med Gribskov Kommune og Grib livet fik vi planlagt Sport 50+ festivallen i Helsinge hallerne den 12. september. En stor succes med over 300 deltagere, og spækket med en masse forskellige aktiviteter såsom; Tennis, yoga, stolegymnastik, tai chi, TRX, skat, tæppecurling, bowls, skydning, krocket, outdoor fitness mm. Dagen blev afsluttet med fællessang m. Harmonikabanden. Vi gentager succesen 17. september 2016. Udvalget: Benthe Aagaard, Anni Jacobsen, Flemming Larsen og Birgit Pihl Koordinering: Conny Vørts Side 3

Kurser Der er gennemført 25 kurser med i alt 393 kursister i 2015. Vi har aflyst 5 kurser grundet for få tilmeldte, det er færre end tidligere år. 2016-kurserne er meget snart på trapperne, og der er mange spændende kurser på vej planlagt. Vi opfordrer stadig alle jer i foreningerne til, at komme med bud på kurser, som I mener, der er behov for hos jer. Hvis I har behovet så er der sikkert også andre, der har det samme behov. Kurserne lægger vi gerne ude i jeres foreninger/haller. Koordinering af kurser: Lotte Askler Mørch, DGI Storkøbenhavn Landsdelshold Slut sæson 14/15 Sæsonen for holdene sluttede rigtigt flot 10-14 holdet og Aspirantholdet. Begge hold lavede nogle fantastiske opvisninger rundt om i landsdelen. Vi fik også hilst på vores gymnaster fra juniorholdet, som vi desværre måtte lukke. Det var dejligt at se, at de forsat laver det de elsker. Vi gik i foråret også i dialog med forskellige lokalforeninger, om at starte landsdelshold op ude hos dem. Den dialog førte os tæt sammen med Humlebæk Gymnastikforening, og arbejdet frem mod sæson 15/16 gik på, at finde instruktører til et Juniorhold og Ynglingehold. Da vi desværre oplevede problemer med vores eget Aspiranthold, valgte vi derfor at fokusere på samarbejdet med Humlebæk, og forhåbentlig få startet 2 succesfulde hold op. Vi sagde derfor også farvel til de fantastiske instruktører på Aspirantholdet. Bertel, Rasmus og Astrid, I skal have stor tak for samarbejdet og jeres indsats. Også på 10-14 holdet, sagde vi farvel til nogle instruktør. Lærke kørte en sæson med nedtrapning, og efter mange år sagde hun farvel grundet studiepres. Det samme gjorde sig gældende for Amalie og Helene, som også begge måtte sige farvel. I skal alle sammen have stor tak for indsatsen og samarbejdet. Start sæson 15/16 Så kom sæsonens start. Vi startede 2 hold op i Humlebæk Juniorhold og Ynglingehold. Sammen med Humlebæk gymnastikforening fandt vi nogle fantastiske instruktører. De startede sæsonen med at træne i Baunebjerg hallen, men til oktober flyttede begge hold ind i Humlebæks nye faciliteter, Humlebæk Idrætscenter. Målet med at opgradere træningsfaciliteterne for vores landsdelsholdsgymnaster i Nordsjælland var opnået. Det har været en spændende proces at starte noget nyt, men bestemt ikke uden udfordringer. Udover de 2 hold i Humlebæk startede vi også 10-14 holdet op, dog under vores egne vinger. Her kom 2 nye instruktør til, og sammen har de 4 instruktør fået skabt et stort hold, med en fantastisk fællesskabsfølelse. Vi glæder os meget til at se alle holdene til forårsopvisningerne, og senere ude i lokalforeningerne, og de glæder sig til at vise jer, hvad de har arbejdet på hele året. Vision Som sagt håber vi, at samarbejdet med Humlebæk forsætter, og at det kan blive et endnu stærkere samarbejde. Samtidig arbejder vi allerede nu på, at lave flere samarbejder ude i lokalforeningerne. Vi bruger vores erfaringer fra Humlebæk og har hentet en massen viden fra andre landsdele, og håber derfor at have en masse nye hold at tilbyde til næste år. Målet er, at der skal være flere hold i alle aldersgrupper, fordelt over hele landsdelen, således at transport ikke bliver en forhindring for, at kunne gå på et landsdelshold. Samtidig håber vi, at øget samarbejdet med vores lokalforening vil gøre det lettere at hjælpe hinanden, hvor der er behov. Så hvad kommer du til at se fra landsdelsholdene de næste par år? Forhåbentlig rigtig meget. Nordsjælland bliver forhåbentlig fyldt med landsdelshold, hvor gymnaster fra 10 år, kan nyde Side 4

godt at det store fællesskab DGI giver, oplevelserne ved de store DGI stævner, nogle fantastiske instruktør og ikke mindst møde nye venner som måske ikke er fra deres eget lokalsamfund. Alt dette mens de laver det de elsker, nemlig gymnastik. Vi glæder os i hvert fald. Udvalget: Rikke Reichhardt, Sven Høier og Claus Pretzmann Stævner Forårsopvisning Det blev igen i år til 4 skønne opvisningsdage, afviklet i de 2 første weekender i marts. De 4 dage var fyldt med mange gode hold og med mere en 5.000 gymnaster. Igen i år var der nye trin, som hold og instruktører havde arbejdet med hele vinteren, så de kunne vise et spændende program frem til opvisningen. Vi er afhængig af de mange hjælpere, der er i hallen de 4 dage. Hvis der ingen hjælpere er, kan det slet ikke lade sig gøre at afvikle opvisningsdagene. Vi synes også det er hyggeligt, at være fælles om opgaverne i hallerne. Vi har som regel også mulighed for at få en lille snak, og måske en aftale om samarbejde et eller andet sted i organisationen. Gymnastik Kavalkade Gymnastik Kavalkade i 2015 var i Farum Arena. En stor succes igen, med et spændende og varieret program. Vi forsøgte at samle gode springere til en springkavalkade. De hold, der deltager i Kavalkaden, er hold som bliver udvalgt på opvisningsdagene i marts, og de får tilbudt, at give en ekstra opvisning. 10-14 stævne i Gilleleje Som et nyt tiltag gennemførte vi et 10-14 stævne i samarbejde med Gilleleje Gymnastik. Dette blev en utrolig stor succes. Der kom hold fra Jylland og Bornholm og fra flere steder på Sjælland. Hele lørdagen var fyldt med opvisninger, hvor der var venskabshold som heppede på hinanden. Aftenens tema for festen var The Movie. Hvert hold havde fået en film. Der var gode indslag og flotte kostumer. Helt sikkert en succes som bliver gentaget i 2016. DGI Sportsfestival 2015 Årets DGI Sportsfestival blev i år aflyst grundet alt for få tilmeldte hold i mange af idrætterne. Der bliver ikke afholdt Sportsfestival i 2016. Ungdomsstævne 2016 Som et nyt tiltag vil vi afholde et ungdomsstævne i samarbejde med Humlebæk. Vi kom lidt for sent i gang til at afholde dette stævne i foråret 2016, men vi er klar i efteråret. Stævnet bliver med et stort udvalg af forskellige idrætter. Udvalget: Fmd. Betina Wagner, Sven Høier, Lene Marholt, Birgit Pihl, Malene Ølbye Nielsen, Charlotte Christensen, Lene Christophersen, Lasse Gottenborg, Niklas Eliassen og Rikke Reichhardt. Vejledning Der har været godt gang i vejledningerne ude på foreningsholdene i starten af sæson 2015/2016, og der er planlagt en del her i slutningen af sæsonen.. Der er blevet uddannet yderligere en flok dygtige vejledere, og hele vejlederkorpset er klar til at tage fat på opgaven, så meld endelig ind med hold, som har brug for og lyst til en vejleder. Koordinering: Conny Vørts Side 5

Voksen M/K træf Fællestræning Søndag den 25. januar 2015 havde vi arrangeret fællestræning i Ramløse Hallen fra kl. 10 12, samt fællesspisning med sang og musik efterfølgende. Vi havde besøg af to dygtige instruktører Gitte & Sanne Sonne, som begge har voksenhold og landstævnehold, og det blev en super dag med en masse glade gymnaster. Sommergymnastik Vi startede tirsdag den 7. april 2015, og igen i år med Karina Nielsen som instruktør. Vi deltog i opvisning på Stevns Efterskole, en pragtfuld dag. Udvalget: Fmd. Britta Kølby og Henni Tvilling Jensen På kontoret arbejder følgende med Gymnastik & Fitness: Conny Vørts Idrætskonsulent Britt Herløv Idrætssekretær (Stævner, vejledning, landsdelshold) Louise Broby Idrætssekretær (Forårsopvisning, kavalkade, skoler/lejre) Lotte Askler Mørch Idrætskonsulent i DGI Storkøbenhavn (Kurser) Side 6