Velkommen til OPUS Psykiatrisk Center Frederiksberg
Om OPUS OPUS er et specialiseret, ambulant behandlingstilbud, der henvender sig til unge i alderen 18 til 35 år, der for første gang oplever tegn på en psykose. OPUS-tilbuddet bygger bl.a. på principper om tidlig indsats og kontinuitet i behandlingen. Erfaringer har vist, at en tidlig behandlingsindsats ved psykose har en gunstig effekt for de flestes vedkommende. En tidlig indsats giver desuden større tilfredshed med behandlingen både hos de, der går i behandling, og deres pårørende. En vigtig målsætning for OPUS er desuden at sikre kontinuitet mellem den ambulante, den sygehusbaserede og den sociale indsats. OPUS er et tværfagligt sammensat team, der består af psykiater, psykologer, sygeplejersker, socialrådgivere, ergoterapeut, pædagog og sekretær. Det er teamets opgave at samarbejde med dig om behandlingen samt tilbyde forskellige gruppeforløb, som kan hjælpe med at give indsigt i og viden om den psykiske lidelse, og som kan understøtte dine målsætninger for fremtiden. Mange unge er glade for at møde andre unge i disse gruppesammenhænge og få mulighed for at tale med andre, der kender til det at have en psykisk lidelse eller sårbarhed. I OPUS tilstræber vi et tæt samarbejde med de pårørende, der tilbydes undervisning, samtaler med dine behandlere samt flerfamiliegruppe. OPUS-behandlingen kan maksimalt vare i to år. Hvis der herefter fortsat er behov for behandling, henviser vi videre til anden relevant behandling. Der er mulighed for at læse mere om det at have skizofreni eller psykose i vores folder om skizofreni, som du kan få udleveret af din kontaktperson. Behandlingstilbud i OPUS Individuel behandling Du vil få en fast kontaktperson i OPUS, som vil følge dig igennem forløbet. Der gøres løbende status, så behandlingen hele tiden tilpasses din tilstand og dine ønsker og behov. Du har mulighed for at have personlig kontakt med din kontaktperson ca. en gang om ugen eller efter behov. Din kontaktperson vil i samarbejde med dig koordinere de forskellige støtte- og behandlingstilbud, du måtte have behov for, og desuden være behjælpelig med information og vejledning undervejs. Psykoedukations-gruppe Psykoedukation er et gruppe-undervisningstilbud om psykiske lidelser, der tager udgangspunkt i stress-sårbarhedsmodellen. Man får bl.a. viden om skizofreni og psykose, om strategier til at reducere symptomer og om mestring af den psykiske sårbarhed. Tanken bag psykoedukation er, at viden er vejen til recovery og et bedre funktionsniveau. Gruppen mødes seks eftermiddage i 1½ time med to faste gruppeledere. IMR - gruppe IMR ( Individuel Mestring og Recovery ) er et systematisk undervisningsprogram, der tager udgangspunkt i individuelle recovery-mål og udvikling af personlige mestringsstrategier.
Programmet består af både teori og øvelser. Der er 2 gruppeledere og ca. 6-8 deltagere i gruppen, der mødes ugentligt i 1½ time. Der optages løbende nye deltagere i gruppen. Hele programmet varer mellem 9 og 12 mdr. Social Færdighedstræning I gruppen Social Færdighedstræning arbejder vi med social forståelse, samtalefærdigheder og konflikthåndtering. Der indgår både teori og praktiske øvelser. Målet er at blive bedre rustet til at indgå i sociale sammenhænge i hverdagen. Der er 2 gruppetrænere og 6-8 deltagere i gruppen, der mødes ugentligt igennem 7 mdr. Motionsgruppe To gange ugentligt kan man deltage i vores motionsgruppe, der har mulighed for at træne gratis hos Fitness.dk, Finsensvej. Man kan træne gratis i op til 6 mdr. med medarbejdere fra DPC samt de øvrige deltagere fra OPUS og DPC. Herefter kan man vælge at fortsætte ved at betale for medlemsskab på ordinær vis. Fredagscafé Vi mødes i gruppelokalet i OPUS hver fredag kl. 11-13, hvor der vil være mulighed for uformelt samvær og lidt at drikke og spise. Af og til spiller vi også forskellige spil. Alle er velkomne og der kræves ikke tilmelding på forhånd. Flerfamiliegruppe Gruppen mødes hver anden uge uden for alm. arbejdstid igennem 12-15 mdr. og består typisk af 4-6 unge og 1-3 af deres pårørende samt 2 gruppeledere. Gruppen arbejder ud fra en problemløsningsmodel med de problemer eller mål, de unge ønsker at drøfte. Tilbud til pårørende Når et medlem af familien får en psykisk lidelse, påvirkes hele familien og det er velkendt, at de pårørende kan være i krise igennem kortere eller længere tid. Med en større viden er både den unge og de pårørende bedre rustet til at håndtere den psykiske lidelse og de udfordringer, der følger med. Da familien ofte har det tætteste kendskab til den unge, er det vigtigt at bruge denne viden med henblik på at forebygge nye psykotiske episoder. De pårørende vil som indledning til samarbejdet og løbende igennem forløbet blive tilbudt samtaler med den unges kontaktperson og evt. andre behandlere i teamet efter behov. Disse samtaler kan være både med og uden deltagelse af den unge. Inddragelse af de pårørende forudsætter samtykke fra den, der er i behandling. To gange årligt afholdes desuden pårørendeundervisning, der forløber over 3-4 eftermiddage/aftener, hvor alle pårørende er velkomne.
Afbud og udeblivelser Psykiatrisk Ambulatorium har fokus på at nedbringe afbud og udeblivelser. Vi bruger desværre megen tid på aflysninger fra patienter, som enten melder afbud meget sent eller helt udebliver. Det betyder samtidig, at vi går glip af en tid, som kunne bruges til en anden patient. Personalet i OPUS Frederiksberg Overlæge Camilla Gøtzsche Camilla.Blegvad.Goetzsche@regionh.dk Eventuelle afbud skal derfor meddeles så hurtigt som muligt, gerne så snart du bliver opmærksom på, at du bliver forhindret. Det er vigtigt, at du får planlagt en tid hos din behandler, som du er sikker på passer dig, og som det er realistisk, at du møder op til. Tips til at undgå aflysninger: Du bliver tilmeldt sms-service, så du får tilsendt en SMS dagen før din aftale for at påminde dig. Du kan have en fast tid hver eller hver anden uge hos din behandler. Du kan aftale med din behandler, at han/hun kontakter dig på dagen inden aftalen. Andet? (Måske du har en god idé?) Teamkoordinator, socialrådgiver Gitte Christensen Mobil: 29 65 30 74 gitte.christensen@regionh.dk Psykolog Ditte Damgaard Sørensen Mobil: 29 41 99 35 ditte.damgaard.sorensen@regionh.dk Psykolog Anne Gyldendal Sørensen Mobil: 29420183 anne.gyldendal.soerensen@regionh.dk Sygeplejerske Jarl Wulfsberg Mobil: 29655158 jarl.peder.engeseth.wulfsberg@regionh.dk
Sygeplejerske Lene Husted Christoffersen Mobil: 29 42 01 69 lene.husted.christoffersen@regionh.dk VED AKUT BEHOV FOR HJÆLP: Kontakt OPUS (tlf. 38 64 39 26) i åbningstiden (man-fre kl. 9.00-15.00) Socialrådgiver Rivka Jørgensen Mobil: 29 42 01 88 rivka.joergensen@regionh.dk Pædagog Grethe Hansen Mobil: 40336562 grethe.hansen@regionh.dk Ergoterapeut Christina Rasmussen Mobil: 29420158 christina.rasmussen.03@regionh.dk Lægesekretær Hanne Clausager TLF: 38 64 39 26 hanne.clausager@regionh.dk Træffetid for alle er mandag til fredag kl. 9.00-15.00 Ved bopæl på Frederiksberg eller i Vanløse: Kontakt Akut Psykiatrisk Hjælp (tlf. 38 64 37 36, tlf. tid dagligt 8-20) Ring til Akuttelefonen på tlf. 1813 (hele døgnet) Psykiatrisk akutmodtagelse (hele døgnet) Psykiatrisk Center København Tuborgvej 235, bygning 51 2400 København NV Telefon: 38 64 73 60 Psykiatrisk Udrykningstjeneste Kan kontaktes via lægevagten (tlf. 1813) Hverdage: Kl. 16.00 8.00 Lørdag og søndag: Hele døgnet