Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang.

Relaterede dokumenter
Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang.

APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS

Personalegoder Område Midt

APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang.

Personalegoder Område Midt

Kære Medarbejdere! Som ansat på månedsløn ved Område Midtbyen, har du mulighed for at benytte forskellige personalegoder.

Jerk W. Langer. Videnskabs-journalist Læge Forfatter. Slides fra foredraget DET GODE LIV Af Jerk W. Langer.

APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang.

APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS

Jerk W. Langer. Videnskabs-journalist Læge Forfatter. Slides fra foredraget KOST OG MOTION FOR UNGE Af Jerk W. Langer.

TOFTEPOSTEN Nyhedsblad om livet i Toftehaven Oktober - November 2015

Hvad er AppsCaféen? Også for kommunens medarbejdere Hvor skal jeg gå hen og hvad skal jeg have med? alle borgere og medarbejdere i Aarhus kommune

Fuglebakken juni 2015

Kære nye medarbejder, Tillykke med jobbet! Vi glæder os meget til at lære dig at kende!

Hvad er AppsCaféen?

Hvad er AppsCaféen?

Løft rigtigt, når I gør rent

TAK til jer, som har givet bidrag til bevarelse af bussen på Falkenberg.

SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn

Rosenbladet Juni - juli 2015

sov godt Inspiration til en bedre nats søvn

Køreplanen er tænkt som en hjælp og vejledning til dig som møde leder til at styre dialogen frem mod nogle konkrete aftaler.

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang.

FALKEPOSTEN. Juli. F Forsidens foto er fra fællesmiddag og bål Sankt Hans eftermiddag

HVORFOR ER DET VIGTIGT?

Velkommen til Område Midtbyen

Velkommen. Område Midtbyen. Til Møllestien Grønnegade 10 og Vestergade 25. Side

Bøgen. Nr. 13 juni Udgiver: Forenede Care - Bøgeskovhus [1]

Velkommen til Område Midtbyen

Kære beboere, pårørende og personale

Velkommen til Medicinsk Sengeafsnit 2

ASTERSPOSTEN Juni 2018

Interviews og observationer fra MOT-sammen Da du startede i MOT-sammen, havde du så aftalt at tage af sted sammen med andre?

Inspiration til en bedre nats søvn Sov bedre

Indholdsfortegnelse. Søvnproblemer er der en naturlig løsning?

OSTEN P FALKE Jan uar 2019 Figur 1

FRISTEDET. Dumpen 5A, st Viborg. Tlf

bedre søvn Guide Sådan får du en Så farligt er for lidt søvn 11 gode råd Februar Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

invitation til Palliationskurset 2015.

Lokalcenter Fuglebakken

OSTEN P LKE FO lirpa 2017 Figur 1

Lær IT. Efterår 2014

FALKEPOSTEN. september

Guide: Få flad mave på 0,5

Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og

Bøgen. Nr. 20 Januar Udgiver: Forenede Care - Bøgeskovhus [1]

OSTEN P FALKE tober 2017 Figur 1

Helbredskontrol af natarbejdere. Spørgeskema om natarbejde, helbred og levevaner

FALKEPOSTEN. november

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien, Vestervang og Åbygård.

Kompetenceudvikling Odder Ældreservice

Ugebrev 34 Indskolingen 2014

OSTEN P ALKE F Oktober 2015 Figur 1

ARENDSE NYT Februar 2015

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien, Vestervang og Åbygård.

STEN O LKE FO april 2019 Figur 1

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr Kontonr CVR-nr.: Nr. 4 Juni Formand: Næstformand:

Information om hjemmehjælp

Område Syd. Lokalcenter Kildevang. Aktivitetstilbud

Sov godt! hjælp til en god nattesøvn uden medicin

Mindfulness & singleture

Tilbud om motion og socialt samvær- Vinter og forår 2014

Hilsen fra forstanderen

Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2013

SUND OG LÆKKER MAD PÅ SU

KOMMENDE ARRANGEMENTER

USTEN P OLKE F Apri l 2016 Figur 1

Indeni mig... og i de andre

Husets Informationer. Ryholtgård Plejehjem. Mail: Mail:

KLC-Bladet November 2014

Lind Aktivitetscenter

Beboerblad for. Ellekonebakken, Guldstjernevej og Firkløvervej. September Læs mere om det, inde i bladet på side 3

KURSUSKATALOG FORÅR 2015

Indhold Advarsler og bortvisning

Vallekilde-Hørve Friskole.

Nyhedsbrev. uge

FALKEPOSTEN. September

Nyt fra Aktivitetshuset

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I KLASSE

Aggerhusavisen. Januar Parkvej Præstø Tlf Løssalg kr

Skolenyt uge 46

HUSK TILMELDING TIL EFTERÅRSSTYKKET

Frørup September 2015

Hilsen fra forstanderen

Beboerbladet. Plejecenter Egely Maj 2015

REFERAT. GLADSAXE KOMMUNE Social- og Sundhedsforvaltningen Seniorcenter Bakkegården. Referat fra Beboer- og pårørenderådsmøde den

Projekt Forflytning. Resultat af spørgeskemaundersøgelse. Konsolideret resultat (Køge, Næstved, Roskilde & Sorø)

d. Tysklandstur. Bussen blev dyrere end først antaget. En anden gang skal vi huske at få et skriftligt tilbud!

Endorfin-jagten - et foredrag om stress og afstresning

TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: Hjemmeside:

Lind Aktivitetscenter

SOSU-ernes kompetencer nu mere synlige

Notat. Evaluering af nattevagter. Sundheds- og omsorgsudvalget. Aarhus Kommune. Den 24. oktober 2011

Vidste du... Sundhed [med] Kultur. Program for seks uger med masser af aktiviteter i hele Greve Nord fra den 17. april til den 1. juni!

UGEBREVET. Glemt tøj fjernes efter vinterferien! Tjek om du har noget liggende. Vi sender det til velgørenhed lige efter vinterferien.

Uanmeldt tilsyn i Gentofte Kommune 2016

TORSDAGS-NYT STØT FORÆLDREFORENINGEN! 8. oktober 2009

EN MINIGUIDE TIL ROSKILDE KOMMUNES PERSONALEPOLITIK

Transkript:

Side

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang. Formål: At styrke informationsniveauet for medarbejdere på Carl Blochs Gade, Ceres Huset, Møllestien og Vestervang. Skabe et forum for en dialog for medarbejdere på Carl Blochs Gade, Ceres Huset, Møllestien og Vestervang. Formidle aktuelle nyheder med en måneds interval. Områdechefen er ansvarshavende redaktør. Bladet distribueres til de forskellige afdelinger, samt sendes elektronisk til medarbejdere på Carl Blochs Gade, Ceres Huset, Møllestien og Vestervang. Bladet udkommer den sidste hverdag i hver måned med undtagelse af juli måned. Redaktionsudvalget består af: Anette Poulsen, områdechef Jørgen Christensen, administrationen Ulla Holtegaard, sygeplejerske Mette Marie Sørensen, udviklingskonsulent Søren Nyskov, arbejdsmiljøkonsulent Pia Jensen, Sosu-assistent, afdeling A Godkendt på LMU den 20. marts 2007. Revideret på LMU 20. april 2010 DEADLINE: Den 15. i hver måned. Indlæg foretrækkes indleveret i skrifttype Verdana str. 12. Side 2

Indhold Side 4-5 Nyt fra områdechefen Side 6 Besøg i Den gamle By Side 7 Afskedshilsen fra Eva Sørensen Side 8 Influenzavaccinationer 2015 Side 10 AppsCafeer i de 9 lokalområder Side 11 Nyt fra personaleforeningen Side 12-13 Nyt fra sundhedsklinikkerne Side 14 Personaleinformationer Side 15 Zoneterapi Side 16-17 Nyt fra praktikeleverne Side 18-19 Arbejdsmiljønyt Side 20-21 Kursuskalender Side 22 Begivenheder i Område Midtbyen Side 23 Medarbejderrepræsentanter i TR, LMU & Amir Side 24 Julefrokost 2015 - opslag Side 3

Kære alle. Nyt fra områdechefen Efteråret er ved at indfinde sig, og med det er der en række ting, som ifølge kalenderen plejer at gentage sig på dette tidspunkt. Bl.a. de årlige budgetforhandlinger i Byrådet, som har stor betydning for vores område og serviceniveau. Budgetforlig 2016. Den 18. september blev der indgået budgetforlig for årene 2016 2019. Alle partier i Byrådet var med i forliget undtagen Enhedslisten og Liberal Alliance. Der er en god beskrivelse af forliget i Chefteamets 5 min. den 18. september. Der bliver nogle forbedringer indenfor ældreområdet bl. a. mere hjælp til rengøring, varm mad til hjemmeboende ældre, penge til atriumgårde og flere penge til velfærdsteknologi. Når det så er sagt, så kommer der også nogle besparelser og effektiviseringskrav i de kommende år. I 2016 er det for S&O s vedkommende 14 mill. Alle lokalcentre er blevet bedt om at sende spareforslag ind til Forvaltningen. De skal herefter behandles i HMU. Vi vil derfor ikke komme til at kende vores endelige budget for 2016 før tidligst sidst på året. Budgetforliget er nærmere omtalt her (Chefteamets 5 min) http://www.sundhedogomsorg.dk/da/aktuelt1/besparelser.aspx Columna Cura. Hvad er det? Columna Cura er navnet på den nye borgerjournal, som skal tages i brug næste år den 21.november. Det er IT firmaet Systematic, der er valgt som leverandør til at udvikle en ny journal til S&O. Jeg har deltaget i styregruppen for udbuddet af journalen. Det har været en spændende proces. Det er også Systematic, der har udviklet patientjournalen i Region Midtjylland. Man kan håbe på, at det kommer til at give en bedre sammenhængskraft imellem primær og sekundær sektor. Vi får kontinuerligt flere og flere snitflader. Indlæggelsestiden bliver kortere, og borgerne udskrives hurtigere til eget hjem. Det kan kun blive en fordel med en bedre journal og et bedre kommunikationssystem. I øvrigt har det været en vigtig del af udbuddet, at journalen kan tilgås på mobile enheder - både på tablets og smartphones. Sygefravær. Sygefraværet er altid et fokusområde. Sidste år kom Midtbyen ud af året som bundskraberen i S&O med et højeste sygefravær. Og det kan vi ikke have hængende på os! Det er heldigvis ved at vende, og kurven ser ud til at gå den rigtige vej igen. Der er meget opmærksomhed på sygefraværet både i forvaltningen og hos os selv. Der Side 4

Nyt fra områdechefen skal følges op og afholdes samtaler. Vi har haft nedsat en intern arbejdsgruppe til at komme med forslag til lokale initiativer ud over dem, der findes i forvejen i de fælles retningslinjer. I arbejdsgruppen har vi besluttet, at sygefraværet/god trivsel skal være et emne på et personalemøde i alle teams engang i efteråret. Stabsmedarbejder Heidi Gylden vil deltage på møderne, så vi kan få de gode historier bragt i spil i hele organisationen. For heldigvis er der mange gode eksempler på, hvordan man kan hjælpe hinanden og måske komme på arbejde, selv om man ikke er 100% fit for fight. Stormøder og nye ledetråde. For år tilbage blev der med mellemrum afholdt stormøder for alle medarbejderne. Denne succes har vi i direktionen tænkt at gentage i november måned. Der bliver tre møder den 17. november i CBG, den 18. november på Møllestien og den 19. november på Vestervang. På samme vis som tidligere er indholdet det samme alle tre dage, og man kan deltage der, hvor det passer bedst. Grunden til, at vi finder det vigtigt, at vi alle sammen mødes, er de nye ledetråde. Jeg forventer snart, at vi modtager dem, og herefter er det vigtigt, at vi drøfter dem igennem. Et andet vigtigt emne er sundhedsledelse. Det vil vi gerne have mulighed for at gå lidt i dybden med samt få en snak om, hvad man kan gøre på arbejdspladsen for at holde sig sund, og om der er nogle ting, vi som ledelse skal ændre på? Jeg håber på at se jer alle sammen til et af møderne i november. Mange hilsner Anette Poulsen Fotos på forsiden?! Billederne på forsiden er fra årets festuge på Møllestien, de sidste 2 dage, hvor Touch of Shadows og Djursland Spillemændene optrådte. Side 5

Besøg i Den Gamle By Fredag den 22/5 2015 var vi fire elever med fire beboer en tur i Den Gamle By. Vi havde arrangeret et kort og nyt forløb ved en rundviser, i erindringslejligheden fra 1950 erne. Erindringslejligheden tager udgangspunkt i en nyindrettet treværelses lejlighed, en tidslomme fra 1950 erne, hvor man både må røre og prøve. Rummene er lyse og luftige ligesom et pænt middelklassehjem og alle møbler og genstande er originale. Rummene er fuldstændigt identiske med den tid, hvilket også giver beboerne et gensyn med fortiden når de kommer ind af døren. Der bliver gjort rent med brun sæbe, sprit og eddike, som man brugte i 1950 erne, så der lugter også rigtigt. Det var en rigtig god oplevelse for beboerne, det frembragte smil, glæde og minder og endda også lidt tåre i øjenkrogen. Beboerne fik lov til at mærke på de forskellige genstande, og så snart de fik det i hænderne, bragte det minderne frem, og snakken gik lys-tigt herefter. Da de så de gamle mælkeflasker, bragte det minderne frem til, hvordan de fik mælken leveret dengang. Der kom mange nye historier fra gamle dage, som vi ikke havde fået fortalt om før. Beboerne har snakket meget om turen efterfølgende, og det er tydeligt at se, at det har været en oplevelse, som de kan huske tilbage på. Endda så meget at de gerne vil derud igen, og de vil klart anbefale det til andre beboere. Eleverne fra Ceres Huset 4-6 sal Mette, Sofie, Naphatson og Nanna Interiør hentet fra hjemmesiden: https://www.dengamleby.dk/erindringsformidling/ Side 6

Kære alle. Farvel fra EVA Tak for opmærksomheden til min afskedreception, Tak for alle de fornemme gaver, som jeg fik; dem er jeg rigtig taknemmelig for. Det var dejligt at se så mange mennesker komme og hilse på mig. Jeg var utroligt berørt over de fine taler og sang. Jeg ville takke for 30 gode år, som har været fyldt med fantastiske oplevelser på både godt og ondt. Det har været lidt vemodigt at sige farvel til jer alle sammen, men fortvivl ej, jeg håber fortsat at have min gang på Område Midtbyen i form af undervisning af sosuhjælpere og -assistenter og gratis kaffe Venlig Hilsen Eva Sørensen, forh. TR for sosugruppen Monet - Lost in Translation 9. OKTOBER 2015 10. JANUAR 2016 Udstilling på ARoS Med Monet som hovednavn og et unikt udvalg af de største franske impressionister inviterer ARoS fra den 9. oktober 2015 og tre måneder frem publikum på en fantastisk rejse tilbage til slutningen af 1800-tallet og frem til i dag. Udstillingen MONET LOST IN TRANSLATION giver nyt liv til Monet og hans kunstnerkollegaer ved at bevæge sig i spændingsfeltet mellem den nutidige overeksponering af den impressionistiske kunst og det oprindelige udgangspunkt for de impressionistiske malere. OM UDSTILLINGEN OG DATIDENS FORARGELSE Udstillingen giver publikum mulighed for at dykke ned i det liv, der udspillede sig omkring impressionisterne. Med et udvalg på i alt 49 værker, hvoraf 18 er af Monet, følger MONET LOST IN TRANSLATION impressionisternes færd ud i landområderne forbi vilde blomsterenge, skovene i Fontainebleau, høstakke i solskin og Monets have i Giverny, henover flodløb og videre ud til den nordfranske kyststrækning. Øverst er det et udsnit af "Åkander " (1908). Åkander var et motiv Monet vendte tilbage til mange gange. Billedet er venstre er "Indtryk Solopgang (1872). Motivet er havnen i Le Havre. Billedet startede så at sige den impressionistiske bevægelse. Side 7

Gratis influenzavaccination GRATIS INFLUENZAVACCINATION tilbydes igen i år til: > 65 år Borgere med hjerte-kar-sygdomme Borgere med diabetes Borgere med KOL og astma Svært overvægtige (BMI > 40) Gravide efter 12. uge Andre sygdomme efter lægeanbefaling Sundhedsstyrelsen laver i år en mere offensiv kampagne for at få større vaccinationsdækning af borgere i ovennævnte grupper. Her har vi og alle medarbejdere en aktiv og meget forebyggende funktion. På følgende link fra Sundhedsstyrelsen er der god inspiration til både borgere og personale: https://sundhedsstyrelsen.dk/da/sundhed/vaccination/influenzavaccination/ information-til-laeger-og-andet-sundhedspersonale Måske en ide at printe ud og have liggende i personalestuerne? Der er flere muligheder for at blive vaccineret, dels ved egen læge, dels på lokalcentrene og dels i eget hjem. Det vigtigste er, at man bliver vaccineret! I Midtbyen er der arrangeret vaccinationsdage: FREDAG D. 2. OKTOBER MØLLESTIEN KL. 9 12 TIRSDAG D. 6. OKTOBER - VESTERVANG KL. 10 12 TIRSDAG D. 6. OKTOBER CARL BLOCHS GADE KL. 13 14.30 Igen i år er det muligt for medarbejdere at blive vaccineret gratis på lokalcentrene i nævnte tidsrum. Man skal så oplyse navn og cpr.nr til vaccinationsselskabet, så der kan afregnes efterfølgende..og så vil jeg da som forebyggelseskonsulent lige slå et slag for HÅNDHYGIEJNEN, der er omend endnu vigtigere i influenza-sæsonen Anne Dorthe Prisak Side 8

AppsCaféer AppsCaféen er et gratis tilbud til dig, der har brug for lidt hjælp til at komme godt i gang med at bruge din smartphone eller tablet. Vi hjælper med at hitte hoved og hale i det digitale og finde de apps, der passer til dine behov. I AppsCaféen tager vi altid udgangspunkt i dine ønsker og behov, og sammen finder vi den bedste løsning for dig. AppsCaféen er for alle borgere og medarbejdere i Aarhus kommune uanset alder og dine pårørende er selvfølgelig også meget velkomne. Apps og opsætning efter behag og behov Apps er programmer til moderne telefoner med adgang til internettet såkaldte smartphones og tablet-computere. Der findes alverdens apps, som kan understøtte forskellige ønsker og behov. Samtidig kan moderne telefoner og computere indstilles præcis efter dine behov, så de bliver en praktisk følgesvend i stedet for en uovervindelig udfordring. Det kan AppsCaféen hjælpe dig med. Så uanset hvem du er, og hvad du ønsker at bruge din smartphone eller tablet til, kan du få kyndig vejledning og svar på alle dine spørgsmål i AppsCaféen. Måske ikke på stedet - men vi plejer at kunne finde en løsning. Også for kommunens medarbejdere AppsCaféen er også til for at give medarbejderne i Aarhus Kommune et bedre overblik over, hvilket special-udstyr og hvilke apps, der er relevante for borgere med forskellige former for funktionsnedsættelser. Medarbejdere i Aarhus Kommune er derfor også meget velkomne. Hvor skal jeg gå hen og hvad skal jeg have med? Smartphones og tablets betragtes som et almindeligt forbrugsgode, og du skal derfor selv anskaffe dig den slags udstyr og gerne medbringe det i AppsCaféen. Der findes dog enkelte lånetablets og smartphones, som du kan prøve, mens du er i caféen, hvis du gerne vil starte med mærke, hvordan sådan én føles og hvad den kan, inden du selv investerer i en. I Område Midtbyen er der AppsCafé på Lokalcenter Carl Blochs Gade. Første gang var den 30. sept. Næste gang er onsdag den 28. oktober kl. 9-11. Der er udarbejdet en folder, der kan hentes her: http://www.aarhus.dk/ appscafe. I denne er der en nærmere omtale af tilbuddet og oplysninger om hvor og hvornår rundt i de enkelte lokalområder. Side 9

Nyt fra personaleforeningen Personaleforeningen afholder Banko Personaleforeningen afholder BANKO 29. oktober 2015 kl. 18.30 Opholdsstuen, Møllestien Dørene åbnes kl. 18 - kom i god tid. Kun for medlemmer af Personaleforeningen Der er fine gevinster - øl og vand kan købes. Kl. ca. 20:00 serveres kaffe/te med brød. Personaleforeningen Side 10

Nyt fra LMU LMU-mødet den 14. sep. havde kun to punkter på dagsordenen. Hele referatet og bilag findes på U-drevet 6 siders ide-katalog fra Område Midtbyen vedr. besparelser Den aftale som KL og Regeringen har indgået om såkaldt omprioritering af økonomien i kommunerne de næste 3-4 år har tvunget ledelsen og LMU til at give input til hvor der kan spares i Sundhed og Omsorg. Resultatet af LMUmødet blev flere siders katalog over HVORDAN Sundhed og Omsorg kunne prioritere besparelser. Her nogle få eksempler: Spar på diverse konsulenter og projektmedarbejdere i Forvaltningen. Fagtemadage for Sosu var ikke særlige værdifulde. Spar dem væk. Adgang til systemet på tablets tager for lang tid. Installer vaskemaskine i borgers hjem. KMD-programmer og adgang til systemet via tablets skal køre hurtigere. Brugerbetalingen til svømmehallen kan forhøjes. Lad mere kompetenceudvikling foregå i praksis i stedet for på kurser. Effektiviser sagsbehandlingen på bevilling af fx bleer og støttestrømper. Udliciter vasketøj. Dosispakket medicin skal ikke være frit valg. Læg MSOs bygningsafdeling under den fælles for hele Kommunen. Afskaf bladet Vores. Vi har portalen m.m. Ansættelsesstop og 0 eksterne vikarer For ikke at risikere at skulle afskedige nogen om måske kort tid, overvejer vi fra sag til sag om behovet skal dækkes ved omplacering internt. Vikarer fra Aktiv Care er dyre. I den nuværende økonomiske situation skal lederen derfor inddrages til eventuelt at pålægge en fast medarbejder at blive ud over planlagt vagt. Det er borgeren også bedre tjent med. Side 11

Nyt fra Sundhedsklinikkerne Antiinflammatorisk Mad HVAD BETYDER ANTIINFLAMMATION? Inflammation er en betændelsestilstand i kroppen. Når et sundt immunforsvar arbejder på at nedkæmpe en infektion, opstår der en inflammation, hvilket kan give symptomer varme, rødme og smerte. En længerevarende inflammation kan belaste immunforsvaret så meget, at det overreagerer og dermed skade sine egne celler og der opstår en autoimmun lidelse. Inflammation er som en indre brand, som vi kan slukke, forværrer eller holde kørende, afhængig af vores kost og livsstil. Smider vi kaffe, sukker, alkohol og junkfood på bålet så holder vi den inflammatorisk brand i live. Spiser vi derimod masser af anti-inflammatorisk mad, såsom fisk, ingefær, hvidløg, gurkemeje så dæmper eller slukker vi inflammationen i kroppen. SYMPTOMER PÅ INFLAMMATION Det kan være alt lige fra en lettere infektion til en kronisk betændelsestilstand. - Blusende rødme i huden og uren hud - Smerter i led og muskler - Hovedpine - Gentagende betændelsestilstande i kroppen - Sukkersyge - Psoriasis, eksem, leddegigt og kronisk tarmbetændelse INFLAMMATORISKE FØDEVARER (spis mindre) - Majs, tidsel og vindruekerne olie - Omega 6 - Kød ( lyst kød er knap så inflammatorisk som rødt kød) - Kaffe og alkohol - Sukker og slik - Hvidt brød og pasta junk-food - Stress og rygning virker også inflammatorisk. Side 12

Nyt fra Sundhedsklinikkerne ANTI- INFLAMMATORISKE FØDEVARER (spis mere) - De gode fedtstoffer fra fede fisk. - Omega 3, hørfrø, olivenolie, avocado, raps og kokosolie - Hyben, havtorn - ja alle bær - Gurkemeje, ingefær,artiskok, hvidløg og ananas - Grønsager, kål og rødbeder - Mandler og valnødder - Krydderier og krydderurter - Kostfibre og fuldkorn - Aloe Vera - D-Vitaminer - Motion og yoga er også anti-inflammatorisk Det er vigtig at opretholde et stærkt immunsystem, og dermed også en sund fordøjelse og tarmflora, eftersom en stor del af immunforsvaret sidder der. Jeg vil næste gang skrive om en sund fordøjelse. Anti-inflammation er det nye sort. Det har været undervejs i flere år, som noget antiinflamma - hvafornoget! Nu er det højaktuelt - ikke som en ny kur, men som en bevidsthed om, hvilke fødevarer der gør os godt i forbindelse med inflammation. Allerede efter kort tid, på en antiinflammatorisk kost, vil man kunne se en forskel på huden og mærke, hvordan kroppen stille og rolig kommer i balance. Prøv det! Der er flere bøger som du kan finde inspiration og opskrifter i bl a i disse bøger: Anette Harbech Olesen har lige skrevet e-bogen "Kvinde styrk dit immunforsvar - på 3 dage Viden, tips og masser af lækre opskrifter, til en let faste med en antiinflammatorisk kost - og dermed styrkelse af immunforsvaret. Anne Larsen er lige nu aktuel med bogen "Antiinflammatorisk kost - sluk branden der hærger kroppen indefra En bog med viden fra Martin Kreutzer og lækre opskrifter fra Anne Larsen. På sundhedsklinikkernes vegne Inger Pedersen Side 13

Personaleinformation Vi ønsker følgende nye medarbejdere velkommen: Navn/Ansættelsessted Stilling: Ansættelsesdato: Morten Greve Olsen, Informationen Kontorassistent 15.09.2015 Christina Kocak, CBG nat Sosuassistent 01.09.2015 Malali Nariwal, Ceres Huset 1-3 Sosuassistent 15.09.2015 Niclas Gene Wulff, Café Møllestien Ernæringsassistentelev 01.09.2015 Sarah Jupakkal Jakobsen, Rengøring Møllestien Serviceassistent 15.09.2015 Lise Ørsø, Café Møllestien Husassistent 01.10.2015 Marlene Tvede-Rasmussen, Køkken Møllestien Ernæringsassistent 01.11.2015 Vi har taget afsked med følgende medarbejdere: Navn Stilling: Fratrædelsesdato: Emma Sørensen, informationen Kontorassistent 14.09.2015 Mette Schultz Pedersen, Møllestien 2. sal Fysioterapeut 30.09.2015 Mirjam Lerager, Café CBG Ernæringsassistent 30.09.2015 LØNTEAMET VED OMRÅDE MIDTBYEN Hvem tager sig af hvad? Hjemmeplejen Møllestien og Vestervang-Sundhedsenheden-Borgerkonsulenterne- Plejeboligerne Vestervang 42 & 44-Hjemmeplejen Vestervang 16-18, dag. Bodil Uhrenfeldt Tlf. 8713 4538 Plejeboligerne Carl Blochs Gade, Ceres Huset, Møllestien-Pedellerne-Stab- Administration og ledergruppen. Helle Højvang Friis tlf.: 8713 4537 Sosu-hjælper elever og afløsere. Anja Nørgaard tlf: 8713 4535, mobil 5126 5995 Køkken og café. Dorte Grønning 8713 4539. Side 14

Zoneterapi Prøv det og mærk - om det er noget du kan bruge. Er du sund og rask, eller døjer med noget (ex. smerter eller træthed) Eller gerne vil forebygge (ex. pollenallergi) Så er du velkommen! Der er formiddags, middags- og sene eftermiddagstider. Morgentid starter kl. 7.15 til bla. nattevagterne. Ring eller kom forbi Carl Blochs Gade 30, hvor jeg træffes: Mandag kl. 14.25-14.45 Tirsdag kl. 12.45-13.15 Torsdag kl. 13.15-13.45 Fredag kl. 08.45-09.00 Mit telefonnummer er 8713 4610 Den 1. behandling varer ca. 1½ time. De følgende ca. 1¼ time. Behandlingskort kan købes i administrationen både på Møllestien og Carl Blochs Gade. 1 behandling koster 100 kr. 5 behandlinger koster 400 kr. Udebliver du fra en aftale, uden at melde afbud, koster det stadig én billet. Billetten opkræves ved næste tidsbestilling. Mange zone-hilsner fra Gitte 5 for 4 Side 15

Nyt fra praktikeleverne 13 RisiKort Er det obligatorisk at skal have bestået forflytningskursusset? ja nej Skal du have kendskab til brug af seng, loftlift og glidehjælpemidler? Ja Nej Skal der foreligge en forflytningsvejledning ved hver enkel borgers forflytning, før du må forflytte? Kan man forbygge vold og må man afbryde en opgave, hvis vold opstår Kan du hjælpe en borger med at spise uden du vrider i ryggen og får armene over skulderhøjde? Ja Nej Ikke altid Ja Nej Ja Nej Kunne en hæve/sænke stol løse problemet? Ja Nej Skal du skifte engangshandsker min. hver tiende minut? Må du løfte, skubbe eller trække en borger op? Ja Nej Kan man fremskaffe hjælpemidler i en akut tilstand ved hjælp af en sygeplejerske, leder, terapeut eller forflytningsvejleder? Skal vaskemiddel være godkendt før det benyttes? Må du benytte sæbe på mikrofiberklude? Må borgeren ryge i eget hjem, når du er tilstedeværende? Skal du, når du cykler benytte vest og cykelhjelm? ja nej Ja Ja Ja Ja Ja Nej Nej Nej Nej Nej Efter behov hvis det nødvendigt efter behov Op til en selv Lis Tove Sørensen Sheran Nur Hussein Side 16

Nyt fra praktikeleverne Har du liked din kollega i dag? Elever skal blandt mange, mange ting også lære om arbejdsmiljø. Det har vi i Område Midtbyen valgt at understøtte ved at pålægge dem at FORMIDLE et eller andet om arbejdsmiljø for enten egne kollegaer eller for hele Omr. Midtbyen. Eleverne på Carl Blochs Gade, afdeling C fortæller: Vi valgte at skabe fokus på positiv kommunikation mellem kollegaer i vores arbejdsmiljøopgave. Det gjorde vi ved først at lave en øvelse, hvor man skulle sige en rosende ting om sin sidemakker. Derefter blev vores kollegaer introduceret for like - klistermærker, som man kan give til en kollega, der har gjort noget godt, fantastisk, morsomt eller lignende. Formålet er at skabe en positiv stemning og øge fællesskabet. Side 17

Risikovurdering elcykler - Checkliste Da der har været en del uheld / ulykker ved bruges af EL-cykler, så kommer her en reminder om, hvad man skal være opmærksom på, før man sætter sig op på en el-cykel, hentet fra portalen: http://www.sundhedogomsorg.dk/ da/opgaver/arbejdsmiljoe-i-praksis/planlaegning/risikovurdering.aspx Fysiske forhold Ergonomi Belysning Fysiske forhold Indstil sæde og styr når du skal køre på elcyklen. Tjek at lyset på elcyklen virker. Bremser Vær opmærksom på at nogle elcykler kan give et ryk, når du bremser. Tjek at for- og bagbremse virker, før du kommer I fart. Batterier Luft Instruktion og sikkerhed Instruktion Cykelhjelm Fejl og vedligehold Ulykkesfarer Forebyggelse af uheld/ulykker Husk altid at sætte batteri til opladning efter brug. Tjek at der er nok luft I dækkene Instruktion og sikkerhed Har du modtaget instruktion i brug af elcykler? Hvis du mangler instruktion, kontakt din AMR. Brug altid cykelhjelm Hvis du opdager en fejl, fx flad, på elcyklen tager du kontakt til din leder. Vær opmærksom på, at nogle elcykler skal være I det laveste gear ved standsning. Ulykkesfarer Vær meget opmærksom på at en elcykel kan køre hurtigt. Elcyklen virker stivere og tungere end en almindelig cykel, vær derfor opmærksom på at det er en anden måde at cykle på især ved sving. Slå evt. el fra cyklen, når det er glat, da den kan være svær at styre i glat føre. Brug gerne refleksvest når det er mørkt. Side 18

Arbejdsmiljønyt Fire ud af ti får ikke nok søvn. Private og jobmæssige udfordringer stjæler mange danskeres nattesøvn. Men det kan der gøres noget ved, mener søvnforsker Mikael Rasmussen. Alle ved det, men mange viser foragt for deres egen viden: Kaffe og alkohol inden sengetid er at bede om dårlig søvn. Manglende respekt er den største søvntyv Men det er ikke kun kaffe og alkohol vi ignorerer virkningen af. Søvnforsker Mikael Rasmussen mener, at der er behov for en holdningsændring, der handler om respekt for søvnen. Den største søvntyv i det her samfund er, at vi lægger hovedet på puden med en forventning om straks at kunne falde i en dyb søvn, selv om hjernen er fyldt med dagens oplevelser, stress og frustrationer. Men sådan fungerer hjernen ikke, siger han og forklarer, at hjernen så at sige skal gøres klar til at sove. Det gør man ved at bruge en halv til en hel time hver aften, hvor man lukker ned for computer, telefon og tv. En anden søvntyv hænger sammen med, at mange lever uregelmæssigt: Undersøgelser viser, at de fleste af os sover for lidt i hverdagene, og så sover vi ud i weekenden. De fleste skal have mellem 7-8 timer for at fungere optimalt, siger han. Den manglende søvn påvirker ifølge Mikael Rasmussen blandt andet koncentration, ydeevne, hukommelse, kreativitet og opmærksomhed, ligesom søvnforstyrrelser kan gå ud over helbredet. Kilde: Arbejdsmiljøviden.dk. Sov godt fra din arbejdsmiljøkonsulent Side 19

Kursus Kalender Undervisningsdatoer til kalenderen okt. 2015 Tilmelding i U-drevet U Brandinstruks Ansvarlig: Anton Niebuhr og de enkelte pedeller i de forskellige huse. 6. okt. Ceres Huset 08.00-08.45 6. okt. Carl Blochs Gade 08.00-08.45 6. okt. Møllestien 08.00-08.45 6. okt. Vestervang 16 08.00-08.45 6. okt. Vestervang 42+44 08.00-08.45 Beredskabsplan Ansvarlig: Anton Niebuhr eller de enkelte pedeller i de forskellige huse. 6. okt. Møllestien 09.00-09.30 Undervisningslokale i kælderen, Møllestien Ergonomiundervisning Ansvarlig: Lise Rønne, Helle Caspersen, Mette Møller Hansen, Marianne Balleby 6. okt. Møllestien 09.45-14.00 + evt. 20. okt. Møllestien 08.15-12.00 Ergonomilokalet i kælderen, Møllestien, max 12 personer Hørevejledning Ansvarlig: Joan Nykær Andersen. 29. okt. Carl Blochs Gade 12.30-15.00 Undervisningslokalet Håndhygiejne Ansvarlig: Charlotte Priebe (Sygeplejerske). 19. okt. Møllestien 09.45-10.15 Mødelokalet i kælderen Møllestien Tilstedeværelsesundervisning i medicin Ansvarlig: Charlotte Priebe (Sygeplejerske). 19. okt. Møllestien Modul 1 10.15-11.15 Mødelokalet i kælderen Møllestien Modul 2 11.15-12.15 Tandhygiejne Ansvarlig: Inge Mondus Carl Blochs Gade 10.00-12.30 Undervisningslokalet Intro ved områdechefen Ansvarlig: Anette Poulsen Møllestien 13.00-15.00 Opholdsstue 1 på Møllestien Side 20

Kursus Kalender Undervisningsdatoer til kalenderen okt. 2015 Tilmelding i U-drevet U Rehabilitering Ansvarlig: Line Fjordside Have og Mette Mauritzen 14. okt. Carl Blochs Gade 10.00-12.00 Møllestien Opholdsstue 1 Frivillighed og forebyggelse Ansvarlig: Anne Dorthe Prisak og Else Bay Carl Blochs Gade 13.00-14.00 Undervisningslokalet Carl Blochs Gade Sårpleje Ansvarlig: Ulla P. (Sygeplejerske). Carl Blochs Gade 08.00-11.00 Undervisningslokalet Carl Blochs Gade Demens Ansvarlig: Ann Dorte Gammelgaard Carl Blochs Gade 11.00-15.00 Undervisningslokalet Carl Blochs Gade Ernæring Ansvarlig: Pia Lundstrøm Rath Carl Blochs Gade 12.30-14.00 Undervisningslokalet Carl Blochs Gade Palliation Ansvarlig: Pia Fløe Dayyani Carl Blochs Gade 08.00-10.00 Undervisningslokalet Carl Blochs Gade Incontinens Ansvarlig: Inger Hedegaard. Carl Blochs Gade 10.00-12.00 Undervisningslokalet Carl Blochs Gade Arbejdsmiljø & Risikostyring Ansvarlig: Søren Nyskov. 19. okt. Møllestien 08.00-09.30 Mødelokale i kælderen Møllestien, max 10 deltagere Introduktion til Outlook Ansvarlig: Dennis Væring. Møllestien 09.15-10.00 Mødelokale i kælderen Møllestien Side 21

Begivenheder 2015: 29.10 kl. 18.30 -?? Personaleforeningens store banko på Møllestien. 17.11 Stormøde på Carl Blochs Gade 18.11 Stormøde på Møllestien 19.11 Stormøde på Vestervang På alle stormøder vil der være en drøftelse af de nye ledetråde 20.11 kl. 18.30 -?? Julefrokost på Restaurant Terrassen i Tivoli Friheden. Se bagsiden af dette nummer. Side 22

Repræsentanter TR, LMU & AMIR Medarbejderrepræsentanter i LMU og TR: Medarbejder Repræsenterer Arbejdssted Anton Niebuhr Pedeller Område Midtbyen Katrine Knudby Nielsen Terapeuter Område Midtbyen Iben Andersen, TR-FOA Tina Vesterholm Jensen Inger Hedegaard TR Steen Jørgensen TR, FOA. Hjemmehjælpere Sosu-hjælpere AMIR repræsentant Sygeplejersker Sosu-ass., sygehjælpere, pl.hjems.ass, besk.vejledere Carl Blochs Gade 41 85 43 49 Møllestien Område Midtbyen Carl Blochs Gade 21 34 52 53 Heidi Bonnis AMIR repræsentant Carl Blochs Gade Karin Hebsgaard TR Inger Breindahl Økonomaer Ernæringsassistenter Medarbejderrepræsentant for HK ere i administrationen Område Midtbyen Administrationen Ivan Brøste Medarbejderrepræsentant hjemmeplejen Hjemmeplejen Møllestien Åse Fænø Meinhardt Medarbejderepræsentant hjemmeplejen Hjemmeplejen Vestervang Arbejdsmiljørepræsentanter - AMIR: Søren Nyskov Arbejdsmiljøkonsulent Tlf. 24 60 13 64 Medarbejder Repræsenterer Træffetid/Tlf. Arbejdssted Ulla Holtegaard Sundhedsenheden 51 83 73 99 Rob Hilliard Vestervang ude og plejeboliger 93 51 32 68 Vestervang - dag Sasidevi Chandrabalan Ceres Huset 29 20 98 97 Ceres Huset 1.-3. Heidi Bonnis Carl Blochs Gade 21 19 63 47 CBG, Afd. A Tina Vesterholm Jensen Møllestien, både ude og plejeboliger 41 85 94 54 1. + 2. sal, Bykernen og Øgaderne Jørgen Christensen Øvrige (service afd., stab og administration) 60 38 86 38 Adm. Møllestien Side 23

Område Midtbyen Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang Grønnegade 10, 8000 Aarhus C www.aarhus.dk/omraademidtbyen Layout udarbejdet af JC