Praktiske forhold før og under værnepligtstjenesten
Bo Bøgh Lassen Seniorsergent Forsvaret siden16/4-1986 45 år Gift med Bente Far til Jeppe (19), Mikkel (17) og Rasmus (16) Kosovo AUG 00/FEB 01 Irak AUG 04/FEB 05 Kosovo AUG 09/FEB 10 (11 hold HBU-soldater!)
Indhold Før du møder i FSV Mødedagen Løn Arbejdstid Frihed Ulovligt fravær Fysiske krav Skader (før/under VPL) Alkohol/euforiserende stoffer Indkvartering GSU (sergentuddannelse) HRU (reaktionsstyrkeuddannelse)
Før du møder i Forsvaret Du modtager en informationsfolder ca. 1 måned inden du skal møde kan ses på: (www.forsvaret.dk/trr) Læs folderen grundigt! Klargør de ting der anføres i Folderen!
Før du møder i Forsvaret NEM-konto (lønkonto i banken) Stamkort (rejsekort) e-boks (lønsedler) Skatteoplysninger rettes Medbring ca. kr. 150,- pr. dag CAF modtager kun VISA/DANkort (ikke VISA-elektron, MasterCard m.m.)
Mødedagen Mød tidligt giver mere tid til sidst på mødedagen Man kan møde dagen før (sovepose og madras udlånes) Klargør (plastlomme) Indkaldelsesordre Oplysningsskema (gul) Måltagningsskema (blå) Stamkort Praktisk påklædning
Mødedagen Registrering Foto Indkaldelsesordre Forskud? (kontant/konto) DSB ja/nej? Fordeling til enhederne Seng og skab Udlevering af militær udrustning og tøj Praktisk militærtjeneste
LØN Bruttoløn pr. md.: Kr. 7.677,- (efter fradrag ferieorlovsdag) kr. 7.421,- Kostpenge pr. dag: Kr. 205,00 (skattefri) (pr. AUG 2012)
Løn Bemærkninger: Under øvelser hvor der udleveres feltrationer, fratrækkes dette beløb i kostpengene (p.t. kr. 65,00 pr. døgn)
Arbejdstid Tilstræber 37 timer pr. uge, men aftentjeneste skal påregnes og øvelsesaktiviteter (ca. 8-10 overnatning i felten) er en del af uddannelsen. Såfremt tjenesten tillader det, gives der kompensationsfri (f.eks. fredag eller mandag)
Arbejdstid Bemærkninger: Almindelig rengøring og soignering (gulvvask, barbering, tøjvask, skabsorden, udrustning m.m) er ikke en del af arbejdstiden, men skal udføres hver dag. (hygiejne, holdning og sikkerhed..!)
Frihed/orlov Man har fri i weekenden (- orienteringsdag, vagt og kontroløvelse) Man kan søge fri (med løn) til særlige mærkedage i nærmeste familie (runde fødselsdage, bryllup sølvbryllup m.m), samt elitesport Alvorlig sygdom/dødsfald i nærmeste familie
Anden frihed Man kan søge om fri til alt, MEN chefen kan afslå ansøgningen, hvis det ligger udenfor det man har krav på Chefen kan dog vælge at give den ønskede frihed, idet ansøgeren selv betaler (får ikke løn for fridagene). Beslutningen afhænger af tjenesten i perioden.
Ulovligt fravær Ved ulovligt fravær trækkes man i løn for de dage, som man har været væk. (halve timer/hele dage) Desuden kan der følge disciplinærsag med efterfølgende sanktion (bøde, eftertjeneste m.m.)
Fysisk træning Man bør påbegynde træning inden man møder i FSV: Gåture (8 km på 60 min.) Løbeture (3-8 km) (3 gange løb pr. uge..!) Muskeltræning (mave, arme, ryg) Mikrotræning
Fysiske mål Løb: (idrætstøj) 3000 m på max. 15.00 min. (mænd) 18.00 min. (kvinder) Styrkeøvelser: (idrætstøj) Forside: (mænd: 25 / kvinder: 20) Rygside: (mænd: 25 / kvinder: 20) Armstræk: (mænd: 15 / kvinder: 10 m. knæstøtte) Mikrotræning: Korte træningspas (morgen, middag, aften) Eks: Lounge, planken, sidebro H/V
Se i øvrigt fysiske krav til forsvarets uddannelser, samt forslag til træningsprogram før du møder til værnepligt: www.forsvaretsuddannelser.dk
Skader Før mødedagen: (Ryg-, knæ- og fodskader) Erfaringerne viser at disse skader ikke kan holde til 4 mdr. værnepligt Efter mødedagen: Vurdering ved MIL læge (risiko for varig skade m.m) Evt. hjemsendelse (FTU) (arbejdsskader)
Alkohol/euforiserende stoffer NUL- tolerance! Vi arbejder med våben og store køretøjer, samt særlig idræt (f.eks. forhindringsbane) hvor der kan være en sikkerhedsrisiko, hvis man er påvirket. Stoffer og alkohol hører ikke sammen med militærtjeneste!
Indkvartering 12-mands stuer (kvinder/mænd hver for sig..!) Køjeseng Udrustningsskab + privat skab Fælles bad og toilet Fælles opgaveløsning Man lærer at tage hensyn til andre og samarbejde! Opbygger et unikt kammeratskab!
Grundlæggende Sergentuddannelse Ca. 1 måned efter mødedagen kan man ansøge om GSU Forudsætninger: Skoleuddannelse (9 kl.) bestået i DA og MAT Vurderet egnet af enheden Frivillig
Hærens Reaktionsstyrkeuddannelse Ca. 1½ måned efter mødedagen kan man ansøge om HRU. Forudsætninger: Gennemført HBU tilfredsstillende Vurderet egent af enheden Frivillig Sikkerhedsgodkendes
Forsvarets forventninger Åben og ærlig! Gå-på-mod og samarbejde! Villig til at yde en indsats også når det er træls og gør lidt ondt! Sund fornuft og menneskelig respekt!
Når livet er surt så husk...! En oplevelse kan være positiv eller negativ, men erfaringen kan altid bruges til noget positivt...!