Den 26. juli 2015 Bjh. Teknisk håndbog for ryttere og holdledere Postcup finale og Lindberg Sport Junior cup finale 13.

Relaterede dokumenter
Halvmaraton 3. september 2016

RACE MANUAL. Cyclingfreak.dk Aarhus Mountainbike Challenge 2016

DMI CROSS COUNTRY torsdag 8. september 2016 PROGRAM DANSK MILITÆRT IDRÆTSFORBUNDS MESTERSKABER I CROSS COUNTRY. Torsdag 8. september ARRANGØR:

2014 / oktober. Arrangør: PI-Esbjerg Dansk Politiidrætsforbund

Årsafslutning i SummaSummarum 4

Atlet guide. Karrebæksminde Duathlon Dato: 30. April Alleen 44, 4736 Karrebæksminde

MTB. afdeling. i Randers. 34 Politiidræt nr

PROGRAM FOR. DMI Forbundsmesterskaber i Triathlon og Duathlon 2016

ATLETGUIDE KMD 4:18:4 Odense 2014

Program for sidste turneringsrunde Og Total Håndbold for børn på Lunde Stadion lørdag den 12. juni 2010

Træningsplan Sommerlejr 2013 Tider Måtte 1 Måtte 2 Måtte 3 Måtte 4 Måtte 5 07:30 08:30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad

Vejledning til ledelsestilsyn

EKSEMPEL PÅ INTERVIEWGUIDE

HOLBÆK YOUTH FESTIVAL

Munkebjerg Hill Climb 2015

DAF- OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby E- mail: atletik.dk Tlf.: LØBET OPMÅLER

Praktiske oplysninger

VELKOMMEN TIL VEJEN CUP drenge årgang 03 & 04 STÆVNETEKST

Dansk Kano og Kajak Forbund og Kano og Kajakklubben Limfjorden inviterer til Danmarksmesterskaber i Kano og Kajak Maraton Den 27. og 28.

UDKAST til Værdighedspolitik. (Orange silhuetter kommer)

Høringssvar fra Lokalfora med forslag til arealer til brug for parkering for tung trafik indenfor byzone.

Man kan dog også straffes ved kørsel med en promille under 0,5, hvis man kører usikkert.

Cup Indefodboldstævne i. Sport & Kulturcenter Brovst (Brovst hallen) & ØAH hallen

4. løb i. MTB -Vintercup. 2010/2011 tirsdag d. 7. december kl. 11. Arrangør: PI-Assens

Danmarksmesterskaberne 2016 Æstetisk Gymnastik AGG. 1st Open Nordic Cup Aesthetic Group Gymnastics

SE MIG! ...jeg er på vej. Skoledistrikt Øst. En god skolestart. Et barn og et samarbejde, der vokser i Skoledistrikt Øst

Mener ministeren, at der er tilstrækkelig klarhed om reglerne for opkrævning af registreringsafgift,

Hjemmeplejen Aktiv i eget liv med Hjemmeplejen

Velkommen til. DGI badminton byder jer alle - deltagere, ledere og forældre velkommen til årets Landsmesterskaber.

DMI CYKLING 2016 TIR-ONS JUN 2016

Den Aktive By Hvordan gøres byen mere aktiv?

Velkommen til Taastrup 5:15:5 motionstriathlon.

Arrangeres af Espergærde IF i samarbejde med vores sponsorer

Danske politimesterskaber i Cykling

TRAFIKPLAN 2013 MED FOKUS PÅ BORGERINDDRAGELSE

BMX-REGLEMENT FOR NORDISK MESTERSKAB, CUP OG BARNELEGE 2012

Regatta Gladsaxe Kano og Kajakklubben 361 Nybro-Furå Kano- & Kajakklub Gladsaxe Kano og Kajakklub

Judoens grundlægger Jigoro Kanos fødselsdag den 28. oktober Inspirationskatalog

Velkommen til Taastrup 5:15:5 motionstriathlon.

Personlig Erfarings LOG (PE Log)

Ministertale ved åbent samråd om L 160 om offentlig digital post tirsdag den 15. maj 2012 kl

Forældresamarbejde og kommunikationsstrategi

Technical / Competition Guide

Ved aktivt medborgerskab kan vi gøre Silkeborg Kommune til en attraktiv kommune med plads til alle. Silkeborg Kommunes Socialpolitik

Skolefodbold Program for Fodboldstævne. I Dronninglund Hallerne. Lørdag den 12. marts 2016

Træningsdagbog & Kursusmateriale TEEN 1. Navn

MAGIC SPORT CUP 2016 Løbsafvikling for 2016: Løbsdato Arrangør Løbsform Nyheder m.v. i 2016:

Øresundscup Generelle bestemmelser

Tour de Bakkelandet 2015 Lørdag den. 25.april 10-12

Havdrup Fodbold

ØRESUND SWIM CUP Den september 2008 Kastrup Svømmehal 25 m 6 baner

Præsentation af Dameudvalget 2016 Ambitioner, fokusområder og info om udvalget

Årsrevisionen kan betyde, at du skal ned eller op i handicap.

Steno ledelsen: Joan Fuglsang, Allan Arp, John Nolan, Trine Nielsen, Peter Rossing, Martin Ridderstråle, Bjarne Bruun Jensen, Ulla Bjerre-Christensen

Afgørelse - klage over udgiftsfordeling til vedligeholdelse af Teglværksvej jeres j.nr

Politik for Miljø og Energi Dato Dokument nr Sags nr

VUMB februar Baneinstruktion

Velkommen Holstebro Cykle Club af 1960

Velkommen til. DGI badminton byder jer alle - deltagere, ledere og forældre velkommen til årets Landsmesterskaber.

Indbydelse til 1. afd. af MTB-vintercup

Københavner Cup 1. etape

Ledelsesgrundlag for Slagelse Kommune

NEXTWORK er for virksomheder primært i Nordjylland, der ønsker at dele viden og erfaringer, inspirere og udvikle hinanden og egen virksomhed.

Regler og praktisk information om Race24

Sådan træner du, når du er blevet opereret for hoftebrud

Der findes et sted, hvor værdighed betyder, at vi bliver set og mødt, som dem vi er.

Juniorgolf 2016 JUNIORHÅNDBOG

Sådan træner du armen efter stabiliserende operation af skulderen

Vejledning, indberetning af kursustilskud

Gode råd om læsning i 3. klasse på Løjtegårdsskolen

Instruktion Vestjysk 2 dages

Bilag 12 - Transskribering, Kvinde 24 år

AL-SALAHIYAH SKOLEN 1/8

Deltager Guide. FjordTri 6. juni Kirke Hyllinge Idræts Forening. Motionstriatlon ved Roskilde Fjord

Frivillighedspolitik. Politik for det frivillige sociale arbejde i Skive Kommune. Frivillighedspolitikken er vedtaget i Skive Byråd 1.

Hvordan ligger verdenshjørnerne i forhold til den måde, du ønsker huset placeret?

VEJVISNING OG PARKERING I SØNDERVIG INDHOLD. 1 Indledning, baggrund. 1 Indledning, baggrund 1. 2 Eksisterende forhold og problemstillinger 2

Retningslinjer for den kommunale dagpleje TILSYN TÆT PÅ MENNESKER TEKNOLOGI OG NATUR

Det gode samarbejde Pårørende og personale på regionens sociale tilbud fortæller

Hans Luunbjerg Borgmester

Sådan træner du, når du har fået et kunstigt

SKAB EN SUCCESFULD FORENING. med et skræddersyet udviklingsforløb. fra DGI og DIF

Tilmeldingsvejledning Hærvejsløbets Cykelløb 2014

Børn og Unge sekretariatet Holbæk Kommunes tilsyn med dagtilbud

Skab en SucceSfuld. forening. med et skræddersyet udviklingsforløb fra DGI og DIF

Skole OL finale Generel info

Skolepolitiske mål unikke skoler i et fælles skolevæsen

Ledøje-Smørum Rideklub

Når mor eller far er ulykkesskadet. når mor eller far er ulykkesskadet

Munkebjerg Hill Climb 2014

Fynsk Sprint Cup 2013

29.april - 1. maj DAGES LANGBANE STÆVNE 8 BANER MED EL-TID SUPERFINALER I 50 & 100 METER PENGE- OG GAVEPRÆMIER NORDISK STÆVNE

Aarhus Cyklebane Præsenterer. By-Kamp. Aarhus, Odense og København. Fredag d. 3/ kl Fri entre: Jyllands Allé 79, 8000 Aarhus C

Deltager Guide. FjordTri 11. juni Kirke Hyllinge Idræts Forening. Motionstriatlon ved Roskilde Fjord

Skoleveje Ullerup Bæk Skolen

Arbejdsmiljøgruppens problemløsning

SORØ KOMMUNE POLITIK FOR MØDET MED BORGEREN. Sorø Kommune Byrådet

Velkommen til UNGDOMSMESTERSKABERNE INDE U16/U i Skovbakken Tennis

Skolevejsanalyse 2013 Isenvad Skole

Transkript:

Teknisk håndbog for ryttere og holdledere Postcup finale og Lindberg Sport Junior cup finale 13. september 2015 1

Indhold Indledning... 3 Lang rute... 4 Kort rute... 5 Overordnet tidsskema Post Cup... 6 Overordnet tidskema Lindberg Sport Junior... 6 Opløbsstrækning... 6 Officials - Eskorte... 7 Færdsel på ruten... 7 Start og Mål... 10 Parkering... 11 Omklædning... 12 Holdleder møde... 13 Forplejningszone... 14 2

Indledning Velkommen til Gribskov kommune og Helsinge by som bliver centrum for årets finale i Post Cup og Lindberg Sport Junior Cup finale. Afviklingen af afslutningen er planlagt af CCHillerød i samarbejde med DCU, Gribskov kommune og den lokale erhvervsforening. Vi har lagt vægt på at afvikle løbet i Helsinge Centrum, for at skabe en god ramme om løbet med mange tilskuere. For at gøre afviklingen tilskuervenlig er løbet lagt på en rute, der er 13,6 km lang og afsluttes med en kort rute på 4,1 km. Det vil sige, at tilskuerne får rig lejlighed til, at se rytterne, når de passerer mål. I alt skal rytterne ud på 21 omgange. Sikkerhedsmæssigt har vi, i samarbejde med Gribskov kommune, valgt at afspærre opløbsstrækningen, ligesom store dele af ruten er ensrettet. I det følgende er der en teknisk gennemgang af ruten, målområdet og startområdet, parkering og omklædningsforhold m.m.. Spørgsmål vedr. den tekniske håndbog kan rettes til Bjarne Hansen, Bjarne@Helmbo.dk 50836234. Vi håber at afviklingen bliver på et højt sportsligt niveau. På vegne af CCHillerød Lars Gruby Ane Marie Graungaard Simonsen - Bjarne Hansen 3

Lang rute Den 26. juli 2015 Overordnet beskrivelse Ruten er 13,6 km lang med 83 højdemeter per omgang og har start og mål ved Gribskov kommunes Rådhus, Rådhusvej 3, Helsinge. Ruten går ud mod Annisse Nord, Annisse og i mod Ramløse - og retur til Helsinge via Frederiksværksvej. Ude langs Arresø er ruten kuperet, og hvis der er vind, er ruten meget åben, hvilket indebærer, at det formentlig er her, der er oplagte muligheder for at skabe udbrud. Distance Post cupfeltet lang rute Antal omgange 11 gange Distance: 149,6 Højdemeter 946 Distance Lindberg Sport Junior Antal omgange 10 gange Distance: 136 Højdemeter 830 4

Kort rute Den korte rute er på 4,1 km 23 højdemeter på omgang og Post Cup feltet skal gennemkøre ruten 10 gange. Antal omgange: 10 Distance: 41 km Højdemeter: 230 meter Den 26. juli 2015 5

Samlet distance Post Cup Finalen Omgange i alt inkl. korte runder: 21 Distance: 190,6 km Højdemeter i alt: 1176 meter Samlet distance Lindberg Junior Sport finale Antal omgange 10 gange Distance: 136 Højdemeter 830 Overordnet tidsskema Post Cup Starttidspunkt kl. 11.00 11 omgange lang rute 13,6 km og 10 omgange kort runde 4,1 km Forventet start på korte omgange kl. 14:39 ved gennemsnitsfart på 41 km/t Forventet i mål kl. 15:39 ved gennemsnitsfart på 41 km/t Præmieoverrækkelse cirka 15 minutter efter målgang ved start og mål Overordnet tidskema Lindberg Sport Junior Starttidspunkt kl 11:05 10 omgange lang rute 13,6 km Forventet i mål kl. 14:24 ved gennemsnitsfart på 41 km/t Præmieoverrækkelse 15 minutter efter målgang ved start og mål Opløbsstrækning Opløbsstrækningen vil fra Skovgårdsvej Vestergade til Gadekærsvej være ensrettet, så der ikke kommer modgående trafik. Fra Gadekærsvej/Rundinsvej til Bymosevej vil strækningen være lukket for anden trafik. 6

Officials - Eskorte Der vil være Politimotorcykler, Race-Marshalls og førerbiler foran begge felter. Færdsel på ruten I det følgende er en gennemgang af de ensrettet strækninger og strækninger hvor der kan komme modgående trafik. 7

8

9

Vejindsnævring Der er 2 vejindsnævringer på ruten som rytterne skal være opmærksomme på. De vil være afmærket og der vil være opsat rockwool måtter. Vejindsnævring 10

Start og Mål Start og mål er placeret umiddelbart efter Gribskov Rådhus, Rådhusvej i Helsinge - i forbindelse med parkeringspladsen ved Kvickly. Den 26. juli 2015 Parkering Parkering skal foregå på det anviste område ved Rådhusvej. Parkeringsområdet er lige ved siden af start og mål. Der MÅ IKKE parkeres ved parkeringspladsen ved Kvickly, er forbeholdt tilskuere og kunder til Kvickly. Der vil være parkeringsvagter, som SKAL respekteres 11

Omklædning Bad og omklædning befinder sig i Helsinge Hallerne. Helsinge hallerne Idrætsvej 21 3200 Helsinge 12

Holdleder møde Holdleder møde afholdes kl. 10.00 og afvikles i Byrådssalen på Gribskov Rådhus, Rådhusvej 3, 3200 Helsinge Den 26. juli 2015 Indgang til Rådhuset 13

Forplejningszone Forplejningszonen starter umiddelbart efter målstregen og 200 meter frem og skal foregå i højre side af vejen. Forplejningszone 14