Godt Nytår. Godt Nytår til alle!



Relaterede dokumenter
Peder Troldborg's træningsdagbog Rapport med estimat over træningsmængde (samlet og specifik),

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine.

Beretning fra turneringsudvalget:

Nyt fra Den Sikre Vej

Klodshans. Velkomst sang: Mel: Den lille Frække Frederik

Christian får selvtillid af at træne med andre unge kræftoverlevere

Indvandreren Ivan. Historien om et godt fællesskab

Medieavisen. Dette nummer indeholder fire fantastiske artikler om det nye byggeri på Knagegården.

125 kg Stør hos Lystfiskergården.

Hjemmesiden har modtaget følgende julehilsner: SlægtsID Hans Eigil Jensen skriver:

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.«

Det første, Erik Jørgensen

Vi er i en skov. Her bor mange dyr. Og her bor Trampe Trold. 14. Hver dag går Trampe Trold en tur. Han går gennem skoven. 25

Connie Birk med Slagterens Indi, Uddannet fig. og aktiv i konkurrencer!

Peder Troldborg's træningsdagbog Rapport med estimat over træningsmængde (samlet og specifik),

Dansk som andetsprog G

Højager. Tidende. Julemarkedet Foto.: Finn Busch. Nr Årgang December Medarbejderblad for AKU Center Højagergaard.

Beretning masters 2017 Af Ove Lausten

I dette notat har jeg sammenstykket, hvad jeg på nuværende tidspunkt ved om mine 2 x tipoldeforældre Anna Pedersdatter og Peter Mortensen.

Heden familietræ. 1) Heden familien. 2) Lars Jensens forældre

O-foto-aftalen. Aftale vedrørende freelancefotografi mellem Dansk Journalistforbund og en række organisationsblade

Bentes Talenter - Løbemæssige målsætninger i Generelt Løb Tider

Designeventyr Lær og leg med Nanna Ditzels design

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar

Farv denne skønne løve i alle de. cirkusfarver du kan finde på! Tryllesøstrene. Manden på ethjulet cykel har skifte køretøj

Bilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34

Uddrag fra Peters dagbog. Morfars farmor og farfar, dine tipoldeforældre. Morfars forældre, dine oldeforældre

DEN KNU Maj. Sct. Georgs Gildet i Ølstykke 39 Årgang Nr Ølstykke. Sct. Georgs Gildet. Side 1

Sidste måneds vinder af tegnekonkurrencen. Vinderen af Sudoku konkurrencen blev Nicolai fra 5.B også et stort tillykke til dig!

Tre måder at lyve på

Arkivar Jytte Skaaning og min kone Inger Clausen på Korsør Lokalhistoriske Arkiv. Foto: Arne

Pyjamastrolden. Forfatter: Erik Søndergaard. Udgivet af: Gärsnäs Slott AB SE Gärsnäs

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til?

Svag stigning i sygefraværet i januar måned

UDSKRIFT AF FILMEN HJEMME IGEN! - SNEDKER-FAMILIEN SEJDIC

Et ønske gik i opfyldelse


Afsluttende opgave. Navn: Lykke Laura Hansen. Klasse: 1.2. Skole: Roskilde Tekniske Gymnasium. Fag: Kommunikation/IT

Jeg fik den tanke i forgårs, at man ikke burde stille en skriveopgave, uden også selv at besvare den.

Her ligger jeg så og filosoferer over hvor heldig jeg egentlig var - det kunne være gået grueligt galt! Vi går i fare hvor vi går.

Bilag 6: Transskription af interview med Laura

Prædiken til skærtorsdag 17. april kl i Engesvang

Alle. Vores hjerter på et guldfad. Vilkårene blev for ringe. Vil du med ud at gå en tur. Vil du med ned til stranden.

KNU Juni DEN Sct. Georgs Gildet i Ølstykke 36 Årgang Nr Ølstykke. Ølstykke. Sct. Georgs Gildet. Sct. Georgs Gildet.

Esrum og det mystiske Møn 3.oktober 2014, 1.udgivelse ved gruppe 2 og 3

Jeg har fundet ud af, at det er helt normalt

Jeg bygger kirken -4

Det er jo ikke sikkert, at han kan huske mit nummer, sagde Charlotte og trak plaiden op over sine ben. Han var lidt fuld. Lidt? Han væltede da rundt

Når vi bevæger os ud på rejsen mod vores mål, støder vi på frygt barrieren.

Vejen til Noah og overdragelsen af ham!

15132 Søren Nikolaj Jensen Klasse: 3 261/ Svendåge Zaar Lassen Klasse: 4 249/ Jesper Christiansen Klasse: 4 213/13 Total 998/198 8 Si

3,358 FOLLOWERS. Followers Total: 36,288 26,240 LÆSERE. Bloglæser total: 242,431

Holberg.nu 27/2009. Sorø Amatør Teater. Et par knap så påklædte acteurs - Carsten Holm (tv) og Jesper Bernøe (i front) Ludvig Holberg's

Middelfart Resort og konferencecenter. Samlet deltagerantal på kurset: 121. Christian Heine Lerche Møller

År Antal Navn Aldersgruppe i=inde Øvelse Resultat

Veter an bedste m M30 M35 M40 M45 M50

Geoff Plant-testen. testen. Testmateriale til voksne CI-brugere. En oversættelse og tilpasning af testmaterialet AR-sampler af Geoff Plant


SuperBrugsen Ølgod - Hodde Kro Løbet

Ulstrup IF, Badminton DGI Østjylland Favrskov Mesterskaber Velkommen

Matcher. Stilling. Gruppe H1

AT gøre et bo tilbud til en realitet Af Nancy Emory, Gateway House, South Carolina Præsenteret ved 14 th IS in Milwaukee, Wisconsin

16840 Bjarne Jørgensen Klasse: 3 250/ Torben B. Schmidt Klasse: 2 247/ Allan Simonsen Klasse: 2 239/39 Total 1003/203 8 Frederikshavn

Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af tid for mig

Gid der var flere mænd som Michael, Martin og Lasse!

Ældreliv. Aktiv & Sund hele livet. Nyhedsbrev December 2015 Center for Velfærd & Omsorg

Strategirapport for Bloggen alletidersslankekur.dk

Nr.10,5 december/januar 2011/2012! 11.årgang! OK-Hjemmet Thea! Protektor Hendes Kongelige Højhed Prinsesse Benedikte

Der kan findes mere om disse salmer og andre af Karstens salmer på

INDHOLDSFORTEGNELSE: 1. Tag med til Belgien til løb. 2. Klubmesterskab Absolut sidste chance!!! 2. Klubmesterskab 2014

Side 3.. Håret. historien om Samson.

Multikulturelt arbejdsmiljø er en selvfølge. Sjælland & Øerne. FRA DIN LOKALAFDELING Lokale virksomheder med internationalt perspektiv

BILAG 4. Interview med faglærer ved Glostrup tekniske skole Bjerring Nylandsted Andersen (inf) April 2011

Agnes Ingersen SJOV MED HÆNDER. Gratis prøveversion. 2. udgave. En klippe/klistrebog for hele familien. Foto Claus Eliasen.

NR. 32 JANUAR 2014 ÅRGANG 9 GODT NYTÅR

er kom en tid, hvor Regitse ikke kunne lade være med at græde. Pludselig en dag sad hun i skolen og dryppede tårer ud over sit kladdehæfte.

Morten Dürr SKADERNE. Skrevet af Morten Dürr Illustreret af Peter Bay Alexandersen

Ekstraordinær generalforsamling. i Nykøbing Sjælland Antenneforening. tirsdag den 23. april 2013 kl i aulaen på Grundtvigsskolen.

2. Kommunikation og information

Leif P. Nielsen 51 14/Aug/84 Brøndby

SKYLD. En lille sød historie om noget, der er nok så vigtigt

I starten af februar måned, ændrede vi vores praksis med at sende børn hjem fra hele og halve timer, til kun at sende hjem på hele klokkeslæt.

110 besøgende til regentparret Tekst og billeder N.M. Schaiffel-Nielsen

Der var engang en kone i Israels land, der hed Saul. Dengang han blev valgt, havde hele folket stem på ham. Profeten Samuel havde fundet ham.

Resultstlisten fra: Dobbelt Geværterrænskydning i Hevring

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015

Danskemesterskaber m luftriffel

Bolig Eksklusiv. Tekst: Christian Friis Johansen Foto: Michael Tonsberg/Erik Bjørn & Kompagni A/S

O-foto-aftalen. Aftale vedrørende freelancefotografi mellem Dansk Journalistforbund og en række organisationsblade

Kort vedrørende Anna Kirstine Larsens og Niels Peter Jørgensens bryllup den 16. oktober 1909.

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har'

1 Maja Jager Bye. 8 bane Anne Marie Laursen bane Stine Pedersen. 3 bane 13. 1/4 semi Guld. Maja Jager. bane 12.

Blodsporsprøve i Norge 16. Juni 2012

Avisforside. Vi har skrevet en avis om studier ved Aarhus Universitet

Frederiksberg Idræts-Forening Hovedafdelingen

Klubblad for Horsens Dykkerklub Side 1. Nr: 1, Årgang.

sport.dk Ung handicapidræt

Nyt om Sølandslejren i 2015 Sø 15

Lindvig Osmundsen Side Prædiken til 12. s.e.trinitatis 2015.docx

Billedbog. og andre alvorligt syge børn og deres familier. I denne periode har jeg været meget inspireret af at læse FOTOS: CHILI/ÅRHUS

Transkript:

Nummer 4, Januar, 2015

Godt Nytår Godt Nytår til alle! Lidt om forside billedet: Der findes ikke noget bedre end en løbetur en frostkold dag, hvor solen står klart over landet. Billedet er taget af Jonatan Troldborg. Løberen, er Peder Troldborg, han er Olympisk Mester i at motivere og inspirere, hvis der var en olympsik disciplin i det. Peder er dog også dansk mester, sådan en rigtig en, med medaljer og det hele, efter karrieren på banen var overstået, slog han sig på maratonløb hvor han har løbet mange flotte løb blandet andet i New York City Marathon. Da vi startede Run Denmark - var Peder Troldborg en af dem vi havde i tankerne, vi ville gerne hjælpe ham med at være en inspiration for det danske løbefolk. Peder s hjemmeside www.vivamarathon.dk er et besøg værd for at få lidt inspiration på dagens løbetur. Peder har i dette nummer skrevet om hvorfor han løber, derudover har vi fyldt nummer fire med mange andre historier der skulle kunne få dig ud i kulden og få din daglige tur. Vi håber i alle har haft en god December, og er klar til at løbe hele 2015 ind! God løbetur Christian Friis

Run Denmark Kontakt: rundenmark@gmail.com Digitalt Blad: www.issuu.com/rundenmark Facebook: www.facebook.com/rundenmark Billeder er leveret af Forsidefoto: Jonatan Troldborg Freelance fotograf Stine Sophie Winkel Henrik Leth Jørgensen Helge Lang Pedersen Jesper Halvorsen Michael Hyllested Steen Højager Jensen Leif Jeppesen Gunner Sørensen Run Denmark Skribenter René Ravnsbæk Bode Michael Sørensen Fysioterapeut Tomas Kofoed-Nielsen Peder Troldborg Jennifer Bach Steen Højager Jensen Leif Jeppesen Michael Mørkboe Jakob Vibild / Runners United Korrektur Lisbeth Larsen Vi tager forbehold for trykfejl. Artikler, billeder og annoncer må ikke viderbringes uden skriftlig tilladelse fra Run Denmark og fotograferne der har ophavsret til billederne. Vi påtager os intet ansvar for billeder og tekst der er indsent uopfordret til redaktionen.

Running in the family af Peder Troldborg Jeg kan ikke undvære at løbe. Det bilder jeg mig ind. Det er en del af mit selvværd. Jeg gør det så tit jeg kan slippe af sted med det. Selv i gamle dage hjemme på gården jeg kommer fra, et familiebrug, hvor der ellers var nok andet at bestille, stak jeg af i løb. Engang løb jeg 23 ture på en uge, frequent short runs! Men da var jeg også en del af eliten, back in the eighties. Senere da jeg fik familie og fast arbejde, løb jeg død i metoden og stoppede på eliteplan. Jeg kunne ikke se noget formål med længere. Efter et par måneder kom jeg dog i gang

Peder, Nanna, Kalle og Jonatan i Marselishallen 2002. Foto: Erik Laursen. igen. Jeg manglede den fysiske velvære og tænkte, at der måtte være mere i denne aktivitet end mesterskaber og personlige rekorder. Det foregik med babyjogger eller når det var til mindst gene for familien. Når Jytte, min kone, havde weekendvagt som sygeplejerske og jeg var alene med ungerne, krævede det stor kreativitet, at komme ud at løbe. Jeg husker en Århus Festuge, hvor jeg løb

Peder og sønnen Jonatan løb NY Marathon sammen. ind til Musikhuset ad Brabrandstien med den yngste i Babyjogger og de to store på cykel, for at se Cirkus Krone og så hjem igen, alletiders træning, eller morgener i Marselishallen, hvor ungerne tumlede på stangspringsmadrassen medens jeg hoppede over hække. Da det ny stadion blev bygget, blev det helt vildt. Det var en oase. Tidligt om morgenen havde vi det hele for os selv. Den nye tartan og de fine hække. Jeg fik et frygteligt behov for at vise ungerne hvad jeg engang var mester i og besluttede mig for at stille op til DM, som netop skulle foregå i Aarhus. Den sommer fik vores yngste godt nok mange ture i Babyjogger (ikke underligt han er familiens mest tålmodige). Resultatet blev at jeg kom i rimelig god form og blev opfordret af Gitte Karlshøj til at være hare for hende under HC Andersen Marathon i september. Efter store overvejelser sagde jeg ja og gennemførte mit første maraton. Eneste problem var at jeg nu var smittet af maratonfeberen og bare måtte gøre det igen, viva maraton! Fra jeg var 38 til 46 løb jeg således 25 maratonløb på 2:28 i snit. Træningen foregik altid alene og hovedparten som transport til og fra arbejde. Det var et egotrip, som ikke måtte gå ud over familien! Nu hvor børnene er blevet store kan jeg løbe sammen med dem. Intet er for langsomt eller kort. Jeg har løbet med Nanna til halvmaraton og medens Jonatan, vores ældste, boede hjemme og gik i gymnasiet løb vi hver morgen inden skole. Det var et fast ritual og en del af vores forberedelse mod det fælles mål, at løbe New York City Marathon. Tidligere løb jeg altid alene, men nu løber jeg helst i flok, med løverne i 1900 eller en ven i nabolaget og ikke mindst min familie. Jeg står til rådighed som primus motor eller hængeparti, og føler løb er betydningsfuldt. Det er en stor tilfredsstillelse og et eksempel på at løb kan tilpasses alle forhold! Peder Troldborg Peder Troldborg er bagmanden bag en af de mest interessante løbesider i Danmark, den finder du her: www.vivamarathon.dk Modsatte side: Peder Troldborg til højre, og Poul Grenå.