Alder afdeling (skoleåret fra august til juni) 4/5/6 år U6 3-mands Kap. 4 Den Blå Tråd i Børneafdelingen Fodbold Træning og opdeling Kamp og opdeling Værdier 6/7 år U7 3-mands 7/8 år U8 5-mands Fællestræning Fællestræning Drenge og pigeopdeling A) Individuel træning = fællestræning B) Samspils- og kampøvelser: Opdeling I Stor motivation = Blå Mindre motivation = Hvid Efter børnehave og relationer Efter børnehave, skole og relationer Efter prioriteringen 1) skole 2) 8/9 år U9 5-mands A) Individuel træning = fællestræning B) Samspils- og kampøvelser: Opdeling I Stor motivation = Blå Mindre motivation = Hvid Efter prioriteringen 1) Gruppe 2) skole Vi kæmper 9/10 år U10 Piger 7-mands a-b-c 5-mands a-b 10/11 år U11 7-mands a-b-c Niveaudeling efter udvikling, talent og motivation Niveaudeling efter udvikling og talent 1. hold, 2. hold, etc. Vi kæmper Vi vil vinde 1. hold, 2. hold, etc. Sammen som U10 11/12 år U12 7-mands Niveaudeling efter udvikling a-b1-b2-c og talent Piger a-b-c Beskrivelser via link fra hovedskabelon 1. hold, 2. hold, etc. Sammen som U10
Alder afdeling En afdeling består fortrinsvis af en bestemt årgang (f. eks. årgang 2002). Dvs. at spillerne er født i år 2002. Dog gives der stor mulighed for, at en spiller kan træne og spille kamp med sine børnehave- eller klassekammerater. Uanset om han er født en årgang før eller efter. Det er vigtigt, at forældrene, specielt i opstarten, er bevidst om den mulighed. Hvis en årgang har en spiller, som er et år ældre (født en årgang før), så begynder det først at få konsekvenser, når spillerne kommer op i ungdomsafdelingen, hvor holdene kan rykke op og ned i turneringerne. Det er et vigtigt element at tage med i sine overvejelser. På et tidspunkt skal spillere skifte til sin reelle årgang, specielt hvis han/hun spiller på 1. holdet. Opstarten af en ny årgang foregår til standerhejsningen ultimo marts. Her starter de yngste spillere U6 (= under 6 år) med at komme i Freja. Om spillere på 4 år også kan starte op til standerhejsningen, er op til forældrene at vurdere. De ved bedst om deres barn jævnbyrdigt, kan være med i legen med børn, som er 1 år ældre. Fodbold Fodbold i børneafdelingen rummer hele 3 forskellige mål og banestørrelser. Ved at trykke på hyperlinket ved de forskellige typer, kommer man ind på DBU Jyllands beskrivelser af banestørrelse, kampregler og øvelser. DBU Jyllands hjemmeside er et meget nyttigt redskab for børneafdelingen. betyder at turneringen ikke figurerer med 1. holds- eller 2. holdsturnering. Man forsøger at stille lige gode hold fra klubbens side. Opdeling til træning og kampe Ved skal forstås på den måde, at hvornår der erfaringsmæssigt bliver behov for opdeling af spillerne i køn, motivation/koncentration og talent. Det er vigtigt at forstå, at en opdeling ikke er social karakter (alle sociale arrangementer skal indbefatte alle i årgangen). Opdelingen er udelukkende for at skabe jævnbyrdighed i træningen og kampene for den enkelte spiller. 3 mands fodbold Blandet niveau betyder, at alle spillere er lige stillet. Man leger og hygger sig sammen. Der bliver ikke fokuseret på køn og talent. En opdeling i køn (piger og drenge) kan foregår på to måder: 1) Ved fremmøde af mange pige til standerhejsningen kan det være hensigtsmæssigt at dele årgangen op i køn efter sommerferien, hvis årgangen kan mobilisere de fornødne trænereog administratorressourcer. 2) Drenge og piger i den nye årgang kan fint spille og træne sammen det første års tid indtil næste standerhejsning (ultimo marts). Pigernes organisering er anderledes end drengene. Som regel sætter man to årgange sammen, modsat drengen, som er sammensat af én årgang. I tilfældet af mange pigespillere kan det blive nødvendigt at organisere dem i en årgang.
Til kampe kan skal man forsøge at skabe lige gode hold. Her kan piger og drenge sagtens spille på samme hold. Sammensæt holdene efter hvem som kender hinanden fra børnehaven, vejen, etc. 5-mands fodbold Individuel træning betyder grundlæggende, at den enkelte spiller har sin egen bold og træner sine egne færdigheder ud fra det udviklingstrin, han/hun er på. Spilleren indgår ikke i et samspil med andre spillere. Et eksempel kunne være teknisk træning som f.eks. skudtræning. Ved samspils- og kampøvelser indgår der flere spillere. Udførelsen er afhængig af spillernes færdigheder og ikke mindst koncentrationsevne og motivation. Det er meget hensigtsmæssigt at sammensætte spillerne efter indstilling, hvis man ønsker, at alle får noget ud af øvelsen. I Aalborg Freja har vi gode erfaringer med at opdele spillerne i Blå og Hvid til træningen. Fællesgrundlaget for opdelingen er at skabe jævnbyrdighed, gode udviklingsplatforme og rummelighed. Blå Her finder vi de rigtige fodbolddrenge/-piger. De vil spille fodbold hele tiden. De er koncentreret og motiveret til at spille fodbold. Hvid I denne finder vi spillere, som er mindre fokuseret på fodbold. Nogle af spillerne kan være rigtig gode fodboldspillere, men de mister let koncentrationen. I hvid får spillerne lov til at miste koncentrationen omkring fodbolden. Her er der plads til at kigge efter firkløvere, pjatte, hyggesnakke og fjolle lidt. Det er ok. Opdelingen af spillere til træningen i de to r er ikke statisk, og kan hele tiden ændre sig begge veje. Træningen kan være en kombination af individuel træning og opdelt træning (blå og hvid). Opvarmningen burde gøres i fællesskab. Fælles målmandstræning skal påbegyndes for dem, som viser interesse for det. Opdelingen i hold til kampe bør kunne ændres til en ny sæson hvert ½ år. Opdelingen foregår indenfor blå og hvid efter kammeratskab og trænere. Dvs. at holdsammensætningen kan være Blå 1, Blå 2, Hvid 1 og Hvid 2. Opdelingen i hold bør tages med og konfirmeres på forældremødet før sæsonstart (forår og efterår). 7 mands fodbold På dette fodboldtrin deltager spillerne for første gang i niveaudelt turnering. DBU Jylland har valgt at drenge og piger (5 - mands fodbold) skal niveauopdeles i kampe. Det nødvendiggør også en skarpere opdeling til træning og kamp. Overgangen til det mere konkurrencebetonet kan være svær, men burde ikke skabe et opbrud i kammeratskaber. Det er vigtigt, at overgangen til 1. hold, 2. hold osv. bliver gjort på en ordentlig måde, så alle spillere stadig føler sig som en del af et fællesskab. En spiller på 4. holdet skal behandles lige så godt som bedste spiller på 1. holdet. Der skal stadigvæk skabes rum og tid, hvor alle spillere kan træne sammen.
Værdier 1) Vi vil have det sjovt Det første år er mere leg end fodbold. Det skal være sjovt for alle. Det er vigtigt, at alle bidrager med at skabe en god atmosfære, hvor grinet skal frem. Gode og sjove motoriske lege med bold er meget vigtigt det første år. Forsøg at inddrage alle forældre i træningen/legen. Forældre kan være kegler, krokodiller, bander, trolde, etc. Desto flere med desto sjovere. Det er vigtigt at få etableret en stemning, hvor man hepper på alle og kun fremhæver det positive. Trænere, forældre og spillere skal alle inddrages i processen med at skabe et godt og trygt indlæringsmiljø. 2) Fra 6 års alderen er det vigtigt, at spillerne begynder at lære nogle grundlæggende ting i fodbold. Det er vigtigt, at der indbygges repetitioner / gentagelser i øvelserne, så de f.eks. lærer at sparke et lodret vristspark korrekt. Det er essentielt, at øvelserne skal være alderssvarende og trænerne har tålmodighed i indlæringen. Link til øvelser for forskellige aldersr: Den Blå Tråd www.aalborgfreja.dk Aldersrelateret træning www.dbu.dk eller www.jbu.dk Træningsguiden www.dgi.dk 3) Vi vil være gode spille fair play I 7 8 års alderen begynder man at spille kampe og træne på 5-mands mål. Nu begynder det at ligne fodbold med målmand, forsvarere og angribere. Overgangen kan være svær, da det kræver, at spillerne skal begynde at orientere sig mod medspillerne. Enmandspræstationer bliver nu suppleret med samspilsøvelserne. Spørgsmål som placering på banen og mine medspillere bliver taget op. I denne alders begynder de voksne også at tage fat på omgangstonen og de sociale spilleregler. Det er yderst vigtigt, at der ikke opstår mobning og et dårligt indlæringsmiljø pga. manglende grænsesætning fra de voksne. Alle forældre bidrager til at spillere og voksne behandler hinanden ordentligt. I kamp og træning skal der spilles fair play uden hensynsløse tacklinger og dårlig opførsel. 4) Vi kæmper I 9 10 års alderen begynder træningen og turneringen at blive niveauopdelt i forsøget på at skabe jævnbyrdighed. Modstanderen bliver skrappere, og det kræver, at spillerne får mobiliseret alle kræfter for at vinde. Trænerens evner til at motivere spillere til at gøres deres bedste skal styrkes. Kurser tilbydes til at fremme de gode motivationsevner blandt de voksne. Kampråb og slagsange kan være med til at styrke holdånden, så alle giver den en ekstra skalle i kampen og til træningen. Det er ok at tabe til et hold, der er bedre, hvis man har kæmpet for sagen. 5) Vi vil vinde Alle på holdet på alle niveauer går på banen for at vinde. En kamp er ikke noget der bare skal overstås. Det er vigtigt at der, uanset spillernes evner, får styrket koncentrationen omkring træningen og kampen. At vinde en kamp er for alle det bedste og udgangspunktet for en kamp, men det skal ikke forstås på den måde at indpodningen af en vindermentalitet medfører utryghed og
angst for at tabe for den enkelte spiller. De voksne skal med al tydelighed bygge spillerne op, ikke nedbryde dem med uhensigtsmæssige krav og opstilling af urealistiske mål. Det er vigtigt, at man tilmelder sit hold en turnering på et niveau, som passer til deres evner.