KØBENHAVNS KOMMUNE Sundheds- og Omsorgsforvaltningen Center for Sundhed Vurdering My Video Coach Sundheds- og Omsorgsforvaltningen i Københavns Kommune har i regi af afdeling for Sund Vækst vurderet træningsapplikationen. Vurderingen er sket fra januar 2015 april 2015. Resultater fremgår af MiniVTV af My Video Coach. Ian Røpke Afdelingsleder KØBENHAVNS KOMMUNE Sundheds- og Omsorgsforvaltningen Afdeling for Sund Vækst Nørre Allé 41 2200 København Tlf: 2199 6449 Email: xa92@suf.kk.dk Hjemmeside: http://sundvaekst.kk.dk Afdeling for Sund Vækst Nørre Allé 41 2200 København N EAN nummer 5798009290359
Mini VTV af My Video Coach 0,0 test Gennemført hos Aktivitetscenter Sløjfen maj 2015 Jeg vil normalt ikke bruge en smartphone, men jeg kan godt se meningen i at bruge den til træningsøvelser en borger
Indhold BAGGRUND OG FORMÅL... 3 TEKNOLOGI... 3 DATAINDSAMLING... 3 Deltagere i testen... 3 Testforløb... 3 Data... 3 MINI-VTV MED FOKUS PÅ BORGER OG TEKNOLOGI... 4 Borger... 4 Teknologi... 5 KONKLUSION... 5 VTV udarbejdet af Sund Vækst, Københavns Kommune, Mathilde Brandstrup, maj 2015. 2
Baggrund og formål Følgende mini-vtv af My Video Coach tager udgangspunkt i ældres anvendelse af smartphone/tablets som redskab til at huske træningsøvelser. Anvendelse og kendskab til smartphone/tablets er relevant at undersøge hos den ældre del af befolkningen, da de rummer mulighed for at øge livskvaliteten hos ældre. Flere ældre finder denne form for teknologi anvendelig blandt andet til kommunikation, mails, billeder og påmindelser. Derudover findes der applikationer som tilgodeser andre hensyn, og i den forbindelse er det interessant at undersøge ældre borgeres kendskab og håndtering af smartphone/tablets i træningsøjemed. I VTV en vurderes: Borgernes forhold til smartphone/tablets Borgens håndtering af træningsapplikationen Borgernes vurdering af træningsapplikationen Teknologi My Video Coach er et hjælpeværktøj til fysioterapeuter og andre træningsvejledere. Ved hjælp af en App optages videoklip med borgerne, der selv udfører øvelser og får personlige instruktioner. Disse sendes automatisk til borgerens mobil, omdannet til et videotræningsprogram. My Video Coach består af 2 Apps. Med den første App optages der video fra en smartphone/tablet af de træningsøvelser borgerne skal have med hjem. Det vil typisk være en video med borgeren selv, der inkluderer taleinstruktioner. Disse videoer bliver uploadet til den anden App, hvor borgeren kan se deres øvelser. Dataindsamling Data blev indsamlet på aktivitetscenter Sløjfen der ligger på Amager. Deltagere i testen Der deltog ni ældre damer i testen. De boede alle hjemme og var selvhjulpne. Tre havde i forvejen egen smartphone eller tablet. En havde aldrig haft en smartphone eller tablet i hånden. Testforløb Borgerne blev præsenteret for en demonstration af flere styrkeøvelser som blev filmet. Efterfølgende blev de inddelt i små grupper, der hver især havde en smartphone eller tablet. Grupperne blev præsenteret for træningsapplikation og fik tid til at finde rundt i den. Efterfølgende gennemgik borgerne de forskellige styrkeøvelser via filmene. Der blev løbende samlet op på deres erfaringer og meninger. Efter arbejdet med smartphone og tablet gennemgik de to og to styrker og svagheder. Data Hands-on arbejde med træningsapplikation Observation af deltagerne i testen Gruppearbejde 3
Plenum diskussion om fordele og ulemper ved træningsapplikationen Mini-VTV med fokus på borger og teknologi Besvarelse af nedenstående afsnit er baseret på et testforløb på halvanden time. Træningsapplikationen er målrettet borgere som er i et genoptræningsforløb, hvilket ikke var tilfældet for testgruppen. Derfor er vurderingen af applikationen ud fra et tænkt eksempel. Borger Nedenstående afsnit tager udgangspunkt i applikationens anvendelighed og værdi for borgerne. Opfylder teknologien borgernes behov? For borgerne i testen vil My Video Coach ikke dække et eksisterende behov, men applikationen kan potentielt dække et behov hos en lille målgruppe, idet smartphone/ tablets hos ældre ikke er ligeså integreret i hverdagen som i den yngre del af befolkningen. Målgruppen skal være i et genoptræningsforløb, ønske at selvtræne og skal eje, samt have flair for smartphone/tablets. Flere af borgerne påpeger, at træningsapplikationen kan dække et behov for at huske sine øvelser, hvis de gik hos en terapeut. Jeg vil normalt ikke bruge en smartphone, men jeg kan godt se meningen i at bruge den til træningsøvelser, fortæller en af borgerne. En af borgerne, der genoptræner sin hofte, mente at applikationen vil være en fordel, så hun bedre kunne huske sine træningsøvelser og selvtræne. Hun foretrækker dog, at træne sammen med andre. Ønsker borgerne at anvende teknologien? Borgerne mener, at det er en smart måde at huske sine træningsøvelser på og at applikationen er nem at anvende. I løbet af testen gik borgerne selv i gang uden instruktion med at efterligne øvelserne, hvilket de fandt meget sjovt. Selvom de synes, at applikationen er let at anvende og idéen er god, så er de skeptiske for om de selv vil anvende den i fremtiden. Vi er for gamle til at involvere os i det, fortæller en borger, som til dagligt anvender sin tablet til kommunikation, læse avis og skrive mails. Hun fortæller, at det først vil være relevant om nogle år, når ældre er vant til at bruge denne form for teknologi. Flere af borgerne påpeger også, at økonomi er en barriere for at anskaffe sig en smartphone/tablet. De forslår, at det bliver et lånemiddel ligesom et hjælperedskab. Enten hvis du er på et rehabiliteringscenter eller i et genoptræningsforløb, så skal det være muligt at låne en smartphone/tablet til formålet. Er borgerne mere selvhjulpne med brugen af teknologien? Generelt vil My Video Coach ikke gøre borgerne mere selvhjulpne. Flere borgere mener, at smartphone/tablets skal være mere ældrevenlige, så de ikke er afhængige af hjælp fra andre. De borgere der har en smartphone/tablets får hjælp af børnebørnene. Blandt andet til at installere, opdatere og afinstallere, hvilket vil være nødvendigt med My video Coach. Ofte bruger størstedelen af borgerne computere på aktivitetscenteret, hvilket kan bruges som et alternativ til at logge ind og se øvelserne. Er teknologien årsag til større livskvalitet? 4
Generelt vil træningsapplikationen ikke være årsag til større livskvalitet. For ældre med flair for smartphone/tablets kan det være et redskab til at huske deres træningsøvelser, hvilket kan have en gavnlig effekt på humøret. Men flere af de ældre har i forvejen deres egen måde at træne deres øvelser. Jeg laver mine øvelser ud fra gymnastik i fjernsynet og det finder jeg yders tilfredsstillende, fortæller en borger. Teknologi I nedenstående afsnit undersøges applikationens anvendelse og funktion. Er teknologien let og intuitiv at anvende? Borgerne finder applikationen intuitiv og let at anvende. Det er dog svært for borgerne at navigere rundt, når de kommer ud af applikationen, da de mangler en generel forståelse for smartphone/tablets. Denne manglende forståelse vil også påvirke muligheden for at anvende træningsapplikationen, hvis den skal integreres som en del af borgerens hverdag. Er teknologiens manualer og vejledninger anvendelige? Teknologien kræver ingen manualer eller vejledninger. Borgene skal lære applikationen at kende ved at prøve sig frem, da det giver den bedste forudsætning for at tage applikationen til sig. Kan teknologien det, som det forventes, at den skal kunne? Ja, My Video Coach opfylder de kriterier for, hvad den skal kunne. Applikationen bliver løbende videreudviklet med mulighed for nye funktioner. Fungerer teknologien hver gang den anvendes? For at du kan få adgang til applikationen, så kræver det at din terapeut anvender den. Derudover skal borgerne oprettes som brugere af systemet. Når borgerne er oprettet og logger ind, så fungerer applikationen som den skal. I forhold til datasikkerhed er applikation gennemgået sammen med Koncernservice. Koncernservice er Københavns Kommunes fælles administrationscenter inden for it, økonomi samt personale og løn. På baggrund af Koncernservice anbefalinger har leverandøren udviklet applikationen, så den overholder god praksis for datasikkerhed. Konklusion Der er ikke udformet et VTV-diagram, da mini-vtv en kun tager udgangspunkt i to af VTV ens fire områder: Teknologi og Organisation. Sidst nævnte med fokus på borgerperspektivet. Borgerne kan godt se idéen med at bruge træningsapplikationen og de syntes generelt at den er smart. Træningsapplikationen er med til at udvide deres horisont for hvad der er muligt at anvende en smartphone/tablet til. Det er dog tydeligt at der er en kløft mellem ældre der anvender smartphone/tablet og de der ikke gør. For nogle ældre kan forbindelsen til omverden øge livskvaliteten, mens det for andre kan være en uoverskuelig barriere. De ældre der anvender smartphone/ tablets har fokus på basale funktioner som kommunikation, mails og billeder. På sigt kan applikationer, som My Video Coach, også blive integreret i borgernes hverdag, men som borgerne påpeger, er det på nuværende tidspunkt kun en lille målgruppe som vil have gavn af træningsapplikationen. Det vil derfor ikke være relevant at teste applikationen yderligere hos den ældre del 5
af SUFs målgruppe. Hvis der skal foretages en videre test skal testborgerne leve op til målgruppens kriterier om et genoptræningsforløb, ønske selvtræning, skal eje smartphone/tablet samt have flair for teknologien. Teknologien er let at anvende og er udviklet så den overholder god praksis for datasikkerhed. 6