SPIDSBOLDEN. Medlemsblad for Bagsværd Roklub. I DETTE NUMMER: Hold på pigerne! Nyt ungdomsudvalg Den nødvendige brik opfordring til forældrene

Relaterede dokumenter
Foræ. ldremøde. Dagsorden BAGSVÆRD ROKLUB. Evaluering af sæson Præsentation af trænere. Præsentation af projekter 2007

SPIDSBOLDEN. Medlemsblad for Bagsværd Roklub. I dette nummer. Formanden har ordet x2. Brugerundersøgelse. Læs også: Rock the Boat. nr.

SPIDSBOLDEN. Medlemsblad for Bagsværd Roklub. I dette nummer. Nekrolog over Mogens Sørensen Standerhejsning Generalforsamling

Danmarks rekord på 24 timer

NYHEDSARKIV Der er ingen gymnastik 7. og 14 november. Grundet ombygning nov

HOLSTEBRO ROKLUB. Træningstider i vinterhalvåret Roerne inddelt i grupper og med træningstider som angivet på vedlagte skema.

Ungdom. spot på sporten // MARTs Ligatræning - her Jacob Østergaard med U14 drengene. Hovedsponsor:

NYHEDSARKIV Ny formand. 7 sølvårer uddelt. Æresmedlem. Godt kammeratskab. Generalforsamling. Så er vi blevet en madklub!!!!

KAPRONINGSMØDE SØNDAG D. 16. MARTS 2014

Juniorudvalgsmøde 19/1 2015

Ungdom. spot på sporten // JANUAR Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

PEDERSKER IF. Sydbornholms Privatskole/ Pedersker IF anlæg

Søttrup Gymnastikforening

Indholdsfortegnelse. Fodboldudvalg 3. Kampfordeler 3. Oversigt fodboldhold og træningstider 4. Nøgler 5. Spillerlister 5.

Referat for MCV generalforsamling kl i klublokalerne

Velkommen. Vi glæder os til at se medlemmer, børn, voksne, forældre og sponsorer til endnu en fantastisk sæson. Med Sportslig hilsen

Åbne Danske Mesterskaber i indendørsroning

ROLFSTED IDRÆTSFORENING

Danske mesterskaber 2010

Danske mesterskaber 2012

Holbæk Youth Festival maj 2015

FODBOLDSTART 2010 Fodbold for hele familien

Hårslev Gymnastikforening

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Nr. 2 Maj årgang. Medlemsblad. Lemvig Roklub. Medlem af DFfR og DKF under Danmarks Idræts Forbund

SHITO-RYU KARATE-DO KOFUKAN DENMARK Telegrafvej 5a, 2750 Ballerup /

Standerstrygningstale 2015

Formøde den 7. maj 2013

Referat af Generalforsamling i Sønderborg Cykle Klub den 1. marts 2010.

OSTEN P FALKE aug ust 2017 Figur 1

Nogle af højdepunkterne har været langturene til Göteborg i Sverige og til Sognefjorden i Norge.

Split. Sidste nummer af SPLIT Billeder Fra Bürstadt Interview med Hanne Jørgensen. Medlemsblad for Silkeborg Pigerne & Drengene

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

DM i Fladfisk. Fra Onsevig Havns side er vi. Der blev fanget massere af fisk, fladfisk fanget til årets DM. Danmarks bedste Fladfiskefarvand

Herreklubben. Referat fra ORDINÆR GENERALFORSAMLING Lørdag den 27. oktober Dagsorden:

Dagsorden. - Kåring af sejlere - Gymnastik og teori - Evaluering af sæsonen 2010

Møde i Vejle Kraftcenter s styregruppen d Møde med DFK

Gift/ samlevende /familie Single

Vibeke skriver. Vibeke Gaden

Danske mesterskaber 2016

Månedsmagasinet Cross Court

Roning Sund og. sjov motion. i årevis

Referat fra Points generalforsamling 21. april 2016

VELKOMMEN TIL FC BELLA

UGEBREV nr. 79 uge 26

SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD

Velkommen i Skørping Triatlon Klub

Vi vil fra håndboldafdelingens side forsøge at styrke kommunikationen ved, som noget nyt, at udsende et nyhedsbrev tre gange om året.

Femte gang med succes

Opgave 1. Modul 4 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 1. Hvor høje skal kvinderne være?

Handlingsplan Ungdomsroere i Odder Roklub strækker sig fra 10 til 20 år, og i denne gruppe er der ca. 50 roere den 1.

skyld skaber ny klubform Fodbold for samværets

Vi byder jer velkommen til en masse aktiviteter i. Faxe Ladeplads Idrætsforening

NYT FRA FORMANDEN KÆRE MEDLEMMER

RINGSTED SPORTSRIDEKLUB Generalforsamling

Foto: Sika - Engelsk Cocker spaniel

NYT FRA FORMANDEN KÆRE MEDLEMMER

Kære trænere og ledere i HFS fodbold

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge Efterårsferie!

Modul 3 Læsning, Opgave 1

GIF s. Start uge /2011. Vintersæson

Formøde, Roskilde Roklub Den 28. juni 2006

Formandens beretning for året 2016

Kompasset november 2016

Træning Teknik Motion Sjov Samvær

Hvad synes du om dit liv på Granhøjen?

På bestyrelsens vegne vil jeg gerne byde alle velkommen her i dag til standerhejsning, hvor vi også skal tage vores nye flotte udestue i brug.

7. februar Referat fra Generalforsamling i Hjallerup Gymnastikforening. Referat fra Generalforsamling i Hjallerup Gymnastikforenings Venner

HYTTEFADET. Nr årgang Dec Medlemsblad for Hillerød Lystfiskerforening

Kære ungdomsmedlem og bordtennisforældre i SISU. Århus aug. 2008

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse

TAK FOR SPONSORATET 2016

Sund og glad UGE 29 12/7-18/7 2015

Konkrete værktøjer til den gode modtagelse. dgi.dk. Tag godt imod. dgi.dk/abcmentalsundhed

Orientering om løst og fast fra formanden

361 Nyhedsbrev #20, juli måned 2011

NYHEDSARKIV Billeder fra båddåb. Ny Formand. Flidspokaler + årer. Generalforsamling. Broen. Find dem og flere i galleriet

Stensved SFO & Klub Juni & juli 2013

Målsætninger for Korsør Roklub

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

Danske mesterskaber 2017

Konkrete værktøjer til den gode modtagelse. dgi.dk. Tag godt imod. dgi.dk/abcmentalsundhed

Man kommer ikke sovende til den slags mål. Træningen foregår nu fire gange om ugen og der er kamp næsten hver weekend.

Nyhedsbrev fra MIK fodbold

Skive Roklub. Generalforsamling 5. februar 2019

Dansk Contender Klub Generalforsamling 31. august 2013 i Aarhus Referat

GYMNASTIK. i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Nyhedsbrev. Valby Boldklub

Aktivitetskalender A-B-C-T hold sæson 2013/2014


Esbjerg Cykle Motion. Bestyrelsens beretning for året 2017

Nyhedsbrev -for Klub Sølyst december 2010

BEGYNDERTRÆNING. Det gode eksempel

NYT FRA UDVIKLINGSKONSULENTEN

Øst Danske Langbane Mesterskaber og

Ebberup Idrætsforening

Deltagere Tabellen nedenfor viser mødedeltagerne samt hvem der er de enkelte hovedkredses juniorledere.

HOLBÆK YOUTH FESTIVAL

Årsberetning 2017 KB Tennisafdelingen V/Nicolaj Caiezza

Transkript:

nr. 3 november 06 SPIDSBOLDEN Medlemsblad for Bagsværd Roklub Læs også: Om søsyge på glas I DETTE NUMMER: Hold på pigerne! Nyt ungdomsudvalg Den nødvendige brik opfordring til forældrene

Bagsværd Roklub www.bagsvaerdroklub.dk Skovalleen 38 B 2880 Bagsværd Tlf. 44 98 05 34 Giro 708-7330 Kontingent: Lisbeth Kjærulff-Jørgensen, Anemonevej 9, 3330 Gørløse, Tlf. 48278043 BESTYRELSEN Formand: Ole Lindskov Hakonsvej 13, 2880 Bagsværd, Tlf. 44445429 Mobil 40161060, ole@lindskov.dk Næstformand: Steen Strøm, Tåregårdsvej 35, 2750 Ballerup, Tlf. 44656790 Mobil 40140580, kontakt@steen-strom.dk Næstformand: Vakant Kasserer: Tom Lilja Sparwath, Harestien 17, 2880 Bagsværd Tlf. 44980354 sparwath@oncable.dk Sekretær: Kirsten Tjagvad, Muskathaven 67, 2730 Herlev, Tlf. 44944083 Mobil 23429941, kirsten@tjagvad.dk Kaproningschef: Kim Hagsted, Krogshøjvej 146, 2880 Bagsværd, Tlf. 44442496 k_hagsted@mail.tele.dk Motionschef: Karsten Kjærulff-Jørgensen, Anemonevej 9, 3300 Gørløse Tlf. 48278043, kkjhandel@post.tele.dk Ungdomschef: Helle Stougård, Skovbrynet 41, 2880 Bagsværd Tlf. 44985799 sofhst@gladsaxe.dk Materialeforvalter: Claus Kjærulff-Jørgensen, Bagsværdvej 71D 1.tv. 2800 Lyngby Mobil 20647499, claus.k-j@mail.dk Husforvalter: Uden portefølje: Uden portefølje: Vakant Carl Orbesen Christiansen, Værebrovej 20 6. lejl. 1, 2880 Bagsværd Mobil 26141497, cochristiansen@gmail.com Laust Sønderkær Pedersen, Maglegårdsvej 103, 3480 Fredensborg Tlf. 48475602 laust@post.cybercity.dk REDAKTION Ansvarshavende: Niels Neergaard, Birkevang 21, 3500 Værløse, Tlf. 44449344, Mobil 40267910, niels.neergaard@pc.dk Materiale: Materiale til Spidsbolden modtages løbende. Helst på e-mail og i Microsoft Word format. 2 Medlemsblad for Bagsværd Roklub

Formanden har ordet På seniorsiden var deltagelsen ved VM lidt tynd. Den tunge 4- besluttede, at det ville være udsigtsløst at tage til VM, så Mads Andersen blev den eneste roer på letvægts 8+, ud over BR s faste plads på styrmandssædet der i år blev besat af Frederik Bærentsen. Desværre blev det til den lidt triste 4. plads, Det kan lyde meget overambitiøst, men det havde været fantastisk, hvis det havde lykkedes holdet at bringe dansk letvægtsroning op på skamlen med en medalje til otteren. Uanset, det var et flot resultat og jeg skal hermed komme med mine varmeste lykønskninger med resultatet. Som reserve var udtaget Daniel Graff, der roede let 2- ved VM og fik en flot 10. plads. Rosæson 2006 er slut Vejret har været anderledes. I lange perioder virkelig godt for roningen. I andre perioder særdeles vådt. Livet i klubben har i høj grad været præget af aktiviteterne omkring kraftcenteret eller rettere kraftcentrene, for rent faktisk har vi 2 kraftcentre placeret i BR. Resultaterne ved årgangsmesterskaberne var ikke overbevisende, men vi havde god repræsentation ved Baltic Cup og ved Bymatchen. Så meget tyder på, at vi er på vej. Ved DM vandt BR for første gang siden 1982 damernes 2X. Et stort tillykke til Lisbet Jacobsen og Johanne D. Thomsen. Og så har vi næste hold på trappen, idet Caroline Persson og Rikke Quist vandt junior-a DM i samme bådtype. Sandelig om det ikke også blev til DM i junior-a 4X- med Caroline Persson, Matilde Madsen, Julie Frøkjær og Rikke Quist. Tillykke. På herresiden blev det til DM i 4-. Tillykke til Bo Svendsen, Carl Christiansen, Thomas Larsen og Aleksander Hansen. Desværre lykkedes det ikke at vinde 8+. Vi kommer igen i 2007. I drenge junior- A vandt vi DM i 4X- med Casper Naundrup Hansen, Jacob Neergaard, Morten Frank og Jacob Søgaard. Tillykke. fortsættes næste side Medlemsblad for Bagsværd Roklub 3

Midt på sommeren var der Nordisk Junior Mesterskab, og igen med BR deltagelse. Tillykke til Caroline og Rikke med mesterskabet i 2X. Jeg har præsenteret mine tanker om en ændring i strukturen af klubbens ledelse for bestyrelsen, og vi skal debattere dette i enkeltheder senere på efteråret.i princippet går det ud på, at flere skal lave mindre. Hvordan skal det så forstås? Det skal forstås således, at vi skal fordele opgaverne i klubben ud på flere hoveder, som så får mindre og klart definerede opgaver og ansvarsområder. I min tidlige skitse er der 34 kasser der skal fyldes ud med en eller flere personer. Det kan jo blive en opgave i sig selv at finde medlemmer, der er villige til at give en hånd. Det kommer også til at forudsætte en overordnet strategi, koordination og planlægning. Der vil således blive behov for en bestyrelse bestående af måske 5-6 personer. Den markante forskel på situationen i dag og visionen er, at bestyrelsen ikke skal være operativ. Det operative skal placeres i udvalgene, der planlægger og gennemfører aktiviteterne fra roskole over torsdagsspisning til Scandinavia In-door. Jeres kommentarer og betragtninger er velkomne, ligesom vi gerne hører fra de, der godt vil deltage i klubbens fremtid og ledelse. Når jeg ser på, hvad der sker i andre idrætsforeninger i kommunen, ser jeg et billede, hvor der er stadig færre til at deltage i arbejdet med at få foreningerne til at fungere. Fodboldklubben Gladsaxe-HERO har opgivet deres banko-spil. Ikke fordi der mangler kunder, men fordi de ikke kan få nye medlemmer til at afløse de gamle medlemmer. Lokal-TV i Høje Gladsaxe lukker efter næsten 20 års virke. Årsag: der er ikke nogen der vil deltage og være med i arbejdet. Jeg håber meget på, at vi kan revitalisere BR gennem en spredning af opgaverne, så de bliver mere overskuelige og overkommelige. Men det ændrer ikke ved det faktum, at hvis vi vil forsætte med idræts-aktiviteter på det niveau, vi kører på, så forudsætter det en aktiv deltagelse af alle medlemmer i andet end den enkeltes idrætslige aktiviteter. BR s 30. loppemarked er blevet afviklet. Det var på mange måder et interessant loppemarked. Når man ser ud over flokken, der deltager i udpakningen og i selve dagen, så er der en stor del ikkemedlemmer, der gør et kæmpe arbejde. Noget der blev bemærket og kommenteret af nogle af de ny medlemmer, der deltog. Vi har altid sagt, at loppemarkedet havde en betydning som en samlende aktiv- 4 Medlemsblad for Bagsværd Roklub

itet, hvor medlemmer på tværs af grupperinger og alder kunne deltage i en fælles aktivitet. Det skal vi nok overveje. Og så er det måske af mindre betydning, at omsætningen på 65.400 kr. vil gøre os i stand til at købe den trailer, der står på ønskelisten. Nu giver omsætningen ikke direkte 65.400 ind i klubkassen. Der er omkostninger, men der er mindst 45.000 til klubkassen svarende til 225,- per betalende medlem. Dertil kommer de 24.000 kr., som John P og familie har skaffet gennem deres ihærdige arbejde med Genbrugs-markedet. (John, overbring vores tak til familien. Godt gået.) Ole Lindskov Formand Sekretær Idræt Økonomi Ressourcer Kommunikation Indslusning Motion 8GP Bådetransport Konkurrence Kraftcentre Arrangementer Hus Både Kraftcentre Køkken Ressourcer Medlemskartotek Idræt Hjemmesiden Klubblad Sponsorer Scullere Stander op & ned 4 & 8 Andet Andet Inrigger & Gig Loppemarked Torsdags- Småbåde Regattabar Motorbåde Træningsfaciliteter Medlemsblad for Bagsværd Roklub 5

Hold på pigerne! Opråb til piger/kvinder i alderen 14 27 år. er ærgerligt både for klubben og for de kvindelige roere, at så mange falder fra. Statistisk set er der kun ganske få, som overlever og fortsætter deres aktive karriere med roning efter 14-18 års alderen. Det kan der være mange årsager til, og det er dem, som vi skal finde frem. Bagsværd roklub skal have mange flere aktive kvindelige voksenroere, og vi skal sætte en positiv udvikling i gang ved at påvirke ungdomsroerne på den rigtige måde og på det rigtige tidspunkt. Bagsværd Roklub kan ikke holde fast på de kvindelige juniorroere. Vi beder om din hjælp til at finde årsagerne, så vi kan gøre klubben bedre for dem. Hvis du er pige/kvinde født i perioden 1980 til 1992 og nuværende eller tidligere roer, vil du i løbet af de næste uger modtage et spørgeskema. På bestyrelsesseminar afholdt i foråret 2006 blev det besluttet at gøre en særlig indsats for at fastholde gruppen af kvindelige junior ungdomsroere i Bagsværd Roklub, så de også optræder som aktive roere i deres voksne tilværelse. Det Alt sammen med det overordnede foreningsmæssige formål at give medlemmerne den vare, som de efterspørger via medlemskabet af klubben, og samtidig sikre en fortsat tilgang og fastholdelse af kvindelige roere i Bagsværd Roklub. Roklubben, trænerne og bestyrelsen vil gøre en særlig indsats for at undgå, at næsten alle piger holder op med at ro i 14-18 års alderen, - eller omvendt formuleret, så vil vi skabe et miljø, som tiltrækker flere aktive kvindelige roere til Bagsværd Roklub. Vi har valgt at sende et spørgeskema ud for at samle en information om de unge piger: Hvad forventer de at få for deres medlemskab? hvad er deres forventninger til klubben? hvad er det de gerne vil? hvad er de glade for i roklubben? hvad er de utilfredse med? etc. 6 Medlemsblad for Bagsværd Roklub

Vi vil så efterfølgende afstemme forventningerne med de muligheder, der er i klubben. Vi vil evaluere, hvad der er rigtig godt, og som skal fortsætte, hvad der er mindre godt, og hvor der med fordel kan gøres noget helt anderledes. Spørgeskemaet udsendes til ca. 75 tidligere og nuværende roere, og selv om du ikke er aktiv roer mere, vil vi meget gerne have dit udfyldte spørgeskema retur. formanden Ole Lindskov og Per Persson, som er tovholdere på projektet. Hvad vil der ske med de svar, som kommer retur? Vi gennemgår dem og skriver et notat til bestyrelsen om, hvilke indsatsområder der er vigtige, og hvad det er som pigerne/kvinderne sætter pris på. Vi sætter fokus på de gode ting, som skal fortsætte, de dårlige som bør fjernes, og de nye ting som skal implementeres. Hvad skal jeg gøre med spørgeskemaet? Det skal udfyldes og sendes retur i den svarkuvert, som er vedlagt. Roklubben betaler portoen, så det er gratis for dig. foto: Focusrowing.com Spørgeskemaerne er anonyme og bliver behandlet fortroligt, og det vil på ingen måde være muligt at udrede, hvem der har svaret hvad. Så giv os trygt dine kommentarer og sig, hvad du mener om klubben, så vi kan dygtiggøre os. Hovedpersonerne i projektet er naturligvis alle I piger/kvinder, som er nuværende eller tidligere roere, og det er Vi håber på, at I vil hjælpe os til at blive bedre og sende spørgeskemaet retur. Synes du der er spørgsmål, som er svære at besvare, kan du blot lade være med at besvare dem. Vi vil hellere have et halvt udfyldt spørgeskema retur end slet intet. Så hjælp os så godt du kan - På forhånd tak! Per Persson Medlemsblad for Bagsværd Roklub 7

Nyt ungdomsudvalg i din klub Der har gennem længere tid været snakket i krogene om behovet for, at nogen i klubben gjorde noget for at tale juniorernes vinkel i forhold til resten af klubben og generelt gøre det til et endnu bedre sted for de yngre medlemmer at bruge deres fritid. Der er stort frafald af medlemmer i de yngre årgange, og hovedformålet med det nye udvalg er at søge at gøre noget for at begrænse dette. Den første ide er at etablere et U-RÅD, der vil være med til at definere, hvad juniorafdelingen vil, og hvor der er af behov for forbedringer og nye tiltag. Formålet er at afholde U-RÅD 4 gange om året, hvor det er ideen, at alle juniorer kan deltage og er meget velkomne til at komme med ideer til nye ting eller forslag til ændringer i typer af arrangementer og i det hele taget definere den afdeling, de er en del af. Det er tanken, at de inputs, der vil komme fra juniorerne, skal udmøntes i nye arrangementer og bruges til at forbedre andre, så alle får mere ud af at komme i klubben. Tanken er, at udvalget skal hjælpe til med at få arrangeret nye ting i et samarbejde mellem udvalget, juniorerne og deres forældre for at gøre BR til et bedre sted at være juniorroer. Udvalget forpligter sig til at formidle afdelingens ønsker til klubbens medlemmer samt til at bearbejde det store frafald i de forskellige årgange. Vi håber, at der i klubben vil være opbakning til dette nye tiltag. Ungdomsudvalget er bestående af: Anders D. Thomsen Cathrine Andersen Jes Struck 8 Medlemsblad for Bagsværd Roklub

Den nødvendige brik i ethvert juniorarrangement Bagsværd Roklub afholder i løbet af et år mange arrangementer for juniorerne. Der er power-weekender, regattaer i Danmark og udland, spisning den første tirsdag i hver måned og træningslejre m.v. Alle disse arrangementer skal planlægges med hensyn til transport af både og tilrettelæggelse af bespisning, overnatning, og hvad der ellers skal til for juniorerne. Inden et arrangement er der en nødvendig planlægningsfase, hvor mange ting skal på plads: Pakning af både, hvem kører bådene? hvad er prisen for at få transporteret bådene? Man kan blive ved. Jeg har taget mig af forplejning. Og det er en brik, der skal være på plads. God og rigelig mad er simpelthen et must! De sidste to år har der været holdt et forældremøde i foråret, hvor trænerne har fortalt om den kommende rosæson. Jeg har udleveret en liste over de forskellige arrangementer, hvor forældrene kunne se, hvilke arrangementer der var for juniorerne. For at disse arrangementer kan gennemføres og blive vellykkede, er der brug for forældrenes hjælp. Indtil nu har der været forældrehjælp til alle arrangementerne, men det kræver af og til, at jeg ringer til forældre. Den kommende vintersæson står for døren og trænerne har planlagt træningssamlinger. Se planen nedenfor. Til disse samlinger har juniorerne brug for en god forplejning, så de fysisk kan yde en god træning. Til en træningssamling er der brug for hjælp fra forældre til at arrangere frokost lørdag og søndag samt aftensmad lørdag. I fremtiden er det mit ønske, at juniorerne opfordrer deres forældre til at kontakte mig hver gang, de skal til et arrangement. Forældrene har mulighed for at se de forskellige arrangementer på Bagsværd Roklubs hjemmeside. De forældre, som har hjulpet til, har alle synes, det var hyggeligt, og de har nydt den gode stemning i klubben. Opgaverne er overskuelige, og de kræver ikke særlige forudsætninger. Oven i købet kan man så glæde sig over de søde unge mennesker og følge lidt med i, hvad ens børn egentlig går og laver. Jeg glæder mig til at høre fra forældre, der har lyst til at give en hjælpende hånd, f.eks. til frokost eller aftensmad ved en vintersamling! På forhånd mange tak for hjælpen. Helle Stougård Ungdomschef Medlemsblad for Bagsværd Roklub 9

Hvem er hun? - portræt af vores gymnastiklærer Vi kender hende kun alt for godt. Når sveden sprøjter, musklerne er ømme, og man kun tænker på at komme hjem på divanen. Så hopper hun glad videre og insisterer med et smil på 20 mere. Men hvem er hun egentlig vores energiske indpisker, der hele tiden får os til at hænge i? Marianne Junge fortæller: Jeg er 47 år, godt gift og har 2 store børn på 20 og 16 år. Jeg flyttede fra Fynsland til Bagværd i 1985, da jeg havde mødt min nuværende mand på en sommerferie. Jeg arbejder som indkøber i et værktøjsfirma, hvor vi importerer værktøj fra hele verden og sælger videre til grossister. I min fritid er jeg rimelig aktiv: Jeg cykler hver dag 16 km, jeg løber et par gange om ugen, og går til lidt aerobic ved siden af de 2 gange, hvor jeg selv underviser. Og så er jeg en ivrig roligan, når min 10 Medlemsblad for Bagsværd Roklub

søn spiller fodbold i Bagsværd Boldklub. I øjeblikket sanker vi brænde i skoven. Det giver jo varmen et par gange. Jeg elsker at se håndbold og fodbold i TV og kan godt lide at se nogle spændingsfilm enten i biografen eller i TV. Da jeg flyttede hertil, havde jeg godt nok fået job, men jeg ville gerne danne min egen platform. Derfor besluttede jeg mig til at tage en 3-årig uddannelse til gymnastiklærer. Det var igennem fælles børnehave og skole, at jeg lærte Kim Hagsted at kende, og dermed kom til at undervise i Bagsværd Roklub. Herudover underviser jeg Novos personale i deres fritidscenter. Jeg synes, det fungerer rigtigt fint med vinterundervisningen i roklubben. Der er normalt ingen problemer med at komme til, og alle er altid meget hjælpsomme og fleksible. Det er det absolut bedste ved at undervise i roklubben, at I altid er fulde af godt humør og parat til at knokle, men også til sjov og ballade. Jeg bruger en del at sommerperioden på at tage ud til forskellige kurser og centre for at hente inspiration til vinterens undervisning. Jeg har været med på roskole, og det synes jeg var sjovt. Men jeg fandt også ud af, at det kræver langt mere koncentration og rutine, end jeg havde troet. Og lige nu synes jeg ikke, jeg har tiden til det, men det kan jo komme. Medlemsblad for Bagsværd Roklub 11

Rock the Boat Marmelade mod søsyge Marmelade blev langt tilbage opfundet mod søsyge og skørbug. Det gik sådan her til: Den skotske prinsesse Maria Stuart forrådte England til de franske for selv at få den engelske krone. Det foregik på et fransk krigsskib i den engelske kanal, hvor der altid er hård søgang. Den stakkels prinsesse blev meget søsyg med kvalme og opkastning, og de franske fik ondt af hende. På det franske skib var der sydens frugter, citroner og appelsiner, og der blev hurtigt kogt en slags grød af citroner og appelsiner. På fransk hedder søsyge mar-malade, og de franske forsøgte at få prinsessen til at spise grøden ved at blive ved med at gentage, at den var god mod mar-malade, - altså god mod søsyge. Da prinsessen endelig kom hjem, fortalte hun straks, hvor godt den franske marmalade smagte og forlangte mere, og således blev ordet marmalade almindeligt udbredt på engelsk, uden at nogen tænker på, at det stammer fra den franske søsyge. I øvrigt fik Maria Stuart aldrig kronen på sit hoved, men blev halshugget i 1587. Hvis du vil undgå søsyge og skørbug i vinterens løb, så har du her opskriften på den franske flådes marmelade a la orange, som jeg har fået overleveret over mange slægtled. Man tager; 2,5 kg appelsiner 0,5 kg grape/citroner 2.1 kg sukker rød Melatin. Overhæld appelsinerne med kogende vand, derefter 3 dage i koldt vand, skift 2 gange dagligt. Alle frugter skrælles nu og snittes i skiver, dog snittes halvdelen af appelsinerne med skræl på. Koges op med sukkeret, stives ved at tilsætte rød Melatin undervejs. Bon appetit! Den er god! Skulle søsygen i vinterens løb ramme dig i form af en længsel efter Bagsværd sø, så er der jo ergometertræningen, gymnastik og bådklargøring samt fællesspisning, som alt sammen minder om livet på søen uden risiko for skørbug. Ib M. Tolstrup 12 Medlemsblad for Bagsværd Roklub

Aktiviteter Lørdag 18. november: Weekenden 25. 26. november: Lørdag 2. december: Indendørs åben SM Slide EURO Open 2006 Åbne europamesterskaber i slide ergometerroning, Gladsaxe Sportshal Genbrugssalg kl. 9 14. Hjælpere søges. Henvendelse John P. tlf: 2284 5705 eller mail: Turtle1@webspeed.dk Onsdag 6. december: Andespil kl. 18.30 Lørdag 16. december: Nisseløb og julefrokost Kong Neptun og følge i aktion - minder fra sommerens aktiviteter. Medlemsblad for Bagsværd Roklub 13

Klubbens Trænerstab Cheftræner Henrik Mortensen Buegården 13, 3. sal 2880 Bagsværd Mobil 40 55 92 39 henrikm@bagsvaerdroklub.dk Træningsprogramansvarlig Henrik Erichsen Møllevænget 29 2800 Lyngby Tlf. 44 98 02 73 Mobil 20 44 75 31 henrik.erichsen@email.dk Juniortræner A drenge (Årgang 88-89) Kenneth Bülow Peder Lykkesvej 54, 3. th. 2300 København S Mobil 40 19 35 73 bulow_dk@hotmail.com Seniortræner Damer Johanne Thomsen Åbakkevej 57, 2. th. 2720 Vanløse Mobil 28 45 16 72 johanne@dthomsen.dk Juniortræner B drenge (Årgang 90-91) Claus Kjærulff-Jørgensen Bagsværdvej 71D, 1. tv. 2800 Lyngby Mobil 20 64 74 99 claus.k-j@mail.dk Juniortræner C drenge (Årgang 92-93) Torben Lund Pilegårdsvej 54 2730 Herlev Mobil 51 72 73 56 tlu@fdir.dk Juniorassistent A + B drenge (Årgang 88-91) Rasmus Hjortshøj Peter Fabers gade 17, 2. th. 2200 København N Mobil 26 85 18 23 rasmuslh@dsr.kvl.dk Juniorassistent C drenge (Årgang 92-93) Peter Sejr Oxford Allé 3C 2300 København S Mobil 40 64 40 29 peter_sejr@hotmail.com 14 Medlemsblad for Bagsværd Roklub

Juniortræner A + B piger (Årgang 88-91) Bjørn Petersen Angelgade 17, 1. th. 1765 København Mobil 50 90 13 50 bjorn@dohrn.dk Juniortræner C piger (Årgang 92-93) Nanna Frørup Agerbovej 9, 1. tv. 2800 Lyngby Mobil 51 94 17 46 nannafm@hotmail.com Juniorassistent A + B piger (Årgang 88-91) Kristine Madsen Værebrovej 71 2880 Bagsværd Tlf. 44 98 11 77 Mobil 24 26 98 63 kristine.joergensen@private.dk Juniorassistent C + D piger (Årgang 92-96) Cathrine Andersen Sorgenfrigårdsvej 52, 2. tv. 2800 Lyngby Mobil 40 21 31 14 cat_andersen@hotmail.com Juniortræner D drenge (Årgang 94 og yngre) Jes Struck Nybrovej 304, E-17. 2800 Lyngby Mobil 26 84 41 21 trucken8@hotmail.com Juniortræner D piger (Årgang 94 og yngre) Mia Espersen Værebrovej 58, 7 0001. 2880 Bagsværd Mobil 20 10 19 81 danish_girlie@hotmail.com Medlemsblad for Bagsværd Roklub 15

Afsender: Bagsværd Roklub, Skovallèen 38B, 2880 Bagsværd Malerfirmaet ESKILDSEN A/S Bygningsarbejde og Industrilakering Grusgraven 3, 2880 Bagsværd Telefon 44989685 Fax 44983317 npe@malereskildsen.dk BAGSVÆRDSLAGTEREN Smørrebrød, kolde borde, alt i hjemmelavede kvalitetsvarer. Bindeleddet 16, 2880 Bagsværd Telefon 44980890 GØBEL & THORSEN Statsautoriserede revisorer Glarmesterfirmaet F. Linck Indramning af billeder, alu-rammer efter mål, stort udvalg i plakater, butiksruder, termoruder og blyindfattede ruder. Bagsværd Hovedgade 141, 2880 Bagsværd Telefon 44448801 Vennemindevej 74, 2100 København Ø Telefon 39295512