Hørelse Indlæring Koncentration Hukommelse Tale-/skrivefærdigheder Afhjælper angst, usikkerhed samt dyb depression. Orange Lys

Relaterede dokumenter
Rødt. Lys. Orange Lys

Med venlig hilsen Hong

Få ro på - guiden til dit nervesystem

SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING. Dato:

Navn: Dato: Egen læge: Hvilke(t) problemområde(r) ønsker du hjælp til at få klarhed over og forbedre?

Symptomer. Hovedet: Hovedpine Migræne Svimmelhed Søvnbesvær Vågner om natten Taber hovedhåret

SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn

sov godt Inspiration til en bedre nats søvn

Mestringsteknikker og - værktøjer II. Fysioterapeut Janni Langelund

Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og

Fysioterapi mod stress

NADA - ØREAKUPUNKTUR Socialpsykiatri Syd Ikast-Brande kommune 2011

Caspershus. Til den, der står over for at skulle miste en nærtstående.

FREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED

GRASS. Skema 2 (6 uger) Spørgeskema om livskvalitet ved forhøjet stofskifte

SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING

Tjek på beboerens medicin

Gruppe opgave til akupunktør uddannelsen.

Hjemmesygeplejeindsatser mappet til helbredstilstande

Rehnés. of Denmark. Smykker med effekt

De fem elementer. Lek,on 2

Meridianer. Se kroppen som en helhed ligesom kineserne gør

Fordøjelse Formål: Fordøjelsessystemet sørger for at optagelsen af

VISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE.

Lær om hjernen. Til patienter og pårørende på Neuroenhed Nord, Brønderslev

Navn: Alder: Telefonnummer:

Hjerneskadecentret Stress og hjernen

Patientvejledning. Lungebetændelse/pneumoni

Inspiration til en bedre nats søvn Sov bedre

Afdækning af symptomer og stressfaktorer øvelsen er delt i opgave A og opgave B

HUKOMMELSESTAB - MANGEL PÅ KONCENTRATIONEN

p1: Plan over kurset 1. UGE: Start på forberedelsen 2. UGE: Forberedelse af selve stoppet RYGESTOP 3. UGE: Håndtering af risikosituationer

Stress og mindfulness

Skader som følge af alkoholindtag

Overgangsskema. Somatisk sygdom og sygepleje. Munksgaard. December Somatisk sygdomslære og farmakologi. Sygepleje.

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 360 Skin Awareness Journal. by Tanja Eskildsen

BOLDMASSAGE STORE BOLDE

Behandling. Rituximab (Mabthera ) med. Aarhus Universitetshospital. Indledning. Palle Juul-Jensens Boulevard Aarhus N Tlf.

BEHANDLING AF ANGST, PANIK OG ALMINDELIGE FOBIER

Kropslige øvelser til at mestre angst

Lidt om en hjerneskade

Navn: Dato: Fødselsdato: Alder: Telefonnummer: E- mail: Arbejde: Antal timer: Egen læge:

Sådan forebygger spotter og håndterer du stress

visualisering & Lær at håndtere stres s 4 effektive øvelser

Sådan støtter du dit barns sansemotoriske udvikling

Work-life balance. Middelfart 12. marts 2015

Personlig rådgivning. Orientering om organisationen for Personlig Rådgivning, 23. april Dorthe Kiærulff, MJ og cand.psych. VFK-L-LE

MUNDTØRHED MUNDTØRHED. Når man har mundtørhed, har man fornemmelsen af ikke at have tilstrækkeligt

De sidste levedøgn... Information til pårørende

Helbred og Sikkerhed oculus.com/warnings

Når døden nærmer sig. Information til pårørende. Regionshospitalet Silkeborg. Diagnostisk Center

Information om MEDICIN MOD DEPRESSION

HOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE

Generel viden om søvn 1 3 år

visualisering & Afhjælp angst 3 effektive øvelser

ADD. Viden-Forståelse-Håndtering. Skrevet af: Jan og Rikke Have Odgaard

Generel information:

Vejledning og øvelsesprogram til brug under og efter strålebehandling af hoved/hals

Naturlig hjælp til en god søvn

ANTI STRESS MANUAL 4 TRIN TIL AT KOMME STYRKET UD AF DIN STRESS

Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser & Forskningsenheden for Almen Praksis. Øvelse 3-4

Om Tanker - Tankebobler

HOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE

ADD. Viden - Forståelse - Håndtering. Supervision der virker.

TEGN PÅ AT DER ER TAGET FOR MEGET

Stress Symptomer og årsager

Hvilke problemer kan opstå, hvis det trykkede hoved ikke løsnes helt op? En introduktion til Osteopati for spædbørn og større børn

Program. Hvad er mit ærinde? Kort præsentation af dages program. Lad os så komme i gang

Gå pænt i snor hyggeturen I skoven

Multipel Endokrin Neoplasi 1 (MEN1) Patientinformation

Øreakupunktur. Det Specialiserede Socialområde

Stress. Organisationen under forandring. Stress

Guide: Træk vejret korrekt og bliv sund

Markedssituationen i nedrivningsbranchen

Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION

Subjektiv selvtest til bedre indsigt i potentielle aspekter af din hjernekemi, der er ude af balance

Til pårørende. De sidste døgn... Vælg billede. Vælg farve. 'Svalerne' af Robert Lund-Jensen

Veje til at mestre langvarige smerter

Information til pårørende DE SIDSTE LEVEDØGN

Forfatter erhvervspsykolog Birgitte Jepsen Nej, tak til stress. Danskernes stress i tal

Information og øvelser til kvinder, der har fået fjernet en knude i brystet

LIVET MED EN USYNLIG SKADE: HVAD ER USYNLIGE SKADER? Temadag om usynlige skader, 26. sep 2018 Fysioterapeut Lise Jarnbye og Karin Thye Jørgensen

S O V G O D T E B O G

Hvem kan visiteres til Quick Care? -et opslagsværk til sagsbehandlere

HUKOMMELSE. Annie Besant.

Robusthed.dk - almen praksis. Om Tanker

Silkeborg, Børn og Traumer. -Påvirkning, følelsesmæssig udvikling og læring- Azra Hasanbegovic MSF-Master i Sundhedsfremme

BILAG OVERSIGT OVER ARBEJDSARK

Hvis belastningerne overstiger ressourcerne Kigger på: Selve bealstningen Reaktionen på belastningen Samspillet mellem belastningen og reaktionen

Smerter. Aarhus Universitetshospital. Forord. Årsagen til smerter

POLIO OG POSTPOLIO. Overlæge Lise Kay

HUKOMMELSE AF ANNIE BESANT.

Søvn og betingelserne for en god søvnkvalitet for borgere med demensdiagnoser. v/ Ergoterapeut og klinisk researcher Pia Beck

Henvisning til rehabiliteringsophold for hjernetumorpatienter grad III og IV på REHPA Videncenter for Rehabilitering og Palliation

HVAD ER STRESS? Introduktion til videokurset Undgå stress. Af Pernille Rasmussen

Behandling af Myelomatose med Thalidomid og Dexamethason

AT VÆRE PÅRØRENDE - Lær at leve med kronisk sygdom. Hysse B. Forchhammer Glostrup Hospital

0 Har aldrig eller næsten aldrig symptomet; døjer aldrig eller næsten aldrig med dette

Hvad er stress? Er du stresset? Stress er ikke en sygdom, men en tilstand. Eller har du travlt?

Transkript:

Føle-/bevægefunktionen Hyper- /hyposensitivitet Blåt Sanser som berøring, temperatur / forandringer, tryk og smerteopfattelse. Smagssans Social integration Afhjælper indsovnings problemer og sorg Virker beroligende Forbedrer Hørelse Indlæring Koncentration Hukommelse Tale-/skrivefærdigheder Afhjælper angst, usikkerhed samt dyb depression Rødt Forbedrer Grønt Forbindelse øje - hjernes synsområde Afhjælper vrede, aggressivitet og irritabilitet Forbedrer Bevægelse (motorik) Motorisk talefunktion Indsigt og følelser (empati) Bevidst tænkning Opførsel Væsentlig del af hukommelsen Interlektuelle færdigheder Gult Afhjælper søvnløshed, stress og nervøsitet Afhjælper shocktilstand Forbedrer Synsområde Orange Opfanger og fortolker synsbilleder Afhjælper matematiske - og læsevanskeligheder Afhjælper frustration og depression Forbedrer Sanseoplevelser Pink som berøring, smerte, temperatur samt alle andre udefra og indefra kommende påvirkninger som: lyd-, syns-, smags-, farve- og lugteindtryk samt fornem-melser i muskler, sener, led, hud, slimhinde og tunge. Afhjælper modløshed samt depression.

FARVETERAPI Det menneskelige organisme omdanner lys til elektrokemisk energi, som aktiverer en kæde biokemiske reaktioner i celler, stimulerer metabolisme og styrker immunforsvaret. Når huden påvirkes af farvet lys, stimuleres lysfølsomme intracellulære strukturer og molekyler. Der igangsættes cellulære kædereaktioner, som udløser sekundære reaktioner i kroppen. Farveterapi stimulerer regenerative processer. Farveterapi er en form for behandling til forebyggelse, behandling og rehabilitering. Vigtigt! Oplad farveterapilampen i 12 timer inden du begynder at bruge den! Brug det tilhørende kabel. Lad aldrig farvelampen køre helt tør for strøm. Det anbefales at konsultere en læge, før brug af Farveterapi for at modtage professionel rådgivning om, hvorvidt anden medicinsk behandling er nødvendig. www.lonesorensen.com

Farveterapi er en fuldstændig smertefri behandling, men det er almindeligt, at det prikker eller sitrer svagt i det kropsområde, der farvestimuleres. Børn syntes ofte, at det kilder og der kan opstå kuldegysninger under og efter farvestimuleringen. Ukontrollerede bevægelser af fingre og tæer er også almindeligt. Sikker i brug for voksne, børn og dyr. Naturlig, ikke aggressiv behandling og nem at bruge. Til selvhjælp. Afhjælper emotionelle, mentale og fysiske problemer. Reaktioner: Ved behandling med Farveterapi ses ofte forskellige reaktioner. Reaktionerne er kroppens svar på behandlingen og viser, at den har sat gang i udrensning af ophobede affaldsstoffer i kroppen og at kroppens selvhelende regenereringsprocesser er gået i gang. Reaktioner kan være meget forskellige fra person til person og det er ikke muligt, at forudsige deres karakter. Styrke og grad afhænger bl.a. af, hvor længe sygdommen har varet. De mest almindelige reaktioner er: Træthed, øget vandladning, grumset eller mørk urin, øget tarmfunktion, udskillelse af sekret gennem næse og svælg, opblussen af gamle skavanker, humørsvingninger. Hvis en af disse reaktioner forekommer, er det en positiv reaktion på behandlingen. De ubehagelige reaktioner aftager gradvist efter hver behandling, hvorfor det er vigtigt, at behandlingen ikke stoppes. Er du i tvivl, kontakt da din terapeut.

Blåt

Føle-/bevægefunktionen Hyper- /hyposensitivitet Sanser som berøring, temperatur / forandringer, tryk og smerteopfattelse. Smagssans Social integration Afhjælper indsovningsproblemer og sorg Virker beroligende 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes fra området, der skal behandles før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm fra begge fødder og hænder og mal med lyset langsomt op og ned på hver fodsål/håndflade i 90 sekunder. Ved behandling af ansigtet hold lampen stille 50-60 cm fra ansigtet, så hele ansigtet dækkes af lys i højst 4 min. 3. Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.

Tyktarms- og lungefunktion Vejrtrækning Forstoppelse Slimdannelser Hudproblemer Næseblødning Polypper Skuldersmerter 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm. i 1-2 min. hvert område. Farvestrålen bør ikke bevæges under behandlingen. Dæk store områder ved at behandle dem punkt for punkt, indtil hele overfladen er dækket. 3.Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.

Gult

Bevægelse (motorik) Motorisk talefunktion Indsigt og følelser (empati) Bevidst tænkning Opførsel Væsentlig del af hukommelsen Interlektuelle færdigheder Afhjælper søvnløshed, stress og nervøsitet Afhjælper shocktilstand 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes fra området, der skal behandles før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm fra begge fødder og hænder og mal med lyset langsomt op og ned på hver fodsål/håndflade i 90 sekunder. Ved behandling af ansigtet hold lampen stille 50-60 cm fra ansigtet, så hele ansigtet dækkes af lys i højst 4 min. 3. Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften, i 3-4 minutter eller efter instrukser.

Mave-, milt- og bugspytkirtelfunktion Immunforsvar Lymfesystem Enzymproblemer Betændelsestilstande Hævelser Trøske Feber Gylp og mavesyre Nakkesmerter 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm. i 1-2 min. hvert område. Farvestrålen bør ikke bevæges under behandlingen. Dæk store områder ved at behandle dem punkt for punkt, indtil hele overfladen er dækket. 3.Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften, i 4 minutter eller efter instrukser.

Rødt

Hørelse Indlæring Koncentration Hukommelse Tale-/skrivefærdigheder Afhjælper angst, usikkerhed samt dyb depression Begrænset behandling med rødt lys 1. Ret farvestrålen mod ansigtet, der skal behandles. Hold lampen eller sæt lapmen i holder, i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 60 cm i 4 min. 2. Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.

Nyre-/blærefunktioner Blodtryk Øreproblemer Knogler, negle Hårtab Urinvejsproblemer Udrensning Lænde- og hofteproblemer 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm. i 1-2 min. hvert område. Farvestrålen bør ikke bevæges under behandlingen. Dæk store områder ved at behandle dem punkt for punkt, indtil hele overfladen er dækket. 3.Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.

Grøn

Forbindelse øje - hjernes synsområde Afhjælper vrede, aggressivitet og irritabilitet 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes fra området, der skal behandles før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm fra begge fødder og hænder og mal med lyset langsomt op og ned på hver fodsål/håndflade i 90 sekunder. Ved behandling af ansigtet hold lampen stille 50-60 cm fra ansigtet, så hele ansigtet dækkes af lys i højst 4 min. 3. Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.

Lever- og galdeblærefunktion Synet Muskelsygdomme Muskelsvaghed Ledbåndsproblemer Ledbånd og sener Udrensning 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm. i 1-2 min. hvert område. Farvestrålen bør ikke bevæges under behandlingen. Dæk store områder ved at behandle dem punkt for punkt, indtil hele overfladen er dækket. 3.Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.

Pink

Sanseoplevelser som berøring, smerte, temperatur samt alle andre udefra og indefra kommende påvirkninger som: lyd-, syns-, smags-, farve- og lugteindtryk samt fornemmelser i muskler, sener, led, hud, slimhinde og tunge. Afhjælper modløshed samt depression. 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes fra området, der skal behandles før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm fra begge fødder og hænder og mal med lyset langsomt op og ned på hver fodsål/håndflade i 90 sekunder. Ved behandling af ansigtet hold lampen stille 20-30 cm fra ansigtet, så hele ansigtet dækkes af lys i højst 4 min. 3. Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.

Tyndtarms - og hjerteproblemer Hjernens funktion / CNS Talefunktion Savl Immunforsvar Muskelsmerter i lårmuskel 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm. i 1-2 min. hvert område. Farvestrålen bør ikke bevæges under behandlingen. Dæk store områder ved at behandle dem punkt for punkt, indtil hele overfladen er dækket. 3.Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.

Orange

Forbedre Synsområde Opfanger og fortolker synsbilleder Afhjælper matematiske - og læsevanskeligheder Afhjælper frustration og depression 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes fra området, der skal behandles før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm fra begge fødder og hænder og mal med lyset langsomt op og ned på hver fodsål/håndflade i 1-2 min. Ved behandling af ansigtet hold lampen stille 50-60 cm fra ansigtet, så hele ansigtet dækkes af lys i højst 4 min. 3. Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.

Hormonsystem - blodkredsløb Kemiske ubalancer Vækstproblemer Seksuel udvikling Kolde hænder og fødder Sved hænder/fødder Stimulerer mælkeproduktion 1- Rengør det område, der skal behandles med Farveterapi. Eventuelt tøj skal fjernes før behandling. 2. Ret farvestrålen mod det område, der skal behandles. Hold lampen i en vinkel på 90 og hold en afstand på ca. 10 cm. i 1-2 min. hvert område. Farvestrålen bør ikke bevæges under behandlingen. Dæk store områder ved at behandle dem punkt for punkt, indtil hele overfladen er dækket. 3.Farveterapi kan udføres en til to gange om dagen fx hver morgen og/eller aften.

COLOR LIGHT THERAPY www.lonesorensen.com